ESCUELAS BIBLICAS GENERACION DE FE

PROGRAMA OPTATIVA O REFERENCIAL DE LA ASIGNATURA

RELACIONES HUMANAS
RELACIONES HUMANAS
Objetivo
Introduccin
DEFINICIONES DE RELACIONES HUMANAS.
Citas bblicas.
EL USO DE LAS RELACIONES HUMANAS
La importancia de las relaciones humanas
Las cosas bsicas para unas buenas relaciones humanas
FACTORES QUE INTERVIENEN EN LAS RELACIONES HUMANAS
Respeto:
Comprensin:
Cooperacin:
Comunicacin:
Cortesa y Buenos Modales
LAS NORMAS DE CORTESA:

Todo esto se resume en:

Aceptacin:
Rechazo:
Descalificacin:

FACTORES NEGATIVOS QUE IMPIDEN LAS RELACIONES HUMANAS

No controlar las Emociones Desagradables

Agresin.
Fijacin
Terquedad
Represin
Aislamiento
Fantasas Sentimiento de Superioridad o Inferioridad

NORMAS BSICAS DE RELACIONES HUMANAS

MANDAMIENTOS DE LAS RELACIONES HUMANAS

CONDICIONES DE LAS RELACIONES HUMANAS

Apertura:

Sensibilidad:

Sociabilidad:

Respeto a Autoridad:

Adaptacin:

Objetividad:

Buenas Relaciones Humanas

LA AUTOESTIMA.

Buena Autoestima
Haga florecer su autoestima
Descbrase.

LA PALABRA DE DIOS NOS ENSEA QUE:

Por qu debo aceptarme tal cual soy?

Eres especial
Dar gracias a Dios
El amor de Dios es duradero
El amor de Dios nos capacita para amarle
El amor de Dios es la base de nuestra autoestima

ATRACTIVO PERSONAL

Elemento superficial del atractivo

o Limpieza
o Modales
o Creatividad
o Afectivo

RELACIONES HUMANAS TRASCENDENTES

Conmigo mismo
Con los dems

LOS SENTIMIENTOS
Sentimientos
Madures Emocional
Como controlar las emociones
El amor en las R.H
Como tratar con la gente difcil
Hago lo que es correcto
El perdn
PRINCIPIOS BSICOS DE LA RELACIONES HUMANAS
Los 10 mandamientos de R.H
Los 5 principios R.H
7 Reglas basicas R.H
Como adquirir una personalidad agradable
Vitamina que fortalece la personalidad
Pasos para adquirir una personalidad triunfadora
DESARROLLO
RELACIONES HUMANAS
Objetivo
Contribuir al desarrollo personal mediante el conocimiento y reflexin de
temas de utilidad para su vida personal.
Introduccin
El ser humano es un ser social, o sea, no puede vivir aislado porque dentro
de sus necesidades est la de relacionarse con el mundo externo.
Para lograr que esta convivencia sea lo ms armoniosa posible, deber
aplicar ciertos principios de carcter general y revisar sus actitudes
mostrando una constante disposicin al cambio si se hace necesario.
La finalidad de las relaciones humanas es propiciar la buena convivencia de
forma que logremos la comprensin de las dems personas. En otras
palabras, se trata de destruir todo aquello que se oponga al correcto
entendimiento entre los hombres.
Es saber que las actitudes del ser humano obedecen a muchas causas, por lo
que muchas veces sus actuaciones no responden a su personalidad sino a
situaciones que le afectan en ese momento. De ah la necesidad de ponernos
en el lugar del otro y adoptar una actitud de humildad y comprensin.
Origen de las Relaciones Humanas

El ser humano es el ser social por excelencia.

