UINIVERSIDAD NACIONAL DEL CENTRO DEL PER

ESTRS EN EL RENDIMIENTO ACADMICO EN

ESTUDIANTES DEL PRIMER SEMESTRE DE
LA ESPECIALIDAD DE

PRIMARIA DEL
INSTITUTO DE EDUCACIN

SUPERIOR PEDAGGICO


PBLICOTEODORO

PEALOZA

DE CHUPACA

TESIS

PRESENTADA POR LA PROFESORA:
VILLAVERDE COZ, ERICA

PARA OPTAR EL GRADO ACADMICO DE MAGISTER EN EDUCACIN
MENCIN: EDUCACIN SUPERIOR

HUANCAYO PER

2012



I. ASPECTO INFORMATIVO:
1.1. Ttulo
ESTRS EN EL RENDIMIENTO ACADMICO EN ESTUDIANTES DEL
PRIMER SEMESTRE DE LA ESPECIALIDAD DE PRIMARIA DEL
INSTITUTO DE EDUCACIN SUPERIOR PEDAGGICO PBLICO
TEODORO PEALOZA DE CHUPACA.
1.2. Responsables
a) Autor
VILLAVERDE COZ, Erica
b) Colaboradores
Mg. TAPIA LUJAN, Luis Ernesto
Dr. CERRON ROJAS, Waldemar
c) Terna de asesores
1.3. Seccin de post grado
1.4. Programa y lnea de investigacin
a) Programa
Educacin y cultura
b) Lnea
1.5. Tipo de investigacin: Experimental
1.6. Lugar de ejecucin:
Instituto de Educacin Superior Teodoro Pealoza de Chupaca
1.7. Duracin
a) Fecha de inicio:
15 de setiembre del 2012.
b) Fecha de termino
.15 de setiembre del 2013.




1.8. Resumen
El problema de investigacin ser Cmo influye el estrs en el rendimiento
acadmico en estudiantes del primer semestre de la especialidad de
primaria del Instituto De Educacin Superior Pedaggico Pblico Teodoro
Pealoza De Chupaca? El objetivo general que nos plateamos es Determinar
la influencia que produce el estrs en el rendimiento acadmico en
estudiantes del primer semestre de la especialidad de primaria del
Instituto De Educacin Superior Pedaggico Pblico Teodoro Pealoza De
Chupaca. La hiptesis planteada en la investigacin es; el estrs influye
significativamente en el rendimiento acadmico en estudiantes del primer
semestre de la especialidad de primaria del Instituto De Educacin
Superior Pedaggico Pblico Teodoro Pealoza De Chupaca? El tipo de
investigacin ser aplicada , el nivel de investigacin ser experimental el
mtodo de investigacin que se utilizara ser el mtodo cientfico, el diseo de
investigacin ser pre- experimental; La poblacin estn conformados por todo
los estudiantes matriculados en el ao acadmico 2012 del Instituto de
Educacin Superior Pedaggico Pblico Teodoro Pealoza de Chupaca, y la
muestra est conformado por 20 estudiantes del primer semestre de la
especialidad de primaria; por 12 mujeres y 6 varones de dicha institucin que
se hiso mencin; las tcnicas de recoleccin de datos ser la observacin,
cuestionario y evaluacin: el instrumento de recoleccin de datos ser la gua
de observacin, la encuesta y la prueba escrita. Y para el anlisis de datos se
empleara la tcnica T de Student, se escoge esta tcnica porque el grupo de
estudio es menor de treinta estudiantes.

II. ASPECTOS DE LA INVESTIGACIN
2.1. Planteamiento del Estudio
2.1.1. Descripcin del problema

La pedagoga es la ciencia de la educacin, una ciencia autnoma que
estudia a la educacin desde el punto de vista descriptivo como
normativo, cuya funcin es la formacin de los seres humanos entonces.
Tomando en cuenta este aspecto decimos que nuestro trabajo es
cientfico.

En la actualidad el estrs es ampliamente discutido por que este problema
est presente en todo momento, en todos los medios y ambientes.
Donde el individuo se siente presionado por la excesiva responsabilidad
en el trabajo, por el horario, por los cambios constantes de la sociedad,
por el elevado ndice de pobreza en el pas, por el avance acelerado de
la tecnologa y porque no mencionar por la excesiva carga acadmica.
Todos estos aspectos mencionados hacen que la gente vive en
constante tencin se sienten cansados, agotados, irritados con dolores
de cabeza, sienten desconfianza en s mismo, se sienten desmotivados
para realizar sus actividades diarias o cotidianas.
El estrs puede producir reacciones ya seas fsicas (insomnio, cansancio,
migraa, etc.) o psicolgico (incapacidad de relajacin, ansiedad,
problemas de concentracin, etc.)
Tomando en cuenta estos aspectos y lo observado con mucha
preocupacin que los estudiantes del Instituto De Educacin Superior
Pedaggico Pblico Teodoro Pealoza de Chupaca evidencian alto
grado de estrs en fechas de cargas acadmicas sobre todo en los
nuevos estudiantes; ya que el nivel superior requiere de altos niveles de
independencia, iniciativa, autorregulacin y esto representa un conjunto
de situaciones altamente estresantes debido a que el individuo puede
experimentar una falta de control sobre el nuevo ambiente; todos estos
aspectos hace que se acrecent el fracaso acadmico , la desercin en
el primer ao de educacin superior y el deterioro en la salud. Viendo
estas situaciones nos hemos visto en la necesidad de estudiar a fondo de
cmo influye el estrs en el rendimiento acadmico, la manera como
opera y aprender a manejar adecuadamente.

2.1.2. Formulacin del problema
Cmo influye el estrs en el rendimiento acadmico en estudiantes del
primer semestre de la especialidad de primaria del Instituto De
Educacin Superior Pedaggico Pblico Teodoro Pealoza De Chupaca?

2.1.3. Objetivos de la investigacin:
a) Objetivo general
Determinar la influencia que produce el estrs en el rendimiento
acadmico en estudiantes del primer semestre de la
especialidad de primaria del Instituto De Educacin Superior
Pedaggico Pblico Teodoro Pealoza De Chupaca.
b) Objetivos especficos
Los objetivos que se trabajaran son:
Desarrollar sesiones sobre la conceptualizacin del estrs,
fuentes principales del estrs o estresores y describir los sntomas
generales del estrs.
Evaluar el nivel de estrs que presentan los estudiantes del
primer semestre de la especialidad de primaria del Instituto
De Educacin Superior Pedaggico Pblico Teodoro Pealoza
De Chupaca.
Aplicar tcnicas para el control del estrs para mejorar el
rendimiento acadmico de los estudiantes que se hiso mencin.

