DIMENSIONES DE LA SEXUALIDAD

DIMENSIN BIOLGICA DE LA SEXUALIDAD.- Hace referencia a los factores que determinan el desarrollo sexual desde la
concepcin hasta el nacimiento y la actitud para procrear despus de la pubertad. Tambin incluye lo relacionado con el
deseo sexual y las sensaciones fsicas asociadas a ella, como: Los reflejos sexuales, aceleracin del pulso, respuesta de los
rganos sexuales, sensacin de calor, y mariposeo en todo el cuerpo. Es pues en esta dimensin que se desencadena todo
el impulso sexual entendido como todo aquello que pone en marcha todo una serie de actos que constituyen la conducta
sexual, en la que no basta solamente con la estimulacin externa, sino que se necesita las integralidad de las funciones
nerviosas del sistema hormonal.
El contacto fsico desempea un papel importante a nivel sexual, si se tiene en cuenta que los nervios sensitivos,
procedentes de las zonas ergenas estimuladas, trasmiten las sensaciones a travs de dos direcciones: una que va a la
medula espinal y otra que llega al encfalo, mas especficamente al cerebro, donde se desencadena una respuesta al
estimulo sexual.
DIMENSIN PSICOSOCIAL DE LA SEXUALIDAD.- Esta dimensin integra factores Psicolgicos como el pensamiento, las
emociones y la personalidad, con elementos sociales como las personas en su complejo mundo de interrelaciones con el
otro, el contexto, y sus normas socioculturales.
Es desde la dimensin psicosocial que el desarrollo de la personalidad adquiere su importancia, por cuanto cada persona,
adolescente o adulta, se encuentra ante el desafo de lograr una identidad o un concepto de si mismo claro y coherente. Pues
en su desarrollo se supone la adhesin a un conjunto de valores, creencias, metas educacionales y a una orientacin sexual
que determina los modelos de relacin entre el varn y la mujer.
En la complejidad de la dimensin psicosocial de la sexualidad, a nivel social, intervienen tres (3) aspectos esenciales:
Las opciones profesionales que se pueden alcanzar.
Las elecciones de papeles sexuales.
Afirmaciones de componentes sexuales cada vez ms diferenciados de la identidad sexual.
DIMENSIN CONDUCTUAL DE LA SEXUALIDAD.- Desde esta dimensin es posible conocer lo que cada ser humano es,
as como las razones por las cuales acta de una determinada forma y no de la otra. Los modos de ser y de obrar de los
seres humanos, tanto sociales como sexuales, marcan la pauta para determinar su conducta. Eso explica la razn por lo cual
cada persona ostenta un estilo propio en su conducta sexual, que lo hace diferente a los dems y garantiza una identidad
sexual, que se hace constante a lo largo de su vida.
* Dentro de la dimensin conductual de la sexualidad humana, las EMOCIONES desempean un papel importante en la vida
de la persona, dado que estas constituyen el sistema motivacional de la conducta humana.
Cada emocin desencadena conductas particulares en relacin con el estimulo que la origina.
DIMENSIN CLNICA DE LA SEXUALIDAD.- El trmino clnico, en nuestro contexto est relacionado al concepto de la
SALUD.
Salud: entendida como aquel estado del organismo donde hay ausencia de enfermedad y que como proceso vital, no es un
estado fijo que se alcance definitivamente y para siempre, sino que se va consolidando en la medida que guardan los
cuidados requeridos para un crecimiento sano y equilibrado.
La sexualidad, es una dimensin humana, es una cualidad que requiere un estado saludable para desarrollarse normalmente
en la persona. Sin embargo, la presencia de agentes patolgicos como las enfermedades, las lesiones y las drogas,
distorsionan e incluso pueden anular la respuesta sexual de la pareja. Tambin repercuten de manera negativa en el normal
desarrollo de la sexualidad emociones como el miedo, la ansiedad, la culpa, la turbacin, la depresin y los conflictos
convivenciales. Estas patologas constituyen la razn de ser de la perspectiva clnica de la sexualidad cuya finalidad es
encontrar soluciones a todos estos trastornos que impiden el goce de una sexualidad sana y placentera.
