Depressão Um Mal Contra Os Cristão Silverio Peres

DEPRESSO.
O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

SILVRIO PERES CRISTOS
DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

SILVRIO PERES
Depresso.
O mal do sculo atinge tambm os cristos.
Copyright 2013\2014 by Silvrio Peres
Direitos desta edio reservados Silvrio Peres
Telefone: 021-980866662
Silverioperes2@gmail.com
Peres, Silvrio
Depresso. O mal do sculo atinge tambm os cristos
Primavera de 2013
1. Teologia, sabedoria. 1. Ttulo
2. A reproduo parcial ou total deste tem que ser autorizada pelo
autor (021 980866662 22949230)

SUMRIO
Captulo 1 - Porque alguns evanglicos acham que o cristo no pode ter depresso.
- Os pensamentos lineares de cristos e o que Bblia nos mostra.
- A doutrina da GRAA um remdio para o deprimido.
- Existe depresso espiritual?
- Como ela ocorre?
- Como atuar neste tipo de depresso?
Captulo 02 Heris bblicos que tiveram depresso.
- Elias
- Davi
- J
- Deus no responde, Ele faz novas perguntas
Captulo 03 A rea psquica e a parte mdica do crebro.
- Psquica
- Parte mdica do crebro (Depresso: causas e dados)
- Causas da Depresso
- Neurotransmissores e depresso
Captulo 4 O melhor tratamento: F, Medicina e Terapia
- 1 passo: Orao de f.
- 2 passo: Qual a vantagem que voc tem de ser cristo.
- 3 passo: Tenha um lder ou um conselheiro cristo que ande com voc neste
processo.
- 4 passo: Procure um mdico e respeite-o como profissional da rea.
- 5 passo: Procure um profissional Terapeuta (preferncia cristo).
Captulo 05 - Meu testemunho: Um Pastor que teve trs anos em depresso.

- Como eu melhorei.
- Dias abenoados, dias de plenitude.

Captulo 1
Porque alguns evanglicos acham que o cristo no pode ter
depresso.
Aquele corpo machucado sangrava em gotas de dor, ferindo para sempre a histria,
a histria da cura e da dor. A arma quando fere um homem, seu corpo desce ao p
que o formou, mas to diferente Daquele que ressuscitou. (Aquele Corpo Silvrio
Peres).
Hoje a depresso ataca ricos e pobres, doutores e analfabetos, idosos, adultos
e crianas, cristos e no cristos.
A confuso que alguns cristos fazem com o esprito e as emoes das
pessoas. Elas acham que para a pessoa que nasceu de novo em Cristo e que tem seu
esprito vivificado pelo Esprito Santo, deveria tomar posse da vitria em suas
emoes quando a depresso bater em sua porta, como se o assunto tratasse apenas
da vontade prpria e deciso da pessoa.
A depresso, por mexer no humor, nas emoes, torna-se assim diferenciada
das outras enfermidades que acometem os cristos e a humanidade comum. Tanto a
depresso como uma gripe qualquer tem sua origem no organismo, a diferena
apenas que a depresso uma doena que acontece em nosso crebro, que atinge
nossa alma. Ela acontece devido a uma falha nos nossos neurotransmissores
(falaremos mais disto frente).
Enfim, voc pode adoecer no resto do corpo, mas no crebro no? Temos que
entender que o crebro a sede das emoes e uma falha nele (nos neurnios) ligada
aos neurotransmissores, vai mexer com todo seu campo emocional, assim como uma
irritao no seu estmago vai mexer com todo o seu sistema alimentar.
Este pensamento errado, paradoxal, acaba trazendo trs complicaes para o
cristo que passa por uma depresso, que demonstraremos no decorrer do captulo:
Primeiro pensamento errado: A pessoa sente-se culpada de sentir depresso!
O deprimido j tem a culpa como um dos sintomas principais da prpria
depresso, falta-lhes o humor para combater a culpa com pensamentos otimistas
comuns a todos. Ele j um culpado por natureza por estar sentindo depresso, ele
pensa: estou assim porque fiz mal a algum... Eu desagradei a Deus no guardando
seus mandamentos e Ele agora est me punindo... Ela j vive este pensamento
negativo do deprimido, este pensamento de causa e efeito, de pagar sempre pelo erro.
No evangelho de Joo captulo 9:1-3 os discpulos perguntaram a Jesus:
- Quem pecou para que aquele homem fosse cego, ele ou seus pais?
Jesus disse-lhes que nenhuma das duas coisas, aquela enfermidade era para
evidenciar a operao de Deus atravs de Seu Filho, para glorific-Lo. Neste caso,
no havia motivo, ou brecha alguma para que este homem ficasse cego.

Logicamente, houve casos em que Jesus disse que a enfermidade estava
relacionada doena, por exemplo, Ele disse ao paraltico no evangelho de Joo 5:14:
...v e no peques mais para que no acontea algo pior.
Uma vida assumidamente no pecado pode levar a brechas e maldies. Aqui,
Jesus, estava relacionando a doena com o pecado, mas em outras tantas dezenas
de vezes Ele no relacionou uma coisa outra.
No reino de Deus, nem sempre as coisas so lgicas assim, nem sempre so
lineares assim, caso fosse, todos ns viveramos doentes com suas mais diversas
manifestaes, pois, quem h que no peque?
Se afirmarmos que estamos sem pecado, enganamo-nos a ns mesmos, e a verdade
no est em ns. Se confessarmos os nossos pecados, ele fiel e justo para perdoar
os nossos pecados e nos purificar de toda injustia (I Jo 1:8-9).
Deus tem mistrios como lemos no captulo 9 acima na estria deste cego que foi
curado. Nem tudo que acontece est ligado culpa, Deus pode usar diversas
circunstncias, at mesmo por amor, para levar voc ao melhor Dele.
Os pensamentos lineares de cristos e o que Bblia nos mostra.

Grande parte dos cristos e outros so lineares. Ser linear hoje na psmodernidade no ter um pensamento amplo, um pensamento holstico, pensamento
aberto a novas indagaes e que est disposto s mudanas, ao entendimento mais
profundo de tudo. O pensamento linear o muito certinho como duas retas paralelas,
ele estagnado e muitas vezes radical (dogmtico).
Deus no linear! Deus tem mistrios, tm silncios que s sero explicados no
relacionamento mais ntimo com Ele, com a amplitude das experincias com a vida e a
busca de verdades. Deus o silncio revelado no barulho de ns mesmos.
A sabedoria de Deus extrapola o tempo, pois, o tempo uma dimenso deste
nosso universo. Deus est fora deste tempo, deste universo de causa e efeito, desta
vida que envelhece e adoece ao qual habitamos nela. Nosso pensar restrito a esta
dimenso que vivemos, assim demoramos a entender os mistrios da criao desde
os primrdios, o mistrio da diversidade de tudo e da suprema inteligncia Divina e
Seus propsitos.
Deus simplesmente ! Ele nunca foi e no ser daqui um tempo, agora e sempre
Ele ! No se fala em passado ou futuro na eternidade de Deus. Ele disse a Moiss,
EU SOU, Ele no disse EU fui ou EU serei.
As teologias simplistas produzem um entendimento muito pobre dos mistrios de
Deus transformando a Bblia em um livro linear, simplista, com explicaes bvias.
Esta forma de pensar acaba transformando Deus apenas a um legislador irado, um
Deus rancoroso, e conseqentemente, tudo isto vira religiosidade e produz culpa nas
pessoas.
Por exemplo, no Cu no h dor, nem enfermidades, por qu? L no h a
escravido do tempo, l a nossa natureza admica (natureza dual do bem e do mal)
no tem seu efeito malfico, pois, esta natureza hoje est ligada ao tempo deste
universo que ocupamos agora, ao que peculiar com suas belezas que expressam
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Deus, mas que tambm expressam suas malignidades como a morte e a sombra do
pecado.
A doutrina da GRAA um remdio para o deprimido

A culpa do deprimido na igreja acaba por aumentar ao ouvir exortaes dos
sbios irmos, como estas: - que isto irmo? Crente no tem depresso! Jesus
est contigo, jogue esta depresso nas mos DELE e ELE vai te libertar! A o
deprimido cristo pensa: devo estar com o diabo na cabea, ou estou pagando por
um pecado miservel que fiz!.
Voc cristo entenda de uma vez por todas: VOC EST DEBAIXO DA GRAA!
Graa Graa e no juzo se caso voc pecar - como todos ns pecamos, o
Esprito Santo vai levar voc ao arrependimento para conserto. A palavra pecado
significa errar o alvo. Deus vai levar voc a acertar da prxima vez, ELE vai te fazer
amadurecer falando contigo, isto a Graa! Estar na graa continuar andando com
Deus, apesar dos meus erros e aprendendo com eles, crescendo em Deus para um
propsito maior.
Tem pessoas que pensa que Deus passa o tempo todo com o dedo indicador
para elas dizendo: - no peque no seno eu te jogo uma praga! No este Deus
que est na Bblia.
Vou te falar do Deus da graa. Peque sua Bblia e leia o captulo 5:1-8 do
Evangelho de Joo:
Algum tempo depois, Jesus subiu a Jerusalm para uma festa dos judeus. H em
Jerusalm, perto da porta das Ovelhas, um tanque que, em aramaico, chamado
Betesda, tendo cinco entradas em volta. Ali costumava ficar grande nmero de
pessoas doentes e invlidas: cegos, mancos e paralticos. Eles esperavam um
movimento nas guas. De vez em quando descia um anjo do Senhor e agitava as
guas. O primeiro que entrasse no tanque, depois de agitada as guas, era curado de
qualquer doena que tivesse. Um dos que estavam ali era paraltico fazia trinta e oito
anos. Quando o viu deitado e soube que ele vivia naquele estado durante tanto tempo,
Jesus lhe perguntou: "Voc quer ser curado?"
Disse o paraltico: "Senhor, no tenho ningum que me ajude a entrar no tanque
quando a gua agitada. Enquanto estou tentando entrar, outro chega antes de mim".
Ento Jesus lhe disse: "Levante-se! Pegue a sua maca e ande".
Aqui vemos que antes de Jesus dizer para aquele homem tomar sua maca e
andar, O Esprito Santo nos leva a uma figura explcita do que viver na graa ou na
lei. A porta das ovelhas, o tanque e os alpendres representam o Reino de Deus, a
Igreja. O Reino de Deus esteve debaixo da lei mosaica at o tempo da revelao da
graa em Jesus.
Veja na figura do anjo que mexia as guas esporadicamente: ele representa o
tempo da lei de Moiss. Em Hebreus 1:1 at o captulo 2:2 vemos que a lei foi dada
por anjos, e que eles so ministradores enviados por Deus para nos servir.
Quando Jesus coloca-se ao lado do poo de Betesda (casa de misericrdia,
que estava ali ao lado da porta das ovelhas), Ele estava mostrando que a GRAA
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estava agora revelada, estava Ele ali em p - como Centro - como cabea da casa de
misericrdia que a Igreja, aqui representada por este poo.
O Cristo o clmax da Histria, a overdose da revelao da graa, o
unignito do Pai, o Verbo encarnado que falou, andou, respirou e cheio de graa e
verdade, como o Apstolo Joo diz no captulo 1 do seu evangelho. Amm!
Jesus ao dizer ao homem que h 38 anos estava ali esperando o anjo: toma
sua maca e anda... Ele estava dizendo a todos ns: vocs no necessitam esperar
por anjos da lei, mas sim por Mim, Eu Sou a Graa revelada, permaneam em Mim.
Ande com sua maca, v andando... A maca (ou leito) representa nossa humanidade
que profana e sagrada, o bem e o mal que carregamos e teremos que carregar
enquanto formos humanos.
Andar e no parar o que o Cristo quer para ns, enquanto andamos ns
vamos resolvendo nossa humanidade. Vamos caminhando com a graa.
Peregrinamos nesta vida at a ptria verdadeira.
A graa o humano perdoado, o sagrado que mistura ao humano. o
sacrifcio de Abel que foi aceito:
O Senhor aceitou com agrado Abel e sua oferta, mas no aceitou Caim e sua oferta.
Por isso Caim se enfureceu e o seu rosto se transtornou (Gn. 4:4-5).
O sacrifcio de Abel fala da mistura de Deus com o humano, do sangue do
cordeiro sacrificado, da disposio de Deus de misturar-nos com Seu Filho, de
humanizar o Filho do Homem, assim Jesus se denomina para que saibamos com o
nosso profano pode ser perdoado, misturado com o sagrado de Deus. Abel entendeu
Jesus e a Graa quando sacrificou um cordeiro.
No s os deprimidos, mas todos os sos e doentes so dependentes da graa
em P ao lado do poo. No andamos pelo desempenho humano, pelo perfeccionismo
doente, pelo esprito de Caim orgulhoso e independente.
Ns andamos na ordem da graa que disse: v, tome seu leito e ande, nunca
mais pare! continuar na jornada com Deus apesar dos erros no caminho. ELE no
vai te colocar uma enfermidade para te punir, para te julgar, este no carter de
DEUS. ELE pode usar circunstncias para nos ensinar. Em Romanos, o Apstolo
Paulo fala que quem faz isto a Lei. Ela que nos condena e no nos d o remdio
(Romanos de 6 a 8).
Estima-se que uma grande parte dos cristos no mundo viva debaixo do jugo
da lei, e esta uma das causas dos deprimidos sofrerem nas igrejas e acaba sendo
tambm uma das causas da depresso, pois, o estresse de andar na lei gera culpa,
que gera estresse, que gera depresso.
O deprimido necessita de amor, de tolerncia, ele no necessita de acusao, o
pai da acusao voc j sabe quem :
Ento, ouvi uma grande voz no cu, que dizia: Agora chegada salvao, e o
poder, e a autoridade do seu Cristo, pois, foi lanado fora o acusador de nossos
irmos, o qual diante do nosso Deus os acusava dia e noite (Apoc. 12:10).
Segundo pensamento errado: Faz com ele pense que no tem f o bastante!

