Professional Documents
Culture Documents
MANUAL DE INSTRUO
PARA ESTA VIDA
Os 7 Princpios da Felicidade
OS 7 PRINCPIOS
A mudana fundamental acontecer quando o Pensador... mudar de mentalidade.
Os 7 Princpios foram escritos por Hermes Trimegisto
no antigo Egito. Hermes Trimegisto considerado o
Pai da Sabedoria, fundador da Astrologia e descobridor da Alquimia. Todo o seu ensino manteve-se
guardado em forma secreta para as pessoas e s foi
revelado a uns poucos escolhidos naquela altura. Ai
nasceu o conceito hermeticamente guardado.
Originalmente, toda a informao transmitiu-se de
boca em boca, sem material escrito. Depois, iniciou-se a compilao destes ensinos num conjunto de
axiomas e mximas, no livro chamado El Kybalin,
escrito por Hermes Trimegisto trs vez grande.
Muitos dos ensinos metafsicos tambm se difundiram sob a autoria do Conde de Saint Germain, quem
segundo asseguram os estudiosos do tema, foi uma
das reencarnaes do Mestre Hermes Trimegisto.
Os estudantes e mestres hermticos modernos consideram a Alquimia como uma arte de transmutao mental, pela qual se substituem pensamentos
de baixa natureza por outros mais elevados. Eles
sustentam que a chamada pedra filosofal, capaz de
transmutar metais em ouro, era s um smbolo que
os antigos tomavam para representar a transformao do homem de chumbo em homem de ouro. O
conhecimento das Leis do Universo d-nos a oportunidade de nos transformarmos a ns prprios e ao
material que nos rodeia.
Mentalismo
Correspondncia
Vibrao
Polaridade.
Ritmo
Causa e Efeito
Gerao.
1. PRINCPIO DO MENTALISMO
O Princpio do Mentalismo diz textualmente:
O TUDO Mente; o Universo mental
Para analisar este princpio temos de partir da base
de que no Universo onde vivemos existe um s Deus.
Apesar das grandes diferenas culturais e religiosas
que existem no mundo, Deus Um s e o mesmo
para todos. El Kybalin utiliza a palavra Tudo, e de
esta maneira sintetiza-se a ideia de uma nica Presena. De acordo com isto, no Universo h uma s
Mente e absolutamente tudo o que existe est compreendido dentro de essa Mente.
Cada um de ns uma partcula ou pensamento
imerso em este grande corpo mental e de esta maneira explica-se, como se do os fenmenos parapsicolgicos? Tais como: a transmisso de pensamentos ou as premonies acerca do futuro. Em sntese,
To dos estamos conectados por uma s Mente; ao
10
contigo prprio, devido a que se volta muito facilmente para atrs. No h maneira de que possas
melhorar a tua vida se tiveres o mau hbito de pensar em problemas e catstrofes. Isto s te atrair
mais problemas e catstrofes. A partir de hoje deves
aprender que o pior dos teus tormentos s vive na
tua mente, um pensamento, e tu tens a possibilidade de poder mud-lo.
Uma tcnica muito simples para anular o pensamento negativo utilizar a palavra Cancelado. Cada
vez que alguma coisa no desejvel vier tua mente, devers pronunciar essa palavra como se estiveres a dar uma ordem, a repeti-la pelo menos trs
vezes seguidas. Podes faz-lo tanto verbal como
mentalmente, mas, qualquer que seja a forma, devers faz-lo com entusiasmo e firmeza. De esta
maneira, o pensamento negativo NO se repete nem
se adere a tua Conscincia. A Mente Subconsciente
toma a palavra Cancelado como uma ordem e executa-a, interrompendo a manifestao do negativo.
Ademais, a seguir importante afirmar o contrrio.
Por exemplo, se vier tua mente o pensamento de
que poderias contrair uma doena, devers repetir
imediatamente cancelado trs vezes, como se estivesses riscando esse pensamento. Mas para a Mente
no suficiente saber o que no queres, tambm
deves dizer-lhe qual o teu verdadeiro desejo. Imediatamente depois de cancelar o negativo, tens que
reverter o pensamento e substitu-lo por outro mais
positivo que ocupe o seu lugar, sempre em tempo
presente. Voltando ao exemplo do medo doena,
depois de cancelar essa ideia, importante que afirmes em tempo presente: Sempre tenho boa sa13
18
A Alma
A Alma ou o seu equivalente, a Mente Inconsciente,
NO raciocina, NO elege, NO questiona e SEMPRE
DIZ SIM. Se eleges pensar A minha vida miservel, ento a Mente Inconsciente tomar este pensamento como uma ordem e encarregar-se- de executar tudo o que est ao seu alcance para fazer que
a tua vida seja... miservel. Pelo contrrio, podes
eleger pensar: Tenho uma vida bem-sucedida e feliz, ento essa mente levar-te- a eleger todas as
pessoas e situaes que te faro sentir bem-sucedido e feliz.
Como Seres Criadores, podemos ir cultivando novas
ideias na nossa mente inconsciente, mas primeiro,
devemos Remover o que ali est. No podemos ter
duas plantaes no mesmo lugar. Este no um
trabalho fcil de fazer porque no nosso inconsciente
esto depositadas todas as experincias vividas desde o momento em que fomos concebidos, as de outras vidas, e tudo aquilo que experimentamos at a
data de hoje. Esta parte da mente como um arquivo enorme onde esto guardados preciosamente todas as lembranas e os hbitos aprendidos.
Os Hbitos.
O nosso crebro funciona sobre a base de hbitos
porque desta maneira poupa energia. Uma vez que
aprendemos a nos vestirmos, j no temos que voltar a aprender cada manh a mesma coisa. Vestir
uma camisa, pentear-nos, comer e demais so hbitos aprendidos na infncia que nos ajudam a ns
desenvolvermos de forma mecnica, j no devemos
pensar mais nisso.
19
22
2. PRINCPIO DE CORRESPONDNCIA
Como acima abaixo, como abaixo acima O estudo do Princpio do Mentalismo ensinou-nos que
Com o nosso Pensamento criamos uma realidade....
O segundo Princpio denominado de Correspondncia, permitir-te- perceber como e porqu as vezes
criamos situaes negativas ou desfavorveis; porqu atramos pessoas que nos mentem, nos enganam, nos roubam dinheiro, e demais?. A compreenso deste princpio o cdigo para encontrar solues
a esses problemas.
De acordo com o livro El Kybalin, o Princpio de Correspondncia diz textualmente:
Como acima abaixo; como abaixo acima. No
Uni verso tudo se corresponde entre si: tal como
aqui abaixo, vai ser acima; quando uma pessoa conseguir perceber tudo o que ocorre no mundo material, ento poder perceber tudo o que acontece no
mundo espiritual. Este princpio um auxiliar da
mente que nos permite perceber o que ocorre no
resto do Universo conhecendo somente uma das
suas partes. Se estudar o funcionamento de uma estrela, como consequncia entender-se- o funcionamento das galxias. Se estudar o comportamento de
um habitante de uma sociedade, poder-se- chegar
a perceber, como funciona dita sociedade?. Em sntese, estudar uma parte do tudo permite-nos compreender o resto. Este o princpio da analogia que
nos d a possibilidade de perceber a relao presente entre os distintos planos de existncia.
Quando levarmos este princpio ao nvel humano,
23
podemos modificar as palavras e dizer: Como adentro fora; como fora adentro. Tudo o que acontece ao redor de uma pessoa reflete no que lhe est a
acontecer por dentro. Isto significa que quando uma
pessoa desordenada com as suas coisas, est a
demonstrar o sua desordem interna.
Pelo contrrio, quem esto no outro extremo so
muito rigorosos com a ordem esto a refletir uma
rigidez mental nas suas ideias. O de adentro como
o de fora e vice-versa.
