Las neuralgias

Se conoce como neuralgias la

irritacin o inflamacin de uno o
varios nervios que causa un dolor
repentino, punzante y muy intenso
que se inicia, primero, en un punto y
luego se extiende a otras reas
cercanas.
En el caso de las neuralgias
faciales, los dolores pueden
comenzar en los pmulos y luego
pueden reflejarse al mentn o a la
frente.
Cuando el dolor afecta el hombro,
puedeextenderse hacia el brazo o
las costillas.
Las molestias suelen evolucionar en forma de crisis o ataques las cuales pueden ser
desencadenadas por enfermedades (por ejemplo el virus herpes zster que afecta a nervios
intercostales, un resfro fuerte o una muela con caries avanzada), cicatrizacin de heridas,
exposicin a cambios sbitos de temperatura (fro o calor), determinados movimientos (como al
levantar algn peso adoptando una postura inadecuada), dficit de calcio o de vitamina B,
consumo excesivo de alcohol, estrs, nerviosismo o una depresin.
Incluso las alteraciones de las vrtebras, un desajuste de la mandbula o una dislocacin de las
coyunturas que pinzan nervios o msculos tensos o contrados pueden producir una neuralgia.

Remedios populares
Remedio para las neuralgias #1: Hervir, por 5 minutos, 1 cucharada de hierba de san Juan en
una taza de agua. Tomar a razn de 2 3 tazas al da.
Remedio para las neuralgias #2: Macerar100 gramos de flores de manzanilla durante 3 horas en
un litro de aceite de oliva calentado al bao Mara. Despus en una cazuela, filtrar una o dos veces
la maceracin y guardar en una botella o frasco con cierre hermtico o tapn de rosca. Luego,
impregnar los dedos con unas gotas de este aceite y practicar, cuanto sea necesario, un masaje de
varios minutos de duracin en la zona donde se presenta la neuralgia.
Remedio para las neuralgias #3: Colocar sobre el rea de la neuralgia una compresa o gasa con
agua caliente (1 minuto) Una vez pierde el calor, colocar otra compresa. Repetir la operacin cinco
veces hasta que se note cierta mejora (remedio de hidroterapia).
Remedio para las neuralgias #4: Beber un t de salvia o toronjil. Para ello, se debe hervir, por 5
minutos, dos cucharadas de salvia o de toronjil en una taza de agua. Tomar esta infusin, cuando
an est tibia, tres veces al da.
Remedio para las neuralgias #5: Hervir copos de avena y preparar una cataplasma caliente con
esta preparacin. Aplicar sobre el rea que presenta la neuralgia.
Remedio para las neuralgias #6: Preparar compresas con arcilla. Para ello, se debe verter en un
recipiente (que no sea de metal), medio vaso de arcilla en polvo y luego cubrirlo con agua caliente
el cual debe ser tolerable al tacto. Luego, se deja reposar durante unos minutos, tras los cuales se
podr aplicar directamente sobre el rea adolorida.
Remedio para las neuralgias #7: Mezclar 50 ml de aceite de hiprico, 5 gotas de lavanda y 5
gotas de aceite de melisa o de rosas. Aplicar un suave masaje sobre las partes afectadas.
Remedio para las neuralgias #8: Friccionar la zona con neuralgia con aceite esencial de rosa o
de toronjil diluido en aceite de girasol. (Remedio de aromaterapia)
Remedio para las neuralgias #9: Verter 2 cucharadas de hojas de enebro en una taza de agua
hirviendo. Tapar, colar y beber una taza al da.
Remedio para las neuralgias #10: Poner una vela dentro de un vaso y encender por unos
minutos. Luego apagar y sacar la vela. Aplicar, a modo de ventosas boca a bajo, el vaso sobre el
rea afectada.

