Puntos motores musculares

Hiperactivos

Resumen de los Msculos que Participan en los

Movimientos Articulares del Cuerpo
Gerardo Ochoa Vargas
Articulacin de la Mandbula
Descenso de la mandbula: se efecta por los msculos
milohioideo, geniohioideo y vientre anterior digstrico.
Este movimiento slo es posible durante la fijacin del hueso hioideo por
los msculos situados ms abajo del mismo: msculos
esternohioideo,esternotiroideo, tirohioideo y omohioideo.
Elevacin de la mandbula: se efecta por los msculos
masetero, temporal y pterigoideo medial.
Desplazamiento de la mandbula hacia delante: se efecta durante la
contraccin bilateral del estrato superficial del msculo masetero y los
msculos pterigoideos medial y lateral.
Desplazamiento de la mandbula hacia atrs y su regreso al lugar: se
efecta por el estrato superficial del msculo temporal y el msculo
milohioideo.
Desplazamientos laterales: se efectan por el estrato superficial del
msculo masetero y los msculos pterigoideos medial y lateral del lado
opuesto al movimiento.
Regreso de la mandbula de la posicin lateral al lugar: se efecta
mediante los fascculos posteriores del msculo temporal del lado opuesto.
Movimientos de la Columna Vertebral
Extensin: musculatura autctona del dorso en su totalidad y en ambos
lados, incluyendo al msculo esplenio de la cabeza y del cuello y al
trapecio.
Flexin: esternocleidomastoideo, escalenos, largo del cuello, recto del
abdomen, los dos oblicuos abdominales, externo e interno, el psoas mayor.
Todos los msculos citados se contraen en ambos lados.
Inclinacin lateral (derecha e izquierda): se efecta por los mismos
msculos que realizan la flexin y la extensin, cuando dichos msculos se
contraen solamente en el lado donde tiene lugar la inclinacin. A su accin
coopera la contraccin, tambin unilateral, de los elevadores de las
costillas, los intertransversos y el cuadrado lumbar.
Torsin (rotacin hacia la derecha o hacia la izquierda): se realiza por los
msculos que actan unilateralmente. En la regin cervical, los fascculos

oblicuos superiores e inferiores del largo del cuello, los fascculos oblicuos
del erector espinal, el oblicuo interno del abdomen del lado donde tiene
lugar la rotacin, y el oblicuo externo del abdomen del otro lado.
Articulacin de la Cabeza con el Cuello
Extensin (inclinacin de la cabeza hacia atrs): el trapecio (estando fijo el
cinturn del miembro superior), los fascculos superiores de los msculos
profundos del dorso que se insertan en el crneo (esplenio, dorsal largo,
semiespinoso, los rectos posteriores, mayor y menor, de la cabeza, el
oblicuo superior de la cabeza.
La extensin de la cabeza se efecta por ambos esternocleidomastoideos;
sin embargo, ellos flexionan la porcin cervical de la columna vertebral.
La flexin (inclinacin de la cabeza hacia delante) se realiza por: el recto
anterior de la cabeza, recto lateral de la cabeza, recto largo de la cabeza, y
los anteriores del cuello. Tanto la flexin como la extensin es verificada
por los msculos citados, cuando ellos se contraen en ambos lados.
La inclinacin lateral de la cabeza (derecha o izquierda) se lleva a cabo por
los mismos msculos que realizan la extensin y la flexin, al contraerse
unilateralmente, y tambin por los msculos recto lateral de la cabeza y
dorsal largo.
La rotacin de la cabeza ( hacia la derecha e izquierda) es realizada por los
siguientes msculos: oblicuos externo e interno de la cabeza, el fascculo
oblicuo superior del largo del cuello, el esplenio y el
esternocleidomastoideo. La rotacin se verifica por la contraccin unilateral
de los msculos citados.
Cinturn del Miembro Superior
Desplazamiento hacia arriba (de la clavcula y la escpula): fascculos
superiores del trapecio, elevador de la escpula y, en parte el romboideo.
El descenso (de la clavcula y la escpula) transcurre principalmente bajo
la influencia del peso, con la cooperacin de la contraccin de los
fascculos inferiores del serrato anterior y las fibras inferiores del trapecio, y
tambin por la contraccin del pectoral menor y subclavio.
Desplazamiento hacia delante: serrato anterior, pectoral menor y pectoral
mayor (por intermedio del hmero).
Desplazamiento hacia atrs (de la clavcula y la escpula): romboideo,
segmento medio del trapecio y dorsal ancho (por intermedio del hmero).
La rotacin de la escpula, que tiene lugar corrientemente al final del
movimiento hacia arriba, se efecta por los fascculos inferiores del serrato

