Propiedades de la melisa

Propiedades de la melisa, una planta con beneficios cuya infusin son ideales contra la ansiedad y
los nervios, ayudando a relajarnos naturalmente.

Dicen que con slo olerla, la melisa es capaz de relajar y templar los nimos. Si en alguna que otra
ocasin has tomado una infusin de melisa, seguro que te habrs percatado con anterioridad del
intenso aroma alimonado que emanan sus hojas al frotarlas.

El mdico rabe Avicena aseguraba que tena el poder y la virtud- de alegrar el espritu y
eliminar la tristeza. Algn tiempo despus, concretamente en la poca medieval, la melisa se sola
incluir en algunas frmulas mgicas a las que, entre otros aspectos, se les lleg a atribuir el don de
alargar la juventud.

Desde hace ya muchos siglos, concretamente, segn se cree, desde el siglo XVII, los carmelitas
descalzos elaboraron una pcima que se crea milagrosa con esta planta, que se llam Agua del
Carmen.

No en vano, es el famossimo licor que conocemos a da de hoy, y que en definitiva, muchas
mujeres solan beber como una medicina a pesar que, en realidad, no lo era.

Desde entonces, la melisa se ha constituido como un remedio natural excelente para reequilibrar el
sistema nervioso, superar la irritabilidad y la angustia, y calmar la ansiedad y los nervios.

Beneficios de la melisa

Es til para combatir estados nerviosos al ser tanto ligeramente hipntica como sedante,
sobretodo en caso de ataques de ansiedad puntuales, hiperactividad, irritabilidad, o alteraciones del
sueo.
Cuando las migraas estn producidas por un cmulo de nervios, la melisa es capaz de aliviarlas.
Ayuda a controlar la tensin arterial, reduciendo adems las palpitaciones nerviosas.
Pero adems de los beneficios que sobre la ansiedad y los nervios tiene esta planta, muy pocos son
los que conocen otra larga lista de importantes propiedades, al ser desconocidas mayormente para
un pblico ciertamente general.

Te mostramos a continuacin algunos de estos beneficios ms importantes:

Puede ser capaz de disminuir tanto el dolor cervical como el lumbar, e incluso calmar los dolores
asociados con la menstruacin, ayudando en su regulacin.

Si tenemos una digestin pesada o difcil, la melisa elimina las nuseas y la sensacin de mareos, al
ser digestiva y anticarminativa, favoreciendo as la asimilacin de los alimentos, previviendo la
formacin de gases y el mal aliento.

Es ligeramente astringente, por lo que puede ser buena para atajar diarreas ocasionales.

En casos de fiebre o enfermedades respiratorias, es antisptica y antiviral, ayudando por ejemplo a
bajar la fiebre.