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REPUBLICA DE COLOMBIA
DEPARTAMENTO DEL GUAINIA
ALCALDIA MUNICIPAL DE INIRIDA
CONTENIDO
1.
PRESENTACIN
2.
PLANTEAMIENTO GENERAL
14
3.
MARCO INSTITUCIONAL
15
4.
ACCIONES LEGALES
16
5.
17
6.
ESPECIFICACIONESTECNICAS
31
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1. PRESENTACIN
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muy extendido. Esta ejercitacin guarda la esencia del bienestar de la medicina tradicional
China y de las artes marciales como el Tai Chi.
A nivel Europeo, la aparicin de circuitos biosaludables comenz a principios de 2005 en
Finlandia, de manos de la Agencia Finlandesa para la Tecnologa y la Innovacin (Tekes)
y el grupo LappsetOly (2007), uno de los productores lderes en el mercado Europeo. Esta
compaa tambin inici un proyecto de investigacin a gran escala (1.5 millones de Euros)
para el estudio del colectivo de mayores denominado "Dynamic Garden", con el objetivo de
la fabricacin de elementos para circuitos biosaludables, y cuyo diseo permita promover y
motivar a las personas a hacer ejercicio, jugar, comunicarse y divertirse.
Un ao despus de arrancar este proyecto, a principios de 2006, se pone en marcha en
Finlandia, un rea de juego denominado " Generational Play", concebido como un circuito
de ejercicios fsicos para todas las edades, donde los mayores pueden interactuar con sus
propios nietos y ejercitar los msculos de forma adecuada.
En nuestro pas estamos asistiendo a un gran crecimiento en estos dos ltimos aos del
nmero de parques geritricos instalados en nuestras ciudades, desde el primer parque
instalado en el municipio de Legans, en Madrid, a finales del 2005.(HIDALGO, 2006)
Con la correcta utilizacin del circuito biosaludable conseguimos los siguientes objetivos:
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educativas, programas pedaggicos y activos en las ciudades, por tal motivo es de vital
importancia la implementacin y ejecucin de este proyecto macro para la adecuacin de
los parques biosaludables que nos permitan desarrollar actividades fsicas al aire libre en
especial la niez y los adultos mayores.
La zona de este estudio est ubicada dentro del permetro urbano del Municipio de Inrida,
en los parques Zona Indgena y Primavera II Etapa del rea urbana del municipio de Inrida.
La parques se encuentran en total deterioro y se plantea la construccin de una cancha
sintetica de futbol 5, un circuito biosaludable de 11 aparatos, un circuito biosaludable para
nios de 6 aparatos, senderos peatonales, parque infantil tipo bomberil, zonas de descanso
y refrescantes, una zona donde se pueda practicar el patinaje.
Los parques del rea urbana presentan deterioro de los equipos lo que genera que no
puedna ser utilizados para loa que fueron construidos, las reas de trfico o peatonales no
son utilizadas en el parque debido al mal estado, ya no se cuentan con zona verdes
saludables para el esparcimiento de la comunidad, en las siguientes imgenes se puede
observar :
Se cuenta con parques infantiles en mal estado los cuales y no pueden ser utilizados por la
comunidad, generando peligro inminente para la poblacin infantil.
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Como se ve en las imgenes anteriores se hace necesario la adecuacin del rea, para
que pueda ser utilizada por la comunidad de los barrios encaminndolos a la utilizacin del
tiempo libre, y al de gimnasia al aire libre.
1.2.
FUENTES DE INFORMACIN
TOPOGRAFA
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2. PLANTEAMIENTO GENERAL
En la actualidad la niez y los adultos mayores no cuentan con espacios o reas de
esparcimiento donde puedan practicar deportes alternativos que ayuden a evitar el
sedentarismo, la drogadiccin y la obesidad en el municipio de Inrida.