O deprimido pensa que no est colocando a palavra de Deus em prtica, que
no est tomando posse de suas heranas em Deus.
Muitos comeam a orar pedindo f a Deus para sair desta situao. Fazem
campanhas, correntes e outros apelos nas igrejas (a f pessoal e autntica, cada um
exerce como quer, orar e crer sempre primordial). Depois, caso no d resultado,
eles sentem-se fracassados, principalmente, se a depresso for ligada a um transtorno
de origem gentica como o transtorno de distimia e transtorno de depresso maior.
Conheo casos de depresso e sndrome do pnico e outros, que foram curados
pela orao, graas a Deus! Temos um Deus que cura e Ele sempre a primeira
opo, mas caso Deus queira nos levar por outros caminhos, como uma grande
maioria que aconselhei, devemos estar abertos ao que as experincias vo nos
ensinar. No existe pessoa que no encontre pedras no seu caminho. O caminho para
entender isto est no captulo 11 e 12 de Hebreus. Leia agora.
Se no falta de f, neste caso voc deve navegar em outras guas com Deus,
experimentar o que Deus colocou de aconselhamento sbio, terapias e medicina para
ns. Abra sua mente para novos horizontes que esta experincia vai te levar, mas
mesmo assim, eu gostaria de deixar registrado aqui, para voc cristo, que a f
primordial para sua cura e restaurao.
A f na palavra de Deus, na leitura da Bblia, primordial para sua cura. Foi assim
e at hoje comigo. Fui acompanhado por mdicos, terapeutas, mas o que fez a
grande diferena foi crer no amanh. A f e a esperana so os alicerces do amanh
do deprimido. Creia no chamado de Deus para voc e nas promessas da Bblia para
ns, porque mesmo se escura est a noite, o amanhecer de Deus vem chegando.
Muitas vezes seu corpo no quer, sua mente sente-se cansada, mas se esforce
para receber oraes, para ouvir as pregaes e crer na Palavra de Deus. Se voc
no consegue sozinho, pea algum generoso, que anda contigo em sua dor, para ler
a Palavra para voc. Creia na Palavra de Deus, o que sai da boca de Deus jamais
poder voltar sem cumprir, voc acha que existe algum poder maior que este?
Lembre-se, por Sua Palavra Deus fez o Universo. Tome posse disto!
Terceiro pensamento errado: Faz com que ele se afaste da igreja por vergonha!
Por falta de compreenso e amor alguns preferem afastar-se. Eu conheo
pastores que tiveram depresso e afastaram-se de suas funes, no por causa do
tratamento, mas por causa da vergonha perante seus irmos, por causa dos
julgamentos.
Depresso necessita de amor. Para amar o deprimido voc tem que
verdadeiramente praticar o amor gape (espiritual). As pessoas quando deprimidas,
tornam-se caladas demais ou sente muita necessidade de ser ouvido. So chorosas
ou dormem muito e se isolam do mundo. No fcil voc conviver, principalmente a
famlia, com uma pessoa que pensa que a nica soluo para sua dor a morte.
Suas emoes esto desarmonizadas, no consegue ver esperana no fim do
dia e o novo dia para ela mais uma luta que enfrentar. No h nimo, fora fsica,
no adianta voc falar para ela: - v ao shopping, v praia. Isto s piora as coisas
para ela. Fique calado quando voc no sabe o que falar, entende? Ore com ela, seja
companheiro(a).

Ela fica extremamente cansada, muitas vezes com apenas uma pequena
caminhada na calada. Ela no v beleza nas cores da natureza, o dia parece cinza,
sempre chuvoso. Levantar de manh para o deprimido um esforo quase que
sobrenatural.
Seu organismo no responde aos estmulos: hoje vou trabalhar e ganhar a
vida; vou ao cinema no fim de semana; necessito organizar minha funo na
igreja; haver um novo curso, uma reunio com um preletor de fora, estou
animado... Isto para o deprimido um balde de desnimo, ele pensa: ser que algum
dia meu nimo vai voltar?.
Devemos exercer o amor e a pacincia com eles, amar quem nos faz sorrir
muito fcil. Eu gosto de uma boa anedota e sou alvo de centenas delas neste Brasil
devido meus esquecimentos e micos que pago, morro de rir com os pastores e meus
amigos. Mas temos momentos que teremos que conviver com amor com nossos
enfermos (no s a depresso), pois, somos um s corpo de Cristo, levamos as
cargas uns dos outros (Glatas 6:1-5).
Eu gostaria de ficar perto somente de quem me ensina, com quem posso
discutir os mistrios de Deus e sorrir dos casos contados, mas s vezes temos que
colocar nosso corao na dor do outro e entender que se a dor do outro di em mim,
isto amor. Quando damos amor o maior beneficiado somos ns mesmos.
Somos peregrinos da esperana neste mundo, semeadores do amor e
paladinos da verdade. O deprimido necessita das sementes da esperana que caem
de sua peregrinao nos campos do Senhor.
Existe depresso espiritual?

Ela existe realmente? H comprovao? H pessoas que andam neste mundo
sem proteo espiritual que a vida com o Esprito de Cristo nos traz, bem como,
existem pessoas que estiveram em ambientes ou reunies carregados de espritos
malignos, como acontece em alguns lugares, elas podem adquirir a depresso
espiritual. Tem pessoas que trazem em sua histria de vida uma tradio familiar
recorrente de depresso, chamada de maldies hereditrias (espirituais).
Todos estes casos podem causar um tipo de depresso por opresso maligna,
chamada popularmente de encosto e em ltimo estgio torna-se uma possesso
demonaca que pode postergar a depresso por vrios anos.
A pessoa chega igreja com cargas trazidas de fora de uma vida cheia de
brechas, de prticas de pecados. Estas brechas abrem o mundo espiritual destas
pessoas para que uma opresso (o inimigo fica ao redor oprimindo) possa alojar-se ao
redor delas ou at em nvel mais profundo, que a possesso maligna (o inimigo
habita dentro dela em seu esprito). Isto pode ocorrer dentro do esprito destas
pessoas que ainda no foram libertas pelo poder do Esprito Santo.
Muitas vezes podem at acontecer com pessoas que esto na igreja j h um
tempo. O que voc tem que discernir que para algumas pessoas o processo de
converso e consagrao de suas vidas a Deus pode ser lento, ento no se espante
se uma pessoa, que est a algum tempo na igreja, possa apresentar este problema.
9

Como ela ocorre?

Existem demnios tristes que so especializados em causar depresso nestas
pessoas. Estes demnios so encontrados nas caractersticas sombrias, cinzentas,
como: paisagens escuras com smbolos satnicos com predominncia do lils, da
noite, do vampiresco, suspense...
Temos que entender que o universo paralelo criado por Deus para os anjos
cados desprovido de presena de Deus.
O nosso universo no, apesar da natureza toda sofrer o efeito da queda, temos
uma visitao de Deus quando O buscamos, temos a luz que ilumina todos os dias as
cores e a beleza da criao.
Estes demnios querem viver aqui, mas no podem porque no tm a mesma
constituio de corpo que temos, somos energia condensada que chamamos de
matria, como Einstein explica em sua teoria. Eles so de outra constituio que a
nossa, eles no tm a matria prima para viver na Terra. Eles necessitam de um corpo
humano.
Assim - atravs da possesso - eles tentam oprimir e depois possuir algum
para viverem aqui. Aqui o lugar que satans e seus anjos gostariam de habitar
depois que foram expulsos do cu, agora que eles esto em rebelio contra Deus.
Eles esto em amargura contra ns, eles tem cimes da nossa criao, eles tambm
preferem a Terra e a sua beleza divina para habitar.
A ausncia de Deus no inferno a desesperana, isto afeta a paisagem, o
meio ambiente do hades, as essncias ali so incolores, no so vivas e alegres. O
hades uma estrada sem propsito. Lcifer e seus anjos so desprovidos de
propsitos de realizao. O combustvel deles a amargura. Isto o inferno: lugar
sem cores, sem esperana em Deus, sem propsito.
Atravs de maldies ligadas ao pecado e a hereditariedade estes demnios
oprimem ou possuem estas pessoas causando um peso em seus sentimentos. O
sentimento de tristeza e desesperana do universo satnico passa a ser o sentimento
destas pessoas, deprimindo-as.
Como atuar neste tipo de depresso?

