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Factores Biolgicos.
Medio Ambiente.
Estilos de vida.
Atencin Sanitaria.
En el medio ambiente y en los estilos de vida es donde podemos ejercer nuestros esfuerzos como
personas y como educadores, tendientes a lograr la salud que todos merecemos.
Por otro lado, en la salud es necesario que converjan varios actores como es estado con sus
polticas, la intersectorialidad y el esfuerzo individual y colectivo, esta ltima arropa una de las
prcticas de estilo de vida saludable como son los hbitos de higiene.
LA HIGIENE
1.Higiene es el conjunto de normas y prcticas tendientes a la satisfaccin mas conveniente de
las necesidades humanas.
2.La higiene se refiere al conjunto de prcticas y comportamientos orientados a mantener unas
condiciones de limpieza y aseo que favorezcan la salud de las personas.
La higiene tiene por objeto conservar la salud y prevenir las enfermedades, es por ello que deben
cumplir ciertas normas o hbitos de higiene tanto en la vida personal de cada quien como en la
vida familiar, en el trabajo, la escuela, la comunidad. La higiene trata sobre las medidas para
prevenir y mantener un buen estado de salud. La prctica de las normas de higiene, con el
transcurso del tiempo, se hace un hbito. De all la relacin inseparable de los hbitos de higiene.
Es conveniente para el aprendizaje, prctica y valoracin de los hbitos de higiene que los adultos
den el ejemplo a los nios, nias y jvenes con la prctica cotidiana de adecuados hbitos de
higiene, para que se consoliden los conocimientos conceptuales, actitudinales y procedimientos
sobre el tema.
La importancia fundamental de la higiene:
La higiene brinda las normas para mantener la salud del cuerpo, y mantener la slud, es
gozar de la vida y hacerla mas hermosa.
La higiene procura el bienestar del hombre:
Ensendole a preservarse de los agentes que pueden alterar su salud. Mediante el
mantenimiento de su integridad fsica, intelectual y psquica.
La buena o mala higiene incide de manera directa en la salud de las personas. Son muchas las
enfermedades relacionadas con las malas prcticas de higiene. Por ejemplo: la diarrea, las
enfermedades gastrointestinales, parasitosis, la conjuntivitis, las infecciones de la piel, la
pediculosis, la gripe, la caries dental, la hepatitis viral, mononucleosis, entre otras.
DIVISION DE LA HIGIENE
La higiene Mental se refiere al conjunto de valores y hbitos que nos ayudan a
relacionarnos de mejor forma con los dems y nos hacen sentirnos valorados, respetados
y apreciados dentro de un grupo social.
Higiene individual o personal: Comprende el mantenimiento del buen estado de salud del
individuo. Aseo de su cuerpo y de sus vestidos, higiene de sus alimentos, etc.
Higiene general o pblica: Se refiere a la higiene de la poblacin: salubridad del suelo,
construccin de viviendas higinicas, suministro de agua potable, eliminacin de residuos,
inspeccin de alimentos, servicios sanitarios, etc.
Higiene Social: Comprende la higiene de las edades: infancia, pubertad, juventud, vejez.
Higiene Ocupacional: Preceptos profilcticos y medidas de bioseguridad que deben
observarse en las profesiones, en las industrias y en toda clase de trabajo.
HIGIENE INDIVIDUAL O PERSONAL
Aseo Corporal: Es la base de la higiene individual.
conservacin de la salud.
Para realizarlo se necesita tener el concepto claro de la importancia del aseo del cuerpo, y la
voluntad y la disciplina para efectuarlo.
La higiene del cuerpo debe ensearse al nio en el hogar, como factor importante en la
formacin de su personalidad. Esta enseanza la debe continuar el maestro en la escuela,
para robustecer lo enseado en el hogar.
El aseo corporal se refiere a la limpieza de la superficie del cuerpo humano y de las cavidades
orgnicas que se abren en esa superficie.
Importancia: La falta de hbitos higinicos adecuados por parte de las personas se convierten
en un problema grave, no solo por lo desagradable de una mala apariencia o de los malos
olores, sino por el potencial peligro de transmisin de virus y grmenes a otras personas.
Higiene del vestido y calzado:
La ropa que se utilice no deber ser excesivamente ancha, para evitar atrapamientos en la
maquinaria, ni muy estrecha, que produzca compresiones. No debe dificultar los movimientos
normales del cuerpo.
Fuente:
Coordinacin de Promocin Social para la Salud
Municipio Sanitario N:1 Barquisimeto Estado Lara
Adaptacin y compilacin Prof. Ana Torres.