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Este livro dedicado ao jovem que apesar de viver em um mundo
ftil ainda busca a prpria verdade.





2012 - PUBLIQER

Este livro no ser vendido.





PUBLICAO VERDE





PUBLICAO DIGITAL













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INTRODUO

H sculos se tem falado sobre a universalizao de todas
as religies. E isso exatamente o que eu proponho aqui; desejo
mostrar que no existem vrias religies, mas sim um modo de
viver que visa a liberdade, a sade e a sabedoria; voc ser
introduzido na cincia que existe por trs de todas as escolas.
Abra a sua mente, e ento, conseguir entender o que
todos os profetas, filsofos e religiosos tentaram ensinar por
milnios atravs de uma linguagem alegrica, metafrica. E por
isso, muitas vezes foram taxados como mentirosos; mas isto
aconteceu porque os estudiosos no conseguiram entender, no
conseguiram traduzir as poesias.
Alguns antigos chamavam esta filosofia de a arte dos
reis, outros de alta magia, cincia naturista e alquimia. Eu
gosto de cham-la de CINCIA ETERNA.
Poucos entendem o verdadeiro significado e muitos no
encontram a verdade. Resolvi desvelar o caminho e os segredos
das escolas iniciticas; mostro aqui um modo de agir, ou melhor,
uma atitude a ser tomada para melhorar a vida e facilitar o
trabalho do buscador da verdade.
Geralmente o buscador solitrio entra em um labirinto sem
sada e precisa voltar ao incio, ou seja, cai da escada de Jac;
pelo lado do aprendizado timo, mas existem alguns degraus
que podem ser alcanados com menos obstculos.
Se compreender a mensagem vai conseguir viver o paraso
na Terra, mas antes, dever passar pelo caos, para s ento
sentir o xtase da perfeio.
A palavra caos pode assustar algumas pessoas, mas s as
que, infelizmente, tem a mente condicionada, manipulada; mas
no tema o caos pois, foi assim que a vida surgiu foi atravs
dele que houve o xtase. Se me permitir, eu lhe mostrarei como
entrar pela senda da liberdade.
Saiba que o que est escrito aqui no pode ser usado
como manual, ou seja, no mais um destes livros de autoajuda
que esto cada vez mais populares e em forte tendncia. Se voc
tem o costume de ler estes livros, jogue-os fora agora mesmo,
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eles te ensinam a ser falso; o que eu quero a sua verdade, os
seus sentimentos reais.
Se voc perceber que est se apegando muito s minhas
palavras, lhe aconselho a ficar um tempo distante do livro; ele
deve ser apenas entendido.
As pessoas que no conhecem a verdadeira filosofia ou no
so verdadeiros religiosos, talvez no entendam alguns termos
que esto dispostos aqui; mas em geral, este livro bem
acessvel e universal. Tenho certeza que ser til durante a sua
peregrinao.
Que esta obra lhe traga muita luz e perseverana e que
sua vida seja cada vez mais incrvel acredite em voc voc
capaz de conquistar todos os seus objetivos.
Eu acredito.
Mas s te mostrar o caminho ou te dar as ferramentas no
garante que voc ter sucesso em suas metas. Eu vou te
apresentar apenas um modo de pensar e agir; mas o que voc ,
no pode estar em um livro, voc nico.
Eu no posso orar por voc, carreg-lo durante o percurso
e muito menos trilhar o seu caminho. Lembre-se de que encontrar
o amor no fcil, o caminho torto e arriscado; o amor
serpentino, o caminho dele confuso. Voc ter sua frente
todas as possibilidades de errar.
Se voc tiver o poder de mudar completamente a sua vida,
que caminho voc vai escolher?












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NDICE



I- DA ROTA


II- DO CORPO


III- DO SONO


IV- DA CONSCIENCIA


V- DA MSICA


VI- DA ALIMENTAO


VII- DOS HABITOS


VIII- DA VAIDADE E DO LUXO


IX- DAS AMIZADES


X- DO AMOR


XI- DA LIBERDADE


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CAPITULO I - DA ROTA

Muitas vezes voc vive e gasta todas as suas energias por
um sonho que no tangvel. Muitos sonhos so apenas
vontades, no so reais. Para entender isto, basta estudar a vida
dos alpinistas eles escalam uma montanha correndo srios
riscos de vida e quando chegam ao topo, a nica opo voltar;
ento comeam tudo de novo quando chegam ao solo, a
satisfao j se foi.
A sua verdade, o seu real propsito de vida muito mais
simples do que voc imagina, e no fundo, voc j o conhece;
ento depois de reencontr-lo o mundo ir assistir a sua vitria
sem poder interferir; sero apenas espectadores do seu sucesso.
Ao longo do livro, eu vou mostrar a arte dos reis. Pois, eu
acredito que se todas as pessoas se tornassem reis, todos se
sentiriam em igualdade. Desta forma uma harmonia universal
seria possvel e um mundo mais justo e fraterno seria realidade. E
quando eu falo reis, no estou falando sobre homens que so
governantes, mas sim, de uma mentalidade superior. De ter a
alma de um rei.
Todos os indivduos devem saber que so talentosos e que
por algum motivo lgico, fazem parte desta grande raa chamada
Humanidade. Ningum melhor e nem pior, o que diferencia cada
pessoa o talento, a essncia.
Em qual arte que o potencial de cada um se enquadra?
Todos nasceram com um talento, porm muitos ainda no
o encontraram; mas isso acontece porque perdem muito tempo
olhando para o lado errado, obviamente no enxergam e nunca
vo enxergar a sua verdade. Mas, o talento est na essncia de
cada um, preciso visit-la; necessrio conhecer a sua
essncia, para poder encontrar o seu talento. E quando voc
encontr-lo, a sua alma vai brilhar, seu corao ir bater mais
forte; a partir deste momento nada mais vai poder par-lo. A
partir deste momento o tamanho do seu sucesso na arte,
depender apenas de sua determinao.
Arte como eu chamo as profisses; no chamo de
trabalho, chamo de arte. Ento voc precisa encontrar a sua arte,
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voc precisa encontrar algo que no seja um trabalho para voc,
mas sim, pura arte. No trabalhe, faa arte... A sua arte,
independentemente de qual seja.
Quando encontrar a sua verdade, de forma alguma vai
sentir um vazio por dentro, e sua alma sempre se regozijar de
satisfao; mesmo depois de alguns momentos mais tensos, sua
recuperao ser rpida, pois voc j tem um sentido na vida, o
que pode lhe faltar?
No estou falando de futilidades estou falando de amor,
de felicidade; este o nico motivo para que voc trabalhe e
busque prazeres temporrios a busca da felicidade. Mas saiba
que prazeres no vo trazer a felicidade, mas se voc no
transform-los em hbitos, tambm no os afastar.
Entenda tambm que o amor no est nos metais. O que
voc procura est dentro de voc, e s voc pode encontrar a
verdadeira resposta. Voc pode ter o que quiser, se for dono de si
mesmo; mas primeiro voc deve acreditar que pode ter o que
quiser, desde que o que voc almeja seja a sua verdade; a sua
vontade deve vir de sua intuio da sua natureza do seu eu
verdadeiro.
Conhea-te, para s assim, saber o que deve buscar. No
h motivos para continuar a viver uma vida que no a sua;
agora a hora de ser quem voc . Ento se lembre de uma
poca em que voc se tornou um pouco rebelde, naquele
momento voc sabia quem era voc, inconscientemente, mas
sabia.
Filtre aquelas idias e junte-as com os momentos em que
voc foi feliz com pouco. A est a base, sua verdadeira essncia e
o modelo de vida que te faz bem.
Mas no se confunda, a rebeldia um estado que faz com
que voc busque seu caminho, que te faz sair da mentira imposta
por seu ambiente e cultura, que te faz buscar a verdade. Depois
que a juventude acaba, a rebeldia desmedida tambm passa, mas
sero os aprendizados adquiridos durante esta fase que te
mostraro o caminho.
Se voc continuou nele, ento mesmo infeliz agora, algo
ainda brilha dentro de voc; ser feliz um dia. Mas se voc seguiu
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um caminho completamente inverso daquela sua vontade, mesmo
tendo picos de felicidade, ser infeliz na maioria das vezes e
buscar sempre sentimentos passageiros, prazeres
momentneos.
fcil saber se uma pessoa infeliz, para isto basta ver
seus hbitos, seu modo de viver.
Acima de tudo, tenha f. Acredite na sua vida e acredite
cegamente no amor. Crer, no bobagem religiosa; a verdadeira
religio e a verdadeira f, tem a ver apenas com o seu interior;
a que esto todas as respostas. E dentro de voc que est a
conexo com a verdade no s interior, como exterior.
Quando voc tiver um objetivo em sua vida, uma meta
possvel de ser realizada, voc vai se pegar no meio do caminho
tendo pressa de realizar os seus sonhos e com isso, vai acabar se
frustrando sem motivos, apenas por ser impaciente e pegar a
primeira oportunidade que aparecer.
Perder oportunidades no bom, mas desde que elas no
tenham sido iniciadas por desejos fteis. E quando isso acontece,
quando a frustrao chega, quando esse sentimento de raiva do
mundo acontece, outros sentimentos tambm comeam a te
acompanhar.
A inveja, o rancor, a insegurana - o medo de ser infeliz
para sempre se tornam inimigos - inimigos que deitam em sua
cama e te acompanham durante toda a sua vida. Os viles do
stress no te deixam refletir; no te deixam ter uma viso melhor.
De certa forma, muitas vezes voc no escolhe o seu
caminho, aceita tudo o que a vida te oferece, assim como um im
ambulante. Imagine que voc pega as chaves do seu carro, tira
ele da garagem e sai dirigindo pelas ruas sem nenhum objetivo
final, apenas seguindo o fluxo das estradas, achando que para
onde todos esto indo o destino certo. Voc acredita que vai
chegar a algum lugar?
Sim, mas vai chegar onde o fluxo te levar e at onde o
combustvel aguentar. E se voc se sentir perdido no meio do
caminho e quiser voltar, ser difcil encontrar o caminho de volta e
ainda por cima se sentir como se tivesse andado em uma
esteira. E poder at pensar: foi este caminho que eu escolhi e
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vou continuar nele at o final.
Mas no foi voc quem escolheu... Voc apenas acreditou
neste caminho. No estou dizendo que se perder algo
insuportvel; em um determinado momento, todas as pessoas se
sentem completamente perdidas. Ento, no se importe tanto
com a sua situao atual; encontre-se, tente outra senda e em
algum momento voc ir se encontrar.
Mude suas opinies e seu modo de viver; tudo isto faz
parte. s vezes voc pode pensar que est vivendo uma vida sem
sentido, e at pode ser verdade, mas fique tranquilo, nada disto
importa. Porque a sua essncia nunca muda.
Um grande problema que faz os adeptos desistirem, o
vcio. No h possibilidade de iniciar a sua peregrinao sem
deixar seus vcios para trs. Se voc acredita que descobriu o seu
eu verdadeiro, mesmo tendo pssimos hbitos e opinies
formadas, posso te garantir que o que voc descobriu iluso.
Voc recebeu um eu materialista, que com certeza est
repleto de futilidade, ganncia e egosmo. Para ter sucesso na
caminhada, voc deve voltar a ser uma criana; assista uma
criana por um dia. As crianas brincam, correm, rodopiam, do
gargalhadas e choram. Elas so puras, sem vcios, intensas e no
tem opinies formadas, mas perguntam sobre tudo elas querem
saber, querem conhecer voc dever voltar a ser assim. Voc
dever voltar a sentir todos os momentos como uma criana.
Para que diversos hbitos ruins possam ser deixados para
trs, voc precisa de muita determinao no seu desenvolvimento
inicial. Depois de alguns dias, ver os resultados e sua vida
tomar novos rumos.
No se esquea de que sempre lhe sero apresentados
motivos para desistir e que estes, sero provenientes dos seus
maiores adversrios seus desejos. Apenas voc poder venc-
los.
Uma vida harmoniosa depender de sua determinao,
voc jamais poder se acomodar ou desistir do amor. Esteja grato
e feliz pelo o que j conquistou, mas mesmo assim, continue
aberto a novas emoes; saiba que sem elas no h vida.
Comece a tomar conta de voc, mas a partir de agora,
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faa tudo sem obrigao; faa com amor, com prazer. Acabe com
seu orgulho, pois a sua felicidade est atrs dele, no deixe que
ele seja maior do que seus sonhos; a felicidade no gosta do
orgulho, ele muito infeliz, muito vaidoso. Ela se esconde dele;
livre-se dele.
Sempre que sua vida est sem sentido, o seu tempo
geralmente vago; mas est sempre se sentindo cansado e com
a sensao de que no tem tempo. Cria hbitos sem perceber,
dominado pelas vontades, faz absurdos inconscientemente; um
exemplo disto, que muitas vezes voc percebe que abre o
armrio ou a geladeira sem saber o que quer e na maioria das
vezes no quer nada; e ainda por cima acha graa desta loucura.
Sua mente deseja se empenhar em alguma atividade, e
por ela estar condicionada a fazer as mesmas coisas, repete
inconscientemente os seus hbitos, e isto inclui tudo o que voc
faz ou chama de vcios.
Ou pior, voc sai para procurar algo, e ento percebe que
esqueceu o que estava procurando. Pode at parecer engraado;
mas saiba que voc est inconsciente.
Estes so apenas exemplos, o que eu quero dizer que em
vez ir fazendo tudo como um zumbi, como sempre, comece a
fazer suas atividades com ateno; perceba todos os objetos que
esto a sua volta; inicie uma atividade com concentrao, ou at
mesmo termine um projeto que voc j comeou e deixou pela
metade. Mas sempre concentrado. Considere isto.
Quando voc inicia uma atividade que faz parte da sua
essncia, sua alma se enche de graa, de esperana. Fica
ansiosa; inevitvel, e timo. muito melhor sentir essa
ansiosidade do que ficar entediado.
Se voc est ansioso, porque algo est para acontecer,
voc est buscando o novo, mas precisa esperar. O tdio
diferente, voc no est fazendo nada de interessante, sua mente
est cansada e est lhe perturbando para que voc procure algo
para fazer... Ento faa!
Essa admirvel ansiedade diferente, no a mesma
ansiedade que se sente quando a vida est ociosa; a ansiedade
prazerosa aquela que nos d um frio na barriga, acompanhada
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do bom medo proveniente da expectativa, que faz a gente ficar
atento, que produz a adrenalina necessria para vencer.
Ento viva a sua vida hoje! No amanh; esperar o
amanh entediante. Sua vida nica; indiferentemente de sua
crena em outras vidas.
Enquanto l este pargrafo, perceba o som externo; o
carro passando, um pssaro cantando, um co latindo ou seu
vizinho escutando uma msica qualquer. Este momento nico;
os detalhes foram nicos, jamais voltar a t-los.
O olhar de uma pessoa, o sorriso, o toque em um
determinado local... So nicos, acontecem apenas uma vez.
Voc no os teve ontem e no os ter amanh. Apenas o agora
real!
Sabendo disto, comece a refletir: como uma pessoa pode
desperdiar sua vida com futilidades, mesmo sabendo que um dia
vai comear outra viagem ao desconhecido e no poder voltar
atrs?
No poder ter este momento de volta, pois todas as aes
so nicas. Voc nico; ento deve agir como tal. Pare de
chorar e viva intensamente, uma bobagem esperar um futuro
melhor; a nica certeza que h no futuro a morte.
Agora, qual o nico momento em que voc tem certeza
de algo?
Sim, se voc reprimir o seu sentimento no agora, estar
sempre entediado, sempre triste. No h nada mais triste do que
viver uma vida reprimida.
Se Deus fosse reprimido, voc no estaria aqui; ele
manifestou seu amor por sua criao; o princpio foi feito ele
um ser de ao e no de repreenso. Ento no existe a
possibilidade de voc encontrar Deus sendo recluso e infeliz. Deus
est em tudo, pois ele tudo. No h nada que no seja ele.
Como voc pode pensar em tristeza, se Ele no sabe o que
isto?
A tristeza, assim como a fria um sentimento dos seres.
Deus s conhece o amor, no h outro sentimento em sua
vibrao. Ento voc s pode encontr-lo desta forma. No h
outro caminho.
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Acima de tudo, comece a rever o seu caminho, o que voc
aprendeu at este momento. difcil para o buscador ter
humildade para compreender que ele um aprendiz,
indiferentemente da idade que tenha.

* * * * * *

Existem alguns obstculos na busca pela felicidade, e o
maior deles o egosmo.
Todos nascem com um ego, pois desta forma que
usufrumos a individualidade, mas o egosmo, indo contra o que
algumas pessoas dizem, no nasce com o ser humano.
Uma criana se torna egosta aos poucos, e na
adolescncia cria toda a personalidade que a acompanhar at o
incio da meia idade. nesta fase que sente cimes doentio pela
primeira vez; comea a ter vontades por coisas fteis e como
tudo est sempre perto, mas no to ao seu alcance cria-se
ento um ser competitivo, ganancioso.
A gana boa, ningum em nenhum sentido cresce sem t-
la. Mas existe um limite na ganncia?
Geralmente no. Nunca existe a satisfao, pois a ganncia
o esprito insatisfeito. se entregar ao ego e dizer: Eu tenho
que ser.
Geralmente as pessoas virtuosas so incrivelmente
inteligentes e desinteressadas. So boas no que fazem tem
vontade de criar. Ajudam o mundo a evoluir, compartilham seu
conhecimento e sabem que no h nada de errado em ser
incrvel; o errado ser egosta, no compartilhar.
Compartilhe o que voc tem e o que voc sabe;
compartilhe a sua metade, o que pode lhe fazer falta. Esta a
verdadeira caridade.
Ento, o que voc sabe fazer? Em que voc mestre?
Porque no ensina a algum as suas tcnicas?
Leonardo da Vinci aprendeu de algum um dia ele foi
aprendiz voc pode imaginar isto?
Um dos maiores gnios da histria precisou de um mestre.
E se ningum o ensinasse?
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Verrocchio (discpulo de Donatello e mestre de Leonardo)
ao ver a pintura do anjo pintada por seu discpulo na obra sobre o
batismo de Jesus Cristo, decidiu ento nunca mais pintar, pois viu
que Leonardo tinha sido superior, apesar de ter sido o seu
primeiro trabalho; Verrocchio descobriu algum melhor do que
ele.
Ele no ficou chateado, pelo contrrio, no s gostou como
tambm se dedicou a ensinar e cuidar por muitos anos do homem
que ofuscaria o seu talento e devastaria sua carreira de pintor:
teve de virar escultor; mas acima de tudo, ele sempre disse a
todos sobre a sua felicidade em ter iniciado um gnio nas artes.
Ele sabia que de alguma forma estaria ajudando o mundo;
que aquele talento seria timo para a humanidade. Ele no
precisou dar comida ao mendigo e no deu moradia a um co de
rua, e se fez isto, nunca acreditou que era tudo o que podia ser
feito. Ele compartilhou sua sabedoria e por isso, hoje, ns
podemos apreciar as obras daquele discpulo.
Mas para compartilhar voc precisa ter; voc precisa ser e
crescer. Cresa e compartilhe.
Antigamente, todos os discpulos, de todas as artes,
tinham um mandamento: torne-se mestre e passe o seu
conhecimento aos outros. No a toa que Leonardo deixou
dezenas de cadernos com anotaes aos seus discpulos que
foram usados como referncia por muito tempo.
No fique procurando motivos para ajudar. Dar comida a
um faminto bsico e natural pode ser considerado um dever
mas tambm pode ser considerado humilhao. Isso pra mim se
chama compaixo e no caridade.
Compaixo faz com que as pessoas fracas continuem
fracas e as fortes se tornem fracas; compaixo para os fracos,
caridade para os fortes. Que os fracos se tornem fortes e os
fortes se tornem humanos.
Muita gente no gosta de receber nada; alm de mostrar a
ela que tem dependncia, a pessoa que oferece, muitas vezes o
faz com um ar de superioridade. Uma superioridade que s existe
na mente da pessoa; irreal.
O necessrio compartilhar ser altrusta e caridoso
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compartilhar. Quando todas as pessoas perceberem isso, ento
entraremos plenamente em uma era mais justa no s
socialmente como tambm de livre acesso informao cientfica,
tecnolgica e literria.
Querer a igualdade, mostrar ao mundo o que sabe; a
liberdade de informao. Ensinar as pessoas, dar a elas a sua
sabedoria ento elas podero buscar o seu prprio sustento
alm de fazer com que o mundo tenha mais oportunidades de
evoluir, pois o seu conhecimento nas mos de uma pessoa com
outra viso, pode suceder em diversas criaes.
Isto o amor ao prximo e no essa bobagem solidria.
No essa mentira chamada compaixo e nem esse dever
chamado solidariedade. No h nada de santo nisto, no h nada
de bondade nisto. apenas o instinto natural; um dever que
existe na conscincia das espcies, a pura lei de sobrevivncia,
pois at um animal ajuda o seu igual.
instinto, e nada mais.

* * * * * *

Pessoas ignorantes dizem que possuem um carter forte
quando sabem o que querem ou quando tem uma opinio bem
formada a respeito de determinados assuntos. Mas no sabem
que isso pode ser um grande problema.
Por que isso perigoso?
Porque quando voc j tem uma opinio, voc dificilmente
aceita o novo. Quando o seu carter que est tomando conta de
sua psique, voc no consegue aprender. como os antigos
diziam: Voc est cheio de si, seu copo est cheio.
Mesmo tendo uma opinio sobre algo, veja primeiro se ela
est totalmente correta, no pela viso cultural em que voc vive,
mas sim, se ela realmente uma verdade universal em qualquer
lugar.
S essas verdades so absolutas e ainda sim, podem
sofrer alteraes com o tempo. Ento geralmente a idia que voc
tem sobre o que certo, poder mudar um dia. Ou pior, o que
certo poder um dia, se tornar errado.
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Eu costumo dizer que uma pessoa que sabe o momento de
mudar de opinio sbia. Saber o momento de mudar a sua
opinio quando voc enxerga a possibilidade de uma verdade
maior e muda a sua opinio sem se apegar com o que havia
aprendido.
Uma pessoa que eu acho ignorante aquela que ao
mostr-la a verdade, ela te responde: No foi desta forma que
eu aprendi. Veja bem, se voc perceber que pode melhorar,
sempre, ento aceite o novo. Agora se voc continuar errando
sempre, vai continuar estagnado... Sempre.
Pode ser tambm, que voc no esteja fazendo errado,
mas o que voc aprendeu, ou os seus mtodos podem no ser os
melhores. Ento, no s na sua arte, como em tudo na vida;
quando enxergar uma verdade melhor que a sua, deixe sua
opinio e seu argumento de lado.
Muitos no entendem isso. Existem dentro de uma
verdade, vrias verdades. Existe uma verdade maior, uma
verdade melhor em tudo. Sim, um tema pode ter vrias
verdades; ou seja, a energia que voc usa, pode ser proveniente
de vrias fontes naturais; porm qual a melhor?
A energia eltrica poderia ser gerada pelo sistema
gravitacional martimo, o mais sustentvel e seguro de todos;
porm, a maioria da energia gerada no mundo vem da energia
fssil e nuclear, as mais poluentes e perigosas que existem. So
duas verdades, duas possibilidades, mas qual a melhor?
Se voc cresceu sabendo que a energia nuclear a nica
no mundo, e ento algum aparece e lhe sugere uma energia
melhor, a gravitacional, o que voc diria?
Pode parecer obvio, mas no ! Muitas pessoas ainda
acreditam que os velhos mtodos so as melhores opes, e por
isso, continuamos a presenciar todo tipo de devastao da
natureza, causada pela falta de planejamento.
Existem vrias verdades, vrias aes corretas, mas qual
delas a melhor?
No momento pode ser que uma verdade seja a melhor,
porm, toda verdade pode ser passageira, pode ser que um dia a
verdade se torne uma mentira.
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O que voc esta vivendo a melhor verdade? apenas
uma meia verdade? Ou at mesmo uma completa mentira?
Mas para aprender voc precisa tentar; voc precisa
buscar o conhecimento. E a experincia o melhor caminho para
a sabedoria.
Voc pode ler, ver, ouvir ou tocar. Tudo isso ser
conhecimento. Mas s a experincia que abre a mente; s o
sentir com a alma, o tentar o novo, o experimentar, que se
transformam em sabedoria, porque a sabedoria s vem com a
experincia.
A verdade que ningum tem o prazer de errar duas
vezes. Voc pode enxergar algo uma, duas ou at mil vezes, mas
se voc acreditar que est completamente certo, sempre, sem ao
menos tentar ver de uma forma mais ampla, mais universal, sua
opinio nunca vai mudar.
Mas se voc tentar buscar a verdade, vai comear a ver
que ela pode ser diferente. Que talvez o que estava ali o tempo
todo, pode ser uma mentira. S a experincia pode trazer isso. E
s por isso, que a cincia a grande esperana para a evoluo.
Mas a cincia no servir pra nada, se as pessoas
continuarem negando tudo. Ser ctico no negar tudo. Ser
ctico buscar a verdade, ser neutro em todos os sentidos. Os
pseudo-cticos negam tudo, e eu tenho pena deles.
Ento busque a verdade; mas lembre-se: dentro de uma
verdade, podem existir vrias verdades. Quando voc busca a sua
verdade, possvel que voc erre muitas vezes. Mas sempre que
cair, no se sinta acuado; no desista.
Todos vo dizer que voc est sendo ridculo; eles s
enxergam os seus tombos, mas no sabem o tamanho de sua
montanha. O que voc , diferente do que as pessoas pensam
sobre voc. O que voc diz, diferente do que as pessoas
entendem.
Isto acontece simplesmente por elas estarem cheias delas,
elas entendem apenas o que o ego delas permite. Elas s falam
sobre assuntos que esto sempre em suas mentes.
A boca fala do que o corao est cheio.
Pessoas fracas e principalmente as que so reprimidas em
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qualquer assunto, esto sempre tentando culpar ou mutilar os
outros; isto faz com que se sintam mais confortveis com seus
prprios problemas. Entenda-os. Sempre foi assim e sempre ser.
Saiba que as pessoas vo te julgar, elas vo guardar os
seus erros e vo tentar esconder as suas virtudes; faz parte da
defesa dos medocres, eles no gostam de ver que algum
diferente deles, tem potencial para vencer; o ego deles falando
mais alto. o carter agindo.
Quando as pessoas julgarem o seu caminho, tenha certeza
de que est prximo da vitria; ningum se importa com quem
est perdendo. Quando voc estiver vibrando felicidade, se
prepare, voc ser atacado por todos os lados. Mas no se
preocupe, os medocres so inofensivos.
Pessoas virtuosas adoram ter pessoas felizes por perto,
ento elas estaro sempre ao seu lado. como eu costumo dizer:
Aquele que me julga, continua no mesmo lugar.
Agradea quando algum te informar sobre algum erro seu
enquanto voc vive, ela te observa timo ter algum
cuidando da sua vida; muito bom ter uma viso de fora.
Saiba que a grande maioria das pessoas faz isto porque
so reprimidas; sentem dio e rancor, mas no agir, fingem ser o
que no so. Elas desejam fazer o que os outros fazem, mas por
terem medo da crtica, se reprimem, se frustram.
Nunca entendi o verdadeiro motivo para que elas fizessem
isso; o que importa ter aes pblicas que elas acreditam estar
corretas, se a mente delas est completamente inversa?
O pecado feito pela vontade e no pelas aes. Se a sua
vontade for esta, ento j est feito. Deus enxerga apenas o
corao, a vontade.
Ento cuide para que seu corao esteja sempre puro, para
no ter vontades que possam ferir o prximo; mesmo que sua
mente imagine algo ruim, se seu corao rebater, ento Deus o
louvar.
Tente prestar ateno para no cometer os mesmos erros,
esteja consciente do seu ego e no se reprima; no faa como
eles, no deixe a iluso falar mais alto do que seu esprito. Esteja
ciente disto e tente entender o lado da pessoa; fazendo isto, seu
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entendimento ser mais correto.
Kung Fu Tzu disse: Quando vires um homem de valor,
procura equiparar-te a ele. Quando vires um homem sem valor,
examina a ti mesmo.
Julgar a si prprio muito difcil; muito mais fcil julgar
o prximo. Para isso, basta levantar o dedo em direo a outra
pessoa e pronto, j est feito.
tambm, infinitamente mais fcil do que tentar entender
a cultura da pessoa; tentar entender que o erro est no ambiente,
e que as pessoas so apenas um reflexo dos problemas sociais.
Por isso a justia falha, so humanos tentando julgar humanos;
um ser humano jamais vai julgar algum sem ter a opinio dele
dominando seu raciocnio.
No existe a possibilidade de julgar algum colocando o
sentimento ou o entendimento pessoal de um indivduo, e s no
enxerga isso quem no quer. Um bom incio para uma mudana
imediata na justia, seriam leis mais claras e menos poder de
opinio aos juzes; isto acabaria no s com a injustia, como
tambm com a corrupo no judicirio.
Mas no quero dizer que as pessoas no devem ser
repreendidas por seus erros. Eu acredito que as pessoas devem
ser repreendidas. No s os criminosos; como tambm algumas
pessoas que no tem bom-senso nenhum; elas fazem coisas
bizarras, pois acreditam que esto certas.
No posso julg-las, pois so pessoas de carter, elas
aprenderam desta forma; ento de certo modo a sociedade deve
se juntar em prol da evoluo, deve mostrar o caminho certo. Mas
no cabe a ningum julgar se esto certos ou errados, pois o que
certo certo e deve ser claro para todos.
No existe um roubo menor; um roubo e ponto final! A
justia se diz cega, mas faz distino de pena. Eu sou
extremamente a favor da verdade absoluta, sem julgamento.
Todos sabem o que errado, o que no natural errado;
o que fere o prximo e at mesmo a prpria pessoa errado.
preciso saber diferenciar as coisas, saber que o que errado
sempre foi e sempre ser, e no uma questo de cultura ou
opinio.
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Matar uma pessoa... Na verdade, tirar o que no seja seu,
de outra pessoa, sempre ser errado. Forar algum a fazer o que
ela no quer sempre foi e sempre ser errado,
independentemente se era proibido ou no.
A cobrana moral fez e sempre vai fazer parte da evoluo.
Se ningum fosse cobrado, jamais a raa humana teria tido a
evoluo que teve. Mas infelizmente nos dias de hoje, graas a
esta cultura intil moderna, leis so criadas diariamente
garantindo o direito de morte. Sim, porque deixar que uma
criana cresa obesa, livre de crticas, o mesmo que dizer a ela
que no nos importamos com sua sade, que o importante
mesmo ela ser o que quiser.
Por causa destas leis, hoje em dia, mais do que nunca,
crianas crescem acreditando que so do sexo oposto, e seus pais
no podem mais dizer que esto erradas, pois podem sofrer uma
penalidade porque este tipo de opinio considerada uma atitude
homofbica.
Garotos que se vestem como meninas, homens que vo
trabalhar com maquiagem e salto alto. Isto loucura! A escolha
amorosa que cada um faz, apesar de no concordar, no cabe a
mim, assim como no cabe a ningum julgar.
Porm, aceitar que um homem possa acreditar
verdadeiramente que uma mulher de corpo e alma e o mundo
inteiro ter que aceitar isso e no poder dizer nada, inclusive os
psiclogos, porque podem sofrer protestos por parte dos
protetores das minorias , isto uma completa falta de
responsabilidade.
Todos os psiclogos sabem que isto um distrbio mental!
E s no enxerga quem no quer, s no enxerga quem gosta de
se fazer de cego. Ser que ningum percebe que depois que estas
leis surgiram, as minorias comearam a se tornar maiorias?
Atravs desta manipulao forada, esto permitindo que
esse grande manicmio mundial seja construdo; esse manicmio
se chama sociedade.
Isto tudo faz com que acontea uma involuo, a
humanidade est andando para trs a passos largos. Cada vez
mais ns vemos pessoas menos inteligentes casos de novas
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raas com crebros menores , pessoas fracas; indstrias que
influenciam as pessoas a serem esquelticas para estarem na
moda; comidas gordurosas por todos os cantos, pessoas gordas e
preguiosas, enchendo o corpo de banha. Devemos olhar para
isto e acreditar que est tudo certo?
Alguns pases j esto aprovando leis que dizem que os
pais no devem educar seus filhos a sua maneira. Como podero
educa-los ento?
Lindinho, pare de rasgar o sof e esmurrar o cachorro, por
favor. Ser que funciona?
claro que agredir o filho no vai deix-lo menos violento
ou agitado, pelo contrrio, vai criar uma personalidade
extremamente agressiva. Os pais precisam crescer com uma
educao no agressiva, para que entendam que no se deve
bater em uma criana por qualquer coisa, pois quando se faz isso,
a criana perde o respeito natural.
O filho deve ver seus pais como mestres; a pouco tempo
atrs, os jovens obedeciam os mais velhos apenas pelo olhar, no
por medo, mas por respeito. Os pais devem procurar repreender
seu filhos de outras formas, conversando, sim, porm esse tipo de
educao no possvel com certas crianas.
Muitas crianas so diferentes, ento existe sim um
problema em proibir que os pais eduquem seus filhos de acordo
com as aes destas. Mas tudo isto j aborda um assunto que
est fora do contexto deste livro, s toquei neste ponto, para que
voc entenda um pouco sobre o lado ruim do carter das pessoas,
o lado ruim do ambiente familiar e cultural.
importante se manter com a mente aberta, mas no
aceitar tudo, principalmente se alguma instituio tentar lhe dizer
que algo certo ou errado.
A questo cultural que forma o carter das pessoas, um
grande obstculo para a liberdade, porm, s existem trs grupos
que realmente podem te atrapalhar na busca pela felicidade: as
vontades do ego, seus amigos e sua famlia.
Se voc se importar muito com a opinio deles, jamais vai
evoluir. Jamais vai conseguir saber quem realmente voc .

