NORMA THTNICA COLNfiBIANA NTC 5633-'I

RGONOMi.
MANIPULATTn M-AN uAL.
PARTE 1 : LVAhTAMIHNTO Y TFTftNSPORTE
OBJETCI
Esta norma especifica los lmites ,recomendados para el levantamiento y transporte manual
teniendo en cuenta, respectivamente, la intensidad, la frecuencia y la duracin de la tarea. Est
diseacla
para
ofrecer orientacin sobre la evaluacin de varias variables de tarea y permitir la
evaluacin de los riesgos para la salud de la poblacin trabajadora"
Esta norma se aplica al levantamiento manual de objeios con una masa de 3 kg. ms.
Esta norma se aplica a velocidad de marcha moderada, es decir de 0,5 m/s a 1,0 m/s sobre
una superficie plana horizontal.
Esta norma no incluye el sostenimiento de objetos (sin marcha), el empuje o halado de objetos,
el levantamiento con una mano, la manipulacin manual en posicin sentada ni el
levantamiento por dos ms personas. El sostenimiento, empuje y halado de objetos se
incluye en oiras normas relacionadas con este tema.
Esta norma tiene como base un da laboral de I h. No trata el anlisis de tareas combinadas en
un turno durante un da.
2. ruOffiruIAS ilH RffiFffiFTffiNCIA
Los siguientes documentos normativos referenciados son indispensables para la aplicacin de
este documento normativo. Para referencias fechadas, se aplica nicamente la edicin citada.
Para referencias no fechadas, se aplica Ia ltima edicin del documento normativo referenciado
(incluida cualquier correccin).
NTC 5649:2008, Mediciones bsicas del cuerpo humano para diseo tecnolgico. Parte 1:
definiciones e indicaciones importantes para mediciones corporales.
EN 1005-2, Safety of Machinery. Human Physical Performance. Part 2: Manual Handling of
Machinery and Companent Parts of Machinery.
ISO 141 21, Safety of Machinery. Principles of Risk Assessmenf.
ISO/lEC Guide 51, Safety Aspecfs. Guidelines for Their lnclusion in Standards
1de26
NORMA TCNIA
COLM BIANI\ NTC 5693-'l
I
31 TRMINOS Y DEFINIqIONES
Para los
propsitos de esta no'rma, se aplican las siguientes definiciones.
i
3.1 Manipulacin manual. Cualquier actividad que requiera el uso de fuerza humana para
levantar, bajar, transportar o df otro modo mover o controlar un objeto
NOTA Esto incluye la manipulaciQn de personas o animales.
3.2 Levantamiento manual. Movimiento de un objeto desde su posicin inicial hasta una
posicin mas alta, sin ayuda rriecnica.
I
NOTA Esto incluye la manipylacin de personas o animales.
I
3.3 Descenso manua. Movinrento de un objeto desde su
mas h:aja, sin ayuda rnecnica,
NOTA Esto incluye la manipulacin de personas o animales.
inicial hasta una posicin
3.4 Transporte manual. Desplazamiento de un objeto de un lugar a otro cuando permanece
levantado, horizontalmente y soportado mediante fuerza humana. :
i
NOTA Esto incluye la manipulaciQn de personas o animales.
3.5 Postura ideal para manilulacin manual. Posicin de pie de manera simtrica y vertical,
manteniendo la distancia horizontal entre el centro de la masa del objeto que se est
manipulando y el centro de la masa del trabajador a menos de 0,25 m y la altura del agarre a
menos de 0,25 m
por
encima de la altura del nudillo.
pos lcro n
NOTA 1 La ubicacin del centro de masa del objeio esi aproximadamente
medio de la lnea entre las manos
,y
el lugar de agarre. La ubicacin de la
trabajador est aproximadamente cerca del punto medio de la lnea entre los
en la proyeccin verlical del pu nto
proyeccin del centro de rrrasa del
puntos interiores de los tobillos.(ver
figurr A1 y A2)
NOTA 2 Para
i
i
medidas antropomtricas, vase la norma NTC 5649.
3.6 Condiciones ambientalbs desfavorables. Condiciones que proporcionan un riesgo
adicional para la tarea de levantamiento o transporte.
EJ EMPLOS Anrbiente caliente o fro, pso resbaloso, desniveles, entre otros.
3.7 Condiciones ideales para la manipulacin manual. Condiciones que incluyen la postura
ideal para la manipulacin mdnual, un agarre firme del objeto en postura neutra de mueca y
condiciones ambientales favorables.
3.8 Manipulacin repetitiva.
ftzlanipulacin
de un objeto ms de una vez cada 5 min.
3.9 Plano medio-sagital. Plano vertical en
suponiendo una postura corporal neutra en
j
Vase la Figura A.2 :
la direccin antero-posterior que divide una persona
rnitades iguales derecha e izquierda.
3.10 Postura corporal neutra. Postura de pie derecha con los brazos suspendidos libremente
a cada lado del cuerpo. I
${Yftffif.,jCS'Siii :|,tratrfi:{*:ffisH *i$i,,,5'siffi
NRMA THCN ICA COLM BI,A.NA NTC 5693-1
3.11 Plano de asimetra. Plano vertical que atraviesa el punto medio de la lnea entre los
huesos del tobillo interior (Punto f Figura A.2
)
y la proyeccin vertical del centrb de gravedad
de la carga (punto e Figura A.2), cuando la carga se encuentra en su desplazamiento
ms
extremo desde el plano
neutral medio-sagital.
3.12 ngulo de asimetra. ngulo formado entre las lineas que resultan de las intersecciones
del plano medio-sagital y el plano de asimetra. (ngulo alfa Figura A.2).
NOTA Si los pies cambian de posicin durante la secuencia de levantamiento / descenso, se deben determinar
los planos referentes en el punto de la secuencia de accin donde se encuentra el grado mayor de giro asimtrico
(vase la Figura A.2).
3.13 Masa de referencia. Masa que se considera adecuada para emplear con una poblacn
de usuarios identificados durante la aplicacin del mtodo de evaluacin de riesgo aqu
descrito.
3.14 Masa acumulada. Producto de la masa transportada y la frecuencia de transporte.
NOTA La masa acumulada para transporte se define de forma independiente en kilogramos por minuto lo cual
representa el riesgo a corto plazo, en kilogramos por hora, que representa el riesgo a plazo mediano y en kilogramos
por 8 h, que representa el riesgo a largo plazo.
4.
4,1
RECOMENNACION
INTRONUCCIN
Este numeral ofrece informacin para la evaluacin del,levantamiento y transporte manual.
4,2 ENFOQLIE ERGONOMNCO
En aquellos casos donde no se puede evitar el levantamiento y transporte manual, se debera
realzar una evaluacin de riesgos para la salud y la seguridad teniendo en cuenta la masa del
objeto, el agarre del objeto, la posicin del objeto en relacin con la posicin del cuerpo y la
frecuencia y duracin de una tarea especfica.
