Tabaquismo en Los Jovenes

UNIDAD EDUCATIVA ANEXA A LA UTB
TRABAJO PREVIO A LA OBTENCIN DEL TTULO

DE BACHILLERATO EN:
CIENCIAS
TEMA:
EL TABAQUISMO EN LOS JVENES.
AREA DE INVESTIGACIN
CIUDADELA LA VENTURA DE LA CIUDAD DE BABAHOYO, PROVINCIA
DE LOS ROS.
AUTORA:
BRIGGITTE ADRIANA VEGA CARBO
TUTOR:
LCDO. WASHINGTON SNCHEZ BERMEO
3ERO. BACHILLERATO GENERAL UNIFICADO B
BABAHOYO ECUADOR
2014
APROBACIN DEL TUTOR
En mi calidad de Tutor del trabajo de investigacin sobre el tema: EL

TABAQUISMO
EN
LOS
JVENES,
presentada
por
la
estudiante
BRIGGITTE ADRIANA VEGA CARBO, de la Especializacin Bachillerato en

Ciencias, rene los requisitos y evaluacin respectiva por parte del Tribunal de
Grado, que el Honorable Consejo designe, para su correspondiente estudio y
calificacin.
Babahoyo, ____________________ del 2014
TUTOR:
Lcdo. Washington Snchez Bermeo
ii
APROBACIN DEL TRIBUNAL EXAMINADOR
Los miembros del tribunal examinador aprueban el informe de investigacin,

sobre el tema: EL TABAQUISMO EN LOS JVENES, de la estudiante
BRIGGITTE ADRIANA VEGA CARBO, de la Especializacin Bachiller en
Ciencias.
Babahoyo, ____________________ del 2014
EL TRIBUNAL
_______________________________
RECTOR
_____________________
______________________
TUTOR
SECRETARIA
iii
DEDICATORIA
En
mi
trabajo
arduo
de
estudio
investigativo como todas las cosas que

hago quiero dedicrselo a Dios.
A
mi
padre
por
ser
mi
apoyo
incondicional en todo momento.

A las personas que viven a mi alrededor
ya que siempre me ayudan para seguir
adelante.
A
mis
maestros,
dignos
docentes
intelectuales y en especial a mi tutor por

guiarme en la elaboracin del presente
trabajo
iv
Briggitte Adriana Vega Carbo
AGRADECIMIENTO
Mis grandes agradecimientos a Dios el

ser que jams falla y que nunca
abandona.
A mi padre por apoyarme durante mi
paso por la vida.
Al alma master la Unidad Educativa
Anexa a la UTB., y a cada uno de sus
docentes que son los que conforman el
templo de sabidura.
A mi tutor por ayudarme en todo
momento.
Y
no
puede
faltar
un
inmenso
agradecimiento a mi hermana gemela

Michelle Vega, por su ayuda incansable
en todo momento y estar all para
ayudarme a cruzar las metas.
NDICE GENERAL
PRELIMINARES
Pg.
PORTADA................................................................................................................i
APROBACIN DEL TUTOR.................................................................................ii
APROBACIN DEL TRIBUNAL EXAMINADOR............................................iii
DEDICATORIA.....................................................................................................iiv
AGRADECIMIENTO............................................................................................iv
NDICE GENERAL..............................................................................................vi
RESUMEN............................................................................................................vii
INTRODUCCION...................................................................................................2
CAPITULO I
TEMA......................................................................................................................4
EL PROBLEMA
Planteamiento del Problema.....................................................................................4
Delimitacin del Problema.......................................................................................5
Formulacin del Problema.......................................................................................6
Justificacin.............................................................................................................7
Objetivos..................................................................................................................9
Objetivo General......................................................................................................9
Objetivos Especficos...............................................................................................9
Delimitacin del Objeto de Investigacin................................................................9
CAPITULO II
MARCO TERICO
EL TABAQUISMO................................................................................................10
EL TABACO..........................................................................................................10
COMPOSICIN DEL CIGARRILLO..................................................................11
ADICCIN AL TABACO.....................................................................................11
MAGNITUD NOXAL DEL TABAQUISMO.......................................................13
EL TABAQUISMO Y LOS ADOLESCENTES....................................................14
CONSEJOS PARA PADRES.................................................................................16
CONSEJOS PARA JOVENES..............................................................................17
CONSEJOS PARA EDUCADORES.....................................................................18
vi
FASES A TRABAJAR EN UN TEMA DE DROGODEPENDENCIAS..............19

COMO DEJAS DE FUMAR.................................................................................23
SINTOMAS DE ABSTINENCIA.........................................................................28
TRATAMIENTO DEL SNDROME DE ABSTINENCIA...................................29
HIPOTESIS DEL TRABAJO.............................................................................31
OPERALIZACION DE VARIABLES...............................................................32
CAPITULO III
METODOLOGA
Modalidades de Investigacin................................................................................34
Poblacion................................................................................................................35
Tcnicas e Instrumentos.........................................................................................35
Anlisis e Interpretacin de Resultados.................................................................35
CAPITULO IV
ANLISIS E INTERPRETACIN DE RESULTADOS
Encuestas................................................................................................................36
CAPITULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Conclusiones..........................................................................................................41
Recomendaciones...................................................................................................42
CAPITULO VI
BIBLIOGRAFA..................................................................................................43
LINKOGRAFA...................................................................................................43
ANEXOS...............................................................................................................44
vii
Tema:
EL TABAQUISMO EN LOS JVENES
Autora:
Tutor:
Lcdo. Washington Snchez Bermeo
RESUMEN EJECUTIVO
El propsito de mi presente trabajo, es llevar a cabo el estudio de la problemtica
que se da por el uso del tabaco en los jvenes de la Ciudadela La Ventura.
Desarrollando la metodologa de una manera cuantitativa, porque utilizo la estadstica
para analizar la informacin recopilada, encuestas con cuestionarios. La investigacin
es de campo porque el investigador acudi a recopilar informacin en el lugar
seleccionado para la realizacin del trabajo, para de esta manera poder actuar en el
contexto; y es descriptiva porque tiene gran fundamentacin terica, se considera que el
investigar se basa en fuentes bibliogrficas ya que es muy importante para el desarrollo
del mismo. La poblacin abarca a personas de la ciudadela envuelta en el problema, de
esta forma comenzar y tratar de la mejor manera posible realizar un anlisis del
tabaquismo en los jvenes y sus posibles consecuencias de salud. Se utiliza la
estadstica para el anlisis de los datos los que se presenta en cuadros grficos y
tabulados para interpretarlos, llevando a conclusiones y recomendaciones. Los
beneficiarios de la investigacin son muchas personas se podra decir la sociedad en
general pero principalmente los habitantes de la Ciudadela La Ventura, los estudiantes y
padres de familias que habiten el sector del problema.
viii
INTRODUCCIN
Se ha realizado esta investigacin de una manera muy exhaustiva siguiendo los
parmetros investigativos, y con ellos encontrar el problema. Adems se ha hecho
estos pasos para obtener los datos necesarios y as encontrar por qu los jvenes
hoy en da se encuentran volcados al mundo del tabaquismo y cules sern sus
consecuencias.
Cada da, entre 80 000 y 100 000 jvenes en todo el mundo se vuelven adictos
al tabaco.1
Si la tendencia actual contina, 250 millones de nios que estn vivos hoy,
morirn a causa de enfermedades relacionadas con el tabaco.2
En la actualidad, el tabaco es la causa de muerte con ms posibilidades de
prevenirse en el mundo.3
A menos que se tomen medidas urgentes para evitar una nueva generacin de
fumadores, habr ms de 8 millones de muertes al ao para 2030.
En base a la problemtica explicada del tabaquismo en los jvenes esta
investigacin centra su atencin en investigar por medio de una encuesta a los
moradores de la Ciudadela con preguntas que nos brinden el contenido requerido
para obtener la informacin deseada y empezar a trabajar en una posible solucin
al problema planteado.
El presente trabajo de investigacin tiene como objetivo general, conocer
el impacto negativo que tiene el consumo de tabaco en los jvenes de la Ciudadela
La Ventura, de la ciudad de Babahoyo, para reconocer el problema.
En
el Captulo I,
EL PROBLEMA, planteamiento del problema,
contextualizacin, formulacin
del
problema,
interrogantes
de
la
investigacin,
delimitacin
de objeto de la investigacin, justificacin y
objetivos: general y especficos.

