10 KYU

GOLPES
-Fudoken:puo vertical.
ESCAPES
-Katate: Suelta contra agarre de una mano. Elevamos el
codo,abrimos la mano, doblamos la rodilla y adelantando la pierna
derecha golpeamos su codo izquierdo con nuestro codo derecho.
(Todas las tecnicas se deben practicar por derecha e izquierda)
9 KYU
GOLPES
-Shikan ken:Puo medio cerrado.Se usan los nudillos medios para
golpear
-Zenpo geri:Patada frontal con la planta del pie
ESCAPES
Ryote:Suelta contra agarre de 2 manos. Elevamos los brazos con las
palmas de las manos unidas.
BLOQUEOS
Jodan uke:bloqueo alto,atras en diagonal.Aplicandolo con los
nudillos en la zona radial del brazo atacante.
PROYECCIONES:
O soto nage: Zancadilla en la parte de atras de la rodilla.
8 KYU
GOLPEO:
Omote shuto:golpe por el exterior con el canto de la mano
semicerrado al cuello.Palma de la mano hacia arriba. El pulgar
fuertemente aprentado contra la base del dedo indice.
Ura shuto:golpe por el interior al cuello o sien.Idem.
Sokuho geri:Patada lateral con el pie en posicion vertical.

ESCAPES
Morote:suelta de agarre a una mano con dos manos.
BLOQUEO
chudan uke:Bloqueo a nivel medio.Envolvente.
PROYECCIONES
o goshi nage:Agarrando a la altura de la cintura,girar la cadera y
proyectar al adversario.
kubi nage:Enrollando el cuello del adversario,girar la cadera para
proyectar
LUXACIONES:
muso dori:Luxacion de codo envolviendo el brazo izquierdo por
encima,colocando mano derecha e izquierda sobre el codo.
7 KYU
GOLPEO:
Shito ken:Golpe con el pulgar a la traquea,clavicula o costillas.
Koho geri:Patada hacia atras
Mawasi geri:Patada circular en forma de cuchara pegando con la
planta del pie
BLOQUEO:
Gedan uke:nivel bajo.Envolvente.
PROYECCIONES:
Ippon seoi nage: Proyectar por el brazo que esta agarrando tu
solapa.
Harai goshi nage: Idem o goshi nage pero se usa la pierna para
barrer la cadera del adversario.
LUXACIONES:
O gyaku: agarrar con mano derecha el hombro del adversario.
Patada a los genitales y llevar la pierna que golpea hacia atras

llevando al adversario al suelo boca abajo.

6 KYU
GOLPEO:
Shako ken: golpe de garra. Normalmente a la cara/ojos.
Sokugyaku geri:patada con la punta de los dedos del pie.
Sanshin geri:patada a los genitales.
ESCAPES:
-frontales,laterales,traseros.
PROYECCIONES :
Gyaku nage:Se entra con la pierna izquierda, se gira el cuerpo y se
agarra el brazo derecho del adversario en un movimiento
ascendente(el codo hacia abajo sobre tu hombro) y se proyecta por
encima al adversario.
Gyakubarai:Como harai goshi pero dejando caer la rodilla al suelo
llevando al adversario abajo.
LUXACIONES
hon gyaku: El brazo del adversario totalmente estirado. Coger su
mano con nuestras 2 manos y ponerla en posicion de
canto.Presionar su mueca inclinando nuestro cuerpo hacia
delante.
omote gyaku: lux. exterior de mueca
ESTRANGULACION
Hon jime: presionar con el antebrazo sobre su cuello. La palma de la
mano hacia el oponente.
5 KYU
GOLPEO
Shuki ken:golpes con el codo
koppo ken:golpe con el nudillo del dedo pulgar
sokki ken:golpe de rodilla