pessoa opressa ou possessa, procure algum pastor de confiana e pea ele
para fazer uma orao de libertao, em muitos casos a depresso melhora
imediatamente.
Muitas vezes a depresso espiritual pode ter atingido a parte do crebro da
pessoa, se este for o caso, ela deve continuar o tratamento como qualquer depresso
de origem natural. A partir da a pessoa deve ser fortalecida no ensino da Palavra de
Deus para aprender a se defender e ser aconselhada na igreja fortalecendo sua rea
emocional e espiritual.
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Captulo 02
Heris bblicos que tiveram depresso.
Mais importante para Deus foi a nossa caminhada do que a alegria da chegada.
Silvrio Peres
A Bblia no diz claramente que estes homens tiveram depresso, mesmo
porque este termo depresso oriundo da modernidade. A primeira definio
conceitual foi registrada por Hipcrates em 2.400 A.C: humor negro ou melancolia. O
que notamos so os sintomas que eles tiveram nas suas experincias de crise.
A Bblia fantstica porque ela no esconde os sentimentos de seus heris e
nem seus erros e mazelas. Deus tem compromisso com a verdade, mesmo que para
isto seus protagonistas bblicos sejam expostos.
ELIAS
Ora, Acabe contou a Jezabel tudo o que Elias tinha feito e como havia matado todos
aqueles profetas espada. Por isso Jezabel mandou um mensageiro a Elias para
dizer-lhe: "Que os deuses me castiguem com todo o rigor, caso amanh nesta hora eu
no faa com a sua vida o que voc fez com a deles". Elias teve medo e fugiu para
salvar a vida. Em Berseba de Jud ele deixou o seu servo e entrou no deserto,
caminhando um dia. Chegou a um p de giesta, sentou-se debaixo dele e orou,
pedindo a morte. "J tive o bastante, Senhor. Tira a minha vida; no sou melhor do
que os meus antepassados. "(I Reis 19:1-4)
Caso tpico de uma mente com tendncias depressivas.
Perfil de Elias: vivia sozinho nos desertos e montes, a coletividade no era seu ponto
forte. Joo Batista, que a Palavra fala ser muito parecido com Elias e ter um ministrio
igual e na mesma uno que ele, tambm vivia nos desertos (voz que clama no
deserto...). Estes profetas de Deus so muito sensveis ao mundo espiritual. Tambm
dada a erudio e aos talentos com a arte em geral.
Eu, particularmente, acho que a sensibilidade espiritual e criativa dos profetas
proveniente de crebros com tendncias a serem mais artistas, filosficos, poetas,
mas que tambm tem uma probabilidade maior a transtornos da ansiedade (Fobias,
T.O.C, TDAH, etc.). O que ocorre juntamente, tambm, de terem um corao autntico
e muito sensveis, assim eles deprimem mais facilmente. Voc j viu algum bandido
com depresso? A depresso costuma a pegar pessoas mais sensveis dor do outro,
so, na maioria idealistas, querem transformaes no mundo.
O medo de Elias: A Bblia no diz de quem Elias era filho, somente diz que era tesbita
(cidade da tribo de Gileade) e apareceu profetizando ao rei Acabe (I Reis 17:1). Elias
pode ter sido criado por pessoas que no eram seus pais, o costume na poca bblica
11

era citar a ascendncia dele, principalmente, tratando-se do prncipe dos profetas do
Velho testamento.
Penso que Elias desenvolveu aos ps de algum sacerdote ou profeta uma
intimidade profunda com Deus, mas esta intimidade no foi o bastante para livr-lo do
medo e da rejeio. Esta sombra permanece na alma de Elias e ela vem tona mais
tarde na batalha do monte Carmelo com os adoradores de Baal (I Reis 18).
Apesar de sua espiritualidade exemplar de busca e consagrao, Elias no
tinha ainda tocado na sua profundidade do medo, at que Deus aproveita sua crise
para ensin-lo a ir mais longe. Ele sabia da uno que tinha e o quanto o Eterno o
escutava quando ele clamava e os milagres aconteciam, alis, no eram problema
para Elias, ele os conhecia bem. Ele conhecia tambm todas as tribos e todos os
profetas, que no eram muitos em seus dias, mas desconhecia um Elias que iria levlo a uma caverna para encontrar consigo, com seu medo e com O Deus da brisa
suave que transforma.
O medo nos leva a atitudes como a auto sabotagem. Auto sabotagem fazer
consciente, ou inconsciente, algo para nos tirar de um grande sucesso em nossa vida
que est pra vir. Elias estava para entrar no hall dos heris bblicos quando o fogo
desceu do cu e consumiu o sacrifcio no monte Carmelo diante do povo de Israel, do
rei Acabe e de todos os profetas da Baal (I Reis 18:38-39).
Sua fuga: Elias, na luta com o rei Acabe e Jezabel (I Reis 19), passa por um momento
depressivo muito forte. Depois de profetizar que haveria sete anos sem chuva em
Israel, Elias volta e faz um desafio com Acabe para saber quem era Deus, se Deus
fosse Baal ele receberia a oferta de sacrifcio que seus sacerdotes iriam oferecer. Se
Deus fosse o Deus de Israel Ele iria mandar fogo do cu para consumir o sacrifcio de
Elias. Sabemos quem respondeu milagrosamente, foi o Senhor mandando fogo do cu
no altar de Elias e este acaba por destruir os profetas de Baal que viviam sobre a
proteo de Jezabel.
importante voc lembrar-se de levantar um altar de orao e adorao em
meio a seu momento de dor ou de crise. Com o altar levantado permanecemos mais
firmes nas promessas de Deus e mais acessveis a ouvir do Esprito Santo. Orar e ler
a Palavra de Deus bsico para qualquer crise. A Palavra de Deus nos cura.
Elias orou e a chuva caiu depois de sete anos. Elias alegrava-se com os
milagres sobrenaturais vindos do cu, at este momento era isto que ele entendia
mais em Deus.
Pensando agora que iria colher um avivamento nacional em Israel, Elias tem
uma decepo que quase o leva morte. Decepcionado com a perseguio de
Jezabel e com medo da ameaa de morte que ela prometeu - Elias se auto sabota e
foge olhe o medo ai, juntamente com a fuga - para o deserto e deita debaixo de um
arbusto tpico de regies secas, chamado zimbro. Ali ele pede a morte para Deus,
dizendo que ele no melhor que seus pais.
Pense comigo: ningum que pede a morte to enfaticamente est em um
estado de humor normal, Elias estava no processo depressivo.
Deus um Deus de graa e amor. Ele entende o medo do profeta, a
insegurana de Elias e certamente no faz a vontade dele, mas leva-o a um processo
de crescimento nos quatro nveis naturais do homem: corpo, mente, emoes e
esprito.
12

A cura de seu corpo estressado veio atravs do po e da gua milagrosamente
trazido pelo anjo e cozido nas brasas. O interessante aqui como graa de Deus se
expressa deixando Elias vontade, esperando ele acordar para comer (o Deus da
graa respeita seus profetas na crise).
Este alimento foi to poderoso que o profeta fica quarenta dias sem comer.
Acredito que este po e gua que o anjo trouxe vieram recheados de nutrientes para o
corpo e estresse de Elias.
Agora, Deus parte para mente e para emoes do profeta. Foram quarenta
dias e noites para Deus trabalhar em seus pensamentos e emoes, com suas
tendncias negativas, deprimida. Deus lhe d uma nova maneira de pensar, acredito
que o levando a repensar seus conceitos de Deus e ver a Deus com maior
profundidade do que um Deus de manifestaes sobrenaturais.
Elias pensou em suas fraquezas, seu orgulho, seu medo. Cada dia ou noite de
caminhada era um ensino para Elias. Foram quarenta dias e noites conversando com
Deus, abrindo a mente para o novo, para estradas do conhecimento mais profundo em
Deus.
Pense como foi o dilogo e no silncio de Deus nestes quarenta dias e noites?
Que ensino? Que revelaes a Elias? Elias na estrada conduzido pelo Esprito no
silncio que fala e abre a sabedoria.
Deprimidos, vocs esto em uma estrada com Deus, mesmo sendo dolorida,
creia, ela ter uma chegada de vitria, de aprendizado.
Passaram curvas e desvios, pedras e perigos de animais, mas Deus falava
com ele dando-lhe uma nova maneira de pensar sobre si, sobre seu ministrio.
Deixou-o elaborar tudo que ele tinha passado, o confronto com o rei e a rainha tinha
sido travado dentro de um estresse.
Elias pensava que se houvesse uma manifestao sobrenatural como o fogo
que caiu no sacrifcio do monte Carmelo o povo se quebrantaria e toda a nao e os
reis estariam aos ps do Eterno Senhor. O pensar dele sobre este assunto no era o
mesmo de Deus.
Elias tem um novo entendimento como Deus moveria em Israel, qual contexto
Deus usaria. Ele entende como Deus tem vrias maneiras de falar e de agir. A
amplitude do conhecimento de Deus aprofunda na mente de Elias na caminhada.
Preste ateno: todo deprimido necessita fazer uma aliana com o Esprito
Santo, de ser conduzido no processo depressivo por Ele. Todos necessitam entender
que esto em uma caminhada e que transformaes ocorrero.
Ele chega no Monte Horebe, ali naquele monte houve esperana para Moiss
(mesmo lugar onde foram dadas a Moiss as tbuas contendo os dez mandamentos),
aquele lugar seria um lugar de restaurao para Elias.
No Monte, Elias se esconde em uma caverna. Nesta caverna comea o
trabalho na rea espiritual dele. Na Bblia, a caverna, simboliza nosso mundo
emocional e espiritual. Depois do corpo fortalecido e da mente mais entendida sobre
ele e sobre Deus, era hora de rever os caminhos mais profundos do seu chamado.
Foi o que Deus fez com ele.
- Que fazes aqui Elias? Perguntou-lhe Deus. Elias esperava que o assunto
com Deus lhe trouxesse uma resposta de explicao teolgica convincente.
Ele responde: tenho dedicado minha vida inteiramente ao Senhor dos
Exrcitos de Anjos. O povo de Israel abandonou sua aliana, destruiu os lugares de
13

adorao e matou seus profetas. Sou o nico que restou, e agora esto querendo tirar
a minha vida tambm (I Reis 19:10 - Bblia A Mensagem).
Todo deprimido fica choro como est Elias aqui. Ele reclama de estar sozinho
na guerra espiritual contra Baal, de ser o nico. Esta era uma reclamao dramtica
do nosso profeta maior do Velho Testamento, esta choromiquela de Elias iria acabar,
pois, Deus estava prestes a revelar-lhe novos horizontes sobre como Ele age e de
mostrar a Elias seu orgulho espiritual de achar que era o nico.
Mas Deus respeitava seu momento de dor. Deus respeita voc que est me
lendo, lembre-se sempre que Ele gracioso e navega no amor. Elias tinha crditos na
intimidade com o Eterno, Elias era amigo de Deus.
Deus manda Elias ficar porta da caverna: sair porta nos remete ao
entendimento de que temos que sair de nossas cavernas de fuga emocionais e
espirituais para encontrarmos com Deus, e consequentemente, conosco. A caverna
uma boa figura da depresso, isto , do escondido do corao. Mas Elias, querendo
crescer e enfrentar a Luz poderosa que iria curar sai e coloca-se na porta.
Nas trs manifestaes poderosas que se segue: um vento que despedaava as
rochas, um terremoto que movia montes e um fogo que consumia. Elias pensou: ser
agora que Ele vai falar? Seria uma destas manifestaes de poder que iria cur-lo?
Afinal, quem mais que Elias entendia de manifestaes milagrosas em Israel naqueles
dias?.
No, no era momento de Deus manifestar com poder visvel, era o momento
de um poder interno de mudana, era hora da voz macia, o cicio do vento que
transforma por dentro. Elias escuta a brisa da voz sbia do Deus amigo no mago de
sua essncia e o deixa penetrar alm do vu, at o lugar de cura (Hebreus 10:19-21).
Elias quebranta-se e cai em adorao diante da brisa de Deus.
Assim, a partir de I Reis 19, Elias tem uma nova experincia com Deus. Agora
ele conhece tambm o Deus que fala nas nossas profundidades e chega at aonde
no chegamos. Era um novo tempo de intimidade com Deus. Deus o livra da
depresso, do medo e lhe d um novo tempo de plenitude, de paz e maturidade em
seu ministrio proftico. A partir desta experincia, Elias tem um ministrio mais
equilibrado e ntimo com Deus.
Deus honra este heri ao tal ponto que o busca em uma carruagem de fogo,
uma carruagem de honra (II Reis 2:11).
Deus tem tudo isto para voc, permanea Nele. O po nas brasas, a gua e a
caminhada; a caverna e o vento macio da voz de Deus te restauraro. Pense... Pare
aqui e ore onde voc est, deixe a revelao de Deus penetrar em seu corao neste
momento...
DAVI
Perfil: rejeio e orgulho.
Talvez seja provvel que Davi tenha passado por uma ou duas crises de
depresso. A respeito das crises de Davi nunca saberemos se foram rpidas, se
duraram muito, porque a Bblia no especifica, mas podemos ver em Davi algumas
complicaes que podem ter ajudado a lev-lo a estas crises depressivas.
14

