CONSECUENCIAS DEL ESTRS LABORAL

Una respuesta eficaz al estrs representa una adaptacin exitosa. Pero el organismo no
siempre responde perfectamente o de forma adecuada; cuando esto sucede, sobreviene
un resultado fsicamente negativo o un padecimiento de adaptacin.
Este tipo de padecimiento puede afectar el corazn, los vasos sanguneos y el rin, e
incluye ciertos de artritis y afecciones de la piel .Otros efectos como la frustracin,
ansiedad, depresin, alcoholismo, farmacodependencia, hospitalizacin , suicidio. Las
alteraciones mentales poco importantes producidas por el estrs, como la incapacidad
para concentrase, lo reducido de los rangos de atencin y el deterioro de las habilidades
para tomar decisiones.
El sabotaje, el absentismo, y la rotacin reflejan a menudo el estrs es ocasionado por la
insatisfaccin .El individuo es una unidad inseparable y es por esto por lo que los sntomas
que surgen como consecuencia del estrs raramente aparecen de forma aislada , por regla
general aparecen conjuntamente .
Las consecuencias del estrs pueden ser muy diversas y numerosas. Gran parte de las
consecuencias son disfuncionales, provocan desequilibrio y resultan potencialmente
peligrosas .

CONSECUENCIAS FISICAS
La activacin psicofisiolgica sostenida lleva a un abuso funcional y posteriormente a un
cambio estructural y/o a la precipitacin de eventos clnicos en personas que padecen
enfermedades crnicas o tienen predisposicin para ello: Trastornos gastrointestinales,
cardiovasculares, respiratorios, endocrinos, sexuales, dermatolgicos, musculares.

CONSECUENCIAS PSICOLOGICAS
Los efectos del estrs pueden provocar una alteracin en el funcionamiento del Sistema
Nervioso que puede afectar al cerebro. Cualquier alteracin a nivel fisiolgico en el
cerebro va a producir alteraciones a nivel de las conductas, ya que el cerebro es el rgano
rector de aquellas. Entre los efectos negativos: Preocupacin excesiva , incapacidad para
tomar decisiones, sensacin de desorientacin, trastornos de sueo, ansiedad, depresin,
trastornos de la personalidad, hablar rpido, temblores, tartamudeo, voz
entrecortada,etc.

CONSECUENCIAS PARA LA EMPRESA

Los efectos negativos citados, tambin pueden producir un deterioro en el mbito laboral,
influyendo negativamente tanto en las relaciones interpersonales como en el rendimiento
y la productividad. Pueden inducir a la enfermedad, al absentismo laboral o incluso a la
incapacidad laboral.
Entre las consecuencias del estrs para empresa estaran:
-Elevado absentismo
-Rotacin elevada de los puestos de trabajo
-Dificultades de relacin
-Mediocre calidad de productos y servicios
El nivel de estrs de una empresa no es ms ni menos que la suma total de los niveles de
estrs de su personal. El entusiasmo, la alta productividad y creatividad, el escaso
absentismo laboral y cambio de empleo son caractersticos de empresas dinmicas que
funcionan con un alto grado de motivacin, proporcionando estrs positivo.
Entre los signos que indican la existencia de estrs en las organizaciones estaran:
-Disminucin de la calidad
-Falta de cooperacin entre compaeros
-Aumento de peticiones de cambio de puesto de trabajo
-Necesidad de una mayor supervisin del personal
-Empeoramiento de la relaciones humanas
-Aumento del absentismo

EVALUACIN DEL ESTRS

Para evaluar el estrs laboral hay que tener en cuenta:
1.-Los estresores potenciales de la organizacin, constituidos por las condiciones fsicas y
psicosociales del trabajo.
2.-Determinadas caractersticas individuales que hacen que dichas condiciones se puedan
percibir como amenazas a su seguridad, desarrollo laboral y/o bienestar fsico o psquico.

