Cartilha da Mame

A gestao um momento nico! Aqui voc

encontrar dicas importantes para cuidar de voc e de seu
beb!
O Pr-Natal
o acompanhamento da gestante para a
promoo de sua sade e da sade de seu beb. No pr-
nata! podem ser detectados poss"veis probemas e prevenir
compica#es. As consutas do pr-nata sero marcadas!
mensamente! no in"cio da gestao! e com mais $req%ncia
no $ina da gestao& 'oc no deve ser iberada do pr-
nata e as consutas sero marcadas at ocorrer o parto.
No e(iste ata do pr-nata!
)urante as consutas de pr-nata! devero ser
reai*adas as seguintes a#es+
Avaiao do estado de sade da muher ,
avaiao de risco&
-edida de presso arteria&
'eri$icao do peso&
.(ame das mamas&
-edida do tamanho do tero&
.scuta do corao do beb&
/edido de e(ames de sangue e urina
0ade na gravide*1igue 233 4
5e(ames de rotina6 e outros que $orem
necessrios&
Aconsehamento e o$erta do teste anti-78'&
'acinao antitet9nica&
/reenchimento adequado do carto da gestante&
8n$orma#es sobre os grupos de gestantes&
.scarecimento de dvidas&
-arcao da pr:(ima consuta.
Carto da Gestante
o documento que contm todas as in$orma#es
sobre a gravide*! )eve ser preenchido em todas as
consutas& 0empre que sair de casa eve o carto com
voc!
Durante o pr-natal, procure saber:
;ua a sua maternidade de re$erncia para o seu parto
e anote no seu <arto da =estante&
0e poss"ve! $aa uma visita > maternidade para
conhec-a e se in$ormar sobre seu $uncionamento. /or
e(empo+ saber o que voc deve evar! os horrios de
visita! se tem ao?amento con?unto! entre outros.
@ique atenta+
'oc tem o direito de ter um5a6 acompanhante em suas
consutas&
No $ate >s consutas marcadas. 0e acontecer agum
imprevisto! avise ao servio de sade para remarc-a&
0iga sempre as orienta#es e recomenda#es do5a6
pro$issiona de sade que a atende&
<aso sua gestao se?a identi$icda peo5a6 pro$issiona
como de ato risco! o pr:prio servio de sade dever
marcar sua consuta em um servio de re$erncia que he
o$erecer um atendimento di$erenciado.
Ateno!!!
/rocure imediatamente o servio de sade em caso de+
)or para urinar&
@ebre&
)or de cabea&
8nchao no rosto! mos e pernas&
'Amitos $requentes&
0angramento vagina&
<orrimento vagina com mau cheiro ou coceira&
.ndurecimento da barriga 5contrao6 com $requncia!
antes de B meses&
)iminuio dos movimentos do beb.
Sinais de Parto
/rocure a sua maternidade de re$erncia quando tiver+
.ndurecimento da barriga 5contrao6! C a D ve*es em
2E minutos&
/erda de "quido pea vagina&
.stes sinais sugerem que voc est em trabaho de
parto! portanto deve ser e(aminada na maternidade.
!M"#-S! PA#$% &%#MA! ' A #G#A!
CSA#(A&A ' A )C*+%
P,s-parto -Puerprio.
;uando tiver ata da maternidade! procure saber o
resutado dos e(ames reai*ados durante a sua internao e
receber as orienta#es para o per"odo do puerprio 5p:s-
parto6&
/egue o seu <arto da =estante e a <aderneta da
<riana! que devero ser preenchidos na maternidade com
os dados do parto e do beb! e a decarao de nascimento
para o registro no cart:rio&
No per"odo do resguardo 5p:s-parto6 pode haver
sangramento que vai $icando mais caro! e dura at DE dias
52 ms6&
0e voc tiver sangramento aumentado! dor no bai(o
ventre! $ebre! vermehido e caor no oca da cicatri* do
parto! deve retornar > maternidade para avaiao&
0e tiver dvidas ou di$icudades com amamentao!
procure a maternidade ou o centro de sade mais pr:(imo&
No 3F dia ap:s o parto! eve seu5sua6 $iho5a6 ao centro
de sade para avaiao! vacinao e reai*ao do teste do
pe*inho&
Neste dia! marque tambm sua reviso p:s-parto e a
consuta no servio de pane?amento $amiiar.
Conhea seus Direitos
Direito ao Pr-natal
'oc tem direito a se ausentar do trabaho para reai*ar
consutas e e(ames durante a gravide*. Avise a sua che$ia.
/ea ao pro$issiona de sade que he atender! uma
decarao de comparecimento para apresentar no servio.
Direitos da Gestante e da Me trabalhadora
A trabahadora com carteira assinada tem direito a 2CE
dias de icena! a partir dos B meses 5DG semanas6. AHI.4
, <onstituio @edera de 2JBB.
.m casos e(cepcionais! a icena pode ser aumentada
mediante atestado mdico. AHI. DJC , <1I.