Se puede realizar la evaluacin del riesgo con un mtodo por pasos (vase la Figura 1). En
cada paso sucesivo, el evaluador debe
juzgar
los aspectos interrelacionados de las diversas
tareas. Se hace nfasis en que los empleadores deberan proporcionar a sus empleados ila
informacin, capacitacin y entrenamiento adecuados para todas las situaciones que trata esta
norma. Los empleados y dems pueden dsminur el riesgo de lesin al adoptar formas seguras
de manipulacin manual (vase el Anexo A).
La evaluacin del riesgo consta de cuatro pasos: reconocimiento del peligro, identificacin del
peligro, estimacin yvaloracin del riesgo, de acuerdo con la norma SO 14121, EN 1OO5-2yla
Gua 51 de ISO/lEC. Para informacin relacionada con la identificacin de peligros vase el
Anexo A.
Si se.exceden los lmites recomendados, se deberan tomar medidas para evitar que'la tarea
se realice manualmente o adaptar la tarea de manera tal que se satisfagan todas las preguntas
del modelo por pasos. El objetivo principal de la reduccin del riesgo es tomar medidas
para
mejorar el diseo de las operaciones de manipulacin manual, la tarea, el objeto y el ambiente
de trabajo en relacin con las caractersticas de los individuos, segn resulte apropiado. No se
debera suponer que el solo suministro de informacin y capacitacin
garanticen la
manipulacin segura (vase elAnexo A).
NORMA TcNICA COLOMtsIANA
NTC 5S93-1
l describe los procedimientos para manejar
transporte manual
(vanse los numerales 4'3- 1
ESGS
I
4.3 ESTIMACION
Y VALOFACTfrI DHL Rl
El modelo por pasos ilustrado en la Figura
aspectos interrelacionados
deli levantarniento y
y 4.3.2).
;
i
La adaptacin es
necesaria (vase
en el anexo A
las acciones
apropiad as
)
Paso 1
4.3.1
m s ffi
rer
(vase el anexo C)
y condicin ideal?
Paso 2
4.3.1 .1
m y f < lmites de la
figura 2?

Con d iciones
ideales?
El levantamiento manual eslaceptable
bajo condiciones ideales
Paso 3
4.3.1 .2
n1 < lrnites de la ecuacin
A.1 (vase el literal A.7.2)?
Paso 4
4 .3.2.1
ffi"u,n 10 000 kg?
(vase el anexo A)
Distancia
<1rn?
El levantamiento manual esiaceptable
bajo condicines existqntes
Paso 5
4.3.2.2
tTtcu^
Y
h"< lmites en la
tabla 1?
El levantamiento y transPorte
rnanual son acePtables
m masa del objeto qu{ se va a levantar
rrlret masa de referencialpara grupo de poblacin de usuarios identificado
f frecuencia I
l
rrtcu^ masa acumulada
:
h. distancia
(de transforte)
i
i
'rgura
'1.
Modelo por pasos
!
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i
NORMA TECNICA COLOMBIANA NTC
5693-1
'
4.3.1 Levantamiento manual
Un anlisis inicial de levantamento manual no repetitivo en condiciones ideales requiere la
determinacin de la masa del objeto
(vase el Paso 1). En el Anexo C se presenta
el lmite
recomendado para la masa del objeto. El Paso 1 ofrece orientacin general para disadores y
empleadores. Para tener'informacin adieional, vase el literal A.7.
El anlisis de tareas repetitvas requiere determinar la masa del objeto en combinacin con1a
frecuencia de levantamiento (vase el Paso 2;4.3.1.1). Cuando no se exceden los lmites para
masa y frecuencia, se contina con el Paso 3; de otro modo, es hecesaria la adaptacin (vase
el Anexo A). Para anlisis de tareas de levantamiento en posturas no ideales, se debera
emplear el Paso 3; 4.3.1.2
Para analizar la masa acumulada por da
'para
levantamiento manual (vase el Paso 4), se
deberan aplicar los lmites recomendados en el numeral 4.3.2.1.
4.3.1-1 Lmites recomendados para masa y frecuencia (Paso 2)
En Ia Figura 2 se presenta el lmite superior recomendado de frecuencia para levantamiento
manual repetitivo en condciones ideales, teniendo en cuenta la masa del objeto. La Figura 2
contiene grficos para duraciones de levantamiento menores o iguales a t h por da y
duraciones de t h a 2 h por
da respectivamente. La frecuencia de levantamiento mxima
absoluta es 15 levantamientos por minuto. En este caso, la duracin total de levantamientos no
debe exceder t h por da y la masa del objeto no debe exceder los 7 kg.
Para levantamiento manual repettivo en condciones ideales, el Paso 2 debera ser suficiente,
de otra manera se debe continuar con el Paso 3.
25
I
f-"=-
--+--
Corta duracin < t h
--**
t h
<
duracin media s
\
\
\
*__L
2h
\
\
\
I
I
t_
\
\ t.\___:r
t*\\"
-_-\.__\\
aa\
-v
g1s

(.f1

=
10
0
5 6 7 B I 10 11
Frecuenca, f (levantamientosimn.)
15 14
1?
12
Figura 2. Frecuencia mxima para levantamiento manual en relacin con'la masa del objeto en condiciones
.
ideales para dos duraciones de levantamiento diferentes, correspondiente a la Tabla 4.1
i
NORMA TCNICA COLOMBANA NTC 5693-1
I
4.3-1.2 Lmites recomendado$ para frecuencia de masa y posicin del objeto (Paso 3)
Se deben emplear las ecuacionies del literal A.7 paradeterminar los lmites recornendados para
la masa de los objetos en relaQin con la postura
de trabajo/posicin del objeto y frecuencia y
duracin de levantamiento. Efr el literal A.7 se presentan varias suposiciones que deben
tenerse en cuenta. Dadas dstas variables, si se excede el lmite recomendado para
manipulacin, entonces se dgbe adaptar la tarea cambiando la masa, la frecuencia de
levantamiento, la duracin de ldvantamiento o la posicin del objeto.
l
4.3.2 Masa acumulada de letantamiento y transporte manual
i
Para el anlisis de la masa aculmulada del transporte y levantamiento manual por da (vase el
Paso 4, 4.3.2.1), se deberan errfplear:inicialmente los lmites recomendados en el numeral 4.3.1.1.
Para determinar la masa acululada del transpofte en relacin con la distancia, dirjase al
numeral 4.3.2.2 (Paso 5). Para
fiue
un objeto sea transportado por una distancia modesta (uno

dos pasos), se deben aplicir los lmiies para levantamiento. Adems, existen lmites
recomendados para la masa acqmulada total dada para t h 8 h de un da labr:ral.
i
4.3.2.1Lmite recomendado ppra masa acumulada por da (Paso 4)
La masa acumulada se calcul{ como un producto de masa y frecuencia de transporte. Estos
dos valores se limitan en los Ppsos 1 y 2.De esta manera, la referencia de masa nunca debe
exceder los 25 kg y
!a frecuericia de transporte nunca debe exceder las 15 veces/min. Bajo
condiciones ideales, el lmite *ecomendado
para masa acumulada de transporte manual es
10 000 kg por B h. Cuando la pistancia
de transporte es larga (20 m), se rlebe disminuir este
lmite a 6 000 kg por 8 h.
