Adolescentes

Para la OMS (Organizacin mundial de la salud) la adolescencia es el perodo comprendido entre los 10 y 19
aos.
La pubertad o adolescencia inicial, es la primera fase, comienza aproximadamente alrededor de los 10 aos en
las nias y a los 11 en los nios y llega hasta los 14-15 aos.
La adolescencia media y tarda se extiende entre los 15 a los 19 aos.
En cada una de las etapas se presentan cambios tanto en el aspecto fisiolgico (estimulacin y funcionamiento
de los rganos por hormonas, femeninas y masculinas), cambios estructurales anatmicos y modificacin en el
perfil psicolgico y de la personalidad; Sin embargo la condicin de la adolescencia no es uniforme y vara de
acuerdo a las caractersticas individuales y de grupo.
La denominacin de jvenes comprende desde los 15 a los 24 aos, incluyendo por tanto parte de la
adolescencia (de 10 a 19 aos) y la juventud plena (de los 19 a los 24 aos).
LOS CAMBIOS FSICOS EN LA ADOLESCENCIA
Diferencias en el desarrollo de varones y mujeres y entre personas de un mismo sexo.
Los cambios biosicosociales como transformaciones positivas y el respeto por el ritmo de desarrollo de los
dems.
Los cambios fsicos se originan por la segregacin de diversas hormonas en el organismo.
Algunos de los cambios fsicos en los(as) adolescentes aparecen antes que otros, siguiendo
un orden determinado biolgicamente.
Las adolescentes mujeres suelen iniciar su desarrollo fsico entre los 10 y 11 aos de edad,
mientras que los varones lo hacen alrededor de los 13 14 aos. El hecho de que las chicas
desarrollen antes que los varones puede ocasionar preocupaciones, bromas o comentarios
entre los(as) adolescentes. Por eso, es importante que los(as) estudiantes entiendan que las
diferencias entre los varones y mujeres son algo natural y esperado.
Entre los principales cambios fsicos que ocurren en la adolescencia, se encuentran:
Maduracin adrenal.
Los andrgenos actan sobre los cartlagos de las epfisis de los huesos largos y posteriormente de los
huesos cortos y planos.
En las mujeres, los andrgenos interactan con los estrgenos para lograr el crecimiento corporal ,
desarrollo del cltoris, labios mayores y vello sexual

En el varn los andrgenos intervienen en el crecimiento corporal y los cambios sexuales que
favorecen son: el desarrollo del pene y escroto, cambio de voz, transformacin y distribucin de los
tejidos seos, grasa muscular, vello pbico y axilar.

Crecimiento del pene y los testculos.

Aumento de la estatura.
La voz se torna grave.
La piel se torna grasosa, siendo frecuente
el acn (granos) en la cara, el pecho o la
espalda.
Aparicin de vello en el pubis, testculos,
ano, axilas, pecho y base del pene.
Aumento de la fuerza y del tono muscular.

Aumento de la estatura.
Crecimiento de los senos.
Aparicin de vellos en el pubis y axilas. Los
pelos de las piernas se vuelven ms gruesos
y oscuros.
Aumento de peso y redondeado de las
caderas.
Crecimiento de la vagina y el tero.
La piel se torna grasosa, siendo frecuente
el acn (granos) en la cara.

Cambios fisiolgicos
La glndula hipfisis o pituitaria se localiza en la silla turca cerca al hipotlamo, es la encargada de producir una
serie de hormonas que van a influir directamente en otras glndulas y rganos, impulsando el proceso de
desarrollo:

