TALLER de AUTOESTIMA

YO SOY MI MEJOR AMIGO

Psicloga Sonia Amparo Zavala Zavala

Tema: Autoconcepto (03 )

El Autoconcepto es uno de los ms importantes resultados del proceso socializador y educativo. Proporciona
pautas para interpretar la experiencia; es el marco de referencia sobre la base del cual se organizan todas las
experiencias.
El significado y valor de la realidad dependen, en gran parte, de cmo la persona se ve a s misma; segn el
concepto que de s misma tenga la persona interpretar la realidad. Es necesario tener un autoconcepto
positivo.
para
una
conveniente
adaptacin
del
nio,
para
la
felicidad.
El auto concepto no es innato; se construye y define a lo largo del desarrollo por la influencia de las
personas significativas del medio familiar, escolar y social, y como consecuencia de las propias experiencias
de xito y fracaso.

A los padres : El autoconcepto de los hijos.

Los padres tienen que aprender a no condicionar su cario para sus hijos. La actuacin de estos es
parte de un proceso de educacin y crecimiento y no tiene que interferir el amor mutuo.Si los nios
perciben este amor incondicional, se sienten seguros y pierden la ansiedad debida al miedo de no
valer lo suficiente. Esto les permite entrar en una dinmica de comportamiento basada en la
conviccin de que, no obstante todo lo que pase, es querido y apreciado como hijo y persona.
Preventivo : Dejara de ser un nio en riesgo
-

Acostumbrarse a no etiquetar al nio. En lugar de bueno, tonto, listo, inteligente, intil,hay

que acostumbrarse a describir el comportamiento, sin identificarlo con el nio como
persona. Es un nio realizando un acto malo. La conducta se puede juzgar, corregir y nos
sirve como aprendizaje.

Demostrar simpata con frases como me doy cuenta que te sientes muy frustrado, me
parece que ests pensando que a nadie le interesas. Estas frases sirven para que se sienta
escuchado y comprendido, as como para validar sus sentimientos y emociones.

Su nio dejara de mentir, esconder las tareas.

Se recuperar la confianza, los padres ocuparan el 1er lugar y segundo los amigos

Lograr que sea nio reflexivo emptico.

Intentar comprender lo que quieren decir con su lenguaje verbal y no verbal sin la
interferencia de preconceptos o desconfianza.

Hacer que el nio reconozca identifique los resultados que ha conseguido, cules son
sus habilidades y se convenza de que puede, sabe, es capaz y que vale la pena.

Aprovechar todas las oportunidades para poner de relieve que el nio, por el simple hecho
de ser un ser humano, est en desarrollo continuo, est en el camino que ha escogido y
puede modificarlo si lo desea.

Acordarse de fechas importantes como cumpleaos o aniversarios de los padres y la familia,

no dejar pasar desapercibidas las acciones buenas que haya realizado el nio.

Utilizar las alabanzas con el mayor nmero de detalles posibles y enfocarlas desde el
espacio positivo y constructivo.

Utilizar la escucha activa, sin enjuiciar, pidiendo aclaraciones, parafraseando y siendo

emptico.

No decirle al nio especficamente lo que debe hacer a menos que l lo pida. Intentar que
descubra las posibles soluciones a cualquier problema.

Aceptar lo que el nio piensa y opina sin decirle cmo hacerlo. Entablar dilogo para
permitir que l decida su futura actuacin, desde la confianza en s mismo.

Ensear al nio palabras que simbolicen sus sentimientos para que le sea ms fcil
expresarlos.

Hacer juegos con el nio, ejecutar trabajos y en general, permitir que el nio participe en la
decisin sobre la forma de pasar el tiempo juntos.
EJEMPLO: AUTOCONCEPTO
Marta se considera capaz e inteligente. Ante una situacin
nueva, que no sabe afrontar, se repite a s misma
"tranquila, si no lo consigues a la primera lo puedes
volver a intentar; todo el mundo necesita tiempo para
aprender". Cada vez que lo hace, se fija bien en los
detalles de su actuacin para mejorar la prxima vez.
Finalmente consigue lo que se haba propuesto, lo que
provoca un ella un sentimiento de satisfaccin y
pensamientos del tipo "lo ves, no era tan difcil?; has
podido hacerlo" reforzando as su sentimiento de
capacidad.
Luis no se siente capaz de alcanzar ninguna meta "importante"
puesto que le parece que casi nunca consigue lo que se
propone. Cada vez que tiene que hacer algo nuevo, lo inicia sin
entusiasmo, con ms miedo al fracaso que afn de lograr el

xito y repitindose interiormente frases del tipo: "no podr";

"no s porqu lo intento"; "todo el mundo se estar dando
cuenta de lo incompetente que soy"; "estoy defraudando a mi
familia", ... Ante la primera dificultad suele abandonar, de
manera que se refuerza el juicio negativo anterior ("otra vez se
ha demostrado que no valgo, he fallado y seguir igual en el
futuro"). De este modo, Luis prefiere limitarse a seguir
realizando las pocas cosas en las que siente seguro y evita
exponerse a nuevas situaciones ante el temor a fracasar. A la
vez, se repite a s mismo que se siente un fracasado porque es
incapaz de hacer nuevas cosas.

Qu podra reconocer Luis para identificar- Autoestima