Preguntas de repaso para el tema de introduccin a la nutricin
1 1. Cules son los bioelementos primarios dentro de nuestro organismo? R= carbono, hidrogeno, oxigeno, nitrgeno 2 2. Por qu el carbono es el elemento ms abundante dentro de nuestro organismo?
R=A causa configuracin tetradrica de los enlaces del
carbono, los diferentes tipos de molculas orgnicas tienen estructuras
tridimensionales diferentes. Esta conformacin espacial es responsable de la actividad biolgica. Forma el esqueleto de las molculas. 3 3. Cul es el bioelemento principal en el proceso de respiracin? R=El oxigeno 4 4. Por qu el nitrgeno es importante para las protenas? R=ayuda a la formacin de los enlaces petidicos. 5 5. Cul es la importancia del azufre y del fosforo en nuestro organismo? R=azufre: interviene en la sntesis de colgeno, forma prete de aminocidos, interviene en la coagulacin sangunea. fosforo:contribuye al mantenimiento del equilibrio acido base, papel en el almacenamiento de energa. 6 6. Defina las funciones del cobre, fierro y yodo en nuestro organismo 7 R=cobre: formacin de hemoglobina glbulos rojos y enzimas, cofactor de diversas enzimas que intervienen en la cadena respiratoria. Fierro: forma parte de la hemoglobina. Yodo: formacin de hormonas tiroideas. 8 7. Qu son los carbohidratos? R= molculas organicas conformadas por carbn, hidrogeno y oxigeno su funcin principal es la de la pbtencion de energa. 9 8. monosacridos, disacridos y polisacridos ms importantes en nuestro organismo, y sus fuentes de obtencin?R= monosacridos: glucosa es el principal carbohidrato forma parte de la m,ayor parte de azucares
compuestos, galactosa que se encuentra formando de otros azucares
principalmente la lactosa. Fructosa es un monosacrido que como su nombre lo indica se encuentra prncipalmente en las frutas. Disacridos: los principales disacridos son maltosa conocida como azcar de malta se encuentra formado por 2 monomeros de glucosa y se encuentra en la cebada. Sacarosa, la podemnos encontrar en el azcar de caa, y la lactosa que como su nombre lo indica se encuentra formando parte de la leche. Polisacridos: glucgeno: es la reserva energtica en animales se almacena en hgado, almidn es la reserva energtica de las plantas. La celulosa se encuentra formando parte de la estructura de las plantas y la quitina se encuentra en el exoesqueleto de algunos artrpodos. 10 9. monosacridos con principal aporte energtico para el cuerpo humano? R=glucosa 11 10. Enlaces presentes en los disacridos y polisacridos R= o- glucosidico y o glucosidico 12 11. Composicin de los polisacridos R= son molculas conformadas por 10 o ms monmeros. 13 12. Caractersticas qumicas y estructurales de la glucosa R= molecula conformada por 6 moleculas de carbn 12 de hidrogeno y 6 de oxigeno. 14 13. Caractersticas y funciones de los aminocidos R= son estructuras conformadas por un carbono, un grupo amino, un grupo carboxilo, un atomo de hidrogeno y un grupo variable R 15 14. Clasificacin de los aminocidos segn su sntesis en el organismo: esenciales, no esenciales y semiesenciales 16 15. Defina protena y sus funciones en el organismo R= son protenas conformados por carbn, hidrogeno, oxigeno, nitrgeno y azufre. Froman parte de estructuras en la clula y tejidos del organismo, son la base sobre la que se forman los huesos, y msculos, se utilizan en la sintesis de enzimas y distintas hormonas, suministran el material necesario para crecimiento y respiracin de tehidos y rganos del cuerpo.
