Atencin Tutorial Integral

Sesin 03: Lo que siento, lo expreso1

Dimensin: Desarrollo personal
Eje

: Habilidades socioemocionales

Grado

: Segundo grado

Qu buscamos?
Que las y los estudiantes identifiquen sentimientos desagradables y las
consecuencias positivas o negativas de su forma de expresarlos.

Materiales

Ficha de trabajo N 1

Lapiceros

Tizas

Revisin de acuerdos:

Tiempo: 10

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o

secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesin

1 Adaptado de MINEDU (2015) Orientaciones pedaggicas para la prevencin del consumo de drogas en
poblacin escolar del nivel de educacin secundaria. Mdulo VI Sesiones de Tutora para la prevencin
del consumo de drogas, pp. 81-84.

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Presentacin:

Tiempo: 20

Motivacin y exploracin

Solicitamos tres voluntarias o voluntarios entre las y los estudiantes. Les

pedimos que se acerquen y en voz baja les indicamos que cada uno de ellas
o ellos representar mediante la tcnica del mimo un estado de nimo:
alegra, tristeza y clera.

Pedimos a toda la clase que preste atencin a lo que harn sus compaeras o
compaeros. Seguidamente, cada voluntaria o voluntario realiza su
presentacin. Culminada la participacin de los tres voluntarios invitamos a la
clase a comentar sobre lo observado. Nos ayudamos con las siguientes
preguntas:

Qu represent la primera o primer voluntario?, qu represent la

segunda persona?, qu represent la tercera?

Qu representaron las tres personas?

Escuchamos las respuestas de las y los estudiantes y les indicamos lo que se

busca en la sesin a desarrollar.

Desarrollo:

Tiempo: 40

Informacin y orientacin

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A continuacin, solicitamos a las y los estudiantes que elaboren una historieta
donde expresen emociones como tristeza, clera y otros.
Comentamos las historietas, resaltando las razonas por las cuales el
personaje se siente triste o con clera y las formas cmo expresa dicho
sentimiento.

Distribuimos la ficha de trabajo N 1 (Ver Anexo) y recomendamos a las y los

estudiantes que contesten con mucha sinceridad describiendo la forma cmo
reaccionan frente a los sentimientos de clera y tristeza. Indicamos que las
respuestas sern annimas y que nadie se enterar a quin pertenecen.

Recogemos las fichas de trabajo y seleccionamos al azar algunas de ellas,

anotamos en la pizarra las distintas formas de reaccionar frente a un
sentimiento de tristeza o clera.

En plenaria, reflexionamos sobre las formas positivas y negativas de expresar

los sentimientos de clera y tristeza.

Comentamos que las formas negativas de manifestar los sentimientos, traen

consecuencias negativas para la salud y las relaciones interpersonales,
podemos daarnos a nosotros mismos u otros y generar conflictos.

Cierre:

Tiempo: 20

Pedimos a las y los estudiantes que den algunos ejemplos de formas

negativas de manifestar los sentimientos y los anotamos en la pizarra.

Con los ejemplos dados por las y los estudiantes solicitamos que ellas y ellos
propongan alternativas adecuadas para expresar los sentimientos de tristeza
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y/o clera. Anotamos las respuestas y una vez consolidado el listado
comentamos sobre sus ventajas.

Destacamos que los sentimientos son respuestas naturales a situaciones

agradables o desagradables que vivimos. Cada uno tiene su forma particular
de expresarlas, lo importante es aprender a controlarlas para no daar o
incomodar a los dems, no perjudicar nuestra salud y las buenas relaciones
con los dems. Es importante practicar alternativas adecuadas para expresar
nuestros sentimientos.

Toma de decisiones: Animamos a las y los estudiantes a que se

comprometan a practicar formas adecuadas para expresar sus sentimientos.

Despus de la hora de tutora:

Sugerimos a las y los estudiantes que conversen con sus familias sobre la
necesidad de controlar las formas de expresar sentimientos negativos,
practicando alternativas adecuadas o asertivas para mantener la armona en
el hogar.

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Anexo 1
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FICHA DE TRABAJO N 1

INSTRUCCIONES: escribe con mucha sinceridad la forma cmo reaccionas frente

a un sentimiento negativo. Hazlo en forma reservada, no es necesario que escribas
tu nombre.

Cuando estoy triste, yo

..
..
..
..

Cuando estoy con clera, yo

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Sesin 04: As soy yo2

Dimensin: Desarrollo personal
Eje

: Autoconocimiento y autoestima

Grado

: Segundo Grado

Qu buscamos?
Que las y los estudiantes reconozcan las caractersticas que sus compaeras
y compaeros valoran en ellos o ellas.

