.

Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

Siente
ansiedad
y
preocupacin
Le
cuesta
controlar
este
estado
de
Se
siente
impaciente,
inquieto,
irritable,
con
Se
fatiga
fcilmente,
se
Tiene
frecuentes
contracturas
o
Le resulta difcil conciliar o mantener el sueo?, Se siente cansado al despertar?

en
constante
dificultad
para
siente
dolores

exceso?
preocupacin?
concentrarse?
tenso?
musculares?

Si respondi afirmativamente a algunas de estas preguntas, puede resultarle til tomar conocimiento de este trastorno, que es muy
poco conocido a pesar de su elevada incidencia. Se sabe que 60 de cada 1000 personas padecen esta enfermedad. Es ms frecuente
en mujeres, y suele iniciarse, o hacerse ms evidente, en los comienzos de la vida adulta.
El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) se caracteriza por un estado de Preocupacin Excesiva de por lo menos seis meses
de evolucin, acompaado de tres o ms de los siguientes sntomas:
o

dificultades en el sueo

tensin o contracturas musculares

irritabilidad

inquietud o impaciencia

dificultad para concentrarse

cansancio fcil y frecuente.

Llamamos Preocupacin Excesiva a un estado de preocupacin intenso, persistente y difcil de controlar, que perturba el normal
desenvolvimiento
de
quienes
lo
sufren
y,
como
se
comprender,
el
de
aquellos
que
los
rodean.
Los contenidos de tal preocupacin son aquellos comunes de la vida cotidiana: la salud o seguridad propia o de miembros de la
familia, el futuro, la economa, el rendimiento laboral, lograr cumplir a tiempo con diversas obligaciones, llegar en horario a las citas.
Incluso, muchas veces, responde a cuestiones de menor importancia, como un desperfecto en la casa o en el auto.
Esta preocupacin lleva a quienes la padecen a vivir en un permanente estado de tensin y de alerta (que se refleja en cansancio
fcil, irritabilidad, impaciencia, inquietud, contracturas musculares, sueo poco reparador y dificultad para concentrarse), siempre
anticipando la posibilidad de que ocurran hechos negativos en el futuro prximo. Por ejemplo:
o

si deben salir con el auto una noche de lluvia, creen que es altamente probable que ocurra un accidente.

si algn integrante de la familia demora en llegar, suponen que algo serio le habr pasado, aunque slo lleve
unos minutos de retraso!

si se han levantado con dolor de cabeza, quin les garantiza que no sea la primera seal de un tumor en el
cerebro, o de una meningitis?

Estos ejemplos ilustran de manera clara dos tipos de distorsiones en el modo de pensar y percibir o evaluar la realidad: la sobreestimacin de la probabilidad de que ocurran eventos negativos y el pensamiento catastrfico. La primera de ellas se refiere a
la tendencia a creer en una exageradamente alta probabilidad de que ocurran, en cualquier momento, hechos negativos, tales como
enfermedades, accidentes, o problemas serios de cualquier tipo. El pensamiento catastrfico, por otra parte, describe la conviccin de
que los sucesos negativos futuros sern muy serios o graves, y que no se podr hacer frente a ellos.
Es decir, la persona con un Trastorno de Ansiedad Generalizada, cree que vive en un mundo amenazante, difcil de controlar, y se
considera
a
s
misma
como
sin
recursos
suficientes
para
afrontar
los
problemas.
Suelen ser exageradamente responsables e hipercrticos. Es comn que se ocupen de ms cosas de las que les corresponden, al
considerar
que
los
dems
no
lo
hacen
como
deberan
(es
decir,
"como
ellos
lo
haran").
Los pacientes con TAG, debido a sintomatologa fsica difusa (molestias que van y vienen sin conformar una enfermedad), al mal
dormir, a las contracturas, o al frecuente agotamiento, visitan con asiduidad los consultorios mdicos de diversos especialistas, en
busca de un alivio que no llegar hasta que el diagnstico acertado oriente el camino teraputico a seguir.