2.1.4. Justificacin del estudio:
El estrs es un tema muy discutido y estudiado por que sus niveles van
aumentando no solo a nivel nacional sino tambin a nivel del mundo en
donde afecta y perjudica a todas las personas sin distincin de edades,
ni estatus econmicos; no solo afecta a los estudiantes si no a todas las
personas en general en base a esto su comportamiento varia y conlleva
a refugiarse en diferentes factores infecciosos de la sociedad como el
alcohol, drogas, males familiares, bojo rendimiento acadmico, suicidios
que a la vez son reflejados dentro de la sociedad.
Por lo tanto, la presente investigacin se fundamenta en la inquietud de
que si el estrs influye en el rendimiento acadmico de los estudiantes
y de esta manera planteamos ayudar a los estudiantes a controlar el
estrs.


2.1.5. Marco terico 2.1.5.1.
Antecedentes:
En la revisin de investigaciones anteriores encontramos
diversos trabajos relacionados a las variables de estudio todas
estas realizadas en el sector laboral, salud de las cuales
recogimos las siguientes investigaciones.
Internacionales

Snchez (2005), realiza una investigacin de situaciones
generadoras de los niveles de estrs en docentes
universitarios donde los resultados de esta investigacin fue
que el grupo investigado manifestaron presentar mayores
sntomas cuando se sienten estresados evidencindose que a
mayores situaciones estresantes, mayor cantidad de sntomas
fsicos, subjetivos, conductuales, fisiolgicos muestran las
personas.
Caldera, revista de educacin y desarrollo (2007), realiza una
investigacin de los niveles de de estrs y rendimiento
acadmico en estudiantes de la carrera de psicologa del
centro universitario de los altos, donde concluyen que el
anlisis demuestra la no relacin directa entre el rendimiento
acadmico y niveles de estrs.
Locales
Parra y Vsquez (2004), realizan una investigacin sobre la
influencia del estrs y la depresin en el rendimiento
acadmico de los alumnos del nivel secundario del centro
educativo politcnico Per Birf Santo Domingo de Guzmn
Sicaya, donde concluyen que el estrs y la depresin influye
significativamente en el rendimiento acadmico de los
estudiante que se hiso mencin, menciona que a mayor estrs
menor es el nivel de rendimiento acadmico.

