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La cerveza no es beneficiosa para la salud del deportista

La cerveza no es beneficiosa para el deportista En los ltimos meses han aparecido noticias que hablaban sobre los supuestos beneficios del consumo de cerveza en la recuperacin del deportista. Iker Casillas, portero del equipo de ftbol del Real Madrid, protagoniz de hecho un anuncio de cerveza no hace mucho. Anteriormente, Fernando Alonso, piloto de formula 1 haba protagonizado ya varios anuncios de cerveza, sin alcohol. Segn una noticia reciente, la Federacin Espaola de Medicina del Deporte desaconseja que los deportistas consuman cerveza como parte de su dieta. Segn el doctor Pedro Manonelles, secretario general de esta Federacin, recordaba que el alcohol, afecta significativamente tanto el rendimiento como la recuperacin del deportista y que no

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est demostrado que la cerveza tenga efectos positivos para la salud. De hecho puede propiciar cuadros de deshidratacin durante la prctica deportiva y prdida de minerales esenciales, como el potasio, magnesio, fsforo y calcio. La levadura de cerveza (fermento que procede de la descomposicin del gluten contenido en la cebada), en cambio, s tiene excelentes propiedades para tu salud. En el caso del deportista, facilita la oxigenacin muscular, por lo que mejora el rendimiento. Cuidado con las trampas comerciales

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3 Respuestas a La cerveza no es beneficiosa para la salud del deportista

1.

guido dice: 7 mayo 2009 a las 16:00 Tomo todos los dias 1 litro de cerveza y estoy como lechuga, parece ke mientras mas tomo cerveza mejor me siento en vez del pisco graciasss.

2. Gracias Dios, gracias, la cerveza hidrata mejor que el agua | MexaBlog | Un blog de todo para todos dice: 2 julio 2009 a las 1:04 [...] Por otro lado me encontr esto, a quien creerle?, yo me voy por la primera, jajajaja, a huevo. AKPC_IDS += 12365,;Popularity: [...]

3.

Julio Lorenzo dice: 21 mayo 2010 a las 5:18 Est flipao el que diga que la cerveza es mala. Que se tome un litrito al da o poco menos y ver los resultados, no coges resfriados ni gripe ni na de na, te lo dice un gran cervero. VIVA LA CERVEZA Y LA GENTE CERVECERA.

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