MEDIDAS PREVENTIVAS

Enjuague bucal: Un enjuague bucal suele usar el colutorio, es una

solucin lquida acuosa o hidroalcohlica, complemento ideal del cepillado.
Cundo:
Diariamente, como complemento a la pasta dentfrica.

Por qu
Los enjuagues bucales refuerzan la accin del cepillo y la pasta dentfrica, y
ofrecen una sensacin de frescura y limpieza despus de usarlos, y muchos de
ellos ayudan a prevenir la caries y la formacin de placa.

Son un complemento no un sustituto
Debemos tener claro que los colutorios son un complemento en la higiene dental,
pero nunca un sustituto de la misma. Nuestro odontlogo nos recomendar un
enjuague en funcin de nuestras necesidades.


Tcnica de uso del hilo dental: El hilo dental es un complemento
necesario para obtener una buena limpieza dental despus de un buen
cepillado.
Cundo
Diariamente, como complemento a la pasta dentfrica.
Cmo
Introducir el hilo entre los dientes con un suave movimiento de sierra. Cuando el
hilo dental llegue al borde de las encas, crvalo en forma de C contra uno de los
dientes y deslzalo suavemente en el espacio entre la enca y el diente hasta que
se note resistencia. Debe ser un movimiento suave, nunca enrgico.

Frota el hilo dental contra el diente para eliminar los restos de alimentos y de
placa.

Repite estas operaciones con el resto de los dientes, utilizando un trozo limpio de
hilo dental para cada uno.



Usa cepillos interproximales: Sirven para limpiar el espacio entre los
dientes.
Cundo
Se usan cuando existe espacio entre los dientes, bien porque se haya perdido
alguna pieza o bien por prdidas de la alineacin o por rotaciones dentarias. En
este caso, se usan en sustitucin de la seda dental para asegurar la limpieza de
las caras laterales de los dientes.

Cmo
El cepillo debe introducirse entre los dientes de forma suave y sin forzar. Ante todo
debemos tener en cuenta que son los filamentos, y no el alambre, los que deben
estar en contacto con los dientes. Sin girar el cepillo, debemos moverlo de dentro
hacia fuera.



Aplicacin de flor: El flor ayuda a prevenir o eliminar la sensibilidad al
fro y evita la aparicin de caries.

Beneficios
Aumenta la resistencia del esmalte, favorece la remineralizacin del diente, tiene
accin antibacteriana.
Para quin
Los nios son el grupo que ms se beneficia de su uso, ya que sus dientes an
estn en formacin, especialmente hasta los 11 aos.

Tambin es muy til en los adultos en los que hay prdida de la enca por la edad
o por la enfermedad periodontal. En estos casos el flor ayuda a prevenir o
eliminar la sensibilidad al fro y evita la aparicin de caries.



Alimentacin sana: evita el azcar y las golosinas, incorpora a la dieta
vegetales, carne, huevos, leche, queso, los que son ricos en protenas,
minerales y vitaminas que ayudan a tener dientes fuertes y saludables.



Visitas peridicas al odontlogo: este profesional te informar sobre el
desarrollo crneo-maxilo-facial del nio/a, te instruir con relacin a los
hbitos de higiene oral, te recomendar una alimentacin adecuada y
establecer una relacin fluida entre la familia, el paciente y el profesional.
Mnimo 2 veces al ao.




Selladores de fosetas y fisuras: Es un material colocado en las fosas y
fisuras de dientes susceptibles al desarrollo de caries, actuando como una
barrera fsica por la unin micro mecnica al diente que evita el acceso de
las bacterias cariognicas y de su fuente de nutrientes. Es, sin ninguna
duda, aceptado que la efectividad de los sellados para la prevencin de la
caries depende de su retencin a largo plazo.



USO DE PASTILLAS REVELADORAS: Las pastillas o tabletas reveladoras, sirven
para hacer visible la placa dentobacteriana (restos alimenticios, bacterias y saliva)
que se encuentra entre la enca y el dientees esa masita blanca que puedes
detectar al pasar la ua entre el diente y la enca, que por lo regular no se
distingue pues toma un color parecido al diente.
Las tabletas nos ayudan a hacerla visible con colorantes vegetales, que solo se
quita cuando realizas un cepillado adecuado.