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CAPTULO II - DO CORPO

A medicina atual trata apenas do sintoma, porque v o
corpo como uma mquina, e que atravs de medicamentos
qumicos, cirurgias, etc., acredita que tudo pode ser resolvido.
Porm, com o avano tecnolgico e da fsica, est sendo
comprovado que o corpo muito mais do que isso, estamos o
conhecendo como um complexo sistema eletromagntico.
Dessa forma, cientistas e filsofos esto entrando em
consenso sobre formas mais inteligentes de cura e de educao
medicinal. Terapias vistas como curandeirismo, passaram a ser
pesquisadas e felizmente, est sendo comprovado que a melhor
maneira para cuidar da sade, est em mtodos psicolgicos e
vibracionais.
Combater os sintomas como enxugar gelo. Voc
simplesmente tenta encontrar maneiras de fugir do verdadeiro
problema. Voc no quer saber se a sua dor de cabea
proveniente de um desvio na coluna, ou o problema est na
viso. Por isso, muitas pessoas, sempre que ficam doentes correm
para a farmcia e tomam qualquer medicao qumica; sentem
dor de cabea e tomam um analgsico, fazem isso sem querer
entender o que realmente est acontecendo, e ento o seu
sistema imunolgico fica sedentrio.
Os mdicos da atualidade, com sua falta de vontade e
amor ao prximo, fazem o mesmo ao receitar um medicamento
por base geral. O corpo nunca vai criar a barreira necessria, e
vai continuar a ficar doente por qualquer coisa. Vai estar sempre
combatendo os sintomas.
Com hbitos melhores, muitas doenas seriam
impossibilitadas de prosperarem; atravs de terapias naturais, o
corpo conseguir encontrar todas as solues para os problemas
de sade. Talvez voc esteja pensando: ento quer dizer que eu
no preciso de remdios qumicos?.
Muitas vezes a terapia medicamentosa imprescindvel,
pois, o estudo com remdios naturais, est completamente
atrasado ou ento, est nas mos de indstrias que seguram
informaes, apenas por motivos egostas; para terem mais
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poder. A cincia que usa substncias sintticas ainda uma
cincia muito manipulada e muitos remdios acabam causando
reaes; quem nunca tomou um medicamento e se sentiu como
se tivesse tomado uma surra?
E mesmo que no seja perceptvel, nunca cem per cento
seguro. O que tambm no divulgado, que vrias substncias
dos remdios qumicos, ou pelo menos a sua principal substncia
extrada da natureza, ou como na maioria dos casos, a
substncia apenas uma cpia de uma natural j existente.
Ento o que voc precisa entender, que se sua dieta for
rica em vitaminas e se voc tiver uma boa sade mental, vivendo
alegremente com f e amor, dificilmente ficar doente; e no
por no se expor as doenas, mas sim, porque o seu sistema est
trabalhando a todo vapor voc est blindado.
Se voc j tiver uma doena, voc s vai precisar da
substncia correta para aumentar a fora do seu corpo, e esta
cura pode ser encontrada em ervas, plantas e gros; o remdio
qumico deve ser a ltima opo, por ser soberano apenas em
doenas que foram criadas em laboratrios e a mais destrutiva
forma de se obter cura.
No acredite em doenas incurveis; os cientistas somente
no encontraram a forma de cur-las (se encontraram, a extino
da doena no to lucrativa) e isto no quer dizer que seu corpo
no pode gerar esta salvao isto no seria nenhum milagre.
Voc precisa entender que o seu estado emocional pode
criar doenas e obviamente cur-las. Por isso, antigamente alguns
cientistas sarcsticos criavam remdios de efeito placebo e
vendiam por altas quantias de dinheiro. Pois, j no novidade
que o maior poder de cura que existe, na verdade vem da crena
de que o remdio ir diminuir seu sofrimento, e quando a pessoa
acredita, isso acontece - as substncias que existem nos remdios
facilitam o trabalho do seu corpo, dando a ele o necessrio para
uma cura previsvel.
Muito se tem conversado sobre algumas doenas
modernas, que surgem sem motivos aparentes. Algumas, bvio,
podem ser criadas por anomalias no sistema biolgico humano,
causadas por distrbios alimentares e hbitos irregulares, ou at
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mesmo, em ltimo caso so hereditrias. E outras doenas so
alteradas em laboratrios mal-intencionados e se proliferam como
um vrus de gripe. Mas a maioria so intrigantes, pois geralmente
so doenas sem cura, que podem ser tratadas mas no curadas
por completo; isso inclui at mesmo uma gripe ou uma dor de
cabea.
A maioria das doenas causada por distrbios
emocionais, so psicolgicas, psicossomticas, e este
conhecimento to antigo que est nas bases das primeiras
religies do mundo a mais de vinte mil anos atrs, e que h
pouco tempo foi aceito pela Organizao Mundial de Sade. E
por isso, que muitos estudantes de medicina ficam doentes
quando comeam a estudar doenas mais complexas, e acabam
tendo os mesmos sintomas, acreditando que tambm possuem
algum problema; que na verdade est associado apenas com seu
estado psicolgico, na sua crena.
Muitas doenas surgem pelos pensamentos das pessoas,
que esto sempre negativas ou depressivas. Obviamente alguns
cnceres podem ser desenvolvidos por outros motivos, porm
muitos no tm explicao cientfica.
Tive tambm o conhecimento de casos em que o indivduo
passa a vida inteira sem saber que tinha uma doena "incurvel"
e viveu uma vida normal, sem nenhum sintoma ou sofrimento; no
meu entendimento, ele no estava doente.
Isto prova que existe os dois lados da moeda, deixando
assim, a certeza sobre o que os profetas e alquimistas j sabiam
a milhares de anos atrs a sua conscincia atravs de seu corpo
e de sua mente, pode criar qualquer coisa que ela desejar,
principalmente em seu prprio corpo. Ou seja, sua mente sofre as
consequncias de seu estado emocional e influencia seu corpo a
ficar doente ou superpoderoso.
Se os mdicos informam ao paciente que a sua doena
crnica e que poder acompanh-lo para o resto de sua vida,
bem provvel que ela nunca seja curada, pois o paciente vai
acreditar que realmente no h mais nada a se fazer, a no ser
aceitar aquela condio, e provavelmente a doena nunca ser
curada por completo.
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Isto apenas prejudica o paciente, e na verdade no h
verdade nesta afirmao; qualquer doena pode sumir de seu
corpo, basta que um tratamento correto seja feito e que a crena
na cura seja forte. Esta a cura pela f que as religies tanto se
vangloriam.
Quando isto acontece, no foi Deus e muito menos o
religioso que operou, mas sim, a prpria pessoa.

* * * * * *

Para se ter mente e corpo saudveis, no podemos
esquecer de atividades fsicas, alm claro, de uma alimentao
balanceada.
Os exerccios deixam o corpo mais ativo, sua mente mais
atenta e sua alma mais leve. Tudo isso faz com que suas
atividades dirias sejam mais vivas e prazerosas ao serem
realizadas.
No possvel comear alguma atividade sem ter o
controle do prprio corpo, e muito menos sem conhecer o seu
potencial. Ele a sua mquina que foi criada em um sistema de
evoluo para lhe servir nesta vida em todas as necessidades.
Voc mais incrvel do que pode imaginar, e no estou
falando s do possvel, voc pode fazer coisas impossveis.
Neste captulo, eu no tenho a inteno de passar
exerccios fsicos; mas posso dar algumas dicas para que voc
tenha um retorno melhor, e que a sua qualidade de vida seja
formidvel.
Para comear, imprescindvel que voc faa exerccios
leves no tempo mnimo de 30 minutos por dia e pelo menos trs
vezes por semana, caso contrrio, voc poder sofrer diversas
leses sempre que tentar se exercitar, pois vai tentar tirar o
atraso de uma s vez e com certeza o objetivo jamais ser
alcanado.
Especialistas sugerem que o tempo de treino no
ultrapasse duas horas, e que no faa exerccios pesados todos os
dias; se fizer desta forma, isto lhe trar tambm um cansao
desnecessrio. Voc deve controlar seus mtodos para obter o
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melhor do seu corpo, sem se cansar, mantendo uma sade
estvel e sem preocupaes.
Conheo pessoas que mantm uma sade incrvel, com o
corpo bem condicionado e com msculos torneados apenas
fazendo o alongamento muscular dirio e alguns exerccios de
Yoga, sem precisarem praticar excessivamente exerccios
hipertrficos.
No desconhecida a prtica de alongamento muscular,
ento no h a necessidade de passar estes exerccios aqui.
Sugiro que voc procure tambm algumas ASANAS (posturas de
Yoga) que so timas como exerccios localizados e tambm para
relaxamento. Outras tcnicas fceis podem ser encontradas no Tai
Chi Chuan e no Pilates.
Se for possvel, faa alongamentos todos os dias antes e
depois de ir trabalhar. Tenha conscincia de que voc no precisa
de um corpo muito musculoso, a no ser que voc tenha alguma
profisso que necessite de muita fora fsica. Se no for o caso,
tenha apenas um bom condicionamento fsico, isto j basta para
viver com sade de modo simples e com uma aparncia atraente.
Desta forma, voc vai ter mais controle da sua dieta e alcanar
seus objetivos sem muito esforo.
No caia no conto de que pessoas muito musculosas so
perfeitas, pois isso, alm de no ser verdade, criar em breve o
hbito de manter a sua concentrao em atividades fsicas e com
isso, poder acabar perdendo a razo eficiente nas suas
atividades principais.
Isto vai te deixar com pouca ou nenhuma conscincia
sobre o que voc realmente necessita para conquistar seus
objetivos. Isto acontece, porque quando existe um grande esforo
em determinada atividade, seu subconsciente comea a preparar
toda a sua mente para que seu corpo seja mais eficiente nas
prximas vezes, fazendo isso, sua concentrao inevitavelmente
ficar menos aberta para atividades novas e diferentes, e o pior,
perder a concentrao nas atividades que so necessrias para a
sua vida, pois mesmo depois de parar o exerccio, voc continua
focado na atividade: no se desliga dela. Acaba sendo
inconsciente nas outras aes, ou seja, vive com a mente
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concentrada no corpo.
Mas este um problema que no acontece apenas com
quem pratica exerccios fsicos em excesso; tambm acontece
com pessoas que se concentram muito no trabalho e no
conseguem ter uma vida equilibrada.
Usar muito o corpo ou usar muito a mente, no bom pra
ningum. Deve haver uma harmonia entre ambos. Os atletas
esto sempre condicionados s atividades fsicas, eles canalizam
toda a sua energia nelas; se voc pedir para que algum deles
resolva uma conta simples de mais ou menos enquanto esto em
ao, eles no conseguiro.
Enquanto voc faz algo, voc deve manter toda a sua
concentrao na sua ao; por isso importante escolher as suas
atividades e o tempo que voc disponibiliza para cada uma delas.
Um especialista que usa sua concentrao para a sua
atividade verdadeira, mas tambm vive a vida que o rodeia
normalmente, que faz com que sua mente esteja total em tudo o
que faz, est correto.
Tente conversar com um pintor enquanto est criando um
quadro: no ser possvel manter uma conversa inteligente com
ele; a alma dele esta completamente na pintura, e se ele te der
ateno a pintura perder o toque verdadeiro. Ele est usando a
mente, o corpo e a alma.
No falta de inteligncia, o que acontece que a ateno
dele simplesmente est sendo usada totalmente na atividade;
est mergulhado no processo. Mas nem por isso, ao termin-la ou
at mesmo ao descansar, o artista precisa continuar com a
concentrao nela; o descanso tambm deve ser total.
Quando voc usa muito o seu corpo, obviamente, sua
ateno estar voltada para ele. Conheo algumas pessoas que
tem o corpo muito musculoso e que simplesmente no
conseguem se concentrar de uma forma mais intensa e
infelizmente no conseguem meditar. Ficam agitadas e procuram
alguma atividade fsica.
Muitos encontram a Yoga; fcil entender o verdadeiro
motivo para que esta religio tenha se tornado to banal no
ocidente. Ao fazer exerccios mais leves ou at mesmo s fazendo
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o alongamento dirio, voc vai obter uma resposta mais
interessante do seu corpo, e com isso, sua mente ser mais
domvel.
Outra coisa, se voc usa apenas a sua mente, seu corpo
vai ficar preguioso, literalmente enferrujado. claro que ter uma
mente desperta, timo, mas no adianta ter um corpo que no
vai ajudar em nada quando sentir qualquer necessidade. J
percebeu que a maioria dos jovens obesos ou muito magros,
acham que so mais inteligentes do que as outras pessoas?
Em grande parte, isto se deve ao fato de que esto sempre
fazendo atividades mentais, ento fcil entender que a mente
fica mais treinada, e isto tudo, no quer dizer nada. Mas eles se
esquecem de praticar alguma atividade corporal para ter uma
vida mais saudvel; desta forma no s teriam a mente lgica,
como tambm deixariam de ser to estabanados.
No se pode esquecer que o corpo no feito apenas de
mente, e to pouco s de fsico. Deve-se usar o corpo por
completo, sempre. O que adianta estar consciente, sendo que os
ossos esto fracos, as juntas despedaadas e os msculos quase
atrofiados.
O exerccio bsico, quando associado a uma vida saudvel
e uma mente bem ativa criam um ser humano acima da mdia. J
foi comprovado que tanto os exerccios fsicos, como os exerccio
mentais tem o poder de criar e fortalecer neurnios, e so seus
neurnios que vo lhe garantir uma mente saudvel.
No desperdice toda a sua concentrao em atividades que
no fazem parte da sua vida e da sua verdade. Esteja total em
qualquer ocasio. E se voc deixar o seu corpo mais forte e
praticar qualquer tipo de meditao, qualquer exerccio que faa
uso da sua mente, a sua concentrao ir aumentar em todas as
atividades que voc se propor a fazer; e claro que vai se tornar
uma pessoa muito mais saudvel e disposta, alm de obter
resultados muito superiores em qualquer situao.
Tudo isso lhe ajuda a conseguir mais conscincia em todas
as aes; abrindo mo do desnecessrio e se dedicando apenas
ao seu estilo de vida. Seu corpo no vai dispensar energia, em
vez disso, vai usar sua energia apenas no que for necessrio e vai
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liberar toda a tenso sobrecarregada.
Exerccios fazem bem para o corpo e para a mente, mas
boa sade pode ser adquirida ou mantida com exerccios leves.
Assim, sua dieta ser mais simples e sua vida mais ativa.
A meditao te torna mais consciente em todas as
atividades e corta diversos impulsos negativos, fazendo com que
vcios sejam mais difceis de serem criados e o seu mundo mais
ilimitado.

* * * * * *

CAPTULO III - DO SONO

Quando o assunto o de obter melhor retorno do corpo,
mister que voc tenha sempre uma boa noite de sono. No h
nada mais saudvel do que uma boa noite de sono. Mas algumas
pessoas so to impacientes e neurticas, que at para dormir
ficam preocupadas; ficam pensando em seus problemas, no
conseguem simplesmente se desligar da vida para poder
descansar, e o pior de tudo, sentem pressa no h loucura
maior do que esta ter pressa para descansar.
Dizem que esto muito cansadas e que precisam dormir
e deitam antes de sentirem sono criam ento mais um hbito: o
de no dormir, a insnia. Todos os dias repetem o mesmo erro.
Ento apelam para relaxantes, terapias, psiquiatras; no
entendem que s precisavam aguardar o sono chegar para ento
deitar e dormir. Mais uma vez, as crianas do um espetculo de
sabedoria; elas no tem hora para dormir. Voc coloca a criana
para deitar, mas se ela estiver sem sono, em quinze minutos ela
vai estar brincando. Mas quando ela diz: estou com sono e coa
os olhos no importa o que voc diz, em cinco minutos ela vai
estar dormindo em qualquer lugar at no cho.
Se no conseguir dormir, empenhe-se em uma atividade
que use toda a sua concentrao (leia, pinte, cozinhe, faa
exerccios, etc.) at sentir sono naturalmente. O maior problema
das pessoas que sofrem de insnia, a mente descontrolada,
agitada. A leitura (estudo) ajuda a acalmar o corpo agitado.
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Veja tambm se o que esta te incomodando o ambiente.
Muitas vezes a sua insnia pode estar relacionada com o local
onde voc dorme. A cama, a limpeza, a iluminao e a
sonoridade. Tudo isto pode ser motivo de uma noite bem ou mal
dormida. Existem outras dezenas de tcnicas para que o sono
venha naturalmente; at um copo de leite morno antes de dormir
funciona como sonfero para muita gente.
Tem dias que o sono simplesmente no vem naturalmente,
voc est calmo e seu corpo em harmonia; ento este um dia
mais longo, sua noite pode ser aproveitada. No h necessidade
de se preocupar com isso. Apenas relaxe e aproveite a noite.
Seu corpo quando est em harmonia sabe o momento de
dormir, e sabe exatamente o momento de acordar. Por isso,
muito importante tambm que voc acorde naturalmente, sem
usar despertadores eles so venenos para a sua mente ento
tente escolher um emprego com horrios mais flexveis. Sei que
no fcil, mas comece a ter idias sobre o assunto; mas se isto
no for possvel, durma mais cedo, e como j disse antes, no
obrigue o seu sono, pois causar insnias em voc.
Se voc pensar com fora que deseja acordar em um
determinado horrio, ento com o tempo seu crebro vai comear
a despertar neste horrio. Como isto pode acontecer? Como o
crebro pode reconhecer as horas e os dias (calendrio) sendo
que so criaes humanas; reconhece o horrio mesmo em plena
escurido? A sua mente uma mquina, ela pode calcular
exatamente o tempo que dura o sono e o tempo que voc est
acordado; se voc criar o hbito de ter o mesmo tempo de sono
diariamente, ento todos os dias como um relgio sua mente vai
despertar, o mesmo acontece com o tempo que voc costuma
ficar acordado, a no ser que em um determinado dia o seu
cansao tenha sido excessivo, ento a sua mente vai entrar em
estado de descanso.
No sei se voc j parou para pensar nisso, mas um dia as
pessoas viveram sem despertador. Acordavam todos os dias no
mesmo horrio e iam trabalhar pontualmente. Inimaginvel voc
diz!
Muitos dizem que quanto mais voc usa a inteligncia
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menos voc dorme. Isto tambm no verdade. O seu corpo
dorme de acordo com o seu desgaste fsico e mental, se voc no
forar o despertar, ento seu corpo ira sempre descansar o tempo
necessrio. Se a sua mente muito agitada, voc vai dormir
menos, ou vai dormir em partes, ou seja, vai acordar algumas
vezes podendo dormir ate trs vezes por dia. O que se deve fazer
para isto no acontecer, deixar a mente calma uma hora antes
de dormir. E tambm, quando o corpo esta muito agitado, ou
quando se est com muita energia acumulada a pessoa tambm
dorme menos, ento necessrio sempre manter a harmonia nas
atividades.
Como j indiquei acima, inicie alguma atividade de
concentrao.
Algumas pessoas acham que demorar para acordar
preguia no acredite nisto, e digo mais do que isso: ficar um
tempo na cama vai fazer muito bem a sua sade aps acordar,
medite um pouco sobre o que vai fazer durante o dia e como voc
deseja que ele seja. Preguia ficar sem vontade de levantar;
sem vontade de praticar alguma atividade necessria. muito
gostoso demorar para levantar, pois as vezes o corpo ainda no
acordou totalmente; ento aproveite e d mais alguns minutos a
voc absolutamente normal e benfico para a sua sade.
E quando estiver atrasado para o trabalho, no corra; v
tranquilo, em paz. Seu corpo vai lhe agradecer por se preocupar
mais com ele do que com o seu dinheiro.

* * * * * *

CAPTULO IV - DA CONSCINCIA

Quando eu leio artigos de cientistas e tambm de diretores
de empresas de tecnologia, dizendo que o crebro necessita de
chips ou de qualquer outra coisa que aumente a sua capacidade,
me faz pensar em duas coisas ou eles tem algum distrbio
mental e no conseguem um poder maior da prpria mente, ou
eles desejam lucrar mais - isto tudo claro, para no entrar em
temas conspiratrios que no podem ser provados antes de serem
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realizados.
O crebro o computador mais poderoso que existe, e
sempre ser, nenhuma outra memria to poderosa e perfeita
quanto a que ns temos. como uma obrigao provar a voc
mesmo que pode ter o que quiser da sua mente, sem ter a
necessidade de usar a cincia artificial, que limitada.
A meditao exerce um excelente trabalho ao colocar a sua
mente em ordem; ela ajuda a rever suas atitudes e se preparar
melhor para os acasos da vida, e isto faz diminuir os atritos, e o
mais importante, ela lhe auxilia na organizao das suas metas
com mais foco no que realmente necessrio.
Acima de tudo, voc vai perceber que geralmente seus
problemas no so to assustadores quanto parecem ser. Quando
voc acalma a mente para pensar no assunto, em algum
momento voc vai encontrar as solues e vai perceber que
aquilo tudo era s um obstculo, que para realizar seu objetivo,
deveria ser ultrapassado.
Quando as pessoas escutam a palavra meditao pensam
imediatamente em religio, sofrimento e claro, na posio de
ltus; pra no falar em outras posturas ainda mais complicadas.
Mas no sabem que o ato de meditar to cotidiano quanto o de
acordar, pois um ato de pensar em um assunto propositalmente,
ou seja, voc pode escolher meditar sobre as questes do dia a
dia.
Existem diversas formas de meditar, entre elas, a mais
comum, pensar em algo bom e enquanto isto, dizer alguns
mantras. Outras tcnicas comuns so as oraes, existe tambm
o ato de imaginar alguma imagem e at mesmo colocar uma foto
ou mandala na frente dos olhos; tambm poder contemplar uma
esttua que te far ter determinados entendimentos... e por
este motivo que existem as esttuas dos mitos nos templos: para
lembrar as pessoas sobre as suas aes para com a humanidade
e passar este sentimento aos seus contempladores, e no para
que as pessoas fiquem rezando em cima deles com fanatismo.
Mas se preferir no pense em nada, apenas se concentre na luz
que existe dentro de voc.
Acredite, se a meditao no fosse to prazerosa, no
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existiriam bilhes de pessoas no mundo tendo esta prtica. Com a
meditao voc consegue parar o seu pensamento ruim, o seu
sentimento desnecessrio; e consegue prolongar o bom
pensamento, consegue dominar e aumentar a sua conscincia.
Voc se torna dono da sua mente. Tudo se torna possvel atravs
da meditao. At os maiores cientistas, antes de comearem o
dia, meditavam para desenrolar suas teorias.
No ocidente, muitas religies designaram diversos nomes
para o ato de meditar com mantras: reza, orao, etc. No
importa como voc aprendeu, onde aprendeu e que tipo de
meditao voc prefere. A minha inteno te dar mais
ferramentas para que sua mente se torne mais poderosa e sua
vibrao mais intensa.