De la adenohipofisis y las gnadas que aumenta la sensibilidad a nivel hipotalamico que permite la liberacin
de la hormona folculo estimulante (FSH) y luteinizante (LH).
En la mujerLa FSH estimula la produccin de estradiol y acta
a nivel de los de los folculos primordiales que se encuentran en
el ovario.
La LH se secreta de manera cclica e interacta con la FSH para
controlar el ciclo menstrual.
El estradiol es el inhibidor de la secrecin de LH y FSH.
MENSTRUACIN
La aparicin de la primera menstruacin, llamada menarca o
menarquia, es parte de los cambios
funcionales y somticos que presentan las mujeres, al inicio de
la adolescencia. Ella representa
el inicio del proceso biolgico hacia una maduracin sexual, tambin, la posibilidad de la
maternidad. La primera menstruacin ocurre generalmente entre los 11 y 14 aos, dependiendo
de factores climticos, nutricionales, etc.
El ciclo menstrual puede darse entre los 24 a 31 das; puede presentar variaciones ocasionales
en la misma mujer. Durante la adolescencia, ste es irregular, pues se da un acondicionamiento
de un conjunto de hormonas. El ciclo menstrual comprende desde el da de aparicin de la
menstruacin hasta el da de la aparicin de la menstruacin siguiente.
ste se da todos los meses como resultado de la intervencin de hormonas femeninas en la
maduracin del vulo que no fue fecundado por el espermatozoide. La fase final del ciclo
menstrual es la menstruacin (la descamacin y desprendimiento del endometrio, que sale a
travs del cuello del tero y de la vagina). El llamado sangrado menstrual o flujo menstrual es
una mezcla de sangre, moco y lquidos serosos que contiene fragmentos de tejido endometrial.
En una menstruacin normal, se pierde, aproximadamente, cuatro o cinco cucharadas de sangre.
La menstruacin dura entre 3 a 5 das, y es un proceso fisiolgico que, en principio, no tiene por
qu producir molestias. Sin embargo, en algunas mujeres la menstruacin es dolorosa
(dismenorrea) y se acompaa de malestar general.
En el hombre
La FSH acta sobre la clulas primitivas (testculo), promoviendo el desarrollo y estimulando la
espermatogenesis,
La LH desarrolla las clulas de Leyding, que ante el estimulo, producen testosterona, que esta a su vez
estimula el crecimiento de los genitales masculinos, la masa muscular y el vello corporal.
La testosterona inhibe la secrecin de la hormona Iiberadora de gonadotropina como la hormona
luteinizante
Maduracin adrenal.
Los andrgenos actan sobre los cartlagos de las
epfisis de los huesos largos y posteriormente de
los huesos cortos y planos.
En las mujeres, los andrgenos interactan con
los estrgenos para lograr el crecimiento corporal
, desarrollo del cltoris, labios mayores y vello
sexual
EYACULACIN
La testosterona, hormona sexual masculina, es la que
regula todos los cambios fsicos y el desarrollo de los

rganos sexuales secundarios en el varn. Al aumentar la secrecin hormonal, las clulas germinales del
epitelio de los tubos semminferos empiezan a dividirse y diferenciarse en espermatozoides maduros; la
hormona tiroidea, tambin, contribuye a la maduracin de los espermatozoides.
La testosterona estimula la prstata que comienza a producir, hacia los 12 14 aos, un lquido que puede
eyacularse, pero, rara vez, contiene espermatozoides maduros. El adolescente no es frtil en esa poca.
La primera eyaculacin se llama torarquia y es producida por el auto-erotismo: masturbacin o durante los
llamados sueos hmedos o eyaculaciones nocturnas.
Aunque en el adolescente la primera eyaculacin es un suceso que se recuerda largamente y deja huella, es un
hecho que en la mayora de las sociedades pasa inadvertido.
CAMBIOS COMPORTAMIENTO
Cambios en la personalidad y en los intereses
Comienzan a rechazar intereses y comportamientos infantiles.
Otorgan mayor importancia a la privacidad y gustan de tener espacios para estar solos(as).
Comienzan a separarse de sus padres, desarrollando una mayor independencia y autonoma, forjndose
opiniones y cuestionando lo que sucede en su entorno.
Presentan cambios bruscos en la forma de ser. Por ejemplo, chicos(as) que eran ordenados(as) se vuelven
desordenados(as) o viceversa.
Otorgan al grupo de amigos(as) gran importancia.
Exploran nuevas formas de ser, pensar y comportarse, as como nuevos intereses, de manera que puedan
forjarse una identidad propia.
Cambios afectivos
Manifiestan una mayor sensibilidad emocional. Algunos(as) de ellos(as) pueden llorar sin razn evidente,
tener explosiones de molestia o reaccionar exageradamente frente a los comentarios, crticas o mandatos que
se les plantea.
Es usual que experimenten confusin en sus sentimientos.
Surge el enamoramiento, que puede manifestarse en amores platnicos o en relaciones de pareja.
Cambios cognitivos
Desarrollan un pensamiento cada vez ms abstracto y lgico. Se vuelven ms analticos(as) frente a la
realidad, plantendose muchas preguntas sobre las causas y consecuencias de distintos eventos.
Esto les permite descubrir algunas relaciones lgicas y causales para anticipar situaciones futuras.
No todos(as) los(as) adolescentes desarrollan un
pensamiento abstracto y lgico al mismo tiempo, ya que
depende de la madurez cognitiva y de la estimulacin que
reciben del entorno, principalmente el escolar y familiar.
Asimismo, puede darse el caso que un(a) estudiante
desarrolle un pensamiento abstracto en un rea y no en
otras. Por ejemplo, una chica puede ser capaz de entender
el lgebra pero no de analizar poemas.
Pueden sentirse invencibles y pensar que las cosas
siempre les van a salir bien. Si bien esto es normal en
los(as) adolescentes, puede llevarlos (as) a experimentar
mucha frustracin frente a sus fracasos. Tambin limita
sus capacidades para analizar las consecuencias negativas
que pueden tener sus acciones, afectando el proceso de
toma de decisiones.