Las relaciones humanas se iniciaron desde que Dios cre al hombre. Adn,
antes de conocer a Eva, se relacionaba con las plantas y los animales.
Tambin hablaba con su Creador. Cuando ste le dio una compaera, l se
sinti muy feliz. Y fue entonces cuando comenzaron las primeras relaciones
humanas.
Desde el comienzo de nuestra historia, el hombre recibi el don del habla.
Adn le puso el nombre a las aves y a los animales. Hablaba con su esposa.
Tambin Can y Abel conversaban. Vivan como hermanos hasta el da en que
la envidia se infiltr en el corazn de Can. Muerto Abel, se acabaron las
primeras relaciones fraternas. La sangre del primer hermano muerto a
garrotazos marc de forma inolvidable las primeras relaciones humanas
brutales.
La primera ciudad del planeta en que vivimos, en donde se dieron las
primeras relaciones sociales urbanas, fue fundada por Can.
DEFINICIONES DE RELACIONES HUMANAS.
Es el arte de llevarse bien con los dems.
Es la interaccin armnica de la sociedad, es decir, de una o ms personas o
de un grupo de individuos, en la que es necesario respetar las ideas de cada
persona.
Es el contacto que se lleva a cabo entre 2 o ms personas en el cual
intercambian varias ideas entre si y tambin cosas ms personales.
Las relaciones humanas son las enderezadas a crear y mantener, entre los
individuos relaciones cordiales, vnculos amistosos, basados en ciertas reglas
aceptadas por todos y fundamentalmente, en el reconocimiento y respeto de
la personalidad humana, son vinculaciones entre los seres humanos o
personas.
Las relaciones humanas son aquellas actitudes y aptitudes que mostramos
frente a otra persona. Sea cual fuere.
Las Relaciones Humanas es el contacto con otro ser humano respetando su
cultura y normas, compartiendo y conviviendo como seres de un mismo
gnero humano.

El hombre es un ser social, por ende comparte, se relaciona con los dems,.
En consecuencia Las Relaciones Humanas: no son ms que la interaccin, la
relacin de los humanos con ellos mismos.
No son ms que el rol que jugamos cada uno de nosotros como individuos
que integran y conforman una sociedad, que a su vez nos rodea
Citas bblicas.
Todas las cosas que queris que los hombres hagan con vosotros, as haced
vosotros con ellos. Mateo 7:12
Mirad cuan bueno y cuan delicioso es habitar los hermanos juntos en
armona. Salmo 33:1
Las Relaciones Humanas tienen muchas definiciones conocidas, entre estas
tenemos:

Llevarse Bien con los Dems.

Amar al Prjimo.

Manifestar Aprecio por la Gente.

Una de sus definiciones ms aceptadas dice:

Las Relaciones Humanas son como calles con trnsito en ambas
direcciones; cada grupo tienes sus propias metas y habilidades, pero al pasar
tiene que estar dispuesto a dejar espacio para que el otro pueda crecer y
tener xito
En sentido general, el trmino Relaciones Humanas en su sentido ms
amplio abarca todo tipo de interaccin entre la gente, sus conflictos,
esfuerzos cooperativos y relaciones grupales.
Entre las habilidades que debe tener un lder resulta de mucha importancia
la habilidad de comunicarse a travs de la prctica de las relaciones
humanas. El trmino Relaciones Humanas se aplica a la interaccin de las
personas en todos los tipos de empresas
2.- Qu Permiten las Relaciones Humanas?
Permiten aumentar el nivel de entendimiento, a travs de una comunicacin
eficaz y considerando las diferencias individuales. Disminuyen los conflictos
usando en entendimiento y respeto de las diferencias y puntos de vistas de
los otros reduciendo las divergencias y conflictos. Crean un ambiente
armonioso con la comunicacin, generando relaciones satisfactorias que
permiten a cada individuo lograr la satisfaccin de sus necesidades y
alcanzar la realizacin y la felicidad. Importancia de las Relaciones Humanas

Numerosas necesidades del hombre solo pueden ser satisfechas con otros,
por otros y ante otros. Debido tambin, a que el hombre no es
autosuficiente, precisa de los dems para obtener abrigo, alimento,
proteccin. Para que una sociedad pueda funcionar, sus componentes deben
interrelacionarse y concentrarse en las tareas para las que cada uno es ms
apto.
EL USO DE LAS RELACIONES HUMANAS
1. las relaciones humanas comenzaron a practicarse desde la creacin, dijo
Dios: No es bueno que el hombre este solo (Gnesis 2:18), aunque este
pasaje relaciona al hombre con su esposa, notamos que es necesario tener a
alguien ms para poder comunicarnos, hablar, sonrer, consultar y otras
cosas ms
2. El cristiano es la persona llamada a usar buenas relaciones humanas en su
diario vivir, porque tenemos que reflejar la gracia de Dios en nuestra vida.
LA IMPORTANCIA DE LAS RELACIONES HUMANAS
1. Porque van ms all de lo que es simple comunicacin.
2. porque cada individuo es diferente.
3. porque abarca todos los aspectos de la vida
LAS COSAS BASICAS PARA UNAS BUENAS RELACIONES HUMANAS
Para que las relaciones humanas puedan usarse es necesario practicar
buenas bases ticas:
1. Amistad sincera.
2. Espritu de enseabilidad.
3. Reconocer que necesitamos a los dems
4. Mantener un espritu agradable delante de los dems.
FACTORES QUE INTERVIENEN EN LAS RELACIONES HUMANAS
Respeto:
Aun cuando no se comparta un punto de vista, conviene considerar las
creencias y sentimientos de los dems. Usted depende de los dems por lo
que es importante respetar y hacerse respetar.
Pablo dice en la carta a los Romanos 13:7 Pagad a todos lo que debis: al
que tributo, tributo; al que impuesto, impuesto; al que respeto, respeto; al
que honra, honra. Aqu habla claramente del respeto. El respeto es un sueldo
que se puede cobrar, pero para cobrar un sueldo se tiene que trabajar en
algo. Si usted trabaja en base al respeto, ganara confianza y respeto, puede
pedir que le respeten si usted sabe respetar.
Comprensin:
Aceptar a los dems como personas, con sus limitaciones, necesidades
individuales, derechos, caractersticas especiales y debilidades. La
comprensin y la buena voluntad son la clave de las relaciones humanas.

