You are on page 1of 129

30 Angyali lépés a Jólétért!

Írta: Rebecca Marina


A Jólét Királynője!

Fordította: Horváth Timea


Lektorálta: Rózsa Klára és Csontos Ágnes

Ingyenesen letölthető Csontos Ágnes honlapjáról:


www.emotionalfreedom.net
www.eftmagyar.ning.com
www.emotionalfreedom.net

Előszó a Magyar kiadáshoz

Kedves Olvasó,

Idestova két esztendeje, hogy először kértem az ebben a dokumentumban leírt


módon az angyalok segítségét apró-cseprő feladataim elrendezésére – és képzeld
el a megdöbbenésemet, amikor a kérésem megvalósulása csoda-könnyen, mintegy
magától az ölembe pottyant!

Hű – ez működik! – mondtam magamban teljesen elhűlve, hiszen régi rutinos


egykori ateista létemre, majd később gyakorló buddhista lévén, az angyalok
mindig is meglehetősen idegen téma volt számomra.

De ha valami működik, akkor azt nem szabad parlagon hagyni heverni, ezért aztán
azóta is lelkesen ajánlgatom a tanítványaimnak, hogy amit már nem tudnak
elvégezni, azt nyugodtan adják át az angyalaiknak. Ez persze nem valami
hatékony módja a jó hír terjesztésének, ezért kértem engedélyt Rebecca
Marina-tól (e könyv írójától) arra, hogy elkészíthessem a magyar fordítást, és a
könyvet megjelentethessem magyarul a weblapomon.

Rebecca nagylelkűen beleegyezett ebbe! Így ez a fontos és nagyon hasznos könyv


(vagy talán még helyesebb, ha munkafüzetnek hívom, hiszen aktív közreműködést
igényel a Te részedről is) mától fogva ingyenesen letölthető mindkét
weblapomról.

Persze az engedély még magában nem volt elegendő, a fordítást is el kellett


valakinek végeznie – és én a hatalmas tevékenységhalmaz alól már ki sem
látszottam. Szerencsére, ismét segítségül hívtam az angyalokat, és hívásomra
nem is egy, hanem három angyal jelent meg: név szerint Timi, Kriszti és Klári
angyal! Ök hárman végezték el a munka oroszlánrészét, nekem már csak az volt a
feladatom, hogy átnézzem a fordítást, itt-ott még csinosítgassam, érthetőbbé
tegyem, és végül összerakjam a könyvet!

Nagyon hálás vagyok mind Rebecca-nak, Angela Treat-Lyon-nak, aki a csodaszép


illusztrációkat alkotta, és az én kedves három angyalomnak azért, hogy ezt a
nagyon hasznos - és ráadásul még szép is – munkafüzetet most megoszthatom
Veletek is!

www.eftmagyar.ning.com -2 -
www.emotionalfreedom.net

Használjátok egészséggel és vonzzatok magatokhoz minél több bőséget


boldogságot ebben az esztendőben is!

Szeretettel:

Csontos Ágnes EFT Terapeuta és Oktató


http://www.emotionalfreedom.net
http://www.eftmagyar.ning.com

www.eftmagyar.ning.com -3 -
www.emotionalfreedom.net

Köszönet!
Köszönetet szeretnék mondani Mary Louise
Jamesonnak a leglojálisabb, legbölcsebb barátnak, aki valaha is volt. Angela
Treat Lyon-nak a művészi munkáért és formázásért – és a türelemért, amire a
sok változtatás miatt volt szükség. Köszönet a családomnak a segítségért, a
lányomnak, Alyssanak, aki segített gépelni és a fiamnak Simonnak, aki főzött
nekem.
Sok-sok köszönet Dr. Luis Penanak és Melindanak, akik segítettek a teszteknél.

Köszönet!
Külön köszönetet szeretnék mondani Dr. Penanak, a sok értékes javaslatért. Ez a
könyv Tőle lett még jobb!

Ajánlás
A könyvet férjemnek, Henrynek ajánlom. Ő minden, amit egy férfiben csodálok,
lojális, jószívű és rendíthetetlen. Henry mindig a családot helyezi előtérbe,
mindig számíthatok rá, és mindig mellettem áll. Szeretlek, Kedvesem!

www.eftmagyar.ning.com -4 -
www.emotionalfreedom.net

Tartalomjegyzék

 Bevezetés
 A kezdetek/Utasítások
 Naplóírás
 Angyali kommunikáció
 Elismerés
 Szándék és figyelem
 Fény és Szeretet küldése
 Én vagyok
 Angyali „Tennivaló” lista
 „Varázslevél” gyakorlat
 Megbocsátás önmagunknak!
 Amit a MAI Napban szeretek
 „Kreatív Elme” utasítások
 Csodavárás
 30 Nap Angyali tervezés és Üzenetek az Arkangyaloktól
 TAT póz
 Rezgés harmónia
 EFT használat
 Eszközök listája
 A Szerzőről

www.eftmagyar.ning.com -5 -
www.emotionalfreedom.net

Gratulálok!
Bevezetés: úton vagy egy nagyszerű móka és csodálatos fejlődés felé!

Ha csak egy módszert is használsz az itt bemutatottak közül, nagymértékben


javulni fognak a körülményeid; ha az összeset használod az elkövetkező 30
napban, az életed örömteli változáson megy keresztül!

Ezek az utasítások egyszerűek és könnyű őket követni. Csak töltsd ki az üres


helyeket minden nap, és az elméd automatikusan beáll a jólét és boldogság
érzésére. Én személy szerint az összes módszert használom, amit itt megemlítek
és minden egyes módszer Nálad is működik, ha „csak megteszed”! Ezek ugyanazok
a módszerek, amelyeket a „Vége a pénz miatti aggodalomnak!” című tanfolyamon
is bemutatok. Csodálatos történeteket olvashatsz olyan emberektől, akik részt
vettek a tanfolyamon és használták ezeket a módszereket az alábbi honlapon:
celebrationhealing.com.

Egyszer egy nagyon bölcs hölgy azt mondta: „Bármit képesek vagytok megtenni,
ha tényleg jó útmutatótok van!”

Ez szerintem teljesen igaz! Kérlek, olvasd el az összes utasítást, mielőtt


elkezded a feladatok kitöltését!

Ezek naplózási feladatok mind nappalra, mind éjszakára. Úgy végezd el őket,
ahogy Neked a legmegfelelőbb. Néhányan korán kelő emberek vagyunk és
néhányan éjszakai baglyok. Nem lehet elrontani; ahogy Te végzed a feladatokat,
az a legmegfelelőbb út Neked. Lazíts és élvezd!

Amikor az Angyalok megkértek, hogy állítsam össze ezt a tervet, azt mondták:
„A mi célunk az, hogy mindenki figyelembe vegye a létezésünket: igazi,
földhözragadt módon. Mindenki számára létezünk, vallásra és szociális
hovatartozásra való tekintet nélkül. Mindenki értékes!”

Azzal, hogy használod ezt a tervet, a rezgésszintedet magasabb szintre emeled,


így bármilyen célodat megvalósíthatod!

www.eftmagyar.ning.com -6 -
www.emotionalfreedom.net

Ahogyan az egész kezdődött

Ez a könyv nem kezdődhet el anélkül, hogy elmeséljem, hogyan kezdődött ez az


egész „angyali üzlet”.

Egy álom
Néhány évvel ezelőtt volt egy álmom. Ez nem egy közönséges álom volt! Ez egy
olyan álom volt, ahol azt éreztem, hogy tényleg ott vagyok és tudtam, hogy soha
nem felejtem el! Ez az álom örökre megváltoztatta az életemet!

Az álmomban egy nagyvárosban, egy részvényes megbeszélésen vettem részt egy


hölggyel. (az álmok világában a részvény azt jelenti, hogy „másoknak segíteni”)

Ahogy elhagytuk az épületet, ahol a megbeszélés volt, két férfi lépett elő a
sötét homályból, és meg akartak ölni bennünket.

Soha nem fogom elfelejteni azt a gonoszságot, ami abból a két férfiból áradt
felénk! Ők ketten voltak a világ összes gonoszságának és sötétségének a
megtestesítői. Ha az utálatnak bármi zamata lenne, megfulladtam és elnémultam
volna az intenzitásától. Ezek a férfiak tele voltak gyűlölettel irántunk,
mindenféle indok nélkül. Éreztem a gyűlölet hatalmas hullámait, ahogy majdnem
térdre löktek. Teljesen felkészületlenül ért bennünket ez az esemény, pánikba
estünk a rengeteg jogtalan méreg és düh miatt.

Az egyik férfinak egy fegyver volt a kezében, egy hatalmas kétlövetű. Megütötte
a barátom fejét; a hangos reccsenés úgy visszhangzott, mint egy mennydörgés,
ahogy a földre rogyott, mint egy kidőlt fa! A támadó felemelte a kezét, hogy
megüssön engem, miközben az arca egy groteszk és félelmet keltő kifejezésbe
váltott. Ó, Édes Istenem! láttam, minden vágya az, hogy megöljön engem!

Ahogy felemelte a kezét, benne a fegyverrel, készen arra, hogy megtámadjon,


hirtelen óriási hatalom és erő hullámot éreztem magamban! Felemeltem a kezem
és hangosan mondtam a következőket:

„Hívom Gabriel Arkangyalt; hívom Gabriel Arkangyalt!” Alighogy elhagyták a


szavak az ajkamat, hatalmas fehér fény jelent meg!

Soha nem láttam az Angyal tényleges alakját – a fény olyan erős volt. Egy kezet
láttam: Isten Angyalának a kezét!
Gabriel keze megragadta a támadóm kezét. Ahogy láttam, minden gyűlölet,
minden gonoszság, minden sötétség elpárolgott a férfiból. A boszorkányra
emlékeztetett az Óz a csodák csodája című filmből, amikor azt mondja:
„Olvadok, olvadok!

www.eftmagyar.ning.com -7 -
www.emotionalfreedom.net

Csakugyan, az összes sötétség teljesen „elolvadt” a férfiban. Úgy maradt ott,


mint egy tiszta, újszülött csecsemő. Rám nézett nagy, kölyökkutya szemekkel. A
szívében átváltozott a gonoszból egy édes, tiszta lénnyé. Úgy tűnt, nem is
emlékszik arra, hogy mire készült pár pillanattal azelőtt.

Azóta, ahogy átéltem a „Gabriel élményt”, arra tanítom az embereket, hogy


kérjenek segítséget a saját Őrangyaluktól. Ha csak egy érintése az Isten
Angyalának meg tudja változtatni a gonoszt, vajon mit képes tenni Érted!

Néhányan azt gondolhatjátok, hogy nincs Őrangyalotok. Nos, van! Még a látszólag
leggonoszabb embernek is van Angyala. Biztos, hogy az Angyalok a hajukat tépik
azért, mert a gondoskodásuk nem talál nyitott fülekre!

Az Angyalok a legnagyobb rajongóink!

Tudják, hogy nehéz embernek lenni. Csodálnak azért bennünket, mert azt
választottuk, hogy itt vagyunk, és emberként élünk.

Egy törvény van, amit az Angyalok a legnagyobb tiszteletben tartanak, ez pedig a


szabad akarat törvénye. Az Angyalaidnak biztosan megvan a megoldása az összes
problémádra, de amíg nem kéred, addig nem tudnak segíteni Neked. Várniuk kell
a kérésre. Csak abban az esetben avatkozhatnak közbe, kérés nélkül, ha
életveszélyben vagy, és még nincs ott az ideje a távozásodnak.

Az én életem megváltozott ennek az élménynek a hatására! Úgy ébredtem fel,


hogy a szívem sebesen vert, hallottam a fülemben minden egyes
szívdobbanásomat! Néhány nap után is még teljesen eltöltött a tisztelet és
megdöbbenés érzése. Nem tudom leírni a szeretet erejét, ami abból az
Angyalból sugárzott.

Megkértem az Istent, hogy segítsen abban, hogy láthassam az Angyalokat az


emberek körül. Művész vagyok és egy ideig „Angyal portrékat” készítettem
embereknek. Az Angyalok segítségével képes voltam megtalálni a megoldást az
emberek problémáira, amivel felkerestek engem. Mint energia terapeutának ez
egy óriási ajándék volt, mert meg tudtam határozni a problémák gyökerét.
Ennek a könyvnek a célja az, hogy felhívjam a figyelmedet arra, hogy „Ezt Te is
meg tudod csinálni! Igen, Te is segítségül tudod hívni az Angyalodat, bármikor az
életedben” Jólétet és boldogságot szeretnél? Kérd az Angyalod segítségét!

A következőkben néhány olyan módszert találsz, amelyeket végigcsináltam, és Te


is használhatod!

www.eftmagyar.ning.com -8 -
www.emotionalfreedom.net

Ahhoz, hogy hasznosan használd ezt a könyvet, nyomtasd ki.

Ez egy naponta használatos naplóírás.

Ha még több helyre van szükséged az íráshoz, használd a hátsó oldalát a


jegyzetnek és használd a mágikus betűket úgy, ahogy le van írva!

Napló Írás
Az írás könnyű, hasznos és olcsó formája az öngyógyításnak!

Azt javaslom, minden nap írj egy keveset. Minden „Angyali üzenet” után találsz
üres helyet, ahová írhatsz. Ha ez a hely nem elég, fogj pár üres papírt és ott
folytasd a gondolataidat.

Ne törődj a nyelvtannal, a helyesírással; csak írd le azt, ami az eszedbe jut.


Nagyon hasznosnak találtam leírni az álmaimat. Gyakran megvilágosodnak dolgok,
amikor leírom őket.

Ha 1000%-ban akarod növelni a kreativitásodat (A titok!), javaslom, hogy írj a


nem-domináns kezeddel.

Doktor Lucia Capacchione, aki igazi úttörő a személyiségfejlesztésben, 12


könyvet írt meg a nem-domináns kezével. Könyvei számtalan embernek segítettek
életük drámai megváltoztatásában.

Lucia szerint a nem-domináns kéz össze van kötve az agy jobb felével, amely
kreativitásban bővelkedik. Automatikusan bölcsességeket és kreativitást kapsz,
ha a nem-domináns kezedet használod.

Kérdezz (írj) valamit úgy, hogy a domináns kezeddel írod le. Azután vedd át a
tollat a nem-domináns kezedbe és válaszolj rá. Csak hagyd, hogy a válasz jöjjön.
Bámulatba fogsz esni a sok megvilágosodott gondolattól, ami akkor merül fel
Benned, ha így írsz.

