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Luis Baumeister
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Toms Secul
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|||A
Tipos de fobias
Existen dos tipos principales de fobias:
Fobias Simples
Tambin conocidas como fobias especificas son las que
Implican un miedo desproporcionado sobre situaciones
especficas, criaturas vivas, lugares, actividades o cosas. Como
por ejemplo la aracnofobia (fobia a las araas)
Fobias Complejas
Estas estn vinculadas a un temor profundamente arraigado o
ansiedad acerca de ciertas situaciones, incidentes o
circunstancias, lo que las hacen mucho ms incapacitantes
que las fobias simples. Como por ejemplo la fobia social
tambin conocida como trastorno de ansiedad social. Una
persona con fobia social encuentra dificultades con las
situaciones sociales y a veces insoportables.
Sntomas
Cuando se expone a la fuente del miedo hay una sensacin de
ansiedad incontrolable.
La sensacin de que a toda costa, la fuente de ese miedo debe
ser evitado.
La ansiedad es tan abrumadora cuando confrontan la fuente
del miedo, que la persona es incapaz de funcionar
correctamente.
Es normal que los pacientes reconozcan que sus miedos son
irracionales, irrazonables y exagerados, sin embargo, a pesar
de ello, se muestran incapaces de controlar sus sentimientos.
Causas
Pueden ser causadas por una situacin estresante o una
experiencia, un acontecimiento aterrador, o un padre o
miembro familiar que tiene una fobia y que el nio
progresivamente la hace suya.
Tratamiento
Existen diversos tratamientos indicados para ayudar a quienes
padecer de fobias, y dependiendo de cada caso algunos son
ms adecuados que otros. Desde el psicoanlisis hasta las
terapias conductistas, desde el tratamiento por aproximacin
gradual a la fuente de los temores hasta hipnosis, pasando
tambin por una amplia gama de medicamentos para
controlar la ansiedad y psicofrmacos, las opciones de
tratamiento son muy variadas. De cualquier manera, hay que
evaluar a cada paciente en particular, porque lo que funciona
en algunos casos podra no ser bueno en otros, e incluso
resultar contraproducente. Por ello, a la hora de tratar una
fobia, en la decisin siempre debe intervenir un profesional.
Un ejemplo de tratamiento es la tcnica de exposicin, en sta,
poco a poco, los profesionales confrontan al paciente con la
situacin tan temida. El estmulo gradual y progresivo hace
que las personas de a poco vayan controlando sus temores.
Diagnostico
Fobias simples
El mdico determinar:
Si una situacin, acontecimiento, ser vivo, lugar o cosa, est
provocando el miedo intenso e irracional.
Si este miedo es persistente.
Fobias Complejas
Un intenso miedo a la vergenza o la humillacin, al menos
en una situacin social.
Las situaciones de temor provocan ansiedad severa, e incluso
ataques de pnico.
El miedo es reconocido, pero da lo mismo, el paciente es
incapaz de controlarlo.
Pronostico
El pronstico es muy bueno en personas con fobia especfica o
fobia social. Segn el Instituto Nacional de Salud Mental de
Estados Unidos aproximadamente el 75% de las personas con
fobias especficas superar sus miedos mediante la terapia
cognitiva del comportamiento, mientras que el 80% de los que
sufren fobia social observan mejora con medicacin, terapia
cognitiva del comportamiento o ambas.
Factores de riesgo
Los factores que pueden aumentar el riesgo de padecer fobias
son:
Edad: la fobia social suele aparecer a temprana edad, antes
de los 25 aos. Las fobias especficas suelen aparecer cerca de
los 5 aos. El miedo a los ascensores y otras fobias
situacionales suele aparecer cerca de los 20 aos
Sexo: las fobias afectan tanto a hombres como a mujeres,
aunque las mujeres y las nias son ms propensas a tener
fobias especficas o sociales
Factores protectores
No existe modo de prevenir el comienzo de una fobia; no
obstante, si ya tiene una fobia u otro trastorno de ansiedad,
podra reducir el nivel de ansiedad si evita los estimulantes,
como la cafena, el chocolate y la nicotina.
Estadsticas
Segn datos de la OMS, existen ms de 250 tipos de fobias
reconocidas y estudiadas. Se calcula que ms del 7 por ciento
de la poblacin mundial padece algn tipo de stas en su
categora ms simple mientras que el 4 por cierto desarrollar
una de tipo complejo. Los objetos que las producen son tan
variados como los sujetos que las padecen y en algunos casos
pueden llegar a ser invalidantes.
En Chile
El 15 por ciento de la poblacin chilena sufre algn tipo de
trastorno de ansiedad, siendo las mujeres las ms afectadas.
Cobertura y Apoyo
En el ao 2000 Centro de Hipnosis Clnica el cual, entre otros
trastornos, trata a las fobias.
Su tratamiento por lo general consiste en buscar el origen a
travs de Hipnosis Regresiva, sta tcnica, permite identificar
la causa muchas veces bloqueada y transformarla logrando as
que el sntoma adverso desaparezca.
Conclusin
Comnmente las fobias se confunden con algn miedo
cualquiera, cuando en realidad son mucho ms complejas que
Estadsticas
Cobertura/apoyo