El Apstol Pedro logro comprender, aceptar a sus hermanos que eran

gentiles cuando dijo en verdad veo que Dios no hace acepcin de personas.
Hechos 10:34 Entonces Pedro, abriendo la boca, dijo: En verdad comprendo
que Dios no hace acepcin de personas. A veces los prejuicios nos hacen
pensar de una manera distinta, sobre cierto tipo de personas, pero cuando
vemos claramente que Dios no hace acepcin de personas y que l si nos
comprende. Tenemos que aprender de l para seguir su ejemplo.
Cooperacin:
Es la llave del bienestar general. Trabajando todos por un mismo fin, se
obtienen los mejores resultados y beneficios.
La biblia la declara como: ayudar, servir. Eclesiasts declara: Mejor son dos
que uno, pues reciben mejor paga por su trabajo. Porque si caen, el uno
levantar a su compaero; pero ay del que est solo! Cuando caiga no
habr otro que lo levante.
Este versculo nos da un claro mensaje, de cooperacin, hay mejor paga
cuando dos se ponen de acuerdo, cuando dos trabajan juntos y cooperan
mutuamente para rendir mejor en lo que se han proyectado alcanzar.
(Eclesiasts 4:9-10)
Comunicacin:
Es el proceso mediante el cual transmitimos y recibimos datos, ideas,
opiniones y actitudes para lograr comprensin y accin.
Desde un punto de vista bblico podemos decir que la comunicacin entre el
cristiano y Dios es la oracin. Comunicar es hablar, proverbios 10:19 nos
dice: En las muchas palabras no falta pecado; Ms el que refrena sus labios
es prudente.
En las muchas palabras no falta el pecado, esta expresin nos da la idea de
que; cuando comunicamos ms de lo debido, se puede mezclar en la
comunicacin, palabras fuera de sentido que haran de nuestra
comunicacin un desastre, damos lugar al chisme, a la murmuracin etc.
Pero el que refrena su lengua es prudente. La comunicacin es ms que
hablar, es hablar lo necesario con palabras sazonadas, Colosenses 4:6 Sea
vuestra palabra siempre con gracia, sazonada con sal, para que sepis cmo
debis responder a cada uno.
Cortesa:

Es el trato amable y cordial, facilita el entendimiento con los dems, permite

trabajar juntos en armona y lograr resultados. La cortesa cuesta poco y vale
mucho.
Vea esta parte de la definicin, permite trabajar juntos en armona. El salmo
133:1 dice: Mirad cun bueno y cun delicioso es habitar los hermanos
juntos en armona.
En Tito 3:2 leemos Que no hablen mal de nadie ni discutan. Que sean
amables con todos y muestren humildad en su trato con los dems. La
palabra humildad tambin se lee mansedumbre o cortesa, respeto
amabilidad. Esto permite que se pueda trabajar en armona. La cortesa es
algo fundamental en las Relaciones Humanas, porque hace que podamos
trabajar en armona, en equipo.
Cortesa y Buenos Modales
Los buenos modales que deben existir entre los seres humanos no tienen
limitaciones. La cortesa se hace necesaria en todos los ambientes, pueblos y
pases.
Las normas de cortesa:

No se fuma en lugares pblicos.