(Dr. Capacchione könyveinek címe fel van sorolva a könyv végén.)

Angyali kommunikáció
Kommunikálj az Angyaloddal úgy, hogy a nem-domináns kezedet használod!

www.eftmagyar.ning.com -9 -
www.emotionalfreedom.net

A tanfolyamaimon az egyik módszer, amit tanítok, a nem-domináns kézzel való


írás. Ezzel a módszerrel kapcsolatba kerülhetünk az Angyalunkkal.

Könnyű módszer és beépítettem ebbe a könyvbe is.

2 egyszerű lépés!
1. lépés: kérdezz valami egyszerűt az Angyalodtól és írd le a domináns kezeddel
(használhatod azt a kérdést, amelyet a jegyzetbe írtam, vagy használhatod a
saját kérdésedet is).

2. lépés: végy egy mély lélegzetet, vedd át a tollat a másik kezedbe és hagyd,
hogy válaszoljanak a nem-domináns kezed által (ne aggódj; nem leszel megszállva,
vagy hasonló. Egyszerűen finom, szeretetteljes útmutatásokat fogsz kapni).

Az Angyalok mindig szeretetteljesen, kedvesen üzennek Neked. Sőt, ők a


legnagyobb rajongóid, akár hiszed, akár nem.

Ha több információt szeretnél kapni az Angyalokkal való társagással kapcsolatba,


javaslom az Angyalbeszéd című könyvet Barbara Marktól és Trudy Griswaldtól.

Ha több információt szeretnél kapni Lucia Capacchione munkáiról a nem-


domináns kézzel való írásról, látogass el a www.luciac.com című honlapra.

Elismerés
Amikor elkezded elismerni saját magadat, akárcsak egyetlen dologért is az
életedben, a testedet és lelkedet egy erős üzenetnek adod át.

Ez egy szeretetteljes ajándék, amit magunknak adhatunk. Másoknak könnyen


adunk elismerést, de szinte soha nem vesszük a fáradtságot saját magunk
elismerésére! Lehetetlen egy üres csészéből adni. Saját magunk elismerése segít
„feltölteni a csészét”.

Amint egyszer belejössz, nagyon mulatságosnak fogod találni azt, hogy minden
nap kitalálj valamit, amiért elismerheted saját magad. Bármikor, amikor nehéz
volt kitalálni egy újabb dolgot, amiért elismerhetem saját magam, a lábamra
gondoltam. Bután hangzik, de a lábaimat nagyon csinosnak találom és nagyon
boldog vagyok miattuk. Sok nőnek van bütyök, vagy egyéb fájdalmas kinövés a
lábán, de nekem csinos lábaim vannak!

Próbáld ki; meglátod, hogy milyen mulatságos mindig újabb és újabb dolgokat
felfedezni magadon, amit elismerhetsz. Légy bolondos, ha úgy érzed, vagy légy
nagyon komoly és mély érzésű. Csak csináld!

www.eftmagyar.ning.com - 10 -
www.emotionalfreedom.net

Ábrahám, egy csoport nem-fizikai tanító szerint az ellenállás energiája és az


elismerés energiája nem tudja kioltani egymást! Szóval, kezd el elismerni magad
minden miatt!

Ha vissza szeretnéd hozni a jó kapcsolataidat, írd le, mit ismersz el, mit
értékelsz a másik személyben, és add oda neki a papírt. Minden nap valakinek.

Igen, minden nap tudsz újabb és újabb elismerésre méltó dolgot találni – nem
csak másnak, de saját magadnak is. Nem fogod elhinni, hogy ez mennyire
megváltoztatja a kapcsolataidat!

Néhány hónappal ezelőtt kipróbáltam ezt a férjemmel. Vettem egy csomag


jegyzet lapot és félbe vágtam őket. Minden reggel leírtam az egyik felére
valamit, amit magamban értékelek és a másikra valamit, amit a férjemben
ismerek el.

Azt vettem észre, hogy a jó dolgok után kutattam a rossz tulajdonságok helyett.
Mind tudjuk, hogy azt kapod, amire fókuszálsz. Ez felnagyítja a jót és lekicsinyíti
a rosszat.

A férjemnek szintén minden kártyán van valami. Magával viszi mindenhová,


kiragasztja maga köré. A házasságunk erősebb, mint valaha is volt!

Ha több információt szeretnél kapni Ábrahám tanításairól, látogass el a


www.abraham-hicks.com oldalra. Javaslom, hogy szerezz be néhány
jegyzettömböt és könyvet. Vissza fogsz jönni hozzám köszönetet mondani,
miután kipróbáltad.

Szándék és Figyelem
Oszd fel a napodat!

Amikor arra gondolunk, hogy mennyi mindent kell egyszerre megtennünk,


nyomasztónak érezzük!

Oszd fel a napodat különböző cselekedetekre és figyelj csak egy dologra teljes
mértékben és osztatlan figyelemmel.

Például, amikor a zöldségeshez mész vásárolni, csak egy dologra figyelj. Képzeld
el, hogy eljutsz a zöldségeshez gyorsan és biztonságban és csak olyan
autóvezetőkkel találkozol, akiknek szintén a biztonság a fontos.

www.eftmagyar.ning.com - 11 -
www.emotionalfreedom.net

Amikor a boltba érsz, képzeld el, hogy mindent megkapsz, amit csak szeretnél,
és mindez örömmel tölt el! Azt is szintén el szoktam képzelni, hogy a pénztáros
csak rám vár, soha nem kell sorban állnom. Néhány alkalommal azt is elképzeltem,
hogy valaki segít kiüríteni a kosaramat!

Minden energia!

Felkérlek arra, hogy képzelj el minden tételt a „tennivalók” listádon. Hatalmas a


különbség!

A fent említett „elképzelés folyamat” egy újabb csodálatos ötlet Ábrahámtól, ők


„részletek képzeletének” hívják.

Fény és Szeretet küldése

Mindenkinek megvan a képessége arra, hogy meggyógyuljon, ha úgy kívánja!

Teréz Anya azt mondta, hogy megvan a képességünk arra, hogy szeretetet
küldjünk másoknak a szívünk mélyéről. Mindenki képes hatni másokra pozitív
módon azzal, ha fényt sugároz a saját szívéből a másik ember szívébe.

Próbáld ki! Nagyon szórakoztató! Akárhová mész, küldj fényt és szeretetet


magad előtt! Megkérheted az Angyalaidat, hogy segítsenek ebben. Meg tudod
ezt tenni pusztán a képzeleted segítségével!

Menj a szíved közepébe: képzeld el, hogy egyre több és több szeretettel
töltődik fel.

Most képzeld el, hogy a szeretet sugárzó fénnyé változik. Küldd ezt a fényt
magad elé az úton, amerre menni fogsz és csodálatos utazásban lesz részed!

Küldd ezt a fényt mindenkinek az úton, különösen a zsörtölődő embereknek.

Észre fogod venni, hogy nincs több morcos ember az utakon. Bolti eladók
rohannak, hogy segítsenek, piros lámpák változnak zöldre, amint odaérsz, és az
egész világ érezni fogja a szeretetet, amit magadból sugárzol! A szeretet
energiája nagyon erős!

„Én vagyok” állítások


Fejezd ki a vágyaidat és váltsd őket valóra most!

www.eftmagyar.ning.com - 12 -
www.emotionalfreedom.net

Ez tele van erővel! Helyettesítsd be az „akarom”-ot egy „én vagyok” állításba és


figyeld a csodát, ami veled történik. Szeretnél egy új autót?

Változtasd ezt egy „én vagyok” állításra:

„Élvezettel vezetem az én (ide pontos leírás szükséges) autómat!”

Több élvezetet szeretnél az életedben?


„Szeretem az élet élvezetét és ezt másokkal is megosztom!”

Nem vagy megelégedve a karriereddel?


„Annyira boldog vagyok, hogy megtalálom a tökéletes állást, amely kielégíti
minden vágyamat!”

Érted, miről van szó? Használd ezt a kifejezési módot, „én vagyok”, küldj Fényt
és Szeretetet magad elé és élvezd a következményeket!

„Ma Fényt és Szeretetet küldök magam előtt mindenfelé, amerre járok!”

Mindegy, mit szeretnél, írd át egy „én vagyok” állításra. Mindegy, hogy már
megvalósult, vagy sem. A tudatalattid nem tudja megkülönböztetni a valóságot a
képzelettől.

Ha ÉRZÉSEKET teszel a kijelentések mögé, a tudatalattid rohanni fog, hogy


teljesítse a kívánságaidat!

Próbáld ki!

Angyalok „Tennivaló” listája


Az Angyalok „Tennivaló” listája az egyik kedvencem!

Minden nap használom! A lista nekik még hosszabb, mint amit magamnak
készítenék. Számukra több út létezik, míg számomra csak egy, így biztos vagyok
abban, hogy nem bánják, ha kérek Tőlük. Rafael Arkangyal elárulta, hogy 144.000
dolgot képes elvégezni egyetlen földi másodperc alatt, így az Angyalok
könnyedén tudják teljesíteni pár kérésedet.

Tudod, hogy több Angyal van, aki csak arra vár, hogy Veled foglalkozzon? Senki
mással, csak Veled! Ha nem használod az Angyalok „erejét”, akkor sok-sok
Angyali áldástól fosztod meg magad. A személyes Angyalaidnak semmi más
fontos dolguk nincs, csak az, hogy figyeljenek Rád. Nem vonod el Őket más
fontos munkától: TE vagy a munkájuk!

www.eftmagyar.ning.com - 13 -
www.emotionalfreedom.net

Kérlek, ne hagyd, hogy az Angyalok unalomban éljenek, adj nekik tennivalót!


Imádnak tenni érted! Az életem sokkal-sokkal egyszerűbb azóta, mióta
megkaptam ezt az Isteni kinyilatkoztatást és elkezdtem arra kérni az
Angyalaimat, hogy segítsenek nekem MINDENBEN!

Tudni szeretnéd mennyi mindent kértem az Angyalaimtól? Megkértem őket, hogy


tisztítsák meg az utakat, bármerre is mentem. Megkértem őket, hogy küldjenek
nekem pácienseket, akik készen állnak a gyógyulásra. Megkértem őket, hogy
pörgessenek fel és az időt lassítsák le, amikor kevés időm volt. Megkértem őket,
hogy segítsenek megtalálni a legtökéletesebb ruhát, amikor vásárolni mentem.

Valamint megkértem őket, hogy segítsenek emlékezni dolgokra.

Érted? Kérd meg őket bármire, ami Veled kapcsolatos! Az egyetlen dolog, amit
nem kérhetsz tőlük, hogy más tegyen meg valamit. Ilyenkor a válasz: Nem! Nem!

Ó igen, rendben van azt kérni az Angyalodtól, hogy gyengéden figyelmeztessen


Téged, amikor negatív dolgok jutnak eszedbe, vagy negatív módon viselkedsz.
Nagyon jók abban, hogy segítsenek Neked az Úton maradni akár spirituális az út,
akár anyagi az út.

Az Angyaloknak szót kell fogadni a szabad akarat törvényének. Ezért KELL a


segítségüket kérned. Máskülönben csak néznek Téged, de nem tehetnek semmit.

Kérlek, mentsd meg az Angyalokat az unalomtól és adj nekik munkát már ma!

www.eftmagyar.ning.com - 14 -
www.emotionalfreedom.net

Próbáld ki, kérj segítséget az Angyalodtól. Teljes mértékben szeretni fogod és


az Angyalod alig várja, hogy segítsen Neked!

Unatkozó Angyalok, akik a hívásodra várnak

Varázslevelek!
Ez a varázslevél gazdagságot hoz Neked!

Vimala Rogers valószínűleg a világ legelső kézírás elemző szakértője. Ő fedezte


fel, hogy bármit ki lehet olvasni egy ember kézírásából. Végrehajtó hivatalok
gyakran használják a grafológusokat bűntények feltárásához.

Vimala meg akarta tanulni a kézírás pozitív oldalát. Tudta, hogy a legtöbb
bűnözőnek meghatározott kézírása van. Azt is tudja, hogy az agyhullámok
határozzák meg azt, hogyan formáljuk a betűket, nem a kezünk.

Miután Vimala éveken keresztül tanulmányozta a legpozitívabb embereket és azt,


hogyan formálják a különböző betűket, kifejlesztett egy ABC-t, ahol minden
egyes betűnek meghatározott célja van. Ez az ABC meg tud gyógyítani! A betű,
amely gazdagságot hozhat az életedbe, a G betű. Formáld így:

www.eftmagyar.ning.com - 15 -
www.emotionalfreedom.net

Ha következetesen így írod a G betűt, az tulajdonképpen megváltoztatja az


agyhullámaidat olyan módon, hogy még befogadóbb legyél a bőség iránt.

Azt javaslom, hogy kezdj el minden nap több oldalt teleírni G betűvel. Írj a nem-
domináns kezeddel is. Miért is ne építs be bőséget mindkét agyféltekédbe? Tedd
ezt rendszeresen és észre fogod venni a különbséget a bőség élményében az
életedben!

Egy másik betű, amely nagyban hozzá tud segíteni a bőséghez a T betű. Azzal,
hogy a T betűt a tetején húzod át, azt mutatod az Univerzumnak, hogy Te
készen vagy a legmagasabb tudásra.

Ha több információt szeretnél kapni Vimala könyvéről, látogass el a www.iihs.com


oldalra.

Bocsáss meg magadnak mindenért!


Nagyon kemények vagyunk magunkkal szemben! Miközben ágyazol este, keress
dolgokat, amelyeket meg tudsz bocsátani magadnak.

Úgy találod, hogy több és több hibát vétettél napközben? A hiba elkövetése csak
pár pillanat, mégis napokat, néha éveket pazarolunk arra, hogy életben tartsuk a
hibáinkat. Engedd el! Bocsáss meg magadnak! Isten jó és megbocsátó, szóval
tessék megbocsátani saját magadnak!

Nagyszerű idő arra, hogy másoknak is megbocsáss.

Lehet, hogy úgy érzed, nem tudsz most rögtön megbocsátani mindenkinek, de a
szándékot el tudod küldeni. Ez ajtót fog nyitni a saját gyógyulásodhoz is.

www.eftmagyar.ning.com - 16 -
www.emotionalfreedom.net

Lehet, hogy EFT kopogtatást, vagy TAT pózt használsz arra, hogy elengedd a
dühödet, fájdalmadat, neheztelésedet, vagy félelmedet.