* * * * * *

Para comear, escolha um ambiente confortvel, que no
haja interrupes externas; no h problemas em ter barulhos no
ambiente, desde que voc no perca o controle; um local sem
sons no to bom.
No comeo, realmente difcil manter a concentrao ao
ouvir barulhos externos, voc pode at se irritar algumas vezes,
que algo aceitvel, mas perigoso. Sempre que acontecer, tenha
calma e mantenha sua mente focada no seu objetivo. Depois de
conseguir ultrapassar algumas barreiras, voc vai ter mais
controle de suas percepes, seu ouvido se tornar mais treinado
e sua mente mais habilidosa ao separar sentimentos e sons.
Sua mente vai se tornar incrvel, e seu mundo tambm se
tornar incrvel. Voc deve entender que o barulho externo pode
ser necessrio para que voc tenha mais controle da sua mente.
At a natureza cria sons, mas a diferena que o som que ela
cria, se torna msica para o meditador.
Escolha tambm uma posio adequada ao seu corpo, no
se apegue a qualquer modelo, pois seu corpo nico e seu modo
de sentir pode ser diferente dos outros. O importante aqui,
conseguir ficar completamente relaxado, com nenhum tipo de
tenso muscular.
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Devo dizer, que o que esta descrito neste captulo, o
bsico de toda a meditao; no a minha inteno passar
exerccios avanados ou tcnicas prprias que podem te deixar
confuso passarei apenas o bsico para que voc possa praticar
sozinho, sem a necessidade de um instrutor.
Primeiramente diga a voc mesmo, que no tem nada para
fazer nos prximos minutos e que seu tempo estar disponvel
apenas para a meditao esquea o mundo, neste momento ele
no merece a sua ateno; ele vai estar do mesmo jeito que voc
o deixou antes ento s depois de meditar voc poder voltar a
sua vida mundana.
No incio, sugiro que disponibilize trinta minutos por dia
para esta atividade, de preferncia quinze minutos pela manh e
outros quinze minutos a noite. Mas se voc no encontrar este
tempo bsico para o seu bem estar, veja um momento disponvel
de seu dia e comece por ele. Ao comear seus exerccios, acima
de tudo, voc no deve ter vergonha de si mesmo e deve aceitar
os seus problemas. Voc deve aceitar seus defeitos e no ficar
tenso por estes motivos, a partir disso tente mudar e encontrar
meios de melhorar o que for possvel, mas se algo no estiver ao
seu alcance, aceite isto com felicidade e perceba as qualidades
que vieram junto com seus problemas.
Relaxe todo o corpo, mas entenda que toda a sua tenso
est na sua mente e no nele, ento se voc relaxar a sua mente
seu corpo ir relaxar naturalmente; deixe a mandbula relaxada
tambm se comear a salivar muito, coloque a ponta da lngua
no palato, atrs dos dentes de cima. Pare a atividade se sentir
muito sono ou um comeo de torpor; descanse suas mos de
forma que fique totalmente relaxado.
Incline levemente sua cabea.
Inale contando at seis e depois exale contando at seis.
Com mais prtica faa isto at os nove segundos. Gradualmente
seus pulmes adotaro o ritmo e sua mente ira se acostumar com
a idia. Este exerccio timo para as meditaes contemplativas,
para quando voc desejar encontrar solues ou simplesmente
pensar em determinado assunto.
Mas se o seu intuito o de relaxar, ento, voc pode iniciar
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uma outra tcnica de respirao, que ser a padro para os seus
exerccios de concentrao e relaxamento: inspire enchendo
completamente o seu diafragma e depois o seu pulmo, sem
for-los; depois segure o ar por quatro vezes o tempo de
inspirao e depois expire, contando duas vezes o primeiro
tempo, comeando a soltar o ar do pulmo e por ltimo do
diafragma, contraindo o mximo que puder o seu abdmen. A
base 1:4:2.
Quando tiver dominado este exerccio comece a aumentar
o seu tempo at encontrar o ideal para voc praticar; mas
lembre-se, no force seu organismo de forma alguma.
importante que voc no conte verbalmente ou use um relgio,
pois isto ir atrapalhar a sua concentrao. Conte o tempo pelos
rudos da respirao ou pela batida do corao. Quando terminar,
estique seus braos e pernas e sinta o sangue fluir.
A paz esta com voc - sinta o momento e retorne ao seu
cotidiano - sentindo-se mais relaxado.
Entenda melhor o que voc acabou de fazer: ao inspirar,
voc traz energia para voc, por isso muito importante meditar
ou morar longe dos centros urbanos, para se obter ar puro; ao
encher o diafragma de ar, seu corpo cria mais fluidos linfticos, e
ao segurar o oxignio, voc aumenta o poder de limpeza em suas
artrias, isto lhe dar longevidade. Ao expirar, seu corpo entende
que este o momento de purificar seu interior e liberar as
toxinas.
Sempre que voc expande e contrai seu abdmen, voc
massageia seus rgos, e ento seu funcionamento melhorado.
Pode ser que voc no consiga se concentrar em locais
habituais (casa e trabalho); tambm poder ser muito difcil
meditar quando todos esto acordados; ento, talvez seja melhor
escolher um outro ambiente, pois alm da dificuldade em manter
a concentrao, ningum est acostumado com a sua nova
atividade; procure uma praa silenciosa ou um parque.
Escolha uma rvore grande e medite sob a sua sombra.
Voc tambm pode procurar um templo; voc poder visitar
diversas religies, at para conhecer novas filosofias e ter contato
com outras culturas e mtodos, sem a necessidade de seguir
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apenas uma; no existe problema algum nisto, alis, isto muito
bom espiritualmente, desde que no haja o choque de
pensamentos.
claro que se voc desejar ir at o templo de alguma
religio, voc dever respeitar a tradio da mesma, se acaso ela
no permitir outras religies voc deve se comportar como se
manda.
No minha sugesto; se voc escolher ficar em uma s,
deve saber que o respeito pela sua doutrina dever ser seguido
cegamente.
Quando voc no tem a inteno de meditar sobre um
determinado assunto, pode ser muito saudvel lembrar de algum
momento de alegria ou alguma imagem que te faz ter bons
sentimentos. Mas se voc no consegue se lembrar de qualquer
imagem, crie uma.
Voc se lembra daquela viagem que voc queria fazer mas
no pde por falta de tempo? Voc pode estar l por alguns
instantes, no fisicamente, mas mentalmente.
Imagine o sol local. O que seria confortvel nesta viagem?
Tem uma varanda com muito verde em sua volta? Quer ter a
sensao de pisar na areia quente da praia? Voc pode fazer isto,
sua memria poderosa e sua mente vai se tornar mais criativa
atravs destes exerccios; usando sua imaginao da maneira
certa voc vai poder realizar o que quiser, no s mentalmente.
Uma outra dica para comear a meditar: voc se lembra de
quando era bem jovem ou quando estava iniciando um novo
relacionamento? Que simplesmente quando o assunto terminava,
automaticamente voc passava a ter lembranas de algum
momento bom que passou, e em silncio, tudo em sua volta
parecia ter sumido; os carros, os problemas e qualquer outra
coisa que poderia acabar com aquele sentimento maravilhoso,
no mais existia, era s voc e seu mundo interior perfeito? E
quando acabavam essas passagens, ficava com uma aparncia
tima e com um sorriso inabalvel?
A nica diferena que foram sonhos, algo do seu
inconsciente no foram conscientes voc estava sonhando
acordado. Na meditao voc consegue acessar essas memorias
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conscientemente. Pois bem, esta uma prtica inicial, usada por
alguns grupos de meditao. Alguns minutos podem melhorar o
seu dia inteiro, um bom incio, da pra frente, outras tcnicas
so englobadas e ento voc poder no s receber boas
vibraes atravs destes pensamentos, como tambm poder
enviar para outras pessoas, ambientes e animais.
Devo dizer que no h nada mais purificador do que
mandar bons pensamentos para o mundo. Para isso voc s
precisa ter bons sentimentos, fechar os olhos e pensar na
natureza; nas flores, nas cachoeiras, rios e estrelas. Isto j basta
para purificar no s a sua alma, como o ambiente em que voc
est. Isto vai mudar o dia das pessoas que esto a sua volta sem
que elas percebam. Sempre que puder, faa esta meditao.
Se as pessoas soubessem que s de pensar em fazer o
bem o mundo j ficaria melhor, elas com certeza destinariam
alguns minutos para agradecer, contemplar e se dedicar a vida
que tem. No a toa que o mundo esta em depravao; apenas
o reflexo do inconsciente coletivo. Gere alegria e envie isto a toda
humanidade.
Todas as escolas buscam o fim do ego, mas por que? O
ego pode se tornar em um grande problema para o buscador!
Voc muitas vezes quer ser o que no , por causa do seu ego. E
o pior de todos os problemas... muitas pessoas sofrem por
bobagens apenas por acharem que seu ego est ferido. Se voc
do tipo de pessoa que facilmente tem o ego ferido, devo dizer que
voc precisa mudar isso imediatamente! Voc est
completamente prximo da depresso.
Esta a base do dio, do rancor e da inveja. Sempre que
for meditar reflita sobre os assuntos que te deixam chateado, e
apenas visualize a situao, sem se alterar; apenas veja as
imagens como um filme e deixe passar fique consciente.
Coloque na sua mente que voc no precisa que te aceitem e que
voc mesmo no tem a necessidade de ser algum. Se voc
quiser ser algum, voc vai se limitar Eu sou isso. Eu sou aquilo
est se limitando.
Diga: quem sou eu? Pergunte-se: eu tenho que ser
algum? E ento vai ter infinitas possibilidades, ser ilimitado;
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no ter o peso da responsabilidade. Voc vai ter s aventura;
quem no fica levando o ego nas costas voa alto. Quando for
trabalhar, que seja uma bela aventura. Quem no tem nada a
perder tem um mundo sem fronteiras. um ser livre.
Se voc quer ser algum, porque voc pensa que um
ningum. Como pode algum desejar ser algum, sendo que ele
sempre foi um algum? No tente ser uma pessoa, pois voc j
esta pessoa, sinta-se a vontade com o que voc , desta forma
jamais vai se frustrar, mesmo buscando seus objetivos voc vai se
conhecer e vai saber o que realmente pode ser, e no o que voc
deseja ser.
Mas um bom desafio sempre bem-vindo.

* * * * * *

Cabe a voc escolher o que te faz sentir melhor. Meditar
natural do ser humano, as vezes voc se pega parado, olhando
para o nada, pensando em um assunto qualquer; e isto timo,
mas voc est inconsciente. Se voc tornar este momento em um
estado de concentrao, ento sua criatividade comear a fluir.
Estar sempre consciente maravilhoso, todas as
sensaes se tornam nicas, at um pssaro cantando prximo a
voc vira um espetculo. Mas geralmente no se tem esta
impresso, porque a mente esta condicionada e tornou este
momento em algo banal. Pessoas assim, geralmente quando se
concentram s enxergam os problemas. Elas no conseguem ver
a soluo.
Quando elas pensam em um relacionamento que no deu
certo, elas s lembram dos problemas, s existe mgoa.
Simplesmente porque passaram a ver apenas o fim, apenas o que
no puderam prever, mas esquece do que aprenderam, e acima
de tudo, esquecem dos momentos nicos. Mais uma vez eu
afirmo, s enxergam os problemas, no aprendem a usa-los como
um meio para buscar uma soluo.
Vivem pensando na mgoa que o fim traz. E os momentos
bons? E o aprendizado? s isso que vale, as mgoas no
servem pra nada. As mgoas s fazem as pessoas continuarem
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no passado. Quando voc aprende voc avana, deixa o passado
para trs, aceita o novo. Quando voc aprende a meditar voc
comea a aprender a pensar. muito estranho dizer isto, mas
verdade.
O ser humano moderno deve reaprender a pensar. Deve
dominar a mente; hoje, a mente e o corpo dominam a
conscincia, e isto no est certo. Sua mente deve ser dominada,
no pode ser barulhenta. Ela deve mostrar o que voc quer e no
o contrrio. Quando ela mostra o que quer, voc se torna cego,
inconsciente. Um morto vivo. Apenas faz, no se controla.
Mas domina-la no fcil. Requer dedicao. Voc precisa
disponibilizar alguns minutos dirios. Depois de algum tempo
meditando, comece a no pensar em nada; deixe sua mente
silenciosa. Apenas assista; sua mente vai comear a chamar a
sua ateno, mas seja um espectador, e com o tempo ela vai
ficando silenciosa, ela vai ficando quieta; ela est sendo domada.
Quando ela ficar totalmente tranquila, algo inexplicvel acontece;
o caos vira xtase. Ento um cavalo branco chega de surpresa,
o portador da luz. Tudo se ilumina de repente.
Era escura, pesada, barulhenta, e agora luminosa, leve e
silenciosa. A partir da, voc se torna dono de sua mente; tudo
pode ser criado, sua mente se torna como uma pgina em branco.
Tudo vira poesia, arte. Escolha as cores e desenhe, pinte! Voc
agora conscincia. mestre na arte da vida.
Meditar ter o poder de transformar algo ruim em algo
bom. Desde que voc saiba que os insucessos do cotidiano fazem
parte do aprendizado e que depois de resolv-los, sua vida ficar
melhor; mas isto s possvel se tiver esperana, se tiver o
desejo de perseverar. Todos estes exerccios vo propiciar mais
controle aos seus instintos, voc vai perceber que quando algum
lhe tirar do srio, voc vai pensar antes de explodir, e com muita
tranquilidade, vai encontrar uma maneira mais inteligente de
dizer que no aceita a tal condio.
No pense que mesmo depois de ter uma conscincia
aumentada, no sentir dio. Todos sentem dio, pois um
sentimento natural. O que voc precisa saber control-lo. Voc
no pode educar um filho apenas dando gargalhadas, as vezes
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um dever ser preponderado, mas tambm no precisa usar a
violncia.
Transformar este dio, refletir sobre o assunto; sentir
aquele sentimento terrvel e depois transform-lo em amor.
Conseguir dizer palavras sinceras do seu corao. Um homem que
no sente dio no pode falar de amor porque ele no sabe
diferenci-lo. Nada ruim, tudo bom. O dio controlado bom.
Comece agora mesmo a apreciar as coisas boas em todas
as situaes, veja as coisas ruins com outros olhos. Se um dia
voc estiver atrasado e comear a chover: no fique nervoso,
curta o momento, sinta isto. No existe nada mais abenoado do
que um banho de chuva. Faz a gente sair de um mundo todo
programado, todo sistemtico. Deus no sistemtico, ele
imprevisvel pode at dar algumas sugestes sobre o que vem,
mas ningum consegue prev-lo. Ento no se culpe se voc se
molhar; muito menos fique pensando no resfriado. Tome um
banho confortvel depois, troque de roupa, beba um ch quente e
ento se sentir incrivelmente renovado. Veja sempre o lado bom,
jamais julgue um momento; ele pode ser nico.
Saiba que existem dois caminhos para uma vida em
harmonia; um deles o caminho do asceta, que vive o sectarismo
de forma fantica: esta uma linda maneira de viver a vida;
completamente contemplativo. Porm, meditei muito sobre este
assunto, e cheguei a concluso de que se voc nasceu para ter
uma vida completamente espiritual, ento no seria necessrio
ter renascido; por isso acredito que todos vieram com uma
misso para com a evoluo da raa humana e do mundo, e deve
usar seu corpo e conscincia para poder cumpri-la.
Mas tambm no acredito que o certo viver
completamente o inverso do sectarismo, ou seja, apenas para o
seu prprio ego; acredito muito no caminho do meio. Acredito que
a verdade deve ser encarada e os problemas do mundo devem
ser resolvidos, e no deixados de lado. Ento viva o lado sectrio,
mas viva tambm o lado secular do mundo. O trabalho honesto
labuta a alma e a f expande a graa.
Independentemente de sua religio e mesmo se no tiver
uma, voc precisa saber que oraes, mantras ou qualquer outra
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denominao que voc usa, tem um imenso poder. Sempre que
houver uma oportunidade de ter um contato com o seu interior,
aproveite!
Com f tudo possvel.

* * * * * *

CAPTULO V - DA MSICA

Seja qual for o seu gosto musical, voc deve comear a
ouvir msicas harmoniosas e tranquilizantes sempre que possvel.
A msica capaz de mudar o seu dia inteiro, basta escolher a
msica correta para o momento correto, ento como mgica, seu
dia vai mudar. Quando iniciar qualquer atividade, voc pode
escolher adequadamente as msicas para que elas possam te
auxiliar na realizao de resultados melhores, ou simplesmente
entrar em uma vibrao mais positiva.
A msica a arma mais poderosa que existe, no s por
ter alcance mundial, como tambm, pela possibilidade de se criar
diversos estilos que podem alcanar cada pessoa. Todo estilo
musical, traz um tipo de sentimento, pensamento e atitude. Isto
no pode ser generalizado, mas na maioria dos casos so bem
especficas.
bem conhecido, casos de atletas que ouviram msicas
antes das provas e que foram campees olmpicos; bvio que
esta no foi a principal causa da vitria, mas ajuda muito na
preparao para criar o esprito ideal em sua conscincia. A
msica uma ferramenta usada a milhares de anos em todas as
ocasies.
Um dos maiores segredos da msica e das religies, que
as notas musicais foram desenvolvidas de acordo com as leis
universais; leis que esto em todo o sistema do macrocosmo,
como tambm no microcosmo. Quem nunca ouviu a frase do livro
Gnesis: "No princpio era o verbo"? Qualquer estudioso de fsica
que conhece a filosofia antiga, sabe que eles estavam falando do
som.
Sete chakras metafsicos, sete notas diatnicas, sete cores
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do arco-ris, sete dias da semana, sete pecados, sete virtudes,
sete mares, etc... No poderia deixar de mencionar que as cores
do arco-ris, so as mesmas cores dos nossos chakras. O SETE o
nmero NATURAL da criao. Veja bem, tirando o planeta Terra,
que somos ns, temos sete planetas, e sete notas diatnicas. E
temos mais outros cinco planetas que so chamados de anes. E
o que a msica tem a ver com isso? No piano, temos sete notas
brancas e cinco notas pretas.
Sim, estes outros cinco planetas so representados pelas
notas pentatnicas. Eu poderia dar centenas de exemplos aqui,
comprovando que existe um sistema natural perfeito, e que a
msica est em tudo.
Tudo est interligado, e o som o princpio de tudo, o
princpio vibratrio de todas as clulas.
Enfim, para no prolongar muito a parte terica deste
tema, vou relacionar as notas com os chakras, as cores e os
planetas do sistema solar. Mas entenda que este sistema funciona
por todo o universo:

CHAKRA NOME ORIGINAL PLANETA COR NOTA
7 Coronrio Sahashara Netuno Violeta Si
6 Frontal Ajna Urano Azul ndigo L
5 Larngeo Vishuda Saturno Azul Claro Sol
4 Cardaco Anahata Jpiter Verde F
3 Solar Manipura Marte Amarelo Mi
2 Umbilical Swadisthana Vnus Laranja R
1 Raiz Muladhara Mercrio Vermelho D

Eu no tenho interesse em encerrar este assunto, at
porque seria uma afronta com aqueles que esconderam os
segredos para que apenas quem merecesse, pudesse conseguir a
iluminao. Mas eu no posso permitir que as pessoas continuem
achando que as coisas apenas so.
Nada apenas , tudo tem uma explicao.
claro que muitas informaes so apenas interessantes,
no vo mudar a vida de ningum. Por exemplo, porque o cu
azul? Pra mim isto no importa, no vai mudar o meu prazer em
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ver a linda abbada pintada por Deus, minha vida no vai mudar
se eu souber o porque. Pode ser que para os cientistas isto seja
uma informao valiosa, ento para eles no apenas uma cor,
mas sim um caminho. Isto importante para eles e a msica
importante para todos.
Voc no pode achar que a msica apenas foi feita sem
nenhum estudo lgico; hoje em dia isto at pode ocorrer, pois os
msicos so completamente desinformados e sedentrios, mas
no h dvidas de que todos repetem o que j havia sido feito por
aqueles que tinham o conhecimento.
Apesar de no querer saber o porque da cor do cu,
existem outros motivos simples para que voc conhea o poder
das cores; elas podem lhe auxiliar no dia a dia, porm, no vou
falar muito sobre o tema, apenas o bsico para o entendimento.
As cores usadas em smbolos e bandeiras, podem ser
relevantes para a sua vida. Quando uma instituio usa alguma
cor ela quer despertar algo em voc. Ento esta informao pode
lhe causar outra dvida: no se pode usar cores propositalmente,
pois so manipuladoras?
Espero que no tenha pensado isso; tudo fica melhor com
cores, a natureza tem cores; acredito que Deus no teve uma
inteno maliciosa de manipulao; o que no pode haver um
interesse por trs disso. Os humanos sempre vo continuar tendo
sentimentos e reaes psicolgicas pelas cores e sons, mesmo
depois de ter o conhecimento sobre elas. Mas depois de saber,
sempre que sentir que est tendo alguma atrao inexplicvel,
tenha certeza de que o seu inconsciente.
No existe amor a primeira vista, nem por pessoas, nem
por objetos. Existe sim, desejos, hbitos, sons, cores e imagens
que fazem com que tudo que voc enxerga, ouve e sente, cause
atrao.
Quando uma msica toca cada pessoa pode ter um tipo de
sentimento ou lembrana, pois o mundo delas diferente. Mas se
em alguma propaganda, tocar uma msica emocionante e ento
algum pensamento vier associado atravs de imagens e cores,
isto causar um pensamento coletivo, e pode ser muito perigoso.
Algumas pessoas no querem que voc saiba disto... mas agora
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voc j sabe. E isto muda a sua vida, muda o seu hbito.
Ento o meu intuito te fazer buscar mais conhecimento,
e se usar a base de raciocnio que estou apresentando, seu
trabalho ser muito mais gil, porm, nada fcil. Um dia voc se
sentir feliz por conseguir dominar seus sentimentos e desejos;
quando digo dominar no dizer "no" para tudo, mas ter o
poder de escolher como e quando voc quer ser levado pela
atrao. Deixo bem claro, que eu prefiro o "sim", quase sempre;
mas em certas ocasies ou situaes muito importante
conseguir dizer no.
Saiba que voc tem uma nota nica, que fica tocando sem
parar, e sempre que sua vibrao muda, a sua nota tambm
muda. Cada parte de seu corpo toca um determinado som, que
fazendo a juno de todos criam um tom.
Por isso que muitas pessoas quando usam drogas
psicodlicas dizem que os sons criam certas cores e formas;
dizem que podem ver luzes em volta das pessoas, mesmo no
escuro*. Isto acontece porque na verdade os sons tem forma;
mas estas formas simplesmente no podem ser vistas pelo olho
humano (nu).
Toda nota faz vibrar uma determinada parte do corpo, e
como j era imaginvel, tambm ativa determinadas reas do
crebro que tem relao com os rgos de sua responsabilidade.
Quando um corpo tocado pela vibrao sonora de uma escala
musical, se inicia um processo de adaptao no local referente a
sua nota; se a vibrao for positiva, o corpo aceita e entra em
harmonia, evoluindo. Se a vibrao for ruim, negativa para o
corpo, ele vai lutar contra, haver uma repulsa.
A medicina ainda uma criana nestas reas, muito fraca
e pequena. No se pode ficar esperando apenas que todas as
respostas para as doenas venham de remdios, sabendo que j
foi comprovado que tudo vibrao. Tudo neste universo
vibrao, e se existe vibrao, tambm existe um som.


*Sabemos que objetos, formas ou cores, s podem ser vistos
quando esto sendo refletidos por uma luz externa. A nica possibilidade
de enxerg-los seria atravs da vibrao sonora.
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Esta relao j foi provada, mas ento, porque a descrena
ou falta de interesse por parte dos cientistas em criar e buscar
novas alternativas que no faa o uso de toxinas?
Tendo a lgica de que se o corpo vibrao, pode se
entender ento que se uma vibrao doente manter o contato
com uma vibrao saudvel, esta poder se desenvolver e entrar
em harmonia. Sabemos tambm que o corpo humano
constitudo por setenta per cento de gua; e gua uma grande
ressonante.
A msica no s tem o poder vibracional de cura em nosso
corpo, como tambm no desenvolvimento psicolgico e pode ser
usado como um mtodo de terapia. um atraso manter-se
apenas em tcnicas tradicionais que ainda so muito sistemticas
e de pouca abrangncia. Com a msica todos os tratamentos
psicolgicos podem ir alm, e no h limites para as curas e
tcnicas. Basta haver mais interesse nesta rea por parte
daqueles que esto realmente preocupados com o avano
medicinal.
Por isso o reiki e a acupuntura so to indicados por todas
os profissionais mais atentos, pois trabalham com a energia da
pessoa, distribuindo sua vibrao. E por isso que eu digo que
nenhuma terapia to satisfatria quanto a da msica. Pois ela
abrange todas as terapias, pelo poder vibratrio e tambm por j
ser um meio bem difundido em todas as culturas. Todos ouvem
msica.
Ento a partir disso, devemos criar uma terapia universal
que englobe todas elas; essa separao entre terapias deve
acabar. Os profissionais devem procurar o conhecimento de todas
as terapias e ento desenvolver um sistema universal de medicina
naturista. Apenas com a ajuda de todos, inclusive de cientistas e
instituies que ento teremos um futuro mais promissor nesta
rea ainda to desconhecida e desrespeitada por preconceitos e
ignorncia.

* * * * * *

Infelizmente a boa msica est completamente estagnada;
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geralmente as boas msicas no so comerciais, so feitas por
grandes artistas completamente desinteressados que desejam
apenas tocar a alma das pessoas. Ento dificilmente haver boas
composies nos dias de hoje, sabendo da futilidade do luxo e o
interesse ganancioso pelo dinheiro; mas isto est mudando com a
entrada do esprito da nova era.
Quando estiver sentindo o seu corpo cansado, d
preferncia para msicas que foram produzidas em escalas de
tom maior. Por serem muito energizantes, fazem um trabalho
excelente na recuperao corporal. Notas em escalas de tom
natural, so boas para relaxar e manter contato com o seu
interior.
Oua Bach, Mozart, Beethoven, Wagner e Vivaldi; todos
eles foram mestres na arte real, e muitas msicas que
compuseram foram feitas para abrir chakras naturalmente.
Algumas msicas de Tom Jobim so boas para meditao, alm
de terem um aspecto mais contemporneo. No oriente, muitas
msicas so timas para meditao; so jias que merecem a sua
ateno.
Todos os mantras, hinos e msicas meditativas so
produzidas a partir do conhecimento da relao entre a msica e
a vibrao do corpo. Por isso existem diversos mantras e oraes.
Cada um responsvel por estabilizar e fortalecer cada chakra.
O pai nosso, escrito em sua lngua original (hebraica), tem
sete frases e cada uma delas soa em um tom e no final se diz o
amm. As notas originais, aps tantas tradues acabaram
perdendo seus aspectos naturais, perderam o tom correto; seu
poder de cura se d apenas naquela lngua; porm a inteno nas
palavras e a f ainda so poderosas para aquele que a pronuncia.
Sempre que as pessoas dizem amm, inevitavelmente elas
colocam f; juntando-a com as notas e o pensamento nas
palavras, cria-se ento uma vontade, o magnetismo; isto
acontece tambm quando algumas pessoas falam em Krishna,
Buda, Maom ou Cristo.
O nome traz um sentimento, j vem com f; o nome j
cria uma atrao, pois est bem condicionado com as lembranas
e os sentidos. Para entender melhor, lembre-se dos
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relacionamentos. Quando voc tem sentimentos por algum, toda
vez que voc escuta o nome dela cria-se uma atrao,
inevitvel, sua ateno aumenta.
Por isso, muitas pessoas acabam se relacionando com
pessoas que tenham o mesmo nome vrias vezes, e acreditam
ser alguma sina, um karma. Ou ento com nomes que comecem
com a mesma letra, isso acontece, pois bem provvel que ela
escreveu em algum lugar as iniciais do casal ou ento o nome da
outra pessoa parecido. No tem nada de karma nisso, a sua
atrao inconsciente trabalhando; a sua ateno ao ouvir um
determinado som, sentir um determinado cheiro, tocar em algum
objeto, tudo isto traz vontades.
E isto que faz com que o mundo seja to interessante
para alguns e to entediante para outros. Todas as percepes
ficam alojadas, guardadas at que um dia voc as usa
novamente. Inconscientemente entediante. Inconscientemente
prazeroso. Inconscientemente atrativo.
No possvel que os mestres da arte real esto errados
ao escolherem a msica para melhorar a vida das pessoas; voc
certamente j ouviu Mozart e Bach, e tenho certeza que a
sensao que teve no to fcil de explicar. Se voc meditar
nestas msicas, algo improvvel acontece, e no s em voc,
mas em tudo que est a sua volta. Os animais se estiverem
concentrados na msica, podem ter reaes visveis.
Se voc estiver se sentindo um pouco depressivo, escute
uma msica mais alegre e seu dia vai mudar; no precisa ser
agitada msicas acsticas so boas. Cante alto, dance. Dance
sozinho mesmo; se achar que falta companhia, convide seus
amigos e d uma festa repentina, sem muita formalidade. No dia
a dia, tente no escutar msica agitada o tempo inteiro; estas
msicas no so ruins na verdade elas so boas para
determinados momentos, mas ao ouvi-las sempre, deixam voc
do mesmo jeito que elas so: agitadas.
Msicas que tenham em sua composio notas muito
pesadas, distores fora do tom, som disrtmico e sem harmonia
no fazem bem ao seu corpo; estas msicas deixam voc em
desarmonia e podem causar crises em seu corpo; msicas podem
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matar, assim como uma droga mas so muito melhores quando
podem curar, e isto elas fazem muito bem. Escutar este tipo de
msica todos os dias, faz o seu organismo se autoflagelar; o
resultado a longo prazo o mesmo proveniente de uma doena
autoimune. Alm de causar alucinaes e deix-lo mais agressivo.
Por isso que estas msicas so consideradas satnicas, no
porque suas letras so ms isto bobagem; as letras podem
causar alteraes psicolgicas, mas na maioria das vezes so
apenas um embuste; o que realmente importa o som da
msica.
Estas msicas so consideradas demonacas pois profanam
o templo sagrado: seu corpo. inaceitvel que algumas bandas
toquem este tipo de som, associado com letras sobre as
escrituras, como se fosse msica para deus um grande
disfarce satnico. No confunda estas msicas com as msicas
mais agitadas. Se as msicas agitadas tiverem boas composies,
so timas.
As vibraes sonoras podem trazer muitos sentimentos,
podem trazer nostalgia, alegria, etc. Ento com este
conhecimento, possvel criar diversas formas de despertar
sentimentos nas pessoas, que podem mudar seu humor e
comportamento.
Se uma msica emocionante for usada em um filme ou
propaganda, e em um determinado momento junt-la a uma
frase bem colocada, como muito se tem visto em filmes patriotas
e propagandas um tanto quanto tendenciosas, pode-se criar um
sentimento que no seu, pode-se manipular a sua ideologia
facilmente; uma forma de lavagem cerebral para as massas.
Muitas vezes o som da cena mais valioso que a imagem que
esta sendo mostrada, a msica a grande causadora da emoo,
a imagem talvez, apenas a mensagem que o produtor quis
passar ou enfiar na mente do pblico.
No a toa que em filmes de guerra, no momento da
inverso que sucede a vitria, uma bandeira cai, o heri se
levanta e uma msica altssima toca e todos sentem orgulho, at
mesmo quem no daquele pas. Ento as pessoas se tornam
patriotas, querem ir para a guerra, compram jogos violentos e
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armas para se defender.
At quando as pessoas vo continuar a serem manipuladas
de forma to clara? Indivduos empurram suas ideologias com
ferramentas que deveriam ser usadas para meios pacficos. Fazem
as pessoas pagarem para ver filmes de heris patriotas! Existe
ptria? Ser que algum dia existiu alguma ptria? Uma pessoa
inteligente jamais vai aceitar que uma linha imaginria tenha
algum sentido.
Mas a msica, a palavra e as imagens que mexem com a
imaginao das pessoas fazem com que elas fiquem cegas. Esto
todos cegos, Criador!
Msicas com uma batida de fortes marcaes nos
instrumentos de bateria, so naturalmente hipnticas. Por isso
igrejas irresponsveis usam uma batida bem marcante em
determinados momentos; entre os muitos esto: hinos,
exorcismos, milagres, recolhimento do dzimo, etc... tudo para
criar o esprito que eles necessitam.
Certos estilos musicais da atualidade so produzidas com
este tipo de batida, e juntando isto com letras violentas ou
vulgares so composies que deixam uma agitao anormal; e
ainda, se o autor tiver o conhecimento da relao entre as escalas
musicais e os chakras ento ele pode manipular qualquer pessoa
que tenha uma personalidade fraca, criando sentimentos e
desejos.
Hoje em dia, para se conhecer uma pessoa basta
perguntar que tipo de msica ela escuta. Se ela disser que ouve
algumas destas msicas e que dificilmente escuta composies de
melhor qualidade, no haver dvidas posteriores, pois o seu
estilo de vida, suas atitudes e seus pensamentos so
completamente influenciados por estas msicas.
Mas no precisa ficar neurtico e tapar os ouvidos; basta
estar consciente ao ter contato com estas msicas, elas podem te
auxiliar em determinados momentos.
A bateria muito usada em tcnicas de hipnose, por isso
os soldados ficam completamente cegos durante a marcha; mas
nem tudo trevas, com certeza no devo generalizar quando
este multi-instrumento usado de forma harmnica, para manter
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o compasso e dar nfase nas notas, sem haver estalos altos,
ento esta msica saudvel e sem segundas intenes; esta a
maneira correta de um msico bem-intencionado e
desinteressado fazer a sua composio.
Claro que o ritmo pode ser feito sem a bateria, que ter
um efeito bem parecido, porm a bateria, por afetar o ritmo
cardaco diretamente, alm de fazer com que o crebro coloque o
corpo inteiro em seu ritmo sem que o ouvinte esteja consciente
da msica, uma ferramenta muito mais poderosa.
Diferente de uma msica sem bateria que o ouvinte s
influenciado pelo ritmo, se estiver com a concentrao total na
msica.

