GUA MTODOS

ANTICONCEPTIVOS

Hoy en da existe una gran variedad

de mtodos anticonceptivos que te
permiten controlar y planificar tu
fertilidad y sexualidad en funcin
de tus necesidades y estilo de vida.
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Una vez al mes

Un anticonceptivo
EFICAZ y FCIL DE USAR
Quiero un mtodo anticonceptivo que:

Marca y compara!

Anillo
mensual

Parche

Pldora

Implante

DIU

Preservativo

Ligadura trompas

Una vez a la semana

Una vez al da

Vasectoma

Sea seguro y eficaz

No tenga efectos sobre el peso

Un anticonceptivo
EFICAZ y a LARGO PLAZO

Me proteja de las infecciones de transmisin sexual

Me proteja aunque tenga vmitos o diarreas

El Implante

El DIU

Sea sencillo y fcil de usar

Sea un mtodo a largo plazo (3-5 aos)
Sea un mtodo definitivo

Un anticonceptivo
de BARRERA

Me regule el ciclo y evite los dolores menstruales

El Preservativo para l

El Preservativo para ella

Menor probabilidad de olvido

No interfiera en las relaciones sexuales
No se tenga que tomar a diario

Mtodos naturales

Va clsica de administracin

Otros mtodos

Mtodos quirrgicos
Otros mtodos anticonceptivos

Se tolere bien
Sea discreto

Recuerda siempre consultar con tu mdico

EL ANILLO MENSUAL

Un ANTICONCEPTIVO EFICAZ y FCIL DE USAR

1 vez al mes
Qu es y cmo funciona?

Ventajas
Eficacia superior al 99%.

Es un anillo de plstico flexible, suave y

Slo una vez al mes.

transparente que se coloca fcilmente en la vagina.

Libera hormonas a dosis muy bajas

El anillo libera hormonas anticonceptivas a dosis

y de forma constante.

muy bajas de forma constante durante 3 semanas.

Discrecin: el Anillo Mensual no se ve,

El cuerpo las absorbe y stas impiden la ovulacin.

no lo notas, ni lo notan.
No interfiere en tus relaciones
sexuales.
Regula tu menstruacin y puede disminuir tu dolor menstrual.
El Anillo Mensual es seguro y te mantiene protegida an cuando
tengas vmitos, diarreas o tomes determinados antibiticos.
El anillo es flexible
y se adapta a ti

El Anillo Mensual es cmodo: no se cae ni se mueve.

Compatible con el uso del preservativo.

Inconvenientes
Consulta con tu mdico en caso de que tengas intolerancia o
contraindicaciones al uso de hormonas anticonceptivas.
Liberacin paulatina
de hormonas

EL ANILLO MENSUAL

Un ANTICONCEPTIVO EFICAZ y FCIL DE USAR

1 vez al mes
Cmo se usa?

Cmo se coloca?

El Anillo Mensual se coloca 1 vez al mes

T misma te colocas el Anillo 1 vez al mes es ms fcil que ponerte un tampn!

y se lleva durante 3 semanas seguidas.

La 4 semana retira el anillo y descansa
7 das para tener la menstruacin.

M Mi J

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7
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31

4
11
18
25

Introduce el Anillo en
la vagina

Extrae el Anillo
Mensual del sobre
Presinalo

Colocar

Adopta una postura en la

que te sientas a gusto y
relajada

Empjalo suavemente
hacia el fondo de la
vagina hasta que te
sientas cmoda y no
lo notes

Cmo se quita el Anillo Mensual?

Retirar

Colocar nuevo anillo

Introduce el dedo unos centmetros en la vagina

Tira del Anillo Mensual con el dedo arqueado

EL PARCHE
1 vez a la semana

Un ANTICONCEPTIVO EFICAZ y FCIL DE USAR

Qu es y cmo funciona?

Ventajas

Es un parche que se aplica sobre la piel en la zona del glteo, el abdomen,

Eficacia superior al 99%.

el brazo o la espalda.
El parche libera hormonas que se absorben a travs de la piel y que impiden
la ovulacin.

Cmo se usa?

1 vez a la semana.
No interfiere en las relaciones.
Regula la menstruacin y puede disminuir tu dolor menstrual.
Protege aunque tengas vmitos o diarreas.
Compatible con el uso del preservativo.

Usa un parche durante 1 semana.

Tras 1 semana de uso, retralo y colcate un parche nuevo
en un lugar distinto de la piel.
Repite la misma accin durante 3 semanas seguidas.
La 4 semana, retira el parche y descansa 7 das para tener
la menstruacin.

Inconvenientes
Menos discreto.
Consulta con tu mdico en caso de que tengas intolerancia o
contraindicaciones al uso de hormonas anticonceptivas.

Cmo se coloca?
Aplicar el parche sobre la piel limpia y seca (exenta de cremas y lociones).
Presionar firmemente durante 10 segundos para asegurarse de que est
bien adherido.
Comprobar diariamente que est bien colocado.