Nézd meg a könyv végén lévő utasításokat. Végezd el a gyakorlatot közvetlenül


lefekvés előtt és úgy fogsz aludni, mint a bunda!

Mi az, amit SZERETTEM a mai napon


Ez egy másik csodálatos módszer, amit átadok Neked!

Ahogy az ágyban fekszel (miután megbocsátottál magadnak mindenért),


gondolkozz el azokon a dolgokon, amelyeket aznap SZERETTÉL.

Azt vettem észre, hogy egy nagyon egyszerű dolog, ami élvezetet okozott, újra
meg tudta hozni az érzést.

Például eszembe jutott egy mosoly, melyet az egyik gyermekem küldött felém
aznap, a férjem, vagy egy nagyon jó barát töltött el elragadtatással.

Ahogy végignézed a napod és a jó dolgok után kutatsz, úgy fogod látni a dolgokat,
ahogy addig soha nem láttad. Ez a meleg és meghitt szeretet és hála érzését
fogja adni Neked.

Imádni fogod az érzést, amit kapsz!

www.eftmagyar.ning.com - 17 -
www.emotionalfreedom.net

A kreatív elme utasításai


Válj gazdaggá, miközben alszol

Ben Sweetland könyvét 1962-ben adták ki. Gyakorlatilag egyszer egy


könyvesboltban a kezembe pottyant a polcról. Ez a könyv jóval meghaladja a
korát, tökéletesen beleillik a tanításomba.

Ben arról beszél, hogyan használjuk a tudatalattinkat. Ő Kreatív Tudatnak


nevezi, és nekem ez a kifejezés jobban tetszik. Te vagy az egyetlen, aki
utasításokat adsz a kreatív tudatodnak, akár tudatosan teszed, akár nem.

Ha aggodalmas gondolataid vannak egész nap, a Kreatív Tudat úgy veszi, mint egy
utasítást és sietve hozni fog még több aggodalmasságot.

A kreatív tudatod soha nem alszik; így talán adhatsz valami tennivalót neki,
miközben a tudatos tudatod alszik.

Csak mondd meg, mi az, amin szeretnéd, hogy dolgozzon, miközben alszol, majd
engedd be a gondolatokat.

Ha az ágyban fekszel és tudatosan próbálod megfejteni, megoldani, meg fogod


kapni.

Nagyon sok inspirációt és útmutatást kaptam a kreatív tudatomtól, mióta


alkalmazom ezt a csodálatos módszert. Ezek az oldalak, melyeket most olvasol,
közvetlen azután jöttek létre, miután kértem a kreatív tudatom segítségét.

Miért ne adj olyan munkát a kreatív tudatodnak, ami utána élvezetet hoz neked?

Ne feledd, hogy olyan dolgot kérj a Kreatív Tudatodtól, ami tényleges célod!

Foglald le annyira a kéréseiddel, hogy ne legyen idő a negatív gondolatokra.

Várd a csodákat!
Megkapod!

Egy csomó csodálatos ötlet, mely – miután alkalmaztad őket- , kilövik az életedet
az eksztatikus élvezet felé! Próbáld ki őket és várd a csodákat! Kérlek, oszd meg
velem a sikertörténeteidet!

www.eftmagyar.ning.com - 18 -
www.emotionalfreedom.net

Ne felejtsd el, hogy légy hálás a legapróbb dologért is. Amint elkezded a
legkisebb dolgot is méltányolni, egyre több és több dolog jön feléd.

Ha találsz egy forintot az utcán, vedd fel és mondd: „Köszönöm Istenem, hogy
elkezdted küldeni nekem a jólétet!”

Ne várj egy nagy dologra a hálálkodással! A hálád mágneses erő, ami egyre több
és több bőséget fog bevonzani számodra!

www.eftmagyar.ning.com - 19 -
www.emotionalfreedom.net

Első nap
Rafael Arkangyaltól

Kérj, és utasíts bennünket, Angyalokat, hogy teljesítsük a kérésedet. Bennünket


úgy teremtett az Isten, hogy az embereket szolgáljuk. Használd az erőnket! Ne
félj attól, hogy olyasmit kérsz tőlünk, ami ellenkezik az Isteni akarattal, mert az
lehetetlen. Csak azokat a kéréseket teljesítjük, melyek a Te érdekeidet
szolgálják.

Szóval, lazíts és ne félj attól, hogy rosszra fogod használni a mi nagyszerű és


tekintélyes erőnket. Ez egyszerűen lehetetlen. De az igenis lehetséges, hogy
rengeteg lehetőséget elszalasztasz a spirituális fejlődésed érdekében, anyagi
javaid növekedése érdekében, jobb egészséged érdekében, jobb kapcsolataid
érdekében, az élet bármely területén való fejlődés érdekében akkor, ha nem
használod az erőnket.

Kérlek, kérj, Édes Gyermekem! Kérj!

Szeretettel: Raphael

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 20 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 21 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 22 -
www.emotionalfreedom.net

Második nap
Az összes Arkangyaltól

Mi, az Arkangyalok, mint a személyes őreid, minden egyes pillanatban elérhetőek


vagyunk számodra. Meg van a képességünk arra, hogy több helyen legyünk
ugyanazon időben. A Te hívásod a legfontosabb nekünk. Senki más nincs, aki
fontosabb és értékesebb lenne nekünk, mint Te. Azért vagyunk, hogy szolgáljunk
Téged. Ne aggódj azért, hogy esetleg más emberek fontosabbak, vagy
értékesebbek nekünk, mint Te! Akármikor hívsz, mi itt vagyunk! A többiek is
felelősek azért, hogy hívjanak, ha szükségük van ránk.

Te, egyedül Te vagy a felelős saját magadért!

Szeretettel – Raphael, Uriel, Michael és Gabriel

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 23 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 24 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 25 -
www.emotionalfreedom.net

Harmadik nap
Kedves Raphael,

Mit értesz pontosan azalatt, hogy „egyedül én vagyok a felelős saját magamért”?
Másokért nem vagyok felelős?

Mindegyikőtök életének van célja és szándéka. Nem élheted az életet mások


helyett! Ha a saját spirituális feljődésedre koncentrálsz, és abbahagyod a
másokért történő felelősségvállalást, jobban tudsz majd segíteni másoknak.

Minden egyes ember a saját spirituális fejlődéséért felelős. Mindenki maga


választhatja a szeretetet és fejlődést, vagy az egy helyben toporgást. Te csak a
saját lelki fejlődésedért vagy felelős, és azért, hogy a szeretet ereje Veled
maradjon! Légy a szeretet csatornája mások számára!

Ez a Te felelősséged, Kedves Gyermekem, az Isteni szeretet csatornájának


lenni!

Szeretlek Téged: Raphael.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 26 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 27 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 28 -
www.emotionalfreedom.net

Negyedik nap
Kedves Raphael,

Neked, mint Arkangyalnak, mi a célod? Mit csinálsz? Mi a kapcsolatod a többi


Angyallal?

Az én célom ugyanaz, mint a Tiéd, fejlődés és az Isteni szeretet közvetítése.


Segítek az embereknek abban, hogy felfedezzék a saját erejüket. Segítek abban
is, hogy össze tudják gyűjteni a gyógyuláshoz szükséges energiát magukban.
Segítek ezt megvalósítani is.

Az összes Angyal együtt dolgozik. Minden területnek megvan a specialistája az


Angyalok között. Uriel tud segíteni abban, hogy a legmegfelelőbb segítőt küldje
Neked, akire szükséged van. Az embereknek nincs meg az erejük arra, hogy
segítsenek maguknak, így az Angyalok vannak a segítségükre.

Kérj, kérj, kérj, Kedves Gyermekem! Kérj és alkalmazd, hagyd abba az aggódást!
Kérj és fogadd be a segítséget! Tisztítsd meg az energiameződet és légy nyitott
a segítségünkre!

Szeretettel: Raphael

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 29 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 30 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 31 -
www.emotionalfreedom.net

Ötödik nap
Kedves Raphael,

Az egyik előző üzenetedben azt mondtad nekünk, hogy kérjünk és tisztítsuk meg
az energiamezőnket a befogadáshoz. Hogyan tegyük ezt?

Sok kezdő energia terapeuta van, aki segítségedre siethet, ha „beragadtál”. Az


egyik legegyszerűbb módszer, ha használod a szíved energiáját. Egyszerűen tedd
a kezed a szívedre és képzeld el, hogy a szíved az Isteni szeretetet lélegzi be!

Képzeld el, ahogy a szeretet szétáramlik és meggyógyítja a szívedet! Képzeld el,


hogy az erőteljes fehér fény és szeretet gyengéden feloldja az összes blokkot!

Mondd magadnak hangosan:”Szeretettel elengedem az akadályokat a


boldogságom elől! Fényes és tiszta vagyok! Megbocsátó vagyok! Képes vagyok adni
és képes vagyok befogadni a szeretet! Méltó vagyok a kérésre és befogadásra!
Szeretettel teli vagyok!” Ez az egyszerű gyakorlat felemeli a rezgésszintedet és
befogadóvá válsz általa.

Szeretlek Téged! Raphael

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 32 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 33 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 34 -
www.emotionalfreedom.net

Hatodik nap
Az összes Angyalnak,

Soha nem unjátok meg nézni a küzdelmeinket és soha nem érzitek azt, hogy mi
emberek soha nem fogjuk megérteni a dolgok értelmét?

Mi tényleg együtt érzünk veletek, amikor szenvedtek, de soha nem unjuk meg a
szolgálatot. Azt gondoljuk, hogy mind csodálatosak vagytok egytől egyig!

Nem úgy gondoljátok, hogy az Út tanulása élvezetes? A fejlődésnek nem lesz


vége, nem számít mennyit értetek és mennyi bölcsességet szereztetek meg. Úgy
gondoljuk, hogy úgy vagytok tökéletesek, ahogy vagytok! Nem azért vagyunk,
hogy elítéljünk benneteket! Azért vagyunk itt, hogy szolgáljunk!

Még egyszer, Kedves Gyermekem, kérj, kérj, kérj segítséget tőlünk az életed
minden területén!

Nagyon szeretünk Téged! Michael, Raphael, Uriel és Gabriel

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 35 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 36 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 37 -
www.emotionalfreedom.net

Hetedik nap
Kedves Angyalok,

Megkérdezhetem, hogy milyen a kapcsolatotok a Mennyei Anyával? Miért nem


beszél az emberiség róla?

Évezredek teltek el és a Szűzanya, az Isteni Nő dicsősége eltűnt. A dicsőséget


és a méltóságot ellopták tőle a hatalmon lévők, akiknek csak a férfias erő
szolgálta érdekeit. Az emberiség - mindig is meglévő szabad akaratát használva
- úgy döntött, hogy hátat fordít az Isteni Anyának.

Ez minden szinten felborította az egyensúlyt a férfi és nő kapcsolatában.


Manapság a női energia újjáéledőben van az Univerzumban. Nem csak az emberek
Világában, hanem sok más Világban is. Az árva gyerek sír az Anyja után, és többé
nem lehet őt megtagadni.

Ez az igazság. Raphael, Gabriel, Michael és Uriel

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 38 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 39 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 40 -
www.emotionalfreedom.net

Nyolcadik nap
Kedves Angyalok,

Nem értem, hogy engedheti meg Isten ezt az kiegyensúlyozatlanságot, az Isteni


Női Energiának a semmibe vételét, amiről beszéltél. Hogy volt képes az
emberiség egyszerűen kiírni a Szent Anyát a Bibliából?

Az Isteni Női Energia soha nem tűnt el teljesen! Ez olyan egyensúlyzavart


okozna, hogy egyszerűen lehetetlenné válna a fajok szaporodása minden szinten.
Minden kultúrában megtalálható az Istennő valamelyik aspektusának a
tisztelete. Szinte valamennyi vallásban érezhető az Istennő jelenléte, az ő
kegyelme.

Most érkezett el a férfi-női Harmonia Új Kora az Istenségben. Fontos, hogy


azon való igyekezetünkben, hogy ezt a régóta fennálló kiegyensúlyozatlanságot
korrigáljuk, ne essünk át a ló túloldalára. A Mennyei Anya jelenlétével mindig is
táplálta és szerette az emberiséget, függetlenül attól, hogy ezért megkapta-e a
tudatos tiszteletet és megbecsülést, vagy sem. A Szellemvilágban nincs ego.

Mi is igy szeretünk benneteket, és – anélkül, hogy elismerésetekre gondolnánk,


vagy arra szükségünk lenne – egyre küldjük az energiáinkat az emberiségnek.
Nektek van hasznotok abból, ha felismertek bennünket és kéritek a
segítségünket. Mi egyfolytában várjuk a hívásotokat. Kérj, Kedves Gyermek,
kérj!

Szeretünk Téged! Michael, Uriel, Gabriel és Raphael

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 41 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 42 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 43 -
www.emotionalfreedom.net

Kilencedik nap
Kedves Uriel,

Most Téged hívlak! Raphael említette, hogy Te specifikus segítséget is tudsz


adni. Elmagyaráznád ezt egy kicsit bővebben?

Igen, Kedvesem. Az a feladatom, hogy nyilvántartást vezessek nagyon sok


dologról. Ha szükséged van egy bizonyos gyógyulásra, tudom, hogy milyen
gyógyulási módszert, vagy melyik Angyalt küldjem Neked segíteni. Ha az üzleti
életben, karrierben, szerelemben van szükséged segítségre: sok Angyal van, aki
épp arra a területre specializálódott. Nem csak Angyalok, hanem emberi lelkek is
vannak itt és várnak arra, hogy segítsenek Neked.

Amikor újraszületsz a Paradicsom ezen oldalán, minden földi bölcsességed


megmarad, de ráadásul tágra nyílik a spirituális szemed.A Szellemek itt alig
várják, hogy szolgálhassanak Téged. Ahogy, Kedves Barátom, Raphael mondta
már sok-sok alkalommal, kérj!

Kérj, Kedves Gyermekem és nem leszel visszautasítva!