 Desarrollan un mejor manejo del lenguaje; por esa razn, muchos(as) adolescentes encuentran divertido
discutir sus nuevas ideas y argumentos con sus amigos(as), padres, madres o docentes.
Manejando las emociones
Existe diversas maneras de experimentar los cambios ocurridos en la adolescencia; dependen
de la perspectiva que se tiene frente a ellos, de los sentimientos generados y las opiniones y actitudes de la
familia, amigos(as) y profesores(as).
Los cambios pueden ser visualizados como una oportunidad para disfrutar de nuevas experiencias, pero,
tambin, como situaciones que generan conflicto y malestar. Por ello es importante promover en los(as)
adolescentes una visin positiva, de tal manera que sean aceptados y valorados.
El manejo de las emociones es importante porque permite el estar contento(a) con uno(a) mismo(a) y con
los(as) dems.
El manejo de las emociones involucra el reconocimiento de lo que se siente, la identificacin de la situacin,
persona o evento que las genera y el planteamiento de posibles soluciones para enfrentarlas. Por ejemplo, uno
puede sentir rabia por no pertenecer al equipo de ftbol del colegio y, analizando la situacin, cae en la cuenta
de que le falta practicar; entonces, para enfrentar la situacin, decide practicar por las tardes y los fines de
semana.
Es comn en los(as) adolescentes estar confundidos(as) por sus emociones, por lo que es importante que
conversen con alguien cercano que les ayude a identificar lo que sienten, sin juzgarlos (as) y respetndolo s(as),
permitindoles identificar el porqu del sentimiento y apoyndolos (as) a buscar estrategias para sentirse
mejor.
AUTORREALIZACIN PERSONAL
La autorrealizacin es la ultima pero ms importante de las necesidades del ser humano. El cumplimiento de
esta necesidad hace que nos realicemos plenamente como personas y podamos ser verdaderamente felices.
Autorrealizacin, madurez vocacional y bienestar psicolgico: crecimiento
Personal y plenitud humana
Entre las diferentes teoras psicopedaggicas, un concepto de madurez ha estado ligado a tareas de desarrollo
(Erikson, Super) y otro a la liberacin de potencialidades (Rogers, Maslow). En esta ltima corriente de
desarrollo del potencial humano, el trmino subraya la plenitud humana y se utiliza como sinnimo de
crecimiento personal.
Maslow (1993) define : la autorrealizacin como la realizacin creciente de las potencialidades, capacidades y
talentos; como cumplimiento de la misin -o llamada, destino, vocacin-; como conocimiento y aceptacin ms
plenos de la naturaleza intrnseca propia y como tendencia constante hacia la unidad, integracin o sinergia,
dentro de los lmites de la misma persona .Este desarrollo es posible por el descubrimiento de las
potencialidades, gran parte de ellas inconscientes, oyendo estas voces-impulso, y tambin mediante la
creacin de la persona misma, en una serie de elecciones continuadas (Maslow, 1993).
Para Rogers (1986) : los individuos tienen dentro de s vastos recursos de autocomprensin y para la
alteracin de conceptos propios, actitudes bsicas y conducta autodirigida. Estos recursos son susceptibles de
ser alcanzados, si se logra crear un clima definible de actitudes psicolgicas facilitativas
Maslow (1997) defini a las personas sanas, personas motivadas por tendencias conducentes a la
autorrealizacin, mediante la descripcin de sus caractersticas personales observadas clnicamente y unos
valores, valores del ser, objetivos de largo alcance de la educacin humanista. Estas caractersticas son las
siguientes:
1) una percepcin superior de la realidad
2) una mayor aceptacin de uno mismo, de los dems y de la naturaleza
3) una mayor espontaneidad