I
4.3-2.2 Lrnite recomendado piara masa acumulada en relacin con la distancia (Pso 5)
En la Tabla 1 se presentan los imites recomendados para masa acumulada, en relacin con la
distancia de transporte para tra'nsporte manual en condiciones ideales. Esta tabla
presenta
los
lmites de la siguiente manera:
'
I

En kilogramos por hora,l que debe proteger contra el exceso de carga general (riesgo a
med iano plazo);
r
- En kilogramos por 8 h,
Que
limita el riesgo a largo plazo.
I
Los lmites no son simples mutitiplicaciones
,ya
que los riesgos a corto plaz:o, mediano plazo y
largo plazo son cualitativamentb diferentes. La ltima columna de la Tabla 1 muestra ejemplos
de diferentes combinaciones d$ masa y frecuencia. Estos ejemplos demuestran que los lmites
en kilogramos por minut no i siempre se pueden aplicar debido a los lmites de masa y
frecuencia mximas (5 kg x 1$/min
=
75 kg/min incluso para una distancia de 1 m, y no se
pueden levantar 25 kg ms de na vez por min. Vase la Figura 2).
rctica de
fsta
norma los lmites de masa y frecuenca mixima tienen
prioridad;
cuando se respetan
sos l,mites, se deben aplicar los lmites para transporte.
por
el
contrario, si la distancia de trSnsporte no se puede reducir, se debe mcdificar la masa y/o
frecuencia
l
CI
En kilogramos por minuto, que debe proteger contra el exceso de carga local; (riesgo a
corto plazo).
NORMA TCNICA COLOMBIANA NTC 5693-1
Bajo condiciones ambientales desfavorables, o al levantar desde/haca niveles inferiores, por
ej. por debajo de la altura de la rodilla o cuando se levantan los brazos por bncima de'los
hombros, deben reducirse de manera, sustancial los lmites recomendados en la Tabla 1 para
masa acumulada para transporte (por lo menos en un tercio).
4.4 REDUCCT Oel RTESGO
Se puede lograr la reduccin del riesgo minimizando o excluyendo peligros que resultan de la
tarea, el objeto el sitio de trabajo, la organizacin laboral o las condiciones ambientales.
En los
literales 4.3 a A.6 se presentan
ejernplos.
4.5 CO|\'$lnHRAtlONS AICISNALHS
El empleador debe proporcionar
seguimiento
con el trabajo.
a la salud con respecto a riesgos relacionados
Se deben proveer medios tcnicos para reducir el 'riesgo y se deben complementar con
informacin y capacitacin adecuada con respecto a los riesgos relacionados con el trabajo.
Tabla 1. Lmites recomendados para masa acumulada en relacin con la distancia de transporte (para
poblacin trabajadora en general) Unidades en Sl
Distancia de
tra ns po rte
(m)
Frecuenca
tran s porte
f
max
-1
mtn
Masa acumulada trr*fiy
Ejemplos de producto m.f
kg/min ks/h kg/8 h
20
4
I 15 750 6 000 5kgx3veces/min
15 kg x 1 vezlmin
25 kg x 0,5 veces/min
10 2 30 1 500 10 000 5kgxGveces/min
15 kg x 2 veces/min
25kgx1vez/min
I
L+
4 60 3 000 10 000 5 kg x 12 veces/min
15 kg x 4 vecesimin
25kgx1vez/min
2 5 75 4 500 10 000 5 kg x 15 veces/min
15 kg x 5 veces/min
25kgx1vez/min
'1
I I 120 7 2AO 10 000 5 kg x 15 veces/min
15 kg x B veces/min
25kgx1vez/min
NOTA 1 En el clculo de la masa acumulada, se emplea una masa de referencia de 15 kg y una frecuencia de
transporte de 15 veces/min para la poblacin laboral en general.
. l
NOTA2 La masa acumulada total de levantamiento y transporte manual nunca debe exceder los 10 OO0 kg/da,
cua|quieraqUesealaduracindiariadetrabaJo'
NOTA 3 La referencia de 23 kg est incluida en la masa de 25 kg.
i
OLOMSIAf-A hTC 5SS3*1
F\ORMA TECNCA
ANEXO A
(informativo)
ENFOQUE HRGNMICO
A.1 rNTRoDUcclt
El conocimiento cientfico hace
[of"ui"
en la importancia de un enfoque ergonmico al eliminar o
reducir el riesgo de lesin porl manlpulacin manual. La ergonoma se centra en el diseo del
trabajo y su adaptacin a las npcesidades humanas y capacidades fsicas y mentales. Vase la
norma EN 614. Un enfoque erg{nmico considera las tareas de manipulacin manual globalmente,
teniendo en cuenta una sprie
I
de factores pertinentes incluida la naturaleza de la tarea, las
caractersticas del objeto, el am$iente de trabajo y las limitaciones y capacidades de un individuo.
i
I
A,.2 EVTTAR LA MANrpuL4CrN MA,NUAL
I
En bsqueda de evitar la ma(ipulacin manual, es pertinente preguntarse si la manipulacin
manual de objetos pudiera elinfrinarse por completo. Aquellos que disean nuevos sistemas de
trabajo o instalan nuevas
Rlantas
deben considerar la introduccin de un sistema de
manipulacin integrado que,
fuando
resulte apropiado, utilice plenamente la manipulacin
automtica o mecnica en lug{rde un sistema manual. No obstante, se debe recordar que la
introduccin de la automatizacin o la mecanizacin pueden crear otros riesgos. Por ejemplo,
la mecanizacin, al introducir
f-rn
montacargas, un cabrestante, un trole cargador, un vagn,
una rampa, un inversor de plfitaforma para mercanca, eic. debe contar con mantenimiento
adecuado y se debe implemelntar un sistema de informe de defectos y correcciones. Todo
elemento auxiliar'de manipula{in debe ser compatible con el resto del sistema de trabajo, ser
efectivo, estar diseado apropi$damente y operarse con facilidad. La capacitacin concerniente
a los elementos auxiliares tiiebe comprender el uso apropiado y el conocimiento del
almacenamiento seguro y de lQs procedimientos que se deben emplear en caso de ruptura. La
capacitacin tambin debe inclpir tcnicas para la adecuada posicin del cuerpo cuando se use
este equipo Se deben colocar
lnstrucciones
de operacin y asuntos de seguridad en el equipo.
Si no se puede evitar la malnipulacin manual,. se debe contar con ayudas tcnicas. Los
dispositivos de manipulacin tales como correas de sujecin con la mano, bandas deslizantes,
ganchos o dispositivos de succi(n pueden simplificar el problema de manipular un objeto.
