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Te aconsejo 5 cosas:

* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante


s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
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* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
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mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
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*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
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Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
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Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
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* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
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*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
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* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
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* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
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* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
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Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
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*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
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*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
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* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
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*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
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* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
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te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
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spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
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* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
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mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
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*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
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Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
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* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
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* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
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* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
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*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
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* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
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*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
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sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
te, escucha msica y haz mas cosas que te gustan. Te sentirs super feliz y viva, de
spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
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spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

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s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
comparte con personas que quieras, ve al cine, al parque, come helado o chocola
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spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
ea el trabao para ti. Lo mas importante es que te sientas feliz contigo misma!

Te aconsejo 5 cosas:
* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
s y con el tiempo se que te agradaran y te sentirs mejor viendo que parecers mas j
oven de lo que eres y te veras mejor.
*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
reas) despus de esto te sentirs feliz y tendrs buen humor por el resto del da.
*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
mucho y te ayudan a organizarte. Tambin puedes tener un horario y si lo sigues te
sentirs menos cargada.
*Consientete: La razn por la que no te gusta tu vida es por que solo el 98% del t
iempo trabajas y estudias y el otro 2% duermes. Un da a la semana dedicrtelo a ti,
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spus de eso la palabra matarme no existir mas.
Tambin considera esto: Tu trabajo te gusta y te sientes bien con el? tal vez no s
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
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* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
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* Yoga: Si nada te entretiene ve a tomar clases de yoga, son de lo mas relajante
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
* Duerme: Aunque tengas mucho trabajo y debas estudiar debes saber que la salud
es primero, con tu tipo de vida debes dormir mas de 8 horas al da (aunque no lo c
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*Reflexiona: Cuando ests en la cama antes de dormir piensa: Que quiero mejorar en
mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
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te sientas con mas energa, Tambin durante el da come una barra energtica, son ricas
y te mantienen activa.
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*Comida: Com cosas saludables con azcar y por las maanas un taza de cafe para que
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mi vida? Como lo lograre? y Para que? (aunque parecen preguntas tontas, ayudan
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