Si un hombre y una mujer caminan junto por la misma acera, la mujer
toma el jardn interior.
Las damas siempre primero, se les debe dar la preferencia al entrar o
salir de un sitio.
Ceder siempre el lado derecho a tus mayores o personas de ms
autoridad.
Si te detienes a conversar en la cera, asegrate de dejar el paso libre a
otros.
No te asomes nunca a las ventanas de casa ajena para mirar hacia
adentro.
Nunca se tira basura a las aceras, calles, se echa en el zafaron.
Dale la mano al anciano, al ciego o al nio que trate de cruzar la calle.
Si alguien quiere pasar, ofrcele espacio para que lo haga sin tener
que solicitarlo.
Si tropiezas con otra persona, pdele excusas.
A las muchachas se les dicen piropos. Pero decir algo plebe no es un
piropo, sino una grosera.
Si dos estn hablando en la acera o pasillo, no pases por el medio de
ellos. Si no hay otra salida, pide permiso.

El transporte pblico se espera haciendo fila en la acera, no en la calle,

pues esta prohibido y es un peligro.
No escupas en el suelo. Quien tiene esa urgencia se retira al sanitario o
usa un pauelo desechable.
Es muy mala costumbre fijar la mirada en las personas que pasan.
Cuidado con la tos y el estornudo en pblico. Tpate la boca y voltea la
cabeza. Nunca lo hagas sobre la gente, ya que puedes esparcir
microbios.
No llames a nadie silbndole.
Escribir mensajes y dibujar obscenidades en las paredes es de gente
sin educacin.
Respetar las reas verdes, no daar los rboles.
No escribir nunca en verjas, monumentos, vehculos y propiedades
ajenas. Es una falta contra tu comunidad y afeas el pas.
Masticar chicles en pblico es de muy mal gusto.
Los chicles no se pegan en los muebles. Tampoco se tiran en el piso. Se
envuelven en una servilleta o papel para que no se peguen y se tiran
al zafacn.
No rascarse en publico.
No pegar la boca de la botella donde se guarda el agua en la nevera.
No eructar delante de la gente y menos en un comedor o restaurante.
No entrar en un ascensor hasta que se vace.
Las cosas personales se tienen en orden. Ser organizado evita trabajo
y perder tiempo.
Las escaleras se suben o bajan en el carril que queda a tu mano
derecha.
En el pasillo se camina por el lado donde la mano derecha tope la
pared o baranda.
Hay guaguas en las que se sale y se entra por la misma puerta: deja
salir primero.

Todo esto se resume en: Una adecuada actitud hacia las relaciones
humanas o sea la disposicin de nimo que tenemos frente a las cosas,
personas y situaciones que nos rodean.
Recordemos que solo hay tres actitudes fundamentales en comunicacin
como respuesta a los dems:
Aceptacin:
Significa respeto y aceptacin de la otra persona como ser humano distinto y
nico.
Rechazo:

Al rechazar a otro ser humano puedo afectar su autoestima y herirlo por lo

que se pierde la relacin positiva.
Descalificacin:
Es la actitud ms daina, le estamos diciendo a la otra persona que no nos
importa, que no nos interesa ni sabemos que existe. La persona
descalificada se disminuye, se encierra en s misma y sufre daos serios
perdindose con ello la comunicacin.
Una regla de oro en la dinmica de las relaciones humanas es la empata y la
humildad o sea ponerse en el lugar del otro y ceder en aras de una buena
convivencia sin menoscabar la mutua dignidad como seres humanos.
La regla de oro bblica seria: todas las cosas que queris que los hombres
hagan con vosotros, as tambin haced vosotros con ellos (Mateo 7:12)
Si aceptamos a otros tambin nos aceptaran a nosotros. Si rechazamos a
nuestro prjimo tambin nos rechazaran por nuestras actitudes. Y si le
damos el poco inters a la persona tambin suceder con nosotros.
Recordemos la ley de la siembra y la cosecha. Todo lo que el hombre
sembrare, eso tambin cosechara. Es claro al decir TODO, no queda nada
fuera de esta expresin.
Factores Negativos Que Impiden Las Relaciones Humanas

No controlar las Emociones Desagradables; Es cuando mostramos

mal humor, odio etc.
Agresin; Cuando atacamos u ofendemos con palabras, gestos o
actitudes. La agresin es una manifestacin de la frustracin.
Fijacin; Negarse a aceptar los cambios, permaneciendo atados al
pasado
Terquedad; Negarse a aceptar las opiniones ajenas y no a aceptar las
equivocaciones en nuestro juicio o ideas
Represin; Negarse a comunicarse con los dems, aceptar opiniones
y consejos
Aislamiento; Apartarse o rechazar el trato con los dems por
cualquier causa
Fantasas; Considerar que las ilusiones se realizarn solamente a
travs de medios mgicos, sin esfuerzo de parte nuestra y sin contar
con la colaboracin de los dems.
Sentimiento de Superioridad o Inferioridad; Sentirse mejor que
los dems en cualquier aspecto. O infravalorarse, sintindose inferior a
los dems a causas de defectos o carencias reales o imaginarias

NORMAS BSICAS DE RELACIONES HUMANAS

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Sea corts y atento con todas las personas.