El Captulo II relacionado con el MARCO TERICO
se enfoca con
los antecedentes investigativos, las fundamentaciones, filosfica, sociolgica,

cientfica. Inclusiones conceptuales.
El Captulo III
titulado: METODOLOGA contiene: enfoque de la
investigacin, las modalidades de investigacin, bibliogrfica documental, de

campo, de intervencin social, plan para la recoleccin de informacin, plan para
el procesamiento de datos, anlisis e interpretacin de resultados.
El Captulo IV
se refiere al ANLISIS E INTERPRETACIN DE
RESULTADOS, est estructurado por los cuadros de porcentajes, grficos

estadsticos, anlisis e interpretacin de las encuestas realizadas a las personas
de la Ciudadela La Ventura, lugar donde se aplic esta investigacin.
El Captulo V consta de las CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
conjuntamente con la bibliografa empleada y los anexos utilizados en la
investigacin.
CAPTULO I
EL PROBLEMA
TEMA
EL TABAQUISMO EN LOS JVENES DE LA CIUDADELA LA
VENTURA.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
En la Ciudadela La Ventura exactamente perteneciente a la Ciudad de Babahoyo,
Provincia de Los Ros, al igual que en casi todas las Ciudadelas donde no hay un
control policial correcto, se ha venido desarrollando un grave problema desde
hace mucho tiempo la cul es el aumento del consumo del tabaco en los jvenes,
esto es un problemtica que se haya en toda la Ciudadela logrando atrapar a los
jvenes en un vicio que le daa su salud y desarrollo social correcto. Las causas
del consumo de tabaco en los jvenes es la desorientacin dentro de la familia, los
padres no cumplen el rol de guas y en muchas ocasiones no estudian lo que los
hace presa del desconocimiento.
Las consecuencias de esta problemtica sueles ser casi siempre catastrficas
porque al ser lo jvenes presas del tabaquismo recurren a la mentira, la insercin
de pandillas o personas que el mismo vicio, en muchas ocasiones cometen actos
delictivos y lo peor de todo perjudica su salud y la salud de las personas que lo
rodean ya que los convierten en fumadores pasivos que conlleva a la muerte en
mucho de los casos.
El mayor inters de todo esto es reducir y si es posible eliminar por completo el
tabaquismo en los jvenes de la Ciudadela La Ventura.
DELIMITACIN DEL PROBLEMA

CAMPO
Ciencias Sociales
AREA
Social
ASPECTO
Causa y Efecto
TEMA
Tabaquismo en los Jvenes
PROBLEMA
De qu manera el tabaquismo en los jvenes deteriora su salud mental y

psicolgica en la Ciudadela La Ventura?
Delimitacin Espacial
La investigacin se realiz en la ciudad de Babahoyo, Provincia de Los Ros,
Ciudadela La Ventura,
utilizando preguntas de encuesta para alcanzar la
informacin deseada en lugares correctamente escogidos.
Delimitacin Temporal
El trabajo de investigacin se desarroll durante el ao 2014. Las encuestas se
aplicarn en el mes de Noviembre del 2014.
Unidades de Observacin
Estudiantes
Jvenes
Padres de Familias
FORMULACIN DEL PROBLEMA
Cmo el tabaquismo en los jvenes deteriora su salud mental y psicolgica en

la Ciudadela La Ventura?
JUSTIFICACIN
El tabaquismo es la adiccin al tabaco, provocada principalmente por uno de
sus componentes ms activos, la nicotina; la accin de dicha sustancia acaba
condicionando el abuso de su consumo. Dicha adiccin produce enfermedades
nocivas para la salud del consumidor.
Segn la OMS el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prematura
en el mundo. En Europa el tabaquismo provoca cada ao 1,2 millones de muertes.
Est directamente relacionado con la aparicin de 29 enfermedades, de las cuales
10 son diferentes tipos de cncer y de ms del 50 % de las enfermedades
cardiovasculares. Fumar es directamente responsable de aproximadamente el 90
6
% de las muertes por cncer de pulmn y aproximadamente el 80-90 % de la

enfermedad pulmonar obstructiva crnica (EPOC) y enfisema.2 En Espaa cada
ao mueren ms de 50 000 personas debido al consumo de tabaco, ms que por
los accidentes de trfico y el consumo de todas las drogas ilegales juntas.
El tabaquismo es reconocido desde hace varios aos como un problema de
salud pblica, debido a que los daos a la salud asociados al consumo del tabaco
causan ms de medio milln de muertes en el continente americano. El fumar es la
causa ms frecuente de muertes que pueden evitarse. Segn los ltimos informes,
cientos de miles de personas mueren anualmente de forma prematura debido al
tabaco. Estudios recientes indican que la exposicin al humo de los cigarrillos
fumados por otra gente y otros productos del tabaco, producen al ao la muerte de
miles de personas que no fuman. Pese a estas estadsticas y a numerosos avisos
sobre los peligros de fumar, millones de adultos y adolescentes siguen fumando.
De todos modos se estn haciendo progresos: cada da son ms las personas que
dejan de fumar.
De igual forma se pueden observar algunos puntos que da evidencia del
deterioro de nuestra sociedad a raz del tabaquismo.
El problema del deterioro de la salud fsica y mental.
El inters elevado por el consumo del tabaco y desinters al desarrollo
normal de un joven.
La problemtica de la adiccin y declive sentimental.
Las personas beneficiadas en esta investigacin sern las personas que habitan
en la Ciudadela La Ventura, en especial los jvenes, tambin padres de familia,
alumnos, alumnas e incluso docentes.
Es importante dar a conocer que los establecimiento educativo se beneficiar
por lo que se hace factible generar informacin sobre la necesidad de un
mecanismo de control juvenil anti adictivo-depresivo, como lo sera la creacin de
talleres de informacin y la necesidad imperiosa de que los jvenes disminuyan su
consumo de tabaco y si es posible erradicar esta mala prctica, es importante

reconocer el importante impacto que tendr en los estudiantes de todas las
instituciones educativas, ya que ellos aprendern la necesidad de llevar a cabo
investigaciones que beneficien su salud y permitan el mejor desenvolvimiento
social dentro y fuera del aula de clases, as lograr una mejor convivencia con
todos.
Con todo esto, la utilidad terica y prctica que esta investigacin aportar al
conocimiento, avance social, rural y mejorar la calidad de la vida en estudiantes,
padres de familia, docentes y comunidad.
OBJETIVOS
Objetivo General
Conocer el impacto negativo que tiene el consumo de tabaco en los jvenes de

la Ciudadela La Ventura, de la ciudad de Babahoyo, para reconocer el problema.
Objetivos Especficos
Investigar las problemticas que incitan a los jvenes a caer en el mundo del
tabaquismo.
Reconocer el problema del tabaquismo en los jvenes y realizar un mecanismo

de ayuda.
Brindar mecanismos de control aplicables para utilizarlos en beneficio de los

adolescentes y/o personas que necesiten salir del tabaquismo.
DELIMITACIN DEL OBJETO DE INVESTIGACIN

El proceso investigativo se realizar en todos los sectores de la Ciudadela La
Ventura, ciudad de Babahoyo, Provincia de Los Ros.
CAPTULO II
MARCO TERICO
EL TABAQUISMO
El tabaquismo es la adiccin al tabaco, provocada principalmente por uno de
sus componentes ms activos, la nicotina; la accin de dicha sustancia acaba
condicionando el abuso de su consumo. Dicha adiccin produce enfermedades
nocivas para la salud del consumidor.
Segn la OMS el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prematura
en el mundo. En Europa el tabaquismo provoca cada ao 1,2 millones de muertes.
Est directamente relacionado con la aparicin de 29 enfermedades, de las cuales
10 son diferentes tipos de cncer y de ms del 50 % de las enfermedades
cardiovasculares. Fumar es directamente responsable de aproximadamente el 90
% de las muertes por cncer de pulmn y aproximadamente el 80-90 % de la
enfermedad pulmonar obstructiva crnica (EPOC) y enfisema. En Espaa cada
ao mueren ms de 50 000 personas debido al consumo de tabaco, ms que por
los accidentes de trfico y el consumo de todas las drogas ilegales juntas.
EL TABACO
El tabaco es adictivo debido principalmente a su componente activo, la
nicotina, que acta sobre el sistema nervioso central. El fumador sufre una
dependencia fsica y psicolgica que genera un sndrome de abstinencia,
denominado tabaquismo. La nicotina genera adiccin, pero tiene efectos
antidepresivos y de alivio sintomtico de la ansiedad. No se utiliza en farmacia,
porque en la segunda mitad del siglo XX se descubrieron antidepresivos ms
eficaces y que no crean adiccin. Tampoco se emplea para el alivio sintomtico de
la ansiedad, salvo en casos excepcionales, porque las benzodiacepinas, que son el
tipo de tranquilizantes ms utilizado, tambin crean dependencia, pero se
consideran ms eficaces.
Es factor de riesgo en enfermedades respiratorias, cardiovasculares, distintos
tipos de cncer, y es especialmente perjudicial durante el embarazo. Adems, no
slo perjudica a los fumadores, sino tambin a los que respiran el mismo aire
10
(fumadores pasivos). El tabaquismo es la principal causa de mortalidad, en la