4.3.1 Tarea
i
I
Los niveles de estrs en la esflalda se incrementan sustancialmente a medida que aumenta la
distancia entre el ob.jeto y el c{erpo. Por consiguiente en la planeacin de tareas es pertinente
evitar tensin, rotacin del trofrco, encorvamiento, flexin y movimientos o posturas difciles.
Ser capaz de tener una posicipn segura y cercana con el objeto es fundamental en el diseo
para una buqa postura. Con frfecuencia se pueden evitar los elementos que obstaculizan sta;
un caso comn es el estiramierito hacia un objeto desde el extremo de una plataforma de carga
que se resolvera empleando t]rn equipo giratorio de plaiaforma. Otro ejemplo, donde se ven
posturas difciles y se puedeni tener alternativas sera cuando se recogen objetos desde la
parte posterior de anaqueles p estantes profundos, que sera menos tensionante al instalar
rodachines o mecanismos de trlansporte en la superficie de almacenamiento del stante
para
el
.i
t^
i
I
I
I
I
-l
TAREA, LUGAR DE TRABAJO Y RGANIZACIN DISENO DEL
LABORAL
TRAB$JO: 4.3
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A.3.2 Lugar de trabajer
F.::.
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II
NORMA TECNICA CCILOMBIANA NTC 5693-1
mejor desplazamiento del objeto. La mejor altura para almacenamiento es entre la mitad de la
pierna y la altura del mentn de los trabajadores involucrados, donde los artculos ms livianos
se almacenan
por encma o por debajo de esta regin.
Un buen agarre es esencial para evitar accidentes con respecto a la manipulacin y a menudo
se determina
por.las caractersticas del objeto. Esto significa que el objeto normalmente debe
estar,equipacio con manijas adecuadas, muescas o ranuras para los ddS: Los objetos'de
dimensiones
grandes deben tener dos manijas. La ubicacin de las manijas debe ser simtrica
al centro de gravedad y de dimensiones suficientes.
El rea de trabajo debe estar diseada para minimizar la cantidad de esfuerzo manual,
reduciendo as la necesidad de rotacin de tronco, flexin, estirarniento y transporte. Se
debera tener en cuenta la distancia a la cual se deben mover tanto los objetos que
generalmente tienen manijas como los que no,
junto con las alturas entre las cuales se pueden
transferir los objetos.
Los pasillos y otras reas de trabajo deben ser lo suficientemente grandes para permitir
espacio adecuado para maniobrar. El espacio suficiente es un prerrequisito para realizar la
actividad en posturas de trabajo adecuadas y de manera eficiente. Adems, el uso de
dispositivos mecnicos adecuados con frecuencia requiere ms espacio que el levantamiento
manual.
Una persona que transporta un objeto debe tener una clara visin hacia adelante, sin
obstruccin de ningn objeto. Se debe evitar el levantamiento y transporte en escaleras fijas o
metlicas.
Es importante ofrecer espacio adecuado alrededor del objeto en los pasillos, lo
,mismo
que
suficiente espacio para la cabeza para evitar posturas de encorvamiento mientras se manipula
un objeto.
Las superficies del piso o suelo deben ser planas, bien mantenidas, no deben ser resbalosas y
deben estar libres de obsicuios
para evitar potencial resbalamiento o accidentes por troptezo.
La presencia de escalones, pendientes empinadas
y escaleras puede incrementar el riesgo de
lesin sumndose a la complejidad del movimiento cuando se manipulan objetos. La presencia
de obstculos tales como los materiales de envoltura utilizados tambin pueden presentr
peligros de resbalamiento y se deben retirar.
A.3.3 Organizacin labora
La cantidad de trabajo realizado en posturas fijas es tambin una consideracin importante' En
la norma ISO 1 1226 se hacen recomendaciones sobre el asunto en cuanto a posturas de
trabajo. La frecuencia de manipulacin de un objeto puede influir el riesgo de lesin. Es
neceiario
prestar especial cuidado cuando la persona no puede variar la proporcin de trabajo.
Por consiguiente debera considerarse si existen oportunidades adecuadas
para el descanso
(por ejemplo pausas momentneas o descansos de trabajo) o,rgcupeiacln
(es decir,'cambiar
a otra tarea en la que se emplee un conjunto de msculos'diferentes). El enriquecimiento
del
tra,bajo (para que sea ms estimulante para el empleado), el aumento laboral
y la rotacin
"r*[l.rr'una
funcin clave para contrarrestar la fatiga potencial y mantner los niveles de
resuitados de produccin, aunque este asunto-resulta complicado
por una gran variacin en la
susceptibilidad individual a la fatiga.
*
NORMA TECNICA COLO BIANA NTT 5693*1
La manipulacin por dos
{ns
personas puede posibilitar una operacin que se encuentra
ms all de la capacidad de
luna
persona,
o reducir el riesgo de lesin para una sola persona.
El peso del objeto que un eciuipo puede
manipular de forma segura es menor que la suma de
las masas que los miembrop del equipo podran soportar de manera individual. Como gua
aproximada, la capacidad dle un equipo de dos personas es dos tercios la suma de sus
capacidades individuales y
$ara
un equipo de tres personas la capacidad es la mitad de la
suma de sus capacidades inpividuaies. Pueden surgir dificultades adicionales si los miembros
del equipo se impiden la vipin o el movimiento entre s y si el objeto no ofrece agarres
manuales adecuados
V
suficifntes,
Cuando los controles de ingJniera u otros no ofrezcan adecuada proteccin,
se debe emplear
equipo de proteccin persorfal slo como ltimo recurso. La planeacin por anticipado es
especialmente importante a{ manejar materiales peligrosos u otras cargas potencialmente
peligrosas. Puede ser neces{rio prestar especial atencin a mtodos de manipulacin y tomar
precauciongs ,pra
manejar
luna
emergencia, incluso contar con equipo de emergencia e
instrucciones claras. Cuandoj no se pueda eviiar el uso de equipo de proteccin personal,
se
deben tener en cuenta sus iniplicaciones para el riesgo de lesin por manipulacin manual.
por
ejemplo, los guantes puedenlperjudicar
la destreza manual; otras prendas
como los uniformes
pueden impedir el movimienlo libre durante la manipulacin manual. Los elementos y equipo
de proteccin personal tal] como guantes, delantales, overoles, polainas
o calzado de
seguridad, entre otros, debe{'r tener un ajuste adecuado a la antropometra del trabajador. El
calzado debe proporcionar
spporte adecuado, ser estable, tener base aniideslizante
v ofrecer
proteccin
adecuada frente allos diferentes factores de riesgo.
I
A.4 DISEO DEL OBJETb
I
El objeto que se va a manipqlrlar puede constituir un peligro debido a su masa o reSistencia al
movimiento, su tamao, forn{ra o rigidez o la ausencia de agarraderas. Al determinar si una
carga representa un riesgo,
!e
debe hacer cuenta adecuadamente de las circunstancias en las
que se manipula la carga;
$or
ejemplo, se deben considerar recomendaciones de postura,
frecuencia y duracin de miripulacin, diseo def sitio de trabajo y aspectos de organizacin
laboral, tales como eseuema{ de incentivos y trabajo a destajo.