Quando Samuel (I Samuel 16) chega casa de Jess, pai de Davi, ele chamaos para um sacrifcio acompanhado de um almoo com todos os seus filhos, ali ele iria
ungir um deles para ser rei em Israel. Sabemos que Davi ficou com as ovelhas e o
profeta Samuel sabia que estava faltando um filho e manda busc-lo. Veja que Jess
no contou com Davi para sentar a mesa. Como voc acha que ficaria a cabea de um
adolescente com esta excluso? Samuel havia dito: Deus escolher um de seus
filhos.
muito interessante como alguns heris bblicos so rejeitados e como fizeram
da rejeio a fora de suas superaes. Mais tarde Davi rejeitado pelos irmos no
caso de Golias e depois, por quem ele admirava no comeo, que era o rei Saul.
H muitos versculos nos seus salmos que denotam um sentimento deprimido,
de tristeza. Veja o Salmo 43 na traduo contempornea A Mensagem:
Porque est deprimida, minha alma? E por que chora de melancolia? Olhe para Deus,
e logo o louvar outra vez. Ele pe o sorriso no meu rosto. Ele o meu Deus. (Salmo
43:5 o mais provvel que este salmo seja de Davi).
Uma delas seria decorrente de ter distanciado da vontade de Deus pelo
orgulho de suas batalhas e do crescimento do seu imprio o que culminou em uma
prtica adltera, homicida e vaidosa contra a famlia de Urias um dos seus grandes
guerreiros (II Samuel 11 e 12).
Ns vemos neste caso de pecado de Davi que o orgulho, juntamente com a
rejeio, leva-o a insanidade contra Urias. Todo homem que foi muito rejeitado tem
tendncias a ser carentes por mulheres. Um romance deixa qualquer rejeitado livre de
suas carncias por um breve tempo, ela volta rejeio depois que a paixo passa.
Davi era um caso tpico, ele j tinha sete esposas e acaba por adulterar com
Bate-Seba, mulher de Urias, e praticamente organiza sua morte na guerra depois de
saber que Bate-Seba, estava grvida dele.
Sem cho ficou Davi quando viu o que fez, quando fora alertado por Nat, que
ele cometera um adultrio seguido de homicdio. Esta crise de Davi - esta sim podemos dizer que o afastamento de Deus produz um vazio to grande que beira a
loucura ou vira uma depresso, com certeza, principalmente, para quem tem um
agravante gentico.
Por estar debaixo da lei e no da graa, a punio que lei lhe traria foi
sentenciada pelo profeta Nat que seria a morte do menino fruto do adultrio com
Bate-Seba. De fato o menino morreu, mas Davi entra numa crise depressiva de tanta
decepo e medo dos seus inimigos que poderiam tirar proveito desta situao.
Veja os sintomas da sndrome depressiva na sua orao do salmo 38: ... tuas
flechas me atravessaram (v.2); todo o meu corpo est doente (v.3); Minhas culpas
me afogam (v.4), sintomas tpicos de depresso. Estou encurvado e muitssimo
abatido (v.6): estava ele abatido, encurvado, sem nimo de olhar para frente. Sintome fraco (v.8): outro sintoma de depresso, ele fica sem energia.
Assim vai arrastando Davi neste salmo em uma crise quase sem soluo.
Entendendo que pela lei ele teria que pagar algo pelo pecado, mas Davi sabe que
perante Deus ele j estava perdoado.
O mais difcil do deprimido perdoar a si mesmo, ele sempre acha que para
ele no h mais soluo. Acredito que esta situao toda estressou Davi a tal ponto
que lhe causou, a meu ver, uma crise depressiva nele (Salmo 61:1-2).
15

O Homem acaba adoecendo seu corpo quando o medo ou uma de suas duas
principais filhas atacam: a culpa e a rejeio. Davi sentiu muito medo e culpa pelo que
fez. Teve mais uma vez, talvez, o sentimento que poderia ser rejeitado por Deus e isto
gera uma culpa condenatria por medo do inferno. Mas, arrependido, Davi passa por
tudo e amadurece muito com esta experincia. A Bblia o chama de homem segundo o
corao de Deus.
Tenho observado nas experincias de aconselhamento de pessoas deprimidas
que a grande maioria delas tambm muito inteligente. Fico impressionado com
estas duas caractersticas de Davi, de como sua mente estava alm do seu tempo.
Podemos notar estas duas caractersticas na organizao de tabernculo do Davi (I
Crnicas 16:1).
Davi tem uma viso do seu tabernculo (ou tenda), tirado certamente, acredito,
de uma viso do cu. Ele enxerga a Tenda como Joo enxergou o Trono de Deus no
livro de Apocalipse. A tenda de Davi era para entronizar o Senhor, para ador-Lo.
Ele organiza a tenda de adorao, segundo a aparncia do Trono de Deus, em
4 lderes principais (Ham, Asafh, Et e Quenanias, que era lder dos cantores). Joo
v os 4 seres viventes diante do trono e cada qual com suas caractersticas
(Apocalipse 4 e 5).
Joo v os 24 Ancios diante do Trono. Davi coloca diante da arca 24 turnos
de louvor. Uma turma para cada hora do dia. Estes 24 lderes eram os 24 filhos levitas
de Asafh (6 filhos), Et (4 filhos) e Hem (14 filhos). Voc ve isto em I Crnicas 15 a
26.
profundamente interessante esta viso de Davi do verdadeiro Tabernculo e
sua inteligncia espiritual e enxergar o futuro to distante dele.
Davi passeava na sua sensibilidade, no mundo espiritual e sua inteligncia,
veja que a Bblia estabelece que Davi tenha as chaves do Reino, como o Apstolo
Pedro no Novo Testamento. Veja como a palavra de Deus refere-se a Davi no livro de
Apocalipse:
Aquele que tem a chave do Reino que abre e ningum pode fechar e
fecha e ningum pode abrir (Apoc. 3:7).
Ele foi usado por Deus para abrir o mundo espiritual, para ser um smbolo do
Cristo que reinar na Jerusalm restaurada no milnio e de ser a raiz da
hereditariedade do Messias que chamado de Raiz de Jess (pai de Davi).
Concluindo. Depois de vermos a vida de Elias e de Davi, depois de conversar
com centenas de pessoas deprimidas, posso te afirmar, grandes partes deles so
muito inteligentes ou sensveis ao mundo espiritual, ou aos dois. Uma boa parte de
gnios da humanidade teve algum transtorno de humor, isto fato.
Sei que poucas coisas podem consolar um deprimido, mas fique alerta para
sua sensibilidade, para seus talentos em Deus e inteligncia. Voc especial para
Ele. Coloque isto na sua mente, espere passar o tempo desta crise, voc ser muito
usado(a) por Deus.
O Cristo est com voc mesmo que seus ps estejam feridos na caminhada,
esto chegando novas sandlias para voc.
16

J
As flechas do Todo-poderoso esto cravadas em mim, e o meu esprito suga delas o
veneno; os terrores de Deus esto posicionados contra mim. Zurra o jumento
selvagem, se tiver capim? Muge o boi, se tiver forragem? Come-se sem sal uma
comida inspida? E a clara do ovo, tem algum sabor? Recuso-me a tocar nisso; esse
tipo de comida causa-me repugnncia. Se to-somente fosse atendido o meu pedido,
se Deus me concedesse o meu desejo, se Deus se dispusesse a esmagar-me, a soltar
a mo protetora e eliminar-me!
(J 6:4-8)
Perfil: um homem que Deus quis revelar-Se a ele.
J caso clssico de depresso circunstancial por ter perdido seus filhos e
seus bens em catstrofes e por ter tido problemas srio na pele e outras doenas.
Para ler o livro de J voc deve entender que ele era contemporneo dos
patriarcas. Ele basicamente um livro inserido dentro de Gnesis.
J uma figura interessante, ele misturava uma simplicidade e bondade com
uma religiosidade natural do seu povo, conhecia os ritos, as leis, mas fazia por uma
religiosidade pura e ritual e no por andar com Deus, assim Deus o leva a conhec-Lo
de perto no fim do livro a partir do captulo 38.
J sacrificava pelos pecados dele e pelos seus filhos e achava que vivia uma
intimidade com Deus. J o tipo de depresso consequente de outras enfermidades e
de suas perdas. Deus havia deixado o inimigo tirar tudo de J, inclusive seus filhos e
bens, assim ele entra em uma crise depressiva que talvez qualquer um tambm a
experimentasse.
Durante todo livro de J ns o vemos amaldioando o dia em que nasceu e
como ele preferia no ter nascido. Em seu discurso ele fala que no consegue dormir,
acorda apavorado.
A perda do sono um dos sintomas mais comuns da depresso.
Agora - J interessante - ele mantm todo tempo toda sua certeza de que
nada fez para que merecesse aquele perodo de crise, como seus trs amigos que
lhe queriam imputar culpas.
Olhe bem: deprimidos no necessitam de amigos de J, de acusadores!.
Este homem j estava com outras enfermidades, mas mesmo assim ele virou
alvo do pensamento religioso farisaico destes trs bacanas, entendidos telogos:
voc pecou, por isto perdeu tudo e est doente, diziam eles.
Eram estes amigos de J to lineares e religiosos que no fim do livro Deus
pede a J que ore com eles, Deus no fala com eles, Deus fala com J, j prestou
ateno neste fato? Trs religiosos sem vida, sem conhecimento de Deus achando
que Deus estava no nvel deles de entendimento, dos seus pensamentos rasos e
bvios de viso da normose (doena dos normais demais). Deus no fala com
religiosos, Deus fala com quem ama a Verdade e tem relacionamento com Ele.
J entra no dilema de ter sido um homem ntegro, ter ajudado as vivas, os
rfos. Ele via os perversos prosperarem e pergunta para Deus o porqu era assim.
Somente no fim do livro que J entende que o projeto de Deus para ele no era de
punio, mas de crescimento.
17

O deprimido muitas vezes pergunta para Deus: porque eu? H mistrio na vida
de cada um. Um mistrio que ocorreu comigo pode no servir para voc. O certo ,
quando se trata de Deus, as coisas no esto ligadas justia comum como ns
achamos que ela deveria ser. Deus vai e volta do futuro ao presente e passado, Ele
atemporal, nosso questionamento baseado nesta vida temporal de respostas
lineares e em cima da lgica humanista.
A obviedade tradicionalista desprovida de certa inteligncia espiritual, Deus
no bvio, Ele um doce mistrio, Ele supera o intelecto humano. Amm!
O silncio de Deus o grande protagonista desta histria maravilhosa no Velho
Testamento. Deus fica trinta e oito captulos em silncio enquanto J, seus trs
amigos acusadores e Eli (este por ser mais novo fala por ltimo. Ele no defende J,
mas tambm no o ataca e Deus fica em silncio com respeito Eli) falam o tempo
todo.
O silncio de Deus uma voz ensurdecedora para quem sabe ouvir. O silncio
a voz que fala. O silncio nos aprofunda na busca dos mistrios, na busca da
maturidade dentro de ns.
Vejamos: voc respeitaria o Senhor Deus e Pai se Ele te respondesse tudo que
voc pede? Por que Deus no responde a tudo que voc quer e no momento que voc
quer? Porque o silncio de Deus que o grande professor e mestre das nossas
indagaes.
Deus no ansioso, como ns, Ele espera sua mente aquietar, a ansiedade da
resposta passar, porque seno voc vai entender errado o que Ele te ensinar ou no
vai conseguir captar o que Ele quer ensinar na profundidade.
Se Deus respondesse rpido como ns, ns perderamos interesse por Ele, por
busc-Lo, Ele estaria no nvel do intelecto humano. A resposta de Deus j deve estar
dentro de voc, s no silncio voc descobrir as respostas de Deus aos seus
prprios questionamentos.
O silncio de Deus um barulho misterioso e entendvel para quem sabe ouvir.
No adianta querer aprender as coisas na superfcie; Deus profundo e
simples ao mesmo tempo, ele passado e futuro ao mesmo tempo no seu presente;
Ele silncio e voz; Palavra e gua; Deus o que .
A depresso um perodo de profundo silncio de Deus. O silncio que falar,
acalma-te, a Voz vir.
Deus no responde, Ele faz novas perguntas.