Se analisarem as condies de vida que rodeiam
uma pessoa determinada, pode saber-se que o que
tem na sua mente. As pessoas estruturadas tambm
so mentalmente, da mesma forma, aqueles que se
comportam de uma maneira catica ou contraditria, tm ideias de esse gnero.
Existe princpio serve para detetar mentiras. Quando
uma pessoa est mentindo, o corpo produz certo incmodo que no geral toma a forma de comicho na
cara. As crianas tendem a se levarem a mo boca
depois de dizer uma mentira; os adultos tambm
levam a mo cara mas para se arranjarem o cabelo, as sobrancelhas, ou coarem o nariz. Isto no
significa que ocasionalmente uma pessoa possa ter
comicho na cara sem estar a mentir. A senha a
seguinte: quando uma pessoa est a prometer ou a
afirmar algo importante e depois coa-se a cara...
est mentir. Por exemplo: se algum est a prometer
amor eterno, devolver dinheiro, cumprir com certo
compromisso, ser fiel; ou se estiver a contar a sua
prpria histria, a assegurar que no fez nada, a
afirmar a sua inocncia ou a descrever-se a si prprio, e leva a mo cara, ento podes duvidar do
24
desaparecer e, inclusive, consegues ver atravs delas. Aqui tambm dizemos que a matria est em
repouso porque parece no existir. Este o nvel do
Esprito. O elo entre a matria e o Esprito o ter.
Os rgos do nosso corpo fsico esto formados por
clulas, que, em ltima instncia, esto compostas
por tomos. Por tanto, aquilo que percebemos como
um corpo slido no to slido. O nosso corpo fsico est formado por um 99,999% de espao vazio,
e somente por um 0,001% de matria; esta ltima
percentagem, segundo a Fsica Quntica, tambm
espao vazio. A Fsica Quntica a que estuda o
comportamento do tomo. Ela ensina-nos que o
nosso corpo fsico encontra-se continuamente intercambiando tomos com o meio. Ao inalar ar tomamos os tomos do ambiente; ao exalar devolvemos
tomos do nosso prprio corpo fsico.
Literalmente, quando permanecemos em um lugar,
comeamos a absorver parte de esse lugar. por
isso que alguns lugares nos enchem de energia positiva ou tudo o contrrio. Os lugares da natureza
como... praias, montanhas, bosques, lagos e demais, esto carregados de vibraes positivas.
Quando permanecemos em eles, o nosso corpo fsico renova-se com tomos de alta qualidade. Por tal
motivo, uma pessoa regenera-se e sana-se ao estar
em esse tipo de lugares. Pelo contrrio, quando uma
pessoa permaneceu um tempo em um lugar de vibraes baixas ou negativas, sente-se contaminado.
A recuperao no imediata e podemos permanecer at vrios dias a nos sentirmos mal pelas energias que ingerimos.
Cada trs anos, o corpo humano renova completa32
muito positivas e outras, nem tanto. Se puderes levantar-te amanh a te esqueceres completamente
do teu passado, o teu corpo no envelheceria. Se
decidires, por exemplo, viver duzentos anos, todo o
teu corpo responderia a esta ideia mas, primeiro, terias de te convencer a ti prprio dessa possibilidade.
O teu corpo escuta o teu dilogo interno e se tens
dvidas, manifestar essas dvidas. Lembra que no
so os pensamentos os que se manifestam seno as
crenas. Se crs na doena, as clulas do teu sistema imunolgico baixaro as suas armas e permitiro
que contraiam alguma doena. Pelo contrrio se crs
que o teu corpo fsico saudvel e resistente, o teu
sistema imunolgico tomar esta ideia como uma ordem e jamais ficars doente.
Um dos descobrimentos mais interessantes da Fsica
Quntica que o resultado de qualquer experimento
depender em grande medida do grado de expectativa de quem o realiza. Antes cria-se que se duas
pessoas realizavam a mesma prova, com os mesmos ingredientes e medidas, chegariam a obter o
mesmo resultado. Agora sabe-se que os tomos se
agrupam segundo a sua compatibilidade e respondem s expectativas do observador. Esta a razo
pela qual uma pessoa pode ter a habilidade de cozinhar uma comida muito saborosa e ningum pode
imit-la, ainda quando os demais sigam todas as
suas indicaes e utilizem os mesmos ingredientes,
o resultado nunca ser o mesmo. O resultado depende sempre da expectativa do observador e do seu
interesse pessoal no experimento. Disto deduz-se
facilmente que a comida mais saborosa ser aquela
que contenha como ingrediente principal muito amor.
34
resistncias internas. O primeiro dia decide, por exemplo, comear uma dieta, repetir afirmaes ou organizar a sua vida, no entanto, no dia a seguir provvel que no faa nem a metade das coisas que se
props. Estas resistncias esto originadas pelo ego,
o ego a parte que se sente separada do Esprito e
que, ao mesmo tempo, origina o drama pessoal.
muito difcil manter-se em um mesmo nvel todo o
tempo. provvel que te sintas muito bem em um
momento, mas depois te encontres com o teu exparceiro, ou brigues com o teu patro, o teu filho ou um
amigo, ou fiques doente, e ds conta que a tua vibrao pessoal muda subitamente. Cada pessoa
deve aprender a cuidar sobremaneira a sua vibrao
pessoal.
No geral, aquelas pessoas que nos trazem problemas
so mestres que pem a prova a nossa posio, de
esta maneira sabemos se essa posio slida ou
no. Se alguma pessoa tem a faculdade para que fiques mal-humorado, porque ainda tens uma parte fraca no teu ser que necessita ser sanada. No
podes mudar aos demais mas podes mudar-te a ti
prprio.
Outra verdade metafsica explica que as Leis Superiores se impem sobre as Inferiores. Isto significa
que assim que melhorares a tua vibrao pessoal,
melhorars a vibrao de todos aqueles que te rodeiam. Esta a forma mais efetiva de mudar os demais. Com s melhorar um prprio, melhoram as
relaes com os outros. Este princpio nunca funciona ao contrrio, nenhuma pessoa de vibrao baixa
pode diminuir a tua vibrao, salvo que te encontres
fraco, de ser assim, no estavas a vibrar alto.
38
40
A SENSAO FSICA
O prazer o caminho mais direto para aumentar a
tua energia pessoal. aconselhvel praticar todas as
actividades que te ofeream prazer fsico, como os
desportos, o baile, a ginstica, caminhar por um parque ou em frente ao mar e demais. A visita a lugares
naturais sempre ajuda a elevar a vibrao pessoal.
O riso de prazer aumenta consideravelmente o nvel
energtico pessoal alm de acelerar os processos
curativos do corpo. Fica perto de pessoas que te faam rir; assiste programas cmicos, nomeadamente
aqueles nos que o humor no seja pessoal; encontra
o lado cmico a tudo o que te acontece e vers como
a solues aparecem mais facilmente. Se ests muito aborrecido e algum te faz rir, notars que no
consegues voltar a te aborrecer como antes. O riso e
o aborrecimento no so compatveis. Quanto mais
rimos, mais rpido desaparece a ira.
As vezes, convm valer-se das lembranas de situaes felizes do passado. A maioria das pessoas passam todo o tempo lembrando tudo o mal que lhe
tocou viver e lamentando-se; isso s serve para
atrair mais coisas ms ao presente porque est a se
gerar o mesmo tipo de energias.
Se quiseres viver uma situao muito romntica no
presente, podes trazer tua memria a lembrana
do momento mais romntico que viveste no passado. Revive a sensao fsica sem prestar ateno na
outra pessoa; s lembra de aquilo que sentias dentro
de ti e volta a experiment-lo. Quanto mais o faas
e desfrutes, antes ters ao teu lado pessoa que te
dar todo esse prazer.