* * * * * *

Destine um tempo para pesquisar algumas msicas; uma
boa maneira de aumentar a sua conscincia. Se voc tem
costume de ouvir msica agitada, para no se sentir entediado
quando iniciar seus estudos, sugiro que tenha calma nas suas
escolhas; comece a ouvir folk e bossa nova nas suas horas vagas,
e s depois de se acostumar comece a meditar.
Voc pode criar propositalmente um determinado
sentimento em uma msica, e sempre que desejar sentir ou
entrar naquela vibrao, basta escut-la.
No estou falando apenas de nostalgia, mas tambm de
poder manipular o seu subconsciente para obter uma resposta
rpida. Por isso muitas vezes voc escuta uma msica antiga que
te faz se sentir bem ou mal, sem ao menos trazer uma memria,
que seria nostalgia; seu subconsciente guardou aquele
sentimento, e toda vez que voc o acessa, sendo atravs de
alguma imagem ou som, ele vem a tona, automaticamente.
Talvez voc nem tenha percebido que ao ouvir uma determinada
msica voc se sente triste e tem vontade de abraar o seu
travesseiro. Rapidamente eu diria que voc ouviu uma ou vrias
vezes esta msica quando estava se sentindo triste e sozinho, e
no importa o que acontea, voc sempre vai ter esse
sentimento, mas isso s vai acontecer, at o dia em que voc
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comear a escutar esta msica em um ambiente mais alegre,
ento isto far com que ao escut-la, voc se sinta alegre (a no
ser que a letra e as notas sejam muito depressivas).
Se me perguntassem: Ento no se deve mais compor
msicas como o metal, rap e a musica eletrnica, entre outros,
pois podem causar uma agitao anormal nas pessoas? Eu diria:
claro que elas devem existir, eu adoro estas msicas! Elas so
timas em determinados momentos. Uma festa com uma msica
mais agitada a deixa muito mais divertida. O que as pessoas
precisam mesmo, aprender a escutar as msicas.
Elas precisam saber que para cada momento existe um
tipo de msica, elas precisam abrir a mente e simplesmente parar
de ouvir apenas um estilo; um exemplo: algumas pessoas esto
sempre ouvindo musica depressiva, ento obvio que vo estar
sempre depressivas, e seus relacionamentos estaro sempre de
acordo com as letras das msicas, das poesias, dos filmes, etc.
Ela realmente vai viver aquelas letras, vai estar em seu
subconsciente, e vai continuar a ouvi-las como um im, como se
estivesse num circulo vicioso.
Desejo que as pessoas aprendam a usar a msica a seu
favor, em todas as ocasies.
De qualquer forma, sempre que ouvir uma msica, entre
na vibrao dela, perceba a poesia que est oculta em suas notas,
no importa qual seja: sinta a msica! Oua com o corao e
entre no sentimento que o artista quis passar. No escute a
msica como se fosse algo comum; a msica nunca comum,
nunca banal. Contemple a msica com intensidade e ela ser
viva para voc.
Acredite, as notas tem vida.

* * * * * *

CAPTULO VI - DA ALIMENTAO

Todas as cincias, inclusive a medicina nutricional tiveram
como base a doutrina dos antigos. importante entender que os
seres humanos s conseguiram uma estabilidade, uma harmonia
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com o corpo, atravs de uma educao que, infelizmente por
ignorncia, cometida no s pelos adeptos como tambm pelos
cticos, acabou se tornando em algo mstico, em uma simples
crendice. Mas a cada dia que passa, nutricionistas e bilogos
descobrem e aceitam, que muito do que foi ensinado tem
fundamento, e graas aos esforos destes especialistas
humanitrios e naturistas, que diariamente descobrimos o poder
que existe nos alimentos.
Para se ter uma vida harmoniosa e usufruir de uma
energia poderosa, necessrio obter os melhores resultados que
os alimentos podem lhe oferecer. Acredite, associando uma
alimentao rica com hbitos saudveis, voc vai conseguir viver
mais de cem anos com disposio e energia. Veja bem, seu corpo
nico, ento difcil generalizar sobre qualquer dieta, mas
alguns alimentos e mtodos so completamente poderosos, so
timas fontes para qualquer pessoa; eis a seguir, algumas
informaes que podem ser valiosas para o seu dia a dia.
Para comear, vou informar os alimentos que podem ser
considerados subperfeitos: Trigo, Salsa, Tangerina, Alho, Semente
de Chia, Limo, Ovo, Mel, Goji, Aa, Noni, Cacau Cru e Linhaa.
Existem alguns alimentos que no so to fantsticos
como estes, porm so extremamente ricos e saudveis, so
eles: Lentilha, gua de Coco, Levedura de Cerveja, Soja,
Tremoos, Iogurte, Cebola, Feijo, Arroz, Alface, Ma, Laranja,
Ch-Verde (verdadeiro), Ch Mate, Espinafre, Brcolis, Azeites,
Queijo Prato e Peixes (principalmente os de gua fria). Trate-os
com respeito.
Alguns destes alimentos no foram completamente
estudados, talvez pela falta de interesse da grande maioria dos
cientistas, pois se descobrissem as qualidades dos alimentos
naturais, ento muitos dos remdios txicos seriam
descontinuados; a cincia atual est sempre buscando o lucro.
Esto sempre criando e pesquisando para que algo lucrativo possa
ser destinado ao mundo; informam apenas as calorias e as
vitaminas dos alimentos, mas no falam sobre as outras
substncias e propriedades, que so verdadeiros remdios contra
todas as doenas, contra cnceres e problemas cardacos; alm
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disso, muitos destes alimentos tem o poder de produzir neurnios
e clulas.
Alguns destes alimentos so exticos e no so to fceis
de serem encontrados, mas a maioria so comuns e esto bem
includos no cotidiano de qualquer residncia. Alguns destes
alimentos no s nutrem como tambm limpam seu organismo.
So subprefeitos, pois no existem alimentos perfeitos com todas
as substncias necessrias ao corpo humano, por isso precisam
ser combinados.
Pergunte a qualquer estudante de nutrio sobre a
combinao destes alimentos e eles ficaro admirados. Os
mdicos mais experientes com certeza j sabem sobre a riqueza
destes alimentos. Combine os alimentos para obter a dose certa
de protenas e nutrientes e ser intocvel por doenas naturais.
Alm destes alimentos, existem milhares de ervas, gros,
frutas e plantas que so verdadeiros remdios, muitos so
extremamente mais fortes e saudveis do que os remdios
qumicos. Se tiver alguma dvida em como prosseguir, consulte
um especialista.
Evite comer alimentos que tenham vitaminas e minerais
em quantidades baixas, procure comer alimentos mais ricos,
desta forma voc vai conseguir toda a fonte de energia diria
usando menos calorias e vitaminas para a prpria digesto, tendo
em vista que grandes quantidades de alimentos tero uma
digesto prolongada e complicada. Dessa forma seu organismo
ter menos trabalho para digerir estes alimentos e sua tarefa ser
menos cansativa.
Quanto menos energia voc gasta, menos refeies voc
vai ingerir, e quanto menos refeies voc ingerir, menos energia
ser gasta, bvio. Ento, tendo uma alimentao mais eficaz,
voc consegue tudo o que seu corpo precisa, com poucos
alimentos, podendo usufruir de uma energia maior, j que a
digesto ser menos trabalhosa.
Saiba que muita informao que voc recebe da mdia no
tem fundamento; na televiso, em grandes sites e livros, podem
ser encontradas algumas teorias manipuladoras. Antes de entrar
em choque, reflita sobre como funcionam as mdias em geral; se
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voc nunca parou para pensar, este o momento de entender
pode ter certeza de que muita gente recebe boas quantias para
colocar rostos bonitos em programas de televiso para dizer que
voc precisa de tudo que eles oferecem para poder viver.
As mdias em geral nada mais so do que uma indstria de
publicidade, tudo o que voc assiste ou l tem um nico
propsito: a publicidade que vai estar depois ou durante a
informao. E adivinha s, qual ser o produto que vai estar em
promoo no mercado no dia seguinte? Sim, tudo isso funciona
para que voc crie mais hbitos.
O consumismo sobrevive atravs da crena de que voc
precisa de tudo o que est nos mercados e lojas para ter uma
vida melhor. Nada contra as indstrias ou o consumo equilibrado
de certos produtos que dentro do recomendado por
especialistas honestos, so saudveis para o corpo humano s
no acho que o melhor caminho seja o de influenciar as pessoas a
criarem hbitos excessivos.
Protenas e nutrientes mais saudveis do que as que esto
disponveis nas carnes, podem ser encontradas em gros como o
feijo, a lentilha e o gro-de-bico; o ovo e os laticnios tambm
so boas fontes de protenas, as que esto presentes nas
verduras so de baixa qualidade. O clcio est disponvel em
abundancia no leite; a glicose pode ser adquirida pelas frutas,
alm de conterem lquidos puros e obviamente so fontes mais
saudveis do que a gua que chega pela sua torneira, que est
cheia de substncias qumicas.
Qualquer alimento proveniente de animais por ser muito
complexo de difcil digesto, ento sempre que houver
excessos, poder haver indigesto; o leite um deles, ento beba
apenas um copo por dia, no mximo, e se possvel combine-o
com achocolatado ou frutas s nesta combinao voc j
proporcionou ao seu organismo mais de 10 per cento da sua
necessidade diria.
No tenha uma alimentao pobre de colesterol e gordura,
sem eles as clulas de seu corpo ficam enfraquecidas, seus
hormnios em quantidades diminudas e a vitamina D tem uma
absoro menor. Apenas o excesso ruim.
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O que muita gente no entende, que a recomendao
diria informa sobre os cem por cento que so necessrios de
qualquer nutriente, e no quer dizer que aquele o mximo, mas
sim, que aquela a indicao ideal para que voc tenha uma boa
sade. Quando a pessoa tem uma dieta com pouca ou nenhuma
gordura ou colesterol ou qualquer outra substncia, sem atingir
diariamente o necessrio, ela no alcana uma sade perfeita,
com toda a imunidade e energia necessria.
Sobre a ingesto de lquidos, sem fundamento a crena
de que se deve beber dois litros de gua por dia. A no ser que
voc tenha alguma infeco, o nico resultado que voc vai ter
aps beber tanta gua vontade de ir ao banheiro o tempo todo.
Na verdade, esta quantidade no precisa vir apenas da gua
ingerida individualmente, ou seja, pode-se recorrer a outros
alimentos que tenham em sua composio grandes quantias de
lquidos.
Como j informei acima, d preferencia s frutas entre os
perodos de sua refeio; coma tambm algumas verduras e
legumes alm de conterem na maioria dos casos, mais de
setenta per cento de gua em sua composio, oferecem tambm
outras vitaminas veja bem, no disse para parar de beber gua,
mas sim, diminuir trocando os excessos por frutas e verduras.
Na sua refeio principal, tente no ingerir nenhum tipo de
lquido durante e por pelo menos uma hora depois de terminar a
refeio, isto serve para no diluir seus sulcos gstricos e
enzimas; quando isto acontece, acaba prejudicando a digesto.
Se estiver com muita sede beba meio copo de gua trinta minutos
antes de fazer o prato; se o seu dia for muito corrido e no tiver
tempo para esperar e tomar o lquido, beba um ou dois copos de
suco ou gua antes de voltar ao trabalho, pois se deixar para
depois, poder esquecer.
A diluio dos cidos estomacais, prejudicam a nutrio
corporal. Mas depois de j ter sido digerida a parte mais pesada,
essencial ingerir lquidos para que a limpeza e a distribuio
seja feita com mais eficcia.
Nos dias de hoje, muito comum para a maioria das
famlias se alimentar com refrigerantes ou sucos artificiais como
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acompanhamentos. Saiba que os refrigerantes, so como sujeira
para seu corpo, e seu organismo fora seu fgado para expulsar
todos os tipos de poluio. Produtos industrializados s em
excees e sob necessidade, e se no houver outra opo. Apesar
disso, so boas fontes de carboidratos, que podem animar um
pouco o seu corpo.
Abra mo de todos os hbitos e tenha o poder de escolher
o que quiser e quando quiser, sem medo.
Muitos reclamam dizendo que a alimentao saudvel
menos acessvel e no to saborosa quanto os alimentos menos
nutritivos. Isto no verdade, o que acontece que as pessoas
exageram e comeam a fazer dietas completamente absurdas
com receitas inadequadas. Por exemplo, a pizza feita ao forno,
por incrvel que parea pode ser saudvel, desde que os
ingredientes sejam balanceados e tambm, no haja excessos.
Uma combinao deliciosa e nutritiva a de iogurte batido
com fruta, mel e trigo. Deixe a preguia e a gula de lado e
comece a se importar com sua energia diria. Tenho certeza que
alm de ser mais saudvel, menos custosa e mais saborosa do
que uma alimentao pesada.

* * * * * *

Muita energia usada para combater todos os males que
voc recebe conscientemente e inconscientemente (considere que
voc prprio pode estar deixando seu corpo exausto) para
explicar melhor, devo generalizar aqui alguns hbitos da
sociedade: digamos que voc mora em uma cidade grande e seu
organismo naturalmente precisa lutar contra as sujeiras que o
caf deixa pelas artrias, alm de todos os tipos de fumaas;
poluio, cigarros seus ou de terceiros, etc. que deixam seu
organismo ressecado e sujo alm de destrurem os tecidos do
pulmo. Ento voc ingere gua para diminuir esses sintomas e
seu organismo inicia uma outra atividade, sem contar que ele j
estava trabalhando na digesto da sua refeio principal; e voc
com certeza est tendo algum tipo de atividade, seja fsica ou
mental. Isto muito cansativo para o seu organismo.
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Ningum consegue se sentir disposto e completamente
vibrante de energia sem uma alimentao controlada e hbitos
saudveis. Por enquanto no se pode evitar a poluio nas ruas,
pois existe uma cultura suja nos dias atuais e com ela,
diminuram-se os hbitos saudveis que existiam ento o que
se pode fazer, cada um comear a melhorar os seus hbitos e
abrir mo de algumas futilidades.
Outra coisa que no se pode mudar to facilmente, a
alimentao dentro das empresas, mas voc pode comear a
mudar algumas coisas abrindo a mente das pessoas que esto a
sua volta; com o tempo tudo pode melhorar. Isso s vai depender
de sua determinao e diplomacia levando a seus colegas de
trabalho informaes que voc obteve atravs deste livro.
Geralmente os diretores de empresas oferecem verduras,
legumes e gros em quantidades maiores aos funcionrios, pois
alm de deix-los mais dispostos, tambm economizam grandes
quantias de dinheiro, pois balanceando a alimentao conseguem
diminuir os alimentos provenientes de animais que geralmente
so mais caros que as verduras e gros.
O mais importante e simples de tudo, que voc s deve
comer quando sentir fome. S o seu corpo sabe exatamente
quando voc deve comer. Ento se sentir fome, coma; se no
sentir, no coma. Dessa forma voc no vai criar hbitos e ingerir
alimentos sem necessidade, apenas para cumprir um horrio pr-
estabelecido. Neste caso, seus hbitos podero se tornar
excessos. Isto tudo sobre uma dieta balanceada.

* * * * * *

Quando voc se alimenta de uma forma mais lcida,
sentindo o cheiro, o gosto, apreciando cada momento, consegue
notar que o apetite se torna mais seleto, e ento acaba
diminuindo a quantidade de comida ingerida, e isso faz com que
voc passe a se alimentar apenas com o que necessita.
Quando for fazer qualquer refeio, sinta o alimento, no
diga nada enquanto come e no deixe ningum te incomodar.
educado no falar a mesa enquanto algum come ou pelo menos
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no falar com ela, e as pessoas devem respeitar isso. Se alguns
rudos te incomodarem, volte ao foco de seu alimento - esquea o
resto, aquele o momento de se fortalecer e no h nada mais
importante no mundo do que isso - nem mesmo se aquele
relatrio estiver atrasado, com o contratante te esperando furioso.
Geralmente bons profissionais respeitam o horrio de
almoo de seus colaboradores, pois sabem que uma pessoa
trabalha muito melhor quando est satisfeita em todos os
aspectos.
Se estiver em um jantar social, escolha um prato leve e
simples; voc deve saber que nestes eventos a comida s uma
desculpa para se ter uma boa conversa s por esse motivo
que em bons restaurantes a comida servida em pequena
proporo para que a conversa no seja interrompida pela
alimentao, e tambm, para que ningum fique sonolento no
meio da conversa.
Ento, entenda que o que eu disse acima s pode ser feito
no dia a dia e no em certas ocasies. Tenha bom senso e no se
apegue muito as regras de etiquetas elas foram impostas a
centenas de anos atrs e esto completamente obsoletas;
alimente-se sempre de uma forma que voc se sinta bem e que
no afete o apetite alheio.
Quando terminar a refeio, sinta seu corpo em total
satisfao agradea, no verbalmente, mas com o sentimento,
vibre sua satisfao sinta sua alma em harmonia, esta a
forma de agradecer ao criador, e isto independe de sua religio,
se acredita em um ser supremo, se ateu, ctico.
Se voc uma pessoa mais informada, saber que seu
corpo dispersa energias vibratrias diante de qualquer emoo e
toda energia lanada, ou melhor, todo sentimento enviado, cria a
lei de dar e receber. Quanto mais voc se sente satisfeito, mais
daquele sentimento voc ter. No a toa que muitas religies
obrigam os seus adeptos a orarem antes ou depois da ceia.
Aquele alimento veio proveniente da criao, retribua esta graa.
Vibre sua satisfao!
No preciso nem falar dos quinze minutos de descanso
aps a refeio; neste perodo no faa nada, nem mesmo uma
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leitura. Deixe seu corpo completamente relaxado, apenas
atarefado com o processo digestivo.

* * * * * *

No se apegue a qualquer movimento que diz o que os
outros devem fazer, principalmente se levantarem uma bandeira
dizendo que as pessoas devem ser carnvoros ou vegetarianos.
Com certeza tem alguma indstria por trs disso. No ache certo
e nem errado, apenas faa o que voc sente que melhor para
seu corpo.
Hoje em dia, posso ver brigas tolas entre amigos: de um
lado os carnvoros e do outro os vegetarianos. Um diz que est
certo e o outro tambm diz que est certo, e que o resto do
mundo est errado; uma luta sem fim. Todos querem ter razo,
mas nenhum tem. claro que algumas pessoas escolhem um
modo de viver, por simples influncia de terceiros. Mas existem
pessoas que no escolhem o que querem comer; sentem
necessidade, ento ningum pode ter a razo; a pessoa escolhe o
que faz bem a ela.
O mundo est em tremendo caos, pois algum sempre
acha que sua doutrina melhor do que a do outro. Em breve, vai
aparecer um ditador que vai tentar fazer uma limpeza cultural
contra quem no aceitar o mundo dos vegetarianos; teremos um
tirano vegetariano que vai dizer que a sua raa superior, e vai
tentar devastar o mundo da ameaa carnvora. Assim a briga
entre o carnvoro e o vegetariano; no dia em que as religies se
entenderem, ser lanada a prxima guerra Carnvoros x
Vegetarianos.
Seria legal se esta bobagem fosse impossvel de acontecer,
mas nos dias de hoje, tudo possvel. Se voc se tornar
vegetariano, que timo! Mas no julgue quem no e muito
menos diga o que as outras pessoas devem fazer. Quem voc
pra dizer a algum o que melhor para ela? No seja boal.
Nunca entendi o real motivo para que uma pessoa tente
obrigar uma doutrina aos outros. At quando a soberba ser
natural da humanidade? Este deve ser o primeiro sentimento a
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ser destrudo na alma humana. Isto necessrio para a
igualdade.
Eu no acredito que se deve parar de consumir carne, pois
o corpo humano est habituado com o gosto e os nutrientes
prprios dela, mas deve sim diminuir drasticamente este
alimento, s ento, alm de prevenir diversas doenas, o mundo
poder usufruir de uma paz jamais vista antes.
O melhor caminho para a diminuio do consumo de
carnes, a educao alimentar, mostrando as pessoas que para
obter todos os nutrientes e protenas necessrias ao corpo, no
h a necessidade de ingerir alimentos provenientes de animais.
Qualquer outro caminho ser sem futuro e haver sempre o
insucesso atravs do choque de pensamentos.
Se voc um consumidor de carnes, deve ter a
conscincia de que este alimento demora muito para ser digerido
e muita energia que dele foi adquirida ser gasta para a prpria
digesto, alm da energia gasta no seu cotidiano. E ento sentir
a necessidade de comer mais, e ir ingerir mais carnes: o
processo de digesto ser sem fim; alguns cientistas dizem que
muitas pessoas que consomem carnes todos os dias, podero ter
na sua fase adulta, mais de 1,5 kg de carne no digerida em seu
organismo.
No muito inteligente o consumo excessivo ou dirio da
carne vermelha. saboroso, mas no inteligente. Coma
consciente de que aquele alimento no brotou na terra, assim
como uma fruta que cai da rvore ou os gros que esto a
disposio de toda a criao. Estes alimentos (gros, etc.), se no
forem consumidos simplesmente estragam existem apenas para
lhe servir de alimento e no precisam ser caados; diferente dos
animais, que levam uma vida assim como qualquer outro ser,
assim como voc.
Mas voc no precisa se tornar vegetariano, ou deixar de
comer alimentos que voc acha saborosos; voc s precisa estar
consciente de sua alimentao. E o que voc comer ser sempre
saudvel e sem sentimento de culpa no futuro. Se um dia achar
que deve parar de comer carne, no se preocupe se vai cair em
tentao. No se culpe se sentir vontade de comer carne mais
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uma vez. Se voc perceber que sua vontade no passa mesmo
depois de alguns dias, tendo a conscincia de que no uma
vontade psicolgica, mas sim fisiolgica no reprima esta
vontade ela natural e no deve ser contrariada.
Voc no pode lutar contra a sua natureza; lutar contra o
que natural idiotice.
A natureza total, e no h vitria sobre ela.

* * * * * *

CAPTULO VII - DOS HBITOS

Tenha conscincia de que seus vcios, na verdade no
passam de hbitos que voc adquiriu em algum momento da sua
vida. Lembre-se de como era antes voc no precisava daquilo
e tenho certeza de que ainda no precisa.
muito comum haver situaes de conflitos que trazem
preocupaes, e por isso, voc acaba se entregando para algo
artificial, apenas para satisfazer aquele vazio que traz tanta
angstia. Mas se voc parar para pensar, da mesma forma que
voc acabou criando um hbito ruim atravs deste sentimento,
voc poderia ter criado um hbito melhor; talvez o que falta a
voc, um otimismo para ver que seu problema pode ser uma
oportunidade para se criar hbitos melhores.
No entendo por que as pessoas procuram apenas o que
traz alvio momentneo, de forma viciante, mesmo sabendo que
em breve aquilo vai acabar fazendo mal a elas. Acredite, as coisas
boas esto por todos os lados, voc s precisa olhar melhor.
Quem reclama da vida, realmente no sabe o que est dizendo.
Alguns pseudo-especialistas, dizem que os
tratamentos para qualquer vcio devem ser iniciados logo e os
hbitos cortados de uma s vez; mas eu digo a voc que isto
deve ser visto caso a caso, dependendo da personalidade e estilo
de vida de cada um; pois sabemos que existem muitas pessoas
que ao destrurem algum hbito bruscamente, o corpo no
aguentou e a mente entrou em colapso. Se voc acredita ser uma
dessas pessoas, lhe aconselho ficar sem os hbitos ruins por
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alguns dias, tente no pensar neles, siga sua vida como se nunca
os tivesse conhecido. Se se sentir depressivo ou com alguns
sintomas muito fortes e achar que no vai aguentar fique
consciente de como aquilo est te destruindo e se tornou dono da
sua mente como se voc no fosse mais dono de suas
vontades, voc depende de algo artificial para viver. Isto
completamente contra as leis naturais.
Fique mais consciente de seus atos, ento voc vai
perceber que o seu senso crtico vai comear a rejeitar o seu
hbito, ento se criar um caos; esta a porta; voc vai precisar
escolher viver sem o vcio, ou ento alm do hbito, ir viver com
dio de si mesmo por no ser forte o bastante pra vencer suas
vontades.
Esquea os SEs da sua vida; 'se' eu fizesse uma dieta;
'se' eu fosse menos egosta, 'se' eu largasse este vcio... O 'se'
geralmente a sua escravido. Voc no pode continuar a deixar
tudo para depois e muito menos achar que no pode viver sem
algo. Imagina se todos ficassem parados no 'se'... Nada seria
como . Algum teve que fazer; ele no disse 'se' eu fizesse isso,
seria uma revoluo. Ele apenas fez; ele no s estava atento,
como tambm estava determinado.
No basta acreditar; no basta ter uma idia ou vontade.
Voc precisa buscar a sua felicidade; voc precisa acordar. Sim,
pois estar vivo uma coisa, e estar acordado outra. Quando
estiver consciente de tudo o que voc quer da sua vida e mesmo
assim no encontrar a fora que precisa para continuar e vencer
seu hbito, no fique insano por isso. Aceite que pode ser um
pouco mais difcil do que voc imaginava e que ser necessrio
largar aos poucos, podendo pratic-lo outras vezes, para s ento
ter controle de seu hbito.
Os vcios geralmente fazem com que o corpo relaxe e te d
uma falsa impresso de que est se sentindo bem. Mas quando se
tem um problema, ele no vai acabar junto com o seu ato, e isto
far com que voc estimule o seu subconsciente a associar
sempre a soluo que encontrou para os seus problemas. Dessa
forma que se cria os pssimos hbitos. Associando problemas a
solues artificiais, em vez de encarar a vida e resolver os
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problemas de forma correta, de uma s vez.
Algumas pessoas no entendem por que certas pessoas
no adquirem vcios; mesmo praticando certos hbitos em
diversos momentos de sua vida.
Muitas pessoas s caem nestes hbitos, quando esto em
completo bem-estar na vida, ou seja, esto muito felizes e
comemoram, seja com bebidas alcolicas ou com outras
substncias, e dessa forma, criam um hbito de usar estes
estmulos apenas quando esto felizes, comemorando. Seu
subconsciente ento, associa aquilo com a celebrao e como esta
pessoa leva uma vida mais regrada, resolvendo os problemas do
dia a dia com responsabilidade, cria-se ento um hbito de
exceo, que na verdade um tipo de vcio, mas muito mais
moderado e que acaba sendo muito saudvel.
Tendo em mente que pessoas que so felizes o tempo
inteiro naturalmente no precisam de nenhum estmulo, fcil
dizer que elas no tem vcios. Comem uma besteira de vez em
quando, se entregam s tentaes as vezes, mas esto sempre
no controle.
O assunto pode parecer angustiante para quem no
consegue deixar algum hbito, mas no h problemas em sair e
se divertir, comer bem e acima de tudo viver bem; na verdade
isto timo. A vida deve ser vivida plenamente.
Deve ser gozada com um sorriso bem aberto no rosto. Sou
completamente a favor disso tudo, desde que voc no crie
hbitos que podem destruir a sua vida. Eu sou contra suicdios e
pode ter certeza de que certos vcios vo te matar. Viver a vida
no mat-la, mas sim saber seus limites; se for o cu, no pare
curta o momento.
O que voc esta comendo, bebendo ou fazendo est lhe
fazendo mal? Esta fazendo mal ao prximo? Se sim, este o
inferno, pare. Mas se a resposta for no, um bom prazer. Esta
uma verdade, este o caminho. No faa mal a ningum,
inclusive a si prprio.
Ter prazeres ruim? Claro que no! Mas eles so
passageiros, amanh voc estar buscando mais deles. E isto te
escraviza; sabendo disto, voc vai criar um desapego por eles;
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aceite quando vierem, mas no vicie, deixe-os ir. E isto tudo. O
homem que faz o que quer livre. Se ele tem o controle de suas
vontades esperto. Se suas aes jamais so destrutivas, ento
sbio.
Quando as pessoas entenderem que podem viver sem
abrir mo de nada, que s precisam se manter desapegadas dos
seus hbitos, ento a partir deste momento sero felizes.
Sempre que voc cria qualquer rotina, seja profissional,
musical ou qualquer outra atividade, seu esprito ir ficar
entediado, insatisfeito; sua mente repele qualquer saturamento.
Quando isso acontece as pessoas ficam tristes inconscientemente.
Algumas pessoas gostam da segurana da rotina, se
sentem bem por terem domnio da atividade, mesmo no tendo
prazer nela, mas no fundo esto cansadas daquilo. A maioria das
pessoas quando no gostam do que fazem, rejeitam a rotina,
ficam realmente estressadas e no sabem o motivo, culpam a
tudo e a todos, mas no conseguem enxergar o problema.
Ora, a mente gosta de conhecimento e o esprito de
desafios; muito melhor tentar algo novo e seguir a intuio,
podendo talvez ter um sofrimento temporrio, do que passar a
vida inteira se sentindo um fraco; mas as pessoas esto
acomodadas. Vivem sonhando, mas no lutam verdadeiramente
para se realizar, criam rotinas e entram em dvidas para tentar
facilitar a vida.
Tudo iluso. Vivem do jeito que os tiranos desejam - so
fantoches do sistema.

