I. REVISIN HITRICA Y DEFINICIN DE ACIN DE JUEGO. 2. LA ACCIN DE JUEGO COMO MODELO SISTMICO. 3. LA ACCIN DE JUEGO Y LGICA INTERNA. 4. PROPUESTA DE ANLISIS DE LA ACCIN DE JUEGO DEPORTIVA. 5. INFORMACIN DE LA ACCIN DE JUEGO. 6. LA PERCEPCION EN EL DEPORTE. LA VISIN DEPORTIVA. 7. FACTORES EXTERNOS DE LA CAPACIDAD VISUAL DEPORTIVA. 8. EVALUACIN DE LA VISIN DEPORTIVA. 9. TRANSVERSALIDAD DE CONOCIMIENTOS. 10. DATOS DE HABILIDADES VISUALES.
Dentro de las funciones comunes a todos los seres, al lado de la nutricin y reproduccin, est la de relacin. Corresponde a esta ltima su estudio en el mbito en uno de las formas que caracteriza al ser humano que es el deporte. Esta actividad que proporciona el realizar el deporte se caracteriza y tiene unas formas concretas de realizacin que segn Rubinstein (1969) cita por F.Mahlo las define como: Un conjunto de acciones no fortuitas unidas entre s por una unidad de motivacin. La motivacin principal del deporte competicin y rendimiento es la de ganar o superar a su adversario bajo unas normas y reglamento. Y debemos de tener en cuenta, que se dan multitud de acciones dentro de esa relacin o actividad primitiva de movimiento que tiene todo ser humano. Estas acciones que se dan en toda actividad deportiva son muy complejas, ya sea, por su naturaleza como por su nmero. La intervencin pues de la motricidad y la capacidad cognitiva estn siempre presente. Estamos refirindonos a la inteligencia motriz del deporte.
I. REVISIN HITRICA Y DEFINICIN DE ACIN DE JUEGO.
Es en la poca contempornea donde se empiezan a desarrollar los verdaderos intentos interesantes de anlisis de los deportes, en su mayora en lengua francesa. Jean Le Floc'hmoan, (1966). Afirma lo siguiente. En la Antigua Grecia, las competiciones deportivas por equipos no estaban muy desarrolladas, y su anlisis era muy escaso, no as el resto de los deportes. Ms adelante en el tiempo, la Edad Media tampoco se caracteriz por estudiar la actividad fsica de forma colectiva. Es en el siglo XIX, con la revolucin industrial, proliferan en Inglaterra los deportes de equipo. Su estudio se realizaba desde la misma perspectiva que los deportes individuales. An con el nacimiento del baloncesto y el voleibol, de origen norteamericano, cambi poco el enfoque individual dado hasta ese momento. Hacia finales de los sesenta, Mahlo.F. hace una aportacin substancialmente nueva, cuyo objetivo estribaba, no slo en el carcter terminal exterior de una accin fsica, sino en descubrir a travs del comportamiento motriz las funciones que operan, para solucionar las variadas situaciones problemticas que se le presentaban durante el desarrollo de un partido. Llega a establecer tres fases en el desarrollo de la accin de juego (anlisis perceptivo de la situacin de juego, solucin mental o pensamiento tctico y solucin motriz del problema) cuadro II.I. siguiente, pero adems, sita de forma clara la interdependencia e influencia mutuas que existen entre cada una de estas fases, las cuales pueden darse simultnea y alternativamente, de tal forma que garanticen una buena accin, haciendo un juego de calidad que permita alcanzar la victoria. En contra de esta teora de F.Mahlo, el arriesgado neurlogo y especialista en balonmano Pinaud.Ph. (1993), estima que la temporizacin de las fases de accin de juego (conciencia visual) es un proceso analtico serial, en que, las informaciones se tratan selectivamente y el resultado de cada operacin debe de ser obtenida una despus de otra para permitir el paso a la siguiente.
Cuadro II.I. Fases de Accin de Juego. Adaptado de F.Mahlo. (1969).