A partir do captulo 38 Deus comea a responder, mas com uma ressalva:
Deus no responde as perguntas de J, Deus faz novas perguntas. Quem
inteligente tem como resposta novas perguntas.
A grande sabedoria no saber a resposta, saber fazer a pergunta certa.
Deus responde algumas indagaes de J fazendo novas perguntas.
A grande pergunta do livro de J, at hoje, : Porque Deus deixou J, um
justo, sofrer tanto?
Veja que como Deus responde a J fazendo-lhe novas perguntas como: Quem
foi que fez as estrelas? Quem colocou os limites do mar e que o fez parar na terra
seca (perguntas sobre o universo e as coisas naturais)? Quem foi que fez os animais:
a avestruz que simplria, mas Deus guarda os filhotes dela (ela somente sabe
18

correr)? Quem foi que fez cavalo sem temor algum para entrar de peito aberto em uma
batalha juntos com o cavaleiro? Quem foi que colocou limites em tudo e disse a ordem
do universo permanecer na desordem da expanso do mesmo?
J humilhado, cheio da uno do amor e do poder de Deus, dispara para Deus
no captulo 42:
- Senhor, tudo sabes, nenhum dos Teus planos so frustrados!
-Antes eu ouvia falar de Ti, te conhecia de longe, mas agora meus olhos te
veem.
Agora J sabia Quem ele servia, sabia mais, muito de mais de Deus.
Meus irmos e amigos que me leem, prestem ateno: Deus, muitas vezes, vai
te responder derramando amor no seu corao. O amor Dele far voc compreender
profundidades antes no explicadas.
Vocs, enfermos de qualquer natureza, muitas vezes no conseguem entender
porque, apesar de serem to fieis a Deus, esto em um processo depressivo ou outra
enfermidade qualquer. Saibam, nenhum dos planos de Deus podem ser frustrados se
os colocamos em Suas mos.
J tambm um caso clssico de como o homem amadurece, apesar da dor,
com o tempo de crise.
A crise muitas vezes nos leva de volta ao caminho melhor de Deus, nos tira do
caminho humano, nos faz rever a ns mesmos e nos faz voltar ao nosso projeto inicial
de Deus para ns.
muito doloroso achar algo bom na depresso, mas depois que voc passa
por ela, voc ver o quanto sua alma tornou-se mais generosa, mais sensvel, mais
ponderada e mais tolerante com o outro. Imagine-se passando por um vale profundo
que tem um fim l na frente. necessrio crer que o tnel vai acabar e voc sair
fortalecido.
Agarre-se no amor de Deus e diga para voc mesmo que, uma vez que voc
est em Cristo, seus pecados foram perdoados, esquecidos, e que voc tem uma
longa jornada pela vida com Deus.
Versculos que mostram a depresso de J: (J 6:4,8.10; 3:26; J 7; J 9:25,34; 10:18;
16:15,16; 17:14,16; J 38; J 42, etc.)
19

Captulo 3
A rea psquica e a parte mdica do crebro.
As doenas so os resultados no s dos nossos atos, mas tambm dos nossos
pensamentos. - Mahatma Gandhi
O corao alegre aformoseia o rosto; mas pela dor do corao o esprito se abate.
(Prov. 15:13)
PSQUICA
Etiologia: Psicossoma Grego. (psykh), (soma) = alma-corpo.
Significado: A palavra psicossomtica, na viso dos profissionais de sade,
compreende o ser humano de forma integral. Ento psicossomtica uma palavra
substantiva que pode ser empregada para qualquer tipo de sintoma, seja ele fsico,
emocional, psquico, profissional, relacional, comportamental, social ou familiar. O
termo doena psicossomtica bastante utilizado quando uma doena fsica ou no,
tem seu princpio na mente.
As doenas psicossomticas podem se manifestar em diversos sistemas que
constituem nosso corpo, como por exemplo: gastrointestinal (lcera, gastrite,
retocolite); respiratrio (asma, bronquite); cardiovascular (hipertenso, taquicardia,
angina). Partindo deste princpio que toda doena psicossomtica poderemos
abrir nossos horizontes para entender melhor a depresso.
O corpo padece quando a alma est enferma. Ns, quando entregamos nossa
vida a Cristo nosso esprito imediatamente renovado, vivificados pelo Esprito Santo,
pelas promessas de Cristo, que agora habitam em ns.
Mas e quanto a nossa alma, a sede de nossas emoes e razo? Quanto a
isto, veja as palavras do Pastor, erudito, escritor e poeta Eugene H. Peterson em sua
obra de traduo da Bblia para linguagem contempornea A Mensagem (Ed. Vida).
Na abertura do livro de I Corntios ele diz: Quando algum se torna cristo, no
se transforma numa pessoa boa imediatamente. A compreenso deste fato sempre
uma surpresa. Converte-se a Cristo e aos seus caminhos, no proporcionam de
imediato ao convertido um procedimento impecvel e uma moral irrepreensvel..
Assim, meu amigo, ns temos uma longa jornada com o Cristo para frente para
amadurecer e at que se chegue - ou se chegar pela misericrdia de Deus - ao
estgio em que minha alma no adoea o corpo mais. Temos um longo caminho pela
Graa. Este o ideal de Deus para ns.
Quando caminhamos na jornada da nossa vida, que o Salmo 23 narra bem,
podemos adoecer por falta de maturidade ou por condies genticas, ou pelos dois
juntos. Podemos at partir do ponto que uma mente restaurada em Cristo pode at
mesmo mudar sua condio gentica, porque no?
20

O fato que mesmo crescendo e caminhando na jornada com Cristo podemos
produzir doenas em nosso corpo devido nossas emoes doentes em nossa mente:
amarguras no resolvidas, autoestima baixa, medo, perfeccionismo, vergonha,
estresse, etc.
Acredito que todo corpo (soma, grego) tem um elo fraco onde a corda vai
arrebentar em um estresse, por exemplo. Tenho amigos que tm tendncia presso
alta, outros lceras e outros problemas estomacais.
Um medo escondido que foi colocado l debaixo do tapete do seu eu (self), l
no mago. Ele no seu originalmente, sua identidade primria que Deus te deu no
o continha, mas habitamos ainda debaixo da sombra humana, mais tarde, sintomas
aparecero deste medo em nosso corpo.
O pecado, nossa sombra, permeia no nosso ser e cresce conosco sendo
oriundo da natureza cada. Freud elabora seu pensamento desta maneira tambm
onde ele diz que nosso self tem uma dimenso oculta repleta de mpetos
inconscientes e desejos que mal conhecemos.
J Carl Jung, discpulo de Freud, discorda de Freud e define: esta sombra est
ligada ao coletivo, ao eu coletivo, que na verdade mais bem representado por um
ns, ele nos repassado pela coletividade, ele habita no nosso meio, o
inconsciente coletivo, est sobre ns e nossa psique o incorpora formando nosso eu.
Mas como se processa a sombra pouco importa: se esta j est no indivduo ou
se est no coletivo. Eu acho que Jung completou Freud. O que interessa so as
conseqncias, mais cedo do que pensamos ns formamos um ego que no
representa mais a essncia de Deus, que alicerada no amor e no no medo.
Jesus resume a vontade do Pai para ns sintetizando os mandamentos no
amor em trs nveis: a Deus, a ns e ao outro. Somente o amor pode superar a
sombra, o ego falso da nossa ambigidade de habitarmos no bem e no mal, na morte
ou na vida.
E ai? Se no crescemos rumo ao amor? Adoecemos? Isto mesmo! Se
consegussemos amar na condio para qual fomos criados, no adoeceramos.
Cada qual somatiza com seu elo fraco no corpo: o deprimido fica com
depresso, o cardaco pode ter uma complicao at mais sria. O corpo cobra um
preo caro da alma por viver longe das essncias de uma alma verdadeira, em
plenitude, em amor.
Sigamos na jornada de crescimento com Deus, pois, com certeza, Ele tem
horizontes libertos para ns, tem estradas e pastos verdejantes depois dos vales.
Espere puramente pela f, mesmo que seus sentimentos estejam machucados,
creia que vai passar, creia por f, porque por nimo natural voc no ir conseguir. F
deciso em crer e no sentimento para crer. Voc estar em harmonia de novo, eu
sei!
Mesmo eu estando no ministrio pastoral depois de 15 anos, tive trs anos de
depresso endgena e sei o que voc est sofrendo (darei meu testemunho no ltimo
captulo). Continue lendo que te far muito bem. Deus no te abandonou, est contigo
nesta jornada e voc sair fortalecido. Deixe a chuva passar, amanh o sol sair.
21

Parte Mdica do Crebro - Depresso: causas e dados
Qualquer pesquisa abaixo foi somente a ttulo de informao. Quaisquer dvidas,
sintomas e medicao, voc aconselha com o seu profissional em medicina,
prevalecendo opinio dele. O autor no profissional da rea e no se
responsabiliza pelas pesquisas abaixo. H tambm algumas escolas mdicas com
outras linhas de pensamento, mas nas pesquisas, prevalece a que voc vai ler
abaixo.
Segundo o ltimo relatrio da Organizao Mundial de Sade (OMS) o ndice
de 5,8% dos homens e 9,5% das mulheres passar por um Episdio Depressivo num
perodo de 12 meses. Essas cifras de prevalncia variam entre diferentes populaes
e podem ser mais altas em algumas delas.
Embora a Depresso possa afetar as pessoas em qualquer fase da vida, a
incidncia mais alta nas idades mdias. Infelizmente, h crescente reconhecimento
da Depresso durante a adolescncia e incio da vida adulta.
A Depresso , essencialmente, uma doena que se manifesta por Episdios
Depressivos recorrentes e cada episdio geralmente dura de alguns meses a alguns
anos, com um perodo normal entre eles. Com o tratamento correto, 70% a 90% dos
pacientes recuperam-se da Depresso.
A doena pode surgir a qualquer idade, ainda que os sintomas apaream mais
freqentemente entre os 20 e 50 anos.
Causas da Depresso
Depresso endgena: Falamos em Depresso Endgena, quando devida a fatores

constitucionais, internos, de origem biolgica e/ou predisposio hereditria. Este tipo
de Depresso tem uma causa fundamentalmente biolgica e no existe relao
palpvel ou proporcional entre o momento depressivo e as eventuais vivncias
causadoras. Nela no se percebem causas externas ao sujeito. Os pacientes com
Depresso Endgena ou com Depresso Maior, biolgica ou constitucional, tendem a
se sentir melhor no perodo da tarde e sua doena costuma se relacionar com as
mudanas de estao, havendo um aumento de sintomas na primavera e outono.
Esses casos podem ser hereditrios.
Depresso Exgena: Depresso ligada a fatores do ambiente, como por exemplo, o
estresse, circunstncias adversas, problemas profissionais, familiares, momentos de
perda, de ruptura, etc, ou seja, trata-se de uma Depresso causada fundamentalmente
por fatores ambientais externos que trazem um impacto no seu emocional. A
Depresso Exgena tambm se denomina Depresso Reativa, pois se produz como
reao ou resposta a um evento traumtico, como por exemplo, uma perda, um
desengano, uma tenso ou outros acontecimentos incmodos.
Concluso: os fatores exgenos so inespecficos, ou seja, no nos possvel
associar um evento a um quadro depressivo, obrigatoriamente. Isso quer dizer que
22