Remedio para
las neuralgias #11:Hervir
3 cucharadas de calndula en
medio litro de agua durante 5
minutos. Luego, empapar un pao
de algodn con esta preparacin y
aplicar en el rea afectada.
Remedio para
las neuralgias #12:Cortar una pia
pequea y extraer dos rebanadas y
cortar un pepino en
pedazos. Lavar y triturar un
manojo de endibia. Colocar todos
los ingredientes en la licuadora en
conjunto con un vaso de agua.
Licuar durante varios
minutos. Colar y tomar dos vasos
al da hasta mejorar el dolor.
Remedio para las neuralgias #13: Extraer la pulpa de una calabaza pequea y calentar, a bao
Mara, por unos minutos. Aplicar de inmediato, a modo de cataplasma, sobre el rea
afectada. Colocar un pao sobre lal pulpa de la calabaza para que se mantenga el calor.
Remedio para las neuralgias #14: Hervir, durante 5 minutos, 1 cucharadita de corteza de sauce
blanco, otra de flores de ulmaria y una de flores de saco en una taza de agua. Pasado ese
tiempo, retirar del fuego, tapar y dejar refrescar. Tomar una taza dos veces al da
Remedio para las neuralgias #15: Hay un gran remedio para eliminar los dolores musculares de
origen nervioso:
Remedio para las neuralgias #16: Verter 1 cucharada de hojas de abedul en una taza de agua
que est hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Beber 2 tazas al da de esta infusin. Tomar este
remedio hasta sentir completo aliviado.
Remedio para las neuralgias #17: Tomar, en ayunas, 1/2 vaso de infusin de ajenjo
Remedio para las neuralgias #18: Dormir con un cojn de lpulo.
Remedio para las neuralgias #19: Lavar un puado de hojas del rbol de aguacate y verter en 1
taza de agua que est hirviendo. Tapar y dejar macerar por 12 horas. Luego calentar nuevamente
esta infusin y colocar an caliente, mediante un pao empapado, sobre la parte afectada. Aplicar
este remedio varias veces hasta sentir alivio.
Remedio para las neuralgias #20: Extraer el jugo de 1 cebolla y empapar un pao con este
lquido. Luego, aplicar ste, mediante suaves fricciones o en forma de cataplasma caliente, sobre
las partes afectadas.
Remedio para las neuralgias #21: Lavar varias hojas frescas de consuelda y luego machacar con
un poco de vinagre y aceite de rosas hasta obtener una pasta. Aplicar directamente sobre la frente
o el rea afectada.
Remedio para las neuralgias #22: Hervir de forma ligera un par de hojas frescas de espliego.
Luego, recostarse y aplicar, an tibias, sobre la zona afectada por 30 minutos.
Remedio para las neuralgias #23: Cocer, a fuego lento, 1/2 cucharadita de raz en polvo de
cimicifuga en una taza de agua por 15 minutos. Tomar 1 taza al da. No tomar este remedio si se
sufre de problemas de tensin o de azcar en la sangre.
Remedio para las neuralgias #24 Rallar un pedazo de raz de jengibre hasta lograr que se
convierta en polvo. Mezclar con un poco de harina de maz y agua caliente (pero tolerable).
Colocar, a modo de cataplasma, sobre la zona afectada.
Remedio para las neuralgias #25 Calentar a fuego muy bajo por 20 minutos un puado de hojas
de laurel en un poco de aceite de oliva . Evitar que el aceite se caliente demasiado. Pasado ese
tiempo, retirar del fuego y dejar las hojas por un rato en el aceite. Colar y frotar un poco sobre el
rea afectada.
Remedio para las neuralgias #26 Aplicar hojas frescas de achiote sobre la zona afectada varias
veces al da
Remedio para las neuralgias #27 Triturar la raz de coclearia y mezclar con un poco de agua
caliente. Luego, aplicar, a modo de cataplasma, sobre la zona dolorida.
Remedio para las neuralgias #28 Mezclar, a partes iguales, raz de valeriana, yemas de lamo,
cono de lpulo, manzanilla, anglica, borrajas y comino y extraer 1 cucharada. Verter en una taza
de agua que est hirviendo y dejar reposar por 10 minutos y colar. Beber a razn de dos tazas al
da, una al levantarse y otra al acostarse.

Recomendaciones
Recomendaciones para prevenir la neuralgia
Las personas que han sufrido de neuralgia saben lo dolorosaque puede ser. De all que ofrecemos
una serie de recomendaciones para prevenirla:
Mantener una dieta equilibrada y rica en cereales integrales
Consumir levadura de cerveza, ya que este complemento diettico contiene vitaminas del grupo B
el cual es muy efectivo para prevenir las neuralgias.
No tomar alcohol, ya que puede tener efectos perjudiciales para los nervios.
Practicar regularmente ejercicios suaves para distender y relajar los msculos como encoger
y estirar las piernas y girando las articulaciones de los pies ms si se tiene propensin a sufrir de
neuralgias en esas zonas.
Evitar masticar gomas de mascar, comer caramelos duros y apretar los dientes si se tiene
propensin a sufrir neuralgias faciales.

Recomendaciones en caso que se tenga neuralgia
Adoptar una dieta alimenticia especial para los casos de neuralgia en el rea de la
mandbula a base de lquidos y alimentos blandos que apenas requieran de la masticacin
para poder ingerirlos. De esta forma, se evita el esfuerzo constante de los msculos en el rea
adolorida.
Recibir asistencia mdica en el caso de que la neuralgia le produzca un dolor sumamente
intenso o cuando persiste despus de 10 das.