A cromoterapia foi aplicada na Grcia e no antigo Egito, nas antigas civilizaes da ndia e China. E hoje, sabemos !e a cor pode c!rar, acalmar o! irritar. " tratamento com as cores pode nos tran#ilizar, energizar, inf!ndir paz e bem$estar. A l!z e a cor s%o vibraes provenientes do sol, o doador de toda energia, !e s!stenta e renova a vida em nosso planeta. &!do depende da l!z do sol e do prana, energia vital !e s!stenta o !niverso e mantm a vida. A l!z branca emana as tr's cores prim(rias) az!l, vermelho e amarelo. Essas tr's cores prim(rias combinadas d%o origem *s tr's sec!nd(rias) Azul com vermelho = violeta Azul com amarelo = verde Vermelho com amarelo = laranja +%o sete as cores !e formam o espectro solar, !e chamamos de ,arco$-ris,) vermelho, laranja, amarelo, verde, az!l celeste, -ndigo e violeta. " branco o res!ltado de todas as cores, o preto a s!a a!s'ncia. As cores t'm certos efeitos nos nossos corpos f-sico, etrico, mental e emocional. E os est!dos mostram !e podemos aplicar melhor a cor em nossas ro!pas, no ambiente, na medita%o o! c!ra. As ro!pas com cores esc!ras podem deprimir en!anto !e os tons claros do arco$-ris podem nos alegrar e harmonizar. +e estiver deprimido o! cansado, a cor vermelha pode lhe aj!dar a se sentir mais animado. +e estiver agitado, a cor az!l pode lhe tran#ilizar. A cor verde clara nas paredes acalma os pacientes o! doentes agitados. A cor rosa claro a cor do amor, e a cor violeta clara m!ito espirit!al e inspira paz. Podemos aplicar as cores meditao .!ando for meditar respire prof!ndamente, pelas narinas, mentalizando os raios da cor !e voc' sente necessidade no momento. /asta pensar na cor, se lembrar da cor, e ela j( est( com voc'. Entenda !e vis!alizar n%o ver a cor, apenas pensar nela, mentaliz($la. 0espirando calmamente vis!alize a cor desejada s!bindo pelos ps e pernas, penetrando em todo o corpo e lhe dando o !e precisa no momento, mais vitalidade, ent!siasmo o! serenidade. 1amos, ent%o, conhecer !m po!co mais sobre os as cores e se!s benef-cios . .!ando se sentir cansado, desanimado, precisando de energia, concentre$se na cor laranja. Ela fortalece, estim!la e revigora o corpo. 0epresenta a alegria de viver. 2ara a!mentar a harmonia no lar, nos se!s relacionamentos, mentalize se!s familiares, o! olhe se!s retratos, envolvendo$os na l!z rosa, desejando amor, compreens%o, alegria. Envie tambm essa l!z rosa *s pessoas com !em trabalha e amigos. 3epois de alg!ns dias perceba as m!danas benficas, como maior toler4ncia, boa vontade e afeto entre as pessoas. " amarelo a cor da sabedoria, do intelecto,da criatividade. 5rradia otimismo, aj!da a eliminar a depress%o. 6 m!ito bom fazer respiraes prof!ndas e tran#ilas, pelas narinas, de manh% cedo, sentindo a cor do!rada do sol penetrando em se! corpo, trazendo sa7de para as cl!las,melhor disposi%o e mais fora f-sica e mental. A cor verde representa e!il-brio, serenidade. 6 tran#ilizante, c!rativa, traz sentimento de seg!rana e harmonia. 5nspire mentalizando os raios verdes da nat!reza, vis!alize o verde de !ma folha o! !m gramado verde claro. Absorva a cor verde como o prana vital e sinta$o penetrando em s!as cl!las, vitalizando$as e c!rando$as. " az!l rela8ante, traz paz e tran#ilidade, acalmando a in!iet!de e ang!stia da mente. 9eche os olhos e sinta$se absorvendo plenamente o az!l do c!, em se!s p!lmes e em todos os poros de se! corpo. +inta !ma redoma de l!z az!l envolvendo voc' e sinta a paz em se! interior. .!ando estiver cansado, acalme$se e rec!pere$se inspirando a l!z az!l celeste. A cor violeta benfica para eliminar as tenses e alivia ne!roses. 6 c!rativa e nos liberta de condicionamentos limitantes. " raio violeta m!ito p!rificador, espirit!al e a!menta o poder da medita%o e criatividade. .!ando for meditar, em !m ambiente tran#ilo, inspire a l!z violeta, p!rificando voc', despertando e n!trindo se! m!ndo espirit!al interior. +inta a !iet!de do momento, se envolva no raio violeta p!rificador. Apele sempre * :!z 1ioleta, enviando$a * s!a a!ra, ao corpo f-sico, ao se! lar, neg;cios, amigos, libertando t!do !e indesej(vel e formando !ma redoma l!minosa de prote%o. Apli!e o poder das cores em s!a vida, com sabedoria, amor e compai8%o e harmonize mais se! ambiente e s!a mente. <amaste= 9i!e em paz= Artigos Yoga 'ajuda' a criar destino promissor Tenha uma atitude positiva, fcil Meditar pode ser fcil e natural Livre-se das pequenas preocupaes !ensamento como "umerangue !or que pensamento negativo deve durar no m#imo $ minuto %oc& o que pensa Meditar ajuda a se li"ertar dos medos 'ulpar a si mesmo uma escolha !erdoar assumir a responsa"ilidade pelo que voc& sente (gradecer compreender o ritmo de )eus *ratid+o tra, sa-de emocional e "em-estar !aci&ncia a virtude que a"re o caminho para as demais 'omo se li"ertar de um v.cio ou desejo '/vol-.dos' sentem raiva s0 por um minuto 1ai"a como parar o ciclo da raiva 1u"consciente um 'e#ecutivo' do pensamento Tr&s atitudes para dominar a sua mente Livre-se dos maus pensamentos Medita+o na a+o - clique aqui 'lique aqui e leia $2 artigo da srie 'Medita+o' 'lique aqui e leia 32 artigo da srie 'Medita+o' 'lique aqui e leia 42 artigo da srie medita+o 'onhea o mais importante dos mantras http)>>???@.!ol.com.br>vAaestelar>cromoterapia.htm