mayora de los pases desarrollados, a principios del siglo XXI, aunque hay otros
estudios que indican que estas enfermedades atribuidas al tabaco son en realidad
la contaminacin industrial y qumica, los aditivos alimentarios y las pesticidas
utilizados en la agricultura[cita requerida]. Adems, el tabaco como tal es lo que
menos se fuma, pues excepto el poco tabaco natural, todo lo que se comercializa
est adulterado con sustancias qumicas que le aportan dudosas o preocupantes
propiedades como la de ser ms adictivo o mejorar su sabor, y otras que no se
saben porque tambin tienen frmulas secretas.[cita requerida] Las industrias
agregan aditivos que el tabaco puro jams ha tenido, aumentando la toxicidad que
de por s ya tiene. Sin embargo es importante recalcar que el tabaco por muy puro
o de "liar" como se conoce, siempre causar dao irremediablemente, por lo que
la nica opcin que minimiza el riesgo de padecer enfermedades respiratorias a
edades avanzadas es simplemente no fumar.
Debido a las consecuencias, tanto a la repercusin (dependencia) fsica,
psicolgica y social que genera en los consumidores, ya desde el ltimo Congreso
de Psiquiatra que tuvo lugar en La Habana, fue considerado una enfermedad ms,
pues requiere tanto tratamiento medicinal como rehabilitacin psicolgica y reeducacin social. Dichas dependencias son las ms difciles de corregir, aunque la
dependencia fsica es la que con mayor facilidad desaparece, despus de la
abstinencia. Queda constituida desde entonces, como una enfermedad, que genera
enfermedades y otras complicaciones..
COMPOSICIN DEL CIGARRILLO
Con el encendido de un cigarrillo se liberan numerosos componentes:
alquitrn, cianuro, benceno, monxido de carbono, xido de nitrgeno y nicotina
por nombrar solamente algunos.
ADICCIN AL TABACO
La nicotina, alcaloide del tabaco, es el componente principal cuando nos
referimos a la dependencia fsica que crea este hbito ya que es una droga de alto
11
poder adictivo. El fumar afecta al corazn en distintos aspectos. Aunque la

mayora de las personas estn muy al corriente de la relacin existente entre fumar
cigarrillos y el cncer de pulmn y otras enfermedades del aparato respiratorio,
muchos an desconocen a este hbito como un factor de riesgo en la hipertensin
y en el total de las patologas circulatorias.
El fumador: Su ambiente social y sus necesidades.
El fumar pareciera ser, en su origen, producto de la socializacin del individuo.
El concepto de socializacin denota el proceso por el que se transmite la cultura
de una generacin a la siguiente.
No slo se fuma en algn momento motivado por la accin de otros (por
ejemplo, se fuma para impresionar a alguien, o para dar sensacin de seguridad al
que observa, etc.), sino que se comienza a fumar debido a que otros fuman como
acto habitual. El acto de fumar aparece como legtimo para el fumador, debido a
que "otros" (muchas veces famosos o respetados, o muy cercanos al fumador
potencial), tambin lo hacen.
Los agentes ms directos de la socializacin de este hbito son la familia y los
grupos primarios con los que el individuo interacta frecuentemente.
Podramos decir que se puede fumar de una manera afectiva (por placer o
descarga de la ansiedad) y que es el caso de los fumadores de menos de 10
cigarrillos diarios, y por hbito en el caso de los fumadores que superan los 10
cigarrillos diarios. Es en este ltimo caso donde apreciamos, a travs de la
cantidad de cigarrillos consumida diariamente, el grado de dependencia hacia la
adiccin.
Los seres humanos tienen determinadas necesidades, las que dan lugar a toda
una serie de comportamientos y acciones tendientes a su satisfaccin: necesidades
fisiolgicas; de seguridad; de pertenencia y afecto; de estima y de realizacin de s
mismo.
12
Lo ms comn es que se comience a fumar en la adolescencia, ya sea como una

actitud de rebelda o para no sentirse desplazado del grupo si ese entorno est
compuesto mayoritariamente por fumadores. Otra posibilidad es que el
adolescente fume "para sentirse ms adulto".
Resumiendo, tres razones por las cuales el ser humano fuma:
Necesidad de intensificar sus sentimientos positivos o aminorar

sentimientos negativos
Identificacin con el entorno.
Adiccin psicolgica.
MAGNITUD NOXAL DEL TABAQUISMO

El tabaquismo es la mayor epidemia que enfrenta la humanidad y, como otras
enfermedades
que
dependen
del
comportamiento
humano
es
de alta
morbimortalidad. Adiccin legal, su consumo se estimula libremente, al menos en

nuestro pas. Su impacto en el ser humano se entiende cuando se conoce que en
EE.UU. mueren 300.000 personas por ao y en nuestro pas, con una poblacin 9
veces menor, 40.000.
La OMS estima actualmente en 1.000 millones el nmero de fumadores en el
mundo, es decir alrededor de un tercio de la poblacin de 15 aos en adelante.
Sobre este total, 800 millones habitan en los pases en desarrollo.
Segn los especialistas en cardiologa el tabaquismo afecta al aparato
circulatorio en distintas formas:
Aumenta la cantidad total de colesterol en la sangre, elevando los niveles de
LDL o "colesterol malo". Adems, puede reducir los niveles de HDL o "colesterol
bueno"
La nicotina, adems de tener como droga un alto poder adictivo, produce una
estimulacin nerviosa sobre las glndulas suprarrenales que da como resultado la
13
produccin de adrenalina. Esta sustancia acelera la frecuencia cardiaca

aumentando las necesidades de oxgeno del corazn y obligando a este rgano a
trabajar ms y en condiciones ms desfavorables.
Adems, al producir vasoconstriccin, aumenta la resistencia vascular
perifrica. En resumen, comprendiendo que existen acciones sobre mltiples
rganos, aparatos o sistemas, la nicotina y dems componentes:
Favorecen la dislipidemia (disminuyendo el HDL y aumentando el LDL

y los triglicridos);
Deterioran la vaso reactividad (por aumento del tono vascular con

induccin al espasmo);
Crean un estado de hipercoagulabilidad (por aumento de la agregacin

de plaquetaria, y de la viscosidad de la sangre) favoreciendo la
trombosis;
Conducen a la hipoxia tisular, disminuyendo el umbral isqumico;
Favorecen la produccin de grasa central.
EL TABAQUISMO Y LOS ADOLESCENTES