En la actualidad en el rea urbana del municipio de Inrida se cuenta con reas destinadas
a la recreacin y deporte dichas reas se encuentran en mal estado contando con parques
infantiles totalmente deteriorados, reas abandonadas y zonas sin aprovechar dichas reas
se encuentran en los parques existentes en el municipio de Inrida. En el pas el 46% de
la poblacin padece de sobrepeso. La ley 1355 de 2009 declara la obesidad como una
enfermedad crnica de Salud Pblica, por tanto la Gobernacin del Guaina coordinacin
con la Alcalda de Inrida como entidades territoriales encargadas de velar por la integridad
de la poblacin desarrolla programas para la promocin de los ambientes sanos y la
actividad fsica en toda la comunidad del municipio de Inrida.
No se cuenta con zonas verdes adecuadas, las zonas peatonales se encuentran
deterioradas y en algunos casos no se cuenta con ella, no se tiene iluminacin en el rea
del parque lo que genera que no se pueda realizar actividades de esparcimiento ni
actividades fsicas en horas de la noche.
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3. MARCO INSTITUCIONAL
En esta seccin se dan a conocer las diferentes entidades relacionadas, ya que son
entidades involucradas en el proyecto, en las diferentes fases de diseo y construccin.
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4. ACCIONES LEGALES
De acuerdo con las normas vigentes se debe conocer todas las leyes, decretos,
reglamentos y normas tcnicas relacionadas con la conceptualizacin, diseo, operacin,
construccin, mantenimiento, supervisin tcnica.
Para el presente proyecto se han tenido en cuenta entre otras las siguientes
reglamentaciones:
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La ejecucin de este proyecto tiene como objetivo, Integrar a toda la comunidad sin lmites
de edad con el fin de mejorar su calidad de vida y disminuir el ocio entre los jvenes y
adolescentes, incentivndolos e integrndolos a una vida sana a travs del deporte, y de
esta manera reducir la delincuencia que azota esta zona, con la incorporacin de equipos
de adiestramiento fsico para la ejercitacin muscular, cardiovascular y mental para
optimizar nuestro sistema corporal.
Con la ejecucin del mismo, se estarn beneficiando toda la comunidad del rea urbana
del municipio de Inrida, debido a que no existe en todo el mbito un espacio de recreacin
de comunitaria para el esparcimiento y fomento de la salud a travs del deporte.
Beneficios del Parque Biosaludable:
- Mantener y aumentar la movilidad de las articulaciones.
- Mejorar la fuerza de los msculos.
- Mejorar las funciones del cerebro, digestivas y cardiovasculares.
- Ayuda a tratar dolencias o lesiones concretas.
- Trabajar la coordinacin y la destreza.
- Favorecer a la integracin e interaccin entre la sociedad.
El PARQUE BIOSALUDABLE TIPO, est integrado por once (11) elementos mecnicos
biosaludables, desarrollados cientfica y tcnicamente para el ejercicio fsico de los jvenes
y adultos mayores, ms un (01) elemento valla / Tablero de instrucciones, que pueden ser
instalados en ambientes exteriores.
LOS 11 ELEMENTOS O CIRCUITO BIOSALUDABLE SE COMPONE DE (VOLANTE
CABRILLA, LA CINTURA, EL TIMON, SKY DE FONDO, PATINES, SURF, PARALELAS,
ASCENSOR, PONY, COLUMPIO Y MASAJE) COMO SE ESPECIFICA A
CONTINUACION:
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5.1.
VOLANTE CABRILLA.
Funcin:
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5.2.
LA CINTURA
Funcin:
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5.3.
EL TIMON
Funcin:
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5.4.
SKY DE FONDO
Funcin:
Equipo estilo elptico que facilita el calentamiento y estiramiento. para una persona.
Mejora la flexibilidad y agilidad de la columna vertebral y de la cadera.
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5.5.
PATINES
Funcin:
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5.6.
SURF
Funcin
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5.7.
PARALELAS
Funcin:
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5.8.
ASCENSOR
Funcin:
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5.9.
PONY
Funcin:
Equipo para el masaje relajante en los msculos del torso y los brazos.