Los problemas en las relaciones de parejas demandan un tratamiento clnico o un proceso de orientacin sexual y psicolgica
para llegar a minimizar las dificultades sexuales presentes en la intimidad de la pareja.
DIMENSIN CULTURAL DE LA SEXUALIDAD.- Cada pueblo tiene su propia cultura, que le identifica y le permite sobrevivir
en el tiempo. Por tanto es lgico afirmar que cada uno de ellos conserva diferencias marcadas en la prctica de su sexualidad
a travs de la cual expresan su particular forma de ser, pensar y sentir.
No existe un sistema de valores sexuales que tenga validez universal, ni un cdigo moral que sea indiscutiblemente y justo y
aplicable a todos los hombres - y mujeres
La dimensin cultural de la sexualidad comienza a gestarse desde la primera infancia y se va solidificando a lo largo de las
diferentes etapas de la vida en la persona.
EL LADO EMOCIONAL DE LA SEXUALIDAD
UNA CONEXIN QUE NO SE PUEDE DESLIGAR

El ser humano tiene una conexin muy estrecha entre el rea emocional y su sexualidad. Este vnculo es muy profundo y no
puede ser desligado con facilidad, lo cual quiere decir que las relaciones sexuales siempre influenciarn emocionalmente a
una persona, ya sea de manera positiva o negativa. Cuando hablamos de emociones es necesario hacer diferencia entre la
forma en que estas son percibidas por los hombres y las mujeres, pues ambos sienten e interpretan de manera diferente las
cosas. Con respecto a esto se dice que las mujeres son ms emocionales y ms sensibles que los hombres, pero esto no es
as; tan solo hay diferencias. Desde este punto de vista analizaremos cada gnero y como somos influenciados positiva o
negativamente por la sexualidad.
EL LADO EMOCIONAL DE UNA MUJER
Las mujeres buscan dos cosas en una pareja, por un parte sienten la necesidad de ser protegidas y por otro lado requieren
sentirse nicas. Estos dos grandes requerimientos le hacen tener una conducta especfica que puede influenciar sus gustos y
deseos. Por ejemplo a una mujer puede llamarle la atencin un hombre de aspecto fuerte por la sensacin de seguridad que
este le brinda, pero si ese mismo sujeto tambin tiene una apariencia agresiva, entonces su mente le dir que puede ser
peligroso para ella y tal vez no se interesar en l.
En ese sentido las mujeres realizan un minucioso anlisis de un hombre, para ver si realmente les da esa sensacin de
seguridad y proteccin que necesitan y de manera involuntaria revisan aspectos como la fuerza fsica, su salud (aseo),
temperamento, estabilidad emocional y econmica, destrezas en diferentes reas y otras ms.
La necesidad de ser nicas y ocupar un lugar importante, influye su manera de ser y de mostrarse a los dems. Para una
mujer es de vital importancia llamar la atencin de algn modo y que las personas que la rodean noten que ella est ah. A
una mujer no le gusta pasar desapercibida, a ellas les gusta ser admiradas aun por personas que no las conocen.
Una mujer no se sentir bien con una pareja que solo la quiere por un momento (sin compromiso) y mucho menos si la razn
es que existe otra mujer ocupando un lugar ms importante que ella. Esta necesidad pone en las mujeres un fuerte deseo de
escuchar halagos y palabras especiales para ellas, tambin les fomenta el deseo de ser consentidas y amadas.
Cmo influyen estas emociones en la sexualidad de una mujer?
Como explicamos anteriormente la sexualidad no puede desprenderse de las emociones, por lo tanto las mujeres tambin
experimentan sus dos grandes necesidades emocionales en el rea sexual. Generalmente una mujer prefiere ocupar un lugar
de sumisin durante una relacin sexual, pues esperan que su pareja asuma el rol dominante y fuerte, aunque siempre hay
excepciones. Por esta razn las mujeres pocas veces toman la iniciativa de empezar y prefieren ser buscadas en vez de
buscar. Tambin vemos este comportamiento en su preferencia de ser tocadas a tocar. La necesidad de ser nicas es de
suma importancia en el aspecto sexual y tal vez sea lo ms importante a largo plazo para ellas.