4) una mayor capacidad de enfoque correcto de los problemas

5) una mayor independencia y deseo de intimidad,
6) una mayor autonoma y resistencia a la indoctrinacin
7) una mayor frescura de apreciacin y riqueza de reaccin emocional,
8) una mayor frecuencia de experiencias superiores,
9) una mayor identificacin con la especie humana,
10) un cambio (una me ora) en las relaciones interpersonales,
11) una estructura caracterolgica democrtica,
12) una mayor creatividad,
13) algunos cambios en la escala de valores propia.
Esta lista de caractersticas es para Maslow una lista de valores, de modo que estas experiencias : son los
valores de la vida que ms anhelamos, son los objetivos de la vida superior, de la vida buena, de la vida
espiritual y de la educacin en el sentido ms amplio
Proyecto de vida: escolar, profesional y personal
Del latn la palabra proyecto designa la accin de lanzar hacia adelante.
El proyecto representa hoy l afirmacin de un valor y remite fundamentalmente a la accin en el futuro, de un
futuro deseado. Es ese futuro al que apunta la accin el que, en un momento dado, da sentido concreto al
presente y al pasado, por lo que puede decirse que el proyecto es una seleccin y conformacin de hechos
pasados y presentes a la luz de una intencin futura
El proyecto es para Repetto (1991) un indicativo de valor que no puede pues eludir ni la cuestin del sentido de
la existencia ni de la identidad. Este proyecto es el propsito, y contiene un objetivo, meta o fin que queremos
alcanzar y que organiza la conducta, que va a activar, motivar y dirigir la accin
Pero el

proyecto es diferente del deseo, de la ensoacin o de una intencin vaga ya que supone una reflexin sobre:
Autoestima
Es la valoracin que uno(a) tiene de s mismo(a); se basa en el auto concepto y en la auto aceptacin.
Est relacionada con el sentirse amado(a), capaz, y valorado(a).
Para desarrollar una autoestima positiva
Es importante que los(as) adolescentes se acepten a s mismos(as), reconociendo que tanto sus cualidades
como sus defectos los(as) hacen ser personas nicas en el mundo. Todas las personas son valiosas porque cada
una es diferente y especial.
Es importante ayudar a los(as) adolescentes a reconocer y valorar sus cualidades, desarrollar habilidades para
proponerse metas y lograrlas y a fortalecer sus vnculos afectivos con sus pares, familiares y otros

Autoconcepto
Es la manera como cada persona se define a s misma, a partir de su apariencia fsica, personalidad,
capacidades, habilidades, intereses, gustos y formas de relacionarse con los(as) dems.
El autoconcepto se modifica a lo largo del ciclo vital, y es,
durante la adolescencia, con el logro del pensamiento
abstracto, que los(as) adolescentes construyen una imagen de
s mismos(as) ms compleja que incluye creencias, ideales y
valores.
Autoimagen y Autoestima
A lo largo de la vida, todas las personas construyen una
imagen de su cuerpo y de su manera ser, la cual permite
reconocer (se) y diferenciar (se) de los dems. Esta imagen est
cargada de valoraciones subjetivas. As, por ejemplo, una chica
puede sentirse avergonzada por tener senos pequeos ya que
piensa que le hace verse poco atractiva, mientras que otra
puede sentirse contenta porque piensa que se ve ms delicada
y simptica. Un chico puede pensar que es ms atractivo por
ser alegre y bromista, mientras que otro puede pensar que, al
serlo, es poco serio.
La manera como el adolescente ve y valora su apariencia
fsica y forma de ser, est influenciada por los comentarios y
opiniones de las personas de su entorno (padre, madre, hermanos(as),
Amigos(as), profesores(as), medios de comunicacin, etc.).
Si el (la) adolescente reconoce su crecimiento de forma positiva y respetuosa, puede construir una imagen
adecuada de s mismo(a), mostrando una autoestima positiva. Sin embargo, si recibe mensajes negativos,
puede crear una imagen de s mismo(a) distorsionada y tener una autoestima disminuida. Por ejemplo, es
bastante usual que chicas de contextura normal se perciban a s mismas gordas y poco atractivas, debido a que
los medios de comunicacin transmiten que las mujeres bonitas son muy delgadas. Por lo que es importante
promover en los(as) adolescentes una actitud crtica hacia los medios de comunicacin y comentarios de
los(as) dems, para fomentar la aceptacin de s mismos(as) como seres nicos.
Dado que en la adolescencia ocurren muchos cambios fsicos y psicolgicos en corto tiempo, los chicos y
chicas experimentan ciertas dificultades para modificar su imagen corporal, y de si misma(as), de manera que
refleje cmo se ven en realidad. Ello puede generarles una sensacin de extraeza con su propio cuerpo y ser.
Por eso, muestran gran curiosidad por su apariencia, pasan mucho tiempo observndose en el espejo, y estn
preocupados por saber cmo son percibidos por los dems.
Los(as) adolescentes son particularmente sensibles a las crticas,
comentarios, gestos o bromas que escuchan sobre su apariencia fsica
o caractersticas personales. Tambin, suelen prestar mucha atencin
a los cambios en la manera como son tratados por las personas. Por
eso, es importante que aprendan a ver y valorarse a s mismos(as) de
forma realista, sin darle una exagerada importancia a algunos
mensajes de su entorno.
Aprender a aceptarnos nos permite desarrollar una buena
autoestima
Es importante reconocer que ninguna persona es perfecta.
Todos(as) tienen cualidades y limitaciones.
Reconocer y aceptar las cualidades personales permite poder
desarrollarlas plenamente y disfrutar las satisfacciones que estas
brindan.

