AH1N1.

El virus del AH1N1 es una enfermedad respiratoria aguda, altamente contagiosa. El origen de esta infeccin es una
variante del virus H1N1, proveniente de una cepa aviaria, dos cepas porcinas y una humana, que sufri una
mutacin y dio un salto entre especies; de los cerdos a los humanos, contagindose desde hace unos aos de
persona a persona.
Sntomas:
La enfermedad, generalmente comienza bruscamente, y con molestias muy parecidas a las de una gripe; afectando
las vas respiratorias, presentando secreciones nasales, fiebre, debilidad, falta de apetito, dolor de cabeza, dolor en
msculos y articulaciones, dolor de garganta, agotamiento extremo, y vmito en algunos casos.
Tratamiento:
Se recomienda bajar la fiebre y malestar con antipirticos, como el acetaminofn o ibuprofeno, y evitar el uso de
aspirina (cido acetilsaliclico).
Es aconsejable que la persona afectada con el virus se quede en casa y no asista al trabajo o al estudio, mientras
padezca del AH1N1, para no propagar el virus a los dems.
Se debe reposar y tomar abundantes lquidos (agua, caldos, sopas, jugos, t y agua de papeln caliente con limn).
Cmo prevenir el AH1N1?
Actualmente existen vacunas disponibles en los centros de salud pblica del pas, que estn siendo administradas a
personas con enfermedades crnicas cardacas, pulmonares; personas de la tercera edad, personas con HIV y
mujeres embarazadas.
La recomendacin ms importante segn los mdicos, es lavar las manos frecuentemente con agua y jabn,
meticulosamente, y el uso del gel antibacterial, si est en la calle y no tiene al alcance un lugar para asearse las
manos.
Se recomienda a las personas afectadas, que al estornudar y toser se tapen con un pauelo desechable o con el
antebrazo, y no con la manos, para evitar contagiar a las personas con quienes tienen contacto, ya sea dentro o fuera
del hogar.
Evitar el contacto con personas que tengan sntomas gripales.
Es importante tener en cuenta que las mascarillas deben ser utilizadas solamente por las personas afectadas con el
virus, no las que estn sanas. Las bacterias y los grmenes necesitan tres elementos bsicos para su se
reproduccin: humedad, temperatura y oxgeno. Esto significa que en el tapabocas las bacterias quedan atrapadas y
se multiplican dndole las facilidades con el aliento (calor), humedad (saliva) y el oxgeno (respiracin).
El buen dormir, la prctica de ejercicio y una buena alimentacin con una buena dsis de vitamina C, mantiene el
sistema inmune en un nivel ptimo que refuerza la proteccin del organismo contra virus y enfermedades.
Cmo se contagia?
Este virus se transmite principalmente por contacto, o cuando es esparcido en el aire y se aloja en la boca, nariz y
ojos, o entra a los pulmones por inhalacin. Las personas con mayor riesgo de contraer el virus, son las afectadas
con enfermedades crnicas cardacas y pulmonares, las de edad avanzada, personas infectadas con HIV y las
mujeres embarazas.
Signos de alarma:
Dificultad para respirar y fiebre superior a 39C, por ms de tres das.