43
Se ests habituado a comer carne, no pares de repente. conveniente que reduzas a sua ingesto
gradualmente porque caso contrrio poderia produzir-se um grande desequilbrio no teu corpo. verdade que h pessoas que comeram carne toda a sua
vida e foram muito saudveis; mas provavelmente
no chegaram a desenvolver um grande conhecimento metafsico. Lembra-te de que tu comeaste a
transitar um caminho diferente, no qual se requer
que sejas muito consciente de tudo o que fazes.
Comemos para tomar energia dos alimentos; portanto, deves concentrar-te em aqueles alimentos
que te do maior vitalidade. Os vegetais, as frutas e
os legumes so muito bons para o corpo porque so
de fcil digesto e te do toda a energia que necessitas. No geral, tudo o que tem vida d mais vida;
por isso, as saladas frescas e as frutas so as melhores.
Se tens problemas de sobre peso ou, pelo contrrio,
um peso menor ao necessrio, deves fazer um esforo para melhor-lo. Consulta com um nutricionista,
muda os teus hbitos alimentcios, ama o teu corpo.
No te submetas a dietas tortuosas: esse no o
caminho ideal. O processo tem de ser amvel e gradual porque deve ir acompanhado tambm de uma
mudana de ideias.
MELHORAR A POSIO PESSOAL
Quando uma pessoa est cansada, os ombros permanecem baixos e a coluna encurva-se. Se esta for
a tua posio habitual, a tua vibrao pessoal ser
sempre muito baixa.
45
48
A PRCTICA DO SILNCIO
A prtica do silncio muito poderosa e, ao mesmo
tempo, difcil de realizar em estes dias. Consiste em
permanecer o maior tempo possvel em total silncio; ou seja, sem falar, sem atender o telefone, sem
ver televiso, sem ler nenhum livro, sem escutar
msica. De esta forma, logra-se o estado de contemplao que eleva a energia a um nvel muito alto. Na
nossa cultura, est muito arraigado o conceito de
que sempre deveramos estar a fazer alguma coisa,
aproveitando o nosso tempo valioso. A ideia de fazer muito valorada e recebem-se recompensas
por isso. No entanto, muito mais valiosa a ideia de
Ser e esta a chave de este exerccio. O nosso
verdadeiro valor radica em que somos seres humanos e no fazedores humanos. No tem mal que
desenvolvas certas tarefas e sejas uma pessoa produtiva, mas tens que aprender a encontrar o verdadeiro valor do teu ser, mesmo quando no faas
nada que a sociedade considere valioso.
Podes comear a praticar o silncio durante trs ou
quatro horas. Assegura-te de que ningum te interrompa nem te incomode. Podes faz-lo na tua casa
ou em um parque. Os espaos da natureza so os
mais poderosos. Simplesmente contempla tudo o que
acontece por dentro e por fora de ti. No necessrio
que julgues nem que chegues a nenhuma concluso.
Este no um exerccio intelectual. Ao incio, o teu
ego lembrar-te- o teu drama pessoal e tentar fazer
muito rudo para restar te paz. No entanto, se deixas passar os pensamentos com liberdade, esse drama desaparecer como dissolvendo-se no ar.
49
gera esta situao. Necessito sentir o teu Amor Divino agora mesmo.
Depois permanece uns cinco ou dez minutos com as
mos apoiadas sobre as tuas pernas. Sentirs que
as palmas aquecem muito e uma grande paz interior
vem a ti. Terminas agradecendo por tudo o que recebeste e continuas as tuas atividades normalmente.
Eu fao este exerccio cada vez que o meu humor
muda e me sinto mal. As vezes peo que se me revele e se me indique, porque estou a sentir assim?
Outras vezes, s deixo que se realize o processo sem
procurar uma explicao intelectual. importante
que saibas que sozinho, sem ajuda, no consegues
sanar; necessitas ajuda. E se pedires ajuda a Deus,
esta totalmente incondicional, rpida e efetiva.
EXERCCIO: O AMOR TUDO O QUE EXISTE
Este exerccio faz-se entre duas pessoas. A pessoa
#1, com os seus olhos fechados, concentrar-se-
durante dois ou trs minutos em todos os seus piores pensamentos (medos, preocupaes, rancores, e
demais). Por outra parte, a pessoa #2, tambm com
os seus olhos fechados, enviar-lhe- em forma mental e constante o seguinte pensamento: O Amor
tudo o que existe.
Ao fim do exerccio, trocam-se as posies e repete-se o procedimento. Cada um experimentar a desapario dos seus piores pensamentos graas mensagem de que o Amor o nico que existe;
somente o amor real e a sua vibrao a mais alta
do Universo. Nada mais forte que o Amor.
52
queixar-se, protestar ou criticar no fazem outra coisa que aumentar o lao que nos une a aquilo que
rejeitamos. S o amor sana, dissolve e restaura. J
sabes que as energias iguais se atraem. Pergunta ao
teu Eu Superior, qual cor que necessitas para vibrar
na frequncia do Amor? Toma banho nessa cor por
vrios minutos e prepara-te para viver momentos de
felicidade junto a pessoas que te brindaro o seu
amor mais puro e sublime.
4. PRINCPIO DE POLARIDADE
O Princpio de Polaridade encontra-se justamente no
meio. A compreenso cabal do mesmo permite produzir grandes mudanas na vida. Se ainda no viste
grandes mudanas na vida. Se ainda no viste resultados notveis com a aplicao do que estudaste at
agora, prepara-te para experimentar a magia da
transformao.
O Princpio de Polaridade diz textualmente: Tudo
duplo; tudo tem dois plos; tudo, o seu par de opostos; os semelhantes e os antagnicos so a mesma
coisa; os opostos so idnticos em natureza, mas
diferentes em grau; os extremos tocam-se; todas as
verdades so semiverdades; todos os paradoxos podem reconciliar-se.
Para compreender melhor o Princpio de Polaridade,
vamos estud-lo por partes. Est claramente explicado que no Universo onde vivemos tudo duplo,
tudo tem o seu par de opostos. Alguns so: branco/
negro, homem/mulher, calor/frio, em cima/debaixo,
este/oeste, bom/mau, rico/pobre, amor/dio, sujo/
limpo, culpado/inocente.
56
A nossa funo como metafsicos aprender a harmonizar os opostos. Vimos ao planeta Terra para
desenvolver a habilidade de encontrar o justo equilbrio entre os distintos plos. Temos que aprender a
ficar justo no meio.
El Kybalin diz que os opostos so iguais em natureza, mas que diferem em graus. Para perceber melhor este conceito devemos imaginarmos um termmetro. Em ele vemos como o mercrio sobe ou
desce a escala de graus indicando a temperatura do
ambiente. Mas aqui surge uma pergunta chave.
Onde comea o frio e onde comea o calor? O limite
no est no grau zero. Quando faz zero graus se
sente muito frio em qualquer das duas escalas conhecidas (centgrados ou fahrenheit). De acordo com
os graus centgrados, para alguns o frio comea a se
sentir aos quinze graus, para outros, aos dez. A interpretao completamente subjetiva.
A concluso final que no existe diferena entre o
frio e o calor. Os dois so extremos de uma mesma
coisa, so plos opostos, a nica diferena entre eles
o grau no que se est a manifestar. Quando o termmetro marca os graus menores, temos a sensao do frio. Pelo contrrio, quando a marca chega a
graus maiores dizemos que faz calor. Mas em essncia, estamos a falar sempre da mesma coisa: a temperatura.
Vejamos outro exemplo prtico: s vezes, quando
amamos demasiado algum tambm passamos ao
extremo do dio com facilidade. Depois de ter compartido intensamente a nossa vida com uma pessoa,
no queremos voltar a v-la nunca mais. Passmos
de um plo ao outro, como do frio ao calor. Quando
57
algum afirma que no deseja ver mais ao seu exparceiro porque no fundo ainda sente muito amor.