anterior (que atraen al ngulo inferior de la escpula en sentido lateral), y

las fibras superiores del trapecio (que atraen a la escpula hacia arriba y
adentro). El movimiento inverso es realizado por el romboideo,
conjuntamente con el pectoral menor.
Articulacin del Hombro
Flexin (movimiento hacia delante): segmento anterior del deltoideo,
segmento clavicular del pectoral mayor, coracobraquial, bceps braquial.
Extensin (movimiento hacia atrs): segmento posterior del deltoideo,
dorsal ancho y redondo mayor. Ya que estos dos ltimos msculos
provocan adems la rotacin hacia adentro del brazo, para contrarrestar
esa accin se contraen an ms los infraespinoso y redondo menor.
Abduccin: deltoideo y supraespinoso.
Aduccin: pectoral mayor, dorsal ancho y redondo mayor. Para
contrarrestar la rotacin medial conjunta, participan los msculos
infraespinoso y redondo menor.
Rotacin medial: subescapular, pectoral mayor, dorsal ancho y redondo
mayor.
Rotacin lateral: infraespinoso y redondo menor.
Articulacin del Codo
Flexin: bceps braquial, braquial, braquiorradial, pronador redondo.
Extensin: trceps braquial y ancneo.
Pronacin: pronador redondo y pronador cuadrado.
Supinacin: supinador corto y bceps braquial. Tambin participa en ello el
braquiorradial, que coloca al antebrazo en una posicin intermedia entre la
pronacin y la supinacin.
Articulaciones de la Mano
Flexin palmar de la mano: palmar largo, flexor ulnar del carpo, y tambin
el flexor radial del carpo, los flexores de los dedos, superficial y profundo, y
el flexor largo del pulgar.
Flexin dorsal de la mano: extensores radiales, largo y breve, extensor
ulnar del carpo y tambin todos los extensores de los dedos.
Aduccin de la mano (flexin ulnar): extensor ulnar del carpo y flexor ulnar

del carpo, actuando conjuntamente.

Abduccin de la mano (flexin radial): extensores radiales, largo y breve y
palmar largo, en su contraccin conjunta.
Articulaciones de los Dedos de la Mano
Flexin de cuatro dedos (excluido el pulgar): flexor de los dedos superficial
y profundo. Adems, la falange proximal es flexionada por los lumbricales y
los interseos. En la flexin del dedo meique participa el flexor breve del
meique.
Extensin de cuatro dedos: extensor comn de los dedos; para los dedos
ndice y meique existen adems los extensores propios: extensor del
ndice y extensor del meique.
Abduccin de los dedos (separacin): interseos dorsales.
Aduccin de los dedos (acercamiento hacia el dedo medio): interseos
palmares.
Flexin del dedo pulgar: flexor largo del pulgar y flexor breve del pulgar.
Extensin del dedo pulgar: extensor largo del pulgar y extensor breve del
pulgar.
Abduccin del dedo pulgar: abductor largo del pulgar y abductor breve del
pulgar.
Aduccin del dedo pulgar: aductor del pulgar.
Oposicin del dedo pulgar: oponente del pulgar.
Articulacin de la Cadera
Flexin hacia delante (antefexin): iliopsoas, recto femoral, tensor de la
fascia lata, sartorio y pectneo.
Extensin (retroflexin): glteo mximo, bceps crural, semitendinoso,
semimembranoso, aductor mayor, as como los dems msculos que
llegan a la regin del trocnter mayor por detrs (piriforme y otros).
Abduccin: glteo medio y glteo mnimo.
Aduccin: todos los msculos aductores, junto con el grcil y el pectneo.
Rotacin medial: los fascculos anteriores de los glteos, medial y mnimo.
Rotacin lateral: iliopsoas (en parte), glteo mximo, los fascculos