At seu beb competar G meses! voc tem direito a C
per"odos de trinta minutos! em cada dia! para
amamentao! se seu beb estiver amamentando no peito.
Negocie no seu servio qua o mehor per"odo 5e(empo+
no horrio do amoo! no $ina do dia etc.6 , seo ' ,
artigo DJG , <1I.
A gestante trabahadora no pode ser demitida durante a
gestao e at G meses ap:s o parto.
0e a gestante estudante! a partir do BF ms de gestao
e durante os trs primeiros meses ap:s o parto poder ter
seu rendimento escoar acompanhado e avaiado! por meio
de trabahos $eitos em casa. Assim voc no perder o ano!
ou o semestre escoar.
<reche no oca de trabaho! sempre que a empresa tiver
trinta ou mais muheres trabahando.
A me adotiva tem os mesmos direitos da me
bio:gica.
Direitos na Maternidade
Acompanhante+ voc tem direito a um5a6
acompanhante da sua escoha durante o seu parto , 1ei NF
22.2EB , E4KELKE3.
)urante o trabaho de parto voc pode movimentar-se
ivremente.
'oc tem direito de ser tratada com ateno durante
toda a sua internao! ser chamada peo nome! saber o
nome dos5as6 pro$issionais que he atendem e ser
in$ormada sobre a evouo do trabaho de parto e sobre os
procedimentos que sero reai*ados.
Ao?amento con?unto+ me e beb ?untos CL horas por
dia! para possibiitar o contato meK$iho! estimuar e
$aciitar a amamentao! dar segurana > me em reao
aos cuidados com seu beb.
!icena Paternidade
M pai do beb tem direito a cinco dias de icena
paternidade. .e deve apresentar em seu oca de servio a
decarao de nascimento ou a certido de nascimento de
seu $iho.
-D(#($%S D M+ /(!0%-
$este do Pe1inho2
3acinas contra tuberculose -"CG. e contra a
hepatite "2
3eri4icao de icter5cia2
A6aliao do Puerprio -res7uardo.2
3acina contra rubola2
Aleitamento Materno
M aeitamento materno muito mais que uma
aimentao competa+ um momento nico para a me e o
beb. na amamentao que a criana recebe todos os
nutrientes necessrios para ter uma vida cheia de sade!
sendo a amamentao um momento de amor e proteo.
% 89 3%C: P#C(SA SA"# S%"# A
AMAM&$A*+%:
% !($ MA$#&% &9&CA ' /#AC%:
M aeitamento materno deve ser a nica
aimentao do beb at os G meses de vida. No preciso
dar ch! gua! suco! outro eite ou quaquer outro aimento&
M organismo da criana no est preparado para receber
outros eites! o que pode causar probemas nos rins! no
intestino! aergias e obesidade&
M eite dos primeiros dias chamado de coostro e
sua produo pequena! mas su$iciente para as
necessidades do beb e age como uma verdadeira vacina!
protegendo-o contra doenas comuns da in$9ncia. M
coostro transparente ou amareado e tem ato vaor
nutritivo.
89A&$% MA(S % "": MAMA#, MA(S !($
3%C: 3A( $#:
<ooque o beb na posio correta para mamar&
/ara que o beb sugue bem ee precisa abocanhar
5pegar6 no s: o mamio 5bico do peito6 mas grande parte
da aroa 5parte escura do peito6&
<ooque o corpo do beb totamente votado para
o seu 5barriga com barriga6&
;uando a criana pega o peito corretamente e
com a boca bem aberta! o eite sai em quantidade
su$iciente! o beb engoe tranquiamente e a me no sente
dor para amamentar e nem tem rachaduras no peito.
C9(D AD89ADAM&$ DAS MAMAS:
/ara evitar rachaduras! no ave os mamios antes
nem depois das mamadas.Nasta o banho dirio&
Iome banho de so nas mamas sempre que
poss"ve&
No use cremes e nem pomadas nos mamios&
Iroque o suti quando estiver mohado&
;uando o beb tem uma boa pega 5corpo do beb
votado para o corpo da me! boca do beb bem aberta
pegando grande parte da aroa6 as mamas no $icam
machucadas 5com rachaduras6 e a me no sente dor para
amamentar.
Seguindo as orientaes desta
cartilha voc ajudar a reduzir os riscos na
gestao, durante e aps o parto.
Proporcionando bem estar a voc, a seu
beb e a toda am!lia.
"#$%& & '$&()*+,, "#$%& S+#
-+-., +S%+ /0/+1%0 2 31)"0, +SP+")&4
+ /+$+"+ "#)*&*05
601%+7 Movimento MES DE MINAS,
"artilha da 'estante. Secretaria de Sade do
Estado de Minas Gerais. Disponvel em:
ttp:!!""".maesdeminas.com.#r!
Acad;micos de
n4erma7em: Ooiciana 0. @onseca!
7ermeson @. 1opes. BF /er"odo .n$K
Noturno.
Preceptora: .n$P. )eiviane /ereira 0iva
S/ $A&C#D% &3S
M%&$S C!A#%S-MG
&%3M"#%-<=><