I
La forma del objeto afectar lla manera en que se manipule. En general, si cualquier dimensin
del objeto excede en algo el pncho de los hombros, es probable que su manipulacin implique
un mayor riesgo de lesin, erl especial si este tamao excede ms de una dimensin. El riesqo
se aunrentar ms si el objet$ no posee manijas adecuadas.
I
Si el centro de gravedad Opt oneto no se ubica de manera central en el objeto, puede
ocasionar una prctica de
i.nanipulacin
inadecuada. Algunas veces, como ocurre con las
cajas de cartn selladas sin
fnarcar,
no es evidente visiblemente un centro.de compensacin
de gravedad.
En estas circunptancias, el riesgo de lesin se incrementa puesto que la persona
puede
sin darse cuenta, sostfner el objeto con su centro de gravedad ms all del cuerpo que
lo necesario.
i
Se debe tener en consideracipn el uso <je relleno de empaque en objetos que se pueden
mover
mientras se manipulan. De ilual'manera, se requiere mayor cuidado al manipular objetos que
son inherentemente
difciles
$e
agarrar. Adems, pueden existir riesgos fsicos o qumicos que
deberan
indicarse, por
ejemplo, el objeto puede tener puntas afilaas, ser demasiado fro o
demasiado
caliente al tacto ojcontener materiales o sustancias que pueden ser riesgosas si se
derraman.
I
1C
NORMA THCI\ICA COLOMBIANA NTC 5693*1
A.5 cONSIDERA,cIONES DE olseo CUANDO SE MI\NIPULAN PERSoNAS o
ANIMI\LES
La manipulacin de seres vivos presenta problemas especficos. Los animales domsticos y
salvajes se pueden comportar de manera impredecible. Resultan esenciales la destreza y la
experiencia. Cuando; s. mnipulan-en cajas,
julas
o casetas potltiles, no siernpre se puede
ver el movimiento del animal y el centro de la masa Cambiar de manera perceptible, Varias
veces y de repente. El mayor problema de manipulacin tiene que ver con el movimiento y las
actividades de personas fsicamente dependientes, en la comunidad, en hospitales y en
emergencias. Para los pacientes y personas discapacitadas en la comunidad, las
consideraciones dominantes pueden ser las mdicas y las necesidades inmediatas de vestirse,
lavarse, ir al bao, etc. Excepto en caso de emergencias, existe una necesidad absoluta de
evaluar los problemas de manipulacin para cada individuo, anticipando cualquier cambio en la
salud, prestando especial atencin a la ergonoma y la planeacin del ambiente de
manipulacin. Las personas responsables de la atencin y cuidado domstico deben trazar un
plan de cuidado para dar orientacin a los cuidadores sobre los mtodos ms apropiados de
movimiento y transferencia. Deben tener acceso a informacin publicada sobre tcnicas de
manipulacin de pacientes y sobre la seleccin de mobiliario y equipo para levantar y manipular
oacientes.
Sin importar estas consideraciones especiales, la manipulacin de seres vivos debe estar
sujeta a los principios bsicos establecidos en esta norma. La manipulacin de seres vivos y
otros en emergencias impredecibles y situaciones de rescate estn por fuera del alcance de
esta norma. EI personal empleado en tales servicios debe tener especial consideracin de la
edad y las capacidades de foaleza disminuidas de ciertos pacientes.
A.6 DISEO PEL AMtsIENTE LABORAL
Las condiciones ambientales generales, incluida la iluminacin, el ruido y el clima deben estar
dentro de niveles tolerables. Se recomienda aplicar la norma ISO 7730 para requisitos de
confort trmico. Se debe tener cuidado extra si el trabajo debe realizarse en temperaturas
extremas. Por ejemplo, las temperaturas elevadas o la humedad pueden causar fatiga rpida;
el trabajo en temperaturas bajas puede requerir guantes para evitar el adormecimiento de I's
manos,
pero tambin puede conllevar a prdida de destreza manual. La circulacin del aire (en
interiores y exteriores) tambin es un factor que influye en la temperatura corporal. La rpida
circulacin del aire enira el cuerpo y se debe evitar en la medida de lo posible. En climas my
clidos o condiciones laborales, puede ser deseable la rpida circulacin del aire. Es
importante que haya suficiente luz que permita a los t'abajadores ver con claridad lo que estn
haciendo y adems evite posturas de trabajo deficientes. Los niveles altos de ruido pueden
conducir a reduccin en la vigilancia. Para trabajo en exteriores, se deben tener en cuenta los
efectos de las condiciones ambientales cambiantes. Se requiere cuidado extra en donde se
presentan vientos fuertes o son probables rfagas,
por ejemplo alrededor de los edificios'
Pueden ser especialmente necesarios la ayuda o los dispositivos mecnicos cuando se
transportan lminas grandes u objetos voluminosos en tales condiciones.
En condiciones ideales de manipulacin manual de materiales, se recomiendan los siguientes
cntenos:
- Medio ambiente trmico ambiental moderado;
- Operacin exclusivamente con las dos manos;
- Postura de Pie sin restricciones;
11
i
NORMA TCNICA, tCLOn{nntANA NTC 5693-1
I
- Manipulacin por unalpersona exclusivamente;
- Levantamiento sin difilcultad;
1
- Buen acoplamiento erlrtre las manos y los objetos manipulados;
i
- Buen acoplamiento ettre los pies y el piso;
- Las actividades Oe m{nipulacin manual diferentes al levantamiento deben ser mnimas:
I
- Los objetos que se ,ruln , levantar no deben estar fros, calientes ni contaminados;
I
*
El desplazamiento v{rtical de la carga debe ser inferior o igual a O,2S m y no debe
ocurrir por debajo delinudillo o por encima de la altura del hombro;
I
- El tronco debe estar
{erecho
y no rotar;
I
- La carga se debe rnar],t.ner cerca del cuerpo
I
I
A.7 MToDo , DE var-[nncrr-r nAR.A LMtrES REcoMENDADos DE MA5A.
FRECUENCTA Y POq|CION DEL OBJETO
i
A.7.1 Tareas de levantami$nto no repetitivas
I
Para tareas de levantamienfo no' repetitivas; la rnasa del objeto o las posturas de trabajo
empleadas para manipular lp carga podran conllevar a riesgos para la salud. Se deberan
evitar grandes masas (es d{cir, mayores que la masa de referencia) lo mismo que posturas
desfavorables como cuando
{;e
flexiona o rota el tronco o una extensin prolongada.
I
A fin de calcular la influenci{ de una postura desfavorable, se emplea la ecuacin modelo de
valoracin del riesgo presentpda en el literal A.7.2 con un multipiicadorde fre-quencia de
"1",
El
multiplicador horizontal indipar la severidad de una posible extensin
lprolongada; los
multiplicadores verticales de
pistancia y asimetra mostrarn la influencia negativa de-un tronco
rotado o flexionado.