Segn F.Mahlo (1969) pag 22, entiende por Accin de Juego "La combinacin significativa, ms o menos complicada, de los diversos procesos motores y psquicos, indispensables a la solucin de un problema nacido de la situacin de juego, y no la ms pequea operacin de la actividad, que podra ser un movimiento aislado, es decir, un proceso puramente motor "
La actividad en el juego representa, en su esencia, la solucin de numerosos problemas que aparecen en tal o cual situacin, el pensamiento tctico, como proceso intelectual de esta solucin, es un componente indisoluble de esta actividad. El anlisis de la accin tctica en los juegos deportivos es, en definitiva, el anlisis de la Accin de Juego. Yage.J.M. (1995) pag 2. resaltando la importancia de un enfoque global y de la Accin de juego (lgica interna) 1 , apostilla " Generalmente nos podemos encontrar que el tratamiento que se da a los deportes colectivos en las clases de educacin fsica es una orientacin tcnica de las tareas y actividades. La MEMORIA
Conocimiento + Experiencia PERCEPCIN
Anlisis de la situacin de juego INTELIGENCIA MOTRIZ
Solucin mental ACCIN TCNICA Solucin Motriz RESULTADO __ ; + Retroalimentacin consecuencia principal de esto es que se pierde lo que podramos catalogar como esencial: la lgica del juego y la realizacin de objetivos en equipo ". Delaunay.M. (1976) plantea tres parmetros para estudiar la estructura de los deportes de equipo, relacionados entre s y con interdependencia mutua. - El espacio y el tiempo. - La comunicacin entre compaeros y adversarios - Reglas o reglamento. Menaut.A. (1982) entiende la accin de juego desde la Cooperacin/Oposicin y apostilla sobre la accin colectiva de juego, interpretndola como una construccin permanente y resultante de un juego donde la lgica descansa sobre la eficacia de la accin reciproca. Compartimos la idea de jugar contra la accin del adversario o tenindola en cuenta. La base de la accin del equipo, es la interaccin motriz ejercida por los participantes, que se relacionan positiva y negativamente. El carcter dual del deporte suscita situaciones de motricidad real, las que el gesto y la accin fsica acabada se sitan en el centro de la accin. Estos planteamientos llevan a Menaut.A.(1982), a afirmar que no hay juego sin jugador, y a rechazar la diferencia entre unos juegos de carcter psicomotriz y otros de carcter sociomotriz, pues para l, la lgica de la accin del jugador es una, la del jugador actuando, con interdependencia de que sea slo uno o varios los que participen. Compartiendo con este autor la importancia que atribuye al jugador actuando, no podemos dejar de entender que el juego colectivo est cargado de interacciones con los compaeros, que continuamente estn influenciando el juego individual. En ciertas conceptualizaciones de Menaut. A.(1982), puede convence ms su sugestivo acercamiento al jugador-juego que el rigor de su teora. Parlebas.P.(1971) y Hernandez.J.(1987) resumiendo el anlisis sobre A. Menaut de su teora psicolgica se centra en la caracterizacin de la
1 Se estima que Accin de juego y Accin motriz, son sinnimos queriendo Accin de Juego en el comportamiento del jugador, rechazando la hiptesis de la existencia del juego-institucin, que deba su accin de juego(lgica interna) bsicamente a las determinaciones reglamentarias e institucionalizadas que definen una estructura que nos lleve a la Accin de Juego. Sampedro J. (1996). opina al respecto:
no se debe de sobreponer una hiptesis a otra, ni que tenga ms rigor o importancia una posicin u otra, ya que consideramos que la lgica interna puede cambiar, y de hecho lo hace, como consecuencia de los factores que la configuran, como es el reglamento. Por otro lado no es menos cierto que la importancia en el juego, respetando su lgica interna, es el jugador, en su realizacin de la Accin de Juego.
Como corolario final, podemos entender que la Ciencia de la Accin de juego o Motriz debe de encontrar su propia razn de ser y su lenguaje, sin apoyarnos, ni constitutiva ni intrnsecamente, en teoras de otros campos del saber y del conocimiento como la fisiologa, la psicologa o la sociologa.