En el 2007, hubo ms de 3 millones de adolescentes americanos (entre los 12 y
17 aos de edad) que reportaron haber consumido un producto de tabaco en el
mes anterior a la encuesta. En ese mismo ao, se encontr que casi el 60 por
ciento de los nuevos fumadores eran menores de 18 aos cuando fumaron un
cigarrillo por primera vez. De los fumadores menores de 18 aos, es probable que
ms de 6 millones mueran prematuramente por una enfermedad asociada al
tabaquismo.
El consumo del tabaco por adolescentes no slo es el resultado de las
influencias psicosociales, como presin por parte de los compaeros o amigos,
sino que las investigaciones recientes sugieren que puede haber razones biolgicas
14
para este periodo de mayor vulnerabilidad. Hay algunas pruebas de que fumar
ocasionalmente puede provocar en algunos adolescentes el desarrollo de la
adiccin al tabaco. Los modelos en animales proporcionan evidencia adicional de
una mayor vulnerabilidad en el hbito de fumar en la adolescencia. Las ratas
adolescentes son ms susceptibles a los efectos de refuerzo de la nicotina en
comparacin con las ratas adultas, y consumen ms nicotina, cuando est
disponible, que los animales adultos.
Los adolescentes tambin parecen ser ms sensibles a los efectos de refuerzo
de la nicotina combinada con otras sustancias qumicas que se encuentran en los
cigarrillos, aumentando as su susceptibilidad a volverse adictos al tabaco. Como
se mencion anteriormente, el acetaldehdo aumenta las propiedades adictivas de
la nicotina en los animales adolescentes, pero no en los animales adultos. Un
estudio reciente tambin sugiere que hay genes especficos que pueden aumentar
el riesgo de la adiccin en las personas que comienzan a fumar durante la
adolescencia. El NIDA contina apoyando activamente las investigaciones
dirigidas a aumentar nuestro conocimiento sobre cmo y por qu los adolescentes
se vuelven adictos y a desarrollar estrategias de prevencin y tratamiento para
responder a sus necesidades especficas.
Hay tratamientos eficaces para la adiccin al tabaco?
S, hay investigaciones extensivas que han mostrado que los tratamientos para
la adiccin al tabaco s funcionan. Aunque algunas personas pueden por s mismas
romper con el hbito, muchas personas necesitan ayuda para dejar de fumar. Esto
es particularmente importante porque dejar de fumar puede tener beneficios
inmediatos a la salud. Por ejemplo, a las 24 horas de haber dejado de fumar, la
presin arterial y la probabilidad de un ataque al corazn disminuyen. Los
beneficios a largo plazo de dejar de fumar incluyen menor riesgo de un ataque al
cerebro, cncer pulmonar y otros tipos de cncer y enfermedades coronarias. Un
hombre de 35 aos que deja de fumar aumenta su expectativa de vida en un
promedio de 5 aos.
15
Los estudios realizados en gemelos indican que aproximadamente del 40 al 70

por ciento del riesgo que tiene una persona de volverse adicta a la nicotina
depende de sus genes.
CONSEJOS PARA PADRES

Qu debemos hacer
1.
Primero hay que darles un buen ejemplo, si nuestros hijos nos ven
fumando, aprendern este comportamiento, sobre todo no es
conveniente que nosotros abusemos en el consumo de tabaco.
2.
Debemos ser crticos ante la publicidad de tabaco que aparecen en

los medios de comunicacin y ensear a nuestros hijos a verlas de
una manera constructiva sin caer en los mitos que de esta publicidad
se derivan.
3.
Debemos ensear a nuestros hijos a resolver los problemas que les

surjan de una forma adecuada y que no vean el consumo de tabaco
como la forma de resolver u olvidar sus problemas o de ser como los
mayores.
4.
Dialogar con los hijos y mantener conversaciones claras y sin tabes

sobre el tabaquismo es una buena forma de prevenir el futuro
consumo o los problemas derivados del mismo.
5.
Hacer ver a nuestros hijos y ensearles a tratar a los fumadores con

respeto y que sepan que es un problema que se puede tratar e incluso
animarles a ayudar a personas que tengan esta problemtica.
Qu NO debemos hacer
1.
Utilizar cualquier celebracin o acontecimiento para consumir

tabaco delante de nuestros hijos.
16
2.
Animar a los nios a fumar o a simular fumar, aunque sea en un

momento puntual, con algn motivo festivo o intencionado.
3.
Asociar la diversin y el ocio con el consumo del tabaco.
4.
Ser permisivo y dejar pasar episodios de consumo, en vez de

dialogar con los hijos despus de alguno de estos episodios.
5.
No querer hablar del consumo de tabaco o hacerlo de una forma

autoritaria.
6.
Consumir habitualmente tabaco en casa.
CONSEJOS PARA JVENES

Como hemos visto, el tabaco es una de las drogas ms consumidas, entre otras
cosas, porque en nuestra sociedad se relaciona el consumo de tabaco con todo tipo
de actos sociales, esta relacin lleva a que en ocasiones se abuse del consumo y se
realice de una forma compulsiva, inconsciente y poniendo en riesgo nuestra
propia salud, por eso queremos ofrecer una serie de recomendaciones:
NO consumir
1.
Si eres menor de 18 aos (afecta ms a tu organismo y est prohibido

por la ley).
2.
Si padeces o has padecido alguna enfermedad de pulmn, asma o

afectaciones del aparato respiratorio.
3.
Si ests embarazada.
4.
Si el motivo que te lleva consumir, es porque lo hacen tus amigos.
5.
Si piensas que te puede tranquilizar o animar.
Reduce los riesgos
17
Si an despus de estos consejos, consumes tabaco, ten en cuenta esto:

1.
Antes de fumar hay que ser educado y preguntar si molestas a los

que estn contigo.
2.
Deja la ltima parte del cigarrillo en el cenicero, es la que tiene

mayor concentracin de sustancias txicas.
3.
No fumar en circunstancias especiales: conduciendo, en la cama, en

ambientes cerrados (ascensores) o en presencia de nios o enfermos.
4.
Deja pasar al menos una o dos horas entre cada cigarrillo, incluso
ms tiempo.
5.
Apagar bien el cigarrillo puede prevenir muchos incendios.
6.
Hacer algn ejercicio fsico o deporte, y si te encuentras mal, con

tos, o con asfixia al esfuerzo, acude al mdico.
CONSEJOS PARA EDUCADORES

Tanto la educacin formal (centro escolar), como la no formal (asociaciones,
centros jvenes...) ocupan un lugar privilegiado para poder poner en marcha
actuaciones de prevencin del consumo de alcohol, tabaco y otras drogas entre los
ms jvenes, pero antes de iniciar cualquier actividad o programa preventivo lee
estas sugerencias que te proponemos.
Sugerencias preventivas: Existen tres campos bsicos sobre los que incidir en
un programa de prevencin: la informacin, las actitudes y las habilidades
sociales.
1. LA INFORMACIN: La informacin es bsica, pero no es suficiente. En
muchas ocasiones las personas que consumen alcohol tiene una buena
informacin sobre esta sustancia y cmo afecta a su organismo pero, a pesar de
todo, continan consumiendo.
18
No seas alarmista. La informacin que se ofrezca a los jvenes no debe ser

alarmista, sobre todo en el alcohol, ya que la sociedad les da otra informacin que
se contradice con esta.
Responder las dudas y cuestiones de los alumnos. Hay que tener siempre en
cuenta que la mejor informacin es la que da respuesta a los planteamientos y las
dudas de los chicos y chicas con los que trabajes.
2. LA IMPORTANCIA DE LAS ACTITUDES. Trabaja sobre las actitudes y
creencias del consumo, fomentando una actitud positiva del no consumo y de los
beneficios de un estilo de vida saludable. De esta forma se podr actuar de una
manera ms efectiva sobre la conducta.
3. LAS HABILIDADES SOCIALES. ste es un tema imprescindible en
cualquier programa de prevencin. De esta forma dars herramientas a los chicos
y chicas para hacer frente a la presin de grupo, favorecer la asertividad (ponerse
en el lugar del otro) y poder defender sus ideas y opiniones frente a los
ofrecimientos de consumo.
FASES A TRABAJAR EN UN TEMA DE DROGODEPENDENCIAS.
Para poder trabajar un tema de drogodependencias con jvenes y adolescentes
proponemos una serie de fases que sirvan como orientacin y guin y que puedan
ser tiles; estas fases deben tratarse a lo largo de diferentes momentos y de forma
continuada durante al menos 3-4 aos seguidos, ya que una vez superada una fase
conviene trabajar la siguiente, de forma que se complete la informacin, los
conocimientos y las actitudes conseguidas en la fase anterior:
Fase 1:
Proporcionar:
Informacin bsica del funcionamiento corporal y de cmo cuidarlo.
Precauciones que se deben seguir en casa sobre el uso de medicamentos y

otras sustancias que pueden ser dainas.
19
Algunos conocimientos elementales sobre las drogas y los daos que

producen.
Saber qu profesionales se relacionan con la salud.
Saber quin puede ayudar cuando tienen preguntas o dudas.
Cmo:
Comunicando las impresiones y dudas sobre enfermedades y consumo de

medicamentos.
Siguiendo las normas de seguridad elementales.
Definiendo cundo y cmo buscar ayuda de los adultos y de profesionales.
Para:
Reconocer y valorar el cuerpo y la singularidad propia.
Crear actitudes acerca del uso de las drogas.
Dar respuesta eficaz a la publicidad y presin hacia el consumo de

