Teste de Lipp -ISS- Inventrio Sintomas de Stress

Nome: _____________________
Data: ____/____/_____

Fase I Alerta (alarme)

SINTOMAS NAS LTIMAS 24H

Fase II Resistncia (luta)

SINTOMAS NO LTIMO MS

Fase III - Exausto (esgotamento)

SINTOMAS NOS LTIMOS 3 (TRS) MESES

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] Mos e/ou ps frios

] Boca Seca
] N ou dor no estmago
] Aumento de sudorese (muito suor)
] Tenso muscular (dor muscular)
] Aperto na mandbula/ranger de dente
] Diarria passageira
] Insnia, dificuldade de dormir
] Taquicardia (batimentos acelerados)
] Respirao ofegante, entrecortada
] Hipertenso sbita e passageira
] Mudana de apetite (muito ou pouco)
] Aumento sbito de motivao
] Entusiasmo sbito
] Vontade sbita de novos projetos

] Problemas com a memria, esquecimento

] Mal-estar generalizado, sem causa
] Formigamento extremidades(ps/mos)
] Sensao desgaste fsico constante
] Mudana de apetite
] Surgimento de Problemas dermatolgicos (pele)
] Hipertenso arterial (presso alta)
] Cansao Constante
] Gastrite prolongada=queimao, azia
] Tontura-sensao de estar flutuando
] Sensibilidade emotiva excessiva
] Dvidas quanto a si prprio
] Pensamentos sobre um s assunto
] Irritabilidade excessiva
] Diminuio da libido=desejo sexual

] Diarrias frequentes
] Dificuldades Sexuais
] Formigamento extremidades-mos/ps
] Insnia
] Tiques nervosos
] Hipertenso arterial confirmada
] Problemas dermatolgicos prolongado
] Mudana extrema de apetite
] Taquicardia (batimento acelerado)
] Tontura frequente
] lcera
] Impossibilidade de Trabalhar
] Pesadelos
] Sensao incompetncia todas reas
] Vontade de fugir de tudo
] Apatia, vontade de nada fazer, depresso
] Cansao excessivo
] Pensamento constante mesmo assunto
] Irritabilidade sem causa aparente
] Angstia ou ansiedade diria
] Hipersensibilidade emotiva
] Perda do senso de humo

Teste de Lipp -ISS- Inventrio Sintomas de Stress

Fase I Alerta (alarme) SINTOMAS NAS LTIMAS 24H

Na ocorrncia de 7 (SETE) ou mais
a fase de contato com a fonte de estresse, com suas sensaes tpicas na qual
o organismo perde o seu equilbrio e se prepara para enfrentar a situao
estabelecida em funo de sua adaptao. So sensaes desagradveis,
fornecendo condies para reao estas sendo fundamentais para a
sobrevivncia do indivduo.

Fase II Resistncia (luta) SINTOMAS NO LTIMO MS

Na ocorrncia de 4 (quatro) ou mais
Fase intermediria em que o organismo procura o retorno ao equilbrio.
Apresenta-se desgastante, com esquecimento, cansativa e duvidosa. Pode
ocorrer nesta fase a adaptao ou eliminao dos agentes estressantes e
conseqente reequilbrio e harmonia ou evoluir para a prxima fase em
conseqncia da no adaptao e/ou eliminao da fonte de estresse.

Fase III - Exausto (esgotamento) SINTOMAS NOS LTIMOS 3 (TRS) MESES

Na ocorrncia de 9 (nove) ou mais
Fase "crtica e perigosa", ocorrendo uma espcie de retorno a primeira fase,
porm agravada e com comprometimentos fsicos em formas de doenas.