alguns acontecimentos podem ser depressores para algumas pessoas e no para
outras.
Existe uma ampla literatura sobre eventuais relaes entre a tenso, a
separao, a perda e outros acontecimentos vitais, com sndromes de Depresso
Reativa.
Na Depresso Endgena o paciente deprimido e na Depresso Exgena ele
EST deprimido.
Mesmo nos casos de Depresso Exgena, dificilmente poderamos atribuir
doena uma responsabilidade exclusiva do ambiente, assim como no poderamos
considerar exclusivamente biolgica ou gentica a Depresso Endgena. Portanto,
diante desses aspectos, o mais correto seria dizer que a Depresso Exgena
predominantemente vivencial e a Depresso Endgena, predominantemente de
origem gentica. Realmente difcil encontrar uma alterao fsica que no afete ao
estado de nimo e vice-versa, pois o estado de nimo e o organismo fsico costumam
estar indissoluvelmente atrelados.
E tambm podemos dizer que no seriam os fatores ambientais/emocionais,
propriamente ditos, os exclusivos responsveis pela Depresso, seno,
desencadeadores nas pessoas propensas Depresso. As vivncias ruins podem ser
responsveis pela tristeza, mgoa, frustrao, etc. Depresso, entretanto, diferente,
uma doena com critrios de diagnstico precisos.
Podemos dizer, ento, que a depresso teria uma origem bio-psico-social.
Traduzindo, isso quer dizer que a Depresso teria uma origem trplice: biolgica,
psicolgica e, evidentemente, social.
Fatores Biolgicos: o mais sensato em se dizer atualmente, que os Transtornos
Mentais e Comportamentais devem-se, predominantemente, interao de mltiplos
genes com fatores ambientais. Ademais, possvel que a predisposio gentica ao
desenvolvimento de determinado distrbio mental ou comportamental se manifeste
somente em pessoas sujeitas a certos estressores que desencadeariam a patologia.
Resumindo, voltamos frmula original e centenria: Fentipo = Gentipo + Ambiente.
Uma das principais falsas crenas sobre essa doena que as pessoas que
tm um padro de pensamento negativo desenvolvem a Depresso. Mentira. As
pessoas deprimidas que so pessimistas, que se preocupam excessivamente, que
tem uma autoestima baixa ou sentem que tem pouco controle sobre os
acontecimentos da vida.
Portanto, ao invs de acreditarmos que para no ter Depresso a pessoa deve ter
"pensamentos positivos", devemos pensar bem ao contrrio, ou seja, para ter
"pensamentos positivos" a pessoa no deve ter Depresso.
Fatores Agravantes e Desencadeantes: h uma srie de circunstncias "fora" da
constituio da pessoa que poderiam predispor ao desenvolvimento da Depresso.
Estas circunstncias so chamadas de fatores de risco depressivo preceptores de
Depresso. Os principais fatores de risco identificados pela maioria das pesquisas
seriam:
23

a) Vida Urbana: este fator como todos os demais, deve ser tido apenas como fator de
risco, para desencadear a Depresso e no para cri-la, como alguns poderiam
pensar. Ainda que o meio urbano seja por demais competitivos, agressivo e exigente,
a medicina no pode aceitar isso como causa da Depresso, logo, a Depresso no
pode simplesmente ser atribuda vida urbana. H pessoas que participam da vida
urbana com muita alegria e prazer.
b) Desemprego: embora seja um forte fator desencadeante e agravante, o
desemprego no cria a Depresso por si s. Pessoas desempregadas podem sofrer
se forem muitos pessimistas, tiverem autoestima baixa, porque pensaro ser os outros
melhores que eles. Ora, todos esses traos emocionais caracterizam pessoas com
certa predisposio a sentir o mundo com mais seriedade e amargura, enfim, pessoas
que j teriam maior probabilidade de se deprimirem diante de quaisquer adversidades.
c) Doena Fsica: a Depresso freqentemente ocorre junto com certas doenas
orgnicas, como por exemplo, o derrame ou Acidente Vascular Cerebral (AVC),
doena cardaca, esclerose mltipla, cncer, doena de Parkinson, doena de
Alzheimer e diabetes. Este tipo de Depresso chamado de Depresso Coocorrente
ou Depresso Comrbida e importante que ela seja tratada juntamente com a
doena fsica, pois, se observa com frequncia a formao de um crculo vicioso:
doena-depresso-demora em sarar e piora da doena. Doenas graves e
deteriorantes tambm podem levar Depresso na medida em que so dolorosas ou
que oferecem perspectivas sombrias. Alteraes dos hormnios tambm podem
predispor Depresso. Se os nveis de alguns hormnios entrarem em desequilbrio,
como por exemplo, os hormnios tiroideanos, a Depresso pode surgir, o mesmo se
diz em relao aos hormnios suprarrenais, etc.
d) Alterao Afetiva Prvia e Outras Doenas Emocionais: a Depresso pode
acompanhar outros transtornos mentais, tais como os transtornos alimentares,
transtornos de ansiedade, incluindo a Sndrome do Pnico, Transtorno ObsessivoCompulsivo (T.O.C) e Sndrome de Estresse Ps-Traumtico. Os transtornos da
ansiedade esto crescendo na sociedade ps-moderna (hoje) e ser, sem dvida, o
maior problema de sade pblica mundial.
e) Histrico Familiar de Depresso: quanto maior o nmero de antecedentes
deprimidos entre familiares, maior ser a probabilidade do de desenvolver uma
Depresso de natureza constitucional, hereditria. H uma significativa porcentagem
de filhos de pais deprimidos que desenvolvem a doena e, mais marcante ainda, uma
expressiva porcentagem quando os dois pais so deprimidos, mesmo que o filho tenha
sido criado por outra famlia no deprimida.
f) Eventos estressantes ou perdas: normal sentir-se triste aps uma perda, como a
morte de um ente querido ou o rompimento de uma relao. s vezes essa tristeza
pode se transformar em Depresso, em pessoas que tm tendncia depressiva.
Problemas de dinheiro, trabalho ou outras dificuldades pessoais podem tambm
desencadear a Depresso ou, no mnimo, so tidos como fatores de risco, na medida
em que oferecem possibilidades favorecedoras ao estresse e, conseqentemente, ao
24

esgotamento. Toda a fisiologia e a patologia do estresse so inseparveis da emoo,
da ansiedade e da Depresso, sobretudo enquanto representam os esforos
adaptativos do organismo para afrontar uma situao de alarme. Nesses casos, a
Depresso apareceria como conseqncia de um estado de esgotamento, onde
estariam esgotadas as capacidades adaptativas por excesso de estresse. Quanto
mais importante for o fator ou estresse desencadeante da Depresso, menos atrelada
constituio hereditria a doena. A pessoa que apresenta depresso depois de
perder a me, ter muito melhor prognstico do que aquele que manifesta o mesmo
quadro sem perder a me.
Neurotransmissores e a Depresso
O sistema nervoso, juntamente com o sistema endcrino, responsvel pela
maioria das funes do controle do organismo. As principais clulas que compem
todo este sistema, conta-se aos bilhes e recebem o nome de neuronios. Do corpo de
cada neuronio saem prolongamentos que so chamados dendritos, que so vrios, e o
axonio. Esses prolongamentos funcionam como se fossem fios que levam os impulsos
nervosos captados pela viso, olfato, audio, tato e paladar.
Desta forma o neuronio ao receber um determinado impulso pode transmitir um
estmulo exitatrio ou inibitrio a outro neuronio localizado distncia. Portanto, o
crebro humano vive constantemente uma fantstica ciranda de impulsos nervosos
em todas as direes, um mecanismo impressionante. Quando existe algum problema
nesses neurotransmissores, a pessoa comea a apresentar sintomas como desnimo,
tristeza, autoflagelamento, perda do interesse sexual, falta de energia para atividades
simples.
Na depresso acontece uma diminuio na quantidade de neurotransmissores
liberados, mas a bomba de recaptao e a enzima continuam trabalhando
normalmente. Ento um neuronio receptor captura menos neurotransmissores e o
sistema nervoso funciona com menos neurotransmissores do que normalmente seria
preciso.
Para o tratamento da depresso so rotineiramente usados antidepressivos,
que tm por objetivo inibir a recaptao dos neurotransmissores e manter um nvel
elevado dos mesmos na fenda sinptica. Ocorrendo uma normalizao entre a
comunicao dos neurnios (fenda sinptica), todo o humor se reestrutura e logo o
doente se sente melhor.
Principais neurotransmissores:
- Serotonina (5HT): Neurotransmissor que possui interferncias no humor, na
ansiedade e na agressividade. Desordens de humor: a diminuio da liberao de
serotonina no sistema nervoso central est associada a desordens de humor e
depresso. Costuma-se tratar esses pacientes com antidepressivos que bloqueiam a
recaptao da serotonina para o terminal pr-sinptico (ex: fluoxetina, o Prozac).
- Noradrenalina (NA): Esse neurotransmissor est relacionado excitao fsico e
mental, bem como, conhecido por promover o bom humor. Atua como mediador dos
25

batimentos cardacos, presso sangunea. A liberao da noradrenalina facilita a
ateno e o alerta durante o dia. No estresse crnico, verifica-se reduo na liberao
da noradrenalina. Costuma-se tratar esses pacientes com antidepressivos que
bloqueiam a recaptao da noradrenalina para o terminal pr-sinptico (ex: Pamelor)
- Dopamina: Est envolvida no controle de movimentos, aprendizado, humor,
emoes, cognio, sono e memria. precursora natural da adrenalina e
da noradrenalina. A desregulao da dopamina est relacionada a transtornos
neuropsiquitricos como Mal de Parkinson e na Esquizofrenia, no qual ocorre excesso
de dopamina na via dopaminrgica. Tambm responsvel pelo sentimento de
euforia, assim como a endorfina. Tratada, tambm, por drogas que bloqueiam a
ligao da dopamina no receptor pr-sinptico, como a serotonina e noradrenalina.
- Endorfina: Outra substncia que est ligada sensao de bem-estar a endorfina,
liberada na prtica de exerccios fsicos. Ela produzida durante e depois da atividade
e regula as emoes. Considerada um analgsico natural, a endorfina ajuda na
reduo do estresse e ansiedade, aliviando as nossas tenses. A quantidade de
endorfina liberada relacionada quantidade de dopamina. Em alguns casos,
dependendo das concentraes de cada uma, a dor pode ser substituda pela
sensao de prazer. A endorfina responsvel pelo sentimento de euforia, xtase.
- Feniletalimina: - substncia qumica, ingrediente natural do chocolate - atua no
sistema lmbico assim como a endorfina. Da a explicao para o fato de o chocolate
deixar as pessoas felizes.
muito importante voc saber o que est acontecendo com seu corpo. Munido
deste conhecimento, sigamos...
Pesquisas:
Internet:
disponvel
em:
www.psiqweb.med.br
www.saudeemmovimento.com.br - www.neurofisiologia.unifesp.br www.wikipedia.org
26

Captulo 4
O melhor tratamento: F, Medicina e Terapia
Pode a ponte deste caminho a enchente levar, se usamos suas madeiras fazemos
jangadas. Pra chegar do outro lado do rio e ver que vencer as fortes correntes nos
fizeram crescer. Pra chegar do outro lado do rio e ver, que o Sol que faz a Justia vem
nos aquecer (Jangadas-Silvrio Peres).
No continue a beber somente gua; tome tambm um pouco de vinho, por causa do
seu estmago e das suas freqentes enfermidades. (1Tm 5:23)
As trs partes do ser humano esto aqui representadas. A f vai tratar de seu
relacionamento com Deus (espiritual) e o quanto isto traz uma melhora para qualquer
doena, no s para depresso. O fruto deste relacionamento traz tambm maturidade
no campo emocional.
A terapia, juntamente com a leitura da palavra, aconselhamento sbio cristo e
orao pode encurtar suas descobertas no campo emocional que esto alimentando
este processo depressivo (alma).
A medicina (corpo) vai cuidar do seu corpo e da harmonizao de seus
neurotransmissores e sinapses nos seus neurnios, atravs de uma medicao sobre
orientao mdica.
1 passo: Orao de f.
Voc deve pedir orao e uno com leo para um lder de f, de preferncia
que entenda do assunto. A orao de f pode curar qualquer tipo de doena e no
devemos recusar esta arma de Deus na luta contra as enfermidades.
2 passo: Qual a vantagem que voc tem de ser cristo.