2. LA ACCIN DE JUEGO COMO MODELO SISTMICO.
Dentro de las diferentes perspectivas que se pueden aplicar a los deportes, segn los modelos psicolgico, fsico, sociolgico, etc, nos aproximamos ms al modelo Sistmico. La perspectiva sstmica, tiene en cuenta a todos los anteriores modelos y, en alguna medida, los engloba. Segn Sanvicens. A. (1984), se admite por grupo el conjunto o sntesis de la estructura, la funcin y la relacin entre ambas. El grupo sera el constitutivo bsico, y en gran modo indisoluble, de la realidad. Realidad indicara ya un grupo, o sea una estructura, relacin y funcin.
representar los dos trminos lo mismo. Dicha concepcin del grupo nos sita en un sistema de relacin, que se da siempre que existe una realidad. Esta perspectiva sistmica, considerada como dinmica, alcanza a la totalidad de los elementos del sistema y sus interrelaciones e interdependencias. Un sistema es definido por Rosnay.J (1977) como: un conjunto de elementos en interaccin dinmica organizado en funcin de un fin. Para caracterizar un sistema, Durand. D.(1979) dice que debe de tener cuatro aspectos fundamentales: Interaccin, Totalidad, Organizacin y Complejidad. Interaccin, se simboliza por AB, que representa la accin reciproca. Totalidad, dado que un sistema es un todo, diferente a sus partes y necesariamente reducible a estas. Organizacin, que es en primer lugar una disposicin de relaciones entre componentes o individuos, que produce una nueva unidad que posee cualidades que no tiene sus componentes. Complejidad, que no es un todo simple, regular y homogneo. Responde a una serie mltiple. En general, esta organizacin se describe segn sus aspectos, no de organizacin estructural, y s bajo la forma de organigrama u organizacin espacial y funcional descrito por un programa u organizacin temporal. Uno u otro aspecto pueden predominar, pero ambos estn siempre presentes y son complementarios. Para Menaut.A. (1982), un equipo de juegos deportivos es una estructura que, considerada en su actividad, comporta un funcionamiento que es la expresin de las transformaciones que lo caracterizan. Esta definicin se aproxima bastante al modelo sistmico cuyas transformaciones se operan en su estructura. La perspectiva holstica nos dice que el todo es algo ms que la suma de sus partes.
3. LA ACCIN DE JUEGO Y LGICA INTERNA.
Esta propuesta se centra segn Sampedro.J. (1997) p-5. en la necesidad de estudiar al jugador/deportista, pero ms importante es todava a este en el desempeo de la Accin de Juego (en adelante AJ). La visin praxiolgica de estudiar slo los parmetros estructurales del deporte que configuran la A. J. parece parcialmente vlido, aunque, insuficiente desde la perspectiva de rendimiento, ya que, nuestro objeto de estudio ser todo aquello que nos posibilite informacin para mejorar el producto, y por supuesto no podemos dejar de analizar al propio sujeto motriz del juego que es el jugador Del mismo modo, la visin parcial de estudiar slo al jugador sera incompleta, sobre la base de ello, proponemos un diseo de investigacin en que estn presente todas las capacidades y elementos de la lgica interna. El juego o la AJ realizada por el Jugador/deportista ser el objeto de estudio principal de los deportes. C Condicional C Coordinativa Espacio
C Sicolgica JUGADOR C Decisional actual JUEGO Tiempo
C Competicin C Decisional prevista Reglamento
Fig II.II. Jugador y juego y factores de la A.J.
Como se expresa en el cuadro las diferentes capacidades del jugador junto con los universales del juego espacio, tiempo y reglamento son el objeto de estudio de la Lgica interna o A.J. Fundamentalmente nos interesa todo aquello que influya o retroalimente de alguna manera el conocimiento de la A.J. Proponemos un rea difcil de estudiar y nada despreciable cmo es la Lgica Externa, aunque, definida como inesencial e indirecta. An siendo consciente que en cierta manera esta perspectiva nos aleja en cierta manera de la accin motriz como verdadero corpus cientfico de investigacin, pero no es menos cierto que la Lgica Externa influye sobre AJ y a u vez sobre el rendimiento.
