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Dicas para o cabelo do homem crescer

mais rpido
Veja o que ajuda o cabelo a crescer mais rpido e a saiba tambm o que evitar.
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Cabelos compridos, saudveis e com um crescimento proporcional a sua vontade de ver

as madeixas longas. Isso que qualquer homem (e mulher mais ainda!) quer, mas se por
algum motivo voc percebeu que os seus cabelos no esto crescendo como deveria,
saiba que alguns cuidados podem fazer o seu cabelo crescer mais rpido e
principalmente, mais bonitos e saudveis.
Mas um PORM. O fio de cabelo cresce em mdia 1,3 a 1,5cm por ms no mximo.
Um produto, xampu ou coisa do tipo que prometa fazer seu cabelo crescer mais merece
um pouco de ateno na hora de comprar. Mas existem diversos fatores que podem
dificultar ou retardar o crescimentos dos fios e alguns deles podem e devem ser
evitados.

Fatores que prejudicam o crescimento

Muitas vezes temos a impresso que o nosso cabelo no cresce, mas em alguns casos
ns que dificultamos o crescimento dele e esses so alguns dos principais fatores:
- Cigarro. (como sempre pssimo pra tudo);
- Seborria. Causa obstruo e inflamao do couro cabeludo dificultando a sada dos
fios;
- Alimentao pobre em nutrientes.;
- Falta de cuidados com os cabelos. Voc pode estar se perguntando, eu lavo todo dia!
Uso xampu e condicionador sempre Ta, mas voc est usando produtos especficos
para o seu tipo de cabelo? Esse o problema, comprar a primeira duplinha
xampu+condicionador da promoo do supermercado no a melhor opo. Usar os
produtos certos para o seu tipo de cabelo fundamental para manter a sade deles.
J explicamos nesses matrias de como cuidar corretamente dos cabelos e at mesmo o
jeito certo de lavar.

- Excesso ou qumicas erradas. O cabelo tambm merece um descanso, principalmente

se voc est usando muitas qumicas por um longo perodo de tempo. Fique alguns
meses sem usar nada, hidrate e recupere os nutrientes perdidos para o cabelo voltar a ter
um aspecto mais natural.
- Ateno aos fs de cabelo comprido, use com moderao as elsticos usados para
fazer o rabo de cavalo (vulgo xuxinha). Esse tipo de amarrao pode causar um efeito
tensor e acabar quebrando os fios e causando muito problemas. J percebeu algumas
pessoas quem tem o cabelo crespo comprido e usa rabo de cavalo o tempo todo?
Percebem que a testa da pessoa vai ficando maior? Esse o problema, os cabelos esto
sendo arrancados e com o tempo param de crescer, portando prefira as bandanas que
prendem e no puxam como os elsticos.
- Problemas como diabetes, anemia, tireide alterada at mesmo fatores genticos
podem influenciar no crescimento demorado ou deixar os cabelos fracos. Portanto se
voc perceber que algo est errado com sua sade pelos avisos que o corpo nos d e o
cabelo um deles.

Dicas para o cabelo do homem crescer mais rpido

- J falamos antes mas vale repetir. Tomar banho com gua muito quente pssimo para
os cabelos. A temperatura muito alta produz mais leo e ainda retira a camada de
proteo natural dos fios. Vai de banho morno ou frio que timo.
- Estimular o couro cabeludo massageando quando lavar ajuda o cabelo crescer. Mas
cuidado, no abuse. Se massagear demais vai estimular o couro cabeludo a produzir
mais gordura e o excesso pode obstruir a passagem dos fios.
- Cabelos fracos, opacos e sem vida? Coma direito menino! Alimentao rica em
vitaminas, fibras e sais minerais e aquela coisa toda que voc j sabe. A sade comea
por dentro ento bom prestar ateno nisso e se precisar consulte um mdico para ver
a possibilidade de um suplemento vitamnico.
- Use secador com difusor ao invs de usar o ar quente diretamente nos fios.
Com alguns cuidados voc vai perceber que o seu cabelo vai comear a ganhar mais
vida e o crescimento vai voltar ao normal.