Ricapa y sotelo (1997), realizan una investigacin sobre el
clima social laboral y estrs laboral en los trabajadores del
rea social (caritas) del arzobispado de Huancayo,
concluyen que no encontraron una relacin significativa entre
clima social laboral y el estrs laboral, pero encontraron una
relacin significativa entre la sub dimensin de innovacin con
la falta de realizacin y con el estrs general.
2.1.5.2. Bases tericas
El estrs
Origen histrico:
El trmino estrs es de uso comn y se lo emplea para hacer
referencia a una gama muy amplia de experiencias, por
ejemplo, nerviosismo, tensin, cansancio, agobio, inquietud y
otras sensaciones o vivencias similares. Tambin se aplica
para describir mltiples de circunstancias o situaciones
responsables de esas emociones, como una cantidad
excesiva de trabajo, la desmesurada presin que se puede
sufrir en cualquier situacin comprometida, por ejemplo, la
acumulacin de examen y trabajos el fin de semestre ,exceso
de actividades diarias, perder el trabajo, discutir con la esposa
o esposo, padecer una enfermedad grave, soportar un jefe
difcil, etc. Se utiliza la idea de estrs en forma tan frecuente y
de manera tan indiscriminada, que se ha convertido en una
muletilla lingstica que pretende caracterizar todo tipo de
amenaza que afecta una persona. De all la importancia de
abordar para esclarecer el tratamiento histrico del vocablo,
en el proceso de su evolucin.
En 1930, cuando un joven austriaco de 20 aos de edad,
estudiante de segundo ao de la carrera de medicina en la
Universidad de Praga, Hans Selye, observ que todos los
enfermos a quienes estudiaba, indistintamente de la
enfermedad que padecan, presentaban sntomas comunes y
generales: cansancio, prdida del apetito, baja de peso, entre
otros sntomas inespecficos. Esto llam la atencin a
Selye, quien denomin al fenmeno Sndrome de estar
enfermo. Posteriormente, para realizar un posdoctorado cuya
segunda mitad efectu en Montreal, Canad, en la Escuela
de Medicina de la Universidad MCGill. All desarroll sus
famosos experimentos del ejercicio fsico extenuante con ratas
de laboratorio que comprobaron la elevacin de las hormonas
suprarrenales (ACTH, adrenalina y noradrenalina), la atrofia del
sistema linftico y la presencia de lceras gstricas. Al
conjunto de esta trada de la reaccin de alarma Selye lo
denomin primeramente estrs biolgico y luego simplemente
estrs
Selye consider entonces que varias enfermedades
(cardiacas, hipertensin arterial y trastornos emocionales o
mentales) resultaban de los cambios fisiolgicos producidos
por un prolongado estrs en los rganos y que estas
alteraciones podran estar predeterminadas gentica o
constitucionalmente. Al continuar sus investigaciones integr a
sus ideas, que no solamente los agentes fsicos nocivos son
productores de estrs, sino que adems, en el caso del
hombre, las demandas de carcter sociocultural y las
amenazas del entorno del individuo que requieren de
capacidad de adaptacin provocan el trastorno del estrs.
Etimologa del trmino:
El trmino stress es de origen anglosajn y significa: tensin,
presin, coaccin.
Revista de educacin y desarrollo (2007), manifiesta que; el
trmino stress es casi equivalente a otro trmino ingls,
strain, que tambin alude a la idea de tensin o tirantez.
Aunque ambos vocablos tengan semejanzas, presentan
algunas diferencias, el uso ms destacado de strain se da en
el campo de la fsica emplendose al hablar de la presin o
tirantez a que es sometido un cuerpo por una fuerza
determinada.
El asunto es que para los angloparlantes la imagen mental
que tienen del concepto stress presenta ms matices que
para nosotros, ya que al traducirla se import la acepcin
psicolgica, perdindose las otras acepciones.
En consecuencia muchos autores discrepan con respecto a
este trmino utilizado por Selye mencionan que no es la mejor
palabra para trasmitir la idea que Selye pretendi.
Omar (1995) sostiene la hiptesis que Selye eligi el trmino
porque tena un conocimiento muy precario del ingls. Incluso
Selye se habra arrepentido e intentado cambiar por el trmino
strain, que sera ms adecuado, pero el inesperado auge que
haba adquirido el vocablo estrs hizo imposible el cambio. El
mismo reconoce que el trmino ha tenido una gran
aceptacin en todos los idiomas extranjeros as el trmino al
no encontrar una traduccin satisfactoria en otros idiomas,
pas como tal a formar parte del lenguaje cientfico universal y
por su parte, strain, no consigui traspasar la barrera
idiomtica.
Qu es el estrs?
Existen mltiples disciplinas y enfoques que emprendieron
el tema del estrs que propusieron diferentes acepciones y
definiciones sobre el tema los cuales plasmaremos en nuestro
trabajo de investigacin.
Para Selye (citado por Robles y peralta, 2010) define al estrs
como a un conjunto coordinado de reacciones fisiolgicas que
surgen antes que cualquier demanda que supera nuestra
capacidad adaptativa.
Lazarus y folkman (citado por robles y otros, 2010) estos
autores definen al estrs como una relacin particular entre el
individuo y el entorno que es evaluado por este como
amenazante o desbordante de sus recursos y que ponen en
peligro su bienestar.
Analizando estas acepciones y diferentes bibliografas diremos
que el estrs es la respuesta del cuerpo a condiciones
externas, internas que perturban el equilibrio emocional del
individuo que todos somos candidatos ante esta situacin. En
esta reaccin participan casi todo los rganos y funciones del
cuerpo, incluido el cerebro, el corazn, el flujo de sangre, el
nivel hormonal, la digestin, la funcin muscular, etc.
El estrs es un estimulo que nos agrede emocional o
fsicamente, si el peligro es real o percibido como tal el
resultado es lo mismo.
Robles y peralta (2010) menciona que el estrs es algo
subjetivo y personal, comienza cuando percibimos una
situacin, una persona o un suceso como estresante. La misma
situacin puede ser percibida de una manera diferente por dos
personas distintas ante una misma situacin. Por tanto, la
respuesta del estrs depende de:
La situacin.
La interpretacin que hacemos de la situacin.
Los recursos o habilidades de que disponemos para
enfrentarnos a ella.
La personalidad.
Caractersticas de las situaciones estresantes
Las situaciones estresantes pueden ser positivas (agradables)
o negativas (desagradables). Cualquiera de estas situaciones
positivas o negativas exige al organismo adaptarse al cambio y
en consecuencia generar los recursos necesarios para
enfrentar las situaciones.
Menciona tambin que provoca estrs todo aquello que
implique cambios en la situacin, una novedad, la perdida de
algo, la incertidumbre, la falta de habilidades para enfrentar y
mejorar la situacin que se presenta.
Causas del estrs
Los estresores: qu nos estresa?
Para Selye (citado por Robles y peralta, 2010) un estresor es
una situacin a la que est expuesta una persona quien para
hacerle frente necesita un proceso de adaptacin , es decir son
condiciones ambientales generadoras de estrs la clave
de estresarnos no est tanto en el estresor ,sino en cmo lo
percibimos este.
Nos da a entender que todas las personas no percibimos el
estrs de la misma manera, ante una situacin estresantes
iguales pueden reaccionar de diferentes maneras y que esta
percepcin va determinar al final si nos estresamos o no ante
un mismo estimulo.
Stora (1991) citado por Robles y peralta (2010) menciona que
el estrs es causado por el instinto del cuerpo de protegerse a
si mismo. Es como si su cuerpo se preparara para salir fuera
del camino del carro pero usted esta quito, su cuerpo est
trabajando sobre tiempo sin ningn lugar para usar toda su
energa extra esto pude hacerlo sentir temeroso, preocupado
tenso.
Segn crespo y labrador (citado por Robles y peralta, 2010) las
principales fuentes de estrs o estresores en ambiente
natural son las siguientes.
Sucesos vitales intensos y extraordinarios:
Estos aspectos producen situaciones de estrs y de resultados
tenemos a la aparicin de cambios de conducta en la vida de
las personas se caracteriza por ser situaciones estresantes de
gran intensidad y no de mucha duracin dentro de estos
estresores tenemos por ejemplo:
Perder a un familiar o una persona cercana.
Sufrir una enfermedad terminal.
Sufrir un accidente de trnsito grave.
Sufrir un divorcio, velacin etc.
Sucesos diarios estresantes de menor intensidad
El autor alude a las diferentes situaciones cotidianas de vida
que funcionan como generadoras de estrs que son estresores
menores no muy intensos pero muy repetitivos que estn
caracterizados por su alta frecuencia y su baja intensidad y
tiene unos efectos ms negativos tanto a nivel psicolgico y
como a nivel biolgico.
Existen muchsimos estresores cotidianos, mencionamos los
ms comunes.
Toma de decisiones.
Inseguridad en el empleo
Problemas de dinero
Conflictos con la pareja, la familia, los compaeros de
trabajo.
Ruido, dificultades en la comunicacin.
Padecer de una enfermedad crnica, dolor producido por
los dientes, dolor de cabeza.
Dificultades para tener un hijo.
Mal tiempo, atraso de trfico, etc.
Situaciones de tencin crnica mantenida
Son situaciones que generan altos niveles de estrs que se
mantiene durante periodos de tiempo largos, estas situaciones
son episodios prolongados de nuestra vida que se mantiene
por la presencia de una situacin estresante duradera. Son
estresores de una elevada intensidad parecidos a los
estresores vitales y su presencia es repetida y duradera
parecindose en este aspecto a los sucesos diario estresores.
La combinacin de intensidad y duracin elevadas hace que
sus efectos sean devastadores para la persona que lo
experimenta hacindole vulnerable a trastornos psicolgicos
como a diferentes enfermedades; entre ellos tenemos algunos
casos:
Sufrir malos tratos
Ser cuidador de un enfermo con demencia
Ser esposa de un alcohlico, etc.
Sntomas generales del estrs
El estrs afecta a todos los rganos y funciones de nuestro
organismo los sntomas ms comunes son.
Segn la revista educacin y desarrollo (2007)
Estado de ansiedad
Sensacin de ahogo e hipoxia aparente.
Rigidez muscular
Pupilas dilatadas
Insomnio (Incapacidad de conciliar el sueo)
Falta de concentracin de la atencin
Irritabilidad
Perdida de las capacidades para la sociabilidad
Estado de defensa del yo
Dolor de cabeza
Consecuencias del estrs Trastornos
coronarios:
Sapolsky (citado por Robles y peralta, 2010) menciona que en
momentos de mximo estrs el corazn quintuplica su
actividad con respecto al periodo en reposo, por lo tanto la
presin sangunea, la sangre se mover con mayor fuerza
incrementando la posibilidad de que esa placa se rompa y se
desprenda. Si esto sucede puede alojarse en un vaso sanguino
mucho menor obstruyendo por completo provocando un infarto
de miocardio si se obstruye en una arteria coronaria, o un
infarto cerebral si se obstruye un vaso sanguneo del cerebro.
Trastornos respiratorios:
Robles y Peralta (2010) alude que la funcin respiratoria es
afectada por el estrs, menciona que los bronquios
experimenta una dilatacin que favorece a la conduccin del
oxigeno a los alveolos, esto pude provocar trastornos
respiratorios como pude ser el asma bronquial, taquipnea,
disnea, sensaciones de opresin torcica. A este aspecto est
relacionado el estrs emocional, sndrome de de
hiperventilacin que consiste en el incremento de la actividad
respiratoria para mantener el nivel del oxigeno y de anhidrido
carbnico dentro de lmites normales, produciendo debilidad
afectiva, llanto inapropiado, ansiedad, etc.
Trastornos inmunolgicos:
Robles y Peralta (2010) menciona que el estrs prolongado
provoca una reduccin de la respuesta inmunolgica ms
potente que el estrs agudo, aunque este ltimo sea ms
intensoCuando el estrs es prolongado las glndulas
suprarrenales segregan glucocorticoides (esenciales para el
metabolismo de la glucosa) que en cantidades excesivas
pueden afectar al sistema inmune haciendo ms vulnerable al
organismo frente a las enfermedades.
Labrador (20005) alude que las personas ms estresadas son
ms vulnerables o menos resistentes a enfermedades
infecciosas como el resfriado comn o enfermedades vricas o
bacterianas como una gripe, tambin menciona que nos hace
ms vulnerables a exacerbar el herpes simplex.
Trastornos endocrinos y metablicos.
Trastornos endocrinos y metablicos:
Robles y Peralta (2010) explica el autor para entender mejor es
clave saber que la hormona encargada del transporte y
almacenamiento de la energa es la insulina que sale del
pncreas al torrente circulatorio, estimulando el transporte de
cidos grasos hasta las clulas adiposas y sintetizando
glucgeno y protenas. Por tanto cuando una persona se
enfrenta a una situacin estresante lo primero que va necesitar
parar este , almacenaje de energa disminuyendo los niveles
de insulina , va bloquear el transporte de nutrientes a las
clulas adiposas; entonces si diariamente activamos estos
complejo mecanismo metablico ante situaciones sin
importancia vamos sacando energa del almacn bloqueado y
llegara un momento en que acabe gastando tanta energa que
va hacer que nos cansemos antes y que suframos una fatiga
crnica,
tambin a nivel muscular se puede producir un desgaste ya
que las muslos estn hasta los topes de protenas y si
sufrimos estrs crnico y activamos continuamente la
descomposicin de estas, los muslos nunca tiene la posibilidad
de reconstruirse, y pueda que se produzca una leve atrofia.
Pero esta cascada metablica no solo cauca problemas a nivel
muscular si no tambin est muy relacionada con la diabetes,
con el incremento de la obesidad ya que los glucocorticoides
no solo aumenta el apetito como medio adicional de
recuperarse de la respuesta al estrs sino tambin incrementa
las reservas de comida ingerida.