A esperana, segundo I Corntios 13:13, uma das colunas do cristianismo. A
esperana na vida de quem passa, no s pela depresso, mas tambm por qualquer
outra enfermidade, coloca seus ps no cho e sua cabea no cu. Quando cremos
que existe algo acima de ns de que nos deu propsito para existir, que escreveu
uma histria para ns, nossa vida passa a ter mais sentido do que apenas passar pela
existncia.
Deus te chamou para algo que voc vai fazer na face da terra, voc no foi
salvo apenas para esquentar os bancos e cadeiras das igrejas. Propsito uma
palavra que compartilha que estamos em um processo e a ideia de processo no ajuda
a continuar. Pense sempre que voc est em um processo de maturidade com Deus,
que voc sair deste processo bem mais maduro que entrou.
27

As pessoas que no creem acham difcil na hora da crise acreditar no
propsito, na ideia de processo, elas podem desesperar com mais facilidade.
Escute boas pregaes que falam de f e propsito, participe de reunies de
orao que alimentam sua f, mesmo sem nimo, lute para estar em lugares que
exercem f e ensino de esperana. Oua canes de louvores e alimente seu
chamado por Deus e leia a Bblia todos os dias. Na palavra de Deus est o alicerce de
nossa esperana. Em II Corntio 2:8-11 o Apstolo Paulo fala de momento
desesperador que ele passou:
Porque no queremos, irmos, que ignoreis a tribulao que nos sobreveio na sia,
pois que fomos sobremaneira oprimidos acima das nossas foras, de modo tal que at
da vida desesperamos; portanto j em ns mesmos tnhamos a sentena de morte,
para que no confissemos em ns, mas em Deus, que ressuscita os mortos; o qual
nos livrou de to horrvel morte, e livrar; em quem esperamos que tambm ainda nos
livrar, ajudando-nos tambm vs com oraes por ns, para que, pela merc que por
muitas pessoas nos foi feita, por muitas tambm sejam dadas graas a nosso
respeito.
O que livrou a Paulo foi a esperana de no confiar em si mesmo, mas em
Deus. No sabemos ao certo que momento foi este, pois, Paulo foi apedrejado,
aoitado com varas, sofreu naufrgios, mas o mais interessante que em Filipenses,
uma das ltimas epstolas, ele escrevendo como preso em Roma, fala quase o tempo
todo de alegria.
Paulo foi um homem que andou em plenitude com Deus e Deus tem isto para
voc. Creia! Esta depresso vai passar. Creia sempre que voc est em uma jornada
com Deus e que nesta estrada tiveram alguns quilmetros de depresso, mas que as
curvas l frente sero outras e o prmio da chegada esta guardado para voc.
Quem anda na luz ver luz no fim do tnel. Os testemunhos que voc tem de
tantas enfermidades curadas te fazem permanecer e esperar. O pensamento mais
recorrente e o que os profissionais mais preocupam com os deprimidos com o
suicdio. tal a falta de esperana e a dor sentida que a pessoa no v luz frente.
Voc pode se encher da Palavra de f, de versculos de promessas de Deus.
Em todo novo testamento temos palavras de nimo para vencermos as tribulaes.
As crises para os cristos primitivos eram enxergadas como oportunidade de
crescimento na f (Rom. 5:1).
Quero terminar este passo com as palavras de Pedro para voc:
Amados, no estranheis a ardente provao que vem sobre vs para vos
experimentar, como se coisa estranha vos acontecesse; mas regozijai-vos por serdes
participantes das aflies de Cristo; para que tambm na revelao da sua glria vos
regozijeis e exulteis (I Pedro 4:12,13).
No foi e no s voc que passou por fogo ardente, por algo especial. Voc
no est s, a Palavra de Deus est com voc.
28

3 passo: Tenha um lder ou um conselheiro cristo que ande com voc
neste processo.
muito importante voc ser amparado por uma pessoa que te entenda alm
de sua famlia e de amigos. A famlia, logicamente, no necessitamos tocar, pois a
famlia importante em cada processo de sua vida, muitos desistem do deprimido,
mas a famlia fica e paga o preo de esperar.
A famlia da f tambm importante para que quando sua crise estiver forte
algum possa orar e conversar com voc. Um bom lder pode compartilhar o que viu
em outros casos gerando f a voc para continuar, alm de estar orando contigo. Um
bom conselheiro cristo tambm se torna necessrio para que voc abra seu corao
quando o aperto ou a angstia, que so sintomas, baterem em seu corao. Ele pode
te lembrar das palavras que voc recebeu de outros irmos, pode tambm orar, pode
te ajudar a analisar o que necessita mudar no seu campo emocional.
Um campo emocional em construo necessita de outros que possam nos
ajudar para edificar a obra de Deus em nossos coraes. Uma pessoa que te visita,
que anda em amor com voc aumenta o aconchego na sua dor.
Agora lembre: cuidado com os crentes da lei, uma conversa com eles e voc
sa sentindo-se culpado. o caso deste versculo abaixo, escolha os verdadeiros
amigos, seu irmo de f em todos os momentos. O amor seja sincero como Paulo fala
em I Corntios 13.
Prov. 18:24 - O homem que tem muitos amigos tem-nos para a sua runa; mas h
um amigo que mais chegado do que um irmo.
4 passo: Procure um mdico e respeite-o como profissional da rea.

Eu j acompanhei vrios casos de pessoas que sem necessidade abandonam
o tratamento e demoram na melhora. Os antidepressivos necessitam de
acompanhamento mdico porque muito deles no se adaptam a qualquer pessoa. Os
efeitos colaterais de muitos so diferentes em cada organismo. A dosagem deve
seguir a orientao do mdico, pois ele j est acostumado com outros clientes e com
a reao do organismo medicao. Muitas vezes, o psiquiatra demora achar o
remdio para voc. O mais importante voc achar um profissional da rea que voc
se identifica e que respeita sua f (nunca achei um que no respeitasse). A partir da
obedea a seu mdico como um profissional colocado por Deus para te abenoar.
5 passo: Procure um profissional Terapeuta (preferncia cristo)

Muitas pessoas acham que Psiclogos so para loucos ou para pessoas com
transtornos mais srios. Que sculo voc est, meu amigo? Se voc ainda pensa
assim, cuidado! Voc pode estar atrapalhando muitos com este pensamento
preconceituoso.
O profissional da rea da psique estudou para ser um orientador do seu campo
emocional assim como o profissional da rea do corao e etc. Todos ns crescemos
29

e podemos crescer somente com a orientao do Esprito Santo e orientao do
aconselhamento ou discipulado cristo, mas o Esprito Santo pode usar a terapia para
voc entender mais rpido.
Ningum, nem profissional algum pode substituir a operao do Esprito Santo
em ns. Cuidado com quem normal demais, quem vive em um cubculo dominado
pela mente de raciocnio lento baseado na religiosidade da lei. O profissional
psiclogo, ou as terapias, so como instrutores das verdades sobre voc, mentiras
no libertam e eles sabem disto. As verdades nos libertam porque toda verdade vem
de Deus, assim como as mentiras dentro de ns nos adoece, nos leva a formar um
ego muito diferente de nossa essncia. Como dissemos anteriormente, as doenas
procedem da interatividade da mente com o corpo.
As sombras dentro de ns resistem poderosamente causando-nos doenas e
indivduos violentos e perversos. O terapeuta um conselheiro profissional, um
instrutor para caminhar nas verdades dentro de voc. Vi poucos profissionais da rea
que no repeitam a f, a grande maioria acha a f importante, conheo uma centena
de pastores que so terapeutas. Para que voc no tenha dvida procure um que seja
cristo, a conversa entre vocs podem abranger reas mais profundas do esprito.
Sal. 32:3 Enquanto guardei silncio, consumiram-se os meus ossos e minhas
palavras eram gemidos interminveis.
Guardar pecados, guardar medos, mentiras dentro de si causam depresso. Quanto
mais perto do eu falso voc estiver mais susceptvel s doenas voc estar. Deus
quer verdades em ns. O medo gera doena, o amor gera profetas da paz.
O Evangelho de Marcos 1.4 diz: depois que Joo Batista fora preso, apareceu Jesus
pregando na Galilia.
No fantstico este versculo? Joo representa o que humano em ns,
dualidade sagrado-profano que somos, o bem/mal. medida que o humano, os Joos
em ns, forem sendo presos, podemos pregar livremente nas galilias dos coraes.
Joo sai de cena para que o Cristo aparea. O humano nosso atrapalha a Graa
maravilhosa de operar em ns.
No fique satisfeito com Joo enquanto Deus tem Jesus para voc. O prprio
Joo falou a seus discpulos: ali est o Cordeiro pascal de Deus. Seus discpulos
ouvindo isto passaram a seguir a Jesus (Joo 1:35-38).
Muitas vezes Deus quis te dar mais do sagrado, mas voc ficou no nvel
humano.
Para andar pelos campos da galilia necessrio resolver as sombras em
ns, de amadurecer, de esperar Deus mexer nas reas escondidas que so
guardadas e que adoecem quem as esconde. Aceitar o lado humano de ns, nossas
sombras o primeiro passo para a maturidade.
30

O livro de I Joo nos revela que quem diz que no peca, tornou-se mentiroso. Joo
Batista foi um grande homem elogiado por Jesus porque sabia a hora de sair de cena
para o Messias aparecer (Joo 3:29,30). Bem vindo jornada...
31