Materiales:

Hojas bond

Colores

Plumones

Cinta adhesiva o limpiatipos

Revisin de acuerdos:

Tiempo: 10

En plenaria, la o el coordinador del aula pide a la o el secretario que lea los

acuerdos y compromisos asumidos en la sesin anterior para evaluar el nivel de

2 Adaptado de MINEDU (2007) Manual de Tutora y Orientacin Educativa,

pg. 27-28.
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Presentacin:

Tiempo: 25

Motivacin y exploracin

Iniciamos con la dinmica Descubro cmo me ven mis compaeros,

pidiendo a las y los estudiantes que se muevan por el aula despacio, sin
correr; les indicaremos que se junten en parejas al azar. Un integrante de la
pareja debe decir al otro integrante tres cosas sobre su carcter y
personalidad. Luego, el otro integrante mencionar sobre s mismo tres
aspectos que considere que le son caractersticos de su personalidad o
carcter. De esta manera las parejas podrn explorar y contrastar lo que cada
uno piensa de s mismo y la forma en que otra persona los ve. Repetimos la
dinmica hasta que cada estudiante haya compartido con tres compaeras o
compaeros.

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Desarrollo:

Tiempo: 40

Informacin y orientacin

En plenaria dialogamos en torno a las siguientes preguntas:

Cmo se sintieron con la dinmica?

La forma en la que te perciben tus compaeros coincide con lo que

piensas de ti mismo o misma?, en qu coincide?, en qu no?

Qu caracterstica descubriste que tus compaeros o compaeras

ven en ti?

Los y las estudiantes deben reflexionar respecto al grado de discrepancia

entre la mirada que uno tiene sobre s mismo y la opinin que proyectamos
hacia las y los dems. Recogemos las opiniones de ellas y ellos, y sealamos
que es importante tener en cuenta cmo nos vemos a nosotros mismos, as
como conocer la imagen que proyectamos a los dems. Nuestra identidad se
favorece cuando nos esforzamos por integrar las dos miradas, Esto significa
que uno debe ser flexible, estar dispuesto a cambiar y adaptarse al ambiente
y la sociedad que nos rodea.

A continuacin, les entregamos una hoja bond y les indicamos que elaboren
una infografa o imgenes sobre s mismos o mismas, con la siguiente
informacin (pasatiempos, gustos, con quienes viven, cursos favoritos,
cumpleaos. etc.) Dmosle la libertad de consignar la informacin que ellos y
ellas quieran compartir sobre s mismos con la clase.

Cierre:

Tiempo: 15

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Solicitamos a las y los estudiantes que coloquen sus infografas o imgenes
en las paredes del aula, e invitamos a todas y todos a mirarlas.

Luego, les preguntamos:

Qu has descubierto de tus compaeras y compaeros que antes no

sabas?

Qu coincidencias encuentras con ellos o ellas?

La manera en la que miramos a las y los dems coincide con la

manera en la que se miran?

Toma de decisiones:
Animamos a las y los estudiantes a que se comprometan a fortalecer aquellas
caractersticas que sus compaeras y compaeros valoran en ellos y ellas.

Despus de la hora de tutora:

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Atencin Tutorial Integral

Sugerimos a las y los estudiantes que elaboren una composicin acerca de s
mismos, que lleve como ttulo: Soy como soy o como dicen que soy?, y que
aadan algunas conclusiones personales sobre este contraste de miradas.

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Sesin 05: Aprendo a manejar la presin de grupo 3

Dimensin: Desarrollo personal
Eje

: Habilidades socioemocionales

Grado

: Segundo grado

Qu buscamos?
Que las y los estudiantes reflexionen sobre la importancia de afrontar con
xito la presin del grupo y practiquen respuestas frente a ella.

Materiales
-

Hojas bond

Plumones

Cinta adhesiva o limpia tipos

Lectura: La rana que quera ser autntica

Revisin de acuerdos:

Tiempo: 10

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o

secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesin

3 Adaptado de MINEDU (2015) Orientaciones pedaggicas para la prevencin del consumo de drogas en
poblacin escolar del nivel de educacin secundaria. Mdulo VI Sesiones de Tutora para la prevencin
del consumo de drogas, pp. 85-88.

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Presentacin:

Tiempo: 10

Motivacin y exploracin

Invitamos a compartir la fbula del escritor Augusto Monterroso: La rana que

quera ser autntica (ver anexo), pidiendo que un estudiante la lea.

Luego, mediante lluvia de ideas, las y los estudiantes contestan las siguientes
interrogantes:

Qu quera ser la rana?

Por qu quera ser una rana autntica?