Fortalecimiento de las funciones cardiaca y pulmonar.
Desarrollo de la musculatura de brazos y piernas, cintura, abdomen y espalda.
Mejora de la coordinacin entre los cuatro miembros.
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5.10.
COLUMPIO
Funcin:
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5.11.
MASAJE
Funcin:
Equipo para el masaje relajante en los msculos del torso y los brazos.
Relajacin de la musculatura de cadera y espalda.
Relajacin de la musculatura de cadera y espalda.
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Para construir la cancha de ftbol 5 en grama sinttica, se cuenta con un lote de terreno
adecuado para el desarrollo especfico del proyecto, el terreno es estable. El espacio es
adecuado para las comunidades vecinas de los parques Zona Indgena y Primavera II
Etapa; se cuenta con buenas vas de acceso por lo cual es de gran importancia la
construccin de esta cancha dentro de los parques Zona Indgena y Primavera II.
La cancha cuenta con sus canales perimetrales para el desage de las aguas lluvias, una
Cerramiento plstico en polipropileno de alta densidad con material original y libre de todo
mantenimiento, anticorrosivos, inmunizantes y pinturas, frontales de 20 mts de largo x 5,00
mts de alto, para evitar que el baln interrumpa a las dems personas que se encuentran
en el parque poli funcional.
Se cuenta con Gradera Plstica en polipropileno de alta densidad de 35 mts de longitud
por 2,40 de altura total. (4 gradas de 50 cm de fondo c/u.) para poder observar los partidos
que se realicen en la cancha.
Se cuenta con un rea en forma de ovalo en placa de concreto donde la comunidad puede
realizar actividades de patinaje, esta rea se encuentra con un cerramiento en perfil plstico
en polipropileno de alta densidad. Baranda de proteccin para patindromo y graderas.
Se cuenta con un parque tipo bomberil para los nios. Como se ve en la imagen:
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6. ESPECIFICACIONESTECNICAS
6.1.
LOCALIZACION Y REPLANTEO
a. Descripcin y mtodo:
La referenciacin planimtrica se iniciar mediante la escogencia de un punto fijo e
inamovible durante las obras, como por ejemplo un punto fijado en un poste slido o una
edificacin, preferiblemente se construir un mojn en concreto con las especificaciones
de las buenas prcticas de la topografa. Se realizar utilizando equipo de topografa,
marcando los ejes sobre los puentes de madera colocados para este fin y realizando los
trazos directamente sobre el terreno, clavando puntillas en un listn previamente colocado
a una altura de 0,5 m desde el nivel del terreno. Simultneamente se localiza una estaca
en los cruces de los ejes (labor que corresponde verificar al topgrafo), Se clavaran las
puntillas de referencia a los ejes sobre puentes al igual que se localizarn los
correspondientes mojones la referenciacin altimtrica se har determinando el nivel
cero (0,0) en el terreno.
b. Materiales
Puentes de madera, formados por dos varas de clavo de 1,00 mt. de longitud,
sobresalientes 0,50 m. del nivel del terreno, un listn que a manera de puente sobre
las varas, permita colocar puntos de referencia, trazos y puntillas.
c. Equipo
Equipo de topografa, Nivel de manguera, cinta mtrica metlica.
d. Medida y forma de Pago:
La unidad de medida y forma de pago ser el metro cuadrado (M2) de rea
replanteada, e incluir el proceso antes descrito con los trazos realizados sobre el
terreno, La referencia planimtrica ser el sistema de coordenadas empleado para el
levantamiento del terreno; la referencia altimtrica se har a partir de los BM
empleados en el levantamiento.
Equipo y comisin de Topografa disponible.
Estos trabajos incluyen mano de obra, materiales y su desperdicio, equipos, herramientas
y transporte necesario para su ejecucin.
MEJORAMIENTO Y ADECUACION DEL PARQUE PRIMAVERA II ETAPA EN EL AREA URBANA DE INRIDA,
GUAINA, ORINOQUA
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6.2.
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6.3.