I
A.7.2 Tareas de levantami{nto repetitivas
I
Los lmites recomendados selderivan de un modelo con las siguientes suposiciones:
- Son slo vlidos pri" tuu"ntamiento sin dificuliad con dos manos sin efectos de
aceleracin repentinof (es Oecir, sacudidas);
j
- No se pueden emple{r para tareas donde el trabajador tiene apoyo parcial (por ejemplo
con solo un pie en el
{iso);
- El ancho del objeto
{s
de 0,75 m menos para poblaciones con estaturas inferiores
(altura corporal);
i
I
- Son vlidos slo para
posturas de levantamiento sin restricciones;
I
- Son vlidos slo cuanido existe buen acoplamiento (es decir las manijs son seguras y
el potencial de resbal{miento del calzado /piso es bajo);
12
NRNTTA
TCN|CI\ COLOMIBI-ANA NTC 5693.1
Las
- *: -
.'-'
Son vlidos slo bajo condiciones favorables.
princpales variables de tarea incluyen los sguientes datos
Masa de objeto, ffi, 0fl kilograrnos;
(vease la FigLrra A.1):
Distaricia horizonlal, h, en metros, medida dsd'e"ei'punto-meOo Oe ia inea q un ls toOiUos
hasta el punto medio en el que las manos agarran el objeto en posicin de levantamiento;
Ubicacin vertical, v, en metros, determinada por la medicin de la distancia desde el
piso hasta el punto en el que las manos agarran el objeto;
Desplazamiento de trayectoria vertical, d, en metros, desde el origen hasta el destino
del levantamiento;
- Frecuencia de levantamiento,
{
expresada como nmero promedio de levantadas por minuto;
- Duracin de ievantamiento manual, en horas;
- ngulo de asimetra, a, en grados;
- Calidad de agarre. c.
Ei lmite para la masa del objeto se deriva ernpleando la siguiente ecuacin:
t?7 (4.1)
en donde
ffiref
hrrt
VM
du
M
fu
Cvt
es la masa de referencia para el grupo identficado de
es el multiplicador de distancia horizontal, derivado de
es el multiplicador de ubicacn vertical, derivado de la
h
<
0,25 entonces h4
-1
/i > 0,63 tttonces h*
-
g
v >I,JS entonces vM:0
v< 0 entonces YM-O
d>L,75 entonces du
-0
d <A,25 entances dM
-I
G>I35" enlonces M
=A
l3
poblacin de usuarios;
la Ecuacin (A 2);
Ecuacin (A.3);
(A.2)
(A"3)
(A.4)
,-
(A.5)
es el multiplicador de desplazamiento vertical, derivado de la Ecuacin (A.4);
es el multiplicador de asirnetra, derivaCo de la Ecuacin (A"5);
es el multiplicador de frecuencia, vase la Tabla 4.1;
es el multiplicador de acoplamiento
para la calidad de agarre, vase laTabla 4.2.
para la Ecuacin A.1 se obtienen de las Ecuaciones (A.2) a (A.5) y las
dicho muitplicador excede un valor de 1, su valor debera tomarse como 1.
Los multiplicadores
Tablas A.1 a A.3. Si
. 0,25
lrM=
h
v
4
_
1* 0,3 x
lo,zs
-
vl
Cyy'=0'82 +
ry
. t.

:-
1
*
0,0032x a
.t
si
si
si
si
si
si
I
.{s,' 8
,.
,,1
NORMA TECNICA CCLOM IANA NTC 5693-1
hues
a
b
C
d
e
.,(
I
g
h
Vertical
Desplazamiento de trayecto
Ubicacin vertical
Prclyeccin desde el centro
H o rizontal
Punto medio entre los
Lateral
Centro de carga
de
I
1
I
1
qs
j
Figura A.1. Variables de tarea
g'
e
i
vertica I
gravedad de la carga
del tobillo
14
NORTVIA
TCNICI\ COLOMBIANA NTC 5S93.1
\
-n-
--
--
-*__-_
-F\
\
)
,/
./
-_\
,/
>\--
-.\
c
'
'r-
-b
a
b
C
rl
LJ
e
f
Vertical
Plano medio sagital
ngulo de asimetra (o)
Lnea de asimetra
Proyeccin desde el centro de gravedad de la carga
Punto medio entre los huesos del tobillo
Figura A.2. ngulo de asimetra
15
NoRMA TcNICA OLOru!BIANA F{TC 56$3.1
I
I
Se debe calcular la ecuacin
fanto
para el inicio como para el punto final de cada tarea. Es
posible que los clculos de punto final slo sean imporlantes si existe una ubicacin de
precisin determinada involucrhda. Si el elemento se arroja en el sitio sin esfuerzo indebido del
cuerpo en la posicin extendidf
,
entonces no es necesario calcular el valor de punto final.
El multiplicador de .frecuenciaj apropiado, fn, se determina considerando en primer lugar la
duracin continua de la tarea
lde
levantamiento repetitiva y luego la duracin del perodo de
descanso
que sigue inmediatarfnente a la tarea de levantamiento repetitiva.
I
En la Tabla A.3 se presentan l$s categoras de tareas de levantamiento continuas y repetitivas,
sus duraciones y la duraciln requerida del perodo de descanso que debe seguir
inmediatamente a la tarea de l4vantamiento.
I
Resulta crtico observar
que t{ combinacin del perodo de trabajo y el perodo de descanso
deben considerarse en conjuirto como un ciclo de trabajo-descanso, donde el perodo de
descanso ofrece oportunidad sluficiente para que el trabajador se recupere luego de un perodo
continuo de trabajo relacionadQ con levantamiento. Por consiguiente, si dos perodos de trabajo
sucesivos estn separados
polr un perodo de descanso de duracin inadecuada, entonces el
trabajador no se puede recuplerar adecuadamente y el perodo entero (los dos perodos de
trabajo ms el perodo de d$scanso) se debe tratar como un perodo de trabajo nico y
continuo.
[El
impacto de dichQs circunstancias hace que el perodo de trabajo resultante sea
substancialmente mayor, con lla consecuencia de que el valor para la constante de frecuencia
(k) disminuye.l
or de fentonces se detQrmina a partir de la Tabla A.1. El uso de la Tabla A.1 exige tres
onentes relacionados cot :
La frecuencia de levantbmiento (nmero de levantamientos por minuto);
La duracin (f) de ta tafea de levantamienio continua y repetitiva;
La ubicacin vertical
fth
A* las manos en el objeto que se va a levantar al inicio del
levantamiento.