* * * * * *

O tabaco, a canbis e o lcool, so discriminados por
pessoas conservadoras, e at certo ponto eles esto corretos,
mas no aceitvel que a verdade seja escondida, simplesmente
por causa de ignorncia e de falsa moralidade.
A terapia por canbis voc j deve conhecer, pois algo
bem divulgado; mas o que poucos sabem que o tabaco tambm
j foi usado como terapia e por incrvel que parea, foi receitado
por muitos mdicos, e isto ocorreu tambm com as bebidas
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alcolicas.
O que reverteu este procedimento, foi que uma indstria
multibilionria percebeu que era viciante e entrou nestes ramos,
assim, fez com que as pessoas se tornassem viciadas atravs de
uma propaganda massiva e apelando para que artistas
divulgassem, desta forma conseguiram influenciar as pessoas,
transformando o que era exceo em hbitos; por isso, hoje
muitas pessoas falecem dos males provenientes destes vcios
todos os anos.
O lcool se consumido moderadamente, sem causar a
loucura muito saudvel; j est comprovado que pessoas que o
consomem so mais saudveis do que as que se abstm dele; sua
substancia reduz a presso sangunea, previne ataques cardacos,
capaz de evitar a coagulao do sangue, alm de diminuir os
riscos de problemas cerebrais e prevenir canceres, etc., alm de
ser um grande desinibidor; no a toa que em uma boa festa,
deve haver bebida alcolica; faz parte da cerimnia, ajuda a
tornar os convidados mais receptivos e dispostos. Mas tudo isso
s bom, se no se tornar um vcio, se for controlado e com bom
senso. Caso contrrio destrutivo.
E se no houver uma educao, em breve a canbis ser
legalizada e ento a mesma indstria vai entrar neste meio e vai
criar nas pessoas o hbito de usar esta droga; e mais uma vez
veremos campanhas para que as pessoas deixem o vcio. J
vimos isso com o lcool e com o tabaco, e em breve isso vai
acontecer com a canbis.
Mas s vai acontecer, se as pessoas no forem conscientes,
se elas carem nessas armadilhas. Se houver apenas o uso
consciente de todas as drogas que no so sintticas, ento no
teremos os mesmos problemas que hoje lotam os hospitais em
todo o mundo.
Acho que a resposta para muita coisa o bom senso;
saber sempre o seu limite. Seja como for, seja consciente, no
seja fraco, controle suas vontades. Desta forma, no h nada que
possa te fazer mal, pelo contrrio, tudo se torna uma ferramenta
para a felicidade.
Eu sou completamente contra qualquer droga qumica;
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inclusive os remdios, eles tambm viciam e matam. E o governo
atual apesar de tudo, libera seu uso e sua propaganda, e isto me
parece um pouco assustador.
Tenha controle, seja natural e torne-se total. O mundo
seu, se Deus criou seu.
s vezes voc pode se sentir ansioso e no est em um
local apropriado para uma meditao; infelizmente ou felizmente
faz parte da vida. E quase impossvel manter-se em harmonia
em todos os momentos, mesmo tendo uma grande conscincia
sobre seu ambiente. Os problemas vm e vo e nem sempre a
calma pode ser mantida e algumas vezes no se pode esperar; s
vezes preciso ter uma reao.
O mundo controverso e qualquer doutrina estar errada
em determinados momentos. Nestas horas, manter a pacincia
razovel, mas quando uma casa est caindo, esperar pode ser
suicdio voc precisa ser rpido esperar nem sempre a
melhor opo. Muitas vezes o instinto de sobrevivncia fala mais
alto. Considere isto.
Ento, jamais vou dizer a voc para no fazer algo, no
sou hipcrita. Aqueles que dizem para as pessoas se absterem
dos prazeres momentneos, ou que devem seguir regras, so
hipcritas. No acredite nisto, pois por trs dos palcos, a
realidade deles completamente diferente.
Saiba que toda mudana de hbitos, trar consigo retornos
em seu cotidiano; com certeza algo que voc acha que no
deveria mudar entrar em colapso, em atrito. Para que o seu
objetivo seja alcanado, voc vai precisar abrir mo de algumas
coisas que na mudana da conscincia se tornam um bloqueio em
seu caminho. Se a sua vida lhe parecer em estado de caos, no
se assuste, e acima de tudo no reclame, pelo contrrio,
agradea; quem iniciou tudo isto foi voc, ento tente tirar o
mximo de lies durante o percurso; reflita sobre tudo o que lhe
acontecer e perceba que apesar de alguns problemas, a sua vida
est andando para um caminho melhor e voc j consegue notar
a diferena.
Quando o caos chega naturalmente, um sinal de que
Deus est lhe tentando a evoluir.
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* * * * * *

Qual o hbito que voc deseja acabar primeiro?
Seja ele qual for, inicie o ato o mais tardar possvel, deixe
chegar o ponto limite do seu controle sobre ele; seja fumar,
beber, um relacionamento que te faz mal ou qualquer outra
atividade. Deixe acontecer, finja que est tudo bem e quando
sentir que est se entregando por completo, diga que no quer
aquilo, mas diga em voz alta para que o seu subconsciente
entenda e se adapte; jogue fora imediatamente e visualize este
ato. No olhe para trs, e sem pensar inicie outra atividade.
Se estiver no meio da rua e sua roupa for confortvel para
uma caminhada, faa! Se estiver prximo a uma lanchonete ou
padaria, beba o suco que voc mais gosta; visite uma pessoa que
te deixa feliz sempre ao falar com ela. Se sua mente no parar de
pensar no problema, medite, leia um livro, assista um filme, no
importa na verdade o que voc vai escolher, desde que seja algo
positivo e que ocupe a sua mente, que te faa pensar em coisas
boas. Sinta-se satisfeito; perceba que a sua atitude vai lhe trazer
um bem maior no futuro.
Algumas pessoas so completamente sistemticas e ento,
at seus vcios tem horrios; ou seja, fumam sempre aps o
almoo ou bebem lcool todos os finais de semana, e quando no
o fazem, no se sentem bem. Uma tima dica sempre que o
horrio do seu pssimo hbito estiver chegando tenha a atitude
de programar alguma outra atividade desde que esta seja boa
para a sua sade, no s fsica como tambm mental.
Se voc acredita que isto uma bobagem, ento devo lhe
informar que os remdios que dizem curar o vcio do tabaco, nada
mais so do que a troca de um hbito por outro. bvio que voc
no vai deixar de ter vontade de fumar ingerindo uma plula que
tem o mesmo gosto e efeito do cigarro, ento o que vai acontecer
na verdade, que voc vai trocar o cigarro pelo produto; mas o
vcio continua, a nica coisa que vai mudar afinal, para quem
voc vai enviar as suas moedas.
Lao Tzu disse: "... recompensa o vcio com a virtude".
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Deus no enxerga seus vcios, apenas seu corao. No se
martirize por ter problemas com seus hbitos, quanto mais voc
se culpa, mais o seu inconsciente fortalece o sentimento, e esta
bola de neve se transformar em escravido. A virtude sempre
destri todos os vcios, basta pratic-la.
Tudo tem uma explicao e cada um tem a sua maneira de
relaxar. O que no pode acontecer voc comear a achar que o
seu hbito ruim, no to destrutivo quando o coloca em relao
aos dos outros. Acho incrvel isto; a pessoa extremamente
obesa, mas vive falando mal de quem ingere lcool, ou fuma. Os
trs vo ter problemas de sade, e provavelmente vo morrer
com a mesma idade. O obeso, o fumante e o alcolico tem o
mesmo tempo de vida.
Todos sempre vo achar que o seu hbito melhor do que
o dos outros. Eu fao isso, porem o que aquele faz muito pior.
Quando voc acredita que o seu hbito aceitvel, comparando-o
com o vcio alheio, voc comea a achar que ele no to ruim
assim, e que talvez no haja motivos para se preocupar. Mas a
realidade bem diferente desta crena, e muita gente acaba
sofrendo por pensar assim.

* * * * * *

Nenhum excesso bom. Nenhuma exceo ruim; desde
que se mantenha o respeito pelo prximo. Voc livre para fazer
o que quiser da sua vida, no acredite de forma alguma no
contrrio. Tente no se martirizar pelos seus erros. Aprenda sobre
sua queda.
Existem dois tipos de erros: os que no interferem na vida
dos outros e os que interferem. Os do primeiro tipo voc no
precisa se preocupar tanto (isto se no fizerem mal a sua sade),
apenas leve-os como aprendizado. Mas o segundo trar karma;
voc precisa resolv-los, caso contrrio ser cobrado de uma
forma ou de outra. Aqui se faz, aqui se paga.
Como disse Newton: ... A toda ao, corresponde a uma
reao igual e contraria.
V trocando seus hbitos, v mudando naturalmente sua
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vida; seu ambiente, seus amigos; no tema, se voc acredita que
algo est te fazendo mal, no fique acomodado, acreditando que
aquilo tudo que h pra voc. Voc pode mais, voc merece ser
feliz.
muito difcil para uma pessoa deixar de fazer algo, se
continuar tendo os mesmos comportamentos na vida. Escutando
as mesmas msicas, usando o mesmo perfume, indo aos mesmos
lugares, tendo as mesmas cores em sua volta.
No seu inconsciente, tudo deve ser mudado; ou voc muda
o ambiente, ou voc fora o seu inconsciente a mudar, colocando
novos hbitos nos mesmos ambientes.
O que acontece quando voc entra para uma igreja? Voc
muda os seus hbitos; as pessoas comeam a te chamar para
diversas atividades e ento o seu mundo muda, voc se torna
prspero. isto que se faz nas igrejas, e exatamente isto que
faz as pessoas acreditarem que Deus mudou a vida delas.
Deus no muda a vida de ningum, ele no servo de
ningum. Ele no se importa com seus sacrifcios e seus hbitos.
Ele simplesmente te d o que voc merece. Se voc muda a sua
vida para melhor, as suas atitudes sero como moedas para a
felicidade.
Apresentei este conhecimento, pois desejo te mostrar que
no h necessidade de depender de qualquer instituio; voc
pode ter uma vida harmoniosa e saudvel, sem ao menos pisar
em uma igreja.
Lembre-se daquele ditado: para se esquecer um antigo
amor, troque-o por outro, mesmo que seja necessrio algumas
recadas. No lute contra as suas vontades, se perca um pouco,
se permita. Ento com o tempo, voc vai perceber que seus
hbitos no vo persistir.
No adianta ser o que ainda no . Tudo tem seu
momento. Aproveite esse momento, porque ele no volta mais.
Depois voc muda, naturalmente.
No adianta ficar chateado, achando que seu hbito se
tornou um tipo de karma. Se voc faz sempre a mesma coisa no
o karma que vai repeti-lo. Mas sim, o seu inconsciente sempre
te levando a fazer as mesmas coisas, os mesmos lugares, as
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mesmas pessoas. Voc est inconsciente, no culpe o mundo pelo
seu tdio. voc. Mude tudo, ento o seu mundo ficar de pernas
pro ar.
O seu pensamento vai mudar, mas as atraes no. O som
do seu corpo, a sua memria, o seu jeito; as suas idias
dificilmente vo mudar to facilmente.
bem provvel que voc no goste de nada, e se entedie.
Mas voc vai precisar forar isto, voc precisa descondicionar sua
conscincia. Se os atritos chegarem, voc pode pensar que
karma. Mas acho que voc j entendeu que no. Karma bem
diferente, no tem como explic-lo. No nem uma fatalidade e
tambm no previsvel. algo que simplesmente vai acontecer.
No se sabe quando e nem onde.
O livre arbtrio existe? Sim. Ento karma, destino no
existe? claro que existe. Um no tem tanto a ver com o outro.
Voc pode fazer o que quiser de sua vida, mas no final, voc vai
perceber que sempre que voc saiu completamente da linha, saiu
da sua essncia, voc acabou sofrendo algo sem explicaes, que
te fez voltar para o lugar. E algumas pessoas se frustram por
causa disso, pois no entendem que a vida delas um meio
usado pela evoluo.
Depois que cortar todos os seus hbitos, que sua vida
entrar em um tremendo caos, comece a filtrar tudo o que te faz
feliz; no tenha vergonha e nem medo das suas necessidades.
Algum prazer momentneo realmente te faz feliz? Porque abrir
mo dele neste momento, quando voc sentir que ele no faz
mais parte da sua vida, ento voc ir deix-lo naturalmente,
basta estar consciente.
Inconsciente voc faz tudo sem entender, apenas vai
fazendo, vai sentindo, vai morrendo. Consciente nada passa por
voc sem a sua autorizao. Tudo est entrando e saindo de sua
vida com sua plena ateno... Voc est vendo e est ciente do
que est acontecendo. Se voc se manter testemunha, como se
fosse um diretor de cinema que deixa os atores improvisarem, e
apenas entra em ao quando as coisas esto completamente
fora de controle, ento sua obra ser nica.
Aceite a vida, os momentos, os prazeres e as dores, se
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vierem. Porque voc pode at prever o sucesso, mas o tamanho
dele ningum pode saber e o fracasso s existe se voc deixar
acontecer. E muitas vezes ele vai acontecer, pode acreditar, mas
se o seu ponto de vista for de aprendizado, se voc no enxerg-
lo como fracasso, ento s existir vitrias. O que passou pode
ser vivido de duas formas: se voc esquec-lo ento ser feliz,
mas se o tiver como aprendizado ento ser mais sbio.
No fique preso ao seu passado, e quando algum tentar
te colocar para baixo, ou tentar at te deixar envergonhado por
algo que voc fez, d risada: "Eu fiz isso? Deve ter sido uma
aventura!"
Se existe algo que voc realmente contra, que te faz agir
como um cego ou fascista, ento confronte isto, faa o contrrio,
v contra o seu medo e o seu preconceito. Acabe com ele; no h
nada que abra mais a mente do que essa ao.

* * * * * *

CAPTULO VIII - DA VAIDADE E DO LUXO

Acredito que quando um homem no aceita o sistema de
hoje, mas no consegue fugir dele, acaba se tornando em um
alvo para o julgamento dos cegos. Dizem que o correto fazer
parte dele. Mas isto uma forma de fazer com que o sistema
continue funcionando dizendo que voc precisa de casas
luxuosas, diversos carros, formao acima da mdia; e ento
voc ser uma pessoa de sucesso.
E isto frustra quase todas as pessoas. Inclusive
conhecemos muitos casos assim, pessoas que acabam criando
uma personalidade mais gananciosa e ento comeam a ter
atividades desonestas com a iluso de que se fizerem desta forma
sero independentes, se libertaro; mas fazem tudo em busca de
algo que no existe, que nunca tem fim. No existe fim na
ganncia; ela insatisfao, sempre!
Este sistema influencia as pessoas no s a se tornarem
tristes e frustradas, como tambm cria estelionatrios, corruptos
e at ladres de rua. Uma sociedade que no busca mais o bom
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costume, que no deseja apenas viver em harmonia e livre de
necessidades; uma sociedade que deseja apenas o luxo... esta
a sociedade em que vivemos hoje.
E isto existe basicamente porque as pessoas esto cada
vez mais orgulhosas e vaidosas. Todos os dias saem para buscar
uma iluso; no enxergam a simplicidade como um meio de vida
saudvel e de sucesso.
Acreditam que o suprfluo sinal de poder, riqueza. Ora,
timo ter a liberdade de conseguir o que quer, na hora que
desejar, mas qual o sentido de perder toda a sua vida, para
usufruir de prazeres que so momentneos; que fazem parte da
vida ociosa. A pessoa que busca apenas aquilo que a faz feliz,
sem mais e nem menos, acaba tendo o tempo preenchido com o
que lhe conveniente. Com o que lhe completa.
Quem busca o luxo, tem sempre sua frente uma batalha
sem sentido, uma batalha perdida. Ningum pode vencer uma
batalha que no tem fim, uma batalha que jamais vai acabar.
Porque quanto mais voc tem, mais tempo voc precisa para
cuidar de suas posses. Mais tempo voc precisa para cuidar da
sua vaidade, da sua aparncia... Que uma fachada.

* * * * * *

Pense nas coisas que deixou por causa dos metais; pense
numa atividade que te fazia sorrir. Pode ser que voc se esqueceu
de que o status profissional no relativo ao status social e
afetivo, pois muitos podem respeitar o seu cargo, mas no
respeitam voc. As pessoas em geral trocam o amor pelo
dinheiro; esquecem de serem pessoas melhores: melhores em
casa, com os filhos e no trabalho.
Uma frase antiga, que est cada vez mais esquecida : Eu
respeito o homem pelos seus atos e no pelo tamanho de sua
carteira. Poucos podem dizer isso. Quem trabalha apenas pelo
dinheiro no se entrega de corpo e alma. Usar o seu corpo e sua
mente por dinheiro, pode ser considerado uma prostituio.
Uma prostituta que age pelo instinto e gosta de ser o que
, pode ser considerada mais honesta do que um milionrio infeliz
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e avarento. Faa o que voc quer fazer - o que te faz feliz - isso
ser verdadeiro, porque o seu eu verdadeiro que est pedindo, e
s isso real.
E porque as pessoas buscam o luxo? Existe algo que o ego
adora... Ele ama a vaidade. A vaidade no um mal, ela tima
na verdade. Os humanos cuidaram do corpo e da mente atravs
de eras, porque dessa forma podiam caar melhor e conquistar
sempre os melhores parceiros para poderem ter filhos mais fortes
e mais espertos. Assim podiam se orgulhar de uma famlia
sempre prspera e nobre.
A vaidade "bsica" faz parte da sobrevivncia das
espcies; tentar mostrar ao mundo que pode melhorar o
ambiente em que vive, que pode ser mais do que um animal que
trabalha, faz filhos e se alimenta, faz parte da vaidade, faz parte
da vontade de ser melhor, de crescer; mostrar seu corpo de forma
sedutora, sem vulgaridade, faz parte do ser humano desde o
incio dos tempos.
Porm com o tempo, as pessoas comearam a passar dos
limites; acreditam realmente que pessoas que possuem carros
grandes ou casas gigantescas so mais interessantes do que
belos corpos e mentes sbias.
Comearam a pensar que a vaidade egosta, e que uma
pessoa pode ser mais interessante do que uma raa. Diferente
dos antigos que buscavam sempre uma raa superior, atravs da
mente e do corpo; nunca se esquecendo das doutrinas para
conquistar a alma superior. Mas hoje as pessoas criam dolos, elas
no se importam mais com a busca de uma raa superior, todos
juntos, com o mesmo interesse. No, hoje as pessoas buscam ser
indivduos melhores do que seus parentes, seus prximos.
A humanidade uma famlia, que literalmente tem seus
irmos se matando para conquistar iluses. Hoje vejo homens e
mulheres tendo filhos com pessoas fracas ou cheias de distrbios
por causa do luxo, pelos desejos. Vejo mulheres se humilhando
para terem poder. Seus filhos nascem doentes, no s fisicamente
e mentalmente, como tambm moralmente.
Os filhos no sero mais inteligentes simplesmente porque
convivem com o luxo, pelo contrrio, o que vemos por a so
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pessoas simples se tornando grandes pessoas, enquanto o luxo
est fazendo com que as pessoas esqueam-se de sua natureza e
de sua responsabilidade com a evoluo. A nobreza nunca criou
tantos idiotas como hoje em dia. Na verdade, no existe mais
nobreza; existem apenas ricos e pobres.
Mas a vaidade isso, tm os dois lados. Corpos lindos,
pessoas inteligentes e momentos divertidos; isso j bastaria para
criar ambientes melhores e acima de tudo um mundo melhor. E
esse caminho contra o luxo e o egosmo, essa loucura
completamente desnecessria. Entenda isso, no h nenhuma
necessidade em ter o que no tem utilidade essencial.

* * * * * *

A internet provou com seus blogs e redes sociais o que
muitos j suspeitavam: as pessoas so completamente fanticas
por elas mesmas. Elas fazem de tudo para se mostrarem mais
atrativas, ou que fazem parte de uma determinada classe. Antes
da internet as pessoas apenas falavam sobre vaidade; as pessoas
sempre foram vaidosas, mas era diferente, no existia o ato de se
expor ao extremo; apenas os artistas faziam isto, mas isto apenas
para sobreviverem no mundo do entretenimento, no porque
gostavam. As pessoas sempre lutaram pela privacidade, no
gostavam de ter as suas vidas invadidas.
O rtulo que antes era explcito apenas nas empresas,
tambm se tornou em um meio pessoal para se tirar vantagens.
Tudo se tornou marketing. Inclusive a rede social que voc usa, o
e-mail que voc acessa, tudo est cheio de publicidade. O que as
pessoas compartilham em seus avatares digitais, no passa de
marketing pessoal. Todos querem mostrar o que pensam, o que
so e o que tem.
As empresas querem mostrar seu produto e as pessoas
querem mostrar que so atrativas. Podemos concluir que quase
tudo gira em torno da atrao, de tornar algo atrativo, e o
caminho que as pessoas encontraram inconscientemente a
publicidade. Se voc no mostra, ningum se interessa e quanto
mais pessoas te enxergam e sentem atrao, mais retorno voc
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tem. A internet se tornou em uma grande vitrine de avatares.
O problema que a indstria percebendo a vaidade das
pessoas, passou a usar este meio para impor suas futilidades; ela
domina e manipula todas as vontades das pessoas que querem
ser algum. Eu acho isto incrivelmente intrigante. Pode-se dizer
que eles conseguiram de certa forma, e ningum percebe.
Criaram o luxo para as massas. As pessoas no querem
mais apenas qualidade, como em outras pocas; elas querem
marcas, emblemas e nada pode ser falso. Pode ser de tima
qualidade, mas por incrvel que parea, um emblema vale mais do
que tudo isto. O preo mais importante do que o produto. Tem
que vir de uma marca de luxo, caso contrrio no tem valor. Se
uma pulseira vendida no mercado de rua, no tem valor, no
presta. Mas se estiver sendo comercializado por uma grande
marca, mesmo sendo idntica, seu valor tem um salto de pelo
menos mil per cento. Que tipo de idiota aceita isto?
Mesmo que seja produzido na mesma fbrica, o produto
deve ser consumido em uma loja oficial para que tenha mais
valor; para que o monoplio continue a dominar o mercado e o
governo retire a sua grande parte, e ento, eles lhe dizem que o
certo, que assim que se faz. Porque assim voc pode continuar
a trabalhar honestamente para alimentar este sistema corrupto.
Como a futilidade tola; incrvel saber que todos tem o mesmo
crebro. Talvez no tenham a mesma viso; a cegueira realmente
cruel.
Quando voc no compra um produto "original de fbrica",
todos te reprimem de certa forma. Isto exatamente o que o
governo quer, quer que todos o ajudem para poder te influenciar
a se sentir errado, que voc pense que est fazendo um mal a
sociedade, tirando empregos e sonegando impostos; mas qual a
pea que no original de fbrica? Tudo foi e sempre ser
produzido em uma fbrica; alm disso, todos sabem que as
grandes empresas tm em seu quadro de funcionrios escravos e
imigrantes ilegais, indiretamente, mas tem, e que poucos ou
nenhum emprego a mais formado na regio onde atuam.
Quase tudo terceirizado nos dias de hoje; a mesma
fbrica que produz estes produtos de luxo, tambm distribui os
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produtos falsificados ou de marcas desconhecidas no mercado.
So todos culpados por este sistema, inclusive voc. No seja
tolo!
Saia desse lixo chamado luxo. Vista-se bem, mostre-se
atrativo se isto lhe fizer bem, mas no se engane... Qualidade no
um motivo para que exista preos altos.