 Reconocer y aceptar las limitaciones que uno(a) tiene favorece el sentirse ms cmodos con uno(a) mismo(a)
e identificar acciones concretas que se pueden realizar para mejorar algunas de ellas o para canalizarlas de
manera positiva.
Si los(as) adolescentes aprenden a aceptar tanto sus cualidades como sus limitaciones, van a tener mayor
confianza en s mismos(as), mostrando seguridad en la interaccin con las personas y al realizar distintas
tareas.
Las personas que se aceptan a s mismas suelen respetar a los dems, valorando sus cualidades y aceptando
sus limitaciones.
ROL DEL ADOLESCENTE DENTRO DE LA FAMILIA Y SOCIEDAD
El rol de los jvenes en la sociedad
Hablar sobre el rol que los jvenes ocupan en la sociedad y el papel que juegan en su devenir es uno de los
temas que ms controversias han generado en los ltimos aos, y muy probablemente seguir hacindolo en
un futuro. Las posiciones van totalmente diametralmente desde el hecho que los jvenes son el nuevo icono de
la transformacin social y cultural hacia el hecho de que el joven solo es una amenaza al orden social porque
est ausente de la sociedad. Nosotros vamos a revisar que es lo que verdaderamente est pasando con
nuestros jvenes de hoy, cual es el verdadero papel que vienen cumpliendo.
El rol del adolescente en la familia
Debe tenerse en cuenta que la familia no se muestra completa en un momento dado, sino que se va formando
a lo largo de los aos. Las actitudes de los padres cambian: no se trata igual al hijo mayor que al ltimo, ms
distanciado cronolgicamente de los padres.
Tambin es diferente la situacin del hijo nico, ajeno a
las rivalidades fraternales, pero que forma parte de un
difcil tringulo, en el que la unin exagerada de dos
margina al tercero.
Los problemas que surgirn en este ltimo caso son ms
violentos y directos, ya que no hay hermanos para poder
desplazar el conflicto. La cuestin es quien se empareja
con quien y contra quien.
El adolescente que carece de la posibilidad de ayuda de
otros miembros jvenes le obliga a buscar apoyo fuera
de la familia o a procurarse la alianza de unos de sus
progenitores.
Por otra parte los padres sienten temor ante cualquier
demanda de mayor libertad e independencia, pues viven
con ello una prdida de su rol de padres y se ven
enfrentados a la soledad de la pareja ante el vuelo del
hijo.
CONDICIONANTES
La educacin sexual es "el proceso vital mediante el cual se adquieren y transforman, formal e informalmente,
los conocimientos, las actitudes y los valores respecto de la sexualidad en todas sus manifestaciones, que
incluyen desde los aspectos biolgicos y aquellos relativos a la reproduccin, hasta todos los asociados al
erotismo, la identidad, y las representaciones sociales de los mismos".
"La educacin sexual debe ser entendida como un derecho de la niez, la juventud y la poblacin en general.
Ya que la sexualidad es educable y forma parte del potencial humano a desarrollar en la niez y en la juventud,
una educacin que no incluya la educacin sexual, simplemente no puede llamarse educacin integral".

