Mitos sobre la diabetes

A continuacin os ofrecemos una lista de mitos sobre la diabetes que la

psicloga Laura Fuster ha ido desmontando uno a uno para Canal Diabetes.
- La diabetes es contagiosa
Hay muchos mitos sobre la diabetes. A diferencia de otras enfermedades
crnicas, la diabetes no se puede contagiar como si fuera un virus. La nica
forma de conexin con otra persona la herencia gentica.
Un enfado, susto o impresin provocan diabetes.
Como hemos comentado en vdeos anteriores, la diabetes se produce porque
el pncreas no segrega de manera adecuada la insulina. Ese es el motivo
principal, por lo que un estado de ansiedad no puede provocar directamente la
enfermedad. Si es cierto que, como comentamos en el vdeo sobre estrs y
diabetes, un estado de constante ansiedad puede hacer que nuestro nivel de
glucosa aumente.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=rra8IVKk-mI

Mitos sobre la diabetes y la alimentacin

- Las personas contraen diabetes porque estn obesas.
Otro mito es que slo las personas obesas contraen diabetes. Aunque sea
cierto que las personas obesas tienen un mayor riesgo de padecer diabetes
tipo 2 o diabetes gestacional, tambin es cierto que esta enfermedad pueden
contraerla tambin las personas con ligero sobrepeso y que no hacen ejercicio,
o bien personas que no comen adecuadamente. Los nios a los se les
diagnostica diabetes tipo 1 no son necesariamente nios obesos.
- Padece diabetes porque ha comido demasiados dulces
Algunas personas piensan que la diabetes se contrae comiendo demasiado
azcar o demasiados dulces y esto es falso porque todos los alimentos que
ingerimos, incluyendo alimentos con pan o pasta, se convierten en glucosa
durante la digestin. Las personas con diabetes pueden comer de vez en
cuando un trozo de chocolate o de tarta. No obstante, s es cierto que deben
vigilar las cantidades que comen, seguir una dieta equilibrada, y hacer mucho
ejercicio.
- Las personas con diabetes nunca pueden comer golosinas ni
chocolates.
Todo es posible mientras se guarde un cierto equilibrio, las golosinas y los
chocolates pueden formar pare de los gustos permitidos en la dieta. Mientras
se haga el tratamiento de forma adecuada y se lo complemente con actividad
fsica es posible de vez en cuando comer algn dulce.
- Los diabticos deben comer alimentos especiales.
La dieta del paciente con diabetes debe ser variada y sana, pueden ingerir
vegetales, carnes magras, lcteos descremados, frutas, etc.
Los productos identificados como aptos para diabtico, muchas veces impulsan
la creencia de que se puede comer de ellos ms de la cuenta, lo que es
contraproducente.
Mitos sobre la diabetes como enfermedad

- La diabetes se cura.
La diabetes una enfermedad crnica que se controla y hasta hoy da no se
puede curar. Recuerda que la diabetes se debe a que existe un fallo en la
insulina, un problema de calidad en su produccin o a una deficiencia de los
receptores de la misma, lo que no permite su trabajo adecuado. La buena
noticia es que con la informacin necesaria y un tratamiento adecuado puedes
mantenerte sano y prevenir complicaciones propias de la enfermedad. Es
importante llevar una alimentacin saludable, hacer ejercicio, medir
constantemente tus niveles de glucosa, seguir la prescripcin mdica de
insulina y medicamento.
- Las personas con diabetes tienen mayores posibilidades de resfriarse y
sufrir otras enfermedades infecciosas.
El hecho se ser diabtico no predispone a padecer ninguna enfermedad
infecciosa. Puede pasar que, una vez enfermos, los niveles de glucosa sufran
un desequilibrio. Por este motivo, se suele recomendar a las personas con
diabetes, vacunarse contra la gripe y las recomendadas para cada edad.


Fuente: http://www.canaldiabetes.com/mitos-sobre-la-diabetes/
Canal Diabetes