LGICA INTERNA de la Retroalimentacin LGICA EXTERNA ACCIN DE JUEGO
Fig. II.3. Los factores de la Lgica externa retroalimentan a la Lgica interna de la A. J. Entrenador rbitro/s
J Reservas JUGADOR Y JUEGO Pblico
Otros Jueces Otras circunstancias
Fig. II. 4. La Lgica externa est compuesta de todos los factores externos que puedan influir a la Lgica interna o AJ.
4. PROPUESTA DE ANLISIS EN LA ACCIN DE JUEGO DEPORTIVA.
Existen razones de origen epistemolgicas y otras de origen no causal de la Accin motriz o de juego que hacen abordar el problema con cierta prevencin y cautela debido a:
La definicin de la propia naturaleza y circunstancia de la motricidad del juego. El nmero de variables o factores que intervienen en el juego ,as como, su interrelacin. La conducta motriz inteligente como tal de los jugadores, es diferenciada y obedece a comportamientos cusa-efecto difciles de detectar. La intencionalidad de las acciones de juego slo las conoce el propio jugador y en el anlisis desde fuera que hacemos es difcil de objetivar.
El deporte definido como juego lleva implcito un porcentaje de azar difcil de controlar.
PROPUESTA DE INVESTIGACIN.
1. Los elementos de ejecucin como gestoforma aislados pierden vigencia en contraposicin al anlisis perceptivo y decisional de la AJ. 2. Abordar el problema desde la perspectiva del propio jugador, explicando las decisiones previstas y las instantneas, as como las circunstancias en que se dan. El estudio de la inteligencia motriz de juego nos puede proporcionar el avance cualitativo que perseguimos. 3. Los anlisis de una sola capacidad la AJ tienen una valoracin parcial y alejada de la actualizada visin sistmica e integral que debe de corresponder a la investigacin de los deportes.
La Transferencia del Entrenamiento y la Situacin Real de Juego es objetivo troncal de la propia investigacin deportiva.
A modo de resumen.
Debemos de disear modelos explicativos de investigacin que nos conduzcan a conocer la Accin de juego sobre todo desde su cara interior mediante variables e indicadores 2 claros de la LGICA INTERNA Y EXTERNA a ser posible desde unos mismos parmetros y metodologa para su evaluacin y estandarizacin.
2 Las variables se expresan como medida de los diferentes aspectos del juego o jugador. Los indicadores son relaciones de dos o ms variables. 5. INFORMACIN DE LA ACCIN DE JUEGO.
El jugador cuando desarrolla su actividad deportiva realiza un proceso de informacin que se puede en funcin desde dnde se realiza dividir en: a).- Informacin Principal que a su vez podr ser: 1.- Informacin procedente del aparato motriz en su conjunto. Es decir, de los receptores musculares, tendinosos y articulares. Regula la direccin y velocidad del movimiento y los desplazamiento del jugador/deportista, etc. La propiocepcin nos da una informacin muy vlida para todos las prestaciones deportivas pero particularmente para los menos abiertos y perceptivos y de gran regulacin interna. 2.- Informacin procedente del entorno (perceptiva) mediante los diferentes receptores (vista, odo, tacto, aparato vestibular, etc) sensoriales. Este hecho perceptivo de displey, atencin perceptiva, anticipacin, campo visual, etc. nos permite poder analizar correctamente cada situacin de juego. b).- Informacin complementaria o exterior. Que provienen de las explicaciones y demostraciones de los entrenadores y profesores desde el exterior. Ya sea verbal, vdeo, etc. Normalmente se busca la posible menor diferencia entre las acciones de juego presupuestadas y las realizadas realmente. Alguien ha dicho que ensear y/o entrenar es aprender a tomar informacin. Para Pineaud.Ph. (1993):
Gracias a la neurociencia, se ha podido avanzar en su aplicacin a los deportes de equipo. Aparte de la evolucin de las tcnicas cognitivas, la investigacin ha estado influenciada notablemente por el desarrollo de las tcnicas informtica. El objetivo principal en la formacin de los deportes es el relativo al desarrollo mximo de las performances visuales-motrices; entendiendo por este concepto todo lo concerniente a la traduccin motriz de recogida de informaciones visuales y su tratamiento, esencialmente de las acciones tcticas
Para poder intervenir en el proceso de enseanza/entrenamiento debemos de conocer la correcta realizacin de A.J. as como el origen de los errores. Las afirmaciones de los jugadores de: no he visto al compaero en su desmarque para pasarle la pelota, pas pero se anticipo la defensa, se pueden considerar como que no han realizado un correcta observacin del juego o una toma de informacin correcta. Este proceso de toma de informacin est directamente relacionado con el producto o resultado de la accin de juego definitiva. Sera pues interesante conocer la etiologa de los errores en el juego para poder realizar una acertada intervencin por parte del entrenador. En ocasiones esto no es fcil y resulta arriesgado sobre todo en procesos de entrenamientos de elite.