17 16. Describa los niveles de estructuracin de las protenas y los enlaces
participantes en ellos R= primaria solo se presenta el enlace petidico. 18 secundaria: -helice con enlaces puentes de hidrogeno entre el grupo carboxilo y el grupo amino del cuarto aminocido que le sigue. -plegada formado por enlaces peptidicos y enlaces puentes de hidrogeno 19 terciaria: tiene una conformacin globular y lo forman los enlaces peptidicos, puentes de hidrogeno, puentes de disulfuro, interacciones elctricas o puente elctrico e interaccion hidrfoba. 20 cuaternaria: es la unin de varias protenas terciarias a travs de varios enlaces dbiles no covalentes. 21 17. Cules son los lpidos simples funcionales para nuestro organismo R=la grasas. 22 18. Lpido utilizado como reserva energtica R=triglicridos o triacilglicerido 23 19. Que es un cido graso y un triacilglicerido R=son cidos carboxlicos de cadena larga que suelen tener numero par de tomos de carbn. 24 un triacilglicerido es un lipido conformado por tres acidos grasos y un glicerol. 25 20. Qu son los fosfolpidos y defina su funcin? R= son lpidos conformados en su estructura normal por fosforo, su funcin principal es la de estar en la estructura de las membranas plasmticas. 26 21. Que es un lpido saturado e insaturado R= un lpido saturado es aquel que no contiene ningn enlace doble en su estructura, un lpido insaturado es aquel que en su estructura contiene uno o ms enlaces dobles. 27 22. Cules son los lpidos esenciales, defina su funcin y caractersticas qumicas? R= son los lpidos que no producen el organismo los principales lpidos esenciales son del tipo omega. Son insaturados pues poseen un doble enlace en su estructura, sus principales funciones son la de formacin de membranas celulares, formacin de hormonas, correcto funcionamiento del sistema inmunolgico, correcta formacin de la retina, funcionamiento de las neuronas y transmisiones qumicas qumicas.
28 23. Por qu se debe preferir consumir lpidos con cidos grasos
insaturados? R=debido a que al consumirlos se necesita romper mas enlaces de carbono para la obtencin de energa, mientras que en los acidos grasos saturados para obtener la misma cantidad de energa se necesitan romper menos enlaces. 29 24. Funciones del colesterol R= es un constituyente de la membrana plasmtica y de algunos tejidos como el nervioso, adems es precusor de la vitamina D. 30 25. Defina que es una vitamina y las funciones generales de estas en el organismo R=son sustancias qumicas que no se sintetizan en el organismo y que estn presentes en los alimentos., actan como catalizadores en algunas reacciones bioqumicas, facilitan la transformacin de los sustratos a travs de la va metablica. 31 26. Cules son las vitaminas hidrosolubles y mencione su funcin especifica 32 R= son aquellas que son solubles en agua, vitaminas tipo b, y la vitamina c son ejemplos de este tipo de vitaminas. Estn actan como coenzimas. 33 27. Cules son las vitaminas liposolubles y mencione su funcin especifica 34 R= son aquellas vitaminas que son solubles en grasas, algunos ejemplos de estas vitaminas son la A,D,E y K, 35 28. Que es un macromineral, cuales son y su funcin R= los macrominerales son aquellos que se necesitan en una cantidad mayor a 100 mg/dia y se encuentran en los tejidos en mayor proporcin, su medicin se realiza en gramos, son 7 macrominerales fosforo: constituyente de dientes y huesos, contribueye al mantenimiento del equilibrio acidobase.actividad en nervios y musculos, papel en el almacenamiento y utilizacin de enrgia. 36 calcio: se encuentra formando parte de huesos y dientes. 37 magnesio: constituyente de huesos y dientes, mantiene el equilibrio acidobase
mantenimiento
del
buen
funcionamiento
del
musculo
cardiaco,interviene en la relajacin muscular, activador de enzimas,
necesario en la transmisin del impulso nervioso. 38 cloro: contribuye al equilibrio acido-base, contribuye al equilibrio hidrosalino. 39 40 29. Que es un micromineral , cuales son los presentes en nuestro organismo R= son aquellos minerales que se necesitan en pequeas cantidades, 100 mg/da estn en menor proporcin su medicin se hace en miligramos, tambin llamados elementos traza 41 30. Cuales es la base molecular de la fibra diettica R=son polisacridos que no contienen almidn. 42 31. Como contribuye la fibra diettica con el tratamiento de la obesidad 43 R= reduce la absorcin del colesterol y de grasas en el intestino (efecto hipocoleterolemico) 44 32. Cul es la funcin de la fibra diettica en el intestino? R= reduccin de la absorcin de grasa, gelificacion del quimo, y aceleramiento del transito intestinal. 45 33. Qu es nutricin y nutrimento?R= es todo aquel alimento que es capaz de producir energa en forma de atp 46 34. Cul es la funcin de los macronutrientes?R= son aquellos nutrientes que suminisgtran mayor energa metabolica en el cuerpo. 47 35. Qu es alimento y alimentacin? R= alimento es todo aquello que puede ser ingerido aunque no produzca energa, alimentacin se refiere a la ingesta de alimentos. 1 36. Qu es la desnutricin y el marasmo? R= la desnutricin es una situacin patolgica en la cual el balance negativo de los nutrientes se debe a la falta de aporte de alimentos nutritivos o la mala absorcin de los mismos. Es una desnutricin caracterizada por una carencia calrica proteica, se da por lo egular entre los 6 y 18 meses de vida.