Szeretlek Téged! Uriel vagyok.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 44 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a
következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 45 -
www.emotionalfreedom.net

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 46 -
www.emotionalfreedom.net

Tizedik nap
Kedves Uriel,

Nagyon izgatott lettem amint elmagyaráztad, hogy mi mindenben kérhetjük a


segítségeteket. Feltétlenül szükség van imádkozásra, arra, hogy áhitatos és jó
legyek mielőtt kérek? Attól is félek, úgy gondolod majd, hogy a kérésem
jelentéktelen.

Nem, Édes Szívem! Ha mindenki addig várna, míg értékesnek érzi magát, akkor
soha senki nem kérne semmit. Ami tulajdonképpen egy hatalmas probléma és
nagyon örülök, hogy előhoztad ezt a témát.

Mi, itt a spirituális világban készen vagyunk arra, hogy segítsünk, bár el kell
fogadnunk a szabad akaratot. Mindaddig várnunk kell, míg nem kérnek bennünket.
Szóval, kérj, kérj segítséget bármikor, amikor szükséged van rá! Te értékes
vagy! Te az Isten gyermeke vagy, Isten egy része és semmi nem változtathatja
ezt meg! A segítségkérésed mindig meghallgatásra talál, akármilyen szinten is
vagy!

Emlékezz arra, hogy csak abban tudunk segíteni Neked, ami a legfelsőbb éned
javát szolgálja. Más szóval, semmit nem tudsz összezavarni! Szeretünk Téged és
úgy gondoljuk, hogy úgy vagy csodálatos, ahogy vagy! Te vagy az, aki olyan
szigorúan elítéled magad, nem mi. Mi nagyon is megértjük, hogy nehéz lehet
embernek lenni. Megértjük, hogy a legkülönbözőbb irányokból zúdulnak rád az
egymásnak ellentmondó benyomások, hatások. Örülünk, ha azt látjuk, hogy olyan
döntéseket hoztok, ami visszairányít Benneteket a szellemi világhoz.

Amikor pedig azt látjuk, hogy a döntéseitek teljesen ellentétesek az eredeti


szándékotokkal, akkor tudjuk, hogy ezekből a tapasztalatokból is értékes
leckéket tanultok .

Nem tudod elrontani és soha nem hagyod abba a fejlődést!

Szeretlek Téged! Uriel vagyok.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 47 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 48 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 49 -
www.emotionalfreedom.net

Tizenegyedik nap
OK Uriel, értettem, amit mondtál, hogy nem tudunk semmit elrontani, mert
minden tapasztalatból tanulunk.

Habár úgy érzem, hogy elkövettem néhány igencsak nagy hibát az életemben.

Nincsenek hibák! Hallasz engem, Kedves Gyermekem? Nincs hiba! Bár úgy
érezheted, hogy a múltbeli tetteid fájdalmat okoztak Neked és másoknak, de a
fájdalom is része a fejlődésnek.

Minden nap, minden ora, minden perc és minden másodperc azért van, hogy új
lehetőséget, új kezdést biztositson számodra. Egy új lehetőséget arra, hogy a
múltat magad mögött hagyd.

Egy új lehetőség megbocsátani magadnak!


Egy új lehetőség megbocsátani másoknak!
Egy új lehetőség arra, hogy olyan döntéseket hozz, amelyek egybevágnak az
eredeti szándékoddal, azzal, hogyszeretetben és örömben teremts új dolgokat!

Felejtsd el és ereszd el a múltat! Ha meg tudod állni, hogy nem beszélsz és


gondolsz a múlt hibáira annyit, akkor azok egyszerűen nem kapnak több energiát
és a múlt hibái nem kínoznak többet!

Szeretlek Téged! Uriel vagyok.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 50 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 51 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 52 -
www.emotionalfreedom.net

Tizenkettedik nap
Most, hogy a múlt hibáiról beszélünk, meg tudnád mondani, kedves Uriel, miért
olyan nehéz nekünk megbocsátani és felejteni?

Ugyanazon okok miatt nehéz megbocsátani magadnak, amiért nehéz


megbocsátani másoknak. Úgy érzed, ha megbocsátasz és elfelejtesz, akkor a
személy vagy személyek büntetlenül megússzák a dolgot, úgy érzed, hogy
igazságtalan lenne, ha nem bűnhődnének meg a tettükért. Ugyanez áll a magadnak
való megbocsátással kapcsolatban is. Szükséged van arra, talán tudattalanul,
hogy megbüntesd magad, hogy vállald a felelősséget tetteidért.

Igen, természetesen szükséges felismerni tetteidet és – ha lehetséges -


helyrehozni azokat! De utána bocsáss meg magadnak! Ismerd fel és fogadd el a
leckét és lépj tovább! Ami a másoknak való megbocsátás illeti, nem a Te dolgod
az, hogy büntess: akár saját magadat, vagy másokat. Ha egy személy tette bánt
téged, vagy másokat, vagy akár az emberiséget, még akkor sem a Te dolgod a
büntetés! Csak magadat bünteted azzal, hogy ragaszkodsz a fájdalomhoz és a
dühhöz.

Rebecca leírt egy kitűnő gyakorlatot ebben a könyvben, ami segit a múlt
elengedésében. Használd ezt a gyakorlatot és szabadítsd fel magad! Mindenki
számára eljön az a pillanat, amikor kénytelen látni és érezni az összes
cselekedetének a hatását, amikor át kell élnie mind a fájdalmat, mind az örömöt,
amit életében okozott. Egyetlen személy sem térhet át a szellemvilágba anélkül,
hogy élete minden tettének a következményeit teljes és tökéletes tudással
átlássa. Lazíts! Az Isteni Rend mindig mozgásban van. Hagyd a múltat elmenni és
lépj tovább békével, tudván azt, hogy csak a saját tetteidért vagy felelős, a
mások tetteiért nem!

Szeretlek Téged! Uriel vagyok.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 53 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 54 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 55 -
www.emotionalfreedom.net

Tizenharmadik nap
Kedves Uriel,

Biztos vagyok abban, hogy nehéz ezt a büntetéses dolgot elengedni. Mi van
azokkal, akik gyerekeket molesztálnak, akik rabolnak és ártatlan embereket
bántanak? Nem kell nekik bűnhődniük?

Két különböző dologról beszélünk itt. Igen, ezt tisztázni szeretném. Munkád a
törvénykezés, a jogszolgáltatás területéhez köt? Ebben az esetben felvállaltad a
felelősséget, hogy része vagy egy igazságszolgáltató apparátusnak, és az
országodban létező jogrendszer alapján ítéletet hirdetsz és büntetést szabsz ki.

Ez egy másik dolog és másként is kell megközelíteni. A törvényetek elfogulatlan


esküdtszéket választ, így a vádlottnak a lehető legnagyobb esélye van arra, hogy
igazságos ítélet születhessen.

Amikor arról beszélek, hogy nehéz a megbocsátás, mert úgy érzed, hogy
büntetned kell magad, akkor arról beszélek, amikor személyesen Te sérültél meg
vagy olyan valaki, aki közel áll hozzád. Mennyi felnőtt ember járkál a világban
manapság a szüleit hibáztatva minden rosszért, ami az életben történt velük?
Biztos, hogy hibásak voltak – és még mindig azok – sok szülő okoz nagy
fájdalmakat. De vajon másokat okolva meg tudod gyógyítani saját magadat?

Úgy gondolom, hogy nem.

A fájdalmon és dühön lovagolva rá tudsz venni másokat arra, hogy lelkiismeret


furdalást érezzenek? Rá tudod venni őket arra, hogy bocsánatot kérjenek?

Megint úgy gondolom, hogy nem.

A megbocsátással saját magadat szabadítod fel ! Másoknak is saját maguknak


kell felismerniük a tettük következményeit.

Persze, Kedvesem, fel kell ismerned, hogy ez talán soha sem fog bekövetkezni.
Az, aki bántott Téged lehet, hogy soha nem látja meg a tettei következményét
egészen addig, amíg át nem jön erre a világra és a zavartság fátyla le nem hull a
szeméről. Hagyd meg neki a tisztességes tárgyalás lehetőségét! Isten nem
elfogult és látja minden szituáció összes lehetséges aspektusát. Neked még
nincs meg ez a képességed.

Nem tudhatod, milyen mélységes az a fájdalom, ami arra ösztökélt valakit, hogy
fájdalmat okozzon neked, vagy másnak!

www.eftmagyar.ning.com - 56 -
www.emotionalfreedom.net

Még egyszer mondom, nem a Te feladatot büntetni! Szeretlek Téged! Uriel


vagyok.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 57 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 58 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 59 -
www.emotionalfreedom.net

Tizennegyedik nap
Szóval, kedves Uriel,

Szeretném, ha kicsit bővebben kifejtenéd azt, amit ezelőtt mondtál arról, hogy
minden területnek megvan a saját szakértője. Ez csak szellemi dolgokkal
kapcsolatos jártasság?

A csodálatos a segítségkérésben az, hogy bármivel kapcsolatban kérhetsz


segítséget, még olyan dolgokkal kapcsolatban is, amelyek szerinted egyáltalán
nem spirituálisak. Számunkra minden spirituális.

Szóval Uriel, azt mondod, hogy még a leghétköznapibb dolgokkal kapcsolatban is


kérhetünk segítséget?

Igen, minden elképzelhető területen van szakértő, aki csak arra vár, hogy
segíthessen Neked. Például, hallottál már valaha a híres „Zöld Lámpa”
Angyalokról? Megkérheted az Angyalodat arra, hogy készítse elő és tisztítsa
meg az utat, amikor sietsz valahová. Erre még akkor is megkérheted őket, ha
nem is annyira sietős az utad. Amikor az adóbevallásodat kell elkészíteni,
megkérhetsz engem arra, hogy küldjek egy szakembert, aki adózásban jártas. A
reklámokszakmában dolgozol? A szakma legzseniálisabb képviselői épp ezen az
oldalon találhatók.

Eladások? Itt van néhány szuper ügynök. Itt van például P.T. Barnum, aki alig
várja, hogy segíthessen Neked. A gyógyítók közé tartozol? Sok gyógyító van itt,
akik arra vágynak, hogy megosszák a szeretetet és bölcsességüket Veled.

Csakis azért szenvedsz hiányt, mert nem kérsz!

Szeretlek Téged! Uriel vagyok.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 60 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 61 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 62 -
www.emotionalfreedom.net

Tizenötödik nap
OK, kedves Uriel,

Most tényleg felkeltetted a kíváncsiságomat! Kész vagyok kérdezni. Tudnál kicsit


bővebben beszélni erről a csodálatos segítségadásról?

Igen, Kedves. Azt már megbeszéltük, hogy az első lépés a kérés. Kérlek,
fogalmazz olyan pontosan, amilyen pontosan csak tudsz! Nehezebb válaszolni a
bizonytalan kérésekre, mert nem tiszta az, hogy mit szeretnél pontosan. Nagyon
jó leírni feketén fehéren azt, mit is kérsz pontosan. Fogalmazd meg pontosan!
Amikor sikerült nagyon tisztán és pontosan megfogalmazni a kérésed, dőlj hátra
és várd el a választ, majd fogadd el, fogadd be a választ.

Persze a válasz nem mindig olyan formában jön, ahogy számítasz rá. Lehet, hogy
teljes meglepetés lesz számodra. Az egyik tökéletes módszer az információ
befogadására a pihenés, vagy alvás időszaka. Rögtön azelőtt, hogy pihenni vagy
aludni mész, kérdezd meg, amit tudni szeretnél és a válaszok jönni fognak.
Gyakran, amikor felkelsz reggel, új ötleted támad és az lesz a válasz a
kérdésedre.

Ne légy letörve, ha egy kis időbe telik, míg megkapod a választ! A segítség már
abban a pillanatban ott van, amikor kéred. Mivel nem szoktad ezt meg, eltelhet
egy kis idő, míg képes vagy befogadni a segítséget. Szóval, azt mondom Neked,
barátom, hogy kérdezz és engedd be a választ!

Szeretlek téged! Uriel vagyok.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 63 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 64 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 65 -
www.emotionalfreedom.net

Tizenhatodik nap

Kedves Gabriel,

Tudom, hogy Te vagy az, aki az új dolgokat megosztod velünk. Mit szeretnél
megosztani velünk ma?

Kedves Gyermekeim, ma a manifesztáció gyorsításáról szeretnék beszélgetni


Veletek. Észrevetted valaha, hogy egy vágyott dolog utáni vágy és a megvalósulás
között néha csak rövid idő telik el? Vagy, amikor egy bizonyos személy eszedbe
jut, hirtelen felbukkan az életedben?

Többet nem kell csak várni és várni arra, hogy megkapd, amire vágysz. Az idő és
tér dimenzióinak változásával lehetőség van arra, hogy sokkal rövidebb időn belül
elérd, amit szeretnél. A valóságban, Kedves Gyermekei a Földnek, a kívánságaid
azonnal megvalósulnak, amint kigondolod őket. Egyáltalán nem kell várni rájuk. A
szellem azonnal előteremt mindent, amire csak vágysz. Ez mindig így volt és
mindig így lesz.

Oké, Gabriel. Ez nagyon jól hangzik, de ha képes vagyok megteremteni mindent


azonnal, miért nem kapok meg mindent azonnal, ahogy kigondolom? Rengeteg
dolgot kivántam és akartam már, melyeket még mind a mai a napig nem kaptam
meg.

Igen, ez nagyon jó kérdés. A rezgésednek harmonizálni kell azzal, amit szeretnél,


hogy fizikailag megkapd azt, amire vágysz. Annak ellenére, hogy az elmédben
létrehoztad az adott dolgot, nem kaphatod azt meg, ha a rezgésed nem engedi
meg, hogy befogadd. Egy alkalommal Rebecca-nak adtunk egy gyakorlatot, amit
ennek a könyvnek a végén megtalálsz. Ezzel segítheted a rezgésedet olyan
szintre hozni, hogy a kívánságaidnak megfelelő dolgok azonnal beléphessenek az
életedbe!

Gabriel vagyok, Szeretlek Téged!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 66 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a
következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 67 -
www.emotionalfreedom.net

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 68 -
www.emotionalfreedom.net

Tizenhetedik nap
Szóval, Gabriel, honnan tudom azt, hogy amire éppen vágyom, az a legmagasabb
érdekemet szolgálja? Mi történik akkor, ha amit szeretnék, az önzőnek és
kicsinyesnek tűnik Nektek, Angyaloknak?

