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Objetivo: aprender estrategias, hbitos de estudio, ejercicios fsicos para el
favorecimiento del estudio
Procedimiento: Encontrar estrategias didcticas para hacer del estudio una
mejor experiencia as como aprender efectivamente del tema.
Resultados: Estudio efectivo, hbitos de estudio correctos, aplicar estrategias
de estudio obtener buenos resultados para el estudio efica!.
"onclusi#n: Entre ms organi!ado sea el momento de estudio, como por
ejemplo estudiar a la misma hora todos los das, aplicar estrategias didcticas,
hacer ejercicios $ue favore!can al estudio concentraci#n me!clando todo
estos hbitos conductas podemos llegar al estudio efectivo al aprendi!aje
ra!onado no %macheteado&, hacer una planeaci#n es la clave para un buen
aprendi!aje.
a. Despus de leer el Tema 5 del Mdulo 2 de tu curso te pido
que contestes lo siguiente:
Describe la rutina fsica ptima para la !ora de estudiar.
" #otn del cerebro
Deber$ colocar los dedos ndice % pulgar deba&o de las cla'culas
% realice un masa&e circular( % con la otra mano cubra el
ombligo. Despus respire lento( todo esto estimula % restablece
el equilibrio. Me&ora la lectura % las destre)as 'isuales % ele'a el
ni'el de energa.
Puntos Positi'os
Presione sua'e con las %emas de los dedos los dos puntos que
!a% sobre las ce&as( cierre los o&os* % respire !asta que sienta
calor. +sto rela&a ante situaciones de estrs. ,%uda a
la memoria( a la organi)acin % a rendir en los e-$menes.
,cti'acin #ra)o
.e'ante el bra)o sobre su cabe)a( con la otra mano !aga presin
contraria a la direccin del bra)o que est$ le'antado. +stira los
m/sculos de la parte superior del pec!o % de los !ombros.
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,%uda a desarrollar !abilidades del lengua&e( a manipular
!erramientas % en la escritura.
0c!o Pere)oso
+stire la mano a la altura de la nari) con el pulgar le'antado %
realice el oc!o. .os o&os deben acompa1ar el mo'imiento de la
mano* la cabe)a no se mue'e. 2ir'e para integrar los campos
'isuales( a%uda a e'aluar lo que se lee % refuer)a la 'isin(
la lectura( la capacidad de coordinacin % el equilibrio.
#oste)o +nergtico
3mite un boste)o % con sus dedos d un masa&e a las uniones de
la mandbula( respire profundamente( cierre los o&os % emita el
sonido del boste)o* rel$&ese. ,umenta la circulacin en el
cerebro % estimula todo el cuerpo* a%uda a mo'er m/sculos
faciales, lectura en 'o) alta % a !ablar en p/blico.
4anc!os 5no
6ruce las piernas( e-tienda los bra)os al frente % cruce las
mu1ecas( entrelace los dedos % lle'e las manos al pec!o* respire
% cierre los o&os. Todo esto permite acti'ar el balance de los
m/sculos % restablece el equilibrio del cuerpo. ,%uda a rela&arse
antes de rendir un e-amen % me&orar el autocontrol.
Menciona una lista de lo que debes !acer % no !acer al
momento de estudiar.
7 +l estudiante deber$ estar lo m$s ale&ado posible de
distracciones( como por e&emplo la t'( celular( fotografas(
&uegos( etc.
7 +l lugar donde se estudia deber$ tener la comodidad que
brinda un buen espacio
7 Practicar un adecuado e&ercicio que a%ude al estudiante a
estimular el organismo a lograr acti'idades acadmicas
7 2entirse rela&ado
7 8o !acer 'arias cosas a la 'e)
6ompara lo anterior con la rutina que t/ sigues al estudiar.
"Trato de ale&arme de distracciones como el tele'isor( internet(
redes sociales( para estudiar sin distracciones
Tambin estudio en un lugar cmoda % que brinda un buen
espacio
8o practico ning/n e&ercicio por el momento( pero eso 'a a
cambiar( la 'dd no saba que una buena rutina fsica a%uda
tambin para el estudio
8o !ago 'arias cosas a la 'e)( le dedico al estudio todo mi
tiempo( 'oluntad % disponibilidad
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De9ne una nue'a rutina fsica de estudio % cmo la 'as a
implementar.
" :are algunos e&ercicios para antes de estudiar % tambin una
rutina de cardio para mi salud.
6omer m$s frutas % 'erduras % menos comida c!atarra
:are meditacin para sentirme m$s rela&ada
b. 2eg/n tu e-periencia en las !oras de estudio( describe lo
siguiente:
+&ercicio fsico que t/ reali)as al momento de estudiar.