Los circuitos biosaludables se deben tener como mnimo las siguientes especificaciones:
de acero de 3,5 mm
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6.4.
CEMENTO GRIS:
El cemento gris, tipo Portland, deber llegar a obra fresco, en sacos hermticos, para ser
almacenado en arrumes de no ms de 14 filas, separados del suelo y de los muros con
polietileno y por una distancia no menor a 10 cm.
Se gastar siguiendo el estricto orden de llegada a obra. Cuando se tenga almacenado en
condiciones normales, y se tengan dudas de su calidad, o cuando tenga una vejez en obra
superior a 45 das, se realizarn cilindros de prueba, para asegurarse de la permanencia
de su calidad.
AGREGADOS PETREOS:
Tanto la arena para las mezclas, como la gravilla, en caso de que el concreto sea mezclado
en obra, sern lavadas o de ro, libres de arcillas y lodos y alejadas una de la otra para que
no lleguen a mezclarse y alteren las proporciones diseadas.
El tamao de la arena estar comprendido entre 0,5 y 2 mm, y el del agregado grueso entre
1 y 3 ctms. Pensando que pase sin dificultad por entre las varillas y el encofrado.
AGUA:
El agua de las mezclas, deber ser limpia, potable, sin cidos, sales, endulzantes, tierra,
lodos o cualquier otro elemento que pueda perjudicar su pureza.
En caso de duda, el Interventor podr exigir una prueba de laboratorio, que garantice la
calidad de la misma para su uso en las mezclas.
MANEJO DEL CONCRETO:
MEJORAMIENTO Y ADECUACION DEL PARQUE PRIMAVERA II ETAPA EN EL AREA URBANA DE INRIDA,
GUAINA, ORINOQUA
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A)- mezclado:
El mezclado, en caso de ser realizado en la obra, deber hacerse empleando la mquina
mezcladora para este fin. Deber ser homogneo y parejo, evitando la disgregacin de los
materiales, la proporcin de agua deber ser la adecuada a las tablas y resistencias
esperadas.
Para el Concreto de 3.000 PSI ( fc = 21 Mpa), tiene las siguientes proporciones en sus
componentes: 1 : 2 : 2,5 con los siguientes componentes: Cemento gris: 380 kg. - Arena
lavada de ro: 0,60 Mts3 - Gravilla de ro: 0,76 Mts3 y Agua 190 Lts.
La mezcla preparada deber vaciarse en un plazo no mayor de 90 minutos, y no se permitir
por ningn motivo cuando comienza su fraguado, agregarle agua o cualquier otro
componente.
b)- transporte, vaciado y vibrado:
El transporte interno en la obra, por medio de carretillas, deber ser corto y suave, evitando
la segregacin de los materiales, en especial la decantacin de la gravilla.
Por el mismo motivo, su vaciado se realizar desde una altura no mayor a 80 Cms.
La vibracin ser cuidadosa, de tal manera que se garantice que el concreto penetre en
todos los espacios y realice el recubrimiento total del refuerzo, evitando de esta manera
que queden vacos sin llenar.
El tiempo de aplicacin del vibrador de aguja, en un mismo sitio no ser mayor de un minuto,
y el vibrador no se aplicar nunca directamente a las varillas de refuerzo.
Despus de fundido el elemento, permanecer en ambiente hmedo durante un
perodo no menor a los siete das, para garantizar un uniforme curado.
Las placas y otros elementos horizontales debern tener agua rociada de manera
permanente.
Encofrados:
Los encofrados o formaletas, debern garantizar las siguientes caractersticas:
a)- Ser resistentes a la deformacin, por el peso del concreto y / o de los obreros, resistiendo
de tal manera la carga muerta ms una carga viva no menor a 200 Kg./ Mt2..