* * * * * *

CAPTULO IX - DAS AMIZADES

Primeiramente cerque-se de pessoas que gostam de voc,
e vice-versa. E claro, fuja de pessoas negativas, principalmente
as do tipo que lhe dizem: "voc no capaz". Voc capaz! Isto
vai lhe trazer confiana e bem-estar, alm de poder contar
sempre com algum amigo que realmente te quer bem, mesmo
quando estiver chateado e acima de tudo, naquele momento em
que voc deseja compartilhar sua alegria.
Muitas pessoas dizem que a amizade baseada em
interesses mtuos, mas pra mim essa afirmativa no
verdadeira; a amizade no precisa ter interesses, no precisa ter
um "porque estar com a pessoa". A amizade o encontro de
afinidades, apenas o sentir-se bem, sentir-se seguro ao lado da
pessoa, ou seja, para mim a amizade pode existir entre duas
pessoas que no querem nada da vida.
Um exemplo disso: duas pessoas que desejam ficar sem
nada pra fazer durante a vida toda se encontram e
inevitavelmente se tornam amigas, e atravs de uma conversa
percebem que tem algo em comum, uma afinidade, e no h
interesse ali, apenas a alegria de ter encontrado algum que
assim como ele, no deseja nada. A amizade verdadeira apenas
o querer estar, o bem estar, o bem querer dos amigos.
Mas uma coisa certa, quanto mais sucesso ou mais
fracasso voc tiver, menos amigos "verdadeiros" voc vai ter. Se
voc quer ter vrios amigos, seja um medocre. Os medocres se
adoram, eles se ajudam. Acredite, at os medocres querem te
ver bem, mas estes jamais vo permitir que voc se torne melhor
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do que eles. Cuidado.
Se relacione com pessoas de alto astral, que odeiam falar
sobre coisas negativas. Estas pessoas negativas saem por a,
fazendo coisas que no servem para nada, apenas para se
distrarem de suas vidas; vo a lugares que todos vo, trabalham
como os escravos, comem como os porcos, criam hbitos e nem
sabem por que o fazem. Se voc perguntar a eles o motivo de
tudo isso, a resposta ser: "fao porque eu gosto, porque legal".
Mas a verdade que eles simplesmente no fazem por prazer;
fazem por que foram influenciados por terceiros. Do valor ao que
no possuem; desejam apenas o que no podem ter.
Eles se merecem, deixe-os viver cegamente, voc no
precisa de pessoas que no enxergam o mundo do mesmo jeito
que voc. Afaste-se, e o tipo de pessoa que realmente te
interessa vai comear a aparecer; e ento voc vai perceber que
seus velhos amigos comearam a se tornar novos desconhecidos.
Acontece naturalmente.
Mas vamos deixar esta parte ruim das amizades apenas
como uma possibilidade de ver maneiras para deixar o passado e
o indesejvel para trs. De qualquer forma, respeite todas as
pessoas que esto ao seu lado, algumas pessoas que voc pensa
que so apenas colegas, com o tempo comeam a se transformar
em grandes amigos. Alm claro, dos amigos verdadeiros que
dificilmente so deixados para trs. Mesmo que sigam suas vidas,
sempre haver respeito, sempre haver um grande afeto entre
vocs.
Mesmo j satisfeito com a quantidade de amigos que voc
tem, comece a desejar novos relacionamentos. Sim, voc pode
ter novos amigos; sempre bom iniciar novas conversas,
compreender novos mundos e se interessar por coisas novas. Ao
contrrio do que sua me lhe disse quando voc era uma ingnua
criana... Fale com estranhos. Agora voc j pode se defender,
no mais um alvo para os malvados. Seu dinamismo e intelecto
vo aumentar muito com isso, alm de abrir novas possibilidades
para a sua vida.
Ento pense em uma forma de fazer novas amizades; v a
novos locais, deixe de lado a rotina e a ignorncia de seu
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conforto. O primeiro passo levantar a cabea, olhar nos olhos de
todos; voc no melhor do que ningum e ningum melhor do
que voc. Coloque em seu rosto toda a sua essncia, a sua
personalidade, lembre-se de algum momento agradvel e
mantenha esse sentimento at ele se tornar seu estado padro;
sinta a felicidade que est dormente em voc sinta-se seguro e
confiante voc incrvel.
Com essa vibrao voc s trar gente agradvel e que
tenha afinidades com voc. Cumprimente todos que puder; se
voc no tiver a rotina de cumprimentar as pessoas, comece
agora! As pessoas geralmente querem te cumprimentar, mas voc
simplesmente as ignora; elas fazem o mesmo.
Nos primeiros dias, algumas pessoas vo ser tmidas, mas
no se abale; em breve, todas essas pessoas estaro to felizes
com seu bom-humor que vo comear a retribuir. Respeite as
pessoas e tenha bom-senso, voc no precisa se jogar no cho
para chamar ateno. Esteja sempre atento. Depois que comear
a ter essa abordagem, no deixe de agir assim todos os dias
caso contrrio, alm de no causar uma boa impresso nas
pessoas, vai provocar um grande desapontamento pois todos
vo esperar essa atitude quando lhe virem nos dias seguintes.
Mas no pense que todas as pessoas vo olhar para voc,
ou falar com voc, ou simplesmente ter a mesma inteno que
voc... bem provvel que se voc for uma mulher atraente e
sair distribuindo sorrisos, muitas pessoas vo comear a lhe
julgar mal; vo te enxergar como uma libertina, para no dizer
outra palavra. Entenda, que nem voc e nem determinadas
pessoas vo ter o mesmo olhar. S algumas pessoas estaro na
mesma vibrao que voc, ento elas naturalmente chamaro a
sua ateno, bem simples; to simples e natural quanto homens
e mulheres que quando se sentem atrados comeam a flertar; a
diferena que voc tem a inteno de conseguir novas
amizades, independentemente se elas se tornaro em um
relacionamento. Esta a lei da atrao, e quando digo atrao
no estou falando sobre ims, sobre os opostos que se atraem,
estou querendo dizer algo como "a luva perfeita".
A atrao traz tudo aquilo que voc no tem, mas deseja
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ter. Tudo o que est em sua volta, est bem aonde deveria estar.
Tudo est se completando. Este o sistema natural da evoluo;
atravs da atrao que ele se desenvolve.
Se voc deseja um amigo de tal forma, em algum
momento voc vai estar tendo oportunidades de conhecer essa tal
pessoa. O mesmo acontece com os relacionamentos amorosos. Se
voc deseja ter uma mulher, voc vai ter oportunidades de
conhec-la, porm se voc no fizer o tipo dela bem provvel
que sua oportunidade se torne em um desastre. Eu tento explicar
que isso funciona para tudo na vida. No adianta desejar algo que
no faz parte de voc, pois no vai dar certo.
Se voc desejar ter uma profisso, mesmo no sendo algo
que esteja de acordo com a sua personalidade, possvel que
voc entre nela, mas infelizmente as chances de insucesso sero
grandiosas. Ento em qualquer relacionamento, isso tambm
vlido, pois no adianta desejar algo que no se enquadra voc.
A atrao inexplicvel para o convencional, no tem um
sentido lgico. Quando voc v algum especial, como se algo
te avisasse, como um alerta na sua conscincia; voc sente a
presena da pessoa. Quando um amigo ou um futuro amigo est
por perto, voc sente isso, o ambiente fica confortvel,
harmonioso. como se o ambiente se preparasse para que uma
conversa pudesse acontecer. simples e ao mesmo tempo
complicado de se explicar; algum que voc confia est por perto,
as almas esto mais alegres por isto.
Qualquer ambiente fica melhor quando existe amizade.
E quando as almas se amam? A alma gmea talvez seja
um grande desafio para qualquer adepto. Voc sente sua
presena de longe, seus olhos se levantam em direo pessoa e
ento os olhos se cruzam, as almas sabem.
Nenhuma palavra sai, nenhuma atitude tomada. E a vida
continua, mas nunca mais ser igual. Mas voc tambm no pode
se confundir, pode ser apenas uma atrao momentnea do seu
esprito. Porm, se voc comear a encruzar com esta pessoa em
diversos lugares, sem que haja qualquer tipo de atividade
conjunta, pode ser um sinal; se toda vez voc acabar sentindo a
sua presena e inevitavelmente os seus olhos se cruzarem, ento
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melhor prestar mais ateno.
Quando simplesmente Deus escolhe o mesmo horrio pra
que vocs se encontrassem esporadicamente, pra que no
pudessem se esquecer de que foram feitos um para o outro,
ento saiba, esta pessoa no mnimo especial. Respeite-a. Faa
de tudo para conquistar a sua confiana, nela pode estar a sua
felicidade amorosa.
A busca terminou, agora s falta selar e criar a harmonia.
Aqui eu expliquei a base da lei da atrao de forma
correta, bem diferente de alguns filsofos ou escritores. Na lei da
atrao no so os opostos que se atraem; na atrao, so os
semelhantes que se relacionam atravs da necessidade, isto
acontece para que haja possibilidades reais de sucesso e
harmonia.
D valor as pessoas que fazem parte da sua vida, e daqui
pra frente d valor tambm para as suas novas amizades;
ningum entrou por acaso na sua vida, e s quando voc sentir
saudades que vai perceber quo importante elas so.
Infelizmente assim; e felizmente tambm, pois desta forma
voc pode saber quem realmente faz parte da sua vida. Se o
afeto for recproco, timo, se no for, deixe pra l. Voc ir sofrer
se investir em uma relao de interesses momentneos.
Diga-me com quem tu andas, e eu te direi quem s.
Esta frase resume muita coisa; os locais e os grupos de pessoas
com quem voc mantm contato sofrem os reflexos de suas
virtudes e tambm de seus vcios, e voc reflete as virtudes e
vcios delas em sua vida; at mesmo seus sucessos e fracassos.
Isto faz parte da providncia; medite sobre o assunto.
interessante saber que o cumprimento com toques e
palavras chaves em encontros, a base da comunicao de
qualquer relao: "Ol; Tudo bem?; Prazer; Etc..." e isto continua
mesmo depois de muito tempo de amizade; o cumprimento ser
sempre o incio de toda conversa. muito importante mostrar-se
feliz neste momento. muito importante para uma boa relao
um contato mais caloroso.
Entretanto, quando for cumprimentar algum, lembre-se
de que voc no tem a obrigao de dar as mos ou beijar no
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rosto algumas pessoas. Ento, se tiver um motivo que no seja
ftil, mas que tenha a ver com dignidade e respeito, se por acaso
a pessoa for desonesta ou falsa - voc no deve cumpriment-la,
pois o gesto de cumprimentar com toques muito maior do que
uma prtica educada; pode parecer bobagem, mas no seu ntimo
eu tenho certeza que ir pensar em coisas ruins sobre a pessoa;
sua vibrao pode ficar negativa simplesmente por pensar no
suporto esta pessoa, e tenho que cumpriment-la, alm de que,
todo toque acarreta em uma troca de energias; e isto pode
acabar com o seu dia.
Muitas vezes voc pode no gostar de algum sem ter
motivos. Se este for o caso, no tem problema, voc
simplesmente teve uma impresso ruim na primeira vez que a viu
e isto pode ser mudado. Tente saber porque voc teve esta m
impresso; qual foi o motivo? Se voc perceber que foram apenas
bobagens do seu preconceito por qualquer coisa, tente mudar
isso. Mas estenda sua mo ou cumprimente no rosto apenas os
mais prximos e as pessoas que voc tem afeio e respeito.
E chegamos ento ao abrao. Este com certeza voc deve
dar apenas a quem voc respeita por demais e ou ama. Quando
um abrao tem respeito mtuo, poucas coisas so mais
prazerosas na terra. Mas quando o abrao falso, voc pode se
sentir mal, se sentir estranho por um bom perodo, e nem faz
idia do motivo que causou aquele sentimento.
s vezes, no se pensa a respeito e tambm no se sabe
como aconteceu, pois a viso est ligada em todos os
movimentos alheios, e nas memrias que temos; quando se tem
contato com uma pessoa que est apenas te abraando por
motivos fteis, acaba percebendo involuntariamente algum gesto
negativo que ela fez, sua mente ento repassa o sentimento, mas
sua conscincia no repara. Ento no adianta fingir, pois os
gestos no mentem.
Aquele sorriso falso, o olhar disperso, a mo sem firmeza,
tudo isto causa um sentimento em quem o recebe. Em muitas
situaes, estes simples gestos dos outros, ou at mesmo seus,
fazem voc se sentir mal e isso te joga pra baixo. Mas quando se
est de bem com a vida, por se tratar de algo to corriqueiro,
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acaba nem sentindo; seu esprito esta radiante e nada pode te
tocar, mas a impresso ficou gravada; esse pequeno gesto causou
uma m impresso.
Um abrao verdadeiro sempre maravilhoso com
certeza voc pode se lembrar de um abrao puro que liberou um
sentimento to poderoso que naturalmente tocou a sua alma se
acaso no se lembrar, eu posso afirmar que s existe um
sentimento que supere este, o beijo na pessoa amada que vem
depois deste abrao, em qualquer momento; se est abraando
em um reencontro ou se est tendo uma relao mais ntima.
Quando o sentimento recproco, os dois se tornam um;
no adianta a outra pessoa estar repleta de sentimentos se voc
no estiver na mesma vibrao se isto acontecer, voc ser
como um corpo fechado que ir repelir toda aquela emanao de
amor ento meu irmo, ame verdadeiramente e ser capaz de
entender que todos somos um.

* * * * * *

Seja sempre o cristo de algum, diga que as pessoas esto
timas, verdadeiramente! Seja a luz entre seu crculo pessoal,
isso pode salvar vidas, e com certeza ir tambm mudar
completamente a sua.
Diga sempre a verdade, pois o contrrio com certeza vai
trazer problemas para a sua vida. A mentira jamais pode ser
mantida eternamente.
Algumas pessoas no contam a voc que j descobriram
suas mentiras e simplesmente passam a te ignorar; elas podem
ter um sarcasmo muito fino e ento, passam a te fazer de bobo
te fazem pensar que mais esperto que os outros, e estes j
sabem das suas investidas mentirosas essa uma ignorncia
que no merece ser respeitada.
O estpido mentiroso aquele que mesmo percebendo que
sua histria no pode mais ser mantida, continua mentindo
porque alm de covarde se torna um tolo aos olhos dos outros.
E o pior de tudo que ningum respeita o mentiroso. Por onde
passa ele sempre visto como uma pessoa que se deve evitar.
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O ego tem dessas coisas, ele faz as pessoas inventarem
histrias para que possam parecer pessoas melhores. Nas
amizades, no h nada pior do que uma pessoa que tem
complexo de inferioridade. Esto sempre na defensiva, sempre
tentando agradar. Sempre mentindo ou em cima do muro. Isto
pattico. Mentiras geram mais tenso do que as verdades; as
verdades precisam ser ditas apenas uma vez, e talvez voc se
livra do problema no mesmo momento, ao contrrio das mentiras
que criam um stress duradouro, pois deve mant-la por muito
tempo a qualquer custo.
Coloque isto em sua mente: Se voc fez, por que quis
fazer, ento no d desculpas por ter feito e acima de tudo tenha
conscincia de que se algum sofrer por seu erro, voc o
culpado; no deixe ningum vivendo cegamente, isso vai causar
um grande sentimento triste para ambos no futuro. Seja sempre
voc, mesmo que isso traga problemas no comeo, no futuro o
seu defeito poder ser uma virtude. Diferente da mentira, que
deixa tudo resolvido no incio, mas depois torna-se tristeza,
rancor; a mentira uma moeda para a mgoa.
Quando o seu ego fala mais alto que a sua conscincia,
voc tenta ser o que no , e isso faz com que voc se torne um
idiota. Voc tenta agradar, voc comea a querer ser til a todo
instante, pois tem medo do fracasso, tem medo de perder. Ento
antes que voc se entregue ao medo, quero que voc entenda
melhor o esprito que um buscador precisa ter.
Para isso devo expor um pensamento que um grande sbio
ensinou: Ningum pode me vencer, pois j me dei por vencido;
no tenho vontade de vencer. Ningum pode me desonrar, pois
nunca desejei a honra. Este homem jamais desejou a vitria e
venceu. Os sbios no desejam a vitria, desejam apenas seguir
o seu caminho. Nunca deseje a vitria, e s existir a vitria, pois
ningum poder venc-lo.
A arte de ser incrvel a arte de ser voc mesmo, sem
precisar aumentar nem diminuir; conheci muita gente que se
mostrou intil e no final, acabou se tornando sucesso. Faa seu
trabalho e espere a sua vez. Seja o ltimo e aprenda tudo, no s
nas prprias aes, mas tambm crie em voc o dever de
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contemplar o modo de vida das outras pessoas. Tenha a liberdade
de aprender o tempo inteiro dessa forma, um dia voc vai estar
na linha de chegada e vai estar em primeiro mas a linha de
chegada no o sucesso profissional, mas sim, uma vida que
valeu a pena ser vivida. Este o verdadeiro sucesso. No fim, o
ltimo sempre ser o primeiro; o ltimo um homem livre.
Muitas vezes o ego acaba causando problemas com
diversas pessoas, sem nenhum motivo racional. Quem nunca se
viu em uma discusso desnecessria? Em qualquer relao,
sempre ir existir os momentos mais tensos, momentos
indesejveis. Mas de qualquer forma, quando brigar com algum,
tente resolver o mais breve possvel mesmo que voc esteja
certo e a pessoa esteja agindo com ignorncia mantenha sua
posio sem parecer arrogante; se a discusso comear a se
tornar insegura, este um bom momento para manter-se calmo.
Sempre que a outra pessoa aumentar a voz, voc responde com
um tom abaixo do volume dela, sem parecer frgil, com confiana
desta forma ela vai abaixar a voz ao mesmo tom que o seu,
repita isso at que a conversa esteja sendo realizada em um tom
civilizado; se no funcionar, a pessoa no tem o mnimo de
sensibilidade, ento neste caso simplesmente pare de discutir; se
voc achar que vale a pena continuar o dilogo, espere a pessoa
terminar de falar e responda com serenidade.
Se uma resposta sarcstica for possvel, no perca a
oportunidade; mas se aquela conversa no te interessar,
simplesmente vire as costas e converse outro dia. Nunca perca a
calma; nunca perca a razo, pois este o grande motivo pra que
as outras pessoas iniciem uma discusso (tirar voc do srio e te
deixar no mesmo humor em que ela est). Mesmo que seja no
seu trabalho; melhor perder o emprego do que perder a sua
dignidade. No se sinta superior depois de conseguir realizar uma
conversa mais harmoniosa.
O segredo do sucesso social a humildade sempre
usando uma boa dico, com um tom confiante e acima de tudo,
sendo razovel; nunca diga que a atitude de uma pessoa est
errada em muitos casos as pessoas sempre acham que esto
corretas e se perceberem que no esto, pelo bem de seu ego,
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tentam provar que esto certas no importam-se com o que
voc disse ou com os fatos que voc mostrou, isso no faz com
que elas aceitem seus erros. Dependendo das situaes elas
podem at aceitar que esto erradas na sua frente, mas pelas
costas vo tentar te rebaixar de todas as maneiras e obviamente,
se criar inimigos indesejados.
No se altere nunca, quanto mais inteligente a pessoa,
razovel e de mente aberta, mais fcil se chegar ao fim da
histria e melhor ser a maneira encontrada para resolver todos
os problemas. A hipocrisia, a inveja e o egosmo esto enraizados
na ignorncia. Ento, a sua conversa sempre dever estar na
direo de conseguir um benefcio mtuo; mostre que voc no
quer brigar, mas que deseja explicaes ou encontrar a melhor
soluo dessa forma a pessoa vai perceber que aquela a
melhor sada para ambos e a ignorncia ser superada.
Mas no pense que isso ocorre apenas com os outros,
muitas vezes voc vai estar envolvido em uma discusso tentando
defender uma causa perdida ou uma mentira que voc sustenta;
faz parte do ego no entregar o jogo. Mas quando isso acontece,
as pessoas tero uma viso de que voc est sendo ridculo,
ento no insista em seu erro: poupe sua saliva e principalmente
sua dignidade. Resolva sempre seus problemas com serenidade;
quando voc deixa um atrito para depois, no s ir conviver
diariamente com aquele problema como tambm ele poder gerar
dio ento uma coisa vai levar a outra e quando perceber estar
se vingando com mais dio ainda dessa forma no s ir se
igualar a pessoa, como tambm ira ultrapass-la em ignorncia. E
quem se iguala perde a razo.
Em qualquer discusso que voc se meter, seja sempre a
testemunha. Finja que voc um espectador, ento seu ego no
vai estar ali; apenas a verdade vai estar. Tenha conscincia de
que muito do que voc acha certo pode estar errado; pois a
pessoa que te ensinou, ou o modo como voc aprendeu a viver a
sua vida, pode estar errado. Em todas as suas aes ou
discusses, inicialmente mantenha-se sem argumentos, no fique
na defensiva, apenas responda depois de ter certeza; no reaja!
Porque a reao vir do seu ego e a resposta vir da verdade.
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No tenha argumentos iniciais.
Muitas vezes voc sentir que as pessoas merecem uma
punio por seus atos, ento saiba que existem vrios tipos de
aes: a primeira a mais comum, proveniente do dio que se
torna vingana. Esta ao medocre, normalmente praticada por
pessoas fracas e com uma inteligncia menos razovel. Existe
uma outra forma, praticada pelos grandes lderes que a
resposta desenvolvida com inteligncia, sem necessidade de
atacar verbalmente e muito menos fisicamente, mantendo o
controle da situao, criando uma ao justa.
Porm, quando o assunto no for apenas material, mas
tambm moral, s existe uma vingana admirvel: ser superior,
mostrar a todos que voc conseguiu, que voc superou todas as
barreiras. Vencer com moral, ser feliz, encontrar o amor; no h
outro modo de acabar com seus inimigos.
De qualquer forma, nunca ataque; nunca seja agressivo.
Ser agressivo apelar para a sorte, como jogar na loteria, voc
nunca sabe o que vem depois.
Pergunte a qualquer mestre em artes marciais respeitado e
ele te dir que o melhor ataque a defesa. Um golpe em legtima
defesa no deixa de ser uma defesa e muito menos um ataque. E
quando digo isto, no estou falando de agresso fsica, sobre
lutas; estou falando de um relacionamento saudvel com todos
que esto a sua volta; estou falando de uma vida de paz e
harmonia. Sobre sempre buscar uma soluo para os problemas
de todos que esto a sua volta; para que o ambiente esteja
sempre com boas vibraes, com alegria e sinceridade.
isto que as artes marciais ensinam: ter uma relao de
harmonia com as pessoas; quem treina alguma arte marcial e
entende o contrrio do que eu disse aqui est no lugar errado e
deve repensar. A vida a arte da espera. assim que um
vencedor ganha a luta: espera o melhor momento, ento com um
ou dois golpes finaliza o combate. Toda vez que reagir a algum
problema, se tiver sucesso de certa forma perder; se esperar o
melhor momento a vitria ser plena.
O ataque para o fraco; por isso, um poltico disse o
contrrio: A melhor defesa o ataque; todos sabem que o
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poltico moderno fraco, pois recebe seu cargo sem mrito. Por
isso, o poltico est sempre atacando as massas, e s por isso
que esta poltica est sempre em um tremendo caos; porque tm
medo de perder o poder. Tm medo que descubram que so
fracos e que suas intenes para com a sociedade no so as
melhores. Esto sempre criando problemas e dando solues para
o mesmo problema que criaram. Desta forma, as massas esto
sempre precisando deles. So pessoas bem estranhas a meu ver,
pois um dia seus familiares sero pessoas sem poder.
As religies se tornaram polticas, ou melhor, sempre
tiverem poder poltico sobre a sociedade; estas sim, criaram
problemas problemas que te enviam ao inferno um simples
desvio j motivo para que voc seja queimado nas lavas de
Sat; mas se voc se confessar, ento est perdoado do seu
crime.
Mesmo se o pecado existisse literalmente, um pastor
jamais poder te salvar; sabendo que ele lucra com ensinamentos
espirituais, so cnicos, manipuladores da f. No h nada mais
repulsivo do que isto. Se voc enxergar a doutrina que eles
passam, numa viso mais aberta, vai perceber que o Deus da
igreja vingativo e que gosta muito de dzimo. Parece at um
deus chamado homem.
Se a igreja precisa tanto de dinheiro para sobreviver, ento
os pastores poderiam abrir mo de seus recebimentos, no s
isso, como tambm deveriam doar toda a sua fortuna, todos os
seus bens para as comunidades. Ora, se a igreja realmente tem
tantas necessidades, como podem os pastores evanglicos e as
centrais religiosas guardarem uma alta quantia de dinheiro.
Porque simplesmente no doam tudo para suprir suas
necessidades? Isso sim seria justo e divino.
Como eles podem dizer para as pessoas que elas no
precisam de tanto, no precisam guardar dinheiro e que precisam
apenas confiar em Deus, sendo que eles prprios no acreditam
nessa idia, sendo que as prprias igrejas temem o amanh?

* * * * * *

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Voc deve saber tambm, que para se ter uma boa
relao, importante que voc no pea muitos favores. Existem
dois tipos de favores: os desinteressados e os interessados.
Desinteressado quando voc faz ou recebe um favor sem
o sentimento de troca; comumente chamado de AJUDA.
Interessado justamente o contrrio; voc faz e recebe
com um sentimento de troca.
Pessoas que no pensam no que fazem, costumam pedir
favores por tudo e a todos, e geralmente ficam com um
sentimento de dever; quem pede favores por tudo, acaba tendo
muito deveres; todas as mfias so geradas pela mxima passada
de gerao em gerao - ... nunca pea favores, ao invs disso,
faa favores.
claro que pedir favores em certas ocasies inevitvel
o que eu realmente quero dizer sobre favores que poderiam
ser poupados. Imagine que voc pediu um favor a um amigo e ele
te fez apenas pela fraternidade que existe entre vocs; ele com
certeza no ir se lembrar desse favor, pois foi completamente
desinteressado; mas na sua cabea, voc sempre vai se lembrar
daquele favor, como se devesse outro a ele. Pode ser que um dia
voc tenha conhecimento de que ele est precisando de ajuda e
voc por acaso, no ter como ajud-lo e se sentir em dvida;
mas se voc conseguir ajud-lo, alm do sentimento altrusta,
tambm ter o sentimento de obrigao e isto no bom, porque
no foi totalmente benevolente; existiu uma troca de favores.
O bom da vida tirar coisas boas do corao, com gestos
desinteressados: este um dos maiores bens que se pode
presentear a alma.
Melhor do que fazer favores, ajudar. Ajude, jamais faa
favores. Favor troca; j a ajuda simples e sem segundas
intenes. Lembre-se de que no h nada mais humilhante do
que pedir ajuda; ento se voc no um adepto de Sade, e
perceber que algum esta tendo alguma necessidade e por sorte
estiver ao seu alcance, porque no se oferecer? A pessoa ficar
muito grata e voc se sentir bem.
Mesmo se voc receber um favor, esquea isto, voc no
deve nada a ningum; mas nunca deixe de ajudar. Com essas
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aes, nunca se sentir em dvida e no vai fazer favores com um
sentimento de troca. Infelizmente o mundo est to neurtico, e
as pessoas esto to corruptveis, que quando algum faz algo de
bom grado, ou seja, com amor, todos desconfiam.
Entenda que existem pessoas que desejam o seu bem, e
no querem nada em troca.

* * * * * *

Todos os sbios dizem: No existe amanh. Um dia voc
vai morrer, e o amanh nunca vai ter chegado. Todo dia o
amanh. Esta a nica certeza ento pense nisso voc vai
querer viver a vida inteira desperdiando o seu precioso tempo
com bobagens?
Desligue a TV no h nada de interessante nela, a no
ser que voc seja fantico por propagandas. Saia da internet
voc no este avatar entre nela quando for necessrio; a
internet uma ferramenta maravilhosa de informao, a verdade
est nela. Ela livre e o mundo deve lutar para que ela continue
assim; aproveite isto. Converse com seus amigos que esto longe
por l; conhea novas pessoas.
Melhor do que falar com amigos pela internet estar com
eles pessoalmente, ento pare de ter preconceitos sobre a
felicidade - No posso ir nesta festa, tenho medo do que pode
acontecer!" "No devo ser to aberto a novas amizades, posso
acabar sofrendo! tudo isto besteira; deixe a bobagem para os
ignorantes. Voc pode!
A humanidade se tornou em uma grande comunidade; no
existe mais a possibilidade de viver apenas para si. Mas tambm
no se pode esquecer de sua individualidade; no se pode viver
apenas para a comunidade, tambm um dever viver a sua
prpria vida; cuide de voc, e ento o mundo j ficar melhor.
Se no momento voc no quer a responsabilidade de
comear um novo relacionamento ou at mesmo de ter um
animal (que sempre um bom amigo) pode ser uma
oportunidade de ficar completamente submerso em seu interior. E
isto timo; acredito, assim como outros, que o caminho da
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libertao mais proveitoso com a solitude. S assim voc
consegue manter a concentrao na sua busca ser muito mais
fcil olhar para dentro de si e encontrar a sua essncia sem a
influncia de uma outra pessoa. Sua vida vai melhorar depois
disso.
Gostaria muito que voc considerasse isto, pois este um
timo caminho. Fique pelo menos uma vez por ano no mximo de
solitude possvel. Abra mo de todos os seus hbitos e tenha uma
alimentao simples por um ou dois meses. Se conseguir ficar
mais tempo, aproveite o quanto puder. Faa isto. Que a solitude
te eduque e te enobrea.
A solitude o significado do antigo proverbio, que diz: "O
sbio ama o silncio". Com o tempo, esta alegoria foi sendo
distorcida pelos adeptos, e hoje existem seitas que fazem pactos
de silncio. Mas isto apenas um engano; a verdade que o
silncio, o aceitar. buscar no seu interior a nica paz perptua.
saber esperar, sem tentar manipular. Sem tentar impor, forar.
O silncio o modo de vida perfeito, no o silncio sonoro,
mas sim, o silncio da mente. O corao em paz, que pulsa com a
mente tranquila. Este o verdadeiro silncio e no essa bobagem
que os introvertidos gostam.
Com a solitude, possvel fazer isso, com ela voc
consegue entender e aceitar. Voc consegue fugir das influncias;
ser s voc e suas necessidades.