LA PLDORA
1 vez al da

Un ANTICONCEPTIVO EFICAZ y FCIL DE USAR

La pldora combinada

La minipldora: slo gestgeno

Qu es y cmo funciona?

Qu es y cmo funciona?

La pldora combinada contiene hormonas de estrgeno y progestgeno

que impiden la ovulacin.

Slo contiene una hormona, el progestgeno que impide la ovulacin.

La toma es de una pldora cada da, sin semana de descanso.

Segn el tipo de pldora, hay que seguir una pauta diferente:

- 21 pldoras: tomas 1 pldora cada da, durante 21 das y descansas 7 das.
- 22 pldoras: tomas 1 pldora cada da, durante 22 das y descansas 6 das.
- 28 pldoras: tomas 1 pldora cada da, durante 28 das y no descansas ningn da.

Ventajas
Eficacia superior al 99%.
Puede disminuir los dolores menstruales y regular el ciclo.
No interfiere en las relaciones.
Compatible con el uso del preservativo.

Inconvenientes
No puedes saltarte ninguna toma y debes tomarla cada da a una
hora similar.

Ventajas
Igual de eficaz que la pldora combinada.
Fcil de usar
Toma continuada, sin descansos.
nica pldora indicada para la mujer en periodo de lactancia.
Indicada si eres intolerante a los estrgenos o si no puedes tomarlos.
No interfiere en las relaciones sexuales.
Compatible con el uso del preservativo.

Inconvenientes
No puedes saltarte ninguna toma y debes tomarla cada da a una
hora similar.

La eficacia puede disminuir si tienes vmitos o diarreas.

La eficacia puede disminuir si tienes vmitos o diarreas.

Tu sangrado puede ser ms variable, puede ser menor o incluso, no sangrar.

Consulta con tu mdico en caso de que tengas intolerancia o

contraindicaciones al uso de hormonas anticonceptivas.

Consulta con tu mdico en caso de contraindicaciones al uso de

hormonas anticonceptivas.

EL IMPLANTE HORMONAL
3/5 aos de proteccin

Un ANTICONCEPTIVO EFICAZ y a LARGO PLAZO

Ventajas
Qu es y cmo funciona?

Muy eficaz
Mtodo a largo plazo olvdate de tu anticonceptivo durante 3 5 aos!

Se trata de una o dos pequeas varillas de plstico

flexible que se coloca bajo la piel del brazo.
El implante libera una hormona (progestgeno)
a dosis muy bajas.
Tiene una duracin de 3 5 aos dependiendo del
producto.

Cmo se usa?
Tu mdico inserta el implante en la parte superior
del brazo.
Una vez colocado, el implante es efectivo
durante 3 5 aos, periodo tras el cual se debe
retirar y reemplazar por uno nuevo.
El implante puede retirarse en cualquier
momento.

Sin riesgo de olvidos.

Especialmente indicado si eres intolerante a los estrgenos, no
puedes tomarlos o tambin para mujeres en perodo de lactancia.
Es seguro y te protege aunque tengas vmitos o diarreas.
Compatible con el uso del preservativo.

Inconvenientes
Tu mdico debe realizar tanto la insercin como la extraccin.
Tu sangrado puede ser ms variable, puedes tener un menor sangrado
o incluso, no sangrar.
Consulta con tu mdico en caso de que tengas contraindicaciones al
uso de hormonas anticonceptivas.

Un ANTICONCEPTIVO EFICAZ y a LARGO PLAZO

Qu es y cmo funciona?

Ventajas
Eficacia anticonceptiva superior al 99%.

Es un pequeo dispositivo de plstico, que puede

Cmodo de usar.

contener un hilo de cobre o contener hormonas en funcin

Sin riesgo de olvido.

del tipo de dispositivo intrauterino (DIU).

Mtodo a largo plazo.

El DIU de cobre dificulta el paso de los espermatozoides en

su trayecto intrauterino, evitando as la fecundacin y

DIU de cobre y DIU con hormonas

de 3 a 5 aos de proteccin

Compatible con el uso del preservativo.

DIU con hormonas

tambin la implantacin en el tero.

El DIU con hormonas libera progestgeno de forma

Inconvenientes

progresiva, combinando los efectos propios del DIU con los

Puede ser expulsado espontneamente en alguna ocasin.

hormonales del progestgeno.

Tu mdico debe realizar tanto la insercin como la extraccin.

Una vez colocado, el DIU es efectivo entre 3 y 5 aos.

DIU de cobre

El DIU de cobre puede ocasionar reglas abundantes y dolorosas y

est contraindicado si eres alrgica al cobre.

Cmo se coloca?
Tras una revisin, tu gineclogo colocar el DIU con un aplicador para
introducirlo a travs de la vagina en tu tero.

El DIU con hormonas puede provocar una menstruacin irregular.