Trastornos sexuales:
Todos los individuos hemos experimentado alguna vez el efecto
del estrs en la sexualidad.
Resumiendo lo explicado en el texto el varn cuando se
enfrenta a una situacin estresante disminuye la hormona
liberadora de la hormona luteinizante como resultado despus
se produce la disminucin de la hormona luteinizante y
hormonas estimulantes de los folculos que va dejar de
estimular los testculos y como consecuencia va disminuir la
secrecin de testosterona y esto va tener un efecto claro en la
reproduccin masculina, la ereccin .
Sapolski (2008) citado por Robles y Peralta (2010) En caso de
las mujeres el estrs psicolgico es devastador con el proceso
reproductivo, ya que se produce un incremento en la secrecin
de endorfinas, prolactina y glucocorticoides que van a actuar
en nuestro cerebro, pituitaria, ovarios. Explica tambin que se
va producir exceso de prolactina como la falta de progesterona
simultaneo con altas dosis de glucorticoides que van actuar en
el tero provocando como consecuencia disfunciones
sexuales ,como la inapetencia sexual, infertilidad, coito
doloroso, vaginismo, alteraciones en el ciclo menstrual,
abortos inducidos por el estrs o partos prematuros.
Trastornos dermatolgicos:
Cuando una personase enfrenta a una situacin estresante
puede producirles algunos problemas dermatolgicos como
son el purito, sudoracin excesiva dermatitis atpica, cada de
cabello, etc.
Trastornos psicopatolgicos:
Los principales problemas psicopatolgicos que se presentan
por causa del estrs se han encontrado mas relacionados han
sido conductas de ansiedad, miedos fobias, depresin , estrs
postraumtico, trastornos esquizofrnicos, conductas adictivas,
conductas obsesivas, problemas de insomnio, trastornos de
conducta de alimentacin(anorexia, bulimia, y obesidad) y
trastornos de personalidad.
Robles y Peralta (2010) alude que multitud de investigaciones
han demostrado los efectos perjudiciales que el estrs
psicolgico tiene en el hipocampo (zona del cerebro donde
guardamos nuestro recuerdo) produciendo muerte neuronal
en esta zona. En primer lugar ante una situacin de estrs
prolongado las neuronas del hipocampo dejan de funcionar y
las redes neuronales se desconectan debido a que los axones
y dendritas de las neuronas se encogen y se atrofian y esta
atrofia suele ser transitoria pero explica los problemas de
memoria muy caractersticos durante episodios de estrs
crnico.
En resumen cuando hablamos de efectos del estrs debemos
tener mucho cuidado ya que observamos en la lectura todas
las personas no perciben no afrontan, no sufren de la misma
manera ante situaciones estresantes, estos efectos
estresantes en algunos pueden ser catastrficos y en otros no
entonces el desarrollo de trastornos asociados al estrs se
puede modular con el apoyo social, la autoestima, etc.