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b)- No tener defectos de acabado, o espacios entre sus componentes, que permitan fugas
o rebabas o desperfectos del concreto.
c)- En caso de los elementos diseados para ser dejados en concreto a la vista, ser lo
suficientemente perfectas y de buen acabado para que cumpla con esa necesidad.
d)- Aun cuando las formaletas se realicen con madera ordinaria, debe ser
perfectamente engrasada, y posteriormente retirada con mximo cuidado, de tal manera
que soporte por lo menos tres usos, antes de ser desechadas por sus deformaciones y
deterioro.
e)- Estar lo suficientemente limpias para que no manchen al concreto, recomendando para
estos efectos la formaleta metlica o por lo menos formaleta en madera de cedro macho.
f)- Todas las formaletas debern humedecerse antes del vaciado del concreto, de tal
manera que no altere el grado de humedad de la mezcla.
El desmoldante a usar no debe daar la presentacin del concreto, por lo tanto no se
permitir para los elementos diseados en concreto a la vista el uso de aceite quemado.
No se aceptarn resanes de diferente color al que queda originalmente en el concreto a la
vista y en ltimo caso, que se necesite realizar resanes, la mezcla correspondiente deber
prepararse con cemento blanco, cemento gris, arena de ro en las proporciones que
resulten de haber hecho varios ensayos con diferentes posibilidades, hasta obtener
despus del frage, el color exacto.
CILINDROS Y PRUEBAS:
Por cada etapa de fundida de placas, en cantidad de treinta metros cbicos, se tomarn no
menos de 6 (seis) cilindros de 6" de dimetro por 12" de altura, para ser probados a los 7,
14 y 28 das.
Se rompern de dos en dos, y se curarn tres en condiciones ideales de humedad y tres
en iguales condiciones de los elementos fundidos (en iguales condiciones de las obras
correspondientes.).
En caso razonable de duda por parte del Constructor o de la Interventora, se realizar la
prueba de carga, al mes de fundido el elemento, y habiendo registrado exactamente
las medidas y niveles actuales. Se cargar lentamente y de manera uniformemente
repartida, con 1,5 veces la carga viva estimada en los clculos, y dejando el elemento en
esas condiciones durante 24 horas.
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6.5.
Materiales: Concreto 3000 Psi (Placa Y Patas) Malla Expandida Mt-20 Calibre 18 Y Platina
Cr De 2 1/8 Con Termina En Pintura Electrosttica.
Medida y forma de pago
El pago se har por unidad (un) medido y aprobado por la Interventora. El valor de este
tem incluir materiales, equipos, herramientas, mano de obra, y cualquier otra labor o
elemento exigido por la Interventora que a su criterio sean necesarios para la correcta
ejecucin de esta tarea.
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6.6.
Suministro e instalacin de caneca en acero inoxidable AISI SAE 304 0 430 lamina
perforada de dimensiones 620 h x 400 d mm parales de h 800 mm. O similar.
Deber anclarse a viga enterrada debajo de concreto de .20 x .20 x .60 ref 3 f de 3/8 0.25
mts .
Los prales de la caneca debern quedar verticales y paralelos entre ellos, no se permitir
desviaciones de verticalidad y paralelismo mayores a 2 mm.
El Contratista deber garantizar que el aro superior de la caneca quede horizontal, medido
con boquillera y nivel de gota en cualquier direccin, dicha horizontal deber quedar a 88.6
cm medidos desde la superficie, la Interventora verificara esto solicitando al contratista
que pase niveles a estantillones y tienda hilos de verificacin.
Cualquier mancha de lechada de cemento que quedare en la estructura metlica de la
caneca ser limpiada antes que esta halla secado para que no dae ni manche el acabado
de la misma.
El contratista esparcir en la superficie circundante el producto de la excavacin de tal forma
que no deje montculos de tierra alrededor de la caneca.
La caneca deber respetar todas las dimensiones, tipos de materiales, soldaduras, anclajes
y requerimientos indicados en los planos.
El Contratista proveer de los medios necesarios de sealizacin y vigilancia hasta que la
caneca sea recibida a satisfaccin por la Interventora.
El Contratista igualmente proveer el transporte necesario para llevar la caneca y
materiales de construccin al sitio de la instalacin.