Ainda est a agir dentro da polaridade amor/dio. A
ausncia de amor constata-se quando h indiferena, quando para a pessoa tanto lhe faz ver ou outro
ou no.
Tal como afirma El Kybalin, os opostos so a mesma
coisa. Quando observamos uma pessoa muito boa e
depois a comparamos com outra que muito m,
em essncia saberemos que estamos a falar da mesma coisa mas em diferentes graus de manifestao;
cada uma delas est localizada em um extremo. Todos temos distintos graus de bondade e tambm de
maldade. As pessoas extremistas, para as quais tudo
branco ou negro, tm mais trabalho para fazer porque a elas lhes resulta mais difcil ser parcial ou
achar o termo meio.
Qual a razo pela qual devemos aprender a harmonizar os opostos? A resposta simples: encontrar a
unidade em tudo. Lembremos do que estudmos anteriormente: no Universo existe um s Deus, uma s
Fonte, uma s Energia, um s Amor; portanto, a diferena que percebemos entre plos opostos no
real. O que existe em essncia a Unidade. Se queremos aceder ao estado de paz e harmonia na qual
habita Deus, devemos aprender a encontrar a unidade em tudo o que nos rodeia. Quanta mais separao
percebemos, mais longe estaremos de encontrar o
amor e a paz de Deus. Quanta mais separao percebemos mais se manifestam os conflitos.
Devemos aprender a reconhecer que o culpado tambm inocente; que ningum to bom nem to mau
como parece; que nada to lindo ou to feio como
58
travados no nosso canal de recetividade. Em definitiva, aquelas pessoas que nos desiludem por no nos
dar o que esperamos de elas, na realidade, esto a
nos ensinar que no estamos prontos para receber.
Isto acontece quando no recebes o amor que desejas do teu parceiro, quando no te do o aumento de
ordenado prometido, quando no logras a ateno
dos teus familiares ou amigos, ou em qualquer outra
situao na que o resultado no responde s tuas
expectativas. Em lugar de te aferrares desiluso,
mais vantajoso que te ponhas a trabalhar para abrir
todos os canais energticos do teu Ser que favoream a Recetividade.
Para logr-lo, tambm aconselhvel estender ambos braos, abrir amplamente as mos e afirmar
com muita emoo: Estou aberto e recetivo a tudo
o bom para mim. A partir de hoje, Aceito abundncia
de amor, o dinheiro, a sade, o sucesso, a felicidade
e todo o bem... que j me foi dado e que mereo. E
aceito-o agora mesmo.
Eu realizo este exerccio cada dia de manh, mal me
levanto. De esta maneira preparo-me para receber
tudo o bom que a vida tem para mim.
Se o que queres aceitar mais Amor, podes estender
os teus braos e afirmar: O Amor Divino conduz-me
a uma relao amorosa com o meu parceiro perfeita
e mantm-me em ela. E agora aceito com amor o
companheiro perfeito para mim, que se manifesta no
plano fsico agora porque Eu Sou capaz de Amar,
Digno de ser Amado, estou pronto para receb-lo na
minha vida e oferecer-nos um Amor Divino e Incondicional, feliz e porque o mereo. Obrigada Deus
porque ele/ela j est na minha vida.
66
E assim .
Se quiseres receber mais Dinheiro $$$, afirma: Os
meus rendimentos aumentam dia a dia. Eu Sou
muito prspero e com xito em tudo o que empreendo.
Para incorporar na nossa mente estas novas ideias,
necessrio repetir as afirmaes muitas vezes...
em tempo presente, em voz alta (lembremos que a
palavra tem uma vibrao mais alta que o nosso
pensamento; portanto tem mais fora e poder... a
nossa palavra uma ordem que enviamos ao
Universo para que se realize), por isso devemos decretar, falar com sentimento, alegria e acompanh-las com gestos corporais... mmica, que acentuem
a ideia.
Por exemplo, para fazer mais poderosa a ideia de
que os teus rendimentos aumentam cada dia, podes
agachar-te um pouco e depois, ao endireitar o teu
corpo, repetes a afirmao enquanto estendes os
teus braos. Quanto mais teatralizares o que afirmes, antes se far realidade.
4. PRINCPIO DE POLARIDADE (2da. Parte)
A IMPACINCIA
Durante o processo de crescimento espiritual cada
aspirante tem de se enfrentar com uma barreira
muito comum: a impacincia. O desejo de obter resultados rpidos ou de alcanar maiores nveis de
compreenso converte-se numa frustrao difcil de
superar. Para muitos de eles, a palavra pacincia
outra m palavra e uma virtude muito difcil de desenvolver.
67
sentam uma grande oportunidade para sanar e corrigir erros na nossa Conscincia.
Isto v-se muito claramente na pessoa que deseja
viver um Grande Amor.Antes de encontrar esse
grande amor, a pessoa viver algumas experincias
dramticas e disfuncionais que a ajudaro a tomar
Conscincia dos seus prprios erros, programaes
negativas, medos e demais, e a sanar tudo aquilo
que lhe impede concretizar a sua prpria felicidade.
DESAFIANDO O KARMA
Durante o processo da manifestao dos teus desejos, notars algo curioso: aquilo que mais desejas,
as vezes, parecer-te- mais difcil de alcanar, enquanto outros desejos de menor importncia far-se-o realidade quase sem esforo. Tambm pode
acontecer que eventos importantes se manifestem
ainda quando nem sequer o programaste na tua
mente. A partir de isto, uma pessoa facilmente pode
chegar concluso errada de que ao programar os
nossos desejos estamos a entorpecer o processo. No
entanto, no assim.
Tudo aquilo que nos manifesta facilmente o que, de
alguma forma, j ganhmos na Conscincia, em certo nvel mental, consideramo-lo possvel, sentimos
que estamos prontos para receb-lo e sabemos que
o merecemos. Muitas de estas situaes ganharam-se no processo de vidas anteriores e, por isso, resultam to fceis na vida presente. H pessoas que
encontram facilmente o seu parceiro, enquanto parece que outras nunca tm a sorte de achar a pessoa
adequada. O mais provvel que as primeiras te72
nham passado por problemas similares aos que tiveram as segundas, mas em uma vida anterior; portanto no presente parecem estar um degrau mais
em cima.
Quando comeamos a eleger conscientemente, estamos desafiando as limitaes impostas pelo nosso
karma. Comeamos a utilizar a nossa vontade para
produzir um resultado determinado que ainda no
logrmos. Ento, usamos todas as ferramentas que
conhecemos: afirmaes, visualizaes, meditaes,
e demais. Este processo pode ser muito desalentador por vrios motivos.
O primeiro que, ao inici-lo, teremos que enfrentar
em primeiro lugar tudo aquilo que se ope ao nosso
desejo. Uma pessoa que sempre foi pobre e elege ser
rica ter que ser consciente de todos os pensamentos de pobreza que contm no seu interior, e depois
dever fazer um grande esforo para substitui-los
por pensamentos de abundncia e riqueza.
O segundo motivo que durante este processo
podem manifestar-se situaes incompletas que no
respondem ao objetivo selecionado. A pessoa pobre comea a ter certos negcios ou rendimentos
de dinheiro mas que ainda esto longe de representar a sua riqueza. Muitas pessoas perdem a motivao quando, na realidade, o nico que deveria
fazer tomar estas manifestaes como sinais de
que est a ir pelo caminho correto, a saber que
ainda h mais trabalho por fazer. Eu comparo este
processo ao de cozinhar um bolo no forno. Uma
Pessoa pode abrir a porta do forno antes de tempo
e, embora o bolo tenha todos os seus ingredientes,
no est totalmente cozido.
73
determinada (amor, justia, paz), algum som da natureza (o canto dos pssaros, a chuva, o vento), alguma msica ou a repetio de um mantras (Ohm).