Captulo 5
MEU TESTEMUNHO: um Pastor que teve trs anos de
depresso.
O inverno passou e as flores vo brotar, primavera chegou e com ela voc a mais
bela, agora brilha o sol nos nossos vitrais e nossas filhas brincam em nossos quintais
(Inverno-Silvrio Peres. Obs.: esta msica fiz para minha esposa e filhas quando o
Senhor me livrou da depresso. Ela uma das minhas msicas preferidas).
Enquanto escrevo agora olhando para varanda, o Rio de Janeiro est chuvoso
e frio, bem tpico para este captulo, mas o sol sair.
Quando eu embarquei naquele voo (1999) que levaria de volta a Goinia eu
queria estar em qualquer outro lugar, menos voltando ao lugar onde comecei minha
vida. Amo Goinia e tenho famlia ali alm de constantemente estar pregando e
cantando ali todos os anos, mas voltar doente, e pior, com o sentimento que estava
derrotado, era uma dor.
Deus onde estavam meus sonhos que Senhor me dera? Desembarcar ali foi
como enfiar um punhal na minha alma. Cheguei, entrei para o quarto na casa de uma
das minhas irms e fiquei dois dias sem coragem de olhar as ruas que outrora eu
andara desde a minha infncia.
Com quase quarenta anos, ser que perdi tudo? No! Foi ali, um tempo depois
que os meus sonhos voltaram, e para melhor.
Meus sonhos voltaram com uma edio muito melhor, com clareza do que
Deus tinha para mim. Aqueles dias eram de tempestades e curvas, mas concertaram o
rumo da estrada. Foi neste tempo que visualizei de que forma melhor, dentro dos
talentos que Deus me deu, como eu trabalharia no meu ministrio. Mas, antes disto,
vamos ao comeo.
Manh de outono de 1998 eu estava no meu escritrio na igreja no bairro dos
Jardins na Alameda Franca, So Paulo. Aquele ano eu tinha passado um estresse
muito forte de decises a serem tomadas.
Alm de cuidar da igreja, eu exercia tambm o ministrio extra local de
ministrao de louvor, pregaes e seminrios. Tudo era muito corrido, mas com 37
anos ns achamos ainda que somos eternos e que nossa energia no vai acabar.
Foi uma fase de muito Jejum, praticamente dia sim, dia no. No fao isto
mais, hoje jejuo quando sinto do Esprito (O Jejum apenas para que voc fique mais
sensvel Deus, ele no tem base bblica para ser um sacrifcio que o Senhor aceita.
Tudo j foi pago para ns: Deus no vai te ouvir porque jejuou, vai te ouvir porque
ama voc).
Eu estava conversando quando tive um pequeno desmaio. Ao levantar dali,
nunca tinha tido depresso, meu corpo j estava com os sintomas a que vim aprender
depois. Depois de chegar do mdico, fui diagnosticado com um alto ndice de
estresse.
A situao foi se agravando e apesar da medicao provisria entrei em um
perodo oscilante de melhora e recadas, s vezes no mesmo dia. Depois de uns dois
32

meses entrei em uma depresso endgena por trs anos. Sem condies de trabalho
voltei para Goinia para continuar o tratamento.
Sentindo muito medo, culpa, sintomas comuns do depressivo, eu mantinha
minha mente na Palavra rebatendo estes sentimentos, mas tive que lutar
profundamente. Os dias passavam e no meu ntimo e o dia inteiro havia um clamor:
Senhor, Tu me conheces e Tens planos para mim, ouve o meu clamor. Em quase
todo o perodo no deixei de, pelo menos, ministrar louvores e pregar. Muito
importante lembrar que orei com muitos deprimidos, alguns melhoraram e eu no.
Entendi que, para mim, Deus tinha ensinamentos naquela situao e eu estava
aprendendo muito de Deus naqueles dias.
Aprendia muito sobre mim e esta certeza sustentava minha f na ideia de
processo. A jornada continuava. Nem sempre na estrada existem somente retas e
paisagens, h tambm curvas, pedras, vales, desvios e pontes cadas.
Faa jangadas com as madeiras das pontes se elas carem, pois, o importante
e chegar do outro lado. (Jangadas - Silvrio Peres).
Dezenas de pessoas no acreditavam que eu estava deprimido, a minha dor
doeu em muitos irmos companheiros de Jornada.
No atendia telefone, recebia diversas ligaes, de todo Brasil, solidarizavam
comigo, pessoas sem saber o que se passava comigo, levantavam de madrugada
para orar por mim, muitas ligaram e me davam palavras profticas de nimo que Deus
tinha um plano em tudo e que meu ministrio era precioso diante do Senhor. Era o
cuidado de Deus comigo.
No que eu saiba, mas devo ter sido julgado tambm por muitos, mas eu
seguia crendo com as palavras de Deus dita ao nosso Apstolo Paulo: minha graa te
basta.
Eu lia a Palavra e o Esprito me mostrava a vida de Elias, Davi, J, Paulo,
Pedro, Joo. Estes heris da nossa f tiveram momentos de dor, isto me fazia esperar
no meu Deus. Estes heris foram meus companheiros porque eram humanos como
eu, no esconderam suas fraquezas.
A Bblia o nico livro que no esconde a fraqueza de seus heris, por isto, ela
a Palavra de Deus. Deus tem compromisso com Sua Palavra.
A Palavra de Deus foi o meu guia, foi a luz na minha jornada de tristeza. No
escondi o que eu tinha, mas nos primeiros dias foi difcil de aceitar.
Nunca recebi tanta orao, lembrando Tessalonicenses: no desprezeis
profecias, no apaguem o Esprito (I Tess. 4:19).
de suma importncia o deprimido receber palavras de Deus de incentivo. A
sua autoestima est detonada, ele necessita lembrar-se dos projetos de Deus para ele
e do amor do Pai que nos amadurece em todas as coisas e que contribuem para
nosso crescer (Rom. 8:28,29).
A grande diferena entre os cristos e outros que no possuem f, a certeza
de que Deus est conosco; a esperana que alimenta nossos coraes de saber que
Ele Deus que est sentado no Trono, o universo no obra do acaso.
Algum est no Trono, por isto, propsito existe, a eternidade existe. O
universo no expande desgovernadamente sem uma Mente inteligente que o deu
origem. Eu sempre lembrava das promessas do Senhor, isto me sustentou, eu as
repetia a mim.
33

Tinha a convico, mesmo nos momentos de dor, que o meu Redentor vive e
que fui criado para ador-Lo. Eu sabia das promessas e elas me seguraram como
ncora firme na minha alma. Minha esposa, filhas, me, irms e cunhados em geral
me apoiaram.
Foram trs anos de depresso que depois foi passando aos poucos. Eu sou
diagnosticado como tendo Transtorno de Distimia, um transtorno gentico. A
Distimia no produz os neurotransmissores o bastante para um humor normal, mas
tambm no deixa a pessoa com uma depresso endgena. Um dia, quase sempre,
quem tem Distimia tambm ter uma crise mais profunda como eu tive, isto
chamado na medicina de DD (dupla depresso).
Mas, hoje, aprendi a sorrir de mim mesmo, das minhas loucuras. Deus me
ensinou muito neste perodo, assim como ensinou a Elias. Ele quebrou minha fora
humana, todo desejo de sucesso humano. Ele me ensinou a depender mais dele, a
olhar as coisas com mais sabedoria, a ponderar diante as situaes, a escutar
conselhos de sabedoria.
A mansido na Palavra est ligada submisso a Deus, a seus planos. O
deprimido aprende isto muito cedo, aprende a esperar na graa e no fora humana, a
fazer um caminho de simplicidade e amor onde voc passa. O show, o palco ou
plpitos so lugares para Jesus aparecer e no ns. Este era e meu trabalho e
chamado, hoje o que me interessa que Ele aparea, eu sou apaixonado na uno de
Deus.
Onde eu passar quero deixar ali um show de simplicidade, de amor e
tolerncia, ningum nunca mais se esquecer de suas msicas e nem do que voc
pregou se assim voc o faz. Pense...
Como eu melhorei.
Cada deprimido tem seu processo, tem seu organismo, tem suas
circunstncias, tem o tipo de depresso: endgena, circunstancial (exgena),
depresso de stress, ps-operatrio, ps-parto, depresso de transtornos os mais
variados, hormonal, etc.
Mas no meu caso foi lenta a melhora. Passei por uma fase de dois anos muito
ruim, no terceiro ano eu j estava trabalhando, viajando e assim produzindo voc se
sente melhor, vai imprimindo o ritmo devagar e voltando os sonhos aos poucos.
As recadas so muito comuns na depresso. Um dia voc levanta e passa o
dia inteiro bom, no outro o mundo parece atolado no cinza...
O que me ajudou bastante foi manter minha mente na Palavra de Deus e nas
Suas promessas para mim; eu respeitava a medicao e direo do meu mdico e a
dos irmos que estavam me liderando. Deprimidos devem buscar lideres amorosos
para dirigirem eles na crise. Voc est machucado, necessrio algum que ande
milhas contigo na jornada sem te condenar. Algum que esteja disposto a falar at
mesmo o que voc no quer ouvir, muitas vezes ai est o comeo de sua cura. Deus
est trabalhando contigo, voc no est vendo o horizonte, mas Ele est l.
Voc que teve ou tem depresso, ou est lendo para ajudar algum deprimido,
ou voc que tem um chamado para trabalhar com deprimidos, que leu para aprender
34

mais, saiba: o amor que nos espera frente, ele essncia de Deus que vence o
medo e a culpa.
Ame bastante para influenciar seu meio, pois, Deus te faz uma fonte de
suprimento e de paz. Troque suas sandlias, deixe a poeira velha da estrada para
trs, pois, o caminho ainda longo e com Ele voc chegar.
Dias abenoados, dias de plenitude.
Hoje eu e minha esposa j temos uma filha casada, a outra estudando e

trabalhando.
Vou pregar e cantar nas igrejas. Quando chego ao Rio, penso: como bom
estar com minha famlia.
Pego minha prancha de longboard e recarrego as baterias no surf. Leio a
Palavra todas as manhs e adoro a Deus com meu violo. Fazemos nosso culto
familiar.
Minha esposa j teve depresso, todas minhas trs irms tambm, mas todas
esto felizes com seus maridos e filhas, pois, Ele, O Rei, tem cuidado de ns e nunca
desamparou-nos, sempre Ele mandou o escape, o carinho do Deus da graa que
ensina pelo amor, que faz dos erros e momentos de dor, um caminho de superao.
H doze anos mais ou menos que no tenho nenhuma crise depressiva
prolongada. Neste perodo fui missionrio e abri uma Igreja em Copacabana (Rio);
gravei quatro CDs, escrevi dois livros, cantei, preguei e adorei em todo Brasil.
Atualmente me dedico, por orientao do Esprito, a levar uma uno de Deus
s igrejas e cidades atravs do cantar e adorar, pregaes, conferncias e etc.
Se voc me perguntar o que tenho, no tenho grandes coisas, no sou rico,
mas sou o homem mais rico da face da terra por ter ouvido isto de minha filha: Pai,
no interessa o que de material voc deixar. Pai, voc nos deixou o Deus da Palavra,
voc nos deixou o amor por Jesus, isto nos basta. Diga-me se h riqueza maior do
que esta na face da terra!
Assim prossigo a jornada com Cristo, como guerreiro poeta, sempre lembrando
que: esquecendo as coisas que trs ficam e avanando para que esto adiante,
prossigo para o alvo, a fim de ganhar o prmio... (Fil. 3:12-14).
O prximo passo? No sei, corro pelos campos com o meu Rei e s o Vento do
Esprito saber!
Paz do Verbo!
Pr. Silvrio Peres
35

36

Depressão Um Mal Contra Os Cristão Silverio Peres

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Depressão Um Mal Contra Os Cristão Silverio Peres

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O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

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Direitos desta edio reservados Silvrio Peres

Depresso. O mal do sculo atinge tambm os cristos

DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

Captulo 05 - Meu testemunho: Um Pastor que teve trs anos em depresso.

DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

Os pensamentos lineares de cristos e o que Bblia nos mostra.

DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

A doutrina da GRAA um remdio para o deprimido

DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

DEPRESSO. O MAL DO SCULO TAMBM ATINGE OS

Existe depresso espiritual?

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Como ela ocorre?

Como atuar neste tipo de depresso?

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Deus no responde, Ele faz novas perguntas.

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Depresso endgena: Falamos em Depresso Endgena, quando devida a fatores

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2 passo: Qual a vantagem que voc tem de ser cristo.

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4 passo: Procure um mdico e respeite-o como profissional da rea.

5 passo: Procure um profissional Terapeuta (preferncia cristo)

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Dias abenoados, dias de plenitude.

Hoje eu e minha esposa j temos uma filha casada, a outra estudando e

Pr. Silvrio Peres

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