Consulta con tu mdico en caso de que tengas intolerancia o
contraindicaciones al uso de hormonas anticonceptivas.
Precaucin adicional si tienes ms de una pareja sexual y no usas
preservativo.

Un ANTICONCEPTIVO EFICAZ
que PROTEJA de las ITS y del SIDA

PRESERVATIVO MASCULINO y FEMENINO

Mtodos de barrera

El preservativo masculino

El preservativo femenino

Qu es y cmo se coloca?

Qu es y cmo se coloca?

Es una funda de ltex que recubre el pene erecto durante el

coito y retiene el semen eyaculado.

Es una bolsa de plstico transparente, con dos anillos

en sus extremos, que se ajusta a las paredes de la
vagina y retiene el semen eyaculado.

Debe colocarse siempre al inicio de la relacin sexual.

Presiona la punta (depsito) del preservativo y desenrllalo a
lo largo del pene erecto hasta su base.
Deja el depsito libre y sin aire para que pueda retener el semen
sin que se produzca la rotura del condn.
Terminado el coito, hay que retirar el preservativo antes de que
el pene pierda su ereccin, sujetndolo por la base para evitar
que se quede dentro de la vagina.

Debes colocarlo al principio de la relacin sexual.

Introdcelo en la vagina cogiendo el anillo desde la
parte externa del preservativo.
Introduce el dedo dentro del preservativo para
terminar de colocarlo, dejando fuera el anillo externo.
Despus del coito da un par de vueltas al anillo
externo para que no salga el semen, y retralo.

Ventajas
Fcil de obtener.
Fcil de colocar.
Te protege frente al SIDA y otras ITS (Infecciones de Transmisin Sexual).
No requiere control mdico.

Ventajas

Inconvenientes

Inconvenientes

Posible fallo por rotura.

Puede interferir en la espontaneidad de tus relaciones sexuales.

Puede hacer ruido e interferir en las relaciones sexuales.

T misma puedes controlar y manejar tu anticoncepcin de barrera.

Te protege frente al SIDA y otras ITS (Infecciones de Transmisin Sexual).

Puede resultar poco discreto.

OTROS MTODOS
MTODOS NATURALES:

OTROS MTODOS:

Coito interrumpido (marcha atrs): el hombre retira el pene de la

Inyeccin de progestgeno: Es un mtodo bastante desconocido a pesar

vagina antes de la eyaculacin, corriendo el riesgo de una retirada tarda o de

que algunos espermatozoides escapen del pene.

de ser muy fiable. Consiste en una inyeccin de progestgeno que impide

Calendario u Ogino-Knauss: limita las relaciones sexuales no protegidas

al perodo del ciclo mensual en el cual la concepcin es menos probable.

Temperatura basal: cada maana, antes de levantarte y de realizar cualquier

actividad fsica, debes tomarte la temperatura. Un ligero aumento de temperatura
(0,5 C) determinar cundo ovulas, teniendo que abstenerte de mantener
relaciones sexuales en todo el perodo posterior a la ovulacin.

Moco cervical o mtodo Billings: debes extraer con el dedo un poco

de moco cervical y comprobar su viscosidad. Durante la ovulacin el flujo
aumenta y adquiere un aspecto viscoso parecido al de la clara de huevo.

MTODOS QUIRRGICOS:
Esterilizacin femenina y masculina, una solucin definitiva:

la ovulacin durante 3 meses. Tras ese perodo se debe repetir.

Su principal inconveniente es la recuperacin tarda de la
fertilidad posterior.

Espermicida: crema u vulos que aplicas en la vagina y que inactiva a los

espermatozoides que acceden a ella. Es un mtodo con alta tasa de fallos
(15-25%).

Diafragma: Capuchn de caucho flexible de forma circular que cubre el cuello

del tero, impidiendo el paso de los espermatozoides. Lo tienes que combinar
con el uso de espermicidas. Requiere la toma previa de la medida de la vagina.

SLO EN CASO DE EMERGENCIA: La PLDORA del DIA DESPUS

Cuando el mtodo utilizado ha fallado, o has mantenido una relacin sexual
sin proteccin, puedes recurrir a la pldora del da despus. Se trata de un

son intervenciones quirrgicas indicadas para aquellas personas

tratamiento hormonal que tienes que tomar antes de que pasen 72 horas tras

que desean un mtodo anticonceptivo permanente y definitivo.

la relacin sexual.

En las mujeres se practica la ligadura de trompas o la colocacin

Recuerda que es un ANTICONCEPTIVO de EMERGENCIA

de dispositivos intratubricos para evitar que los vulos lleguen

y no puedes recurrir a l como mtodo regular.

al tero y sean fertilizados. El hombre se somete a una vasectoma

para evitar que el esperma llegue al pene, de esta forma su
eyaculacin no contendr espermatozoides.

Su eficacia es mayor cuanto antes lo tomas y no supone

riesgos importantes para la salud.