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ACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR
Consiste en la preparacin del organismo, mediante ejercicios fsicos
que introducen paulatinamente al atleta a la accin de trabajo fsico ms
intenso (Ej. El entrenamiento). El acondicionamiento neuromuscular
constituye un perodo de adaptacin del organismo en el cual ste alcanza
su plena capacidad de accin.
Segn del diccionario terminolgico de ciencias mdicas (Salvat,
1982) la definicin de la palabra neuromuscular es relativo a los nervios y
msculos por lo tanto, lo que se persigue con el acondicionamiento
neuromuscular es buscar la mayor coordinacin posible entre las funciones
nerviosas y musculares.
En la educacin fsica y los deportes cuando se hace mencin al
trmino calentamiento se est haciendo referencia al acondicionamiento
neuromuscular, por lo tanto cada vez que se mencione el trmino
calentamiento, ya se sabe que nos estamos refiriendo al acondicionamiento
neuromuscular.
TERMINOS DEL ACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR
Cuando se van a prescribir acondicionamientos neuromusculares es
importante que se utilice la terminologa adecuada. Los trminos ms
comunes que se utilizan cuando nos referimos a los distintos movimientos
del cuerpo humano son:
ABDUCCIN: Es la separacin o el alejamiento de una parte corporal de su
lnea media.
ADUCCIN: Es el acercamiento de un segmento corporal hacia la lnea
media del mismo.
CONCLUSIN
BIBLIOGRAFA
http://acondicionamientonm.blogspot.com/
https://www.buenastareas.com/dashboard#donations
http://reny-pacheco.blogspot.com/2012/04/acondicionamientoneuromuscular.html
http://acondicionamiento-neuromuscular.blogspot.com/2012/07/elacondicionamiento-neuromuscular.html
Facilitador:
Autores:
Nancy Solrzano
Linda Surez
Milagro Hernndez
Ana Romero
Katherin Solrzano