Durante una relacin sexual la mujer espera recibir cario, amor, caricias, espera sentirse importante y valiosa, espera ser
tomada en cuanta como persona ms que como un juguete de placer ligero. Por esta razn es que las mujeres son
reservadas en el aspecto sexual y a pesar de sentir placer fsicamente, no andan buscando desesperadamente encuentros
sexuales sino que prefieren satisfacer primeramente su necesidad emocional.
Qu problemas hay cuando las expectativas emocionales de una mujer no se cumplen en el aspecto sexual?
Muchas veces las mujeres seden a sus requerimientos y se entregan en una relacin sexual, para buscar un poco de amor y
de cario, pero si no reciben esto experimentan una sensacin de frustracin. Si una mujer se siente usada como un juguete
de placer por un hombre, sentir que no es nica, tendr problemas de autoestima y le ser difcil valorarse como mujer.
Para las mujeres es incomodo sentir que solo son objetos sexuales y no les agrada que la nica admiracin que despiertan
en los dems sea de tipo sexual, pues esto les hace pensar que no son tan importantes y que no las valoran realmente,
aunque muchas logran aprovechar esta situacin para elevar un poco su autoestima y sentirse especiales.
Sin embargo, si tienen relaciones sexuales bajo estas condiciones se sentirn frustradas, ya que ellas tambin esperan
inspirar respeto, ternura y cario.
Otro problema que se presenta en torno a las emociones con respecto a las relaciones sexuales es el aspecto moral y los
valores de cada mujer. En nuestra sociedad tenemos diferentes puntos de vista con en relacin con los principios morales de
la sexualidad.
Cada persona tiene un cdigo de tica que vara de acuerdo a su formacin. Cuando este cdigo se rompe, entonces la
persona experimentar un sentido de culpa e inconformidad consigo misma. Un ejemplo de esto puede ser la fidelidad, el
esperar hasta cierta edad o poca para comenzar la vida sexual, entre otros.
EL LADO EMOCIONAL DE UN HOMBRE
Los hombres tienen varios requerimientos emocionales que influyen su manera de pensar y de actuar. Uno de ellos es el
impulso de competencia o el deseo de triunfar sobre otras personas. Lo anterior se manifiesta no solo en el aspecto sexual
sino en la mayora de sus actividades, donde le es necesario destacarse por encima de otros. Un ejemplo de esto puede
verse en el deporte, en los juegos, en los negocios, en el trabajo y dems situaciones de competencia.
Otra emocin relevante en la vida de un hombre es el deseo de proteger. Esta necesidad influye su gusto hacia las mujeres,
pues los lleva a desear que su pareja sea frgil, delicada y dcil, pues de esta manera se sienten protectores. El gusto hacia
las mujeres tambin est influenciado inconscientemente por la necesidad de reproduccin, es decir que sin darse cuenta se
interesan por mujeres que muestren rasgos de fertilidad, como son el abdomen plano, un vientre simtrico, los senos bien
definidos ya sean grandes o pequeos y otras caractersticas que asocian involuntariamente con la reproduccin.

Un hombre tambin necesita sentir que dirige y que tiene autoridad, por esta razn la gran mayora asumen un papel
dominante con su pareja. Esta necesidad tambin los conlleva a un fuerte deseo de ser dueos de muchas cosas, entre las
cuales se incluye a su pareja.
Cmo influyen estas emociones en la sexualidad de un hombre?
En general, el deseo sexual de un hombre est ms influenciado por sus sentidos corporales que por sus emociones. Ya
vimos como estas emociones pueden influir en el gusto de un varn y determinar el tipo de mujer que le gusta, pero ellos
pueden tener relaciones sexuales con alguna chica que ni siquiera les guste. La razn es que para un hombre est primero la
estimulacin de su cuerpo que sus requerimientos emocionales. En ese sentido un hombre podra ceder a sus necesidades
de competir, proteger y dominar si al hacerlo recibir placer fsico.