Enfoques basados en el estrs

1. El enfoque que se basa a la respuesta al estrs: El
enfoque que se basa en la respuesta al estrs de Selye es
un enfoque fisiolgico y bioqumico (citado Robles y
Peralta ,2010) menciona que estudio al estrs como un
conjunto coordinado de reacciones fisiolgicas que surgen
ante cualquier demanda que supera nuestra capacidad
adaptativas tambin para este autor la clave del estrs no
est en el estresor sino en el conjunto de reacciones
orgnicas y procesos originales como respuesta a tal
demanda.
Es decir Selye (citado Robles y Peralta ,2010) en 1936
establece su modelo terico basndose en el modelo
general de adaptacin (SAG) el SAG incluye tres fases que
atraviesa una persona cuando se enfrenta a una situacin
de estrs.
Fase de alarma: es la primera reaccin del organismo
cuando es expuesto repentinamente a diversos estmulos
a los que no est adaptado. Esta reaccin conlleva a una
combinacin de varios sntomas fisiolgicos aumentando
la activacin del organismo y movilizando as las defensas
de este frente a la demanda.
Fase de resistencia: en esta fase se produce una
adaptacin del organismo al estresor junto con la
consecuente mejora y la desaparicin de los sntomas, en
esta fase se supone que desaparece la amenaza si esto
no fuera el caso entonces lo mas adaptativo para el
organismo seria asegurarse de una distribucin paulatina
de sus recursos y para ello producira la adaptacin del
eje hipotalmico hipofisiario adrenal contribuyendo as al
a movilizacin de la energa necesaria.
Etapa de agotamiento: esta etapa se produce si las
consecuencias adversas se mantie3nen durante un
periodo de tiempo superior a lo que el organismo puede
soportar por lo que pierde la adaptacin adquirida en la
fase anterior y por lo tanto su resistencia y se produce el
agotamiento.
2. Enfoque que se basa en el estrs como estimulo:
Enfoque psicosocial de Dohrenwernd y Dohrenwend (1981)
(citado Robles y Peralta ,2010) alude que el estrs es
definido como cualquier suceso que causa una alteracin
en los procesos homeostticoses decir el estrs es un
proceso que comienza con uno o ms acontecimientos
vitales estresantes y termina en un cambio psicolgico,
existiendo la posibilidad de volver al estad inicial as se
produce una serie de pasos consecutivos.
Primer paso: se especifica en qu grado el evento
estresante pude estar originado ambientalmente o por
caractersticas del mismo sujeto.
Segundo paso: hace nfasis en la distribucin entre un
estimulo o evento que inicia la respuesta de estrs y la
propia reaccin, teniendo aqu especial importancia los
factores situacionales (como apoyo social) y psicolgicos,
(estrategias de afrontamiento de estos). Tercer paso:
propone que el estrs interacta con los mediadores
situacionales y personales en la produccin de tres
posibles
Resultados: crecimiento psicolgico, ningn cambio
significativo o aparicin de patologa o reacciones
disfuncionales.
Robles y Peralta (2010) mencionan que los enfoques
basados en la respuesta y los basados en el estmulo nos
intentan dar una explicacin aproximada de que es el
estrs y como se produce haciendo especial nfasis en lo
que considera clave en la definicin de este (respuesta al
estrs versus estresores ) menciona que ambos adolecen
de diferente problemas debido a su centralizacin en una
parte del proceso del estrs sin embargo una situacin
estresante adems de producir una determinada
respuesta fisiolgica producir una respuesta cognitiva(un
pensamiento) y una respuesta conductual (por ejemplo salir
corriendo).
3. Enfoque que se basa en el estrs como proceso:
Lazarus y folkman (1986) referidos por Robles y Peralta,
(2010) manifiestan que estos autores proponen un enfoque de
estrs en la que la evaluacin cognitiva de la situacin es un
elemento crucial para entender este. De este modo definen al
estrs como una relacin particular entre el individuo y el
entorno, que es evaluado por este como amenazante o
desbordante de sus recursos y que pone en peligro su
bienestar.
Como podemos entender estos autores dan importancia a la
relevancia a los factores psicolgicos (bsicamente cognitivos)
que median entre los estmulos (estresores o estresantes) y la
respuesta al estrs; que cuando una persona se enfrenta a
una situacin estresante realiza tres clases de evaluacin.

Evaluacin primaria: distribuye en tres clases: la irrelevante, la
benigna positiva y la estresante. Entre las evaluaciones
estresantes se incluyen aquellas que significan dao/perdida,
amenaza o desafo.
1. Las evaluaciones secundarias: es un complejo
proceso evolutivo en el que la persona se plante con que
herramienta o recursos personales cuenta para hacer frente a
la situacin estresante.
2. La reevaluacin: hace referencia a un cambio
introducido a la evaluacin inicial embase a la nueva
informacin recibida del entorno o en base a la informacin
que se desprende de los propios recursos para hacerle frente
a este.
Estrs acadmico:
Revista de educacin y desarrollo (2007) menciona que el
estrs acadmico es aquel que se produce a partir de las
demandas que exige el habito educativo donde menciona
tambin que podra afectar tanto a profesores, recordemos los
problemas de ansiedad a hablar en pblico o el llamado
sndrome de Baurnout o el estrs informado por los profesores
en el abordaje por sus tareas docentes como a estudiantes.
Incluso dentro de estos podra afectar en cualquier nivel
educativo.
Cuando hablamos del estrs acadmico los causantes puede
ser muchos factores, si solo al entrar al colegio a la universidad
ya es estresante, la permanencia y obligaciones diarias
pueden provocar estrs.
Agostini (citado la Universidad nacional Autnoma de Honduras
del Valle de Sula, 2009) menciona que la primera reaccin que
siente los jvenes es conocida como expectacin ansiosa.
"sta se produce debido a que los nuevos alumnos no conocen
exactamente como es el funcionamiento de estos. Esto
comienza a causar angustia y ansiedad, debido a que
entienden que han perdido gran parte del tiempo y notas, esto
provoca un bajn con sentimiento de culpa, lo que sin embargo,
no alcanza a manifestarse como una depresin. Por otra parte
existen alumnos que luchan por ser los mejores y destacarse
por sobre el resto. Esta autoexigencia en ocasiones termina
siendo un factor estresor lo que puede desencadenar el ya
conocido estrs. "Es muy comn ver a jvenes afectados por
este tipo de trastorno en perodos de exmenes y pruebas.
Aparece sobre todo por un sentido de competencia del alumno,
ya que en el colegio eran muy destacados y al llegar a la
universidad se encuentran con compaeros que son tan
buenos como ellos.
Entienden que no son la excepcin y hay gente tan capaz como
ellos, esto produce una depresin lo que desencadena en un
estrs agudo. En menor medida es posible encontrar alumnos
con sntomas de angustia, la que se atribuye a factores
genticos predisponentes, que pueden derivar en ataques de
pnico.
El psiclogo cuenta que otra de las presiones que ms resiente
la salud de los alumnos es la impuesta por los padres. "Muchos
se ven realizados a travs de los hijos. Los logros que los
progenitores no han tenido en mbitos como el profesional u
otro se les traspasa a sus hijos. Por lo tanto, si al joven no le
comienza a ir muy bien en los estudios sienten que les estn
fallando a los paps, ms que a ellos mismos, lo que causa
angustia y presin.
Aunque todas las personas manejan un nivel de estrs, la vida
de un estudiante est rodeada de mltiples factores que
representan una carga de tensin que puede desencadenar
estrs estudiantil, el cual, si no se detecta y tratar
adecuadamente, puede ocasionar bajo rendimiento acadmico
y desencadenar enfermedades.
Vernica Gmez, (citado por la investigacin de la universidad
nacional autnoma de honduras del valle de sula, 2009)
menciona el estrs acadmico tiene manifestaciones en tres
rubros:
1. En lo cognitivo: Porque es un reto entrar a una
universidad o a un nuevo colegio; los alumnos se cuestionan si
van a poder, si ser difcil la carrera o graduarse de secundaria,
si eligieron bien, si sus paps podrn mantener la colegiatura,
por qu ya no tienen tiempo para nada, todo lo que uno se
imagina al iniciar una nueva poca, apunta la especialista.
2. En lo fisiolgico: Agrega, se refiere a las respuestas
del organismo, cuando el nivel de estrs es mayor al que
cotidianamente maneja un estudiante. El corazn palpita ms
rpido, puede haber secreciones estomacales, sudoracin,
problemas para concentrarse y para hablar en pblico, se
bajan las defensas o afecta la piel y el estmago; se manifiesta
de manera diferente en cada persona.
3. En lo conductual: Abarca los cambios de conducta
drsticos, como que en el colegio era muy amigable y en la
universidad no encuentra amigos, llegar a un nuevo colegio y
no conocer a nadie o se le dificulta hacer equipos de trabajo, o
antes era muy participativo en clase. Gmez, seala que, si los
estudiantes tienen la sensacin de que algo anda mal, no se
sienten a gusto y eso permanece, unido a comportamientos
como cansancio o dormir de ms, estar distrado, enojado o
algn otro malestar, es conveniente acudir con un especialista,
como un psiclogo, porque una de las consecuencias pueden
ser las enfermedades y el bajo rendimiento acadmico.

