LEE COMO LEER

Todo mundo piensa que leer es muy simple, que solo nos sentamos,
agarramos un libro y empezamos a hacerlo, pero es mucho ms complejo
que eso puesto que hay variantes que afectan la comprensin de la lectura
lo cual es lo ms importante de una redaccin. Adems, la lectura es
importante en la vida cotidiana ya que ayuda a tener xito en cualquier tipo
de estudio adems de mantener una mente constructiva, crtica y racional.
Toda lectura lleva un doble proceso, uno fisiolgico y otro mecnico.
Identificando los smbolos que van apareciendo y elaborando el significado
de los mismos.
En este manual, nos hablan de diferentes procedimientos que nos llevan a
una lectura eficaz y, a la vez, las malas posturas que adoptamos a lo largo de
la vida sin darnos cuenta que en realidad eso es lo que nos afecta como
lectores.


A continuacin se definir lo que es lectura:
Constituye un proceso preciso que involucra una percepcin e
identificacin exactas, detalladas y secuenciales de letras, palabras,
patrones de ortografa y unidades mayores de lenguaje (Goodman
1967).
Al final la lectura de divide en dos definiciones: codificacin y comprensin.
Al leer se realizan movimientos oculares, ya sean sacdicos y sacdicos
retrgrados, lo que diferencia de uno eficiente a uno que carece de
eficiencia es la informacin que obtiene el lector en cada uno de estos
movimientos. Este movimiento consiste en tres actividades:
1. La fijacin. Es cuando nuestra vista se queda fijada en una parte de la
lectura.
2. Los movimientos sacdicos. Son los brincos que hay de una parte de la
lectura a otra.
3. La barrida de retorno. Es el movimiento que realizan las personas que
no estn acostumbradas a leer, para poder estar seguros de haber
entendido lo que ya leyeron.

Para ser capaz de comprender lo que se lee debemos tener la capacidad de
lograr ciertos aspectos, tales son:
1. Percibir el lenguaje.
2. Saber dividir el lenguaje y tener nocin de entre una serie de sonidos
hablados y los smbolos escritos.
3. Saber diferenciar los dibujos de las letras.
Es importante la economa en la lectura porque es ms fcil comprender
palabras bien estructuradas y cortas.
As como tambin es necesario que la lectura sea parte de la vida cotidiana
de las personas para que se genere un ambiente alfabetizado.

Adems de lo ya mencionado, algo muy importante es encontrarse
fsicamente en buen estado para tener una mejor concentracin en lo que
estamos leyendo. Nos referimos a:
Tener perfecto estado de los ojos. Para esto el lector debe tener
cuidado de sus ojos y tener en cuenta que no existe ninguna
limitacin en su vista, de ser as deber tener los cuidados adecuados
para obtener una visin placentera.
Contar con una ptima iluminacin. La luz adecuada seria la luz solar,
de no contar con ella, se recomienda dos fuentes de iluminacin
artificial, una de ellas general y otra que ilumine directamente al texto
proviniendo del lado izquierdo.
Aunque esto no es tan necesario, se supone que debemos llevar una
postura adecuada en la cual el lector debe estar erguido y
ligeramente inclinado hacia delante, con solo la movilidad de los ojos.
El lector decidir la correcta distancia e inclinacin del texto segn a
l, le convenga.
As como tambin tiene una gran importancia los aspectos psicolgicos que
deben encontrarse en buen estado, tales como:
Conocer el terreno. Es familiarizarse con el texto y leer todo lo que se
encuentra en l.
Motivacin. Es importante ya que sin ella el lector no podr
concentrarse por falta de inters en el texto.
Velocidad regulada. Algunos textos pueden leerse ms rpido que
otros, esto depende de la complejidad de este.
Lectura activa. Es cuestionarse y profundizar lo que dice el texto,
analizarlo e investigar por fuera para comprender y tomar una
posicin definitiva del tema.
Tener un propsito definido. Es tener claro la intencin por la cual se
comenz a leer el texto, ya que sin un propsito ser difcil continuar.
Al igual que los aspectos errneos de la lectura, hay cosas que debemos
evitar al leer y que muchas personas, lamentablemente lo hacen
inconscientemente, los cuales son:
Movimientos fsicos como mover la cabeza junto con la lectura y
guiarse con el dedo o con un objeto para apuntar el rengln y no
perderse de la lectura.
Leer para uno mismo en voz alta puede reducir la velocidad del lector
ya que la articulacin es ms lenta que la visualizacin.
Volver a leer ciertas partes del libro, demostrando inseguridad de lo
que se acaba de leer.

Las personas tambin se cansan al leer, por lo mismo es importante tener
conocimiento de las diferentes tcnicas que hay para descansar la vista
durante la lectura:
Parpadeo. Debemos acostumbrarnos a parpadear cuando cambiemos
de pgina, quitar la vista del libro cuando terminemos un capitulo o un
tema, buscar intervalos para cerrar los ojos sin hacer presin. Si el
cansancio es muy intenso se recomienda detener la lectura, descansar
10 minutos y continuar por otros 50 ms. Durante la lectura debemos
respirar de manera baja, suave y profunda.
Palmeado mental. Se recomienda cerrar los ojos por unos minutos e
imaginar agradables imgenes que impliquen desplazamientos, de
forma que los ojos tambin se desplacen dentro de sus orbitas
provocando un ejercicio reconfortante y agradable.
Palmeado completo. Se trata de colocar la palma de las manos en los
globos oculares mientras se realiza el palmeado mental para lograr
una relajacin pasiva de la mente.