" :aca cardio pero no mu% seguido( necesito implementar m$s
disciplina a la !ora de !acer e&ercicio fsico
,limentos que consumes antes % durante las !oras de estudio.
" 6onsuma pura comida sin frutas ni 'erduras( a 'eces !asta
comida c!atarra
Tiempo de descanso entre el estudio.
" +ran m$s de 5 minutos
Resultados acadmicos por esta rutina de estudio.
" 8o me !a ido tan mal( pero me !ubiera ido me&or
De9ne las $reas de oportunidad que necesitas apro'ec!ar para
obtener un estudio e9ca).
" :acer m$s e&ercicio( comer m$s saludable( no des'elarme(
sentirme m$s rela&ada.
c. Despus de leer el Tema ; del Mdulo 2 de tu curso te pido
que contestes lo siguiente:
Determina los elementos psicolgicos que impactan en el
aprendi)a&e.
" <oluntad( serenidad( satisfaccin( perse'erancia( entusiasmo
De los elementos in'estigados identi9ca aquellos que
inter'ienen en tu aprendi)a&e.
" <oluntad( perse'erancia
.ocali)a un problema psicolgico que !a impactado en tu
rendimiento acadmico % descrbelo seg/n los cambios de la
educacin que lo !an ocasionado.
" 2o% mu% sentimental % cuando tengo problemas personales
no puedo estudiar bien
d. Redacta una re=e-in acerca del uso de !erramientas
did$cticas para el aprendi)a&e efecti'o despus de leer el Tema
>.
Refexin sobre herramientas didcticas para el
aprendizaje efectivo
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+ntre m$s organi)ado sea el plan de estudio( m$s efecti'o ser$
el aprendi)a&e( para !acerlo efecti'o !a% estrategias did$cticas
para estudiar e9ca)mente:
Prelectura: +s el paso pre'io a la lectura comprensi'a. +s la
o&eada inicial que se lan)a a un te-to para darse una idea
general de aquello que trata. +sta acti'idad ser$ de gran utilidad
reali)arla un da anterior a la e-plicacin del profesor( %a que
ser'ir$ para comprender me&or % aumentar el inters del
estudiante.
.ectura 6omprensi'a: +sta acti'idad se deber$ reali)ar
detenidamente % comprendiendo perfectamente cada palabra o
concepto. +s importante que cuando no se conoce alg/n
signi9cado de alg/n trmino se indague en fuentes con9ables.
8otas al Margen: 2e escriben en el margen i)quierdo del te-to %
se e-presa la idea general de cada p$rrafo o apartado
anali)ado. +sto requiere !abilidades de descubrimiento %
an$lisis.
2ubra%ado: 6onsiste en tra)ar una lnea deba&o de las palabras
m$s importantes del tema que se estudia* se puede decir que
los subra%ados ser$n las respuestas a las notas del margen.
+squema: +n esta !erramienta se busca tratar de e-presar
gr$9camente % de forma &erarqui)ada las distintas ideas de un
te-to cualquiera* es la estructura del tema. ,qu se puede
utili)ar un cuadro sinptico( un mapa conceptual o un mapa
mental.
Resumen: +s sacar la idea fundamental de un tema para as
facilitar el aprendi)a&e del mismo. +s recomendable reali)ar el
resumen copiando el subra%ado % a1adiendo palabras
necesarias para que se enlacen con el sentido. .a e-tensin no
deber$ ser ma%or al ?@A del te-to original.
Memori)acin: +s retener en la memoria los conocimientos que
deseamos asimilar( para despus poder recordarlos.
,l !acer esta serie de pasos de estrategias did$cticas( podr$s
lograr un estudio efecti'o( esto quiere decir que 'as a recordar
lo estudiado % ra)onadamente( no como el tpico estudio que
algunos aplican que es memori)ar te-tos pero sin un
entendimiento ra)onado.
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e. Te pido que ingreses a la siguiente liga la cual es una
noticia sobre problemas de aprendi)a&e:
!ttp:BBCCC.argenpress.infoB2@D@B@5Be-plican7por7que7aprender7
matematica.!tml
,plica las siete fases del mtodo de estudio a la noticia
locali)ada las cuales encontraras en el Tema >.
"
Resumen
+-plican por qu aprender matem$tica suele ser difcil %
traum$tico
+sta separacin 'oluntaria que se da con la matem$tica( tiene
un solo origen: el con=icti'o % traum$tico proceso de ense1an)a
al que 'arias generaciones se 'ieron sometidas. 2e la mira con
respeto( pero de costado.
+n entre'ista concedida a la Re'ista 6%T de la 588+ anali)a los
errores m$s frecuentes cometidos en el proceso de ense1an)a
de la matem$tica.