Minden kívánságot tisztelünk: bár van egy beépített ellenőrző készüléketek, mely
összehasonlíthatatlan bármi mással. Elmagyarázom, hogyan kell használni. De
előbb szeretnék az önzőség és kicsinyesség kérdésére válaszolni. Mi Angyalok,
soha nem gondoljuk azt, hogy a kérésetek önző, vagy kicsinyes.

Látjuk a legmélyebb érzelmeiteket, körülményeiteket, melyek elvezettek vágyad


tárgyához. Hogyan is gondolhatnánk bármilyen kívánságotokról, hogy önző és
kicsinyes? Mi azt nézzük, meg, hogy a kérés tényleg a legmagasabb érdekedet
szolgálja-e? Tényleg egybevág a lélek céljával, azza,l ami számodra a
legfontosabb? Más szóval, tényleg a valódi, alapszándékodat szolgálja-e, amellyel
a fizikai létformába jöttél?

Megígértem, hogy elmesélem Neked, hogyan bízz a saját vezető rendszeredben,


a saját egyértelmű ellenőrző készülékedben, amely mindig a helyes irány felé
vezet Téged. Ez a tökéletes útmutató az érzelmi állapotod. Sokan olyan sokáig
elfedtétek az igazi érzelmeiteket, hogy talán segítség kell ahhoz, hogy újra
megtaláljátok az utat hozzájuk.

Bármikor, amikor eszedbe jut egy kívánság, felbukkan egy vágy, vizsgáld meg,
hogyan érzel iránta a szíved mélyéből. Amikor azt képzeled, hogy megkaptad,
öröm- és boldogsághullám önt el hirtelen? Az öröm, boldogság a legjobb útmutató
arra vonatkozóan, hogy egy adott dolog valóban a legfensőbb énedet szolgálja-e
vagy sem. Szóval, hogyan teszteld a kívánságaidat?

Képzeld azt, hogy vágyad máris teljesült és ellenőrizd le az érzelmeid


segítségével. Ha jó érzéssel tölt el, akkor igen, az a kérés tényleg Téged szolgál.
Ha rosszul érzed magad, mig célodat vizualizálod, szomorúnak, nehéznek érzed
magad, akkor jelenleg az a dolog nincs egységben az alapérdekeddel.

Szeretlek Téged! Gabriel vagyok.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 69 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 70 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 71 -
www.emotionalfreedom.net

Tizennyolcadik nap
Kedves Gabriel,

Kérdezhetek még a lélek céljáról és arról, hogy mi az eredeti érdek, amiről


beszéltél?

Természetesen, ezért vagyunk itt. Válaszolunk az összes felmerülő kérdésedre.


Bármit kérdezhetsz tőlünk. Szóval, a lélek célja – ez nagy misztikum sokatok
számára. Néhányan félelemben éltek amiatt, hogy lemaradtok egy hajóról és
soha nem tudjátok befejezni azt, amiért idejöttetek.

Vagy vannak, akik azért aggódnak, hogy tetteik nincsenek összhangban a


Legfensőbb Akarattal. Mások azért aggódnak, mert a munkájuk, a karrierjük
nincs egységben a lelkük céljával. Az egyik legáltalánosabb aggodalom, ami miatt
az emberek rosszul érzik magukat, hogy nem a megfelelő emberrel élnek: a nagy
Ő-vel, akivel lenniük kellene.

Szeretteim, én mondom Nektek, hogy Ti pontosan a legmegfelelőbb helyen


dolgoztok ebben a pillanatban, a legmegfelelőbb személlyel vagytok együtt, és
pontosan arra haladtok, amerre haladnotok kell! A probléma soha nem a munka, a
kapcsolatok, vagy az irány. Mindennek a forrása mindig, mindig, mindig TE vagy!
Ha a belső útmutatót követed és a rezgésedet harmóniába hozod, minden, ami
nincs egységben a belső lényeddel, megváltozik és eltűnik. Nem fog összeilleni a
rezgéseddel, így meg kell változnia, vagy el kell tűnnie.

Szeretett Gabrieled!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 72 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 73 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 74 -
www.emotionalfreedom.net

Tizenkilencedik nap
Gabriel! Köszönöm szépen ezt a pár szót a lélek céljáról, és eredeti szándékáról.
Kifejtenéd egy kicsit bővebben is?

Igen, természetesen. Még korántsem fejeztem be, amit mondani szeretnék


ezzel kapcsolatban. Ezeket az információkat kicsi, napi adagokban kapod, azért,
hogy legyen időd megemészteni a dolgokat. Mindent megosztunk Veled, amit
fontos tudnod. Az a célunk, hogy minél kevesebbet aggódj azon, hogy mi lehet a
lelked célja, és koncentrálj inkább a szeretetre és boldogságra., A lelked célja a
boldogság!

Mindegyikőtök egy terv részeként érkezett ebbe a létformába, különböző


tapasztalatok megélése miatt. Te választottad az összes tanulnivalót és az
összes kihívást, amiből tanulni szeretnél. Nagyon sok, különböző lehetséges
változatot megterveztél, az összes elképzelhető szituációra. Például: ha én ezt
és ezt választom egy adott pillanatban, akkor így és így érezhetek, ilyen és ilyen
tapasztalatot gyűjthetek; ha másképp választok, akkor máshogy érzek, és mást
tapasztalok meg. Mind-mind helyes választás. Azt választottad, hogy legyen
szabad akaratod, és legyél képes választani az adott pillanatban, és az mindig a
helyes választás legyen!

Az eredeti célod az volt, hogy meg tudd teremteni a saját valóságodat


boldogságban, hogy szellemileg mindig fejlődj. Igen, sokan tanultok és fejlődtök,
de az út szenvedéssel van tele. Annak ellenére, hogy ez az út is érvényes és
értékes, nem áll a legtökéletesebb összhangban az eredeti céloddal.

Összegezve az elmondottakat, a lelked célja (igen, mindenkié) az, hogy megtanulj


boldogságot, szeretetet és jólétet teremteni saját magadnak! Olyan irányba
tereld az életed, ami a szíved mélyén a legjobb számodra és légy sikeres! Erről
szól! Mondtuk már ezelőtt is, nem tudod ezt elrontani! Minden a Te tanulásodat
szolgálja, minden élményből tanulsz, és ez által fejlődsz!

Szeretlek Téged! Gabriel vagyok!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 75 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 76 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 77 -
www.emotionalfreedom.net

Huszadik nap
Kedves Gabriel,

A szavaid nagyon sokat segítettek és sokat jelentenek nekem! Megköszönöm az


emberiség nevében!

Mi Angyalok mindig boldogok vagyunk, ha kérdeztek és kapcsolatba léphetünk


Veletek! A Ti fejlődésetek a mi fejlődésünk is! Mi mind együtt vagyunk a
fejlődésért!

Úgy gondolod, hogy mi Angyalok nem keressük a fejlődéshez vezető utakat?


Minden, ami egyhelyben áll, stagnál, olyan, mint az állóviz.Mi is mindig a fejlődést
keressük és azt, hogyan szolgálhatjuk az emberiséget. Az egyik ilyen lehetőség
az, ha kapcsolatban állunk Veletek. Néha úgy érezzük, hogy ez egyoldalú a
részünkről. Mi készen állunk és mohón várjuk azt, hogy kapcsolatba kerülhessünk
Veletek és segíthessünk az életetek minden szakaszában. Sokan közületek
gyakran annyira kétségbe estek és olyan értéktelennek érzitek magatokat, hogy
még csak nem is kéritek a segítségünket!

Bátorítunk arra, hogy engedjetek közelebb magatokhoz. Maradjatok olyanok,


amilyenek vagytok, nem kell megváltoznotok! Úgy szeretünk Benneteket, ahogy
vagytok! Ahogy közelebb engedtek magatokhoz, úgy emelkedik meg
automatikusan a rezgésszintetek. Ahogy közelebb kerültök hozzánk, biztosan
érzitek majd, hogy a vágyaitok fokozatosan, de alaposan megváltoznak. Mi az
Angyalok és Arkangyalok mondjuk Nektek, hogy szeretünk Benneteket,
rajongunk értetek! Úgy kedvelünk, ahogy vagytok ,és ahol vagytok! Hívjatok
bennünket, hogy életetek részei lehessünk és ezáltal békét, boldogságot,
megelégedést és szeretet kaptok, ahogy elfogadjátok a szolgálatainkat!

Gabriel vagyok, az Angyalok és Arkangyalok nevében beszélek Hozzátok!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 78 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 79 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 80 -
www.emotionalfreedom.net

Huszonegyedik nap
Érzem Raphael és Michael jelenlétét is itt.

Megkérdezném mindkettőtöktől, honnan tudjuk, hogy mi a Legfelsőbb Akarat


akkor, amikor nehéz döntéseket kell hoznunk az életünkben?

Nagyon jó kérdés és nagyon örülünk, hogy érdekel a Legfelsőbb Akarat. Egy kis
félreértés van ezzel kapcsolatban. Sokan azt hiszitek, hogy van egy Legfelsőbb
Terv, amely kőbe van vésve és aggódtok azért, ha nem találjátok meg az utat
ehhez a tervhez, Isten akarata ellen vétkeztek.

Kedves Gyermekeink, azt mondjuk Nektek, hogy nincs semmi kőbe vésve
egyikőtök számára sem! Mindannyian létrehoztatok egy tervet sokféle
lehetőséggel, sokféle variációval.

Mindegyikőtök különböző archetípust követtek. Néhányan azt választottátok,


hogy tanárok lesztek, először megszerzitek a tudást, majd továbbadjátok
másoknak. Néhányan azt választottátok, hogy gyógyítók lesztek, először
megszerzitek a tudást, majd továbbadjátok másoknak. Néhányan azt
választottátok, hogy vezetők lesztek, először megszerzitek a tudást, majd
továbbadjátok másoknak. Néhányan pedig mások útmutatásait követitek, és így
szolgáltok.

Ami mindegyikőtökben közös, mindegy, hogy mi az eredeti célotok, az, hogy


megszerzitek a tudást és utána döntéseket hoztok. Néhányatok a tudás
megszerzését fájdalmasan és szenvedéssel telve akartátok.

A szenvedés többé már nem feltétlenül szükséges, sőt már nem is kivánatos.
Lehet úgy is tanulni, hogy közben boldogságban élsz! Mindegy, hogy milyen
archetípust követsz, vagy élet tanulságot választasz, az alap célod az, hogy új
ötleteket alkoss és oszd meg az emberiséggel boldogságban! Boldogság a válasz
arra, amit keresel, Drága Gyermekem!

Boldogság a kulcs ahhoz, hogy döntéseket tudj hozni. Ha egy nehéz döntéssel
kerülsz szembe az életedben, tanulj meg apró lépésekben haladni, majd döntsd
el, hogy örömöt, vagy bánatot érzel a lépés megtétele után. Apró lépések
megtételével egy-egy irányba, majd érzelmeid segítségével történő
ellenőrzéssel, soha nem mehetsz rossz irányba! Ha az apró lépés, amit megtettél
rossz érzéssel tölt el, egyből tudod, hogy amit tettél, az nem a legfelsőbb
énedet szolgálja. És mivel csak egy apró lépést tettél meg, így soha nem kerülsz
messze attól az úttól, amely tényleg a legmagasabb akaratodat szolgálja!

www.eftmagyar.ning.com - 81 -
www.emotionalfreedom.net

Így vagy úgy, ha apró lépésekkel haladsz, majd ellenőrzöd érzelmeid segítségével
és boldogságot érzel, mindig tudod, hogy a megfelelő úton jársz!

Szeretünk Téged! Michael és Raphael!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 82 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 83 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 84 -
www.emotionalfreedom.net

Huszonkettedik nap
Kérlek, mondjatok még többet az apró lépésekről és az érzelmi útmutató
használatáról!

Kedves Gyermekeim, túl sokat idegeskedtek azon, hogy hatalmas ugrásokat


tegyetek meg, és minden élet-megváltó döntéseteket egyszerre hozzátok meg.
Ez egyszerűen nem szükséges, kivéve néhány nagyon kivételes alkalmat.
Tanuljatok meg apró lépésekben haladni előre és ítéljétek meg a boldogság
érzésével! Még akkor is, ha olyan döntést hoztál, ami által fájdalomban találod
magad, az apró lépés módszert használhatod arra, hogy visszatérj a boldogság
helyes útjára. Tégy egy aprócska lépést egy irányba és nézd meg, hogy érzed
magad!

Nagyon egyszerű ez, Kedveseim és látjuk, hogy gyötrődtök a döntéseitek miatt!


Még egyszerűbb módja, hogyan dönts nehéz helyzetekben az, ha használod a
képzeleted és úgy teszed meg a lépéseket. Igen, Kedveseim, „csak képzeld el”,
hogy megteszel egy lépést egy adott irányba. Hogy érzed magad most
képzeletedben? Játszd le az egészet magadban! Jól vagy rosszul érzed magad?
Az érzéseid a legigazabb irányadóid! Tanulj meg egyre jobban bízni bennük!

Gondolj vissza azokra az eseményekre, amikor érzelmeid által vezetve döntöttél.


Kedves Gyermekem, emlékezz arra, hogy nem tudsz túl messzire kóborolni
Istentől, akármelyik irányba is mész. Egy csapat Angyal van veled mindig. A
dolgok alapállapotában nem tudsz semmit elrontani! Minden egyes élményből
tanulsz és fejlődsz, akár boldogságot, akár fájdalmat hoz számodra. A mi
kérésünk az, hogy mindig válaszd a boldogságot!

Szeretettel, Michal és Raphael!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 85 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 86 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 87 -
www.emotionalfreedom.net

Huszonharmadik nap
Kedves Michael Arkangyal,

A védelemről szeretnék kérdezni. Hogyan tudjuk megvédeni magunkat a negatív


hatásoktól, vagy energiáktól?

Nagyon örülök, hogy ezt megkérdezted! Úgy látjuk, hogy sokan túlságosan nyitva
hagyjátok az energiamezőtöket, mintegy behívva mindenféle hatást!

Először hadd mondjam el, hogy mindannyian elektromos lények vagytok. Az


energiamezőtöknek van negatív és pozitív töltete. Mindegyikőtök állandóan
energiát ad le és energiát fogad be. Soha nincs egyetlen pillanat sem, amikor az
energiamezőtök ne lenne aktív, ez része az életerőtöknek. Ez az életenergiátok.