Una sonrisa agradable logra maravillas.
Reciba a las visitas cordialmente.
El apretn de manos debe ser sincero y fuerte, nunca flojo.
Retenga en su memoria el nombre de las personas que le presenten.
Cuando hable con alguien mrelo a los ojos.
Hable con seguridad y calma sin alzar la voz.
Huya de la chismografa y no se mezcle en sus asuntos privados y
personales.
9. Evite discusiones, mantngase sereno aunque lo provoquen.
10.
Cuando est equivocado, admtalo pronto y francamente.
11.
Sea razonable, tolerante y compasivo.
12.
Coopere con prontitud y entusiasmo.
13.
Estimule siempre, alabe con generosidad, critique con tacto.
14.
Agradezca los favores, lo mismo pequeos que grandes.
15.
Cuando d las gracias, hgalo expresivamente, por cortesa.
16.
Sea optimista, nunca se lamente para que lo compadezcan.
17.
Procure no hacer esperar a nadie, sea siempre puntual.
18.
Haga que se respete su palabra, cumpliendo estrictamente todo
lo que prometa.
19.
Sea ntegro, correcto, sincero y leal.
20.
Sintase orgulloso no slo de su trabajo sino tambin de su
apariencia.
21.
Procure superarse en su labor y en conducta hoy y siempre.
22.
Irradie amistad, entusiasmo y buena voluntad.
23.
Cuide de su apariencia personal, vstase de acuerdo a la ocasin.
Cada uno de nuestros actos define nuestra personalidad.
Mandamientos de las relaciones humanas
Hblele a la persona amablemente, no hay nada tan agradable como
una frase alegre al saludar.
Sonra a la gente, se necesita la accin de 25 msculos para fruncir el
ceo y solo 15 para sonrer.
Llame a las personas por su nombre, la msica ms agradable para el
odo de cualquiera, es el sonido de su nombre.
Sea agradable, amigable, corts, si desea tener amigos.
Sea cordial, hable y acte como si todo lo que hiciera fuera un placer.
Intersese verdaderamente en las personas, puede simpatizar con
ellas y todo si se lo propone.

 Sea generoso para hacer resaltar las buenas cualidades y cuidadoso al

criticar.
Tenga consideracin hacia los sentimientos de los dems, se lo
agradecern.
Tenga consideracin de los dems, en toda controversia hay tres
opiniones o puntos de vista: la del otro, el suyo y el correcto.
Est dispuesto a prestar servicio, lo que ms cuenta en la vida, es lo
que hacemos por los dems.
Por ltimo algunas citas bblicas que hablan de las relaciones humanas.

Delegacin de funciones, xodo 18:14-27

Cortesa con extranjeros, xodo 23:9
Relacin con el prjimo, Levtico 6:2-7
Oportunidad de testificar, Deuteronomio 6:4-7
Actitud hacia el pobre, Deuteronomio 15:7-11
Proteccin para esclavos fugados, Deuteronomio 23:15-16
Saludo caluroso, 1 Samuel 25:6
Interpretacin errnea de gesto amigable, 2 Samuel 10:1-4.
Sabidura de Salomn, 1 Reyes 4:29-34
Ejemplo de relaciones humanas, 2 Reyes 7:3-9
Cuidar de los necesitados, Proverbios 3:27-28
Juicio recto para todos, Proverbios 29:14
Revelacin en relaciones humanas, Proverbios 29:18
Buenas relaciones humanas en el gobierno, Isaas 16:5
Buenas nuevas para abatidos, Isaas 61:1-3
Librar al oprimido, Jeremas 21:12
El mayor en el Reino, Lucas 9:46-48
Gentileza con todos, Filipenses 4:4-5
Portador de buenas nuevas, Colosenses 4:7
Cada uno en sus propios asuntos, 1Timoteo 4:11
Aprendamos a vivir para poder tener una buena relacin con los
dems.