Quando se realiza uma atividade concentrando-se
totalmente na mesma, a pessoa encontra-se a meditar. Esta atividade pode ser tanto passiva (por exemplo: ler um livro ou contemplar a natureza) como
ativa (por exemplo: a prtica de um desporto ou o
trabalho de jardinagem).
Na minha experincia pessoal, graas meditao
ultra passei muito rapidamente a ltima crise afetiva
que tive que atravessar. Cada dia, praticava trs ou
quatro vezes um exerccio de meditao no qual se
deve repetir em voz alta e em forma contnua o som
Ohm. Cada vez que me sentia angustiado pelo sucedido, comeava a repetir Ohm pelo menos durante quinze minutos, e essa repetio fazia-me entrar em um estado que dissolvia toda angstia ou
frustrao O som Ohm levava-me a entrar em contacto com o meu prprio Esprito e a sentir a sua paz.
O que em outro momento da minha vida eu tivesse
demorado meses em conseguir ultrapassar, levou-me s uma semana. Graas a este exerccio, pude
dissolver o movimento pendular emocional e recuperar o meu equilbrio pessoal rapidamente.
No Universo, tudo tem o seu prprio ritmo: as atividades, os trabalhos, as relaes e demais. Quando
se aprende a fluir com esse ritmo no se sofre. Por
exemplo, h negcios que funcionam mais no vero
que no inverno; h mercadorias que so mais requeridas em certas alturas do ano que em outras; h
atividades que se incrementam no fim de ano, como
as vendas de Natal.
82
pensa com uma grande alegria. O movimento pendular reduz-se na medida em que nos elevamos espiritualmente e termina quando nos encontramos no
terreno do Esprito. ento quando se alcana o estado de dita constante e paz. Quando se logra chegar
a esse ponto, no qual se pode sentir bem com companheiro ou sem ele, dinheiro, famlia, e demais,
quando uma pessoa se situou sobre o pndulo.
Enquanto se oscila emocional ou mentalmente porque ainda est sendo arrastado por aquele.
O balano pode lograr-se em certas reas primeiro e
depois nas demais. Por exemplo, uma pessoa pode
ter solucionada a sua vida econmica mas no a sua
vida afetiva, ou vice-versa.
O planeta Terra tambm tem o seu ritmo. No somente gira na sua rbita volta do Sol seno que
tambm gira volta do seu prprio eixo. Ademais o
planeta tem o seu ritmo interno, governado em
grande medida pela influncia da Lua. Da mesma
forma em que a Lua produz o aumento ou a diminuio das mars, tambm produz mudanas no humor
das pessoas. Basicamente, o movimento da Lua
mostra duas fases. Crescente e Decrescente, cada
uma delas dura aproximadamente catorze dias. Ao
mesmo tempo, estas fases dividem-se em quartos
que duram por volta de sete dias.
O que todo estudante metafsico deve saber que a
partir do dia em que h Lua Nova comea a sua
fase crescente. Enquanto a Lua se encontra em esta
fase, o planeta est a receber uma energia de crescimento ideal para iniciar qualquer tipo de atividade.
Tudo o que se inicia durante este tempo crescer
com facilidade, especialmente nos sete primeiros
84
dias. As pessoas que queiram que o seu cabelo cresa mais rpido e forte devem cort-lo em esse momento. No geral, esta fase boa para iniciar... negcios, contrair matrimnio, viajar, assinar contratos,
mudar de trabalho, comear estudos, mudar-se, fazer dieta, comear a escrever um livro ou comear
qualquer tipo de projeto ou desenho.
Por outra parte, a partir da Lua Cheia comea a sua
fase decrescente. Esta fase ideal para finalizar tudo
o iniciado com antecedncia, especialmente nos sete
primeiros dias. o momento de terminar... um trabalho incompleto, finalizar algum trmite legal, divorciar-se ou separar-se (de esta forma no se volta
mesma pessoa), regressar de viajem, fechar uma
empresa, finalizar um livro ou projeto, renunciar a
um trabalho, cortar o cabelo para que cresa lentamente e demais.
De acordo com as fases da Lua podemos identificar
o ritmo do planeta e eleger o momento mais apropriado para as nossas atividades pessoais. A aqueles
estudantes que queiram aprofundar mais um pouco
no tema, recomendo-lhes obter um calendrio astrolgico, onde ademais de ver as fases lunares, podem
observar os horrios em que a Lua se encontra mais
positiva ou negativa. Tecnicamente, os horrios que
se deve evitar so aqueles em que a Lua est fora
de curso. Este acontece cada dois dias e meio e a
sua durao varivel. Nos calendrios mostram-se
estes horrios com a sigla: vc (em ingls: voic off
course ou fora de curso) e, ademais, indica-se a
hora e os minutos em que comea e termina dito
perodo.
ento quando aumenta a mar emocional das
85
No conseguirei viver sem o teu carinho: no conseguirei resistir sem o teu amor...Volta a me amar, no
me magoes... Toda a vida, a colecionar mil amores,
a fazer jogos malabares, para no te amar em exclusiva... Passaro mais de mil anos... O mundo foi e
ser uma porcaria, eu j sei...
No geral, quando se cantam estas canes repetem-se as palavras com entusiasmo; visualiza-se com
claridade o que se est a cantar e, finalmente, pe o
condimento mais importante: a emoo ou sentimento. Em poucas palavras, esto usando-se todos
os ingredientes metafsicos necessrios para manifestar algo. Portanto, se uma pessoa canta No sou
nada sem ti, a Mente tomar essa frase como uma
ordem e far tudo o possvel para execut-la, fazendo com que a pessoa se sinta na misria ao estar
separada do seu companheiro.
provvel que a partir do estudo desta unidade se
termine o teu romanticssimo e, cada vez que escutes
uma cano romntica em desarmonia com o Senhor
Amor... tenhas que usar no momento a ordem: cancelado para no permitir que o negativo se fixe no
teu crebro. Se analisa o contedo das letras das canes que escutamos a dirio daremos conta de como
nos identificamos com os dramas muito facilmente.
Neste processo de evoluo pessoal que elegemos,
devemos fazer uma viagem consciente e isto inclui selecionar cuidadosamente a msica que vamos escutar e que desejamos cantar. Devemos eleger canes
que sejam positivas, que nos ilumine o corao de um
amor incondicional e que elevem a nossa vibrao
pessoal.
A msica rene tudo o necessrio para produzir a
87
93
Absolutamente tudo o que estamos a viver no presente foi gerado em algum momento, criamo-lo bem
consciente ou inconscientemente em esta ou em outra vida. Quando dizemos que algo nos acontece
por casualidade, s estamos a fazer referncia a
uma lei que desconhecemos, mas na realidade era
um evento que nos tocava viver porque o tnhamos
gerado de alguma maneira.
agradvel pensar que tudo o bom que nos acontece o produto das nossas boas aes; mas pelo contrrio, custa-nos aceitar que as situaes negativas
que se nos apresentam tambm as crimos. -nos
difcil chegar a perceber porque e quando geramos o
negativo? Este princpio d-nos a resposta ao nos
explicar que so muitos os planos de causao; alguns deles provm de muito longe no tempo e esto
adormecidos na memria, so eventos que puderam
dar-se tanto na infncia como em vidas anteriores.
Ademais, geneticamente recebemos a influncia
de... os nossos pais, a isso acrescentamos-lhe a influncia de quatro avs e, se continuarmos, vemos
que tambm recebemos a influncia de oito bisavs.
Assim, esta corrente continua infinitamente.
Tambm recebemos as influncias da sociedade na
que crescemos, a religio que praticamos, as instituies de ensino s que assistimos, os lugares de
trabalho, os clubes, os amigos que nos rodeiam, e
demais. Estes so s alguns exemplos para indicar
que existem muitos planos de causao e ns somos
o resultado da soma de ditos planos. Chamamos
planos de causao aos lugares, pessoas e eventos
que nos ensinaram um padro mental ou crena
que tomamos como verdadeiros.