Todo dao de los senderos, zonas verdes, etc. por causa del proceso constructivo del
transporte y la instalacin de la caneca debern ser reparados por el Contratista a su costo.
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La caneca
El cilindro de la caneca se reforzar con tres aros hechos con platina de acero, dos de 2 x
1/8 para el inferior y el superior y una de lmina de 5 x 1/8 para el aro central.
La malla y los aros superior e inferior se unirn mediante una lnea de soldadura de punto
espaciada cada 20 mm. El aro medio tendr dos lneas de soldadura de punto separada
cada 20 mm.
Al aro medio se fijarn dos pasadores que pivotearn en dos bujes localizados en los
prales de apoyo y anclaje.
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Dichos prales se construirn en perfil tubular de 4 x 8 cm. de 50.000 libras, los cuales
tendrn soldado en su base una platina de 25 cm x 13 cm por 5/16; se fijarn al piso con
anclas de camisa x3
Pintura: Todos los elementos irn recubiertos con polvo seco de
electrostticamente y horneado, de color verde bosque.
polister, aplicado
6.7.
ML de perfil plstico en polipropileno de alta densidad con material original y libre de todo
mantenimiento, anticorrosivos, inmunizantes y pinturas de 10 x 3 cm dos de estos
empachados para dar una altura de 20 cm, ensamblado con tornillera en acero inoxidable,
se sacan piezas de 290 cm de largo mximo,
Se requiere que los materiales a instalar cumplan con las siguientes especificaciones
mnimas:
No se pudran ni se oxiden
Resistentes a la intemperie, no absorba humedad, no genere, ni guarde malos
olores, no generen hongos ni bacterias
Debe ser piro resistente, en caso de incendio retardar la llama
Cumplir norma UV, rayos ultravioleta
Cumplir norma de flamabilidad V2
Que sean Antideslizante, antiadherente y esterilizable
Ser un aislante trmico por lo tanto debe mantener un clima estndar, debe soportar
altas temperaturas en calor y bajas en frio, no se debe cristalizar
Cumplir norma INVIMA para alimentos y medicamentos
Debe ser un material liviano, de fcil manipulacin por lo tanto se facilite el transporte
desde Bogot hasta Inrida desarmar y ubicar en cualquier lugar
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6.8.
La grama a instalar es de polietileno con un peso 2380 gr/m2, altura de la fibra de 20mm
puntadas de la grama por cada 17 puntadas /10 cm y la base de la grama es en polipropileno
y ltex.
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6.9.
No se pudran ni se oxiden
Resistentes a la intemperie, no absorba humedad, no genere, ni guarde malos
olores, no generen hongos ni bacterias
Debe ser piro resistente, en caso de incendio retardar la llama
Cumplir norma UV, rayos ultravioleta
Cumplir norma de flamabilidad V2
Que sean Antideslizante, antiadherente y esterilizable
Ser un aislante trmico por lo tanto debe mantener un clima estndar, debe soportar
altas temperaturas en calor y bajas en frio, no se debe cristalizar
Cumplir norma INVIMA para alimentos y medicamentos
Debe ser un material liviano, de fcil manipulacin por lo tanto se facilite el transporte
desde Bogot hasta Inrida desarmar y ubicar en cualquier lugar
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6.10.
No se pudran ni se oxiden
Resistentes a la intemperie, no absorba humedad, no genere, ni guarde malos
olores, no generen hongos ni bacterias
Debe ser piro resistente, en caso de incendio retardar la llama
Cumplir norma UV, rayos ultravioleta
Cumplir norma de flamabilidad V2
Que sean Antideslizante, antiadherente y esterilizable
Ser un aislante trmico por lo tanto debe mantener un clima estndar, debe soportar
altas temperaturas en calor y bajas en frio, no se debe cristalizar
Cumplir norma INVIMA para alimentos y medicamentos
Debe ser un material liviano, de fcil manipulacin por lo tanto se facilite el transporte
desde Bogot hasta Inrida desarmar y ubicar en cualquier lugar