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Martes
Mircoles
Jueves
Viernes
Da 2
1. Espaguetis boloesa
con salsa de tomate.
Da 3
Ensalada.
1. Crema de verduras
natural de temporada con
picatostes.
Da 4
1. Arroz a la milanesa con
pimientos y guisantes.
Da 5
1. Caldo casero con
verduras y estrellitas.
Da 6
2. Salchichas caseras
encebolladas con patatas
fritas y ensalada de
lechuga, tomate y
zanahoria.
2. Tortilla a la francesa y
ensalada de lechuga,
tomate, zanahoria y
aceitunas negras.
2. Pechuga de pollo al
horno salteado con ajetes y
patatas a la brava.
3. Fruta / Pan
3. Fruta / Pan
3. Fruta / Pan
Prot:28.17g, Gras:25.65g
H.Carb:103.46g, KCal:736.62
Prot:28.37g, Gras:16.99g
H.Carb:80.63g, KCal:574.15
Prot:30.31g, Gras:15.1g
H.Carb:106.49g, KCal:665.85
Prot:24.02g, Gras:27.37g
H.Carb:68.07g, KCal:599.89
Prot:31.98g, Gras:24.71g
H.Carb:105.41g, KCal:741.52
Da 9
1. Arroz a la cubana con
salsa de tomate y huevo
frito.
Da 10
Ensalada.
1. Sopa de cocido con
garbanzos y lluvia.
Da 11
1. Espirales con frankfurt y
salsa de tomate.
Da 12
1. Olla de legumbres con
verduras.
Da 13
1. Crema de calabaza
natural con picatostes.
2. Filete de merluza en
salsa verde con ensalada
de lechuga, tomate,
zanahoria y pepino.
2. Hamburguesa de pollo
al horno con ketchup y
ensalada de lechuga,
tomate, zanahoria y apio.
3. Fruta / Pan
3. Fruta / Pan
3. Fruta / Pan
Prot:39.23g, Gras:26.6g
H.Carb:100.86g, KCal:780.35
Prot:39.71g, Gras:34.45g
H.Carb:92.46g, KCal:825.17
Prot:31.08g, Gras:20.47g
H.Carb:108.14g, KCal:720.8
Prot:38.49g, Gras:24.36g
H.Carb:100.97g, KCal:752.48
Prot:25.32g, Gras:18.52g
H.Carb:78.71g, KCal:562.95
Da 16
1. Lentejas huertanas con
acelgas.
Da 17
Ensalada.
1. Crema de puerros con
picatostes.
Da 18
1. Lazos de verdura con
salsa de tomate.
Da 19
Da 20
JORNADA GASTRONMICA
MARINERA
3. Fruta / Pan
3. Fruta / Pan
3. Fruta / Pan
Prot:37.39g, Gras:24.5g
H.Carb:106.99g, KCal:783.39
Prot:29.97g, Gras:30.55g
H.Carb:78.67g, KCal:695.07
Prot:36.28g, Gras:17.67g
H.Carb:116.3g, KCal:742.9
Da 23
Da 24
1. Macarrones con atn y
salsa de tomate.
Da 25
Ensalada.
1. Sopa de cocido con
fideos.
Da 26
Ensalada.
1. Crema de espinacas
popeye con picatostes.
2. Medalln de merluza
con salsa de tomate y
ensalada de lechuga,
zanahoria y apio.
2. Pechuga de pollo en
pepitoria con huevo duro y
patatas a lo pobre.
3. Fruta / Pan
3. Fruta / Pan
3. Fruta / Pan
Prot:35.74g, Gras:22.23g
H.Carb:115.56g, KCal:783.67
Prot:43.67g, Gras:30.11g
H.Carb:102.54g, KCal:832.87
Prot:42.07g, Gras:22.93g
H.Carb:98.49g, KCal:753.67
Prot:32.69g, Gras:26.85g
H.Carb:84.72g, KCal:706.99
Da 30
Da 31
Ensalada.
1. Caldo casero con
verduras y lluvia.
1. Potaje de garbanzos y
verdura.
2. Filete de merluza con
ensalada de lechuga,
tomate, zanahoria y pepino.
2. Muslo de pollo a la
naranja con patatas dado.
3. Fruta / Pan
Prot:39.48g, Gras:15.31g
H.Carb:93.36g, KCal:655.03
Prot:50.28g, Gras:21.5g
H.Carb:82.74g, KCal:702.34
Fax 965 10 65 32
Da 27