Condiciones de las Relaciones Humanas

Apertura: Ser conscientes de las diferencias entre los puntos de vista

de los dems y los nuestros debido a su edad, sexo, educacin,
cultura, valores etc. mantener nuestra opinin frente a las divergentes
sin herir la sensibilidad de la otra persona.

Sensibilidad: Es la capacidad de entender el contenido lgico y

emotivo de las ideas y opiniones de otros.

Sociabilidad: Comprender y aceptar la naturaleza y estructura de la

sociedad a la que pertenecemos.

Respeto a Autoridad: Reconocer y respetar la jerarqua de mandos,

responsabilidad, autoridad, status de las personas en la organizacin
de la que formamos parte y comprender el impacto que dicha jerarqua
tiene sobre el comportamiento humano, incluido el nuestro.

Adaptacin: Prever y aceptar las consecuencias de las medidas

prcticas que toma la empresa ante determinadas situaciones.

Objetividad: Comprender que mantener relaciones humanas no

tienen nada que ver con la intencin de hacer feliz a todos o endulzar
la cruda realidad.

Buenas Relaciones Humanas

Cuando todo va viento en popa, es fcil para el hombre sonrer y
relacionarse bien. El mayor xito de las relaciones humanas, sin embargo, lo
llegue a alcanzar el hombre cuando aprenda a sonrer en los momentos
difciles, cuando estuviera con el corazn sangrando.
Cuando un hombre muestra confianza en s mismo, y se vuelve digno de
confianza, echa las bases de las relaciones humanas, pues nadie quiere
relacionarse con alguien en quien no pueda confiar.
El hombre tiene dominio de muchas cosas sobre la tierra, pero a veces, tiene
dificultades en dominarse a s mismo, en vencer su egosmo y olvida
tambin su relacin humanista y cristiana con sus semejantes y su preciosa
relacin con Dios.
Los pensamientos de amor crean un clima propicio para las buenas
relaciones humanas, si Dios es amor, entonces la perfeccin humana se
manifiesta en el amor con que tratamos a nuestros semejantes. Sin amor,
toda relacin humana, fracasa.
Slo pensamientos de amor y paz pueden conducir a los hombres a actitudes
de paz y amor o a una relacin ms fraterna. El mayor xito de nuestras
relaciones humanas suceder cuando pensemos con amor y pongamos en
practica el "Amos unos a otros" de Jess, que nos enseo a amar y dio
como prueba de amor su vida por nosotros.

Trato en General
La convivencia entre los seres humanos exige de cada uno ceder en muchos
casos a favor de otro, para poder recibir de los dems. Tu libertad para
hablar y actuar, tiene sus lmites en el momento que violas el derecho ajeno.
Recuerda que tus derechos terminan donde comienzan los del otro.
Al conjunto de estos actos les llamamos trato en general.
Algunos detalles son:

No se hiere a una dama ni con el ptalo de una rosa.

Si vas a entrar a un sitio y hay mas personas esperando, has fila en

forma ordenada.

En los actos pblicos y ceremonias se aplaude, no se pita ni se grita.

Silbar o pitar escandalosamente es de mal educados.

Cuando uses el telfono publico se breve. Otros los necesitan.

Se hace fila cuando vas a pagar o comprar en algn lugar.

Cuando atiendas a alguien no te muestres somnoliento ni aburrido, eso

es faltarle el respeto.

Cuando pongas msica escchala para ti. No les impongas a otros tu

gusto.

No se orina en pblico, ni en la calle, pues adems de demostrar mala

educacin, trae enfermedades y esta prohibido.

Si vas en carro y otros pasajeros tienen que bajarse para dejarte salir,
dale las gracias.

Si es una dama que se desmonta o una persona con mucha carga, ten
la delicadeza de cerrar la puerta.

Al cerrar la puerta de un vehculo y tambin de una casa, debe hacerse

con cuidado. No la tires.

No leas cartas ajenas.

No se le pide dinero, ni comida ni ropa a nadie que no sean tus padres.

No revises ni habrs la cartera de nadie.

No entres a patio ajeno a coger lo que no te pertenece.

Si llamas por telfono no inicies la conversacin as: "de dnde me

hablan?. Saluda e indica con quien quieres hablar.

