MTODOS PARA O CONTROLE DAS EMOES

* Annie Besant O primeiro e mais poderoso mtodo para se obter m !omando sobre as emo"#es $ !omo em t do % e se re&ere ' !ons!i(n!ia $ a Medita")o* Diante do !ontato !om o m ndo % e pert rbo as emo"#es+ a Medita")o de,e ser m re! rso* De ,o-ta ao !orpo+ ap.s o per/odo de sono ps/% i!o+ ,indo de m m ndo mais s ti- do % e o &/si!o+ o E0O en!ontrar1 s a morada !a-ma e pode tomar posse serenamente do !rebro e dos ner,os repo sados* A Medita")o n)o ser1 e&i!a2 se &eita na parte mais a,an"ada do dia+ mais tarde+ % ando as emo"#es ti,erem sido pert rbadas e % ando esti,erem em totaati,idade* O tro mtodo de !ontro-e das emo"#es o de re&-etirmos antes de &a-ar+ a &im de !ontermos as pa-a,ras* O 3omem % e aprende a !ontro-ar se dis! rso !on% isto todas as !oisas+ di2 m anti4o -e4is-ador orienta-* A pessoa % e n n!a pro&ere ma pa-a,ra irre&-etida o &erina est1 bem sit ado no !ontro-e das emo"#es* Contro-ar o modo de &a-ar o mesmo % e !ontro-ar toda a s a nat re2a* Ter medo do si-(n!io ind/!io de &ra% e2a menta-+ e o si-(n!io !a-mo me-3or do % e m dis! rso to-o* 5m ter!eiro mtodo de !ontro-e das emo"#es o de re&rear a a")o sobre o imp -so* A pressa no a4ir !ara!ter/sti!a da mente moderna e a rapide2 e6!essi,a % e !onstit i a s a ,irt de* 7 ando !onsideramos !a-mamente a ,ida+ re!on3e!emos % e n n!a e6iste ma ne!essidade de pressa+ sempre e6iste tempo s &i!iente e a a")o+ mesmo r1pida+ de,e ser re&-etida e isenta de pressa* 7 ando s r4e m imp -so ,indo de % a-% er emo")o &orte+ e a e-e obede!emos+ p -ando adiante !omo ma mo-a e irre&-etidamente+ estaremos a4indo de modo nada s1bio* Se &i2ermos m treinamento para+ em ne4.!ios !om ns+ pensarmos antes de a4ir+ depois+ se m a!idente+ o o tra !oisa a!onte!er+ na % a- ma a")o r1pida se8a ne!ess1ria+ a mente pronta e% i-ibrar1 as demandas do momento e diri4ir1 a a")o r1pida+ mas n)o 3a,er1 nen3 ma pressa+ nen3 m ato 's !e4as o irre&-etido* 9E6tra/do de :5m Est do sobre a Cons!i(n!ia:+ por Annie Besant+ Edi")o de Ad;ar+ <=>?@ Trad ")oA Ma ri-ena O3ana Pinto+ MST da Lo8a Annie Besant+ Be-m$PA* Todos os MSTs tm uma certa responsabilidade de mostrar, atravs de sua prpria pessoa, da sua vida, das suas atitudes e das suas aes, o que significa a Teosofia para algum que a integra em sua vida diria. . Sri !am " maior au#$lio que podemos prestar aos nossos compan%eiros de &ornada neste mundo, n'o apenas em nossa cidade ou pa$s, mas no mundo inteiro, viver a vida natural, no sentido literal da palavra( bela nessa naturalidade, profunda e integrada e, no entanto, simples, . Sri !am

NotasA 9*@ Annie Besant+ Se4 nda Presidenta Bnterna!iona- da So!iedade Teos.&i!a em Ad;ar* 9<=CD a <=EE@* FonteA Re,ista T3eosop3ia+ GanHFe,HMar de ICCE*