6. LA PERCEPCION EN EL DEPORTE. LA VISIN DEPORTIVA.
Dentro de las fases de la AJ se encuentra la primera la percepcin deportiva y a su vez la visin deportiva. Se parte de la hiptesis que una forma de conseguir mejores logros deportivos es mediante la mejora del sistema visual. En este sentido, es evidente que el avance obtenido en este campo de la optometra ha beneficiado a los deportistas mejorando con ello el rendimiento. La visin deportiva representa el 80% de la informacin necesaria para desarrollar un movimiento correcto, a su vez, es fiel testigo de la accin realizada, convirtindose as en un instrumento de retroalimentacin imprescindible para el aprendizaje y mejora de las acciones de juego. En definitiva aceptamos el papel tan relevante en la ejecucin y conocimiento de los resultados de las acciones de juego en el deporte. Los receptores acsticos, tctiles y kinsicos representaran el 20% restantes de las vas perceptivas. Al igual que los campeones necesitan una capacidades fsicas superiores necesitaran tambin una mejor visin?. La visin deportiva se ocupa de conseguir el mximo rendimiento del sistema visual del jugador. La visin deportiva comprende las siguientes funciones: Evaluativa, si existe alguna anomala en el sistema visual y su mayor o menor influencia segn la especialidad deportiva, correctiva, preventiva y de proteccin y como antes se apunto de entrenamiento. Los especialistas en visin deportiva asumen que: los deportistas tienen mejor habilidad visual que los que no, y los mejores deportistas superior a los peores. La visin deportiva como cualquier otra capacidad es susceptible de cambio y mejora con el entrenamiento para: -. Mejor percepcin del movimiento. -. Mayor amplitud de campo de reconocimiento. (Agudeza visual perifrica). -. Visin simultnea ms consciente. -. Mejor amplitud visual cintica. -. Mejor motilidad ocular, tanto en seguimiento como en barridos cortos.
De las habilidades visuales necesarias en el deporte Garca Anton.M T y otros (1994) hemos seleccionado las siguientes:
1.Agudeza Visual Dinmica. A.V.D. Permite la deteccin y reconocimiento de las imgenes en movimiento (tanto el jugador como el baln) de la situacin de juego. Se encarga de esta funcin el rea foveal. La A.V.D. disminuye cuando la velocidad del desplazamiento aumenta. El valor de esta disminuye con la edad, el cansancio y los sedantes que alargan el tiempo de respuesta; lo que puede explicar en algunos casos el descenso de las marcas y nivel de juego. Esta habilidad se mejora con la experiencia y el entrenamiento. La A.V. dinmica y esttica son independientes entre s. La dificultad de las tareas deportivas tienen entre otros factores mucho que ver con la utilizacin de ambas agudezas visuales. En el aprendizaje y el entrenamiento se ha de ir conjugando ambas capacidades a desarrollar en los jugadores con propuestas de ejercicios alternativos de menor y mayor dificultad. La iluminacin, la adaptacin, el contraste y la duracin de la observacin son factores externos que influyen en la agudeza visual. 2. Motilidad ocular. Permite explorar el espacio visual en todas las direcciones. Permite el seguimiento de los objetos cuando estn en movimiento. Esto es posible por la actuacin de los msculos oculares, cuatro rectos y dos oblicuos. La oculomotricidad depende de la accin coordinada de los msculos extraoculares del ojo. En la prctica de las acciones deportivas las alteraciones de estos msculos pueden producir prdida de control de juego por la imposibilidad de seguir la jugada, ya que sera necesario la actuacin de cabeza y cuerpo asociado. Por ejemplo, los puntos de referencias a tener en cuenta en defensa (baln, compaeros, adversarios, etc) se podrn realizar gracias a la motilidad del ojo. 3.