96
Cada estudante de metafsica deve analisar o conjunto de informao que recebeu ao longo da sua
vida; conscientemente deve selecionar aquilo que
deseja manter na sua mente e o que deve descartar.
Neste processo deve reconhecer-se o que pensava...
o nosso pai, a nossa me, os nossos avs, e que
aquilo que ns elegemos pensar. Tambm conveniente lembrar o que acostumvamos a pensar tempo atrs e o que elegemos pensar agora. Sempre
temos a liberdade de poder eleger no presente, que
o nico momento que existe. Lembra que o chamamos livre arbtrio no mais do que a oportunidade que se nos d de eleger os nossos pensamentos.
Nisto consiste o nosso verdadeiro poder e assim
como tomamos as rdeas da nossa vida.
Neste processo de seleo de pensamentos devemos ser responsveis e evitar em todo momento cair
no papel de vtima. Para a maioria, mais fcil culpar algum ou algo pela infelicidade e, portanto,
deixa-se lado a possibilidade de mudar e crescer.
H pessoas que culpam governo, a situao econmica, o seu companheiro, a sua famlia, os seus filhos, patres, e ademais, alguns chegam a culpar o
clima (humidade, calor, frio) pela sua insatisfao.
Tal como aprendemos ao estudar o Princpio de
Correspondncia, devemos lembrar que tudo o que
acontece por fora est refletido no nosso estado interno. Quando algo externo nos produz insatisfao
ou dor, isso s nos est a lembrar que temos uma
ferida que sanar; de outra maneira, no nos alteraramos.
muito recomendvel investigar a origem das situaes presentes. Se ests a viver um momento de
97
solido, no se deve a que tens azar e no encontras ningum adequado para ti. Essa solido tem um
significado na tua vida; uma lio que deves aprender. A maneira mais rpida de encontrar respostas
aos conflitos que vivemos formulando a pergunta
ao nosso Eu Superior ou Deus Interno. Isto deve fazer-se preferivelmente em estado de meditao. As
respostas que se recebem sempre so claras e concretas; pelo geral, resumem-se em poucas palavras
ou em uma sensao.
Se tens o hbito de rezar ou orar frequentemente,
lembra que isso s uma parte do teu dilogo com
Deus. Quando ests a rezar como se estivesses a
falar com Deus. Mas quando ests a meditar... ests
a escutar A sua resposta. Se s rezares, ests a produzir um monlogo no qual no ests a escutar a
outra parte. Esta a razo pela qual muitas pessoas
religiosas se desconcertam e se queixam de que
Deus no responde s suas peties. impossvel
que isso acontea. Deus sempre responde e de forma imediata. A soluo permanecer em silncio
uns minutos depois de rezar, e prestar ateno ao
que recebemos internamente. Como sabers quando
Deus quem responde s tuas inquietudes e no o
teu prprio ego? H uma chave para reconhec-lo:
as respostas de Deus so sempre uma forma de paz
e harmonia para todos os interessados.
As aparentes injustias que vemos na vida diria encontram o seu fundamento em este princpio. Ao longo de numerosas vidas anteriores fomos gerando
causas, que determinam a nossa situao presente.
H pessoas que fizeram o bem no passado e agora
toca-lhes viver a sua recompensa. A estas pessoas
98
vidades em dois bancos diferentes. Ao primeiro devemos-lhe dinheiro e perseguir-nos- at que lhe
paguemos. Pelo contrrio, o segundo paga-nos juros
pelo que depositmos. Estes bancos no tm ligao
entre si; ou seja que por muitas boas obras que faamos no presente, teremos que saldar as nossas
dvidas com o destino.
A corrente do karma pode chegar a ser eterna: uma
pessoa talvez seja vtima de algum em uma vida e
depois se vire vingadora na seguinte, para depois
voltar a ser a vtima e assim sucessivamente... A
corrente corta-se quando uma das partes envolvidas
resolve perdoar. O karma dissolve-se completamente graas prtica do perdo.
Perdoar no to fcil como se pensa. Muitas pessoas que dizem ter perdoado s fazem um jogo intelectual; quando voltam a ter outro problema com a pessoa perdoada, o ressentimento e os reproches
aparecem instantaneamente. Isto o que conhecemos como perdoo mas no esqueo, o que s nos
indica que o perdo no aconteceu ainda. O verdadeiro perdo outorga paz.
Basicamente, h duas maneiras de cortar o karma.
Para entender como funcionam estas duas maneiras,
vamos imaginar uma relao entre um homem e
uma mulher na qual o primeiro prejudicou segunda. Nesta vida, ela sentir um grande desejo de
se vingar e prejudic-lo mas como se elevou espiritualmente e conhece a Lei de Causa e Efeito elege
perdo-lo e NO responde ao impulso negativo. O
karma foi interrompido graas sua deciso de perdoar.
Imaginemos agora o mesmo caso mas, nessa oca100
101
Por exemplo, uma mulher pode pedir-lhe ao seu futuro esposo que durante o matrimnio a maltrate;
desta maneira, ela reconhecer que tem muito
pouco amor prprio e dever aprender a se valorar
como mulher. Por outra parte, ele aceita que ela inicie uma demanda legal; desta maneira, ter que
aprender a respeit-la e a renunciar ao materialismo.
Quando existe um contrato krmico, percebe-se
uma sensao de vingana em uma ou em ambas
pessoas envolvidas. Esquecemos que ns mesmos
elegemos viver a m experincia para aprender a
lio e reparar os nossos erros passados.
A terapia de vidas anteriores baseada na hipnose
uma ferramenta muito valiosa para entender a rede
de relaes geradas em outras vidas. Desta maneira,
eu descobri que a minha irm mais velha desta vida
foi a minha me na anterior; que a minha me de
agora nunca antes tinha sido me do nosso cl familiar e que agora tocava-lhe viver essa experincia.
Em muitas oportunidades, a minha irm mais velha
agiu mais como me do que a minha prpria me.
Isto deve-se a que ainda se guarda na memria subconsciente a lembrana das funes exercidas com
anterioridade. Ainda que estes dados possam parecer irrelevantes, ajudam a perceber porque algumas
pessoas reagem de certa maneira.
A ERA DO AMOR
A crena no karma est muito difundida no mundo
atravs de algumas religies e escolas esotricas.
Embora esta ideia esteve durante muitos anos na
105
107
O DRAMA PESSOAL
Segundo o Princpio de Causa e Efeito, tudo o que
vivemos o resultado dos nossos prprios atos.
Contamos com um poder criador, e as vezes, devido
ao mal uso do mesmo, criamos situaes difceis ou
dolorosas, criamos de esta maneira o nosso drama
pessoal. Segundo a metafsica, o drama de toda
pessoa reduz-se ideia de separao da sua Fonte.
Podemos comparar o efeito da separao com o conceito do pecado original. Na Bblia, isto explica-se
com a imagem da expulso de Ado e Eva do Paraso. A sensao ou desconexo da nossa Verdadeira
Fonte a que gera todos os medos, as angstias e
os problemas maiores. Um exemplo disto a solido. A solido no se resolve tendo uma pessoa ao
nosso lado; em muitos casos, uma pessoa pode chegar-se a sentir horrivelmente sozinho ainda estando
acompanhado.
A solido um problema pessoal e tem a ver com a
sensao de estar desligado do nosso Criador. Somente reparando essa conexo podemos sentir-nos
plenos, completos e felizes. Curiosamente, muitas
igrejas fomentam a ideia de separao e no a de
unio. Isto deve-se a que se baseiam nas leis do ego
e no nas do Esprito. O medo maior que existe o
medo a Deus, a receber A sua condena ou castigo, o
qual totalmente absurdo.
