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Destrezas Comerciales S.A.
LA ACTITU
Ejemplos:
Se que yo puedo
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El manejo de mis emociones y sentimientos me puede afectar o beneficiar. Un buen manejo emocional me brinda mejores actitudes.
Somos seres integrales. Cuando tenemos una actitud esta se refleja en nuestro rostro, en nuestros pensamientos y en nuestras acciones.
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Efectos de la actitud
ACTITUD POSITIVA
Genera buenos resultados. A la gente le gusta hacer negocios con gente que se ve bien. Genera vibras positivas
ACTITUD NEGATIVA
Yo mismo influyo en mis pobres resultados.
La gente percibe mi estado de animo y se frustra Proyecto a otros mis malos pensamientos
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El circulo de la derrota
Actitud negativa
Me refuerzo negativamente
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MANEJO LA FRUSTRACIN
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VOLTEE LA MONEDA
Cuando una situacin llega a su mente, busquele el lado cmico al asunto. Esto le ayuda a reducir la ansiedad, a reducir el impacto negativo y a darle un aire para poder enfrentarlo. Permite mantener una actitud positiva ante la vida.
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VOLTEE LA MONEDA
Ventajas de mantener un buen humor ante las circunstancias:
La risa es teraputica. Es contagiosa Crea un clima agradable. Baja la tensin
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SIMPLIFIQUE
Algunas veces pasamos con actitudes negativas debido a que tenemos en la mente tantas cosas que nos ofuscamos. Por ejemplo:
Personas que matriculan muchas materias en la Universidad. Adicionalmente tienen obligaciones personales, familiares, religiosas y todo esto les aumenta los niveles de tensin. Simplificar es dar prioridad a las cosas para poder estar de buen animo.
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AISLE
Cuando tengo problemas recurrentes debo aprender a utilizar tcnicas que me aslen de ellos:
Ejemplos:
Hablando con alguien. Haciendo alguna tarea en mi casa. Haciendo una oracin Cambiando de ambiente Hacer cosas que me diviertan
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MUCHAS GRACIAS
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