Como enfrentar la Andropausia como hijo de Dios

Texto Eclesiasts 3:1-12

1 de cada 4 hombres mayores de 50 aos presenta un dficit hormonal de testosterona, que afecta su calidad de vida y pone en
riesgo su salud.
Cambios hormonales
Con el paso de los aos va disminuyendo progresivamente la funcin testicular. Los testculos tienen la doble funcin de
producir espermatozoides y fabricar testosterona (hormona sexual masculina). La lentitud de estos cambios permite que puedan
seguir produciendo espermatozoides y ser frtiles hasta edad muy avanzada.
Pero sin embargo, la produccin de testosterona disminuye ms tempranamente a una velocidad de 1,5 % por ao luego
de la cuarta dcada. Cuando este descenso es mayor que el esperado es que se produce la llamada andropausia.
Se sabe que el 42% de los hombres mayores de 45 aos tienen dficit de testosterona, y el porcentaje se incrementa a
mayor edad, alcanzando al 65% de los hombres mayores de 60.
Cambios psicolgicos:
El Sndrome de Irritabilidad Masculina es un cuadro depresivo con cuatro caractersticas distintivas: exagerada sensibilidad, clera,
frustracin y angustia.
Otros sntomas habituales son: hostilidad (con prdidas del control de la agresividad), rencor (no perdona, pero
generalmente luego se arrepiente), ansiedad, enojo, impaciencia, aplanamiento afectivo (disminuyen las demostraciones de los
sentimientos), impenetrabilidad (cara de piedra), desesperanza, sentimiento de fracaso, aumenta el consumo de alcohol y tabaco,
refugio en la televisin, rabietas, prctica excesiva de deportes o por el contrario decaimiento total, exigencia excesiva en la relacin
con los miembros de su familia y desconfianza.
A todo esto lo acompaa una conducta demandante y desafiante.
A partir de los 45 aos, todo hombre debe vigilar si presenta algn elemento fsico o psquico (sndrome de irritabilidad
masculina) de andropausia, y fundamentalmente disminucin del deseo sexual y de la calidad de la ereccin.
Mdico Internista, Docente de la Facultad de Medicina del Uruguay. Sexlogo Clnico.

Los sntomas

Depresin

Disminucin de la libido

Prdida de masa muscular

Manos y pies fros

Perdida de vello genital

Ganas de llorar, irritabilidad

Dificultades sexuales

Sudoracin, estreimiento, hormigueo en las

Alteraciones del sueo

extremidades

Cmo debo enfrentar la andropausia?

Eclesiasts. 3:1,2 dice Todo tiene su tiempo Debemos reconocer el tiempo que vivimos
Dios nos hiso con sabidura y an la transformacin de nuestros cuerpos estn bajo la voluntad de Dios. Sal. 8:5
Etapas que afectan nuestra relacin con Dios: No reconocer el tiempo que estamos viviendo, no visitar a un mdico o en su caso
a un psiclogo, auto-recetarse, no platicar con la esposa, y sobre todo, no descansar en las manos de Dios.
El enemigo va a tratar de engaarnos en nuestros pensamientos, puede llegar la depresin, el enojo etc; pero mayor es el que
est en m que el que est en el mundo. 1 Jn 4:4 Romanos 8:28
La mayordoma cristiana nos insta a cuidar la salud y el estado fsico del cuerpo como templo del Espritu Santo y vivir
disciplinadamente en el uso de todos los recursos y relaciones provistas por Dios.
El apstol Pablo Fl. 4:4-6 nos invita a estar en oracin y ruego con accin de gracias.
Conclusin: La andropausia aunque es una etapa de la vida, debemos estar preparados espiritualmente para que no nos afecte en
nuestra relacin con Dios, debemos presentrsela a Dios tal y cual la sentimos, Jesucristo est dispuesto a guardar nuestros
corazones y vuestros pensamientos.