Sugestes de produtos para estimular o crescimento

dos cabelos masculinos
Esses so alguns dos produtos mais comuns encontrados no mercado:

Esses produtos so encontrados nas farmcias e todos tem por principio suprir as
carncias de vitaminas e estimulando o crescimento. Os preos ainda so salgados, mas
alguns podem ser feitos e farmcias de manipulao e saem quase pela metade do preo

Home // Dicas // Como deixar o cabelo crescer: 7 Dicas para os homens seguirem

Como deixar o cabelo crescer: 7 Dicas

para os homens seguirem
Exige pacincia mais o resultado compensador. Selecionamos 7 dicas para conseguir
deixar o seu cabelo crescer sem problemas no meio do caminho.
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Pronto! A deciso j foi tomada e voc escolheu ter um cabelo comprido. Mas at
chegar ao comprimento desejado um caminho longo, e no to difcil quanto parece,
mas com persistncia e pacincia possvel realizar este sonho.
O nosso cabelo cresce em mdia 1,3 cm por ms, portanto uma das primeiras dicas para
deixar o cabelo crescer saber realmente se voc ter pacincia e principalmente tempo
para cuidar. Por isso selecionamos os principais passo para voc conseguir mater a sua
meta, veja.

1 Como est seu cabelo agora

Muitos homens tomam a deciso de deixar o cabelo crescer sem ao menos saber como
anda a sade dos fios. Se o cabelo est quebradio, indcios de caspa, comeo de queda,
sem brilho o melhor que voc tem a fazer cortar de forma radical, bem curtinho
mesmo e tratar. Com os cabelos saudveis e bem cuidados voc ter mais animo para
esperar eles crescerem e o mais importante, ele ir se desenvolver mais rpido.

2 No meio do caminho seu cabelo vai ficar estranho

Essa uma dvida muito comum. Quando o cabelo comea a ganhar tamanho normal
que ele fique sem corte, com os fios de tamanhos diferentes. nesse momento que
voc tem que se controlar e no cortar demais. Se ele anda feio de mais, vale cortar as
pontas somente para manter o que j tem e no tentar fazer um estilo ou corte mais
elaborado enquanto ele estiver crescendo, porque seno ele nunca vai chegar no
tamanho desejado.
E ateno, controle-se para cortar todo ms, isso tem que ser s quando for realmente
necessrio, ok?

3- Lavar o cabelo

J comentamos algumas vezes sobre esse assunto aqui e aqui de como importante
lavar o cabelo corretamente. A poluio do dia a dia, produtos como gel, ceras e
pomadas sempre deixam resduos no cabelo, portanto imprescindvel que a higiene
seja bem feita para retirar essas impurezas, que com o tempo podem obstruir os
folculos capilares e at mesmo causar inflamaes no couro cabeludo.
Veja tambm >> Dicas para o cabelo do homem crescer mais rpido
Use sempre um xampu adequado aos seu tipo de cabelo, enxgue muito bem os cabelos
para retirar qualquer resduo e use o condicionar somente do meio s pontas do cabelo.

4 Secando e escovando
Se voc nunca teve o cabelo comprido pode se deparar um problema bem incmodo, os
ns. Os tipos de cabelo secos e encaracolados tendem a ficar mais emaranhados
dificultando na hora de pentear.
Hidrate sempre e se o cabelo for muito seco com leave-in aps o banho, e finalize
usando um finalizador de pontas ou silicone. Escove com delicadeza sempre para no
quebrar os fios. Isso vai ser cada vez mais comum conforme seu cabelo for crescendo.
Veja tambm >> Cabelo comprido masculino O seu guia definitivo

5- Usando o secador
Se voc tiver o hbito de usar o secador, prefira pelo difusor na ponta para no incidir o
ar muito quente nos fios. As altas temperaturas podem danificar o seu cabelo com o
tempo.

6- Prendendo o cabelo
Quando os cabelos comearem a ficar maiores a tendncia tentarmos amarrar ou fazer
um rabo de cavalo. D preferncia para as bandanas, gorros para prender e evite usar
elsticos ou borrachinhas, pois elas prendem demais e quebram os cabelos.