Variable dependiente Rendimiento
Acadmico:
Chadwick (1979) citado por la Universidad Nacional Autnoma
de Honduras del Valle de Sula (2009) define a la el
rendimiento acadmico como la expresin de capacidades y
de caractersticas psicolgicas del estudiante desarrolladas y
actualizadas a travs del proceso de enseanza aprendizaje
que le posibilita obtener un nivel de funcionamiento y logros
acadmicos a lo largo de un periodo o semestre, que sintetiza
en calificativo final ( cuantitativo en la mayora de los casos) .
Enfoques acerca del rendimiento acadmico
Rendimiento basado en la voluntad
Kacznska (citado por la Universidad Nacional Autnoma de
Honduras del Valle de Sula, 2009) hace referencia que
tradicionalmente se crea que el rendimiento acadmico era
producto de la buena o mala voluntad del alumno olvidando
otros factores que pueden intervenir en el rendimiento
acadmico.
1. Rendimiento acadmico basado en la capacidad
Universidad Nacional Autnoma de Honduras del valle de Sula,
(2009) menciona que el rendimiento acadmico esta
determinado no solo por la dinamicidad del esfuerzo, sino
tambin por los elementos con los que el sujeto se halla
dotado como por ejemplo la inteligencia.
2. Rendimiento acadmico en sentido de utilidad o de
producto
Marcos 1987 (Citado por la Universidad Nacional
Autnoma de Honduras del Valle de Sula, 2009) menciona
que el rendimiento acadmico es la utilidad o
aprovechamiento de todas las actividades tanto
educativas como informativas, las instructivas o
simplemente nacionales y los factores en el rendimiento
acadmico son:
Factores endgenos: relacionados directamente a la
naturaleza psicolgica o somtica del alumno
manifestndose esto en el esfuerzo personal, motivacin,
predisposicin, nivel de inteligencia, hbitos de estudio,
actitudes, juste emocional, adaptacin al grupo, edad
cronolgica, estado nutricional, deficiencia sensorial,
perturbaciones funcionales y el estado de salud fsica entre
otros.
Factores exgenos: son los factores que influyen desde el
exterior en el rendimiento acadmico. El ambiente social el
nivel socioeconmico, procedencia urbana o rural,
conformacin del hogar, etc.
En este aspecto tambin se puede considerar la
metodologa del docente, los materiales educativos,
material bibliogrfico, infraestructura, sistemas de
evaluacin, etc.
Ambiente de estudio inadecuado: se refiere a la
localizacin y las caractersticas fsicas del ambiente de
estudio como iluminacin, ventilacin, ruido, etc.
Falta de compromiso con el curso: este factor est
relacionado con la motivacin y el inters por las materias
que componen el plan de estudio.

Objetivos acadmicos y vocacionales no definidos: se
refiere al planteamiento y anlisis de metas acadmicas
como profesionales que permitir al estudiante actuar en
responsabilidad frente a un trabajo.
Ausencia del anlisis de la conducta del estudio: se
refiere al anlisis del tiempo que se invierte en el estudio
personal, asistencia a clases y establecimiento de
prioridades para llevar a cabo las demandas acadmicas:
Presentacin con ansiedad en los exmenes: est
relacionado nicamente con las evaluaciones escritas.
Aspecto familiar: menciona que el rea familiar se refiere
a sucesos que ocurren dentro de la dinmica de la familia
del estudiante, tambin abarca sucesos relacionados con
la comunicacin e interrelacin de los miembros de la
familia con el joven. Explora divorcios, enfermedades
conflictos y problemas.

Lucio y duran, (2002) (citado por la Universidad Nacional
Autnoma de Honduras del Valle de Sula, 2009) hace
referencia que la familia para el joven representa un
espacio de confianza y seguridad en donde a pesar de que
est buscando su independizacion sigue encontrando a sus
figuras de apego, sin embargo la progresiva situacin de
los iguales y la pareja se van convirtiendo en las primeras
figuras de apego.
Aspecto social: el rea social comprende los eventos
que se relaciona con la vida emocional y sexual del joven,
pasatiempos, cambios fsicos y psicolgicos.
La cultura del adolecente es la suma de lo vivido referidos
a las normas, actitudes prcticas reconocidas y
compartidas por los miembros de la sociedad como guas
de accin apropiadas su cultura describe la forma en que
piensan y se comportan y viven.

2.1.5.3. Bases Conceptuales

Estrs
Laraus y folkman (citado por Robles y Peralta, 2010) definen al
estrs como una relacin particular entre el individuo y el
entorno, que es evaluado por este como amenazante o
desbordante de sus recursos y que pone en peligro su
bienestar.
Estrs acadmico
Revista de educacin y desarrollo (2007) menciona que el estrs
acadmico es aquel que se produce a partir de las demandas
que exige el hbito educativo

Rendimiento acadmico
Barbosa (1975) alude que el rendimiento acadmico puede
concebirse como el nivel de conocimiento, habilidades
destrezas que el alumno adquiere durante el proceso
enseanza - aprendizaje: la evaluacin de este se realiza a
travs de la valoracin que el docente hace del aprendizaje de
los educandos matriculados en un curso, grado, ciclo, o nivel
educativo lo que va estar en relacin con el objetivo y
contenidos de los programas y el desempeo de los
estudiantes en todo el proceso mencionado.