Lo anterior no significa que el aspecto emocional est desligado de la sexualidad de un hombre, solo est diciendo que el
deseo sexual est regido en principio por sus sentidos, lo cual influye en la decisin de tener sexo, ms no influyen en lo que
siente internamente un hombre despus de la relacin sexual.
Recordemos que la sexualidad de una persona no consiste solo en el instante que practica el acto, sino que hace parte de
integral de su ser y ocupa gran parte de su tiempo. Esto nos da claridad para entender cmo funcionan las emociones en la
sexualidad de un hombre, las cuales se manifiestan principalmente cuando ha pasado el encuentro sexual.
Puede un hombre sentirse mal emocionalmente despus de una relacin sexual?
Existen diferentes situaciones que pueden afectar sicolgicamente a un hombre despus de una relacin sexual. En general
los hombres son muy propensos a tomar la decisin de estar con alguien basados en el calor del momento y no en la razn,
pero cuando todo ha terminado, las emociones, las normas morales y en general la razn, comienzan a cavar profundamente
en su mente y es en este instante cuando el hombre puede sentirse mal o arrepentido. Por ejemplo si un hombre es infiel a
su pareja a la cual quiere realmente y tienen relaciones sexuales con otra mujer, puede experimentar un sentido de culpa y
una profunda decepcin de si mismo cuando todo ha terminado.
Otra situacin que puede afectar sicolgicamente a un hombre despus de una relacin sexual, es el hecho de no haber
tenido un buen desempeo sexual. Esto golpea fuertemente su ego y le genera problemas con su autoestima. Este problema
no es exclusivo de los hombres mayores, pues hay muchas formas de causar la insatisfaccin de una mujer, como la
eyaculacin precoz, la disfuncin erctil, la falta de tacto en cuanto a las verdaderas necesidades sexuales/emocionales de
una mujer, entre otras.
Hay otros problemas emocionales que pueden manifestarse a largo plazo; uno de ellos tiene que ver con su historial sexual.
Cuando un hombre ha tenido muchas compaeras sexuales, tendr un nivel de exigencia cada vez mayor con respecto a
su satisfaccin. El problema esta en que no todas las mujeres incluyendo a su pareja podrn ponerse a ese nivel y el nico
afectado ser el mismo, por qu le ser difcil mantener una pareja estable y sentirse bien con ella.
Sexualidad y emociones.- La sexualidad est presente a lo largo de toda la vida y vara segn las diferentes etapas vitales.
Engloba el sexo, el erotismo, el placer, la identidad de gnero, la orientacin sexual, la intimidad, los vnculos afectivos, el
amor y la reproduccin. La sexualidad se interrelaciona del tal manera con la personalidad, que se practica y se expresa en
todo el que somos. Las emociones influyen en nuestra sexualidad porque estamos sumergidos en un estado emocional
durante todo el da. Las emociones condicionan nuestra conducta, y una alteracin de stas facilita la aparicin de problemas
sexuales.
Cul es la definicin de salud sexual?
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) ha definido salud sexual como un estado completo de bienestar fsico,
emocional, mental y social relacionado con la sexualidad, tener salud sexual no es solo la ausencia de enfermedad,
disfuncin o malestar. En el ao 2002 se aadi que la salud sexual requiere un acercamiento positivo y respetuoso hacia la
sexualidad y a las relaciones sexuales, as como la posibilidad de obtener placer y experiencias sexuales seguras, entregas
de coercin, violencia y discriminacin. Posteriormente se adicion que para conseguir salud sexual hay que respetar,
proteger y satisfacer los derechos sexuales de todas las personas.
Por lo tanto, los elementos claves de la salud sexual son:
Bienestar (no slo de ausencia de enfermedad).
Implica el respeto, la seguridad, la no discriminacin y la no violencia.
La salud sexual depende del cumplimiento de ciertos derechos humanos.