7- Pacincia
Tenha pacincia pois deixar o cabelo crescer demorado mesmo, ainda mais porque no
meio do caminho o cabelo vai ficando estranho e a vontade de cortar aumenta. Mas
depois que voc ver ele grande do jeito que tanto quis recompensador. Acho que todo
homem que tiver a oportunidade deveria deixar o cabelo crescer pelo menos uma vez na
vida, e o nico risco voc no querer cortar mais.

7 dicas para o cabelo crescer mais rpido

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Dra. Aleksana Viana (Mdica)

Geralmente, o cabelo cresce 1 centmetro por ms, mas existem alguns truques e dicas
que podem fazer o cabelo crescer mais rpido, como garantir todos os nutrientes que o
corpo precisa para formar o cabelo e melhorar a circulao sangunea, que leva
oxignio, que tambm necessrio para o crescimento do cabelo.
Ao seguir estas dicas, o cabelo deve crescer mais rpido, no entanto, existem casos em
que o cabelo no cresce devido a doenas ou ao acmulo de toxinas no organismo e, por
isso, se no notar nenhuma mudana em 3 meses, aconselhada uma consulta com um
dermatologista.
As 7 dicas para o cabelo crescer mais rpido so:

1. Comer mais alimentos ricos em protenas

Os alimentos ricos em protenas, como carne, peixe, leite, ovos e iogurte, so
necessrios para formar a matriz capilar que d origem ao cabelo e, por isso, ao ingerir
uma maior quantidade deste nutriente o cabelo tende a crescer mais rpido e mais
bonito.

2. Massagear o couro cabeludo

Durante a lavagem dos fios, deve-se fazer uma boa massagem em todo o couro
cabeludo com as pontas dos dedos porque isto aumenta a circulao sangunea local
favorecendo o crescimento dos cabelos. Quem no lava os cabelos todos os dias pode
pentear os cabelos durante alguns bons minutos, diariamente, porque este hbito
tambm melhora a circulao sangunea no couro cabeludo.

3. Tomar vitaminas para o cabelo crescer

As vitaminas, como Pantogar e Innov nutricare, so excelentes para fazer o cabelo
crescer porque nutrem a raiz dos cabelos e melhoram a circulao sangunea da regio,
o que leva o cabelo a crescer mais rpido.

4. Usar corretamente o condicionador

No se deve colocar condicionador na raiz porque isso dificulta a circulao sangunea
no couro cabeludo e o crescimento dos fios.

5. Deixar de fumar e evitar usar bons

Deixar de fumar e de ficar perto de quem fuma tambm importante porque o cigarro
prejudica sade e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradios. O
hbito de usar chapus e bons pode abafar a raiz dos cabelos, dificultando o seu
crescimento, e aumentam o risco de desenvolvimento de fungos e, por isso, devem ser
evitados.

6. Prender o cabelo

Prender o cabelo fazendo um rabo de cavalo ou uma trana, por exemplo, exerce uma
presso moderada nos fios que pode facilitar o crescimento, mas preciso ter cuidado
porque, se houver muita presso, o cabelo pode quebrar ou cair.