]
lidad del agarre se define]como
l
Buena: si el objeto pu{de agarrarse alrededor con la mano de manera confortable las
manijas o muescas dp agarre rnanual del objeto sin que se tengan desviaciones
significativas de la postpra neutra de la mueca, o el objeto mismo, sin causar alrededor
de la mueca excesivaf o
Rosturas
incmodas;
I
Aceptable: si el objeto
fiene
manijas o muescas que no cumplen los criterios de buena
calidad de agarre o si
Fl
objeto mismo puede asirse con un agarre en el que la mano
puede flexionarse alredpdor de
g0o;
l
Deficiente: si los criteriQs de calidad buena o aceptable de agarre no se cumplen.
val
rnp
CA
EI
CO
La
a)
b)
c)
llc
NORMA
T|CNICA
COLOMBIANA NTC 5693-1
Tabta A.1 . Valores de multiplicador de frecuencia (') de la Ecuacin (A.1)
Tabla A.2. Multplicador de acople (cr\,l) para la calidad de agarre
Tabla A,3. Tareas de levantarniento continuo
y sus perodos de descanso requeridos
Defin iciones,
+
L
Perodo de descanso requerido
Corta duracin t< t h
repeiitiva
de levantamiento continua v
Duracln mediana t h<t<2h
ie
rretitiva
Larg a duracin 2h<t<Bh Sin cantidad especificada; se suponen descansos normales en
la maana, tarde
Y
alrnuerza
NCTA Vanse los respectivos coefic entes de frecuencia en la Tabla A.1
A.8 CONSIDERACIONES INDIVIDUALES
Las lesiones
por manipulacin manual se asocian con la naturaleza de las operaciones, la
maner.a en que se organizan y las variaciones entre las capacidades fsicas individuales. Es un
hgcho que la capacidad
para levanta y transportar
ypra entglos,individuos.
'
,,
,: .:
En general, el esfuerzo de levantamiento para las mujeres como grupo est por encima dos
terci-os
que Ia de los hombres. No obstante, la escala de resistencia y capacidad es girande y
sibnifica
que algunas mujeres pueden manejar de forma segura objetos ms pesados que
allunos hombrs. En aquellos casos donde no se puede eliminar el levantamiento
y/o
trnsporte manual en un plazo corto, pueden ser necesarias exigencias especiales en la
capacldad fsica del trabajadcr, sin inrportar su gnero.
Frecuencia de
leva ntam ie nto
nmero de
tevantamientoslm
in
Valores de f,
t7 Ilt < t7
<
2lt 2h < t< 8ft
v<0,75m v>0,75m v < 0,75 rn
y>
0,75 m v<0,75m v> 0,75 m
<
4,2 1,00
,l r\
I,LJU 0,95 0,95 0, 85 0,85
0,5 0" 97 0.97 0,92 0,92 0,81 0,81
1 0, 94 0,94 O, BB 0,88 0,75 0,75
2
n a1
0,91 0, 84 0,84 0,65 0,65
3 O, BB O, BB 0,79 0,79 0.55 0,55
A
I 0, 84 0, 84 4,72 4,7 2 0,45 0,45
q
0, B0 O, B 0,60 0,60 0,35 0,35
CI 0,75 0,75 0,50 0,50 4,27 4,27
7 0,70 0,70 c,42 0,42 4,22 a,22
B 0,60 0,60 0,35 0,35 0,18 0,18
g
0,52 c,52 ,30 0,30 0,00 0,1 5
10 0,45 0,45 0,26 0,26 0,00 0,1 3
.\ ,1
tt 0,41 4,41 0,00 0,23 0,00 0,00
12 0,37 0,37 0,00 4,21 0,00 0,00
13 0,00 0,34 0,0 0,00 0,00 0,00
14 0,0 ,3'1 0,00 0,00 0,00 0,00
15 0,00 0,28 0,00 0,00 0,00 0,00
0,00 0,0 0,00 0,00 ,00 0,00
Calidad de agarre
Valores de cvr
Altura
< 0,75 m Altura > 0,75 m
Buena
Aceptable
Deficiente
1,00
0,95.
0,90
1
,00
1,00
0.90
17
ffi
r"{
*,
NTC 5633-1
i
I
-l
NORMA THN ICA CLIVl ffi IANA
I
1B
Los trabajadores
jvenes
V
f"yor",
pueden tener necesidades particulares.
por
ejemplo, es
probable que los ms
jvene$
tengan rnenos destrezas. Los mayores son ms susceptibles a
tensiones repentinas debido
f,
la decreciente elasticidad de las partes
del sistema msculo-
esqueltico. La modificacin dle la rutina de trabajo con frecuencia permite a un equipo realizar
la misma labor. Con la edap, existe reduccin en la capacidad fsica que se hace ms
significativa despus de los 45 aos.
.t
La atencin en salud ocupaclonal
rpuede ser til al valorar si la salud de un individuo es la
pertinente a la tarea. Si la salud de una persona
cambia de manera temporal o permanente,
puede ser necesario modificarlel sistema de trabajo para ajustarse a las nuevas circunstancias
o mover a la persona
a otras ttreas,
I
Las mujeres embarazadas y lps personas
discapacitadas estn por fuera del alcance de esta
norma debido a las necesidadps y gonsideraciones
especiales que son pertinentes a su estado
fsico temporal o
Oermanente.
I l
I
Existe buena evidencia de q{re un, individuo con una historia mdica de un desorden en la
espalda tiene mayor probabilidad
de tener episodios recurrentes de dolor de espalda. Los
trabajadores con historia de dbsrd,enes en la espalda deben tener un perodo
de prueba.
De
manera eventual, se puede
]requerir
instalar adaptaciones necesarias para evitar eventos
posteriores
de problemas
de e$palda.
l.
A.e tNFoRMACtN v cnflactTActN
Como complemento
a un *irtttu de trabajo seguro, la capacitacin efectiva juega
un papel
importante en la reduccin dellas lesiones por manipulacin manual.
para
que se efeciiva la
capacitacin debe estar relaci{nadarcon el trabajo y se debe reforzar a intervalos regulares.
Dentro de un programa
de caplacitacin se pueden incluir los siguientes elementos:
- reconocer operacioneF O" manipulacin potencialmente peligrosas,
recomendar
mejoras, manejar operfciones de manipulacin poco conocidas
I
- El uso apropiado de elementos auxiliares de manipulacin y elementos de proteccin
personal;
;
- Principios de tareas, ob]ieto y diseo de ambiente laboral recomendables,
I
- Tcnicas de manipulacipn.
La anatoma y fisiologa Oe
I
la espalda, la mecnica corporal y tcnicas adecuadas de
Ievantamiento
y ejercicios de dstiramiento y fortalecimienio de los msculos de la espalda son
elementos adicionales que se
{eoen
incluir-en un programa de capacitacin.
l
Una b,uena tcnica es aquella
fionoe
la persona se encuentra en equilibrio, en completo control
durante toda la tarea y emplea]la cantidad mnima de esfuerzo para lograr, cuando sea posible,
un movimiento
sin dificultad
!
sin interrupcin. Cuando se levanta o transporta, ei objeto
debera mantenerse
tan cerca pel
cuerpo como sea posible y se deben emplear ambas manos.
Cuando se aplica esfuerzo, sp oenen evitar movimientos bruscos o de rotacin y'posturas
encorvadas. l
oR.MA
THcNtcA
COLOMBIANA NTC 56S3-1
8.1
ANEXO B
(informativo)
EJEMpLos DE MANtpuLnc MANUA,L DE oBJETos
EJEMpLo DE UNA EVALUAcru nr uN ENFoeuE ERconulco
HActA L.A
MANtpuLeclt' MANUAL DE oBJETos.