Como concluso, a ideia do karma, ou o cu de culpa
e castigo, foi criada pelo nosso ego. Deus NO condena nem castiga porque ELE nos criou tal como somos. Ele sabe que o que estamos a viver como um
grande sonho do qual temos que acordar. No h
108
Eu creio que cada vez que algum projeto meu demora ou as coisas que desejo no acontecem porque
ainda tenho que perdoar algum ou perdoar-me a
mim prprio. As doenas fsicas tm a ver com a
falta de perdo, as dvidas e a solido tambm. Seguindo este conceito, se quiseres ajudar algum verdadeiramente, ento no s tens que dar a tua ajuda
material, seno tambm o apoio moral necessrio
para que a pessoa se libere das suas culpas e melhore a sua maneira de pensar.
O PROCESSO DE PERDO
O perdo no um ato seno um processo. Cada dia
perdoamos mais um pouco e assim vamos liberando-nos do passado. Em alguns casos, este processo
pode fazer-se de uma s vez, mas na maioria o perdo requer tempo.
Para entender os passos que se devem dar no processo do perdo, devemos entender primeiro como
funciona a projeo que faz o nosso ego, as feridas
emocionais que arrastamos, vemo-las com mais claridade nos outros e no em ns prprios. O ego recusa-se a aceitar que um prprio o que tem o problema e projeta-o para fora encontrando o perfeito
culpado. De esta maneira culpamos o nosso companheiro, o nosso pai, a nossa me, os nossos filhos,
o nosso patro, um amigo ou quem for pela nossa infelicidade. Uma analogia muito vlida a seguinte:
quando vamos ao cinema pensamos que o filme est
no ecr; no entanto no assim, o filme que estamos
a assistir est no projetor e o que vemos no mais
do que a projeo que faz a mquina. Da mesma
112
tar um efeito determinado. Concretamente, isto significa que devers mudar algo de ti para obter um
resultado diferente na tua vida. Quando fazemos as
coisas de sempre, obtemos os resultados de sempre.
Se no ests totalmente satisfeito com a tua vida,
queixar-te no te levar a mud-la. importante
mudar e, pelo geral, a mudana comea pelo pensamento.
Uma vez escolhido um objetivo conveniente realizar uma pequena meditao e perguntar ao Eu Superior: Que devo mudar de mim prprio para poder
receber isto?
Alguns pensam que se os outros mudassem, ento
lograriam a sua felicidade; ou creem que a realizao do seu desejo depende da modificao de uma
situao externa, como a poltica, a economia ou o
clima. Um estudante de metafsica sabe que o nico
que pode mudar a si prprio; que a nica maneira
de gerar um resultado determinado criando a causa correta. Em sntese, s gerando Amor se logra
atrair Amor. Se quiseres viver um grande romance,
tens que comear por te amar muito a ti prprio e
depois manifestar o teu amor aos outros. Lembra
sempre que a primeira causa, a que origina todo movimento no Universo, mental. Isto quer dizer que a
primeira mudana d-se no pensamento. O segundo
passo comear a fazer coisas diferentes: por exemplo, tens de visitar novos lugares, falar com pessoas
diferentes, ler autores novos, provar outras comidas.
Elege mudar o teu ritmo normal de vida e eleva ao
mximo a tua F na Fonte... no teu Mestre e Guia
Interior. De este modo, vers manifestar-se todo
tipo de milagres na tua vida.
119
(energia masculina) mas carecem da poro de fantasia que os pode levar a se renovarem e a inventar
algo novo (energia feminina).
Quando notares que algum dos teus desejos no se
manifesta, o primeiro que devers perguntar-te que
energia te est a fazer falta utilizar? Talvez esteja a
fazer-te falta empreender uma ao dirigida (energia
masculina), ou talvez no estejas pronto para aceitar o
bom que se te apresenta (energia feminina).
EXERCCIO: O EQUILBRIO
RESPONSABILIDADE/CRIATIVIDADE
Procura uma posio cmoda para o teu corpo; podes permanecer sentado ou deitado. Respira fundo
trs vezes e relaxa todos os teus msculos. Uma vez
que te sentires tranquilo, visualiza na tua mente o
smbolo do Yin-Yan. Depois, formula a seguinte pergunta ao teu Eu Superior: Numa escala de 1 a 100,
que percentagem est ocupando a parte responsvel? Uma vez que vires o nmero na tua mente,
proceders a agradecer a resposta recebida, respirars fundo outra vez e, finalmente, abrirs os olhos.
Lembra o nmero obtido. Por diferena, sabers a
percentagem da parte criativa.
O equilbrio destas duas partes vital para conseguir
qualquer coisa. A responsabilidade a energia Yang.
A criatividade a energia Yin.
No geral, na maioria das pessoas a percentagem da
parte responsvel muito superior da parte criativa.
Os casos mais extremos chegam a 90% ou 95%, o que
reduz a sua parte criativa a to s um 5 ou 10%. Quando uma pessoa tem uma percentagem muito alta de
123
responsabilidade, muito provvel que se sinta presa numa estrutura muito rgida por carecer de energia oposta. A parte criativa a que nos d novas
ideias e solues aos problemas quotidianos.
Portanto, quanto mais alto for o nvel de responsabilidade, menor ser o grau de liberdade.
Nos adolescentes, o grau de criatividade geralmente maior que o da responsabilidade. Mas quando o
jovem entra no mundo dos adultos as percentagens
variam. O ideal lograr o equilbrio entre estas duas
energias igualmente importantes.
O plo da criatividade aumenta-se graas s atividades recreativas e de diverso. Para isso, importante dar-se tempo para desenvolver algum passatempo, jogo, desporto ou alguma atividade artstica. A
concentrao em alguma dessas atividades permite
mente abrir-se a um mundo de infinitas possibilidades. De outra maneira, manter-se na rotina somente vai gerar mais rotina.
A energia criativa est diretamente relacionada com
o estado da nossa Criana Interior. Por esse motivo, importante ter um espao para a brincadeira e
a diverso nas nossas vidas de adultos. Somente assim podemos aceder ao reino dos cus. Em outras
palavras, necessrio ficar um pouco mais irresponsveis e aprender a brincar mais com a vida.
Devemos evitar carregar-se de responsabilidades
alheias e fazer tudo o necessrio para aliviar e simplificar a nossa vida quotidiana. O sacrifcio pelos outros e as atitudes heroicas podem chegar a ser muito
insatisfatrias porque esto ditadas pelo nosso ego e
no pelo nosso Esprito. O ego faz-nos crer que h
pessoas que dependem de ns e nos gera uma sen124
De nada serve que nos preocupemos pelos problemas dos outros se ainda no resolvemos os nossos.
Devemos lembrar que as Leis Superiores impem-se sobre as Inferiores; isto significa que quanto
mais melhorarmos a nossa situao pessoal, mais
ajudamos a todos os que nos rodeiam.
7. PRINCPIO DE GERAO (2da. Parte)
AS POSSIBILIDADES INFINITAS
No h criao seno conjugamos corretamente as
nossas energias masculinas e femininas. Na nossa
sociedade est muita valorizada a energia Yan ou
masculina, a que nos inclina a assumir responsabilidades e funcionar dentro de uma estrutura organizada. Mas quanto mais nos introduzimos nessa estrutura, mais limitamos a nossa capacidade criativa. O
estudo do Princpio de Gerao lembra-nos da nossa
natureza criadora e a importncia de desenvolv-la
para a expresso do Esprito. Fomos criados imagem e semelhana do nosso Pai. Deus criou o Universo; portanto, ns temos a habilidade para criar o
nosso prprio Universo tambm.
Para desenvolver a energia Yin, necessrio aprender a brincar com a vida. A criatividade aumenta notavelmente quando nos dedicamos a algum passatempo, quando nos relaxamos e desfrutamos do
presente, ou quando nos concentramos no estudo de
algo que nos interessa.