- Campo visual. Es la extensin que pueden ver nuestros ojos sin necesidad de movimientos secundarios. Se diferencian dos tipos de campos: central y perifrico. Tambin denominada amplitud visual. El campo visual en un plano superior/inferior es de unos 140 y de 160 en el plano horizontal. 4.- Visin binocular y esteropsis. La visin binocular (V.B). es un proceso global y unificado que resulta de la integracin de dos sensaciones monoculares. La esteropsis es la visin nica (de ambos ojos) en relieve. Esta posibilidad de ver en relieve nos permite calcular las distancias y velocidades de los distintos elementos del juego como trayectorias de compaeros, adversarios, pelota, rbitros, metas, etc. 5.- Tiempo de reaccin visual. Se define como el espacio de tiempo transcurrido entre la percepcin del mismo y la emisin rpida y eficaz de la respuesta por parte del jugador/deportista. El tiempo de reaccin total del deportista ser la suma del tiempo de reaccin sensitivo T.R.S. (tiempo de percepcin del estmulo o sensitivo ) y tiempo de reaccin motor T.R.M. (tiempo que tarda el deportista en ejecutar la respuesta desde que percibe el estimulo).
Tiempo premotor tiempo motor _______________ ___________ Estimulo Elicitador T.R.S. + T.R.M.
Al aumentar la velocidad con la que el deportista percibe el estmulo se aumenta la efectividad de su reflejo total, si este reflejo es ms automtico, su actuacin ser ms eficaz. El T.R.V. es una de las habilidades ms importantes en los deportes y acciones de velocidad, ya que, una mnima diferencia estar entre el xito o el fracaso. En los deportes en que hay portero esta capacidad se pone ms aprueba, debiendo de reaccionar rpido a todas las necesidades visuales. En la cancha de baloncesto o balonmano todos los jugadores han de estar alerta, aunque el que reacciona visualmente ms rpido sera el que hace ms asistencia, ya que, localiza al compaero desmarcado y pasa la pelota. En la mayora de las acciones de juego interviene esta capacidad. El jugador de tenis debe de poseer un T.R.V. muy rpido ya que debe de darse cuenta inmediatamente cmo le lanzan la pelota para cubrir el rea de la pista a la que dirigir. Las variables que afectan al tiempo de reaccin segn Roca .B. (1983) son: a).- Ambiente fsico: La intensidad y simultaneidad en la estimulacin en la situacin de juego. A mayor intensidad de estmulo menor latencia. b).- Estado de los receptores. Organos reactivos o analizadores. En caso de un impulso auditivo es captado en el contexto cerebral al cabo de 8-9-milsimas de segundo, y el de uno visual de 20 a 30 milsimas de segundo. Tambin las investigaciones demuestran que el T.R. es ms rpido en las extremidades superiores que en las inferiores, quizs por el espacio de conduccin. El no realizar un correcto calentamiento previo a la competicin hace tener un T.R.V. peor. En los deportes de adversario y mvil el concepto de anticipacin coincidente o interceptacin es muy importante. El jugador responde ante un estimulo mvil y el de un adversario y debe de hacer coincidir ambas trayectorias (suya y baln) para tener xito. Segn Neuttleton (1979) la demanda de atencin en estas tareas es mayor al comienzo de la trayectoria y al final del recorrido. El tiempo para ver la pelota mejora la anticipacin. Los factores a tener en cuenta para la anticipacin son: Tipo de movimiento, distancia de ocultacin del mvil, luminosidad del mvil y fondo por donde se mueve. En los juegos deportivos en ocasiones tanto la defensa como el ataque estn basados precisamente en la debida " anticipacin" con que se deben de producir las acciones motrices de juego. Esta anticipacin de respuesta est relacionada con el momento estratgico del partido. Cuando el marcador es desfavorable se utiliza esta anticipacin de respuesta sabiendo del riesgo que se corre. Se podra construir una tabla de contingencia simple para relacionar la anticipacin temporal de respuesta y el estimulo elicitador.