2.1.6. HIPTESIS
La hiptesis planteada en la investigacin es lo siguiente:
El estrs influye significativamente en el rendimiento acadmico en
estudiantes del primer semestre de la especialidad de primaria del
Instituto De Educacin Superior Pedaggico Pblico Teodoro Pealoza
De Chupaca?
2.1.7. Variable de la investigacin:

Variable independiente: Estrs
Variable independiente:
Rendimiento acadmico

2.1.8. Operacionalizacin de las variables

VARIABLE DEFINICIN CONCEPTUAL DIMENSIONES INDICADORES NDICE O
ESCALA

VARIABLE
INDEPENDIE
NTE


Estrs


Robles y Peralta ,(2010)
menciona que el estrs es
una respuesta fisiolgica,
psicologa y conductual de un
individuo a cualquier cambio
en el ambiente (estresor)
para adaptarse a l mediante
esta respuesta nuestro
organismo se prepara para
hacer frente a la nueva
situacin. Por tanto, el estrs
es el resultado de la
adaptacin de nuestro
cuerpo y nuestra mente al
cambio.
Respuesta fsica


Respuesta
psicologa


Respuestas
conductual
Presenta trastornos
fsicos con frecuencia.

Presenta nerviosismo,
ansiedad ante un
problema.


Reacciones agresiva y
pasiva ante un
estmulo.




.

Nivel alto
Nivel medio
Nivel bajo

Nivel alto
Nivel medio
Nivel bajo

Nivel alto
Nivel medio
Nivel bajo





VARIABLE
DEPENDIEN
TE

Rendimient
o acadmico

Marcos 1987 (Citado por la
Universidad Nacional
Autnoma de Honduras del
Valle de Sula, 2009)
menciona que el
rendimiento acadmico es
la utilidad o
aprovechamiento de todas
las actividades tanto
educativas como
informativas, las
instructivas o simplemente
nacionales en la que
influye diferentes factores
endgenos, exgenos.
Factores endgenos


Factores exgenos


Estrategias



Presenta excesiva
competencia de grupos
en clase.

No reciben apoyo
emocional y moral por
parte de sus padres y
maestros.

Los profesores
presentan materiales y
estrategias inadecuadas
en clase.

Calificativos bajos en las
asignaturas.


Excelente

Bueno

Regular

malo


2.1.9. Limitaciones de la investigacin
La principal limitacin que tenemos para realizar esta investigacin es
sobre la bibliografa ya que las principales bibliotecas locales que
visitamos tienen muy pocos libros especializados sobre el tema que
estamos trabajando, en la mayora de los libros y trabajos de
investigacin que encontramos son referentes al estrs relacionado con
el aspecto laboral, al sector salud, no encontramos estudios realizados
sobre la influencia del estrs en el rendimiento acadmico.
La muestra no se erigir aleatoriamente.
Se trabajara con el diseo pre experimental.
2.2. Metodologa del estudio
2.2.1. Mtodo de investigacin
El desarrollo del estudio se realizara mediante el mtodo cientfico,
como mtodo de trabajo se utilizar el mtodo experimental y como
mtodo de gabinete se utilizar el mtodo analtico sinttico.
2.2.2. Diseo metodolgico
a. Diseo especifico
El diseo de la investigacin que se aplicar es el diseo
preexperimental y se diagrama de la siguiente manera.

GE: O1 X O2
Donde:
O1: Prueba de entrada.
X: Variable independiente.
O2: Prueba de entrada.

b. Poblacin y muestra
La poblacin estn conformados por todo los estudiantes matriculados en el
ao acadmico 2012 del Instituto de Educacin Superior Pedaggico
Pblico Teodoro Pealoza de Chupaca.
La muestra se tomar aplicando la tcnica no probabilstica
intencional y est conformado por 20 estudiantes del primer
semestre de la especialidad de primaria por 12 mujeres y 6
varones.
c. Tcnicas, instrumentos y de procesamiento de acopio de datos

TCNICA INSTRUMENTO PROCESAMIENTO
Encuesta
Cuestionario
Test

Para obtener datos del nivel y
vulnerabilidad al estrs (pre- post)
Evaluacin

Prueba escrita Para obtener datos de las
pruebas de pre-test y de pruebas
de posttest

d. Tcnicas de procesamiento y anlisis de datos
Para el procesamiento y anlisis de datos se aplicar la estadstica
descriptiva inferencial mediante el programa spss.
2.2.3. Materiales Y Equipos Y A Utilizar
2.2.3.1. Recursos materiales:
Papel bond.
Lapiceros.
Papelotes.
Libros.
Cuadernos.
Cartulinas.
2.2.3.2. Recursos humanos:
Tesista.
Asesor.
Validadores de los instrumentos.
Encuestadores.
Alumnos.
Docentes.
2.2.3.3. Recursos institucionales:
Equipo, multimedia Computadora, impresora
Otros.
III. ASPECTOS ADMINISTRATIVOS
3.1. Cronograma de actividades:
N ACTIVIDADES 2012 2013
M J J A S O N D E F M A M J J A S
1 Revisin de
bibliografa.
X X X
2 Elaboracin y
procedimiento del
proyecto.
X X X X
3 Elaboracin del
instrumento.
X
4 Seleccin y
determinacin de la
muestra.
X
5 Aplicacin de la
investigacin.
X X X X
6 Proceso y anlisis de
datos.
X
7 Redaccin y
presentacin del informe
final.
X X X
8 Sustentacin. X


3.2. Presupuesto:
Recursos costos
Recursos humanos
1. Asesoramiento
2. Asesoramiento estadstica
S/. 1500.00
S/. 1000.00
S/. 500.00
BIENES
3. Materiales de escritorio.
4. Materiales de impresin.
5. Impresos y suscripciones.
6. Otros.
S/. 1150.00
S/. 250.00
S/. 350.00
S/. 250.00
S/. 300.00
SERVICIOS
7. Pasajes, viticos, asignaciones.
8. Movilidad local.
9. Impresiones.
10. Encuadernado.
11. Procedimiento de datos.
12. Servicios personales.
13. Otros.
S/. 2450.00
S/. 1250.00
S/. 250.00
S/. 300.00
S/. 150.00
S/. 250.00
S/. 250.00
S/. 500.00
TOTAL S/. 5100.00

a. Costo de proyecto:
El costo total del proyecto ser la suma de S/ 5100.00 nuevo soles.
b. financiamientos
El proyecto ser autofinanciado.