Amikor a fizikai halál beáll, az energiamező a testtel marad egy rövid ideig. Az
energiamezőtök a szűrő, és minden energia, amely jön vagy megy, keresztül kell
haladjon ezen a mezőn. Rebecca, nagyon boldog vagyok, hogy megkérdezted ezt,
mert ez nagyon fontos a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális jóléted
érdekében!

Azzal, hogy megerősíted az energiameződet, megerősödsz az élet minden


területén. Gondolj úgy az energiameződre, mint egy országhatárra. Ha nincs
figyelőállomás körülötte, bárki, vagy bármi átjuthat a határon. Azzal, hogy
odafigyelsz erre és egy jó figyelőállomást építesz fel, az életed minden
területén fejlődni fogsz!

Többet mondok erről holnap. Michael vagyok!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 88 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt: …………………………………………………………………………................................

www.eftmagyar.ning.com - 89 -
www.emotionalfreedom.net

……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 90 -
www.emotionalfreedom.net

Huszonnegyedik nap
Szóval, kedves Michael, kérlek beszélj még arról, hogyan erősítsük meg az
energiamezőnket!

A válasz nagyon egyszerű; képzeld el, hogy az energiameződ a saját tested


megnagyobbítása, ami valójában így is van.

Megvan az erőd ahhoz, hogy növeld vagy csökkentsd ezt a mezőt. Egyszerűen
parancsold azt, amit szeretnél és úgy fog történni. Rebecca egy nagyon jó példát
mutat erre a tanfolyamán. Amikor egy zsúfolt közegbe kerülsz, az energiameződ
összehúzódik és a tested közelében marad.

Ha erősíteni szeretnéd az energiameződet, parancsold azt, hogy töltődjön fel


fénnyel! Igen, azt mondtam, hogy parancsold! Sokkal több erőd van, mint amit
használsz! Ugyanolyan erő van benned, mint Jézusban volt! Csak rajtad múlik,
hogy kifejleszted ezt az erőt és bölcsességet!

Parancsold, hogy az energiameződ feltöltődik fénnyel és képzeld el, ahogy az


összes negatív, ami bejutott a meződbe, gyengéden eloszlik a fényben. Nincs
semmi nagyszerűbb, mint a fény, a fény Isten része!

Néhányatoknak szüksége van tisztításra ahhoz, hogy megszabaduljon a negatív


részecskéktől. Ez szintén egyszerű. Kérd azt, hogy Isten fénye növelje meg és
tisztítsa meg az energiameződet! Ezt nagyon egyszerű kérni, Kedves
Gyermekem! A tudatossá válás már fél győzelem, ha pedig kéred az Isteni fényt,
hogy töltse fel az aurádat, ez meghozza a teljes győzelmet

Mindenkinek hasznára válik az, ha gyakran tisztítja meg az energiamezőjét és


kéri azt, hogy több és több Isteni fény jöjjön hozzá. Kérj!

Michael vagyok és szeretlek Téged!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 91 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 92 -
www.emotionalfreedom.net

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt:
…………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 93 -
www.emotionalfreedom.net

Huszonötödik nap
Kedves Angyalok,

Szeretnék arról kérdezni, hogy a fejlődésünk útjában álló blokkokat hogyan


tudjuk feloldani?

Kedves Gyermekeim,
Örömmel tölt el bennünket, hogy ezt is megkérdezted! Mivel foglalkoztat Téged
ez a kérdés, látjuk, hogy meg akarsz szabadulni az akadályoktól, melyek a
fejlődésed útjában állnak. Készen állsz?

A lassú spirituális fejlődés elsőszámú oka az, hogy nem akarsz egy kis időt
csöndben, lassan eltölteni és nem engeded meg a lelkednek, hogy együtt legyen
Istennel! Néha, Kedves Gyermekem, annyira buzgón imádkozol, hogy nincs időd
arra, hogy befogadj!

Azt mondjuk, hogy legyen egyensúlyban az aktiv imádság és a passziv


csöndesség és nyugalom időszaka – vagy még jobb, ha ez az idő több - legyél
csöndben ilyenkor és nyitott a befogadásra! Rebecca nem tudta fogadni ezeket
az üzeneteket tőlünk addig, míg meg nem tanulta, hogyan csöndesedjen el és
nézzen magába, pár percre minden nap. Mind többet csöndesíted el az elméd, a
lelked annál inkább kinyílik és befogadóvá válik.

Többet mondunk erről holnap. Az összes Angyal.

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 94 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy (nagy
levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 95 -
www.emotionalfreedom.net

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt:
…………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 96 -
www.emotionalfreedom.net

Huszonhatodik nap
Kedves Angyalok,

Tegnap hallottunk Tőletek arról, hogy mi lehet az oka annak, hogy a spirituális
fejlődésünk akadályoztatva van. Kérhetünk erről több információt?

Igen, a második oka annak, hogy nem ott tartatok spirituális szinten, ahol
szeretnétek, az önelégültség és az álszenteskedés. Most senki nem gondolja azt,
hogy önelégült. Szeretnéd tudni, Kedves Gyermekem, hogyan lehet ebbe a
csapdába esni? Igen, – úgy gondoljuk, hogy szeretnéd tudni.

Az alapján ítéled meg magad, vagy másokat, hogy mennyire vagy spirituális, hogy
hányszor mész templomba? Úgy érzed, hogy a Te templomod az egyetlen és az
igaz, mindenki másé nem az? Úgy gondolod, hogy csak a keresztény emberek
kerülnek a mennybe?

Szigorúan ítélkezel, ha látsz egy robbantást az utcán, vagy szánalmat érzel? Úgy
érzed, hogy mások rosszak hozzád azért, mert felismerik, hogy túl önelégült
vagy? Titokban úgy érzed, hogy a te spirituális utad sokkal jobb, mint másoké?
Gyakran aggódsz mások spirituális fejlődése miatt?

Úgy érzed, hogy Istenről csak a templom falaira festett képekből tanulhatsz?
Úgy gondolod, hogy az Iszlám és Buddhizmus ördögi vallás? Mérges vagy azért,
mert az emberek nem ugranak fejest a te könyvedbe?

Röviden, Kedves Gyermekem, ilyen és hasonló érzések vezetnek az önelégültség


felé.

Ez az üzenet tényleg felnyitotta a szemem! Rájöttem, hogy nem vagyok tökéletes


és tanulnom kell minden egyes üzenetből. – Rebecca

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 97 -
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, a mai szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy
(nagy levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 98 -
www.emotionalfreedom.net

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt:
…………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 99 -
www.emotionalfreedom.net

Huszonhetedik nap
Szóval, Kedves Angyalok, beszéljetek arról, kérlek, hogyan tudjuk legyőzni az
ítélkezés és felsőbbrendűség érzéseket?

Egyszerű, tiszteljétek minden ember szabad akaratát és jogát ahhoz, hogy


megválassza a saját útját. Ha azt látod, hogy valaki, akiben hittél, teljesen az
anyagi világ felé fordul és nem foglalkozik spirituális dolgokkal, ne ítéld el!
Tiszteld őket és a jogukat ahhoz, hogy saját életükben úgy döntsenek, ahogy ők
gondolják! A döntés joga az egyik alapvető Isten adta ajándék mindenki számára.

Az Angyalok nem erősködhetnek senkivel azért, hogy keressék a saját útjukat.


Isten sem erősködhet senkivel, hogy keresse az útját. Minden ember azért
felelős, hogy meghozza a saját döntését! Azt mondjuk, Kedves Gyermekeim,
hogy ne nézd azt, hogy mások mit csinálnak, de nézd azt, amit meg tudsz
változtatni – magadat! Ezt mondjuk!

Szeretettel, Michael, Raphael, Uriel és Raphael!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 100-
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, a mai szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy
(nagy levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 101-
www.emotionalfreedom.net

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt:
…………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 102-
www.emotionalfreedom.net

Huszonnyolcadik nap
Kedves Michael,

Útmutatót szeretnék kérni a belső békénk eléréséhez.

Nagyon örülök, hogy felhoztad ezt a témát. Ez a legeslegfontosabb! Sokan


keresitek a békét a világban, és csodálkoztok, hogy miért olyan nehéz! A béke
mindig belülről indul. Lehetetlen békét teremteni körülötted akkor, amikor
benned nyugtalanság, zűrzavar van.

Szóval, Kedves Michael, hogyan tudjuk megnyugtatni a belsőnket és hogyan


találhatjuk meg a belső békét?

A kérdés egyszerű és látszik, hogy nagyon foglalkoztat, Kedves Gyermekem!


Azért van nyugtalanság benned, mert hagyod, hogy olyan dolgok körül forogjanak
a gondolataid, amelyek nem hoznak neked boldogságot! Főleg olyan dolgok miatt
aggódsz legtöbbet, amelyek a világban történnek, és nem tudsz ellenük tenni
semmit!

A tehetetlenség és frusztráció érzése visz Téged a nyugtalanságba. Az, ahogy


mi sem tudunk abban segíteni, hogy ne gondolj olyan dolgokra, amelyeket nem
tudsz megváltoztatni, ugyanúgy vonatkozik arra, hogy nem tudod megváltoztatni
a másik embert, csak saját magadat. Csak egyedül Neked van hatalmad a
gondolataid felett. Csak Te tudsz arra figyelni, hogy amikor a gondolataid
elkalandoznak negatív dolgok irányában, választasz egy másik témát, ami örömet
hoz a gondolataidba. Dióhéjban, a belső béke megtalálása érdekében koncentrálj
arra, hogy mit akarsz, hová szeretnél menni, hogyan és mi szeretnél lenni.

Koncentrálj arra, ami örömet okoz majd az életedben, ami az örömödet fokozni
tudja. Koncentrálj arra, ami már most örömet okoz az életedben. Koncentrálj
arra, hogy adj több szeretetet, így több szeretetet kapsz vissza. Ez a törvény
és ennek így kell lennie.

Szeretlek, Michael vagyok!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 103-
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, a mai szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy
(nagy levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 104-
www.emotionalfreedom.net

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt:
…………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 105-
www.emotionalfreedom.net

Huszonkilencedik nap
Kedves Michael,

El tudnád mondani, miben és hogyan tudsz segíteni nekünk?

Igen, Kedvesem. Úgy ismernek engem, mint egy védelmezőt és a védelem


vezetőjét. Az én feladatom az, hogy védelmet hozzak Neked, ha kéred. Sok
harcos Angyal áll készen és várja, hogy hívd – hatalmas, erős harcos Angyalok
vannak körülötted és védelmeznek, amikor szükséged van rá.

Ahogy kéred a segítségemet, több harcos Angyalt jelölök ki a védelmedre.

Michael vagyok és kész vagyok megvédeni Téged!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 106-
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, a mai szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy
(nagy levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 107-
www.emotionalfreedom.net

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt:
…………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 108-
www.emotionalfreedom.net

Harmincadik nap
Hurrá! Megcsináltad!

30 napig kérted az Angyalok segítségét. Talán a mai jegyzeteidben megírod a


változásokat, melyek időközben előjöttek.

Kedves Michael,
Elmondod nekem, hogy mikor kérjük a segítségedet?

Kedves Gyermekem, akkor kérd a segítségem, amikor úgy érzed, hogy egy kis
segítségre vagy védelemre van szükséged. Nem kell, hogy nagy dolog legyen,
amiért hívsz; a legapróbbnak tűnő hívásra is válaszolunk.

Seregnyi Angyal áll rendelkezésedre, és várják a hívásodat!

Reméljük, hogy az üzenetek által felismered, hogy hatalmas erő van a kezedben,
és hívj bennünket minél többször, kérd, hogy az életed részévé váljunk. Mi
várunk a hívásodra és nagyon szeretünk!

Jegyzetek:

www.eftmagyar.ning.com - 109-
www.emotionalfreedom.net

Ma: …………/…………/………… (dátum)

Egy dolog, amit értékelek magamban:


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Egy dolog, amit értékelek ………………………………………….-ben/-ban (egy személy neve):


……………………………………………………………………………………………………………………………….....................

Tennivalóim (egyszerre csak egy dolog):


Reggel:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Délután:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
Este:
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

(Választható, egy Angyali üzenet fogadása)


Kedves Gyermekem, a mai szeretettel teli üzenetem a mai napra Neked az, hogy
(nagy levegő, tollcsere a kézben):
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Tennivaló az Angyalom részére


Kedves Angyal, amíg én dolgozom, vagy játszom napközben, megtennéd nekem a
következő szívességet? Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Szeretlek!
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 110-
www.emotionalfreedom.net

A mai napon köszönetet szeretnék mondani: …………………………………………-nak/-nek a


következő dolog miatt:
…………………………………………………………………………................................
……..................................................................................................................................................

„Én vagyok” állításom: „Élvezettel növelem a bevételemet 25%-val, szabadnak és


boldognak érzem magam! (Mindig ÉLD ÁT AZ ÉRZÉST, éld bele magad az
érzésbe, amit az nyújt, amire gondolsz éppen, mindegy, hogy mi legyen az!)
Én ……………………………………………………………………………………………………………………….......................
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Külön lapokra írj nagyon sok „G” betűt, ami gazdagságot hoz Neked! Írj
tele sok oldalt „T” betűvel is, amely segít elérni a csillagokat is!

Tennivalók éjszakára:
Megbocsátok magamnak azért, hogy: ……………………………………………………………………...........
……..................................................................................................................................................
..………………………………………………………………………………………………………………………….........................

Megbocsátok ………………………………………………-nak/-nek (személy neve), mert.……………


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Amit a mai napban nagyon szerettem:……………………………………………………………………..........


……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

Kedves Kreatív Elmém, tudom, hogy soha nem alszol, így szeretnélek megkérni
arra, hogy dolgozz az alábbi kérdésen/gondolaton/stb, amíg én alszom:
……………………………….........................................................................................................
……..................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………………………….....................
.......................................................................................................................................................

www.eftmagyar.ning.com - 111-
www.emotionalfreedom.net

TAT Tapas - Akupresszúrás Technika

Tapas Fleming egy amerikai energiaterapeuta és akupunktőr, aki felfedezte,


hogy a pácienseinek sokkal mélyebb gyógyulásban volt részük, ha adott
feltételek mellett bizonyos akupresszúrás pontokat stimuláltak. Tapas ezt a
technikát tudománnyá fejlesztette, ami a világ minden táján sok embernek segít
érzelmi problémák, allergia, fájdalmak és mindenféle önszabotálás esetén.

