PORTADA

NDICE

INTRODUCCIN..............................................................................................3
QU ES EL ASMA?........................................................................................4
CMO SE DIAGNOSTICA EL ASMA?...........................................................4
QU ES UN ATAQUE DE ASMA?..................................................................5
CMO SE TRATA EL ASMA?.........................................................................6
CAUSAS DEL ASMA.........................................................................................6
CONSECUENCIAS...........................................................................................7
CONTAMINACIN DEL AIRE LIBRE...............................................................7
ALERGENOS DE CUCARACHAS...................................................................7
MASCOTAS.......................................................................................................8
OTROS DESENCADENANTES.......................................................................9
DESENCADENANTES DEL ASMA..................................................................9
PROGRAMA ASMA.........................................................................................10
VISIN.............................................................................................................11
MISIN............................................................................................................11
CONCLUSIN................................................................................................13
BIBLIOGRAFA...............................................................................................14
ANEXOS.........................................................................................................15

INTRODUCCIN

El Asma es un padecimiento bronquial crnico que inicia generalmente

en la infancia, que tiene un gran impacto en la calidad de vida del que la
sufre, se deriva su nombre del griego asthma (respiracin difcil). Se
caracteriza por episodios, de variada intensidad, duracin y frecuencia, en
los cuales la persona afectada presenta dificultad para respirar, acompaada
de sonidos de alto tono, similares a un silbido (sibilancias). Estos episodios, o
ataques, son desencadenados por una reaccin alrgica de las vas
respiratorias que hace que diversos agentes produzcan una inflamacin en
los bronquios, dificultando el paso de aire al pulmn.
No slo la inflamacin obstruye el paso del aire. El msculo que
recubre los bronquios se contrae y contribuye tambin a estrechar su luz.
Adems las clulas secretoras, presentes en todo el aparato respiratorio,
comienzan a producir mayor cantidad de moco. En consecuencia, ste
puede formar tapones que dificultan an ms la respiracin.

QU ES EL ASMA?
El asma es una enfermedad crnica del sistema respiratorio
caracterizada por vas areas hiperreactivas, es decir, un incremento en la
respuesta broncoconstrictora del rbol bronquial. Las vas areas ms finas
disminuyen ocasional y reversiblemente de calibre por contraerse su
musculatura lisa o por ensanchamiento de su mucosa al inflamarse y
producir mucosidad, por lo general en respuesta a uno o ms factores
desencadenantes como la exposicin a un medio ambiente inadecuado (frio,
hmedo o alergnico), el ejercicio o esfuerzo en pacientes hiper-reactivos, o
el estrs emocional. En los nios los desencadenantes ms frecuentes son
las enfermedades comunes como aquellas que causan el resfriado comn.
Ese estrechamiento causa obstruccin y por tanto dificultad para pasar
el aire que es en gran parte reversible, a diferencia de la bronquitis crnica
donde hay escasa reversibilidad. Cuando los sntomas del asma empeoran,
se produce una crisis de asma. Por lo general son crisis respiratorias de
corta duracin, aunque puede haber perodos con ataques asmticos diarios
que pueden persistir por varias semanas. En una crisis severa, las vas
respiratorias pueden cerrarse tanto que los rganos vitales no reciben
suficiente oxgeno. En esos casos, la crisis asmtica puede provocar la
muerte.

CMO SE DIAGNOSTICA EL ASMA?

El asma puede ser difcil de diagnosticar, especialmente en nios
menores de 5 aos. Los chequeos fsicos peridicos, que incluyen exmenes
para revisar el funcionamiento de los pulmones y para detectar alergias,
pueden ayudar a realizar el diagnstico adecuado. Durante este chequeo, el
4