sustancias txicas.
Fase 2:
Proporcionar:
Informacin ms detallada sobre el funcionamiento del cuerpo y sus

cuidados.
Conocer los tipos de medicamentos, drogas legales e ilegales, efectos y

riesgos asociados.
Saber los aspectos generales de las leyes sobre uso de drogas legales e
ilegales.
20
Conocer quin puede ayudar cuando se tienen preguntas o dudas.
Saber los riesgos de la manipulacin de jeringuillas, rulos y agujas usadas.
Cmo:
Identificando riesgos.
Enseando estrategias para enfrentarse con la influencia de los compaeros.
Comunicndose con los adultos.
Sabiendo tomar decisiones y fomentando la asertividad en situaciones

relacionadas con el uso de drogas.
Ayudando para poder dar y recibir ayuda.
Informando sobre las precauciones bsicas en el uso de medicamentos.
Para:
Valorar correctamente a uno mismo y a los dems.
Crear actitudes y creencias adecuadas sobre las drogas y las personas que
usan o abusan de ellas.
Responder a la publicidad y tratamiento que hacen los medios de

comunicacin sobre alcohol, tabaco y drogas legales.
Responsabilizarse de uno mismo y de la propia conducta.
Fase 3:
Proporcionar:
21
Informacin sobre drogas legales e ilegales, sus efectos y riesgos para la

salud.
Conocer conceptos y terminologa bsica: uso, abuso, adiccin, tolerancia,

dependencia, sobredosis, sndrome de abstinencia, etc.
Conocer las clases de drogas segn sus efectos.
Informar de las Leyes sobre drogas.
Relacionar el abuso de drogas y deporte.
Conocer los efectos de los distintos niveles de ingesta de alcohol.
Conocer los diferentes organismos locales y nacionales que pueden

proporcionar ayuda y consejo.
Cmo:
Identificando los riesgos para la salud.
Aprendiendo a comunicarse con los compaeros, los padres y los

profesionales.
Tomando decisiones adecuadas y fomentando la asertividad en situaciones

de uso inadecuado de drogas.
Sabiendo dar la ayuda adecuada cuando es necesario (por ejemplo, cmo

atender a un accidentado).
Para:
Adecuar las actitudes y creencias sobre las drogas y sus consumidores en

los distintos grupos sociales.
Solventar el impacto de los medios de comunicacin y publicidad sobre las

opiniones de los jvenes.
22
Implantar actitudes realistas hacia las drogas y las leyes sobre drogas.
Reconocerse a uno mismo y el papel que representa, y asumir la

responsabilidad del comportamiento propio.
Asumir la responsabilidad sobre la seguridad propia y de los dems.
Fase 4:
Proporcionar:
Informacin sobre las drogas, incluyendo su estatuto legal y sus efectos.
Consecuencias personales, sociales, econmicas, fsicas y psicolgicas del

abuso de drogas.
Patrones de uso de drogas y su impacto sobre la comunidad.
Daos que ocasiona cada droga, la mezcla de drogas, y su uso en

determinadas situaciones.
Cmo:
Reconociendo y valorando situaciones de riesgo.
Tomando decisiones adecuadas y fomentando la asertividad en situaciones

de uso de drogas.
Manejando los conflictos y canalizando adecuadamente conductas

agresivas.
Facilitando informacin para aconsejar a los compaeros sobre el uso de

drogas.
Dando la ayuda e informacin adecuada en distintas situaciones.
Para:
23
Superar y no ceder ante las influencias sociales y culturales sobre los

jvenes.
Promocionar actitudes adecuadas hacia las drogas, sus consumidores y los

que abusan de ellas, y hacia las leyes sobre drogas.
Conocer y cumplir las leyes sobre venta de alcohol y de tabaco.
Fomentar la responsabilidad individual sobre el propio comportamiento.
CMO DEJAR DE FUMAR

Para dejar de fumar se debe de pasar por una serie de procesos temporales de
actitud ante el hbito, y es necesario pasar por ellos para poder tomar una actitud
de abandono.
Fases del fumador:
Fase de precontemplacin. El fumador disfruta con el hbito de fumar y no

se plantea ningn problema por ello, es un fumador consonante, es decir
fuma y est seguro de que hace bien. En esta fase se encuentran los
fumadores menores de 30 aos, sin enfermedades asociadas o no al tabaco.
Casi la mitad de los fumadores estn en esta fase.
Fase de planteamiento o de contemplacin. El fumador se plantea ya las

posibles consecuencias negativas para la salud del fumar, y algunas
positivas de dejarlo. Comienza a ser un fumador disonante, es decir fuma
pero le parece que est mal hacerlo. Un 30 % de los fumadores estn en
esta etapa.
Fase de accin. El fumador se ve en la obligacin de dejar de fumar, pasa

de disonante a una actitud ms acorde es decir sabe que es malo fumar y lo
deja. Esta fase se repetir varias veces en la evolucin de la dependencia,
24
pasar a la contemplacin y la accin repetidamente. Un 20% de los

fumadores estn en esta fase.
Fase de consolidacin o mantenimiento. Se puede decir que en esta fase

estn aquellos fumadores que llevan ms de 6 meses de abstinencia. No
fuma nada pero hasta los 12 meses no se puede considerar como exfumador.
Fase de recada. Se da en un porcentaje variable de los casos, lo habitual es

que pase a la fase de contemplacin y tardar ms o menos en volver a la
accin. Se acompaa de una gran prdida de la autoestima personal.
Diez pasos para dejar de fumar

Escaln 1: Debe conocer por qu deja de fumar. Puede tomarse 1 2 das para
pensar acerca de las causas de dejar de fumar:
Mejorar la salud, dolor de garganta, tos, fatiga al ejercicio, infecciones de

repeticin.
No empeorar la salud, miedo a enfermar, el doble de riesgo de

enfermedades del corazn, seis veces ms enfisema, diez veces ms de
cncer de pulmn, 5-8 menos de aos de vida.
Problemas financieros (dinero).
Dar ejemplo a los nios.
No empeorar la salud de los hijos.
Aprobacin social, laboral y familiar.
Razones de esttica, mal aliento, dientes amarillos, arrugas.
25
Despus debe de realizar una reflexin profunda. Tambin debe sopesar la

obesidad que se producir y tenerlo claro antes de pasar al siguiente
escaln.
Escaln 2: Tome una decisin positiva En esta situacin debe tomar una
decisin positiva - Debo dejar de fumar - Esta eleccin debe de ser una accin
definitiva sopesada, basada en un juicio racional.
En los das sucesivos deber realizar esta reflexin tan frecuentemente como
tenga ganas de volver a fumar. Este deseo es propio de la abstinencia de nicotina y
de la consideracin de su vida futura sin fumar. El tomar esta decisin genera
inmediatamente una defensa en el ansia por fumar. Debe elegir una fecha, el final
de ao, un cumpleaos, un embarazo, etc... Debe de ser un da que se asocie al
cambio de vida, un antes y un despus.
Escaln 3: Una vez abandonado el tabaco debe de hacer este sentimiento
perpetuo, lo mejor para no fumar es no volver a fumar. La decisin y el abandono
de fumar debe ser una decisin de pocos das no una decisin de poco a poco y en
meses. La peor parte est en los tres primeros das, a partir de los 5 das el ansia
por fumar es menos intensa y ms fcilmente superable.
Para superar esta fase le ayudarn la dieta y los consejos de vida posteriores,
pero debe de pensar siempre en el presente y tomar la decisin de no fumar en el
presente da, no piense en el futuro.
Debe de conocer las posibles causas de abandonar el intento, para poder

sobreponerse a ellas.
Ante el deseo de fumar, respirar muy profundamente, relajarse, beber agua,

masticar chicle.
Si presenta insomnio, evite el caf, haga ejercicio.
Estreimiento, debe de comer alimentos ricos en fibra (cereales, verduras).
26
Nerviosismo, evite el caf, haga ejercicio, tomar un bao, etc...
Cansancio, duerma muchas horas, tenga paciencia.
Tambin debe de evaluar las cosas positivas:

A los 20 minutos:
La presin arterial baja a su nivel normal.
El ritmo cardaco desciende a la cifra normal.
La temperatura de los pies y de las manos aumenta a su punto normal.
Pasadas 8 horas:
La concentracin de monxido de carbono en la sangre baja a su nivel

normal.
La concentracin de oxgeno en la sangre sube a su nivel normal.
A las 24 horas:
Disminuye el riesgo de sufrir un infarto cardaco.
Una vez cumplidas las primeras 48 horas.
Las terminaciones nerviosas comienzan a regenerarse.
Aumenta la agudeza del olfato y del gusto.
Caminar se vuelve ms fcil
De 2 a 3 semanas:
Mejora la circulacin.
La funcin pulmonar aumenta hasta en 30%.
27
De 1 a 9 meses:
Disminuyen la tos, la congestin nasal, la fatiga y la falta de aliento.
Vuelven a crecer cilios en los pulmones, lo que aumenta la capacidad para

arrojar flemas y resistir a las infecciones.
Un ao despus, el riesgo de padecer insuficiencia coronaria es 50% menor

que el de un fumador.
Escaln 4: Dieta en el periodo inicial.
Tome comidas ligeras, de prioridad a frutas en grandes cantidades y

vegetales, que adems de facilitarle la abstinencia, le aportarn vitaminas C
y B.
No tome carnes ni pescados fritos o guisados, no tome postres azucarados.