* * * * * *

CAPTULO X - DO AMOR

Muitos acreditam que a felicidade momentnea e no
efetiva. De certo modo, essa afirmativa pode estar correta.
Que a felicidade? apenas um estado, psicolgico.
Mas ento, como se pode ser feliz o tempo inteiro?
Voc s pode ser feliz sempre, atravs da alegria; a alegria
um modo de viver viver alegre o no-ser o no existir do
amanh. Porque quem ama o agora, tem alegria e se sente feliz a
todo instante. Existe a verdade nesta afirmao, e na descrena
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dela s existe angstia. Sabendo disso, posso lhe dizer que a
felicidade pode ser conquistada e vivida todos os dias.
Voc humano e sentir dio, tristeza, amor, alegria e
paz, sempre. As pessoas no gostam de ter determinados
sentimentos, mas qual o problema em t-los? Muitos lutam para
serem frios, criam armaduras tentam no parecerem bobos...
At quando riem, so meticulosos. No sabem que uma bela
gargalhada mais saudvel do que qualquer alimento ou hbito.
No h nada melhor do que rir. O riso foi comprovado ser
rejuvenescedor, alm de limpar a alma temporal.
Quem no quer ser feliz? Quem no quer ter alegria?
Quem no quer amar?
A alegria quando praticada com amor verdadeiro a
famosa pedra filosofal, prometida para todos e usufruda por
poucos. Quando voc ama o agora, ou seja, faz tudo com amor e
coloca toda a sua alma em qualquer atividade e situao, cria-se
um sentimento nico. Todas as pessoas devem buscar e
condensar isto em suas almas.
A lei simples, se voc no vive com amor, se voc no
mostrar que ama a sua vida ento com o tempo voc vai
morrendo, diferente de quem vive com alegria, que todos os dias
vai vivendo; no importa o modo em que voc vive; no importa
o seu estilo de vida, se mais calmo ou mais agitado. O que
importa o seu sentimento pela vida. Sua vida deve ser xtase,
sempre.
Voc precisa viver com intensidade, sem medo; do seu
jeito, mas deve estar total, sempre com vibraes positivas.
Mantenha-se no seu caminho, saiba escolher; siga a sua intuio.
Se a sua intuio lhe disser espere, faa isto. Mas se o seu
corao bater mais forte, se voc sentir que a sua vontade vem
do seu mago, ento este um momento nico, um momento
que pode valer a pena se arriscar.
A sua intuio; o seu instinto faz o seu corpo ficar
diferente, a batida do seu corao muda, voc sente o seu
estmago se contrair e se for necessrio uma ao imediata, a
adrenalina liberada em excesso, ento no h outra alternativa,
este o seu momento de agir.
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Saiba que o seu corpo necessita de adrenalina, uma das
condies para se ter uma sade formidvel; a adrenalina tem o
poder de fazer o corpo atingir o seu mximo, como se viesse
uma fora paralela que faz a alma brilhar em extrema confiana.
Voc se torna selvagem, voc retorna a sua essncia.
Se voc faz tudo de forma segura, sem emoo, sem corpo
e alma, seja no seu trabalho, com seus amigos e at mesmo na
hora da relao sexual (e isso no tem nada a ver com
preservativos), seguro no que diz respeito a ser muito
manipulador; todos os momentos manipulados, j pensados,
calculados; isso vai te fazer uma pessoa triste e completamente
sem sade.
A adrenalina essencial, e quando ela corre pelo corpo,
todo ele se rejuvenesce, seu rosto muda naturalmente, sua pele
fica mais elstica e os seus msculos mais resistentes. Todo o seu
metabolismo se altera. A adrenalina o premio que Deus oferece
a quem tem coragem de viver; viver com alegria, com vontade.
A alegria faz as pessoas se tornarem livres. Viver sem
manipular os momentos, deixar o clima ditar como vai ser um
bom caminho para a liberdade; para se tornar um esprito livre. E
quem livre vibra em sintonia com o divino. Voc s se torna
livre quando a sua essncia est no controle.
Ser livre conquistar a iluminao divina; a paz, a
sabedoria universal, a felicidade a todo instante. E a maioria das
pessoas que eu vejo por todos os cantos, jamais vo ter este
prazer. uma pena viver sem Deus; realmente triste, mas no
sei se injusto.
Longe de sua essncia s existe problema, doena, tristeza
e morte. Quando voc mantm a sua essncia, voc livre; s
existe constncia, sade, alegria e vida.
Algumas pessoas acreditam que o amor nada mais do
que a troca de sentimentos. Quando se fala em troca e em amor,
j se pensa em relacionamentos entre casais. Mas, ao contrrio
do que todos pensam, este um sentimento que no pode existir
a troca; um exemplo desse pensamento coletivo aquele velho
ditado: "para se ter amor, d amor". Isto me soa vulgar e falso;
no existe amor nisto. Tambm no existe confiana neste
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relacionamento, no existe confiana no sentimento livre e muito
menos em si mesmo.
Pessoas falsas que gostam da troca de sentimentos
desejam confiana, pois nada daquilo real, elas propriamente j
no confiam. Como confiar em um relacionamento que foi criado
com interesse em receber de volta o que ofereceu?
O sentimento no aconteceu e nunca vai acontecer. Tudo
isto como plstico, dura apenas o tempo necessrio e depois o
descarte inevitvel. As pessoas falam sobre reciprocidade,
fazem discursos. E eu digo: Besteira! Eu falo sobre
espontaneidade! Naturalidade! sobre o que estamos falando:
sentimentos naturais, imprevisveis, divinos.
Ento, jamais confie em algum que diz: Confie em mim.
A verdade bem simples: "Quem ama, confia" no existem
dvidas, e a confiana natural, nunca imposta. Se h
desconfiana, porque algo est errado. Ou do lado de quem
desconfia por demncia, ou provavelmente por algum motivo que
a outra pessoa est dando; ou intuio mesmo e a maioria das
mulheres sabem bem o que isto.
A intuio neste caso, muitas vezes pode estar errada, pois
ela apenas sente que algo pode acontecer ou est acontecendo;
isto tem muito a ver com a mudana inevitvel que toda pessoa
demonstra quando a pureza do sentimento se foi. No tem como
disfarar quando o sentimento acaba; mas se o relacionamento
sempre foi uma farsa, ento bem provvel que algum fique
perdido no meio do caminho.

* * * * * *

Os relacionamentos amorosos so os mais difceis e talvez
a maior causa do buscador desistir do sucesso durante sua
viagem; por isso, muitos, depois de passar por algum sofrimento
podem se tornar solitrios e caem em depresso.
No deixe isso acontecer; ficar sozinho timo, desde que
seja consciente.
Sozinho voc consegue colocar a sua vida em ordem, voc
veio ao mundo sozinho e vai embora sozinho. Soa um tanto
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chavo, mas existe muita verdade nisto. um bom momento
para ficar um tempo refletindo sobre o que pode ser melhorado,
no s em voc como tambm em tudo que est a sua volta.
Quais so as suas virtudes? Torne-se um im de coisas
boas; abstenha-se do que no te faz bem. Quando terminar um
relacionamento, no entre em outro. Espere, d um tempo para
voc, caso contrrio entrar em diversas frustraes amorosas,
nenhum relacionamento vai dar certo plenamente porque sempre
vai faltar algo; pois o que vai estar faltando voc; mais uma vez
vai comear a abrir mo da sua vida para dar espao a uma outra
vida, outros hbitos.
Curta-se um pouco, quanto mais voc conseguir, melhor.
Coloque-se novamente no seu caminho, relembre como bom ter
um tempo especialmente para voc. As pessoas ficam agitadas
quando terminam um relacionamento, querem comear um outro
para poder esquecer o que passou. Mas o que elas fazem
simplesmente trocar um erro por outro, pois o antigo
relacionamento ainda vai estar em seu subconsciente; todos os
seus hbitos e o modelo ideal de amor ainda vai estar enlaado
com o que no deu certo e o que deveria ser o novo amor ser
apenas uma prorrogao de seu antigo relacionamento, e claro,
vai perceber que este novo amor no lhe faz feliz.
Mas bvio que no vai te fazer feliz; claro que vai se
sentir entediado; voc ainda est com a mente toda no
relacionamento antigo. necessrio que se espere at voltar a
ser o que era antes. Perceba como voc cresceu; o quanto voc
aprendeu e veja a pessoa que voc se tornou. S ento, sinta-se
em plena liberdade para escolher uma nova vida; ter algo
totalmente novo e no apenas um outro algum que reflita seu
antigo amor.
Busque um novo amor e no um outro amor.
Em muitos casos, aps o trmino de um relacionamento,
um dos envolvidos pode ficar com mgoa. Esse sentimento far
com que a pessoa no saia deste relacionamento, e pode at
comear a achar que a outra pessoa o grande amor da vida
dela. Que a atrao que ela sente por esta pessoa muito grande
e que no h nada no mundo que a faa superar.
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Com o tempo, as pessoas comeam a entender que isso
no existe; que na maioria dos relacionamentos que acabam,
mesmo sentindo muita angstia, um dia a dor passa. E ento, a
pessoa percebe que foi apenas um momento; foi apenas um
sentimento e no uma atrao.
Quando se termina um relacionamento, bvio que tudo
vai deix-lo como se estivesse em uma bolha, pois tudo estava
relacionado com a ltima companhia. Para que voc no fique
depressivo mesmo depois da relao ter terminado h muito
tempo, principalmente se a culpa for a causa desse sofrimento,
importante que voc jamais seja o motivo do fim.
No comeo, quem foi o motivo do fim geralmente se sai
bem, sai tranquilo, e a pessoa que sofreu o engano fica triste;
porm, com o tempo isto se inverte e geralmente acontece o
arrependimento da outra parte. Mas repito, isto tudo
passageiro, um sentimento momentneo. No existe atrao
amorosa a.
A atrao diferente. A atrao pelo grande amor bem
diferente. As duas pessoas continuam a sentir amor. Quando elas
pensam na outra pessoa, no h atrao sexual, e nem mgoas
ou qualquer outro sentimento passageiro, mas sim a vontade de
estar junto, para sempre. Existe um sentimento puro, e no uma
vontade de satisfazer um desejo. Quando o sentimento no
puro, quando no amor, voc tem desejo pela pessoa, voc a
quer sexualmente ou por qualquer outro motivo, quase uma
obsesso.
Quando voc pensa em algum que voc realmente ama,
voc a enxerga com outros olhos. amor, nesse relacionamento o
sexo s uma ferramenta. Ento mesmo depois que o
relacionamento acaba, as pessoas que se amam no conseguem
cortar a conexo. Por toda a vida vo continuar a lembrar uma da
outra. No por mgoa, no por raiva, alegria ou qualquer
sensao que venha como influncia. O sentimento ser sempre o
de querer estar junto com aquela pessoa.
Ento, entenda e esquea as mgoas, quando um
relacionamento acabar, garanta um tempo para o aprendizado e
avance para novos mundos. Porque chorar por pessoas que
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querem te ver triste, se voc pode sorrir por pessoas que querem
te ver feliz? E o que no falta so pessoas que querem te fazer
sorrir, mas para isto, voc precisa aceitar o novo.
As pessoas geralmente criam a sua prpria tristeza; saem
com pessoas que elas no se interessam pelos motivos mais
fteis, ou pior ainda, agem desta forma at mesmo para fazer
cimes pessoa por quem ela esta interessada; mas quando
esto frente a frente com quem elas realmente sentem vontade
de estar, se fazem de difceis, mentem, traem, etc. Dizem que o
amor complicado e que preferem no sofrer.
O amor no complicado, voc sim que . Voc est s e
chateado por estar sempre envolvido em relacionamentos ruins e
infelizes; mas ser que voc foi, ou uma boa companhia? Alm
disso, pare de aceitar tudo que te aparece; tenha pacincia e
espere por algum que tenha afinidades com voc, tenho certeza
que o melhor vai aparecer.
Talvez o problema esteja apenas na sua mente, que te diz
sempre que o melhor mais difcil de se ter. Muitas pessoas
deixam de ter o melhor porque acham que aquilo intangvel e
muitas vezes, no . Por acharem que no podem ter o que
convm, comeam a perder diversas oportunidades durante suas
vidas.
Voc precisa ficar atento, isto , encontrar algum que
esteja no mesmo caminho que o seu, que vai te fazer sorrir e
trar planos reais para o futuro; um sentido para a sua vida que
pode estar exatamente em um labirinto momentneo. Mas nada
disso ser possvel se o seu pensamento no desejar isso; no
ser possvel se voc se contentar com o mais fcil de ser
realizado, sempre que aparecer a vontade de buscar a felicidade.
Sempre que voc se contenta com o mais fcil, com o
momentneo, voc corre o risco de criar hbitos perigosos. Muitas
vezes voc pode estar em uma fase de aprendizado ou de
progresso profissional e se v com a impossibilidade de ter uma
relao saudvel ento desta forma acaba encontrando
maneiras de adiar o que a necessidade do corpo precisa. Mas
quanto mais voc adia este contato inevitvel, mais vontades vo
aparecer e o seu hbito se tornar mais forte cada vez que se
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entregar a ele; e com o tempo, alm da masturbao, voc vai
acabar tendo tambm outro hbito que ser o de ter relaes
sexuais com qualquer um para uma satisfao ilusria.
Tenha um foco; saiba o que te trar alegria. Procure a sua
felicidade; talvez ela esteja bem sua frente. A vida simples.
Ento se este for o caso, se voc estiver solteiro e no
tiver em um bom momento para ter um relacionamento mais
srio, no h problema algum em manter relaes sexuais com
algum que voc tenha afeto e respeito. Relaes casuais, fazem
parte. No podem ser chamados de hbitos, e muito menos de
destrutivos.

* * * * * *

Quando encontrar um amor verdadeiro, abra a sua mente
para que voc no o perca; seja mais flexvel. Mas jamais abra
mo da sua vida pessoal, e muito menos faa isso com a outra
pessoa. Tenha respeito; no seria melhor se voc confiasse na
pessoa, em vez de ficar controlando a vida dela?
Ser melhor deixar a pessoa livre para fazer o que ela
quiser, e ento voc poder descobrir realmente quem ela , e
no quem voc quer que ela seja. E acima de tudo, quando voc
estiver feliz com algum, saiba dizer no a tudo que pode
atrapalhar a sua felicidade. Diga no ao que voc sabe que vai
trazer problemas.
Isso tambm pode ser usado fora dos relacionamentos.
Nada que abale a sua felicidade e harmonia merece entrar ou
continuar na sua vida. Quando algo que voc no quer surgir para
voc, diga no! Dispense! Pensando desta forma, tenho certeza
que se um dia a pessoa lhe faltar com respeito no ser sua
culpa, mas sim do carter dela voc se sentir confortvel por
estar com a razo e sair facilmente do relacionamento, sem
mgoas. A arte de ser feliz est em voc e no na outra pessoa.
Muitas vezes voc pode dizer que existe um tipo de
aparncia que te chama mais ateno. Todos dizem isto; a pessoa
acaba criando um padro em sua mente e no consegue se
relacionar com uma pessoa que no seja de acordo com aquele
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modelo do sexo oposto. claro que todos acabam tendo este tipo
de pensamento, inclusive eu, tenho uma atrao mais forte por
determinadas mulheres. O que no se pode fazer, deixar isso se
tornar uma regra. Se isto acontecer, dificilmente voc vai
encontrar a pessoa certa.
Quando voc sentir atrao, mas no ter vontade de sair
com esta pessoa, pare para ver se realmente consciente ou se
apenas algo do seu subconsciente. muito comum uma pessoa
dizer que est interessada por algum, mas na verdade est com
uma imagem em sua mente, uma imagem que ela pensa ser a
ideal.
O rapaz que a moa tem interesse na verdade tem os
traos do pai ou de um primo que cresceu com ela. Ou o modo
em que o rapaz anda lembra muito o irmo; e o jeito dele se
comunicar lembra demais um professor que ela admirava na
escola. A moa que o rapaz est dizendo que teve amor a
primeira vista, tem o jeito de falar e de se vestir parecido com o
da me. A menina que voc esta afim, extremamente parecida,
ou se veste ou anda como a sua ex-namorada ou sua irm. Tudo
isso iluso, est condicionada na mente de todas as pessoas.
Ento, quando algum estiver afim de voc, no veja
apenas se faz o seu tipo. Pare, olhe nos olhos. Conhea um novo
universo que cada pessoa carrega junto de si. D uma nova
olhada, talvez a sua felicidade esteja ali e voc est deixando
passar porque acha que essa pessoa apesar de ser muito
atraente, no faz o seu tipo. D uma chance para o novo. Veja se
realmente ela no o que voc esta procurando; veja se voc s
esta olhando para o lado errado.
A felicidade sempre est esperando; o amor e a alegria
esto sempre no mesmo lugar. E as pessoas teimam em olhar
para o lado errado. Elas teimam em no olhar para dentro delas e
ouvir a voz destes sentimentos. Eles tm uma voz. O corao a
voz deles.
Mas se voc acha que j encontrou a sua alma gmea; se
voc diz que ama algum, mas sente atrao por outra pessoa,
ento tambm est na hora de mudar, de buscar o novo. No se
engane: diga adeus. Quem sente amor, no tem desejos por outra
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pessoa. No seja teimoso e no minta para si mesmo. No h
sentido em estar com algum que no te deixa realizado. Mas
lembre-se, achar uma pessoa bonita no o mesmo que sentir
atrao. A atrao algo muito forte, est acima do desejo.
E se voc ainda no encontrou um amor verdadeiro, talvez
voc precise se permitir, deixar o desconhecido chegar. No tema
o desconhecido, no tema! Permita novos sabores, novos
mundos. A rotina entediante. Deixe que digam terribilidades
sobre voc, pois se o seu corao for puro, se no houver mcula,
dio e rancor, ento nada do que eles dizem verdade. Pois
quando o corao est em amor, no existe dor, no existe
insucesso. No tema o que vier; e quando vier, ame, at quando
seu corao disser 'chega'.
Algumas pessoas acham isso frio, completamente egosta.
Dizem que o correto envelhecer e cuidar da velhice de seu
companheiro, mas eu digo, se o sentimento j falso, voc
acredita mesmo que algum quer cuidar do outro? Ser um
desgosto.
Quando o sentimento real, mesmo depois do
relacionamento acabar, ambos continuam se ajudando, se
protegendo, isto amor e no uma obrigao. E tambm, mesmo
se j no houver amor e o relacionamento acabar, eu no vejo
nada que impea de um ajudar o outro. No vejo desta forma,
devemos ajudar a todos, sempre, independente do seu
sentimento.
Gostaria de dizer tambm que nenhum ato sexual est
longe da cincia eterna; o corpo e suas vontades, quando
reprimidos, podem trazer outras necessidades e o
desencadeamento de alguns escrpulos podem torn-lo em um
animal intelectual. Orgias e outras prticas animalescas so
consideradas distrbios psicolgicos e cabem diversos
tratamentos nestes casos mas cabe a voc saber distinguir o
que te faz feliz uma pessoa que deseja ter um tipo de
relacionamento, dever se portar como ele, s assim suas
vontades sero atendidas.
Muitos destes problemas acontecem por que algumas
pessoas acreditam que sexo sinnimo de felicidade e a partir
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disso, suas vontades vo crescendo at que estes distrbios
comeam a tomar conta da psique; ora, se o sexo realmente
fosse causador de felicidade as prostitutas seriam as pessoas
mais felizes do mundo.
A felicidade algo que vem da totalidade, deve ter
sentimentos verdadeiros. No so os atos e nem as posses que a
proporcionam, mas sim, o xtase, o amor em todas as ocasies.
O sexo uma ferramenta divina usada para que o casal possa
trocar carinhos, transbordar seu sentimento e poder ter
momentos de xtase, de amor. E claro, o sexo o nico meio
legtimo que um casal tem para poder gerar um filho.
O amor a maior ddiva que Deus nos deixou. A paz
no existe longe do amor o amor a luz que entra pela porta
da frente. Uma luz poderosa que restaura as colunas do seu
templo, um fogo que enche a sua morada de alegria; no
momento que entender isto, ir imediatamente fazer todas as
coisas por amor e no por necessidade e isso vai lhe trazer um
bem maior pois a necessidade proveniente de desejos passa,
mas o amor nunca.

* * * * * *

A seduo est presente em todos os momentos da vida.
Para algum criar atrao, ela precisa seduzir. O jeito, a roupa, o
olhar, a fala, as idias; tudo isto cria uma atrao para uma
pessoa que tenha as mesmas afinidades, cria-se uma sintonia.
Aquele momento de seduo, no s entre os solteiros, mas
tambm entre os casais algo de extrema importncia. Nunca
pode acabar.
No estou falando de fetiches (que para mim so bem
estranhos). Mas sim daquele olhar penetrante, o toque, ou
qualquer ao que cria uma energia superior que comea a tomar
conta do ambiente antes mesmo de existir a aceitao; como se
a energia do universo viesse ao encontro dos dois. A fala correta
e sedutora, o toque no corpo, a batida do corao, o frio na
barriga, tudo isto cria adrenalina e deve ser curtido. O beijo de
surpresa, as aes desprevenidas. Isto seduo.
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Este um momento nico, no pode ser predeterminado.
Deve deixar que tudo acontea de acordo com o que o clima
pedir, se alguma ao tiver sido pensada, ser um desastre;
ento use sua criatividade e seja mais selvagem quando for usar
seu corpo.
O corpo fsico selvagem! Ento quando us-lo, seja
selvagem. O que voc fizer com a mente, faa com sabedoria. E
quando fizer com o corao, seja espiritual. Crie uma harmonia
entre os trs, e todos os seus momentos sero divinos.
Ao estar com seu amor, olhe nos olhos, sinta o momento e
diga o que sente sempre com sinceridade nunca d margens
para a falsidade se est em um estado de completa paz interior
quando esto juntos, diga isto ao seu amor.
Toque seu corpo como se fosse o seu, tornem-se um.
Abrace sentindo aquela energia incrvel se tornando divina, voc
est vibrando a pureza de sentimentos e isso ir curar
imediatamente todos os seus males, acredite em mim. Deixe o
momento te levar, faa o que lhe vier a cabea, e ento sempre
haver satisfao, pois nenhuma relao ser igual a outra.
Apenas viva o momento e esquea o mundo aquele seu
momento.
Sinta o ritmo do seu corao aumentando gradativamente
e sua alma se juntando aos deuses, neste momento vocs tero o
poder de control-los. Deixe as vontades de lado; o amor no tem
vontades. Enquanto ambos esto separados so apenas
semideuses, mas quando se juntam no amor se tornam deuses,
com o poder da criao.
O celibato ser necessrio em diversas situaes; se o fizer
conscientemente, ir gozar de sua energia em diversas
atividades. Tolos so os que acreditam na castidade; malditos so
os que mesmo conhecendo a verdade, preferem a libertinagem.
Pra finalizar este captulo, devo dizer a minha opinio
sobre os casamentos que so realizados perante a lei. Esta
instituio chamada famlia contratual egosta e cheia de
posses. Voc assina um documento e se torna escravo de uma
pessoa, como se fosse uma posse. Algumas pessoas casam
apenas por desejos, por sonhos; sonham em ter uma bela festa,
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em ter uma famlia que ainda no existe, por sexo ou qualquer
outra coisa. Poucos se casam pelo desejo de estar sempre com a
pessoa amada; voc no precisa assinar um documento para dar
uma festa, ou ter relaes amorosas verdadeiras. Muitos destes
contratos fazem com que a pessoa abra mo da sua
individualidade.
Acho que para se ter uma boa relao, deve-se abrir mo
sim... Da outra pessoa. O amor no precisa de assinatura; ele s
precisa ser vivido. Voc no pode negociar o amor como se fosse
uma barganha financeira ou sexual. Viva junto do seu amor e
acorde todos os dias ao seu lado; tenha filhos e seja feliz
enquanto dure. Curta o momento o que tiver de melhor e veja
o que acontece.
Alm disso, o casamento da lei obriga as pessoas a
compartilharem todos os sentimentos; mesmo os mais tristes.
"Na alegria e na tristeza". No sou completamente a favor disso,
no deve ser uma regra, mas sim uma exceo; sou a favor do
sentimento nico entre o casal, que o de amar; o que a pessoa
passa na vida dela, no faz parte do relacionamento. Assim como
os problemas do trabalho tambm no fazem parte da vida
pessoal. No se pode juntar as coisas.
Um exemplo: a sua companheira est feliz, radiante, ento
voc chega cheio de problemas e passa isso para ela, e estraga
tambm o dia dela. No melhor tentar saber se a outra pessoa
est feliz, e ento compartilhar a felicidade dela, em vez de
acabar com o dia dela tambm? Pra que? Mas, se for algo to
srio a ponto de existir a necessidade de opinio da outra pessoa,
seria muito melhor esperar que a outra pessoa queira ouvir. Caso
contrrio estaro sempre compartilhando problemas, sempre que
um dos dois tiver um problema, este ser o tema principal da
noite e o relacionamento vai acabar rapidamente. Nada sobrevive
na tristeza.
O relacionamento s sobrevive com a paz, com boas
energias. A paz de esprito est associada com a mente limpa,
verdadeiramente; fazer com que os problemas sejam apenas
figurantes na sua vida. o desejo de coisas boas.
Se durar para sempre, parabns, seu amor forte,
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inabalvel, voc encontrou sua alma gmea. fcil saber se a
pessoa a certa, a atrao de ambas nunca diminui, tantos anos
podem passar e ele continua total, desde que no lhe traga
infelicidades e dessabores, um sentimento divino; caso
contrrio uma maldio afaste-se.
Se no durar, lembre-se apenas de como foi maravilhoso
aqueles momentos nicos. Pois todo relacionamento nico, tem
um sabor especial. E isto tudo, voc no precisa ficar triste;
voc j viveu aquele amor, no tem mais nada l.
Mas no pense que eu no acredito no amor eterno. Como
eu disse, se voc encontrar a pessoa certa, faa tudo para que d
certo, desde que ningum se humilhe, ser um sentimento
perfeito.
O amor verdadeiro, quando encontrado em uma outra
pessoa traz uma harmonia sem igual e nada do que voc procure
fora disso ser to prazeroso quanto esta ddiva que o amor
para a vida toda.
O amor verdadeiro s sobrevive com a pureza no
sentimento, a pureza livre e no tem obrigaes; voc no
lembra como foi que o amor apareceu?
Ele no tinha cobranas, tudo era livre, o amor livre.
O casamento do ego o casamento da lei, das regras.
O casamento do ego tem cimes; o do amor no.
O casamento do ego tem medo; o do amor no.
O casamento do ego tem regras; o do amor no.
No h mais nada a dizer sobre relacionamentos, eles s
existem com o respeito individual.