posteriores de los glteos medial y mnimo, piriforme, obturador interno con

los gemelos, cuadrado femoral y obturador externo.
Articulacin de la Rodilla
Extensin: cuadrceps femoral.
Flexin: semitendinoso, semimembranoso, bceps femoral, poplteo, y
tambin el sartorio, el grcil y el gastrocnemio (estando fija la pierna por
abajo).
Rotacin medial: semitendinoso, semimembranoso, poplteo, sartorio,
grcil y la cabeza medial del gastrocnemio.
Rotacin lateral: bceps temporal y la cabeza externa del gastrocnemio.
Movimientos del Pie
Flexin plantar del pie: trceps sural, flexor largo de los dedos, tibial
posterior, flexor del dedo grueso, y peroneos largo y breve.
Flexin dorsal del pie: tibial anterior, extensor comn de los dedos,
extensor largo del dedo gordo, peroneo tercero.
Pronacin del pie (rotacin medial) y abduccin: peroneo largo, peroneo
breve y peroneo tercero.
Supinacin del pie (rotacin lateral) y aduccin: tibial anterior, tibial
posterior, extensor del dedo grueso y, en parte, el trceps sural.
Articulaciones de los Dedos del Pie
Flexin de los dedos: flexor largo de los dedos y flexor breve de los dedos.
El dedo grueso posee sus flexores: flexor del dedo grueso y flexor breve
del dedo grueso.
Extensin de los dedos: extensor largo de los dedos y extensor breve de
los dedos. El dedo grueso tiene adems el extensor largo del dedo grueso,
largo y breve.

Musculatura flexion y extension de rodilla

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Vista anterior de los msculos del muslo

A continuacin se expone la lista de los msculos que actan sobre la rodilla. Hay que
tener en cuenta que algunos de ellos intervienen en varios movimientos por lo que se
resean dos veces, por ejemplo el msculo sartorio que puede contribuir al movimiento de
flexin y al de rotacin interna.

Msculos flexores. Se sitan en la parte posterior del muslo.

Isquiotibiales

Bceps femoral.

Msculo semimembranoso.

Msculo semitendinoso.

Accesorios

Msculo poplteo. Est situado en la porcin posterior de la rodilla, debajo de

los gemelos.

Msculo sartorio. Se encuentra en la parte anterior del muslo y lo cruza en

diagonal.

Msculos extensores. Estn situados en la parte anterior del muslo.

Cuadriceps. Est compuesto por cuatro msculos:

Recto femoral

Vasto medial

Vasto lateral

Vasto intermedio

Msculos que producen rotacin externa

Tensor de la fascia lata

Bceps femoral

Msculos que producen rotacin interna

Sartorio

Semitendinoso

Semimembranoso

Recto interno

Poplteo13

Msculos y movimientos del codo[editar]

Codo en posicin de flexin. El msculo biceps braquial hace posible la flexin del codo y el
msculo trceps braquial la extensin

Los movimientos que puede realizar la articulacin del codo son los siguientes:

Extensin: Msculo trceps braquial.

Flexin: Msculo bceps braquial, msculo braquial anterior y

msculo braquiorradial (supinador largo).

Supinacin: Msculo supinador corto y msculo bceps braquial.

Pronacin: Msculo pronador redondo y msculo pronador cuadrado.