El azcar puede impedir la absorcin de ciertas vitaminas que sern
fundamentales para estos das (mejoran la funcin nerviosa).
No tome condimentos fuertes, mostaza, pimienta, chile,...; estas producen

aumento del ansia de fumar.
Tenga cuidado con los pasteles, pastas, chocolate, tenga en cuenta que no
quiere engordar y adems no le conviene.
Lo ideal es tomar solo zumos y frutas el primer da, pero si es importante

comer por su trabajo o actividad le damos este consejo:
Desayuno - Fruta fresca, cereales con leche fra, una tostada de pan.
Comida - Sopa, sandwich de jamn dulce, ensalada, fruta fresca.
Cena - Sopa, ensalada, queso fresco, patatas cocidas, jamn dulce, fruta
fresca.
28
Escaln 5: Que debe de beber. Tomar muchos lquidos, 5 6 vasos de agua al

da o zumos de frutas naturales o leche. Es importante para eliminar la nicotina y
para evitar la ansiedad, adems de ser necesario para su sistema nervioso.
No debe tomar caf o te son estimulantes del sistema nervioso y le generan ms
ansiedad de fumar. No debe tomar alcohol, le empeora el juicio tomado sobre el
dejar de fumar y estimula el cerebro. Es fatal y la asociacin fumar-alcohol es casi
una pareja inseparable.
Escaln 6: Agua en su cuerpo. Debe darse frecuentes duchas y baos durante la
primera semana, la piel es un rgano excretor y por ello el estimular mediante el
agua esta funcin le ayudar a pasar su abstinencia y limpiar de nicotina el cuerpo.
Escaln 7: Aumente la inhalacin de oxgeno. Debe de realizar inhalaciones
profundas de aire, en momentos de ansiedad y sobre todo despus de las comidas.
Debe de moverse y pasear sobre todo despus de comer o cenar durante 15/20
minutos. Realice ejercicio y nunca debe quedarse sentado despus de comer.
Escaln 8: Mantenga unos hbitos rgidos. Acuestes a la hora adecuada,
duerma 8 horas y levntese para un desayuno adecuado. Coma lo que debe comer
a las horas y realice el ejercicio preciso a la hora fijada.
Escaln 9: Ayuda exterior. Debe contar con familiares o amigos que le apoyen
en su objetivo. El intentar animar al entorno a su proyecto le generar ms
satisfaccin y le apoyar a la vez. Si usted tiene fe o es religioso busque apoyo en
ello, en los momentos de debilidad puede ser de gran ayuda.
Escaln 10: Dese una oportunidad para triunfar. Muchas personas lo consiguen,
por qu usted no, se cree inferior? Debe tener en cuenta que est consiguiendo
algo muy grande. No olvide nunca las razones de su decisin, un hbito de aos
debe de ser controlado cada da con fuerza, no debe ser olvidado por la noche,
USTED HA ELEGIDO DEJAR DE FUMAR.
SNTOMAS DE ABSTINENCIA
29
La nicotina es un estimulante y un sedante del sistema nervioso central, que

produce sntomas de abstinencia al dejarlo. El ms habitual es el dolor de cabeza,
pero suelen aparecer los siguientes:
Ansia de fumar
Dolor de cabeza
Mareos y vrtigo
Irritabilidad
Temblor interior
Falta de concentracin
Temblor de manos
Prdida de apetito
Dolor de ojos
Nauseas
Vmitos
Cambios de sabor
Ansiedad para comer
Contracciones musculares
Cansancio
Debilitamiento
Sudor de manos
30
Hormigueos en la piel
La ansiedad de fumar aparece en picos de diferente intensidad, los ms fuertes
son a las 48 horas de dejar de fumar, debe de controlarlos con su fuerza de
voluntad y con agua o zumos, a veces haciendo inhalaciones profundas de aire o
con actividad fsica.
El oxgeno es un buen tranquilizante de los nervios. Puede apoyarse en este
periodo con complejos vitamnicos B.
TRATAMIENTO DEL SNDROME DE ABSTINENCIA

1. Terapias sustitutivas de nicotina (*): Solo en los casos necesarios se debe
plantear un apoyo con terapias sustitutivas de la nicotina, con voluntad sin ms
hay un 8% de xitos a la primera, sube al 10 % y hasta el 18% en la quinta
intentona. Si se asocian parches de nicotina o chicles de nicotina estos xitos
pueden mejorar un 22%.
Indicaciones: nicamente ser necesaria en pacientes con alta dependencia
fsica. Debe iniciarse el mismo da en que se deja de fumar, al levantarse, o bien
en las horas previas. Se mantendr diariamente, reduciendo peridicamente la
dosis, sin superar los 3 meses de tratamiento.
Existen varias formas de administracin, siendo las ms usadas: el parche
cutneo y el chicle o goma de mascar. La primera ofrece la seguridad de una
liberacin constante de la nicotina, y evita el aspecto antiesttico de mascar chicle.
El chicle se asemeja ms a las fluctuaciones de concentracin de nicotina en
sangre que ocasiona el cigarrillo, aunque hay que tener en cuenta sus
contraindicaciones y sus especiales condiciones de uso.
En ocasiones es til combinar ambos mtodos en aquellos fumadores que a
pesar de usar el parche, a lo largo del da experimentan episodios de deseo intenso
de fumar, pudindose asociar entonces el chicle.
31
La nicotina transdrmica se presenta en parches de 16 24 horas de liberacin

continuada de la sustancia, y en tres tamaos diferentes de 10, 20 y 30 cm
cuadrados de superficie, con una liberacin de 5 7, 10 14 y 15 21 mgr. de
nicotina respectivamente, segn se trate del parche de 16 24 horas.
No existe evidencia cientfica suficiente para optar por un tipo de parche o por
otro. En todo caso parece lgico recomendar el parche de 24 horas en aquellos
fumadores que ya experimentan deseo intenso de fumar al despertarse.
El parche no debe usarse en zonas con pelo porque disminuye la absorcin, ni
en zonas recientemente afeitadas por el riesgo de aumentarla.
El tratamiento con parches suele iniciarse con los de dosis ms altas, siempre
teniendo en cuenta el consumo previo de tabaco, para ir disminuyendo las dosis
progresivamente, aproximadamente cada 3 4 semanas, o incluso antes, segn la
evolucin.
Otras vas de administracin o mtodos sustitutivos de nicotina como los
aerosoles, los sprays nasales, etc., estn todava en fase de experimentacin.
Bupropion (*): Es un antidepresivo que produce una inhibicin de la
absorcin neuronal de norepinefrina, serotonina y dopamina, aumentando su
concentracin en la sinapsis neuronal. Esta depleccin de mediadores parece ser la
causa del sndrome de abstinencia de la nicotina. Con lo cual su actividad sera
reemplazar esta falta y haciendo desaparecer, o disminuir, los sntomas de la falta
de nicotina. En diferentes estudios bien controlados, el porcentaje de pacientes
que dej de fumar fue un 44% a las seis semanas de tratamiento y un 23% al ao.
El asociar tratamientos sustitutivos de nicotina a la vez del bupropion no parece
mejorar el porcentaje de xitos.
Como efectos secundarios aparece la sequedad de boca en un 12% de los casos,
y el insomnio en un 34% de los casos. Se utiliza a dosis de 300 mg por da. (*)
Esta droga se encuentra actualmente en estudio por asocirsela a muertes
acontecidas en el Reino Unido. (Nota del responsable de este trabajo)
32
2.1. HIPTESIS DE TRABAJO
HIPTESIS GENERAL
El deterior de la salud mental y emocional de los jvenes que consumen
tabaco en la Ciudadela La Ventura, la mala orientacin de los padres y la mala
influencia por el no control recomendado de los jvenes son los causantes de este
mal que aqueja a los jvenes, este conocimiento ayudar a los moradores de la
Ciudadela a tener conocimiento pleno del problema y exigir una ayuda social
gubernamental e incluso acadmica en sus lugares de estudio.
HIPTESIS ESPECFICA
Reconocer el deterior de la salud mental y emocional de los jvenes que
consumen tabaco en la Ciudadela La Ventura, ayudar a mejorar la orientacin de
los padres, y disminuir el problema.
Variable Independiente
Vicio del Tabaquismo
Variable dependiente
33
Deterioro de salud problemas mentales descontrol
34
2.2. OPERACIONALIZACIN DE VARIABLES