proveedor de atencin mdica le preguntar si tose mucho, en particular

durante la noche, y si los problemas que tiene para respirar empeoran
despus de realizar una actividad fsica o durante una poca especfica del
ao. El proveedor de atencin mdica tambin le preguntar si tiene
sntomas como presin en el pecho, sibilancia y resfros que duren ms de
10 das, y si algn miembro de su familia tiene o ha tenido asma, alergias u
otros problemas respiratorios; tambin le harn preguntas sobre su hogar,
sobre los das en que falt a la escuela o al trabajo y sobre cualquier
molestia que pueda haber tenido durante ciertas actividades.
Otra forma de diagnosticar el asma es mediante una prueba que
determina el funcionamiento de los pulmones llamada espirometra. Un
espirmetro mide la mayor cantidad de aire que usted puede exhalar o
expulsar despus de haber respirado hondo. El espirmetro puede medir el
flujo de aire antes y despus de tomar medicamentos para el asma.

QU ES UN ATAQUE DE ASMA?
El ataque de asma ocurre en las vas respiratorias, los conductos que
llevan el aire a los pulmones. A medida que el aire pasa por los pulmones, las
vas respiratorias se van haciendo ms pequeas, como las ramas de un
rbol al alejarse del tronco. Durante un ataque, las membranas que recubren
las vas respiratorias en los pulmones se inflaman, lo cual hace que las vas
se encojan. El cuerpo produce una mucosa que obstruye las vas
respiratorias cada vez ms y de esta manera impide la salida y entrada del
aire en los pulmones. Este ataque, tambin llamado episodio puede incluir
tos, presin en el pecho, sibilancias y dificultad para respirar.

CMO SE TRATA EL ASMA?

Usted puede controlar el asma y evitar un ataque si toma los
medicamentos de la forma indicada por su proveedor de atencin mdica y
evita los desencadenantes.
No todas las personas con asma toman el mismo medicamento.
Algunos medicamentos se pueden inhalar o aspirar, y algunos se pueden
tomar en forma de pastillas. Existen dos tipos de medicamentos para el
asma, los de alivio rpido y los de control a largo plazo. Los medicamentos
de alivio rpido controlan los sntomas de un ataque de asma. Si usted est
utilizando los medicamentos de alivio rpido cada vez ms frecuentemente,
debe consultar a su proveedor de atencin mdica para determinar si
necesita otro medicamento. Los medicamentos de control a largo plazo
ayudan a reducir el nmero de ataques y a que stos sean de menor
intensidad, pero no lo ayudarn en el momento de un ataque.
Los medicamentos para el asma pueden tener efectos secundarios
pero la mayora de estos efectos son leves y desaparecen pronto. Pregntele
a su proveedor de atencin mdica sobre los efectos secundarios de sus
medicamentos

CAUSAS DEL ASMA

Estos episodios pueden ser desencadenados por ciertos factores:

Los catarros y la gripe continuos as como otros trastornos que afectan a

las vas respiratorias.

Antecedentes de familiares asmticos.
El consumo de ciertos alimentos.
Alergenos: Polen, lana, polvo, etc.

Irritantes y contaminantes que son transportados por el aire: Humo de

cigarro, los cosmticos, las soluciones limpiadoras y los perfumes; los
olores fuertes de los vapores de la gasolina o la pintura hmeda, asi

como el ozono.
Variaciones meteorolgicas: El fro o el aire seco a veces desencadena
sntomas de asma en algunas personas, lo que tambin ocurre con el

calor o la humedad extremos.

El ejercicio o esfuerzo
El estrs emocional.

CONSECUENCIAS
Cuando los sntomas del asma empeoran se produce una crisis de
asma. En una crisis severa las vas respiratorias pueden cerrarse tanto que
los rganos vitales no reciben suficiente oxgeno, en esos casos, la crisis
asmtica puede provocar la muerte.

CONTAMINACIN DEL AIRE LIBRE

La contaminacin generada por las emisiones al aire, tanto de tipo
industrial como por los tubos de escape de los automviles, tambin puede
causar ataques de asma. Debe prestar atencin a los pronsticos de la
calidad del aire emitidos por radio o televisin y, si su asma empeora con la
contaminacin del aire, deber planificar sus actividades para cuando los
niveles de contaminacin se encuentren bajos.