Ezt a technikát TAT-nak hívják és a kéztartást, mellyel a pontokat lehet


stimulálni, TAT póznak. Minden pontnak megvan a maga szerepe az elnyomott
érzelmek vagy gondolatok felszabadításában, elengedésében.

A szemöldök belső pontjai azok a pontok, ahol a test minden akupunktúrás pontja
összefut, mielőtt elérné az agyat.

A homlok középpontjában levő ponttal a belső látásunkat erősíthetjük, amely


egyben az intuíció pontja is.

A fej hátsó részén pedig a fizikai látásközpont stimulálható.

Lehet, hogy azt fogod tapasztalni a gyakorlat közben, hogy az érzések, képek,
gondolatok, szavak, melyek benned cikáznak, nagyon színesek és élénkek.

Ez a technika segít elengedni a félelmeket és aggodalmakat, és mindazokat az


érzéseket, amelyeket nem érdemes tovább őrizgetni.

Először azon az érzésen fogunk dolgozni, ami egy kicsit mindnyájunkban benne
van, ez az én nem érdemlem meg érzés: „én nem érek annyit”.

Amint elhisszük, hogy megérdemeljük, amit akarunk, az olyan, mintha már meg is
kaptuk volna.

Így csináljuk ezt a gyakorlatot:

www.eftmagyar.ning.com - 112-
www.emotionalfreedom.net

Egyik kezed hüvelykujjának hegyével megérinted a szemöldököd belső sarkát a


belső szemzug felett.

Ugyanazon kezed 4. ujjával, azaz a gyűrűsujjaddal megérinted a másik


szemöldököd belső sarkát szintén a belső szemzug felett.

Így most két ujjad érinti az orrnyereg tövét mindkét oldalról.

Most helyezd a középső ujjad a homlokodra valamivel a szemöldökvonal felett.

Ezzel a 3 ujjaddal stimulálod a 3 akupresszúrás pontot.

www.eftmagyar.ning.com - 113-
www.emotionalfreedom.net

Eközben a másik kezedet tedd a fejed hátsó részére úgy, hogy a tenyered
érintse a fejedet és a hüvelykujjad pedig a koponya tövénél legyen, a hajtő
felett. Fogd úgy a fejed, mintha egy újszülött gyermekét fognád!

www.eftmagyar.ning.com - 114-
www.emotionalfreedom.net

Miközben a kezed ebben a pózban tartod, figyelmedet a következő állításra


összpontosítsd:
Nem érdemlem meg. Nem ér annyit az életem, hogy boldogan és bőségben éljek.
Lélegezz mélyen és koncentrálj a következő gondolatra: Nem érdemlem meg.
Nem érdemlem meg a bőséget és a boldogságot. Maradj így néhány másodpercig,
amíg úgy nem érzed, hogy elfáradt a kezed!

Engedd le a kezeidet és lélegezz mélyet! Most figyelmünket az ellentétes


állításra irányítjuk.

Tedd vissza kezeidet az előző pózba, és a következő állításokra koncentrálj!

„Megérdemlem, hogy éljek.”


„Megérdemlem, hogy boldog legyek.”
„Értékes vagyok.”
„Kérlek, Istenem, gyógyítsd meg érzelmeim gyökerét, a boldogtalanságot, illetve
azt az érzetet, hogy nem vagyok érdemes az életre!

Kérlek, Istenem, hogy gyógyítsd meg e gondolatok gyökerét az eszemben, az


életemben és a testemben! Isten megtalálja e gondolatok gyökerét és idővel
meggyógyítja a probléma minden részét és minden szintjét.

Kérlek, Istenem, segíts, hogy megbocsáthassak mindenkinek, akit hibáztattam a


problémám miatt, beleértve Téged is!

Kérlek, Istenem, segíts eltávolítani minden ellenállást a sejtszintű memóriámból,


és engedd, hogy a tökéletes sejtszintű memóriám tökéletes terve felragyogjon.

Megengedem, hogy a mai naptól ez a gyógyítás átjárjon. Mélyen hálás vagyok


érte. Ámen.”

Most pedig engedd le a kezeid, lélegezz mélyet és lazíts!

Gondolatok és szikrák

Ha bármilyen gondolat előbukkant miközben csináltad ezt a gyakorlatot vagy


olyan emlék bukkant fel a múltból, amikor nem voltál értékes a magad számára,
vagy kevesebbre tartottad magad másoknál akkor tedd vissza a kezeidet a pózba
és csináld meg a gyakorlatot még egyszer erre az incidensre!

Például, ha egy gyermekkori emléked jött föl, akkor mondhatod: „Amikor kislány
voltam és nem volt ebédpénzem annyira szégyelltem magam, hogy nem érek
annyit, mint a többi gyerek.” /vagy bármi, amire emlékszel/

www.eftmagyar.ning.com - 115-
www.emotionalfreedom.net

Légy jelen ennek az emléknek és lélegezz mélyeket, miközben elengeded a


kezeidet. Majd amikor visszahelyezed kezeidet a pózba, kérheted Istent, hogy
gyógyítsa meg az eseményt övező gondolataid gyökerét.

Érzelmek

A TAT mindenféle érzelemre sikeresen használható, úgy mint (például) félelmek.


Félelem esetén úgy működik, hogy felidézed azt a bizonyos félelemérzést, majd
a kezeidet a pózba helyezed, és csak annyit mondasz: „Félek. Félek.”

Csak tartsd a kezeidet ebben a pózban és légy jelen ennek az érzésnek egészen
addig, amíg nem érzed úgy, hogy a kezeid elfáradtak, vagy az érzés
alábbhagyott. Ekkor engedd le a kezeidet egy kis időre.

Majd tedd vissza a kezeidet a pózba, és mondd az ellenkezőjét: „Félek, de akkor


si rendben vagyok. Félek, de túlélem.

Vegyél mély levegőt és légy jelen egy kicsit az érzésednek. Azután jó, ha ezen
imát mondod: „Kérlek, Istenem, gyógyítsd meg a félelem gyökerét a tudatomban,
az életemben és a testemben! Gyógyítsd meg minden szinten és minden részében
az eredeti eseménytől a mai napig!”

Kérlek, Istenem, segíts, hogy megbocsássak mindenkinek, aki kapcsolatban áll


ezzel a félelmemmel.
Kérlek, Istenem, segíts, hogy elháruljon minden akadály az én csodásan működő
sejtszintű memóriám gyógyulásától!

Kérlek, Istenem, hogy gyógyíts meg ma, és folytasd tovább minden nap! Ámen.

Köszönöm, köszönöm, köszönöm a gyógyulást!

Használhatod ezt a technikát mindenféle gyógyításra vagy érzelemre, amire csak


szeretnéd.

Ezt a technikát Tapas Fleming fejlesztette ki, további információkat a honlapján


találsz:
Látogass el a www.unstressforsuccess.com-ra!

Rezgés-harmónia

Egy gyakorlat

www.eftmagyar.ning.com - 116-
www.emotionalfreedom.net

Az angyalok egyik üzenetében az áll, hogy bármire is vágyunk, azt abban a


pillanatban hoztuk létre, amikor a vágyunk megszületett! Csak az a gond, hogy
rezgésünk nincs mindig harmóniában annak a dolognak a rezgésével, amire
vágyunk.

Ez a gyakorlat segít neked abban, hogy rá tudd állítani a rezgésedet arra a


dologra, személyre, helyre vagy bármi másra, amire vágysz.

Találj egy csendes helyet, ahol zavartalanul lehetsz néhány percig! Célszerű ezt
mindaddig ismételni naponta, amíg el nem érted, a célod.

Egy pici ima kezdetnek

Jó ezt a gyakorlatot egy kis imával kezdeni!

„Édes Istenem, legyen minden a te isteni elrendelésed, és a te isteni akaratod


szerint. Csak azt kérem, hogy add meg nekem, ami nekem a legjobb. Ámen.”

Lélegezz és fókuszálj!

Most figyelj arra, ami a vágyad középpontjában áll, miközben lassan és mélyen
lélegzel! Ha akarod, kereshetsz egy szimbólumot is képzeletben, amely segít
felidézni azt, amire vágysz, legyen az bármi.

Lásd a tárgyat vagy érzést /szimbolikusan/ lelki szemeid előtt, először, mint
valami távoli látomást, amely minden lélegzeteddel közelebb és közelebb kerül
hozzád.

Lásd ezt a tárgyat gyönyörű színekben úszva, mely örömmel tölt el téged!

Képzeld el mélyen a szívedben – bármilyen alakja is legyen annak a tárgynak,


érzésnek, személynek -, hogy létrejön egy szoba, amelybe színétől, formájától,
rezgésétől függetlenül, pontosan illik az a dolog, amire vágysz!

Képzeld el, hogy ahogy belélegzel, a szívedben levő kis szoba szépen lassan
felveszi a még távolban levő tárgy rezgését!

Képzeld el, hogy a szívedben levő kis szoba egyszer csak életre kel! Egyszer csak
kinyúlik belőle egy fénycsóva elérve az általad vágyott tárgyat, és pont úgy
kapcsolódnak össze, mint egy vontatórúd, látod, hallod és érzed a köztük levő
kapcsolatot.

www.eftmagyar.ning.com - 117-
www.emotionalfreedom.net

És most az a hatalmas fénycsóva, mint egy óriási csévélő, elkezdi feltekercselni


azt, amire vágysz. Ahogy egyre közelebb jön, az egész testedben kezd el érezni,
ahogy „rááll” az általad vágyott dolog vibrálására, érezd, hogy az már a tiéd, még
mielőtt valóban odaérne.

Érezd a szívedben levő kapcsolatot az általad vágyott tárggyal. Ahogy az


közelebb ér, olyan mintha a vontatórúd helyett egy hatalmas mágneses mező
vonzásába kerülne, mely egyre közelebb húzza magához azt, amire vágysz,
miközben te egyre inkább átveszed az általad vágyott dolog rezgését.

Ahogy ez a dolog egyre közelebb és közelebb ér a szívedben levő szobához,


egyszer csak hirtelen ez az általad vágyott valami megtalálja a helyét, mint egy
kirakós játék egy darabkája, úgy hogy tökéletesen illik a szobába, méretét és
formáját tekintve egyaránt. Mivel a szívedben levő kis szoba megtelt, te
boldognak és egésznek érzed magad. Boldog vagy, hogy valóra váltottad szíved
vágyát.

Javaslom, hogy ezt a gyakorlatot is minden nap végezd el. Nem igényel többet,
mint néhány percet.

Most, hogy megtanultad, hogyan kell teremteni, - használhatod ezt a


technikát a jobb egészség, jobb kapcsolatok, több pénz és bármi más
érdekében, amire vágysz, - az új ötlet ereje vezéreljen téged! Sohase
szégyellj új dologra vágyni, és megvalósítani azt!
A belső teremtés érdekében lehelj új életet az Univerzumba!

www.eftmagyar.ning.com - 118-
www.emotionalfreedom.net

EFT

Érzelmi felszabadítás technika

Ez az elengedés technikája az EFT alkalmazásával

Az EFT-t a stanfordi Gary Craig alkotta meg, aki szakmáját tekintve mérnök. Ő
Roger Callahannél tanult, aki a TFT megalkotója. Gary EFT-je sokkal
egyszerűbben és könnyebben használható technika. Az EFT a test akupresszúrás
pontjaival és a test természetes elektromos rendszerével dolgozik.
Íme, itt a leírás közvetlenül Gary EFT-s oldaláról:
Az EFT klinikailag hatásosnak bizonyult esetek ezreinél a test kényes
energiáinak bevonásán alapuló hatásos, új felfedezéseken alapuló technikájával:
Traumák és durva bánásmód esetén
Pánik és aggodalom
Félelmek és fóbiák
Depresszió
Sóvárgás
Gyermekek problémái
Fizikai szimptómák
Ezen belül: fájdalmak elengedése, fejfájás, testi fájdalmak és légzési
nehézségek

Megfelelő alkalmazás esetén 80%-ban jelentős javulás vagy a probléma teljes


megszűnése tapasztalható. Ez a hiányzó darab a gyógyulást hozó kirakóban.

Az EFT jellemzői:
Gyakran ott is működik, ahol semmi más.
Rendszerint gyors, tartós hatású és gyengéd.
Nincs szükség drogokra és nem kell eszközöket használni.
Bárki által könnyen megtanulható.
Önmagunkra alkalmazhatjuk.

Egy egyszerű példa:


Célunknak megfelelően bemutatok neked egy EFT kezelést, aminek segítségével
elengedjük a mérgünket és a fájó érzéseinket. Az angyal egyik üzenete a
megbocsátásról szólt. Nos, elég nehéz megbocsátani, amikor éppen haragszol
valakire. A legrosszabb dolog, amit tehetsz, hogy eltitkolod ezt a mérget. Ez
mindenképpen kifejezésre jut valahol, hidd el nekem. Nagyon sok betegség
közvetlenül az elfojtott méregre vezethető vissza. Az EFT alkalmazásával egy
nagyon egészséges módszert fedezhetsz fel, amivel elengedheted ezt a haragot
és teljesen felszabadíthatod az energiarendszeredet.

www.eftmagyar.ning.com - 119-
www.emotionalfreedom.net

Jóleső ÖNIGAZOLÁS
Tagadás
BÁNAT
BŰNÖSSÉG
SZÉGYEN
DEPRESSZIÓ
REMÉNYTELENSÉG
ERŐTLENSÉG
ÖNSAJNÁLAT
CSERBENHAGYOTTSÁG
BECSAPOTTSÁG
MEGBÁNTÓDÁS
MÁRTÍRSÁG
ELNYOMÁS
HARAG
Elfojtott FÉLELEM

Ahogy ez működik:

Képzeld el, hogy az érzelmeid olyanok, mint egy nagy vulkán, mint amit a
következő oldalon is láthatsz. Nem csak méreg van benne! Mindenféle érzelem
pezseg a vulkán belsejében.

www.eftmagyar.ning.com - 120-
www.emotionalfreedom.net

Figyeld csak meg, hogy az alján ott van az elfojtott méreg és az alatt a félelem
vastag gyökerei meredeznek.

Csak
a méreg

www.eftmagyar.ning.com - 121-
www.emotionalfreedom.net

rendelkezik elég erővel,


hogy kirobbantsa az őt elfedő dugót!

Amikor a méreg aktiválódik, annyi ereje van, hogy kitépi a félelem gyökereit és
minden más félelmet is kiürít a vulkánból. Tudod, hogy miért?