Estmulo Se desencadena la respuesta Resultado de la accin a) Despus Se desencadena la respuesta Positivo o negativo b) Coincidiendo Se desencadena la respuesta Positivo o negativo c) Antes Se desencadena la respuesta Positivo o negativo
p.e. ante la posibilidad de recuperar en defensa un baln la opcin a es la ms conservadora con pocas posibilidades de xito frente a las opciones b y c.
6.- Visualizacin. Es la habilidad de formar imgenes en la mente. Esta capacidad permite una situacin, vivida o no, de forma que se pueden describir cada uno de los elementos de la misma como si se estuviera presente. Esta posibilidad de la visualizacin producen una determinada activacin de los msculos implicados y elevacin del tono muscular. En la visualizacin es importante incluir el mayor nmero de experiencias sensoriales, no slo visual sino tambin auditivas como el sonido de los golpes de la raqueta, el ruido de las zapatillas en el parquet, etc. Estas imgenes mentales son particularmente tiles en juego dnde no se permitan prdidas de tiempo en modificaciones motoras voluntarias. Esta capacidad debe de estar basada en un pensamiento positivo. Se ha de pensar que la accin que se va a realizar va a dar los resultados deseados. Uno de los experimentos que se realizaron con jugadores de baloncesto, Richardson citado por M T G Antn (1994) demostr la mejora de la efectividad del tiro en los jugadores que utilizaban la visualizacin como entrenamiento, frente a los que ensayaban de forma activa dicha jugada. En golf la visualizacin juega un papel muy importante, el jugador debe ver en su mente el efecto de su bola al ser golpeada con un palo u otro, dnde est el green, etc.
IMPORTANCIA DE LAS HABILIDADES VISUALES EN EL DEPORTE
Para contrastar los diferentes perfiles deportivos segn la demanda e importancia de las habilidades visuales presentamos este cuadro modificado de G Antn.M T. y otros (1994).
La escala de puntuacin va desde 1 poco importante a 5 muy importante. Las abreviaturas son las siguientes: A.V.S. Agudeza visual esttica. A.V.D. Agudeza Visual Dinmica. M.O. Motilidad Ocular. C.V. Campo Visual. ST. Esteropsis. C.O.M. Coordinacin ojo-mano. T.R. Tiempo de reaccin. Plou 1991. (revisada de Sherman, Seiderman y Scheinder).
II. 7. FACTORES EXTERNOS DE LA CAPACIDAD VISUAL DEPORTIVA. Existen factores que alteran la efectividad de las capacidades visuales antes citadas: -. Fatiga y Estrs. El cansancio fsico y mental altera el rendimiento visual en el mbito perifrico y central. La habilidad de soportar la fatiga visual, sin que empeore el juego, es especialmente importante durante torneos largos. -. Iuminosidad. La finalidad es obtener una condiciones luminosa apropiadas. Es importante destacar que se persigue una iluminacin suficiente, sino se podra llegar a los deslumbramientos . -. Deslumbramientos. El jugador siente molestias, inhibindose o disminuyendo su capacidad visual. Las consecuencias serian una disminucin de la percepcin. En los deportes que se realizan en espacios abiertos debemos de evaluar esta posibilidad con el sol (haca dnde va el recorrido solar) y escoger el campo si se pudiera de forma ventajosa. Otros factores atmosfricos como el viento, lluvia ,temperatura, etc, influyen en la capacidad perceptiva y como consecuencia en el rendimiento. -. Oros factores. El color, los contrastes de las diferentes dimensiones del lugar de juego, ya sea, el suelo, las metas, etc. La ingesta de alcohol y tabaco u otras drogas modifican la percepcin y el rendimiento.