ALERGENOS DE CUCARACHAS
Las cucarachas y sus excrementos pueden desencadenar un ataque
de asma. Elimine las cucarachas de su casa y evite que regresen mediante
la eliminacin de los alimentos y el agua que puedan consumir. Por lo

general, las cucarachas se encuentran donde hay comida o restos de la

misma. Retire toda el agua y las fuentes de alimentos que pueda porque las
cucarachas necesitan de stos para sobrevivir. Aspire o barra las reas que
puedan atraer a las cucarachas por lo menos cada 2 3 das. Tambin
puede utilizar trampas o gels para cucarachas para eliminarlas en su hogar.

MASCOTAS
Las mascotas peludas pueden desencadenar un ataque. Cuando se
sospecha que una mascota peluda est causando ataques de asma, la
solucin ms sencilla es buscarle otro hogar. Si los dueos estn
encariados con sus mascotas o se les hace difcil encontrarles un nuevo
hogar donde estn a salvo, entonces deben mantenerlas fuera de la
habitacin de la persona con asma.
Las mascotas deben mantenerse afuera tanto como sea posible y
deben ser baadas cada semana. Las personas con asma no son alrgicas
al pelaje de las mascotas, de modo que recortarles el pelo no las ayudar a
controlar el asma. En caso de tener una mascota peluda, debe aspirar su
casa con frecuencia para quitar los agentes que puedan causar un ataque de
asma. Si los pisos de su casa tienen una superficie dura como de madera o
de losa y no tienen alfombras, limpie con un trapeador hmedo cada
semana.

MOHO
El moho inhalado o aspirado puede causar un ataque de asma. Debe
eliminar el moho de toda la casa para ayudar a controlar los ataques.
Mantenga los niveles de humedad en su hogar entre 35% y 50%. En climas
clidos y hmedos puede usar un aire acondicionado o un deshumificador.

Arregle las goteras de agua que facilitan el crecimiento del moho detrs de
las paredes y debajo de los pisos.

OTROS DESENCADENANTES
-

El ejercicio fsico agotador, algunos medicamentos, las condiciones

climticas adversas como las tormentas, la humedad alta, o las
temperaturas bajo cero, y algunos alimentos o aditivos pueden
desencadenar un ataque de asma.

Algunos estados emocionales intensos pueden tambin causar

hiperventilacin y ataques de asma.

Las personas con asma deben saber reconocer los factores que
desencadenan sus ataques para tratar de evitarlos y estar alerta a los
posibles ataques cuando los desencadenantes no se pueden evadir.

Los sntomas ms caractersticos del asma son:

-

Disnea o dificultad para respirar, especialmente temprano en la maana o

en la noche.
Presencia de espasmos bronquiales, habitualmente acompaados de tos.
Rigidez torcica.
Secreciones mucosas.
Respiracin sibilante.

DESENCADENANTES DEL ASMA

Humo del tabaco en el ambiente: Al humo del tabaco en el ambiente
tambin se lo conoce como humo que inhala el fumador pasivo" debido a
que es humo que no es inhalado directamente por el fumador sino por otra
persona que se encuentra cerca. Los padres, amigos y familiares de nios
con asma deben tratar de dejar de fumar y nunca deben fumar cerca de una
persona con asma. Tambin deben fumar solo al aire libre y no en la casa ni
9

en el carro. No deben permitir que otras personas fumen en la casa y deben

asegurarse que la escuela del nio sea un ambiente libre de cigarrillos.
caros del polvo domstico: Los caros del polvo domstico se
encuentran en casi todas las casas pero no ocasionan asma a todas las
personas. Si usted tiene asma, los caros del polvo domstico pueden ser
desencadenantes de un ataque. Para prevenir los ataques de asma, se
deben utilizar cubiertas en los colchones y fundas en las almohadas para que
sirvan de barrera entre los caros y la persona con asma. No se deben
utilizar almohadas, cobijas ni colchas rellenas de plumas. Se deben retirar los
animales de peluche del cuarto y evitar la acumulacin de cosas no
esenciales.