La autoestima.
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra
manera de ser, de quienes somos nosotros. Autoestima es la opinin que
tengo de mi mism@.
Los criterios mediante los cuales, las personas, se evalan a si mismas son
culturales. Algunos de estos criterios son: si sos gordo, flaco; lindo, feo;
blanco, negro; rubio, morocho, o si tens la capacidad para luchar,
honestidad, capacidad para soportar el dolor, la astucia para ganar dinero,
los modales, la capacidad para manipular a las dems personas, etc..
Generalmente no estamos conformes con nosotros mismos. Las chicas de
pelo lacio lo quieren ondulado, las de ondulado, lo quieren lacio, los morenos
quieren ser blancos los blancos quieren ser morenos. He visto seoritas
delgadas pararse delante del espejo y decir Horror, estoy gordsima!. En
unas cuantas palabras, No nos gustamos!
Buena Autoestima
Si pienso que tengo valor (importante) como persona, me siento bien
conmigo mism@ y eso me indica que tengo una autoestima alta.
Si por el contrario, pienso que soy inadecuad@, que soy menos o que nunca
me aceptarn como soy, me sentir muy mal y eso es una clara indicacin
de que tengo baja autoestima
Alguien con una buena autoestima no necesita competir, no se compara, no
envidia, no se justifica por todo lo que hace, se da cuenta de que los dems
tienen sus propios problemas.
Haga florecer su autoestima

Aprenda a perdonar; no guarde resentimientos.

No se llene de amargura.
Acepte sus limitaciones.
Vea siempre el lado positivo de las cosas.
Deje de pelear con las personas; trate de mantener un ambiente
cordial con los dems.
Rodese de gente positiva, alegre, que le permita crecer.
Realice ejercicio fsico.
Descubra sus talentos.
Invierta tiempo en usted.
Haga una lista de cualidades
Examnese: pregntese cmo soy, cmo me relaciono con los dems y
qu debo cambiar.

Descbrase.
No haga comparaciones perjudiciales. Elimine las comparaciones;
estas no tienen objeto y conducen a sentirse mal.
Agradezca y acepte los elogios; comunique que se ama a s mismo.
No hable mal de usted mismo ante los dems.
Finalice sus proyectos.
Organice su tiempo.
Escriba una carta con las experiencias dolorosas que le hayan
marcado. Hgalo varias veces hasta que se vace, hasta que sienta que
no tiene nada que decir.
Atrvase, sea valiente, venza el miedo al dolor.
Entienda y acepte que el miedo puede influir pero que no determina.
Siempre hay una esperanza.
Aprenda a controlar sus pensamientos.
Recuerde que muchas veces las cosas tienen una importancia
relativa.

Aprenda a perdonarse, a reconciliarse con usted mismo.

Destierre de su cabeza frases como "yo no puedo", yo no sirvo, etc.
Sepa que siempre hay tiempo para cambiar; solo basta desearlo.

La Palabra de Dios nos ensea que:

Por qu debo aceptarme tal cual soy?
Debemos aceptarnos tal cual somos, porque somos creacin de Dios, y el
Seor nos ha creado perfectamente.
Y cre Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo cre; varn y
hembra los cre. [Gnesis 1.27.

Estamos hechos a imagen de Dios y si alguien se rechaza a s mismo est

rechazando la creacin perfecta de Dios.
Eres especial
Todo hijo de Dios debe comprender que NO SOMOS DEL MUNDO, si aprecias
las palabras de Jess en Juan 17.14 Yo les he dado tu palabra; Y el mundo
los aborreci, porque no son del mundo, como tampoco yo soy del mundo.
Vas a comprender que a ti te ha sido revelada la Palabra de Dios, y que en el
estatus de hijo[a] de Dios que eres, dejaste de ser parte de este mundo y
que tu vida est reservada para la eternidad feliz en los cielos sin prejuicio
alguno.
As que difcilmente vas a ser aceptado por la gente del mundo, tu no debes
guiar tu vida segn lo que impone la sociedad mientras estos atenten contra
tu integridad, tu fe, tu salud y tu relacin con Dios.
Cada Cristiano es importante, y muy valioso analiza Efesios 1.3-5: Bendito
sea el Dios y Padre de nuestro Seor Jesucristo, que nos bendijo con toda
bendicin espiritual en los lugares celestiales en Cristo, segn nos escogi en
l antes de la fundacin del mundo, para que fusemos santos y sin mancha
delante de l, en amor habindonos predestinado para ser adoptados hijos
suyos por medio de Jesucristo, segn el puro afecto de su voluntad
Observa que fuiste escogido aun antes de la fundacin del mundo, fuiste
predestinado. As tal y como eres, con tus defectos y debilidades, gordo, alto,
chaparro, bonito, blanco, negro, as tal cual eres pues Jess no hace acepcin
de personas ni rechaza a nadie pues porque no hay acepcin de personas
para con Dios. [Romanos 12.11]
Dar gracias a Dios
As que sabedores de tal honor inmerecido, demos gracias a Dios por ser
como somos, entendiendo que el despertar de cada da es una rica bendicin
de Dios, y despertar dando gracias a Dios por la oportunidad de vivir y de
servirle una vez ms.
Pedir sabidura a Dios para comprender que somos lo ms preciado para l.
Si somos obesos, o estamos desnutridos, no es porque Dios nos haya hecho
as, nuestros malos hbitos alimenticios y de vida, en la gran mayora de las
veces nos han llevado a donde estamos, y aun as Dios nos ama y nos
acepta. Y si alguien quiere cambiar su aspecto, alimntese bien, sanamente,
coma lo que debe comer, ejercite su cuerpo por salud.