7. Hidratar o cabelo 1 vez por semana

Hidratar os fios semanalmente com uma mscara adequada para o seu tipo de cabelo
importante para que o cabelo cresa bonito e no fique danificado. Aps lavar os fios
com shampoo e condicionador, deve-se enxaguar muito bem, at que no fique nenhum
vestgio de creme nos cabelos porque os resduos podem dificultar o crescimento dos
cabelos.
Indivduos com cabelos muito crespos ou afro podem achar que seus cabelos demoram
muito tempo para crescer, porque eles vo se enrolando naturalmente desde a raiz, mas
isso no quer dizer que no cresam normalmente.
Uma das coisas mais importantes cortar o cabelo pelo menos de 3 em 3 meses, sim cortar.
Mesmo voc querendo deixar crescer os cabeleireiros aconselham retirar as pontas para dar
mais vida aos fios que esto crescendo e realmente necessrio. Se voc quiser um cabelo
bonito e saudvel quando ele estiver no tamanho ideal vale a pena seguir essa dica.
Dica nmero dois hidratar o cabelo de 15 em 15 dias nos primeiros meses dessa misso,
assim os fios vo crescendo mais fortes. Depois que o cabelo j estiver maior voc pode
manter hidratando uma vez no ms que j cumpre com o necessrio.
Escolher os produtos certos para o seu cabelo essencial. No use qualquer shampoo e
condicionado que estiver no seu banheiro, procure entender mais sobre o seu tipo de cabelo e
v as compras dos produtos certos. legal tambm variar os produtos usados no cabelo, tenha
uma segunda opo para intercalar com o seu produto preferido e o resultado vai ser mais
satisfatrio no final.
Mesmo no vero eu no abro mo de um bom banho quente, mas segundo alguns
profissionais indicado que na hora de enxaguar o cabelo voc use gua fria para ajudar
fechar as escamas do cabelo. Existem alguns posts pela internet que desmentem esse fato do
uso da gua fria, mas eu vou seguir fazendo isso, no custa nada, rs.
Ns homens costumamos molhar os cabelos sempre quando vamos tomar banho, j que os
fios curtos so fceis de secar a periodicidade com que lavamos eles bem maior e isso no
muito bom. Tente lavar os cabelos apenas de 2 a 3 vezes por semana.
No sou um grande entendedor do assunto, mas espero que essas dicas ajudem alguns de
vocs que tambm querem deixar o cabelo crescer, ou que apenas querem mudar a aparecia
dos fios. Com o tempo vocs vo vendo a evoluo do meu novo cabelo aqui no blog, espero
resistir as tesouras dessa vez, rs.

Como fazer o cabelo crescer mais rpido

Ter cabelo comprido no uma exclusividade s das mulheres, homens tambm gostam
de cultivar belas madeixas. O grande problema tanto dos homens quanto das mulheres
que o cabelo no cresce na velocidade que gostaramos, algumas vezes a inteno no
nem deixar os cabelos longos, o comprimento mdio basta, porm, parece que quanto
mais queremos menos eles crescem.
O primeiro passo para agilizar o crescimento do cabelo consultar um especialista, ele
ir analisar e tentar descobrir porque seu cabelo demora a crescer ou quase no cresce.
Caso acredite que no tem problema com o crescimento e o objetivo apenas alongar as
madeixas mais rpido, a primeira dica a seguir verificar como est a circulao
sangunea, o sangue leva os nutrientes, vitaminas e sais minerais para o couro cabeludo
e isso faz consequentemente que o cabelo cresa mais rpido. Uma forma de ativar a
circulao sangunea massageando o couro cabeludo na hora da lavagem, todos os
dias durante alguns minutos.

Um dica muito boa usar o Monovin A nos cabelos, ele um produto de uso
veterinrio mas que pode ser aplicado tranquilamente nos cabelos, todos que usaram
aprovaram confirmando o incrvel crescimento e fortalecimento dos cabelos. Ele pode
ser comprado na internet no site da Farmcia Araujo ou em qualquer loja de produtos
veterinrios e custa em mdia 20 reais.

Quem usou indica que se coloquei 20 gotas do Monovin A em 300 ml de shampoo sem
sal, lave os cabelos normalmente massageando bem o couro cabeludo. No tem
necessidade de usar todos os dias, dia sim, dia no est perfeito.
Outra dica a ser seguida a da ingesto de vitaminas, uma alimentao saudvel faz
com que os cabelos cresam mais saudveis e mais bonitos.
E para finalizar evite o uso de chapus e bons, eles abafam o couro cabeludo que
comea a produzir mais leo aumentando a oleosidade dos cabelos, e esse leo cria
fungos que acabam com os cabelos, alm de no deixar que os aminocidos cheguem
aos fios.
Essas dicas simples, faro com que seu cabelo cresa um pouco mais depressa, porm,
se mesmo assim perceber que o processo est lento, vale a pena ir em um especialista.