A energia Yin a energia feminina e governa a parte
esquerda do corpo. Se s destro, ento aconselhvel que comeces a usar mais a tua mo esquerda.
Talvez, ao incio, sintas-te lerdo ao pegar em alguns
126
131
133
hbito de escrever todas as minhas ideias num caderno; tambm escrevo sonhos ou frases das que
gosto ou que me chamam a ateno. Quando me
sento a escrever ou a preparar um novo projeto, revejo todo o escrito nesse caderno e ento as ideias
conjugam-se e comeam a tomar forma concreta.
Tive a experincia de conceber certas ideias que pareciam muito difceis de levar a cabo, e no entanto,
depois de trs ou quatro anos tornaram-se realidade. A vida ensinou-me que a palavra impossvel s
significa que necessito mais tempo.
EXERCCIO: VINTE E UM DIAS
O Princpio de Gerao tambm se pode usar para
criar alguma conduta nova na tua personalidade. O
processo de auto-definir-se ou gerir a um prprio
no simples; no entanto, to-pouco impossvel.
Em primeiro lugar, deves saber que aquilo que se
repete durante vinte e um dias em forma consecutiva incorpora-se nossa Alma. Aquilo novo que ensaias converte-se em hbito ou nova crena. Deve
comear-se praticando uma qualidade de cada vez,
como por exemplo; a pacincia, a perseverana, ser
mais ordenado, no criticar, ser mais pontual.
A Sabedoria de Deus manifesta-se de uma maneira
muito simples. As grandes verdades so fceis de
entender. Muitas vezes no lhes prestamos ateno
precisamente porque nos parecem demasiado simples. O verdadeiro saber manifesta-se no homem
como senso comum, no como uma acumulao de
informao organizada e classificada. Isto significa
que para funcionar bem na vida, no necessrio
135
que todo o mundo estude metafsica. Com s escutar-se a si prprio e seguir os ditados da sua Conscincia, cada pessoa pode saber a cada momento que
o melhor que pode fazer? O Conhecimento uma
grande ferramenta que est nossa disposio. A
Vida funciona como um computador. Quando sabes
tocar as teclas adequadas, obtns o resultado que
desejas. Os sete princpios que estudmos at aqui
so as teclas principais que deves aprender a carregar para melhorar a tua vida. Deste um passo gigante no teu crescimento espiritual por teres chegado
at aqui, e agora toca pr em prtica este conhecimento.
MEDITAO FINAL
Reconhece o teu Poder pessoal, agradece-o, bendiz-lo e compromete-te a utiliz-lo para fazer o Bem.
Renuncia a toda a limitao na tua vida e aceita todo
o melhor para ti. s Um Com Deus; portanto, nada
nem ningum pode impedir-te de ser feliz aqui e
agora.
OS 7 PRINCPIOS DA FELICIDADE ANEXO 1
OS 10 ERROS METAFSICOS MAIS COMUNS
Quando comeamos a transitar o caminho espiritual,
procuramos a perfeio nas nossas vidas. Tratamos
de melhorar o nosso carter, costumes, ideias, alimentao, e at a vida social. As vezes, fazemos sacrifcios com a finalidade de alcanar uma vida mais
plena e feliz; no entanto, muitas vezes no chegamos ao estado de xtase ou plenitude que anelamos.
136
138
140
4. ANGUSTIAR-SE OU PREOCUPAR-SE
QUANDO H UM FAMILIAR DOENTE
OU ATRAVESSANDO ALGUM TIPO DE CRISE
Na nossa cultura est bem visto que uma pessoa se
aflija ou sofra ao mesmo tempo que os seus seres
queridos; no entanto, isso s aumenta o pesar. E
interpretarmos o nosso pesar desde outro nvel, isto
significa que acreditamos mais no poder da doena
ou a crise do que na soluo.
Quando uma pessoa se aflige pela doena de um ser
querido, agrava essa doena, d-lhe mais fora e poder. A soluo fazer um esforo pessoal e reconhecer que, para alm do nosso entendimento, h uma
Inteligncia Superior que est a agir e que tem o
poder de restaurar completamente o nosso ser querido, se assim o deseja dita pessoa.
O mesmo acontece com qualquer tipo de problema
ou crise. Se nos afligimos, porque o nosso ego
aceitou que h uma fora mais potente do que o Poder Divino.
5. ACREDITAR QUE ALGUM FOI
ESCOLHIDO POR DEUS
Muitas pessoas que estudam em escolas esotricas
sentem-se especiais e evoludas. Sentem que Deus
os levou ao lugar adequado para o seu crescimento
e evoluo; que a informao que vai receber
muito importante e no pode divulgar-se a pessoas
que no esto to evoludas, porque no tm a capacidade para entend-la ou para lhe dar um bom
141
146
Vivemos no planeta Terra, que, dentro da organizao deste Universo, o planeta do Chakra Corao.
Em poucas palavras, isto significa que viemos aqui
para aprender a amar. Atravs das distintas religies
chega-nos a mensagem de que Deus Amor, e que
devemos aprender a nos amar uns aos outros; no
entanto, tudo parece ficar nas palavras porque o
nosso ego se recusa a aceitar que dentro da pessoa
que nos traz problemas tambm est Deus. Estamos
convencidos de que Deus s habita dentro das boas
pessoas e de que os outros esto desencaminhados ou longe da vereda espiritual. Deus Tudo e
est em Todos, e embora custe cr-lo, ama-nos a
todos por igual.
A funo seletiva e discriminatria do nosso ego terrestre enche-nos de justificaes e razes lgicas
que apoiam a teoria pessoal do amor. O ego diz-nos:
Esta pessoa merece o meu amor, esta outra no.
Geralmente, confundimos amar com ser amados.
Se no temos resposta da outra parte, fechamo-nos,
guardamos os sentimentos e frustramo-nos. O ego
diz: No vale a pena que ponha a minha energia
nesta relao, ou no pior dos casos, depois de ter
feito muito por algum, o ego diz: Tudo foi uma
perda de tempo.
J estamos a viver a Era de Aqurio, regida por
Urano. Aqueles que sabem de astrologia poderiam
ver no smbolo deste planeta o desenho de Vnus invertido e encerrado entre duas paralelas. Este smbolo significa, em primeiro lugar, que preciso entender o amor romntico de outra maneira para depois
dirigi-lo a um s lugar: a sua fonte original, Deus.
Muitas vezes, aquilo que entendemos por amor ro149
Alimentar o corpo com produtos naturais que facilitem a produo de energia. J que comemos para
obter energia dos alimentos, importante dar-lhe ao
corpo o melhor para obter assim o seu melhor rendimento.
Compartilhar mais tempo com as pessoas mais velhas da nossa famlia. Ser tolerante e paciente com
elas, sabendo que assim como tratamos os nossos
mais velhos, seremos tratados no futuro.
Brincar mais com as crianas que esto na nossa
vida. Aprender deles a recuperar a espontaneidade,
o amor incondicional e a capacidade para nos divertir.
Ligar hoje mesmo para um amigo que faz tempo
que no vemos e dizer-lhe o importante que a sua
amizade.
Falar com as pessoas que nos rodeiam e dizer-lhes
o importante que sua companhia no nosso passo
pela vida.
Fazer um presente espontneo a algum, sem nenhuma razo particular.
Orar por algum, afirmando tudo o bom para essa
pessoa.
Meditar, rezar, orar, conectar-se com o nico Poder
Divino que nos acompanha e nos guia em cada momento.
Agradecer a outras pessoas favores que nos fizeram.
Perdoar, perdoar, perdoar. Cada dia h algo para
perdoar. Saber que h uma Justia Divina mais efetiva e correta que a que o meu ego quer impor.
Perdoar-nos a ns prprios por qualquer erro que
tenhamos cometido ultimamente.
153
157
LUSOIMPRESS
Artes Grficas, Lda.
www.lusoimpress.com
158