Alguna vez se han sentido igual que la rana?, por qu?

Escuchamos la opinin de las y los estudiantes. Seguidamente, sealamos

que muchas veces las personas, para sentirse apreciadas o valoradas por los
dems, asumen una posicin o un comportamiento determinado, en el caso
de los adolescentes, sienten la presin de ser aceptados por el grupo.

Desarrollo:

Tiempo: 60

Informacin y orientacin

A travs de una dinmica conformamos grupos de trabajo.

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Luego, solicitamos que cada estudiante comparta con el equipo una situacin
en la que ha sentido la presin de hacer algo solo para agradar a su grupo de
amigos o amigas.

Aclaramos que los temas pueden ser diversos, como por ejemplo:

Dejar de hablar con una amiga que le cae mal al resto del grupo;
molestar a un compaero solo porque el grupo as lo quiere;

Ingerir licor o fumar cigarrillos porque tus amigos as lo hacen o te

ofrecen;

Salir con un chico porque tus amigas te retan;

Decir mentiras para salir con tus amigas o amigos, tomar cosas ajenas
o callar sobre algo malo, etc.

Para la plenaria, elegirn una situacin que ms le haya llamado la atencin,

luego, un representante de cada grupo expresar la situacin elegida por el
grupo de trabajo.

De las situaciones propuestas por los grupos, se elige una para ser
dramatizada. Se invita al grupo a desarrollar la dramatizacin de la historia
elegida. Uno de ellos har el papel de presionado y utilizar diversos recursos
para defenderse, mientras los otros lo coaccionan con diversos argumentos.

Paralelamente indicamos a los otros grupos que elaboren frases o

argumentos para que su compaero afronte la presin de grupo (se entrega al
que har de presionado).

Segn la disponibilidad de tiempo se puede elegir otra situacin para la

dramatizacin. Terminada la representacin, preguntamos a quien desempe
el papel de presionado: Cmo se sinti?
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Luego, se pregunta a la clase:

Qu fue ms fcil, estar en el grupo de los que presionan o en el

grupo de los que son presionados?

Debemos hacer siempre lo que el grupo dice?, por qu?

Qu otras frases o argumentos utilizaran para salir con xito de la

presin de grupo?

Escuchamos y comentamos las respuestas.

Cierre:

Tiempo: 10

Resaltamos las opiniones de las y los estudiantes y reforzamos las ideas

centrales, producto de lo conversado en la sesin:

Un grupo ejerce influencia sobre sus integrantes, lo que puede ser

positivo o negativo (presin de grupo).

La presin de grupo acta sobre el individuo para que se comporten

segn lo que los otros piensan y quieren, perdiendo su autenticidad.

Esta clase de presin es ms fuerte en la adolescencia, ya que en esta

etapa disminuye la influencia de la familia y las relaciones sociales
cobran mucha importancia.

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Ser autntico significa ser uno mismo, con nuestras propias

caractersticas y potencialidades, actuar de acuerdo a nuestras
convicciones, valores y tomar nuestras propias decisiones.

Ser autnticos nos ayudar a resistir la influencia negativa del grupo.

Es importante desarrollar un estilo de comunicacin asertiva para

expresar nuestras ideas con libertad y rechazar cualquier acto o
situacin que reconozcamos como incorrecta o daina.

Toma de decisiones: En plenaria las y los estudiantes se comprometen a

utilizar argumentos o frases para afrontar la presin de grupo.

LECTURA:

LA RANA QUE QUERA SER AUTNTICA

Haba una vez una rana que quera ser autntica, y todos los das se
esforzaba en ello.

Al principio
compr
un espejo ante el que se miraba largamente, buscando
Despus
de lase
hora
de tutora:

su ansiada autenticidad. Unas veces pareca encontrarla y otras no, segn el

humor de
de la hora, hasta
que sehistorietas,
cans de esto
y guard
el espejo
Motivamos
a ese
las yda
loso estudiantes
a escribir
cuentos
o fbulas
que
en
un
bal.
narren situaciones de presin de grupo y las alternativas utilizadas para

superarlas. Los trabajos se irn publicando en el peridico mural del aula.

Por fin pens que la nica forma de conocer su propio valor estaba en la
opinin de la gente, comenz a peinarse, a vestirse y a desvestirse (cuando
no le quedaba otro recurso), para que los dems la aprobaran y reconocieran
que era una rana autntica.

Un da observ que lo que ms admiraban de ella era su cuerpo,

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especialmente sus piernas, de manera que se dedic a hacer sentadillas y a
saltar para tener unas ancas cada vez mejores y senta que todos la
aplaudan.

Atencin Tutorial Integral

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