3.-Los efectos del estrs que en este caso se traducirn en decremento de la

productividad, incremento de la rotacin, absentismo, accidentes y costes derivados de la
prdida de salud.
El estrs no puede estudiarse aislado de la percepcin del propio sujeto. Entre los
mtodos utilizados en la evaluacin estn :

Listas de chequeo
Cuestionarios y escalas sobre el estrs.
Inventarios sobre las caractersticas personales.
Indicadores bioqumicos
Indicadores electrofisiobilogicos
Cuestionaros sobre problemas de salud

CUESTIONARIO PARA EVALUAR EL ESTRS:

MODELO DEMANDA CONTROL (DC) DE KARASEK
Diferentes teoras se interesan por las relaciones existentes entre el trabajo y las exigencias o
demandas que el individuo pone en juego para afrontarlas. El modelo de R. KARASEK constituye
una buena va de aproximacin al estrs laboral. Distingue por una parte:
Las exigencias o demandas: son en su mayora de naturaleza psicosocial o mental, aunque
tambin estn aquellas de caractersticas ms fsicas. Entre otras sealamos:
1. Monotona, repetitividad.
2. Cadencias, ritmo elevado.
3. Atencin requerida, concentracin.
4. Sobrecarga cuantitativa o cualitativa.
5. Trabajo fundado en las relaciones humanas.
6. Responsabilidades.
7. Exigencias y conflictos.
8. Inseguridad ligada al trabajo realizado.
9. Falta de autonoma.
10. Cualificacin inadaptada (demasiada o insuficiente).

11. Relaciones con el entorno profesional (hostilidad).

Control: Entendido como el conjunto de recursos que el trabajador tiene para hacer frente a esas
demandas; viene determinando tanto su nivel de formacin y habilidades como su grado de
autonoma y de participacin en la toma de decisiones sobre aquellos aspectos que afectan a su
trabajo. Podemos distinguir dos componentes bsicos del control: el control sobre la propia tarea
y el control colectivo del grupo sobre las decisiones de su unidad.

PREVENCION DEL ESTRS

No existe para reducir el estrs una nica medida preventiva, se ha de contar con la
elaboracin de estrategias dirigidas a la situacin del trabajo y a la persona.
-Eliminar o modificar la situacin productora de estrs
-Adaptar el trabajo a la persona
-vigilancia de la salud

El instituto nacional de seguridad y salud laboral de EE.UU.(N.I.O.S.H.),basndose en

experiencias y recomendaciones suecas , holandesas, y de otros pases ;establece las
siguientes medidas de preventivas en los lugares de trabajo : horario de trabajo ,
participacin /control , carga de trabajo ,contenidos ,papeles (definir claramente los
papeles y responsabilidades en el trabajo ), entorno social ,futuro.
La fundacin europea para la mejora de las condiciones de vida y de trabajo, aporta otra
serie de recomendaciones como:
1.-Mejorar el contenido y la organizacin de trabajo para controlar los factores de riego
psicosocial.
2.-Controlar los cambios en la situacin de trabajo, en la salud de los trabajadores y su
interrelacin.
3.-Aumentar la sensibilizacin, informar, educar y preparar.
4.-Ampliar los objetivos y estrategias de los servicios de salud laboral o prevencin de
riegos.
La prevencin de estrs laboral ha de pasar por la intervencin a nivel de la organizacin,
la organizacin de tipo clnico a nivel individual de reduccin de estrs o sus
consecuencias, puede ser til en algunos casos, pero no siempre es la solucin ms eficaz
y adecuada para prevenirlo .

Las intervenciones puede y deben dirigirse hacia la estructura de la organizacin, el estilo

de la comunicacin, los procesos de formulaciones de decisiones, las funciones del
trabajo, el ambiente fsico y los mtodos para capacitar a los trabajadores .

http://www.ual.es/GruposInv/Prevencion/evaluacion/procedimiento/G.%20Estres%20en
%20el%20trabajo.pdf
http://informaciona.com/ergonomia-laboral-ppt/videos