Gyógyulj meg belső hatalmad erejétől!

Mert amikor a méreg erejét használod, miközben megérinted az akupresszúrás


pontokat, akkor a saját belső hatalmad erejétől gyógyulsz, és ahelyett, hogy
áldozat lennél saját belső erőd gyógyit meg.

Csak gondold át: amikor szomorúnak és cserbenhagyottnak érzed magad, akkor


áldozatnak vagy győztesnek érzed magad? Erőtlennek vagy hatalmasnak érzed
magad? Gondold csak át, hogy mi történik, amikor engeded, hogy elhatalmasodjon
rajtad a harag. Elég mérgesnek lenni ahhoz, hogy egy fát is ki tudj dönteni,
ugye? Milyen érzés? Erőt adó, nem?

Most pedig vésd az eszedbe, hogy NEM azt mondom, hogy engedd szabadjára a
mérgedet, amikor csak jólesik, hogy érezd az erejét! NEM! Hanem azt, hogy
engedd ki biztonságosan, miközben használod az EFT-t.

Azért, hogy segítsek egy kicsit az EFT elsajátításában, megmagyarázom neked


egy rész-személyiségünk, a „belső gyermek” szerepét. Mindannyian láttunk már
kisgyermeket hisztizni. Talán még a lábaival is rúgkapál, miközben azt mondja:
Gyűlöllek! Gyűlöllek!
Öt perc múlva ugyanez a gyermek az öledben ülve ölelget. Ő csak hagyja, hogy /a
düh/ kijöjjön és elmenjen. Senki sem rója fel neki.

Ez az, amit szeretnék, hogy adj magadnak engedélyt, hogy mindezt az EFT
segítségével tedd!
Képzeld el, hogy a benned levő „kölyök” dühöng és bármit kimond, amit csak akar.
Senki sem haragszik meg egy belső kölyökre, és bántani sem fogsz senkit,
mindezt csak felszabadítás céljából próbálod ki. Készen vagy?

A kopogtatási pontok
A következő oldalon láthatod azokat a pontokat, amiken végig fogsz kopogtatni,
miközben az EFT-t használod.

www.eftmagyar.ning.com - 122-
www.emotionalfreedom.net

Képzeld el,
Gondolj valakire, aki megsértett vagy elárult téged!

Ha megengeded magadnak, hogy dühös légy, annyira, amennyire ezt akkor


érezted, az mennyire lenne erős?

Mérés
1-10-ig tartó skálán, ha a 10 azt jelöli, hogy nagyon mérges vagy, hányas
intenzitásúnak mondanád ezt a haragot? Írd le a számot!

Most pedig milyen dolgokat mondanál ennek az embernek? Add meg magadnak az
engedélyt, hogy kicsinyes és bosszúálló legyél! Emlékezz, csak a felszabadulás
céljából teszed!

Érzékeny pont
Miközben arra fókuszálsz, hogy mennyire dühös vagy, kezdd el körkörös
mozdulatokkal masszírozni, dörzsölni a mellkason lévő érzékeny pontot!

Miközben dörzsölöd a pontot, az alábbi alapállítást ismételd el 3-szor!

www.eftmagyar.ning.com - 123-
www.emotionalfreedom.net

Annak ellenére, hogy olyan dühös vagyok X-re, a __________ miatt, hogy
legszivesebben üvöltenék, és mindennek elmondanám őt/őket, mégis szeretem és
elfogadom magam.

Kopogtatás
Most hagyd abba a dörzsölést és 2 kiválasztott ujjaddal kezdj el közepes
erősséggel kopogtatni! Minden pontot 5-6-szor kopogtass végig, miközben a
következőt mondod!

A szemöldökpontnál /1/: „Olyan dühös vagyok!”


A külső szemzugnál /2/: „Olyan dühös vagyok!”
A szem alatt /3/: „Olyan dühös vagyok!”
Az orr alatt /4/: „Olyan dühös vagyok!”
A száj alatt /5/: „Olyan dühös vagyok!”
A kulcscsontnál /6/: „Olyan dühös vagyok!”
A hónalj alatt /7/: „Olyan dühös vagyok!”
A mellkas alatt /8/: „Olyan dühös vagyok!”
Most állj meg és végy egy mély levegőt!

Ellenőrzés
Most pedig ellenőrizd a haragod intenzitását! Nagy valószínűség szerint
csökkent. Ha még mindig elég magas, akkor kezd elölről a folyamatot!
Bizonyosodj meg arról, hogy megengeded magadnak, hogy belemerülj az
érzésedbe! Gyakran tanácsolom a klienseimnek, hogy érezzék át a dühüket. Olyan
jó érzés! Egy ilyen düh elengedési folyamat végére én és a kliensem
hahotázásban törünk ki, ami egy felszabadított „belső kölyök” bohóckodásával ér
véget.

Pozitív választás
Miután a haragod intenzitása jelentősen alábbhagyott, készen állsz arra, hogy
egy pozitív választást kopogtass be az energiarendszeredbe.

Hogyan éreznéd magad inkább? Szeretnéd, ha ez a tapasztalat a múlté lenne,


tanulnál belőle és továbblépnél?

Újra
Kezdd el dörzsölgetni az érzékeny pontot újra és ismételd el az alábbi frázist 3-
szor!

„Bár egy kicsit még mindig dühös vagyok, az a választásom, hogy elengedem a
haragomat, tanulok belőle és továbblépek.”

www.eftmagyar.ning.com - 124-
www.emotionalfreedom.net

Most kopogtass a belső szemöldökponton /1/ 2 ujjal, miközben a következő


mondatot ismételed!
„Az a választásom, hogy elengedem és továbblépek.”
A szem külső oldalánál /2/: „Az a választásom, hogy elengedem és továbblépek.”
A szem alatt /3/: „Az a választásom, hogy elengedem és továbblépek.”
Az orr alatt /4/: „Az a választásom, hogy elengedem és továbblépek.”
A száj alatt /5/: „Az a választásom, hogy elengedem és továbblépek.”
A kulcscsontnál /6/: „Az a választásom, hogy elengedem és továbblépek.”
A kar alatt /7/: „Az a választásom, hogy elengedem és továbblépek.”
A mellkas alatt /8/: „Az a választásom, hogy elengedem és továbblépek.”

Újraellenőrzés
Állj meg, végy egy mély lélegzetet és ellenőrizd haragod intenzitását! Minden
valószínűség szerint teljesen eltűnt vagy legalábbis nagymértékben csökkent. Ha
készen állsz, megismételheted az egész folyamatot a következő mondattal: „Az a
választásom, hogy megbocsátok.”

Az EFT-t bármilyen érzés felszabadítására használhatod!

Esettanulmányokhoz és további instrukciókhoz kérlek, látogasd meg az EFT


honlapot! www.emofree.com

www.eftmagyar.ning.com - 125-
www.emotionalfreedom.net

Források

Forráslista mindenféle jóhoz

Szerezz egy ingyenes energiaterápia kézikönyvet magától az alkotótól, Gary


Craigtől az alábbi honlapon: www.emofree.com

Ha csuda klassz művészetre, EFT témájú könyvekre és bőségre vágysz, akkor


egy nagyon tehetséges barátom, Angela Treat Lyon honlapjait ajánlom:
eftbooks.com, pigees.com, lyon-art.com és therealmoneysecrets.com

Betty Moore-Hafter-nek remek EFT energiaterápia honlapja van és csodás


ingyenes hírlevele a www.risingsunhealing.com oldalon.

Rendeld meg a Tapas Akupresszúrás Technika /TAT/ könyvet a www.TAT-


INTL.com oldalon.

Tanulj meg többet az EFT választási módszeréről Dr. Patricia Carrington oldalán:
www.eftupdate.com

Rendeld meg Dr. Anney Zee legújabb könyvét, a Pénz bentről kifelé teremtődik a
www.insidemymoney.com oldalon!

Ha információt szeretnél arról, hogy a kézírás hogyan változtathatja meg az


életed, akkor nézz rá Vimala Rogers honlapjára: www.iihs.com Megrendelheted a
Kézírásod megváltoztathatja az életed c. könyvét könyvesboltban is.

Ha többet akarsz tudni a nem domináns kézírásról és Lucia Cappachione


könyveiről, akkor a www.luciac.com –on keresgélj! Javaslom neked a Belső
gyermek felélesztése és a Másik kéz ereje c. könyveket. Ha olcsóbban szeretnél
hozzájutni, a www.nowgetcreative.com oldalon megtalálod.

Ha egy jó könyvre vágysz az angyalokról, Barbara Mark és Trudy Griswold


Angyalbeszéd c. művét ajánlom.

A legjobb forrás az Univerzum törvényeinek megértéséhez a www.Abraham-


hicks.com Rendeld meg a vonzás törvényéről szóló cd-t. Bármi, amit Abraham
alkotott, kiváló.

Abraham tanításain alapszik az Elnézést, az életed vár rád c. mű Lynn Grabhorn-


tól. Ez a szenzációs könyv pénzről, energiáról, érzésekről és rezgésről.

www.eftmagyar.ning.com - 126-
www.emotionalfreedom.net

Ha marketing területen ingyenes anyagokat szeretnél, Joe Vitale


www.mrfire.com

Nagyon jó könyv! A Pénzcsinálás Sanaya Roman és Duane Packer megtanítja


neked, hogy hogyan vonzd magadhoz a pénzt.

A legvadabb álmaimat is felülmúlja gazdagságom c. könyv Thomas és Penelope


Pauley-tól lépésről lépésre megmutatja, hogy hogyan tehetsz szert nagyobb
bőségre.

Tom Brown Jr. Ébredő lelkek c. könyve a legjobb útmutató, hogy megértsd a
meditáció, a természet és a többi dolog egyensúlyát.

Ha félsz a haláltól olvasd el Betty Eadie könyvét, a Fény ölelését! Ez a könyv


örökre megváltoztatta az életemet és egy számtalan új lehetőséget magában
foglaló világot adott nekem, amikor egy mélyebb lelki úton indultam el.

Ha az EFT-t szeretnéd bőség kérdéseiben használni, akkor Paul Brauer


letölthető szoftverére van szükséged. A www.dreamsalive.com oldalon
megtalálod.

A www.relax-online.com oldalon ingyenes tippeket és ötleteket találsz Susan


Castle-től, melyek segítenek neked meditálni és relaxálni.

Ha szeretnél még több ötlettel szolgálni a kreatív tudatod számára, akkor olvasd
el Ben Sweetland könyvét, Gazdagodj, miközben alszol címmel. Ez a könyv
tartalmaz néhány régi típusú elméletet a nők és a férfiak közti kapcsolatról /a
60-as években íródott/, de ez tartalmazza az eddigi legjobb magyarázatot arra
vonatkozóan, hogy hogyan fordítsuk a hasznunkra a tudatalattinkat.

Az Eltemetett érzések sosem halnak meg c. alkotás Karol Kuhn Trumantól, az


érzelmek életedben betöltött szerepéről szól.

Rebecca E. Marina új könyveire már nem kell sokáig várni: Mary fénye, 1. könyv
és a Pénz miatti aggodalmak vége hamarosan megjelenik.

Ha szeretnél többet tudni arról, hogy hogyan működik a test energiarendszere,


akkor olvasd el Donna Eden Energiagyógyászat c. könyvét.

www.eftmagyar.ning.com - 127-
www.emotionalfreedom.net

Az íróról: Találkozz Rebecca Marina-val, a Jólét Királynőjével

Rebecca Marina spirituális gyógyító, energia terapeuta, író, siker-tréner és


oktató. Öt csodálatos, életteli gyerek anyja. Amerikában, Texas-ban él férjével,
Henry-vel, öt gyerekével, és négy kutyájával.

Rebecca azért írta meg ezt a könyvet, és azért bocsátja rendelkezésedre


teljesen ingyenesen, hogy megossza veled a tudást és a hitet, hogy „Igenis, Te is
képes vagy rá! Igen, Képes vagy arra, hogy beszélgess az angyalokkal, és annyi
bőséget, gazdagságot vonzz az életedbe, amennyiről eddig még csak nem is
álmodtál!”

A gazdagság születési jogod, és a végtelen bőség állapota az, amit az Isteni


Akarat számodra mindig is készen tartott.

Rebecca segít abban, hogy álmod valóra váljon!


Rebecca gyakran tart szemináriumokat a bőség és az angyalokkal való
kommunikáció témakörében.

Egyéni és csoportos kezeléseket és tréningeket is tart mind személyesen, mind


az interneten keresztül.

Rebecca-val könnyű és élvezetes együtt dolgozni! Próbáld ki Te is – imádni fogod!

Rebecca weblapja itt:


www.celebrationhealing.com
email cime: rebeccamarina@yahoo.com

www.eftmagyar.ning.com - 128-
www.emotionalfreedom.net

Az illusztrátor: Angela Treat-Lyon

Több nemzetközi díj nyertese, nemzetközileg elismert Hawaii-n élő művész és


író. Olajfestményei, rajzai, bronz és kőszobrai Kínától, Japánon ás Amerika
legkülönbözőbb részein egész Európáig rengeteg galériában és
magángyűjteményben megcsodálhatók.

Angela Treat-Lyon elismert weblap tervező, elektronikus könyv író és


illusztrátor. Megdöbbentő erővel képes egy gondolat lényegét megragadó képi
formában visszaadni – legyen az egyszerű rajz, szobor, vagy festmény.

Angela Treat-Lyon, EFT C-C Avatar Mesterként is ismert. EFT-t is oktat


Amerikában, és nemzetközileg is.

Ms Lyon elektronikus könyve „Az Igazi Pénz-titok könyv” könnyű hangvételben


beszél a csoda-dollár utáni hajszáról, és felteszi a kérdést, mi az, ami igazán
fontos a bőséggel kapcsolatban?

További könyveit és szebbnél szebb képeit, festményeit, rajzait az alábbi


weblapokon találjátok:

www.TheLandofAmmaze.com
www.Lyon-Art.com
www.EFTBooks.com
www.TheRealMoneySecrets.com

Angela üzenete számodra: „Nagyon élveztem minden percét ennek a munkának:


ahogy megterveztem, illusztráltam, és összeraktam ezt a könyvet. Rebecca és én
mindketten reméljük, hogy élvezted ezt a könyvet, és az hasznosan változtatta
meg az életedet.”

www.eftmagyar.ning.com - 129-

You might also like