* * * * * *

CAPTULO XI - DA LIBERDADE

O estilo de vida moderno criou uma mentalidade cega nas
pessoas, como nunca antes havia acontecido. Hoje, a grande
maioria das pessoas vivem como servos, mas no enxergam
desta forma, no conseguem entender; mas na verdade o modo
de viver de hoje, praticamente o mesmo do sistema usado a
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milnios, a nica diferena que existe consenso; este
consentimento foi possvel atravs da falsa liberdade, dizendo que
todos tem os mesmos direitos e chances de ter uma vida
harmoniosa.
Como isso possvel?
simples, fazem com que as pessoas no tenham tempo
pra pensar; no tenham olhos para outras coisas, a no ser a sua
profisso, dizem que elas precisam viver sem parar de buscar e
conquistar o que eles oferecem. E para isso ser possvel, do
salrio elas. Salrio que permite que tenham moradia, comida e
vesturios. Ah sim, voc tambm consegue estudar com a sua
renda. Voc consegue estudar para poder continuar trabalhando e
servindo de forma cada vez mais intelectual. Claro, quem vai
fazer o trabalho deles?
necessrio ter algum capacitado para fazer o que eles
no sabem ou no querem. Assim as pessoas esto sempre
buscando melhorar para poder ter o que est sendo oferecido. Ter
conhecimento imprescindvel, porm muita coisa que ensinado
no serve pra nada; todos sabem que hoje em dia, diplomas s
servem pra manter as classes sociais; sabe-se que poucos tem
acesso a tantos anos de estudo, mesmo no servindo pra nada.
Dizem que o desnecessrio muito necessrio, pois s com o
desnecessrio voc pode ser uma pessoa de sucesso.
claro que estudar timo. Ter mais conhecimento nunca
demais. Porm, ser que voc est estudando por voc? Ser
que voc est estudando porque acha que isso necessrio para
a sua felicidade, ou s porque voc quer agradar o mercado?
Considere isto.
Ora, o sistema capitalista democrtico muito parecido
com o sistema feudal ou escravagista. Saiba que este sistema
deseja que voc fique assim, vivendo com a mente rpida,
estressada, sem ter tempo de parar, sem ter a oportunidade de
dar um passo para trs para ter uma viso melhor. Pois se um dia
voc parar pra pensar, vai se perguntar: "Aonde isto vai me
levar?" e a resposta ser: "H lugar algum". E todo mundo que
feliz sabe disto, menos voc.
Se soubesse, estaria levando uma vida mais tranquila, se
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alimentando melhor e tendo atividades mais saudveis. Vivendo o
agora, em vez de se preocupar com o amanh, porque amanh
pode ser que voc no esteja aqui.
Perceba que voc no tem nada a perder.
muito mais caro ter pssimos hbitos, do que ter hbitos
que lhe traro uma felicidade verdadeira. Quanto mais voc
acredita que precisa da futilidade, de coisas suprfluas, garantias
para o futuro, mais necessidades voc vai ter, mais metais sero
necessrios; jamais vai estar satisfeito e vai ter se tornado em
um escravo.
Aqueles que necessitam deste sistema para governar,
dizem que voc precisa de um grande carro para que possa
consumir mais petrleo; voc precisa de uma TV gigante para que
eles possam lhe mostrar grandes propagandas; precisa de uma
grande casa para lhe arrancarem mais impostos; voc precisa ter
pssimos hbitos para ficar doente facilmente e ento ter que
comprar remdios.
Ora, as pessoas realmente adoram se sentir includas
socialmente. Elas gostam de ter o que todos buscam ter. Esto
vivendo apenas o sonho de outras pessoas.
Perceba a simplicidade do que te faz feliz, esquea os
outros, a vontade dos outros. Entenda que muitos desejos que
voc tem, no vieram de voc, so externos. Da mesma forma
que voc sente vontade de tomar um sorvete quando v algum
saboreando um, a mesma coisa acontece quando voc v uma
pessoa dirigindo um carro esportivo ou morando em uma casa
grande. Essas vontades vieram de outras pessoas.
Enxergue apenas o que voc sempre desejou, tirando os
desejos que eu acabei de dizer, que com certeza vieram como
influncia.
Estes desejos fazem voc viver uma vida cega, sem
sentido, sempre buscando conquistar estes momentos, e eles
nunca tm fim; os problemas que chegam juntos com suas
conquistas no tem fim. Livre-se de seus problemas.
Resolva-os de uma forma que no reste nada; jogue-os
fora quem precisa de problemas? eles no fazem sentido.
Quando voc est com a cabea cheia, logo ao acordar j
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se torna tenso: "Tenho que resolver isto." "Tenho que ir l". "Ser
que no estou esquecendo de algo?"
Quando voc no tem com o que se preocupar, voc
simplesmente acorda e pensa: s tenho que viver.
Um homem medocre cheio de problemas; o ego dele
do tamanho de seus problemas. Ele precisa cuidar de suas
posses, de coisas que ele jamais vai usar. Ele est prestes a ter
um ataque do corao, mas continua acreditando que tudo aquilo
o que lhe satisfaz. No percebe que so bobagens.
O sbio faz com que a pouca coisa que tem, cuide dele.
Ao meu ver, coisas suprfluas tem o mesmo significado
que problemas. Mas tambm no se deve fugir dos problemas, j
que eles esto a, precisam ter um ponto final.
Muitos acontecimentos no so provocados por voc
mesmo; simplesmente acontecem, e isto faz parte da vida. No
fuja, este tipo de problema deve ser resolvido, ele de sua
responsabilidade; no seja covarde.
Existe uma frase muito bonita que diz: Deus no lhe d
uma cruz que no pode ser suportada. Existem problemas que
esto acima de sua compreenso, faz parte de seu aprendizado;
quem no cai, quem no erra, no tem nada para aprender e se
no aprende nada, no pode ensinar nada. So os que tem algo
para ensinar, que fazem o mundo evoluir, e muitas vezes as
suas quedas que fazem voc enxergar o que estava oculto.
Ento quando cair agradea; uma ddiva.
Existem pessoas que acreditam em uma vida de sucesso
sem erros... Mas que sucesso este? Que vitria foi esta? Uma
vitria sem aprendizados ou lutas?
Parece pra mim, uma batalha de covardes.
Qualquer um pode vencer uma batalha j vencida, para
isto, basta seguir o mesmo caminho. Faa o que todos fazem e
tenha o mesmo que eles. Faa o que seu corao pede e o seu
tesouro ser nico. Saia da sua zona de conforto, ela est cheia
de ideologias alheias; voc nunca vai ver o outro lado desse jeito.
Existem problemas que so ultrapassados com mais
facilidade, e outros so mais dolorosos, mais complicados. Um
grande problema para a maioria das pessoas a frustrao; ela
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geralmente custa a desaparecer. Muitas pessoas se veem infelizes
porque se tornaram frustradas. E isto acontece, porque elas no
se acharam; no encontraram a sua essncia; mas isso acontece
basicamente porque elas no olharam para dentro de si.
Quem no conhece pelo menos uma pessoa assim? Que v
algum se dando bem, sendo feliz, ento quer ser aquilo; quer ter
o que dos outros. Mas por querer o que dos outros, em todos
os casos se frustra. E vai passar a vida inteira assim, olhando
para o lado. E o pior, pode comear a criar um carter de querer
ter o que dos outros, ou seja, comear a ser embusteiro,
enganador; tudo para conseguir o que quer. Isto triste.
Esse tipo de pessoa deveria parar e pensar: "Qual a
minha personalidade?" "O que eu gosto de fazer?" Mas no,
nunca se pergunta; simplesmente quer ser o que os outros so,
quer ter o que os outros tm; quer se equiparar! No sendo
nico, mas sim, copiando as idias dos outros. E ser sempre um
fracasso.
Este o nico tipo de pessoa que eu tenho certeza de que
se no mudar, poder at evoluir, mas no final ser um fracasso.
E existem milhes de pessoas assim no mundo.
Toda personalidade nica, no se esquea disso. No
adianta olhar para o que os outros esto fazendo, no h nada
seu ali. Pare, e pense na sua personalidade. Em quem voc.
Esquea de uma vez por todas os seus desejos. Pare e reflita.
Depois que voc entender quem voc, ento s a voc poder
comear a criar seus desejos; desejos que estejam de acordo com
quem voc .
Esse o segredo da lei da atrao. O sentimento de alegria
deve estar associado com a sua atividade, ento a sua vibrao
ser de prosperidade. E tudo o que voc desejar, ir se realizar, o
tamanho da graa depender apenas de sua determinao e
talento.
Todas as pessoas precisam saber que se ela no est
aonde deveria estar, outras pessoas sero melhores do que elas.
E no adianta ter determinao, vontade, coragem. Nada disso
vai adiantar. Uma pessoa que gosta do que faz, com pouco
esforo ser muito superior na atividade do que aquela que no
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gosta do que faz, mesmo sendo esforada. O nico lugar onde
voc pode ser bom, onde voc realmente deve estar. onde a
sua conscincia est total.
Caso contrrio, voc ser sempre o segundo. Sempre! Se
voc gosta do que faz, mesmo sendo o ltimo, voc tem chances
de ser o primeiro um dia. E mesmo se no for, ser feliz de
qualquer forma. Mas se voc esta ali por motivos que voc acha
que so certos, porm que no esto de acordo com a sua
personalidade, que no fazem a sua alma vibrar, voc sempre
ser visto como algum sem talento.
Vo cham-lo de determinado, especialista e at mesmo
excelente no assunto, mais jamais ser chamado de talentoso.
Jamais ser um talento. Voc s poder ter a chance de ser um
grande talento, aonde realmente a sua essncia permitir. Voc s
ser referncia, aonde a sua essncia estiver. Caso contrrio, ser
apenas mais um. Aceite quem voc . Aceite!
Quando voc desejar algo, desejar ser algum, pergunte-
se: "Eu tenho uma personalidade que me permite ser bom nisto?"
"Eu gosto de fazer essa atividade?" "Eu sempre tive algum talento
que esteja de acordo com essa atividade?"
O problema em fazer o que voc no quer fazer, o
cansao que vem depois de algum tempo. Cansao da mente, do
corpo e da alma. A alma cansada triste, no h prazeres no
mundo que podem mudar isso.
Mesmo se no se tornar um sucesso, se seguir sua
essncia, ainda sim vai estar satisfeito; para o amante, sua vida
um sucesso; a pessoa que tem amor pela atividade, sempre se
sente realizado. Sempre!
Se voc quer ser feliz, siga a sua intuio, no faa coisas
que voc acha que no deve fazer, principalmente atitudes
erradas isto pode at ter algum tipo de adrenalina ou sensao
de liberdade no momento, mas o amanh sempre inevitvel e
ter que olhar nos olhos dos outros ou sofrer a consequncia de
suas aes.
Quando deixar as futilidades de lado, vai perceber que as
pessoas que agem sem pensar esto sempre descontentes
sempre reclamando das pessoas e dizem que no se importam
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com a opinio alheia mas quando percebem que suas atitudes
estavam fora de controle dizem: J errei muito, mas agora no
fao mais. Mas elas j sabiam que aquilo iria trazer certas
complicaes futuras, ento por que no evitaram?
De qualquer forma, quando a conscincia est
verdadeiramente tranquila, quando suas aes so honestas...
Voc realmente no deve se importar com a opinio dos outros,
pois cada um tem um modo de viver a vida se algo te faz feliz,
simplesmente faa e se no te faz feliz, no faa simples
assim.
Saiba sempre que sua ao trar uma reao. Ento no
reclame dos outros quando fizer algo que sente estar errado,
reclame de voc! Seja sincero com seus sentimentos e deixe a
hipocrisia para trs. Quando tomar uma deciso, importante
no ter medo de errar ningum aprende acertando tudo os
erros fazem parte do sucesso. Quando errar, contemple o seu
erro; tome cincia do acontecimento e evolua. D risada do bem
feito e acima de tudo, d risada do mal feito, assim como uma
criana.
Tente no reprimir o que natural. Muitos sentimentos
ruins, pensamentos vingativos e opinies agressivas so
provenientes de situaes reprimidas. Para no reprimir nada,
aprenda a receber e usar seus sentimentos; coloque seus
sentimentos para fora, mas de uma forma consciente o
importante mesmo no guardar nada mesmo que as pessoas
te chamem de louco.
Eu vou dizer algo sobre as pessoas: ningum normal;
alguns so mais loucos do que outros e alguns simplesmente
disfaram; no se incomode com isso. Se uma pessoa diz que
normal, ento ela mais louca que um debilitado mental.
Ningum normal, o ser humano nico, e as diferenas so
inevitveis, ento no existe normalidade.
Quem aceita as diferenas, est correto. Se o sentimento
for ruim, ento sinta-o e tente entend-lo; tente encontrar a
causa, e s assim voc vai conseguir se livrar do problema. No
adianta maquiar e deixar para depois. Controle-o e no seja
agressivo; nunca seja agressivo. Apenas sinta; faz parte do seu
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aprendizado. Quando voc estiver mais forte, no sentir mais
tanta raiva; ter uma pureza em seu corao que dificilmente vai
ser abalada.
E se voc feliz, conte ao mundo que voc est vibrando
alegria; a inveja no vai te alcanar se voc estiver confiante de
seu sentimento. Se a inveja de algum pode destruir seu
sentimento ou acabar com a sua felicidade, ento no era to
real. O que real no pode ser desfeito; nem por voc, nem por
terceiros. Relaxe.
Sinta isso no fundo do seu corao talvez voc sinta
vontade de chorar no segure; chore de dor e de alegria; chore
desse drama chamado vida. D risada das suas loucuras, sorria e
sinta que voc humano. Voc tem sentimentos! As lgrimas so
timas para relaxar, pois ao solt-las, dispersam toxinas que
esto relacionadas com a sua tenso e isto ajuda o corpo a se
estabilizar com a mente no deixe de expressar seus
sentimentos eles fazem parte de voc.

* * * * * *

Muitas pessoas sofrem para manter seu status, sua
reputao. Isto uma bobagem. No sofra para manter uma
reputao; voc precisa apenas ter bom-senso e fazer o que acha
que deve ser feito. s vezes voc se prende em uma viso sobre
reputao, que na verdade est condicionada pelo tipo de carter
imposto pela cultura do seu ambiente; mas isto no quer dizer
que suas aes devem estar sempre de acordo com essa viso de
vida.
Muitos falam sobre carter, fazem discursos sobre o
assunto. O carter talvez seja necessrio para muitas pessoas,
mas muitas vezes quem segue muito seu carter, tem opinies
formadas sobre tudo e claro, acreditam que sua ideologia a
correta; mais importante do que o carter forte, estar
consciente de seus atos.
O carter pode ser corruptvel, desde que lhe traga
benefcios; todo carter tem fraquezas, pois todos tem um
objetivo. Quando se est consciente, as fraquezas so males e
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no necessidades. A conscincia, quando usada com bom-senso,
supera qualquer carter. Na verdade, este j no existe mais.
Voc livre. Esquea a formao do seu carter, no h nada de
individual nele.
Todos tem um modo de pensar, mas ningum nasce bom
ou mau como alguns imaginam. As pessoas tem uma essncia
nica, que sua alma, mas o carter adquirido pelo meio em
que elas vivem, pelos modelos de vidas e pelas pessoas que esto
habituadas a conviver.
muito fcil dizer que algum tem um bom carter
quando ela simplesmente no sofre tentaes. Quantas pessoas
j se pegaram dizendo: Jamais pensei que esta pessoa seria
capaz disso. Pessoas de carter esto sempre pecando. Muitos
podem ter carter em relao a algum assunto, mas todos tm
defeitos absurdos em relao a outras coisas. Exemplo: Tem um
bom carter sobre dinheiro, mas no respeita as diferenas
culturais das outras pessoas, ou ento cheio de vcios, ou
falador, etc. Que grande carter?!
Existe tambm aquele que diz no fazer mal ao prximo,
mas trai sua companheira com a primeira mulher bonita que se
oferece. Isto o carter; estes so vocs, homens de carter.
Jamais conheci uma pessoa de carter forte, perfeita; so todos
errados, e erram mais do que os que no se importam com
ideologias, que no ficam agarrados conceitos culturais.
Uma pessoa consciente sim, sabe o que faz, errado ou
certo, est fazendo com sabedoria. No estou aqui pra julgar,
cada um dono de suas aspiraes. Mas acredito que quando
algum fica consciente de seus atos, percebe a futilidade que
existe em seus desejos, na ganncia. As pessoas conscientes que
conheci, tinham a mente mais limpa do que qualquer adepto de
carter forte.
Que reputao?
um rtulo que voc deseja ter ou que as pessoas
colocam em voc.
Que carter?
Este o aprendizado da sua vida, que ao se juntar com a
sua essncia formam a sua personalidade, e por isso se torna
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nica. O carter pode ser forte ou fraco, mas nunca puro.
muito bom ter uma personalidade forte, saber o que quer ou o
que busca. O problema se limitar ao seu carter, no aceitar o
novo e no aceitar as mudanas da vida.
Continuar sempre vivendo da mesma forma, sem conhecer
mais e fazer mais simplesmente por achar que o seu modo de
viver est absolutamente correto. Seja ilimitado, mesmo tendo
uma personalidade nica. Quebre os seus hbitos, largue seu
carter limitado. Voc nico, este mundo nico e no tem
fronteiras e sua mente tambm no, ela deve ser livre. Seja um
sem carter sem limites; busque o bom senso, busque a
liberdade.
Que so as aes?
Estas sim so eternas, so a sua verdade. Se preocupe
com suas aes dirias, se no fizerem mal a ningum sero
apenas suas, no cabem a ningum. Se fizerem bem as pessoas,
no aguarde um obrigado, v embora, amanh elas podem querer
mais, ento ter se tornado til, um servo. Este o preo da
fama.
claro que ser intil em tudo, algo completamente sem
sentido; mas voc no precisa estar sempre se preocupando com
isso, s vezes voc tem que pensar mais na sua vida, pensar mais
no que natural. Seja til ajudando o mundo a evoluir, e no
ajudando instituies que s pensam no poder.
Geralmente voc deseja ser til para no sofrer uma
queda, para no acabar sendo descartado pela sociedade. Mas s
tem medo da queda quem no tem asas. Mas que esprito no
tem asas? Somos lees e drages ao mesmo tempo. Somos os
reis desta terra; somos os deuses encarnados. Estamos aqui, em
carne e osso. No somos objetos, produtos que precisam estar
sempre funcionando para que sirvamos algo.
Se voc um operrio, diretor ou especialista, com certeza
voc est tentando ser til o tempo inteiro. Voc um servo; no
de Deus, no do natural e atemporal, mas sim do que limitado,
artificial e temporal. Seja um voluntrio e no um servo. Seja
voluntrio do mundo, tanto na sua arte como tambm no seu
modo de viver. Ajude na evoluo, trabalhando duro e vivendo a
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sua vida com intensidade. Dessa forma, o amor estar em todas
as suas atividades, no haver obrigao; dessa forma, voc vai
se sentir livre.
A minha doutrina a senda da liberdade; eu digo senda da
liberdade, pois no existe senda, no existe dogma, uma
doutrina. S existe a liberdade, e nela est a felicidade, o amor. A
liberdade no tem caminho, no tem frmula. Esquea as
doutrinas, apegue-se apenas no bom-senso e na alegria. Busque
o amor pela vida, em geral. O resto histria.
Voc pode fazer o que quiser, desejar o que quiser, mas no
final, vai estar bem aonde deveria. O sucesso da sua vida, o final
e a moral de toda a histria, vai acontecer querendo ou no. As
pessoas no entendem que no se est falando de dinheiro, de
sucesso profissional. Nenhum livro de filosofia fala sobre isto, mas
na mente delas o sucesso vem dos metais.
Ento as pessoas ficam pensando que a vida delas, o
sucesso, o destino delas, no uma vida de aprendizado, mas
sim, de quantos metais ela ganhou, independente se foram felizes
em suas artes. So to tolos, que no entendem, no enxergam.
Os ricos de metais esto todos viciados, problemticos com
um sorriso falso no rosto. So to avarentos que no enxergam a
futilidade de suas vidas. So cegos. No h felicidade nesta vida,
se no viv-la intensamente. Se voc tem metais, mas no tem
tempo para amar voc um pobre, mais miservel que um
mendigo, nada lhe serve. Mas se voc ama, no precisa de nada
(e voc sabe disso), sente vontade de largar tudo e viver apenas
pelo amor.
Onde est a sua alegria? Onde est o amor?
No est no temporal. Est apenas no que eterno.
O sucesso est no eterno, e no na quantia que voc
recebe para manter o seu sustento. Saiba que tudo o que
acontece, deve a lei da evoluo; tudo est evoluindo, e para isso
acontecer, voc um meio; a sua arte nada mais do que um
meio para que o destino da humanidade acontea. Ento quando
for vitorioso, que seja por mrito, e no por um esforo
desmedido sem amor. Que seja natural, divino.
Eu no tenho a inteno de dizer o que voc deve fazer da
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sua vida; eu quero simplesmente que voc consiga entender as
diversas maneiras de encontrar a felicidade e continuar sendo
livre, dono do seu universo. Quando voc est olhando apenas
para a sua vida profissional, acaba esquecendo que tem uma vida
alm dela, e que est procurando uma paz que s depois de velho
vai entender que podia ter adquirido durante a vida inteira.
Voc tem a sua essncia, e com certeza uma pessoa
incrvel com personalidade prpria, mas esta cultura que te
influencia para que siga regras cegamente e sem motivos
transparentes; que te faz entrar em uma luta selvagem que
molda suas crenas de que cada um por si, est destruindo a
esperana, e quanto mais a sociedade aceitar isso, mais pessoas
vo continuar a se tornarem frias, achando que assim que deve
ser; trocando a perseverana pela ganncia, e que
inevitavelmente ao passar do tempo estaro amarguradas.
So poucos os que se livram das amarras deste sistema
moderno, e estes, se tornam pessoas comuns, saudveis e com
uma aparncia tima no preciso nem mencionar a idade em
que eles chegam ento, qual o sentido de tudo isso? Viver
como um louco para quando chegar numa idade mais avanada
no poder usufruir da vida?
Ou ser que o correto mesmo ter uma vida normal,
trabalhar com o que ama e saber que o nico fim o sucesso,
pois no existe insucesso na alegria consolidada, no importa os
bens adquiridos; mas eu garanto que quando voc se sente bem
aonde est, muito mais fcil ter sucesso profissional, pois voc
no tem a mente voltada aos problemas e isto faz com que a sua
viso esteja sempre mais atenta.
Tudo isto, alm de poder viver a vida inteira com sade e
qualidade sem esquecer do prximo?
Voc pode escolher, no precisa acreditar que est tudo
errado, pelo contrrio, o mundo no est to ruim, voc que
est levando uma vida que no to boa assim.
Quantos sonhos voc j teve em sua vida?
Foram muitos sonhos, mas no final o nico objetivo era a
felicidade. A alegria e o amor so os nicos motivos para voc
sonhar. Ento pare para pensar nisso, abra seus olhos. Voc no
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s vai ver infinitas possibilidades como tambm vai perceber que
a pessoa que est ao seu lado tem o mesmo sonho que voc; o
seu colega de trabalho tem o mesmo sonho; todos tem o mesmo
sonho.
No seria melhor se todos vivessem este sonho? Ou voc
realmente prefere que apenas a minoria consiga ser feliz?
Pense bem na sua resposta, pois voc tem grandes
chances de ficar do lado da maioria.

* * * * * *

A maioria das pessoas tem o mesmo desejo, que o de ter
uma renda alta, e qual o objetivo final?
Sim, todos desejam ter uma renda alta para poderem ter
uma boa vida; mas o sbio apenas afirma: "eu quero continuar a
ter uma boa vida". Alguns dizem que isto relativo, porm eu
afirmo que no relativo. Pessoas que procuram sempre uma
renda alta esto sempre buscando uma renda alta, e no uma
boa vida; esto sempre querendo buscar mais e mais para ento
ter uma boa vida, mas ela nunca chega.
O sbio s quer uma boa vida, ento ele s busca a boa
vida; no h outro foco. E adivinha? No importam as
dificuldades, os problemas e os momentos mais caticos, sempre
o resultado uma boa vida, a vida que ele gosta, pois este o
nico objetivo que ele tem. E se houver a necessidade de que
algo acontea para que ele possa usufruir de bons momentos,
ento muitas vezes acontece o inexplicvel: o sbio consegue
conquistar muito mais do que as pessoas que simplesmente
focam na sua carreira.
Eu posso afirmar, so poucas as pessoas que tem uma vida
completamente prazerosa. As pessoas que eu vejo que esto
sempre lutando por salrios so as pessoas mais infelizes que eu
conheo. Fazem viagens caras, vivem uma vida de luxo, mas so
tristes. Os sorrisos estampados em seus rostos so de plstico.
So bonecos sorridentes. E isso quando eles conseguem
conquistar algum status.
Essas pessoas esto sempre tentando relaxar da sua vida
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profissional. Saem para se distrair, namoram para tentar ter uma
vida normal, mas esquecem que a melhor maneira
simplesmente viver a vida, e dessa forma, fazer com que sua vida
profissional seja uma extenso dela.
A maioria das pessoas no desejam uma boa vida, mas
sim, um status que proporcione uma boa vida. Pode parecer a
mesma coisa, mas no . Quando o seu foco est em outro lugar,
voc vai sempre para aquele lugar. Se o seu foco o profissional,
tudo ir conspirar para que voc esteja cada vez mais submerso
neste mundo. Mas se o seu foco ter uma vida maravilhosa,
ento no s a sua vida particular, sua vida afetiva, mas tambm
a sua arte vo se transformar para que lhe seja proporcionado
todas as oportunidades de ser feliz.
Ento voc pode se perguntar: "porque no a mesma
coisa?".
Porque a sua profisso foi criada em um local que estava
repleto de problemas e sentiu a necessidade de contratar algum
que pudesse resolv-los. Toda profisso basicamente a
resoluo de problemas, sempre! At um jogador de futebol
encara problemas a todo instante, mesmo parecendo para alguns
que apenas uma profisso de prazer.
Toda profisso problema, ento se voc est sempre
focado nela, voc vai estar sempre repleto de problemas. Em toda
a sua vida, mesmo sendo genial, voc vai estar resolvendo
alguma pendencia. A est todo o segredo profissional.
por isso que os donos de empresas mais experientes,
contratam quantas pessoas forem necessrias para resolver seus
problemas. Passam dias fazendo reunies para no resolverem
nada. "Voc pago para me trazer solues, seno, por que eu te
contrataria?" No esta a frase mais usada por estes homens?
Enquanto isso, ele est jogando golf ou tnis com seu melhor
amigo. E voc se pergunta: "Esses homens de poder no
trabalham?"
Trabalham, e muito bem, sabem o que esto fazendo,
organizam-se, respeitam os compromissos. Mas no perdem
tempo resolvendo problemas, e sim, usam o tempo buscando
solues. E eu digo por qu: quem sabe deste segredo, sabe de
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todos os segredos de sucesso. Voc deve esquecer os problemas
em todas as ocasies e pensar sempre em como voc pode
melhorar a sua vida; pensar sempre em como voc vai ser mais
feliz.

* * * * * *

A sabedoria a maior conquista que voc pode alcanar.
Com ela voc pode ter o que quiser, basta querer. Quando voc
no tem sabedoria, voc continua errando e se voc no
aprender, jamais vai acertar, jamais vai se encontrar. Sbios
podem ter o que quiserem. Se desejarem viver confortavelmente,
conseguiro; viver de forma simples ser fcil e com certeza a
escolha que vo fazer, no importa a quantidade de metais que
podero possuir, ou se quiserem possuir, mas o maior bem, a
maior conquista a sabedoria, e todos sabem disto, todos
desejam isto.
Sabedoria no se conquista com diplomas, cargos, ou
qualquer outra coisa deste sistema trivial. com coragem,
vontade e muito amor pela vida que o buscador consegue chegar
ao xtase da vida.
Voc deve ter a sua vida em total controle e no aceitar
tudo o que lhe do ou ouvir tudo o que lhe dizem - seja voc;
dentro de voc existe uma parte do Deus maravilhoso que est
esperando, pacientemente, voc se tornar o que realmente .
Ame a vida, viva intensamente e ela o amar e te trar mais vida;
viva com dio, como um morto e ela trar dio e morte.
E claro, jamais julgue o prximo, pois se o fizer em breve
estar calando seus sapatos. Quanto mais dio, inveja e outros
sentimentos negativos estiverem em sua alma, mais ser atrado
para isso. E ir curvar-se diariamente diante de seus inimigos.
Nunca se desespere se o resultado no for o esperado, o
que voc pode fazer? Chorar? No, a resposta voc j tem. Tente,
experimente e aprenda. Tente mais uma vez e quantas vezes
forem necessrias. No tenha medo de errar e acima de tudo no
se importe com o que vo pensar melhor ser ignorante uma
vez, do que ser ignorante por toda a vida.
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Eu no quero dizer que voc deve errar conscientemente,
mas sim, que voc no deve ter medo de errar. Eu tenho certeza
que no final do seu caminho, voc ter muito mais conhecimento
do que aqueles que te apontaram. Um homem que tem medo de
errar medocre. No importa se a sua vitria foi grande.
Acredite apenas em voc e no seu mago; acredite
naquela voz que no te deixa ficar parado; essa voz a sua
conscincia total querendo nascer dentro de ti. Acredite em sua
vibrao original, pois s ela pode lhe dizer a verdade.
Volte para a sua essncia, da mesma forma que voc
chegou ao mundo, mas viva de uma forma que ao sair daqui
possa levar consigo muitos aprendizados seja incorruptvel s
assim entender, depois de aceitar a verdade.
Sempre que voc for buscar a felicidade, havero muitas
portas em seu caminho. Na dvida, abra a sua mente e deixe
todas as portas livres! E fique ali, s visualizando, ento quando
for escolher a porta siga a sua intuio, ela vai te mostrar o real.
Se voc for contra isso ser infeliz, mas se for a seu favor, ento o
amor tomar conta de seu esprito. E quando fizer sua escolha,
feche todas as outras portas, esquea o medo. Viva
intensamente, caso contrrio sua conscincia ficara sempre se
perguntando se fez o que era certo. Se voc estiver total, seu
sentimento ser total. Esta a graa da vida.
Abra as portas sem medo, com olhos atentos e
esperanosos. Quanto mais difcil voc deixar o seu caminho,
mais complicada sua vida vai ficar. E ento voc vai comear a
pensar que os problemas esto nos outros, que sua tristeza
proveniente da maldade dos outros. Mas no , voc
responsvel por sua dor e ningum mais. Voc o nico que pode
criar ou aceitar tudo o que est na sua vida. Pare agora mesmo e
pense... Onde voc est errando?
Ningum est errando, apenas voc! O livre arbtrio a
maior lei da humanidade, a liberdade uma condio para todos
ns, ento no pense que existe algum alm de voc que pode
te deixar triste ou feliz.
Se voc complicar demais, em um determinado momento
voc vai precisar descomplicar. Ento facilite! Deixe a sua vida
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fcil, simples. Nada est alm do seu controle; entre de peito
aberto na felicidade.
Ame como os deuses e eles te amaro tanto quanto voc
os ama. Eles se regozijam com a vitria de cada homem eles o
sadam que sejam feitas as tuas vontades.
Tenha uma viso ilimitada sobre qualquer assunto.
Inclusive na sua religiosidade. Voc acredita que Deus de
alguma religio?
Ser que ele to soberbo a ponto de dizer: "Eu gosto
apenas dos adeptos dessa religio." Deixe sua religio para trs;
seja um sem religio. Deus no tem religio, est acima de todas
elas. Leia a Bblia, o Mahabharata, A Torah, o Zengavesta, o Tao
Te Ching, o Alcoro, os tratados Budistas e qualquer outro tratado
sobre moral j escrito. No existem livros mais ricos de
conhecimento do que estes. Depois da vida, so as maiores jias
da humanidade.
As religies criaram deuses vingativos, que no existem
o que existe a semente que voc planta e em breve ir colher
da rvore dela; a rvore que voc semeou a sua vida.
Impossvel pensar que um ser benevolente, pode desejar o mal
aos seus filhos. Um pai no deseja o mal quando deixa o filho
seguir sua prpria vida e ter os erros como aprendizado errado
o pai que cerca o filho e tenta obrig-lo a fazer suas vontades;
entenda isto e ento entender que Deus no pode ser colocado
em uma cruz para salvar teus pecados; muito menos se tornar
em uma esttua para que idlatras possam rezar.
Este deus foi criado imagem daqueles que o desejaram,
pois so fracos e precisam de algum para pagar por todas as
suas fraquezas; so to covardes que no assumem seus prprios
erros e querem que algum os salve de seus pecados.
As pessoas realmente acreditam que histrias ou esttuas
podem salv-las. No a toa que determinadas pessoas
adquirem uma imagem de um santo e mentalmente criam uma
entidade, que para ela ser seu guia, e que ir trazer toda a sorte
ou azar para a vida dela e a est mais um deus; assim como
outros milhes de deuses que esto espalhados pela terra, criados
pela mente egosta do homem fraco.
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Entenda que voc um Deus, e tem o poder de criar o que
quiser inclusive um deus vingativo.
Quando voc vive em uma determinada cultura, provvel
que voc se apegue ao modo de viver imposto por ela. Voc
simplesmente acredita que aquela a verdade, pois voc no
conhece outras verdades, ento bvio que se um novo
conhecimento aparecer, voc ento vai se perguntar por que
ningum a aceita. A resposta que as pessoas so preguiosas,
medrosas, so apegadas ao seu estilo de vida, odeiam a
mudana. Qualquer sinal de caos motivo para que elas fiquem
neurticas.
Enquanto houver uma pessoa defendendo sua ideologia,
haver outra contra, e os dois sempre estaro em debate. E isto
que os tiranos desejam; pessoas de carter, moldadas a partir das
crenas de uma sociedade, lutando pela sua honra. Desconfie de
tudo e entenda que voc pensa que tem carter, mas na verdade
simplesmente um fantoche que acredita ser dono de suas
vontades. Uma coisa tica, moral; outra coisa carter, no
confunda.
Diga: sou um homem de carter, e os manipuladores
gargalham, pois sabem que voc previsvel, desta forma podem
encontrar a sua fraqueza ou um modo de te manipular; sabem
como te atrair. Fuja disto.
LIBERTE-SE.


* * * * * *










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em que funciona hoje, faz com que o avano mundial em todos os
aspectos seja extremamente difcil e cheio de obstculos, alm de
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e jurdicas. Porm, gostaramos de garantir que o mrito da
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Rafael D'Cruz

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