Tetsu ichi ken:golpe de martillo

chin ken:golpe con la punta de los dedos
Naname ushiro tenchijin geri:patada atras en diagonal
ESCAPES
Ante agarre de solapa, con mano derecha e izquierda presionar su
dedo pulgar o meique.
PROYECCIONES
Uchi mata: Patear con la planta su muslo. Se realiza patada junto a
desequilibrio.
LUXACIONES
Ura gyaku: lux. interior de mueca
Omote onikudaki:lux. de codo, pasando brazo derecho por debajo
del brazo izquierdo. Unir las manos y andar hacia atras.
ESTRANGULACION
Gyaku Jime: Inversa. Con el dorso de la mano hacia el oponente
4 KYU
GOLPEO
Happa ken:Golpe con las palmas a los oidos
Kikaku ken:Cabezazo
Shuko ken:con el dorso de la mano
Uma koho geri:patada hacia atras apoyandose en el suelo
Byoken: patada circular como si clavaramos al oponente
Suihei geri:pateando con el pie de forma horizontal ante agarre
Harai ken:Patada barriendo la cara del oponente
PROYECCIONES
taki otoshi:Agacharse e introducir el brazo agarrando el muslo del

adversario y levantando al mismo sobre tus hombros.

LUXACIONES
Musa dori:Lux. de codo ante agarre del oponente.Enrollar el brazo
del adversario desde fuera hacia dentro y desde dentro hacia fuera
Ura onikudaki: Idem omote onikudaki pero pasando el brazo por
encima de su brazo.
ESTRANGULACION:
Sankaku Jime:En triangulo, por detras.
3 KYU
GOLPEO:
shinshin ken:golpe con meique
Tobi geri:patada frontal en salto
Ryo ashi tobi geri:doble con salto
Sanshintanken:golpe con los dedos indice,medio y corazon
PROYECCIONES
Tomoe nage:colocando el pie sobre el estomago del
adversario,dejarse caer hacia atras
Tachi nage: deslizando tu cuerpo con las 2 piernas juntas por debajo
de las piernas del adversario
ganseki nage: desde el interior al exterior,enrollar su
brazo,pivoteando la pierna hacia el exterior. Para quedarse con la
pierna derecha por delante de su pierna izquierda. Se gira el cuerpo
para proyectar.
LUXACIONES:
Omoto take ori: Agarrar el dorso de su mano, girar la cadera y en
mov. ascendente, se empuja desde el dorso de la mano hacia
delante y arriba y se luxa mueca. Mantener lux. arriba, adelantar la
pierna derecha por delante del adversario y golpear con el codo a
las costillas,llevando al oponente al suelo.
ESTRANGULACION

Do jime:zona media del cuerpo,enganchando nuestras

piernas,presionar con las drodillas sobre sus laterales.

2 KYU
GOLPES
Shizen ken:golpes naturales con uas,dientes,etc
Taiken:golpe con todo el cuerpo
Tobi sokuho geri:patada lateral en salto
PROYECCIONES
Yoko nagare: Oponentes agarrados. Deslizar pierna, dejarse caer
lateralmente, proyectando al adversario por encima de tu cuerpo.
Te makura: introduce tu brazo desde dentro hacia fuera para
presionar sobre su codo y dejarse caer hacia atras
Kuruma: Idem Tomoe nage pero rodando hacia atras con el
adversario,quedando encima de este.
Kubi Tori taki otoshi: Ante ataque de puo,desplazarse por detras de
su espalda,y espalda contra espalda,agarrar su cuello,agacharse y
proyectar.
Hane age:Usando la pierna elevamos al oponente para luego
proyectarlo.
Taki otoshi:proyeccion en cascada
LUXACIONES
Ura take ori:como omote take ori pero cogiendo su zona radial de la
mueca.
Daygyaku:Entrar brazo derecho por debajo del brazo izquierdo del
oponente. Presionar sobre la articulacion del hombro en direccion
descendente. 1 o 2 manos
Daygyaki kakae dori:Idem pero agarrando los 2 hombros
ESTRANGULACIONES

Hen ten dori ashi jime:En el suelo,adversario sentado. Por la

espalda,enredar nuestra pierna en su cuello
Mimi jime: Estrangulacion en las orejas
Ryo ude jime:Ante agarre de solapas,estrangular sus codos
introduciendo nuestros brazos por debajo de los brazos del
oponente
Tai gyaku:lux. codo en el suelo
1 KYU
(Combinacion de las tecnicas ya vistas de las 9 escuelas para
situaciones de defensa personal)