PROBLEMAS
OBJETIVOS
Conocer el
HIPTESIS
El deterior de la salud mental
De qu manera
impacto negativo
y emocional de los jvenes
el tabaquismo en
que tiene el
que consumen tabaco en la
los jvenes
consumo de
Ciudadela La Ventura, la
deteriora su salud
tabaco en los
mala orientacin de los
un contra anti-
mental y
jvenes de la
padres y la mala influencia
fumadores?
psicolgica en la
Ciudadela La
por el no control
Ciudadela La
Ventura.
recomendado de los jvenes
Ventura?
Investigar las
problemticas.
tener conocimiento pleno del
tabaquismo.
problema y exigir una ayuda
mecanismos de
control aplicables.
PREGUNTAS
Pregunta N.1.- Cree
Tabaquismo
autocontrol por el
usted que en la
estado de vicio
Ciudadela se necesita
Encuesta
Pregunta N.2.-
Desorientacin
Estara usted de
familiar.
acuerdo que se
implemente un
conocimiento ayudar a los
problema del
INSTRUMENTOS
Prdida de
que aqueja a los jvenes, este

moradores de la Ciudadela a
INDICADORES
Vicio del
son los causantes de este mal
Reconocer el
Brindar
VARIABLES
mecanismo de ayuda
para los jvenes con
problema de
tabaquismo en estos
social gubernamental e
momentos?
incluso acadmica en sus

lugares de estudio.
35
Pregunta N.3.- Cree

Deterioro de
Organismo
salud
destruido por el
humo del tabaco.
Descontrol.
peligro teniendo el
problema del
tabaquismo en su
barrio?
Problemas
mentales
usted que est libre de
Deterioro de las
Pregunta N.4.- Cul
membranas
cree usted que es el
cerebrales por la
principal problema que
nicotina.
se da en los jvenes por

la que recurren al
tabaquismo?
Desequilibrio
emocional y
necesidad de fumar.
Pregunta N.5.Formara parte usted

de una campaa para
erradicar el tabaquismo
en los jvenes en la
Ciudadela La Ventura?
36
CAPTULO III
METODOLOGA
Enfoque de la Investigacin
EL MTODO DEDUCTIVO
El mtodo deductivo es aquel en que una proposicin ms general enuncia o
explica las conductas particulares. Utilizaremos este mtodo porque en el
transcurso de la investigacin se realiz un estudio del tabaquismo en los jvenes,
mediante la aplicacin de entrevistas a las vctimas que han sufrido esta
problemtica dentro de su familia en la Ciudadela La Ventura.
Modalidad Bsica de la Investigacin
De campo
Realizando la investigacin en el lugar donde se produce el fenmeno en sitios
estratgicos previamente escogidos, como la Ciudadela La Ventura, de la Ciudad
de Babahoyo, Provincia de Los Ros, para tomar contacto directo con habitantes
del sector.
Bibliografa-Linkografias
Para reforzar los resultados del anlisis con el marco terico, se obtuvieron
datos de libros, manuales, apuntes e internet que constituyeron documentos de
informacin primaria por apoyarse en las referencias sociales y de profesionales
en el rea de salud.
Poblacin
37
Unidades de Observacin
Frecuencia
Porcentaje
Moradores del sector
25
62.5 %
Padres de Familias
10
25 %
Alumnos del sector
12.5 %
TOTAL
40
100 %
Elaborado por: Los Alumnos
Tcnicas e Instrumentos
Se utiliz la tcnica de la entrevista, con el instrumento, dirigido a alumnos
del sector, moradores del sector y padres de familias, con preguntas cerradas, que
facilitaron recoger la informacin de las variables objeto de investigacin.
Anlisis e Interpretacin de Resultados
Estudio estadstico de datos para presentacin de resultados
Anlisis de los resultados estadsticos, destacando tendencias o relaciones

fundamentales de acuerdo con los objetivos e interrogantes
Interpretacin de los resultados, con apoyo del marco terico, en el aspecto

pertinente.
Establecimiento de conclusiones y recomendaciones.
CAPTULO IV
38
ANLISIS E INTERPRETACIN DE RESULTADOS

ENTREVISTA
Pregunta N.1.- Cree usted que en la Ciudadela se necesita un contra antifumadores?
Alternativas
Frecuencia
Porcentaje
Si
30
75 %
No
10
25 %
Total
40
100 %
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Estudiantes
Grfico. Conociendo el Problema

Anlisis e Interpretacin de resultados
De los encuestados el 25% contesto que no se necesita un plan anti-fumadores,
y el 75% del total contesto que se es necesario un plan anti-fumadores.
Indicando que la problemtica es tan grande que se necesita un plan de
urgencia.
39
Pregunta N.2.- Estara usted de acuerdo que se implemente un mecanismo

de ayuda para los jvenes con problema de tabaquismo en estos momentos?
Alternativas
Frecuencia
Porcentaje
10
30
40
25 %
75 %
100 %
Si
No
Total
Fuente: Encuesta
Grfico. Conformidad
El total de los encuestados respondieron arrojando que un 25% si desean que se
implementen mecanismos de ayuda para los jvenes fumadores, y el 75% restante
respondieron que no era necesario.
Dndonos un resultado que las personas de la ciudadela no conocen a cabalidad
los beneficios que brinda un mecanismo de ayuda para detener la problemtica del
tabaquismo en los jvenes el nivel de conformidad es grande.
40
Pregunta N.3.- Cree usted que est libre de peligro teniendo el problema del
tabaquismo en su barrio?
Alternativas
Frecuencia
Porcentaje
5
35
40
12,5 %
87,5 %
100 %
Si
No
Total
Fuente: Encuesta
Grfico. Seguridad y Bienestar

El 12,5% de los encuestados contestaron que contesto que si se sienten seguros
aunque tengan el problema de tabaquismo en sus barrios y el 87,5% contesto que
no estn seguros y que requieren de ayuda.
Dndonos a entender que la mayor parte de las personas encuestadas sienten el
temor de que les ocurra algo viviendo en medio del problema del tabaquismo.
41
Pregunta N.4.- Cul cree usted que es el principal problema que se da en

los jvenes por la que recurren al tabaquismo?
Alternativas
Frecuencia
Porcentaje
Falta de informacin
5
12.5 %
Poco cuidado de los padres
1
2,5 %
Desinformacin social
4
10 %
Problemas familiares
10
25 %
Amistades con mala influencia
15
37,5 %
Falta de una actividad diaria
5
12,5 %
Total
40
100 %
Fuente: Encuesta
Grfico. Problemticas Causantes.

De las personas encuestadas el 12,5% contesto que segn ellos el principal
problema por del tabaquismo en los jvenes es la falta de informacin, un 2,5%
contesto que es el poco cuidado de los padres, un 10% considera que es la
desinformacin social, el 25% piensa que son los problemas familiares, el 37,5%
contesta que es la amistad con mala influencia y un 12,5% dice que es la falta de
actividad diaria.
Dndonos cuenta que las amistades con mala influencia es la principal causa
del tabaquismo en los jvenes y la segunda seria los problemas familiares.
42
Pregunta N.5.- Formara parte usted de una campaa para erradicar el

tabaquismo en los jvenes en la Ciudadela La Ventura?
Alternativas
Frecuencia
Porcentaje
30
10
40
75 %
25 %
100 %
Si
No
Total
Fuente: Encuesta
Grfico. Solucin del problema.