8.1.1 Ejemplo de uso del modelo por pasos (vase el numeral 4.2 y la Figura 1
)
Hay algunos hombres trabajando en una bodega durante B h por da. Su tarea principal
es
preparar pedidos para los grandes
supermercados. Esta consta de manipulacin manual
repetitiva realizada durante aproximadamente el75
oA
del turno laboral y durante el restante ZS %
se realizan tareas administrativas.
Los objetos que se manipulan tienen una masa de 1 kg a24kg, en promedio cerca de
g
kg. La
frecuencia
promedio de manipulacin es aproximadamente 4 ciclos/min.. Los objetos son
paquetes sin dispositivo de agarre, que se van a colocar en las plataformas (vase la
Figura 8.1). Las dimensiones de la plataforma son: 0.15 m x 0.80 m x 1.20 m. La distancia
horizontal hasta el objeto en el comienzo de la plataforma es de 0,20 m y en el extremo puede
ser superior a 1,00 m.
Dimensiones en metros
2,44
Figura *.1. Marco del rea de manpulacin de acceso
19
i
NoRMA TcNtcA coLorBtANA NTC s6g3-1
La distancia vertical es de apfoximadamente 1,75 m en el inicio de la plataforma y 0,20 al final.
Los
paquetes se manipulan q una distancia vertical de aproximadamente 1 m y una distancia
horizontal
por debajo de 1 mf En el 2A % de los casos, el trabajador est obligado a rotar su
tronco en aproxinradamente
qOo.
8.1-2 Preguntas pertinenteis
cuando se analizan los riesgos de salud de una tarea de
leva ntarn iento
Esta
situacin es aceptable para manipulac!n manual?
Si fio,
qu
se puede llracer?
i
8.1.3 Uso del modelo por
$asos
Vase la Figura 1
Paso 1: s
La masa mxima en este ejer4plo es 24 kg; 25 l<g Se recomienda como la masa constante para
la poblacin trabajadora adultp masculina. Vase el Anexo C.
j
Paso 2: s
i
La frecuencia promedio es 4 tf,vantamientos/min durante un turno de 6 h, de modo que se debe
emplear el multiplicador de frQcuencia fr,
= 0,45.
I
En este caso, se recomiend$ el lmite de masa de 11,25 kg. La masa promedio de objetos
manipulados es I kg.
i
Paso 3: no
I
l
Se deben considerar dos situciones: la mejor y la peor.
Bajo las mejores condiciones,jta poscin horizontal y vertical de la carga puede estar cerca a la
posicin recomendada; slo
ie
deben aplcar dos multiplicadores, drvr
=
0,87 (desplazamiento
vertical
=
1 m) y c
=
0,91 (mala adaptacin de agarre)" En tales condiciones, el lmite
recomendado es 9 kg y la sitr-{acin es bastante aceptable.
En la peor situacin, se Oener] aplicar los siguientes multiplicadores:
- v{v
= 0,84 (para 0,20 mlde altura de sostenimiento);

- drvr
=
O,42 (para sosteniimiento a una distancia de O,60 m del borde de la plataforma);
i
- dtv,
=
0,81 (para un nBulo de asimetra de 60o);

- c
=
0,9 (para una mal[ adaptacin de agarre).
I
Bajo estas condiciones, el lrinite recomendado es 3,2 kg. La masa promedio es 3 veces la
masa recomendada, de modQ que la situacin no es aceptable y requiere adaptarse.
l
I
izo
NORMA
TECNICA COLOMBANA NTC 5693-1
Paso 4: no
el turno diario La distancia de transporte est por debajo de 1 m. La masa acumulada para
(6 h) es de 13 000 kg (9 kg con 4levantamientos/min es 2'160 kg/h).
Es necesaria l adaptacin relacionada esencialmente con la reduccin de la duracin de las
tareas de rnanipulacin nilanual (se cumple la recomendacin cundo el tiempo es inferior a 5 h).
8.1.4 Conclusiones
La adaptacin es necesaria, Se emplea el enfoque ergonmico que se presenta
en el Anexo A.
Las
posibles soluciones podran incluir la reduccin de uno ms de los siguientes factores:
-adaptar|azonadea|canceenproximidada|cuerpode|trabajador;
- adaptar Ia postura laboral a fin de evitar posturas asimtricas y de flexin;
- limitar la masa
promedio
de los objetos;
- limitar la frecuencia promedio de la manipulacin manual.
Por ejemplo, si la postura del cuerpo se mantiene ms vertical
[con
las manos constantemente
a la altura del puo (eje del puo), vase el numeral 4"4.4 en la norma NTC 5649, durante el
levantamiento al coger los paquetes de una mesa se deben mantener cerca del cuerpo y
cuando se coloca el paquete en la plataforma, la tarea se puede cambiar de modo que se
muevan los pies en lugar del tronco. Se recomienda emplear paquetes adecuados para la tarea
de levantamiento. Adems la velocidad de trabajo promedio (frecuencia) para la tarea debera
ser reducida a la mitad alternando el levantamiento manual con otraS tareas que sean
relajantes para la parte inferior de la espalda.
Cuando los valores de los multiplcadores de la Ecuacin (4.1)no se pueden reducir a una
masa mxima recomendada, se debe reducir la masa del paquete o se debe elirninar la
manipulacin manual mediante mecanizacin
y
automatizacin.
8.2 EJEMPLO DE UNA EVALUACIN DE ENFOQUE ERGONOMICO HACIA UNA
MANIPULACIN MANUAL DE SERES VIVOS
El siguiente ejemplo ilustra la aplicacin del rnodelo de valoracin de riesgos, que se presenta
en la Figura 1 a una situacin que involucra seres vivos.
El levantamiento de un beb desde el piso hasta un nivel de trabajo es una actividad tpica de
levantamiento realizada por enfermeras que, por su naturaleza, pueden presentar un riesgo de
lesin en la espalda. La Figura 8.2 ilustra una tcnica de levantamiento que puede ser
ergonmica
[Figura
B 2a)] o riesgosa
[Figura
B 2b)]
El peso del beb es de 9.5 kg. Para las siguientes situaciones, la fuerza de compresin
(FC) en
el nivel de la columna vertebral LS-S1 se ha calculado
por
anlisis de vector.
i:r., l:l-^:r
'f i,
?il.;A
T.
fv?$#,
I' r:, I;i, :ji..Ji\fi
A
21
i
NoRrvrA Tc NIcA col*{vl bluruA NTC 5653-"1
b)
beb desde el piso
FC= 2 080 N
Manera riesgosa de levantar
por una persona de un
i
I
FC= 670 N
i
i
j
a) Manera ergonmicajOe tevantar
j
Figura 8.2. Levhntamiento
i
I
a
i
i
i
a
I
i
I
I
I
l
I
!
i

I
i
I
I
i
I
i
I
i
i
j
I
i
i
\
i
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