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Los proteoglicanos del cartlago existen como grandes molculas compuestas por una
proteina central a la que se unen covalentemente cadenas de aminoglucsidos mediante
residuos de xilosa y serina de la cadena polipeptdica. En el cartlago de tiburn la unin de la
estructura colgeno-proteoglicano es mucho ms fuerte que en los vertebrados
MAX B
El complejo B es un grupo de vitamina que intervienen en una gran porcentaje de los procesos
metablicos del organismo; haciendo nfasis en los relacionados a los procesos de
almacenamiento y produccin energtica. Max B conjunta 11 de estas vitaminas en una
frmula de agradable presentacin y de gran bioabsorcin.
La Tiamina o Vitamina B1, los sntomas de avitaminosis son lesiones del sistema nervioso
central y perifrico, trastornos gastrointestinales, musculares y cardiacos; un sntoma muy
caracterstico de la deficiencia de esta Vitamina es el presentar tics nerviosos o dolores
agudos (similares a piquetes en todas partes del cuerpo en una sola), tambin sirve muy
bien para el restablecimiento de diversos tipos de lesiones y para combatir el estrs tanto
fisiolgico como el psquico. Por ltimo tambin tiene una ligera actividad lipotrpica, al igual
que casi todas las Vitaminas de este Complejo.
La Riboflavina o Vitamina B2 es necesaria para que las clulas liberen energa y se
regeneren, tambin interviene en la respiracin celular y en el metabolismo de azcares y
protenas. Los sntomas carenciales son cansancio sistmico y/o crnico, trastornos del
crecimiento y el desarrollo.
Supongo que en muchas ocasiones habrs escuchado que cuando ests cansado hay que
administrarte alguna dosis inyectable de Complejo B, y la razn principal es la que acabo de
explicarte; la Riboflavina, la Cianocobalamina y la Piridoxina (entre otros ingredientes de dicho
Complejo) son sustancias importantsimas en la regulacin de la transportacin de electrones
y la fosforilacin oxidativa tanto del Ciclo de Krebs como de la Gluclisis y cuando hay un
sobreentrenamiento, o cualquier deficiencia alimenticia, los niveles de dichas sustancias
disminuyen considerablemente, por lo que se produce esa sensacin de estar cansado y con
sueo todo el tiempo.
La Vitamina B3 l cido nicotnico tambin llamado niacina o nicotinamida; Se encuentra
involucrada en el metabolismo de los azcares, grasas y de las protenas, en la formacin de
los glbulos rojos, en las funciones del sistema nervioso, de la piel y de las mucosas; los
sntomas carenciales son algunos tipos de alteraciones en la piel, mucosas bucales,
gastrointestinales y del sistema nervioso. Tambin debemos recordar que la Niacina acta
como un agente que estimula la circulacin sangunea, al mismo tiempo que disminuye los
niveles de colesterol y triglicridos en la sangre.
La Vitamina B5 cido Pantotnico y su molcula hermana la Pantetina. Se involucran en el
metabolismo de los carbohidratos, grasas y protenas, en las funciones de la piel y de las
mucosas, en la calidad del cabello, en la resistencia a las infecciones, en las funciones del
hgado y de la corteza adrenal, y en la formacin de la hemoglobina. Los sntomas carenciales
son la cada del cabello, trastornos funcionales de la piel (cicatrizacin retardada), trastornos
de las mucosas (boca, tubo digestivo y de las vas respiratorias), debilidad muscular,
trastornos funcionales del hgado y del sistema nervioso.
La Vitamina B6 o piridoxina o piridoxal piridoxamina. Se encuentra involucrada en el
metabolismo de las protenas y las grasas; en la formacin de los glbulos rojos, de las sales
biliares y de numerosas hormonas, entre ellas las relacionadas con el anabolismo celular, el
desarrollo de los caracteres sexuales secundarios y el sistema msculo esqueltico as como
en la prevencin de infecciones y caries dentales. Los sntomas carenciales son el cansancio
sistmico, trastornos del sistema nervioso central as como en algunos casos de anemia.
La Biotina; es necesaria para la piel y el aparato circulatorio. Tambin es un excelente nitriente
para el sano desarrollo del pelo.
La Vitamina B12, cobalamina o cianocobalamina. Su deficiencia puede causar anemia
perniciosa inducida por la carencia de factor intrnseco y debe ser consumida en cantidades
mnimas de forma diaria, ya que es esencial para la maduracin fisiolgica normal y para la
eritropoyesis. La avitaminosis de cobalamina puede inducir a su vez a la anemia
megaloblstica, la neuropata perifrica (por ejemplo en las dietas estrictamente vegetarianas).
El cido flico; interviene en los procesos de crecimiento y su deficiencia causa anemia
megaloblstica, adems que interviene en la biosntesis de las purinas y de la timina. El cido
flico tambin desempea un papel fundamental en el proceso de embarazo en las mujeres,
ya que no solo previene algunos de los sntomas indeseables en el embarazo como las
nuseas y los ascos, sino que previene al futuro beb de malformaciones congnitas y en el
periodo postparto le ayuda a combatir a la madre la depresin caracterstica que se sufre.
La Colina y el Inositol, sus funciones son muy variadas pero principalmente la Colina derivada
de la fosfatidilcolina (Lecitina) tiene dos funciones bsicas, una es el intervenir en algunos
procesos del metabolismo de grasas y otra formar parte del neurotransmisor denominado
Acetil Colina. El Inositol interviene en diversos procesos relacionados con la glucosa y la
insulina; El inositol optimiza el metabolismo de la glucosa y la sntesis de glucgeno, sto se
traduce en una mayor energa disponible en el organismo durante el entrenamiento y en las
actividades diarias.
La L-Carnitina. es necesaria para que se lleve a cabo el proceso de la Beta-Oxidacin a nivel
mitocondrial en las clulas musculares, proceso necesario para poder metabolizar la grasa
almacenada en los adipocitos; la L-Carnitina lleva a cabo el transporte de los cidos grasos a
partir del lugar de almacenamiento (tejido adiposo) hasta las mitocondrias musculares para
que ah se degraden en forma de energa
En resumen, el Complejo B acta como lipotrpico, energizante, combate el estrs fisiolgico y
psicolgico, revitaliza al sistema nervioso, estimula la recuperacin de lesiones musculares y
de tejido nervioso, combate el sndrome de cansancio crnico y tiene una fuerte actividad
antioxidante. Dicho de otra forma todos necesitamos dosis diarias abundantes de Complejo B
y lo mejor es que no tiene riesgos ya que al ser hidrosoluble, el resto o exceso se elimina
principalmente por la orina.
ERGOGENIC (por tableta) (60 tabletas)
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