Cultura e Lazer - Por onde tem andado a Share

26 de fevereiro
Falemos de cozinha vegetariana e vegan + Apresentao do programa Uma vez por ano fao eu
No dia 26 de Fevereiro a Share inaugurou o seu programa de Cultura
e Lazer 2015, a que chamou "Uma vez por ano... fao eu", com um
jantar nico dedicado Cozinha Vegetariana e Vegan.
O jantar aconteceu num dos melhores restaurantes vegetarianos da
cidade, o Restaurante Essncia, e contou com o contributo da
Dra. Ftima Aguiar que abordou as caractersticas, vantagens e
cuidados a ter na alimentao vegetariana, a sua riqueza e
contributo para uma vida saudvel.
Foi tambm durante o jantar que a associada Zita Areal apresentou o programa de Cultura e Lazer Uma vez por
ano fao eu, apelando ao contributo dos presentes na dinamizao das diferentes atividades propostas.
Este foi um belssimo comeo que contou com a presena de 34 associados e seus convidados.

21 de Maro | Galerias de Arte com Ch

A Share esteve presente nas Inauguraes Simultneas no
Quarteiro de Miguel Bombarda no passado dia 21 de Maro,
atividade que contou com o apoio fundamental de Natlia Kock e
Zita Areal.
Tendo como ponto de partida a Galeria So Mamede, onde estava
patente uma exposio do escultor Paulo Neves, um grupo de 20
associados e amigos visitou algumas das galerias de arte mais
importantes da cidade, como a Galeria Presena, Quadrado Azul e Fernando Santos, onde teve o privilgio de
conviver de perto com artistas e galeristas.
O final do dia foi passado na acolhedora Rota do Ch, com ch, scones e excelente companhia.

24 de Maro | Workshop de Fotografia e Safari Fotogrfico

Pensado para todos aqueles que gostam de registar memrias atravs da mquina fotogrfica, menos ou mais
experientes, foi organizado pela associada Madalena Crespo um workshop de fotografia orientado por Jos Mrio
Liz Neves, no qual participou um pequeno grupo de associados muito empenhados.

10 de Abril | As Camlias e as Artes

Abril comeou com um passeio at Quinta Vilar de Matos (Junqueira Vila do Conde) onde os associados da
Share visitaram aquela que considerada pela Confederao Internacional de Camlias como uma das melhores
exposies de camlias do mundo.
Propriedade do floricultor e colecionador de camlias Paulino Costa Curval, a Quinta anualmente palco de uma
das maiores exposies de camlias da Europa - "Exposio de Camlias em Flor". Esta mostra que atrai todos os
anos milhares de visitantes tem subjacente um esplio de cerca de 30.000 ps de camlias das mais diversas
origens, cores e tamanhos.
Na mesma quinta, Jorge Curval um dos artistas plsticos mais
conceituados da actualidade tem instalado o seu atelier e a
sua casa/museu. O artista abriu simpaticamente as portas da
sua casa para uma viagem pela sua obra, tendo conseguido
encantar os presentes.

16 de Abril| Lampreiada: Um Clssico

Como j vem sendo hbito, o associado Lus Guerra ajudou a que a Lampreiada servisse de mote para mais um
momento de convvio e confraternizao entre associados e amigos.
Depois do repasto no restaurante Solar do Souto, em Abrago, houve ainda tempo de descobrir o Mosteiro de
Vila Boa do Bispo. Este monumento faz parte da Rota do Romnico do Vale do Sousa. O mosteiro foi fundado na
primeira metade do sculo XI, mas depois disso sofreu vrias transformaes ao longo dos sculos.
Uma tarde muito bem passada, em boa companhia.

20 de Abril| A importncia da alimentao saudvel e do exerccio fsico nos seniores

No mbito do programa Uma vez por ano fao eu, o
associado Jorge Serra convidou o nutricionista Augusto
Rodrigues e dois personal trainers, Tiago Pereira e Tiago
Correia, para falarem sobre a importncia e benefcios de
uma alimentao saudvel e da prtica de exerccio fsico
nos seniores, num jantar promovido pela Share no restaurante da Fundao AEP e que reuniu 30 associados e
amigos Share.
No final, todos os participantes estavam convencidos que uma alimentao correcta aliada e o exerccio fsico
podem melhorar a qualidade de vida e ajudar a retardar o envelhecimento.