Modifique sus hbitos de vida, no pensando en la aceptacin de la sociedad,

sino pensando en su propia responsabilidad delante de Dios para cuidar su
propio cuerpo que es el Templo del Espritu Santo, no se trata de hacer
ejercicios extenuantes que en poco aprovechan, sino modificar los hbitos de
vida detectando todo aquello que en nada ayuda, y vivamos mejor.
1- El amor de Dios es duradero
Nada puede separarnos del amor de Dios (Por lo cual estoy seguro de que ni
la muerte, ni la vida, ni ngeles, ni principados, ni potestades, ni lo presente,
ni lo por venir, ni lo alto, ni lo profundo, ni ninguna otra cosa creada nos
podr separar del amor de Dios, que es en Cristo Jess Seor nuestro.
ROMANOS 8:38-39). No depende de los logros personales, "hacer cosas
religiosas". o de la aceptacin del grupo. Dios nos acepta tal como somos.
Esto se llama amor ETERNO.
2- El amor de Dios nos capacita para amarle
La Biblia nos ensea que somos esclavos de aquellos que adoramos
(ROMANOS 6:36 No sabis que si os sometis a alguien como esclavos para
obedecerle, sois esclavos de aquel a quien obedecis, sea del pecado para
muerte, o sea de la obediencia para justicia?) Adoramos a Dios porque l nos
ama por quienes somos y no por lo que hacemos.
3- El amor de Dios es la base de nuestra autoestima
Dios nos ama y podemos reflejar su amor en nuestra relacin con los dems.
Algunos de los resultados de la nueva relacin son los Frutos del Espritu
(Glatas 5:22). El amor de Dios nos ensea a amarnos y a aceptarnos. A
travs de todos los aspectos de nuestra vida; actividades, talentos, etc... l
es capaz de llegar a los dems.
Habiendo pensado sobre tu propia base para la auto aceptacin quizs te
gustara descubrir personalmente como puedes experimentar la aceptacin
de Dios en una relacin diaria. Es un asunto serio, pero tambin es algo
maravilloso.
Si te sientes identificado con lo que hablo te invito a que hagas esta
oracin conmigo:
Seor Jess, reconozco que t eres Dios y que moriste en la cruz por mis
pecados, que me compraste a precio de sangre y que soy valioso para ti,
durante mucho tiempo he vivido atado a la baja autoestima, esa baja
autoestima que no me ha permitido crecer en ti y que me ha sido obstculo
para recibir tantas bendiciones de parte tuya, pero hoy renuncio a todo
pensamiento negativo que el enemigo halla querido meter en mi vida para

manipularme y evitar que tus propsitos se cumplan en m, desecho todo lo

que sea contrario a ti y me declaro TOTALMENTE LIBRE de toda baja
autoestima que me ha daado, ahora reconozco que t quieres sanar esas
heridas que un da me hicieron y que me llevaron a pensar que no tena
valor, mas este da reconozco que soy valioso para ti y que desde ahora en
adelante caminare con la conviccin firme de que soy UN LLAMADO TUYO y
que por esa razn estoy aqu para llevar a cabo todo lo que t me quieras
dar. Declaro que nunca ms el enemigo podr engaarme, pues soy un
prncipe tuyo, me proclamo en VICTORIA y declaro que TODOS los planes que
t tienes para mi vida se CUMPLIRN, porque tu as lo has querido. En el
nombre de Jess. Amen.