PROGRAMA ASMA
-

Integrar las actividades de control del paciente asmtico utilizando la

historia clnica integral.

Registrar todo caso de asma que asista tanto a las consultas de
emergencia como aquellas correspondientes a las generales del

ambulatorio.
Tratar las crisis y el control ambulatorio con esquemas normados.
Educar a los pacientes sobre medidas preventivas, control y tratamiento

del asma.
Promover la salud y participacin comunitaria en el control de la
enfermedad.

VISIN
-

Integrar las actividades de control del paciente asmtico utilizando la

historia clnica integral.

10

Registrar todo caso de asma que asista tanto a las consultas de

emergencia como aquellas correspondientes a las generales del

ambulatorio.
Tratar las crisis y el control ambulatorio con esquemas normados.
Educar a los pacientes sobre medidas preventivas, control y tratamiento

de asma.
Promover la salud y participacin comunitaria en el control de la
enfermedad.

MISIN
-

Lograr y mantener el control sobre los sntomas diurnos y nocturnos.

Evitar los ataques de asma.
Evitar los aspectos adversos provocados por los medicamentos.
Mantener los niveles normales de actividad incluyendo el ejercicio.
Tener una funcin pulmonar lo ms cerca de lo normal.
Evitar las consecuencias fetales del asma.

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PLAN DE ACCIN

Objetivo
Especfico
.- Organizar
reuniones con
las juntas
comunales y los
comit de salud
para solicitar su
colaboracin y
participacin en
las actividades
propuestas.
.- Orientar a los
habitantes sobre
el dao que
causa la
contaminacin
del ambiente por
la quema de
basura.
.- Brindar talleres
y/o cursos de
capacitacin y
preparacin a los
habitantes para
que cumplan con
los esquemas de
vacunacin de
los nios y
adulos.

Contenido

Estrategia

Actividad

.- Solicitar

.- Conversacin

.- Informacin

colaboracin.

socializada.

referente a la
ayuda de
recursos para
mejorar los
problemas de
salud causados
por el asma en la

.- Causas y

.- Secciones

comunidad.
.- Charlas para

consecuencias

educativas.

explicar sobre los

por el mal uso de

daos que causa

la informacin

el asma.

sobre el asma.
.- Educarlos para

.- Demostracin.

.- Realizando

prevenir la

charlas donde se

enfermedad.

evidencie que si
se puede
disminuir el
asma.

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CONCLUSIN

El asma es una enfermedad crnica e inflamatoria, en la cual las vas

respiratorias se vuelven sensibles a alergenos (cualquier sustancia que
desencadena una reaccin alrgica). Cuando se expone a un nio a
determinados desencadenantes, las vas respiratorias se ven afectadas de
diversas formas.
Los sntomas del asma pueden parecerse a los de otros trastornos o
problemas mdicos. Siempre consulte al mdico de su hijo para obtener un
diagnstico. Las personas que sufren asma tienen episodios agudos cuando
las vas respiratorias de sus pulmones se hacen ms estrechas y les resulta
ms difcil respirar. Esto se debe a un aumento en la sensibilidad de los
pulmones y las vas respiratorias.
El asma se considera como una enfermedad heterognea, con 3
factores emergentes en la primera dcada de la vida: alteraciones
inmunolgicas, infecciones del rbol respiratorio y alguna forma de
interaccin gentica con el ambiente (alrgenos) sin que, hasta el momento,
se consiga una estrategia universal para su control.
En la actualidad no se puede prevenir el asma. Sin embargo, usted
puede tomar medidas para controlar la enfermedad y prevenir los sntomas.

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BIBLIOGRAFA

es.wikipedia.org/wiki/Asma
www.dmedicina.com/enfermedades/respiratorias/asma
www.geosalud.com/asma%20pacientes/prevencion.html
www.tuotromedico.com/temas/asma.htm
www.webconsultas.com/categoria/salud-al-dia/asma

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ANEXOS

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