Existen distintos tipos de lectores:
No lector.
Lector de baja intensidad. Es aquel que lee menos de doscientos
cincuenta palabras por minuto.
Lector normal. Es el que puede leer entre doscientas cincuenta y
cuatrocientas palabras por minuto.
Lector eficiente. El que puede leer mas de cuatrocientas palabras por
minuto.
Podemos ser capaces de autoevaluarnos para conocer la velocidad con la
que podemos leer y tambin es posible que este aumente, sobre todo con
disposicin y prctica. Sin embargo, existen tcnicas que pueden hacer ms
rpido este proceso:
Realizar gimnasia horizontal, que consiste en leer la primera y ltima
palabras de cada rengln; y vertical que es en la que se lee solo la
primera palabra de cada lnea.
Buscar una determinada palabra en el texto. Explorar cuantas veces se
repite una palabra en el texto.
La lectura de dos en dos lneas, para ampliar su fijacin.
Ahora, es necesario seguir los siguientes pasos para aumentar y mejorar la
comprensin lectora. Es un proceso complejo pero no imposible, que
necesita ciertas habilidades mentales y nivel intelectual que aunque no sea
muy alto, es complicado llegar a l.
Comprensin literal. Es recordar explcitamente el texto.
Comprensin inferencia. Es en la que el lector utiliza su intuicin ya
que en el texto la informacin no viene explicita.
Comprensin crtica o evaluadora. Es aquella que nos sirve para
comparar textos y discriminar informacin.
Comprensin valorativa. Es el tipo de lectura que nos ayuda a tomar
alguna posicin o responder algn tema emocional, religioso,
personal.
Segn el objetivo del lector se dan los siguientes tipos de lectura:
Lectura rpida. es la que toca ms temas directos en poco tiempo.
o Lectura global. Es cuando el lector le interesa extraer las ideas
ms importantes de un texto.
o Lectura selectiva. Es cuando el individuo solo busca un punto
concreto sin la necesidad de leer todo el texto y entenderlo.
Lectura atenta. Una de ella es la crtica, ya que lo importante de este
tipo de lecturas es la comprensin total del texto y por lo mismo es
muy lenta.
Lectura por placer. Es donde al lector solo le interesa la experiencia de
leer y su otro objetivo es el entretenimiento.
As, tambin se encuentran factores que afectan la comprensin lectora.
El propsito con el que se lee un texto.
Conocimiento previo que tengamos de la lectura.
La motivacin e inters con que se lee.
Leer menos de 60 palabras por minuto obstaculiza la comprensin del
texto puesto que son indicios de distraccin.

A continuacin compartiremos algunos consejos para mejorar la
concentracin durante la lectura.
Evitar distracciones externas.
Localice un lugar adecuado.
Elimine interrupciones planeadas.
Elimine las distracciones sonoras.
Encuentre el momento adecuado.
Marcar objetivos (principio, centro final).
Reduzca las distracciones internas.
No d ms largas a las cosas. Realcelas ahora.
Controle sus inquietudes.
Pngase una disciplina.
Entusismese con lo que lee.
Descanse adecuadamente. 50 minutos de estudio 10 de descanso.
As como se puede seguir tcnicas, hay ejercicios que se realizan para lograr
el mismo objetivo. Uno de ellos consiste en que usted debe tener un lpiz o
lapicero en cada mano. Trace simultneamente con una mano la figura A y
con la otra, la figura B. Repita el ejercicio trocando las figuras asignadas para
cada mano. Realice este ejercicio una vez por da, o da por medio, segn su
problema personal de dispersin.





Uno de los ejemplos ms claros de que la lectura es muy importante en la
vida diaria es la educacin. El profesor tiene un papel muy importante en la
vida de los estudiantes ya que influye en la educacin, valores, tica, lectura
y sobre todo en la motivacin que este les proporciona.
En este contexto, los profesores desempean un papel crtico en las
actitudes de los alumnos hacia la lectura, ya que de ellos depende la habito
que los estudiantes adoptaran, sea positiva o no.
Un problema en las instituciones escolares es que no se lee lo suficiente
porque no existe una estricta norma que requiera el uso frecuente de la
lectura. Por lo tanto es necesario aplicar estrategias desde docencia para as
ampliar el inters por la lectura:
El maestro debe leer todos los das un texto a sus alumnos, que es el
nico modo en que se demuestra la avidez por lecturas.
Recomendar lecturas, sugerir y orientar la bsqueda de informacin a
sus alumnos de una publicacin que alguien aporta, o un material de
la biblioteca, que los alumnos mismo seguirn leyendo luego en la
clase.
Exhibir ante sus alumnos sus propias lecturas. Llevar libros a la clase,
comentar sus lecturas favoritas o las actuales, las que est leyendo.
Planificar y ofrecer listados de lecturas significantes y enriquecedoras
para el estudio y desarrollo del curso, posibilitando que cada
estudiante elija cual quiere leer, alentando y exigiendo alguna lectura.
Los docentes pueden ayudar a los estudiantes a desarrollar estrategias, a
partir de sus propios modos de trabajar, de los problemas y actitudes ante
diferentes tipos de tareas y forma de leer. (Gonzlez 1999).