Es importante durante toda la vida de la persona, no slo en la etapa reproductiva, sino tambin durante la juventud y tercera
edad.
La salud sexual se expresa a travs de sexualidades diversas y diferentes formas de expresin sexual.
La salud sexual est influenciada por las normas de gnero, los roles, expectativas y dinmicas de poder. Tiene que ser
entendida dentro de los diferentes contextos de cada cual (sociofamiliar, cultural, econmicos y polticos).
Qu es una sexualidad sana?
La sexualidad es universal en todas las personas, donde el placer es el fin ltimo. En el camino de obtenerlo est todo el
mundo emocional, y por lo tanto si hay carencia de placer, no slo hay que buscar causas biolgicas, sino que hay que
explorar en este mundo emocional.

El concepto de sexualidad sana incluye 3 elementos bsicos:

La aptitud para disfrutar de la actividad sexual y reproductiva, y para regularla conforme a una tica personal y social.
La ausencia de sentimientos de miedo, vergenza y culpabilidad, de creencias infundadas y otros factores psicolgicos
negativos que inhiban la reaccin sexual y que perturben las relaciones sexuales.
La ausencia de trastornos orgnicos, de enfermedades y deficiencias que dificulten la actividad sexual y reproductiva.
Influyen las emociones en la sexualidad?
La vida sexual es un acto humano de intercambio emociones, rico en deseos y en sensaciones pero tambin lleno de
frustraciones, y de matices de las experiencias vitales propias.
Segn Antonio Damasio (prestigioso neurlogo que ha dedicado su actividad profesional al campo de las neurociencias), las
emociones tienen como finalidad la conduccin de la vida, esencialmente son programas motores innatos al que se aaden
estrategias cognitivas. Los sentimientos son las cogniciones (pensamientos) sobre aquello que nos emociona. Primero surge
la percepcin y evaluacin de un determinado estmulo, que dispara la emocin, se ejecuta sta y aparece el estado
emocional. Todo este proceso emocional est mediado por estructuras neuroqumicas cerebrales. Estamos sumergidos en un
estado emocional que ocupa la mayor parte del da y que determinar un estilo cognitivo y por lo tanto una determinada
actuacin.
Cada emocin nos predispone de una manera diferente a la accin, cada una de ellas nos seala una direccin, que en el
pasado nos permiti resolver una situacin de la nuestro existencia. Nuestro bagaje emocional tiene un valor muy importante
para nuestra supervivencia. En esencia las emociones son impulsos que nos traen a actuar de forma automtica y cada una
de ellas juega un papel dentro de nuestro repertorio emocional. Las principales dimensiones de las emociones son: el enfado,
la tristeza, el miedo, la alegra, el amor, la sorpresa, la aversin y la vergenza.
Estos estados emocionales influyen en la sexualidad y la salud sexual de las personas. Emociones de vergenza o miedo
sobre aspectos de la sexualidad, pueden condicionar de tal manera la vida sexual, que pueden representar un problema a la
vez del pleno desarrollo de esta. Para conseguir el placer sexual a travs de las emociones, hace falta una actitud abierta, de
aceptacin de un mismo, de emociones positiva hacia el sexo, de capacidades comunicativas, y de evitar sentimientos de
fracaso o desprecio. Personas que presenten alteraciones de las emociones, como por ejemplo personas con enfermedades
mentales, sern ms vulnerables a sufrir problemas sexuales o disfunciones sexuales. La vulnerabilidad de un individuo viene
determinada no slo por factores intrnsecos (cmo por ejemplo presencia o ausencia de enfermedad congnita, estado
inmunolgico), sino tambin por otros factores psicolgicos y otros factores determinados por la familia, el entorno social,
cultural, jurdico, econmico y poltico.
Todas las experiencias vitales, que se dan en un contexto determinado, ayudan a configurar el bagaje emocional de cada
cual y por lo tanto condicionan la respuesta a los diferentes estmulos, situaciones y retos que plantea la vida. La sexualidad
es una de las dimensiones de la existencia del ser humano que se ver claramente influida por la impronta emocional.