REFERENCIA BIBLIOGRFICA
A.G Omar (1995), Stress y coping. Las estrategias de coping y sus interrelaciones con los
niveles bilgicos y psicolgico Argentina Lumen.
LAZARUS, R.S FOLKMAN. S. (2006). Estrs y procesos cognitivos, Barcelona. Martnez
roca, p 196.
LABRADOR F.J. (2006). El estrs nuevas tecnologas para su control, edit. Pirmide
Madrid.
PARRA FLORES, Karina Leonor y VSQUEZ MEZA, Esther (2004). La influencia del
estrs y la depresin en el rendimiento acadmico de los
alumnos del nivel secundario del centro educativo politcnico
per birf santo domingo de guzmn Sicaya, p 164.
RICAPA MATAS, Erika y SOTELO ZAPATA, Jos Luis (2007). Clima social laboral y
estrs laboral en los trabajadores del rea social (Caritas) del
Arzobispado de Huancayo, 2007, p 186.
ROBLES ORTEGA, Humbelina y PERALTA RAMIREZ, Mara Isabel (2010). Programa
para el control del estrs, edit. Pirmide SA. Juan Ignacio de Tena
Madrid, p 248.
SNCHEZ DE GALLARDO, Marhilde y MANTILLA DE GIL, Mercedes (2005). Situaciones
generadoras de los niveles de estrs en docentes universitarios,
revista venezolana de ciencias sociales, vol. 9, p 140, 162.
SAPOLSKY R.M (2008).La gua del estrs, edit. Alianza, Madrid.

SELYE, Hans (1960). La tencin en la vida (tres), edit. Fabril Buenos Aires.

UNIVERSIDAD AUTNOMA DE HONDURAS DEL VALLE DE SULA (2009). Relacin entre el
estrs y el rendimiento acadmico en los estudiantes de la clase
de mtodo de investigacin I de una vs cursado el III semestre,
revista de educacin y desarrollo, 2007, p 82.







MATRIZ DE CONSISTENCIA
TTULO: ESTRS EN EL RENDIMIENTO ACADMICO EN ESTUDIANTES DEL PRIMER SEMESTRE DE LA ESPECIALIDAD DE
PRIMARIA DEL INSTITUTO DE EDUCACIN SUPERIOR PEDAGGICO PBLICO TEODORO PEALOZA DE CHUPACA.
INVESTIGADOR: VILLAVERDE COZ, Erica
PROBLEMA OBJETIVO HIPTESIS VARIABLES INDICADORES TCNICAS E
INSTRUMENTOS
METODOLOGA
Cmo
influye el
estrs en el
rendimiento
acadmico
en
estudiantes
del primer
semestre de
la
Determinar la
influencia
que produce
el estrs en
el
rendimiento
acadmico
en
estudiantes
del primer
El estrs
influye
significativame
nte en el
rendimiento
acadmico en
estudiantes
del primer
semestre de
la
VARIABLE
INDEPENDI
ENTE
estrs


- Presenta trastornos fsicos con
frecuencia.
.Presenta nerviosismo, ansiedad
ante un problema.
-Reacciones agresiva
y pasiva ante un
estmulo.

TCNICA:
Observacin
Cuestionario.
Encuesta.
Evaluacin
TIPO Y NIVEL DE
INVESTIGACIN
Tipo: aplicada
Nivel: experimental
Diseo especifico: pre-
experimental GE: O1 X
especialidad
de primaria
del Instituto
De
Educacin
Superior
Pedaggico
Pblico
Teodoro
Pealoza De
Chupaca?
semestre de
la
especialidad
de primaria
del Instituto
De
Educacin
Superior
Pedaggico
Pblico
Teodoro
Pealoza
De Chupaca.
especialidad
de primaria del
Instituto De
Educacin
Superior
Pedaggico
Pblico
Teodoro
Pealoza De
Chupaca?




VARIABLE
DEPENDIE
NTE
Rendimient
o
acadmico


Presenta excesiva
competencia de grupos en
clase.
No reciben apoyo emocional
y moral por parte de sus
padres y maestros.
Los profesores
presentan materiales
y estrategias
inadecuadas en clase.

Calificativos bajos en las
asignaturas.

INSTRUMENTOS:

Gua de
observacin.
Encuesta.
Test
Prueba de entrada y
salida.
O2 Donde:
O1: Prueba de entrada.
X: Variable independiente.
O2: Prueba de entrada.
Poblacin: est
conformado por todo los
estudiantes matriculados
en el ao acadmico 2012
del Instituto de educacin
Superior Pedaggico
Pblico Teodoro Pealoza
de Chupaca.
Muestra: los estudiantes
del primer semestre del
ISPP Teodoro Pealoza.

TEST DEL ESTRS
Carrera:..Especialidad:..
Sexo: M ( ) F ( )

INSTRUCCIONES: A continuacin se le presenta un conjunto de preguntas marque con una X la
respuesta que cree conveniente con responsabilidad y atendiendo a las indicaciones especficas. El
propsito de este trabajo es recoger informacin sobre la influencia del estrs en el rendimiento
acadmico.

NUNCA RARA VEZ A VECES CASI SIEMPRE SIEMPRE
1 2 3 4 5

1. Seale con qu frecuencia te inquietaron las siguientes situaciones:

1

2

3

4

5

La competencia con los compaeros del grupo.
Sobrecarga de tareas y trabajos escolares.
La personalidad y el carcter del profesor.
Las evaluaciones de los profesores (exmenes, ensayos, trabajos de investigacin, etc.)
El tipo de trabajo que te piden los profesores (consulta de temas, fichas de trabajo,
ensayos, mapas conceptuales, etc.)

No entender los temas que se abordan en la clase
Participacin en clase (responder a preguntas, exposiciones, etc.)
Tiempo limitado para hacer el trabajo
Otra

2. Seale con qu frecuencia tienes las siguientes reacciones fsicas, psicolgicas y
comportamientos mentales cuando estabas preocupado o nervioso.
REACCIONES FSICAS 1

2

3

4

5

Trastornos en el sueo (insomnio o pesadillas)
Fatiga crnica (cansancio permanente)
Dolores de cabeza o migraas
Problemas de digestin, dolor abdominal o diarrea
Rascarse, morderse las uas, frotarse, etc.
Somnolencia o mayor necesidad de dormir

REACCIONES PSICOLGICAS 1

2

3

4

5

Inquietud (incapacidad de relajarse y estar tranquilo)
Sentimientos de depresin y tristeza (decado)
Ansiedad, angustia o desesperacin.
Problemas de concentracin
Sentimiento de agresividad o aumento de irritabilidad

REACCIONES COMPORTAMENTALES 1

2

3

4

5

Conflictos o tendencia a polemizar o discutir
Aislamiento de los dems
Desgano para realizar las labores escolares
Aumento o reduccin del consumo de alimentos
Otras (especifique)


3. Seale con qu frecuencia utilizaste las siguientes estrategias para enfrentar la situacin que te
causaba la preocupacin o el nerviosismo.
Habilidad asertiva (defender nuestras preferencias ideas o sentimientos sin daar a
otros)



Elaboracin de un plan y ejecucin de sus tareas
Elogios a s mismo
La religiosidad (oraciones o asistencia a misa)
Bsqueda de informacin sobre la situacin
Ventilacin y confidencias (verbalizacin de la situacin que preocupa)
Otra (Especifique)


EVALUACIN
10 39 nivel de estrs Bajo
40 - 79 niveles de estrs Medio
80 - 110 niveles de estrs Alto