 La sexualidad es ms emocionante, divertida y placentera, en tanto ms libertad y responsabilidad tengamos

con ella.
Un embarazo no esperado o no deseado generalmente resulta de un encuentro sexual en el que no se planea
el uso de algn mtodo anticonceptivo.
La maternidad y la paternidad implican el cuidado de otro ser humano para que desarrolle habilidades
intelectuales y emocionales y para que descubra quin es, qu quiere y tome su vida en sus manos.
El embarazo durante la adolescencia puede ser un factor de depresin posparto en la madre y complicar el
que ella pueda dar el amor y el cuidado para un sano desarrollo de su beb.
El sexo seguro se refiere a las prcticas y conductas sexuales que reducen el riesgo de contraer y contagiar
infecciones de transmisin sexual.
Los mtodos anticonceptivos se utilizan para regular la capacidad reproductiva de un individuo o una pareja
con el fin de evitar embarazos no deseados.
Los mtodos anticonceptivos temporales pueden ser: hormonas orales, hormonas inyectables, hormonales
sub drmicos, dispositivo intrauterino, de barrera o espermicidas y naturales o de abstinencia peridica.
El riesgo de contraer Infecciones de Transmisin Sexual (ITS) aumenta entre la poblacin sexualmente activa
que tiene contactos sexuales sin proteccin, y se ubican entre las diez primeras causas de enfermedad en los
adolescentes, jvenes y adultos.
Es un derecho de cada persona, el sentir placer, explorar y reconocer su cuerpo, disfrutar de su sexualidad,
tener relaciones sexuales voluntarias, acceso a los servicios de salud sexual y reproductiva y la libertad de
expresar la orientacin sexual sin discriminacin, aunque algunas creencias sociales intenten limitar este
derecho.
Los derechos reproductivos incluyen los derechos de las parejas y los individuos a: tomar decisiones libres e
informadas sobre su vida reproductiva, incluyendo el nmero de hijos/as, cundo y con qu frecuencia
tenerlos, y alcanzar el ms alto nivel de salud sexual y reproductiva.
Los derechos sexuales son:
1. A decidir de forma libre sobre el propio cuerpo la tu sexualidad.
2. A ejercer y disfrutar plenamente la vida sexual.
3. Manifestar pblicamente los afectos.
4. Decidir con quin compartir la vida y la sexualidad.
5. Respeto a la intimidad y la vida privada.
6. Vivir libre de violencia sexual.
7. Libertad reproductiva.
8. Igualdad de oportunidad y equidad.
9. Vivir libre de toda discriminacin.
10. Derecho a la informacin completa, cientfica y laica sobre la sexualidad.
11. Derecho a la educacin sexual.
12. Derecho a los servicios de salud sexual y a la salud reproductiva.
13. Derecho a la participacin en las polticas pblicas sobre sexualidad.
Cuatro llaves para fortalecer el bienestar de los y las adolescentes
Primera llave:
La implementacin de polticas pblicas focalizadas hacia adolescentes y jvenes, adaptando planes y
programas de desarrollo y de reduccin de la pobreza, que entiendan y asuman las diferencias y la
heterogeneidad de este grupo de poblacin.
Segunda llave:

El fortalecimiento de una educacin basada en habilidades para la vida, que favorezca desde la niez las
potencialidades de hombres y mujeres para poner en prctica conocimientos, valores y actitudes,
fundamentalmente relacionados con el ejercicio de su sexualidad y sus derechos.
El desarrollo de habilidades incluye: las sociales (para las relaciones interpersonales, la comunicacin, la
empata, la cooperacin y el trabajo en equipo); de pensamiento (autocuidado, toma de decisiones,
pensamiento crtico y creativo, elaboracin de planes y metas) y de negociacin (manejo y socializacin de
emociones y sentimientos, asertividad en la construccin de consensos, manejo de la presin de grupo).
Tercera llave:
La promocin de un paquete esencial de servicios de salud sexual y reproductiva y de insumos que incluyan,
por lo menos, la disponibilidad y el acceso universal a la anticoncepcin, a la prevencin del VIH y a los servicios
de salud materna, acompaados con procesos de asesora y consejera adecuados a las necesidades y
expectativas de adolescentes.

Cuarta llave:
La participacin y el liderazgo de adolescentes y jvenes. Hay que identificar mecanismos institucionales para
incluirlos en los procesos polticos y de programacin, desde la planeacin, implementacin, seguimiento y
evaluacin de acciones y programas gubernamentales orientados a ellos y ellas. Esto necesita una inversin
fuerte en creacin de capacidad y habilidades de liderazgo para hacerlos defensores de sus propios derechos y
desarrollo.
Libertad y responsabilidad en mi sexualidad