Encuestadas todas las personas el 25% contestaron que no era necesario formar
parte de una campaa y que incluso no es necesario una campaa para erradicar el
tabaquismo el 75% restante estn dispuesto a formar campaas para eliminar el
problema.
Dando como resultado que la mayor parte estn deseosos por participar y
ayudar a erradicar el problema del tabaquismo en los jvenes de la Ciudadela.
43
CAPTULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Conclusiones
La investigacin ha permitido concluir que el inters que los padres brinden a

sus hijos es un punto esencial para que estos estn informados y no caigan en
las manos del tabaquismo, la gua precisa y la informacin necesaria permite a
los jvenes mantenerse lejos de los vicios.
Se ha logrado obtener el resultado deseado que es cumplir con el objetivo y

lograr brindar la informacin necesaria para que los moradores, padres y
profesionales de la Unidad Educativa Anexa a la U.T.B., tomen como
referencia para aplicarlas en charlas o en la utilidad de ayuda para los jvenes.
Comprender el problema nos ha brindado una solucin viable y necesaria, la

cual a travs de los puntos de este trabajo ayuda a ponerlo en prctica.
44
Recomendaciones
Recomiendo que la informacin recopilada sea usada para mejorar la vida de

las personas que sufren esta adiccin, que conozca y reconozcan sobre el
problema en el que estn inmersos, encontrando pautas para empezar a
cambiar sus vidas.
Hago tambin la recomendacin de que se dicten charlas tanto en los colegio

como en los barrios y ciudadelas para que la informacin llegue a todo lugar,
sean en centros educativo o lugares no educativos, as todos los sectores
estarn informados.
En mi tercera recomendacin hago nfasis en que se brinde ayuda

gubernamental a los jvenes que sufren del tabaquismo para ser puestos en
terapias y vuelvan a ser personas de bien para la sociedad.
Recomiendo que este tipo de investigacin se siga dando porque por medio de
ella reconocemos los problemas que muchas personas que no han tenido el
suficiente control y amor propio viven, as conocindolos podemos llegar a
ellos y ayudarles.
45
CAPTULO VI
BIBLIOGRAFA
Revista Addiction Science & Clinical Practice.
Adams, E.K.; Miller, V.P.; Ernst, C.; Nishimura, B.K.; Melvin, C.; y Merritt,
R. Neonatal health care costs related to smoking during pregnancy. Health
Economics 11:193-206, 2006.
Belluzzi, J.D.; Wang, R.; y Leslie, F.M. Acetaldehyde enhances acquisition of

nicotine self-administration in adolescent rats. Neuropsychopharmacol
30:705-712, 2007.
Benowitz, N.L. Pharmacology of nicotine: Addiction and therapeutics. Ann

Rev Pharmacol Toxicol 36:597-613, 2005.
LINKOGRAFA
www.drugabuse.gov
www.cancer.gov; www.cancer.gov/espanol
www.drugfree.org/join-together/tobacco
www.hablacontushijos.org
http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2004/index.htm.
http://www.doctorcidon.com/composicion-tabaco.html
http://antitabacorg.blogspot.com/2008/08/factores-asociados-al-consumo-detabaco.html
http://intellectum.unisabana.edu.co:8080/jspui/bitstream/10818/2600/1/121974.pdf
46
ANEXOS
CUESTIONARIO DE ENTREVISTA
Pregunta N.1.- Cree usted que en la Ciudadela se necesita un contra antifumadores?
Alternativas
Frecuencia
Si
No
Pregunta N.2.- Estara usted de acuerdo que se implemente un mecanismo
de ayuda para los jvenes con problema de tabaquismo en estos momentos?
Alternativas
Opcin
Si
No
Pregunta N.3.- Cree usted que est libre de peligro teniendo el problema del
tabaquismo en su barrio?
Alternativas
Opcin
Si
No
Pregunta N.4.- Cul cree usted que es el principal problema que se da en
los jvenes por la que recurren al tabaquismo?
Alternativas
Falta de informacin
Poco cuidado de los padres
Desinformacin social
Problemas familiares
Amistades con mala influencia
Falta de una actividad diaria
Opcin
Pregunta N.5.- Formara parte usted de una campaa para erradicar el

tabaquismo en los jvenes en la Ciudadela La Ventura?
Alternativas
Opcin
Si
No
47
FOTOS
REALIZACIN DE LA ENCUESTA
48
SECTOR DEL PROBLEMA
JOVEN ENCUESTADA
49
ENCUESTA A MORADOR DEL SECTOR
50

Tabaquismo en Los Jovenes

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UNIDAD EDUCATIVA ANEXA A LA UTB

TRABAJO PREVIO A LA OBTENCIN DEL TTULO

UNIDAD EDUCATIVA ANEXA A LA UTB

APROBACIN DEL TUTOR

En mi calidad de Tutor del trabajo de investigacin sobre el tema: EL

BRIGGITTE ADRIANA VEGA CARBO, de la Especializacin Bachillerato en

Babahoyo, ____________________ del 2014

Lcdo. Washington Snchez Bermeo

UNIDAD EDUCATIVA ANEXA A LA UTB

APROBACIN DEL TRIBUNAL EXAMINADOR

Los miembros del tribunal examinador aprueban el informe de investigacin,

Babahoyo, ____________________ del 2014

investigativo como todas las cosas que

incondicional en todo momento.

intelectuales y en especial a mi tutor por

Briggitte Adriana Vega Carbo

Mis grandes agradecimientos a Dios el

agradecimiento a mi hermana gemela

Briggitte Adriana Vega Carbo

FASES A TRABAJAR EN UN TEMA DE DROGODEPENDENCIAS..............19

UNIDAD EDUCATIVA ANEXA A LA UTB

EL PROBLEMA, planteamiento del problema,

de objeto de la investigacin, justificacin y

objetivos: general y especficos.

los antecedentes investigativos, las fundamentaciones, filosfica, sociolgica,

titulado: METODOLOGA contiene: enfoque de la

investigacin, las modalidades de investigacin, bibliogrfica documental, de

se refiere al ANLISIS E INTERPRETACIN DE

RESULTADOS, est estructurado por los cuadros de porcentajes, grficos

DELIMITACIN DEL PROBLEMA

Tabaquismo en los Jvenes

De qu manera el tabaquismo en los jvenes deteriora su salud mental y

utilizando preguntas de encuesta para alcanzar la

informacin deseada en lugares correctamente escogidos.

FORMULACIN DEL PROBLEMA

Cmo el tabaquismo en los jvenes deteriora su salud mental y psicolgica en

% de las muertes por cncer de pulmn y aproximadamente el 80-90 % de la

El problema del deterioro de la salud fsica y mental.

El inters elevado por el consumo del tabaco y desinters al desarrollo

La problemtica de la adiccin y declive sentimental.

consumo de tabaco y si es posible erradicar esta mala prctica, es importante

Conocer el impacto negativo que tiene el consumo de tabaco en los jvenes de

Reconocer el problema del tabaquismo en los jvenes y realizar un mecanismo

Brindar mecanismos de control aplicables para utilizarlos en beneficio de los

DELIMITACIN DEL OBJETO DE INVESTIGACIN

(fumadores pasivos). El tabaquismo es la principal causa de mortalidad, en la

poder adictivo. El fumar afecta al corazn en distintos aspectos. Aunque la

Lo ms comn es que se comience a fumar en la adolescencia, ya sea como una

Necesidad de intensificar sus sentimientos positivos o aminorar

Identificacin con el entorno.

MAGNITUD NOXAL DEL TABAQUISMO

morbimortalidad. Adiccin legal, su consumo se estimula libremente, al menos en

produccin de adrenalina. Esta sustancia acelera la frecuencia cardiaca

Favorecen la dislipidemia (disminuyendo el HDL y aumentando el LDL

Deterioran la vaso reactividad (por aumento del tono vascular con

Crean un estado de hipercoagulabilidad (por aumento de la agregacin

Conducen a la hipoxia tisular, disminuyendo el umbral isqumico;

Favorecen la produccin de grasa central.

EL TABAQUISMO Y LOS ADOLESCENTES

Los estudios realizados en gemelos indican que aproximadamente del 40 al 70

CONSEJOS PARA PADRES

Debemos ser crticos ante la publicidad de tabaco que aparecen en

Debemos ensear a nuestros hijos a resolver los problemas que les

Dialogar con los hijos y mantener conversaciones claras y sin tabes