7 E6mo se tiene que ense1ar la matem$tica para !acerla m$s
amena % e'itar que se 'uel'a la menos popular de las
asignaturasF
+n primer lugar( el problema de la ense1an)a % el aprendi)a&e
de la matem$tica que tenemos en la ,rgentina tambin lo
tienen otros pases. +n segundo lugar( no !a% recetas
uni'ersales. +n toda ,mrica .atina cometimos un gra'e error %
fue !acer lugar al mo'imiento que introdu&o la GMatem$tica
ModernaH. 2e sustitu% Gnuestra matem$ticaH por otra
importada de +uropa.
7EIu grandes per&uicios ocasion la Matem$tica ModernaF
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+n primer lugar % como es sabido( ese mo'imiento no resol'i el
problema de ense1an)a de la matem$tica. .os c!icos no
desarrollaron el pensamiento abstracto( % perdieron lo que me&or
desarrollaron en la otra etapa: operatoria aritmtica( tecnicismo
algebraico( etc.
E6u$ndo nos dimos cuenta en ,mrica .atina de estoF( 'einte
a1os despus que +uropa abandon este modelo de ense1an)a.
+n los a1os J>@ en ,mrica del 8orte % +uropa( se toma la
resolucin de problemas como la sal'acin. 8osotros recin nos
dimos cuenta en la segunda mitad de la dcada del K@. :o%
cuando 'ol'emos a aplicar este modelo de resolucin de
problemas( %a se est$ !ablando de otro sistema de acti'idades
que plantea estimular el ra)onamiento con acti'idades que
supongan un reto intelectual al c!ico.
7Retomando la pregunta inicial % en funcin a lo que coment
E6mo se debe ense1ar matem$ticaF
:a% que ense1arla teniendo en cuenta el lugar donde lo !ago.
+s decir( en 3tat no se debe ense1ar matem$tica igual que en
#elgrano L6apital MederalN. 2on dos conte-tos distintos. :a% una
corriente que surge en el #rasil de la mano de un profesor mu%
reconocido( 5biratan DO,mbrosio que se denomina la
G+tnomatem$ticaH. Tenemos que ense1ar matem$tica en el
conte-to cultural en el que estamos. 8o podemos ol'idar eso. ,
partir de all todo lo que podamos reali)ar !a% que !acerlo( eso
inclu%e esfuer)o. Muc!o esfuer)o( no solo del maestro( tambin
de la familia % fundamentalmente del c!ico.
.a matem$tica moderna probablemente funcion bien en
+uropa % ,mrica del 8orte( pero no ac$. Tenemos otra
idiosincrasia que soporta nuestra educacin. 8o podemos
imponer una corriente de educacin importada cuando la base
cultural es totalmente diferente.
Dar una clase de matem$tica( tambin supone un poco de arte.
+n un conte-to como el argentino es imprescindible saber de
f/tbol. 8o digo a la altura de #ilardo % Menotti pero !a% que
saber. +ste deporte tan popular debe ser una !erramienta para
la ense1an)a de la matem$tica.
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+s importante saber que la matem$tica est$ presente en todos
lados( pero como un actor de reparto( no necesariamente es
protagonista.
.a matem$tica no es ni m$s dura % ni m$s e-acta que las otras
ciencias. Todo el mundo cree que DP D es igual a 2 % que a -
b"b - a. +n matem$tica no siempre se cumplen con estas
reglas: dependen qu cosas sean a % b( como tambin los GDH de
la suma. :a% un libro G.a prdida de la certidumbreH de Morris
Qlain( % una de las cosas que dice es que todas las ciencias
tienen un rango determinado de e-actitud % de dure)a.
.amentablemente por ciertos moti'os( las 6iencias 2ociales
siempre !an sido consideradas blandas( ine-actas o sus
resultados est$n condicionados a factores. +s un pensamiento
e-tendido en todos los pases de .atinoamrica % en algunos de
+uropa como en Mrancia.
Matem$ticas
Relaciona esta noticia con un problema de aprendi)a&e personal
que te sucedi en el transcurso de tus estudios.
" la materia con la que m$s batallo es con matem$ticas porque
es mu% e-acta % son muc!os pasos a seguir( lo 'eo m$s como
muc!o traba&o en 'e) de una e-periencia satisfactoria % eso lo
!ace que se m$s difcil de aprender( 'o% a cambiar mi forma e
'er las matem$ticas por que en todas partes !a% matem$ticas(
como dice la noticia.

Habito de lectura
Es muy importante el
habito de lectura en el
aprendizaje de las
matemticas
Resolucin de problemas
Ciencia exacta
El conflictivo y
traumtico proceso
de enseanza al que
varias eneraciones
se vieron sometidas