8. EVALUACIN DE LA VISIN DEPORTIVA. Una vez que conocemos el perfil de las habilidades visuales de los diferentes deportes se completa el captulo con la evaluacin. Se pretende medir y posteriormente valorar a los jugadores la visin deportiva mediante pruebas y test especficos de fcil realizacin. El detectar anomalas en las habilidades visuales a edades tempranas nos permitir su correccin. Para ello se confecciona una hoja de registro de datos que a continuacin mostraremos.
Nombre: Fecha: N identificacin: Edad: Sexo : Deporte: Categora Horas/semana: Antigedad (aos)
1. ANAMNESIS Fecha del ltimo examen visual: Correccin deportiva? Si No Gafas: L. Contacto: G. Proteccin: Sntomas: Dificultad visin lejana Dificultad visin prxima Sensibilidad a la luz Visin perifrica reducida visin borrosa tras trabajo de cerca Facilidad de distraccin de objetos visuales has tenido algn problema visual ? cual ? 2. TEST DE ACERCAMIENTO PROGRESIVO. (A.V. en visin lejana). A.V. ojo dcho. A.V. ojo Izdo. A.V. Binocular. 3. AMPLITUD DE ACOMODACIN: (Pto. De rotura y Pto. De recobro). Punto de rotura (cms) Punto de recobro (cms) 4. CORDEL DE BROCK: (BINOCULARIDAD Y CAPACIDAD DE CONVER-DIVER) 2 SEGUNDOS(3MTS): A x V No binocularidad; Ciclo de 30 5. TIEMPO DE REACCIN VISUAL Y TIEMPO MOTOR: TR1 TR2 TR3 TR4 TR5 RR1 RR2 TR3 TR4 TR5 6. TEST DE DESPLAZAMIENTO DORSALBINOCULAR (AMPLITUD CAMPO VISUAL HORIZONTAL). MEDICIN1 MEDICIN2 MEDICIN3 7. COVER TEST. (DETENCIN DE FORIAS Y ESTRABISMO). OBSERVACIONES. 8. SEGUIMIENTO OCULARES (Detencin de problemas y limitaciones de motilidad). OBSERVACIONES:
En la iniciacin y entrenamiento deportivo en edades jvenes la propuesta es realizar tres veces (principio, medio y final) en la temporada el test de habilidades visuales deportivas con un tratamiento programado para su desarrollo y evaluar las progresiones de cada jugador. Si se observara problema o estancamiento se realizara un tratamiento individualizado y si no se le analizase por un especialista.
9. TRANSVERSALIDAD DE CONOCIMIENTOS CON.
Neurologa Neurofisiologa Anatoma del aparato ocular.
9. DATOS DE HABILIDADES VISUALES.
PROTOCOLO DE HABILIDADES VISUALES
Las habilidades visuales registradas y los protocolos de los test son los siguientes:
1.- ANAMNESIS. (Tiempo aproximado 1 min. por jugador)
Cuestionario sobre salud visual, antecedentes, sntomas y signos de trastornos visuales, mano dominante y estatura.
2.- DISTANCIA INTERPUPILAR. (Tiempo aproximado 10 por jugador)
Se pedir al jugador que mire por detrs de la oreja del examinador y con una regleta se tomara la distancia entre las pupilas. Material: regleta de distancia interpupilar.
3.- OJO DIRECTOR. (Tiempo aproximado 10 por jugador).
Se pedir al jugador que haga un orificio con los dedos pulgar e ndice de ambas manos y que extienda los brazos para mirar, con ambos ojos abiertos, a travs del orificio al ojo derecho de la persona que realiza la medicin.
El ojo director ser el que vea la persona que realiza la medicin a travs del orificio.
4.- TEST DE ACERCAMIENTO PROGRESIVO: AGUDEZA VISUAL EN VISIN LEJANA. (Tiempo aproximado 2-3 minutos por jugador).
La persona encargada de realizar la medicin se acercar progresivamente hacia el sujeto con una E en una tarjeta blanca. La tarjeta se mover de manera perpendicular al eje de mirada del sujeto y a la altura de su cabeza a una velocidad uniforme de 1 paso corto por segundo. El jugador deber decir Stop cuando crea saber hacia donde apuntan los dedos de la E. Inmediatamente despus, deber decir derecha, izquierda, arriba o abajo. Si falla, se deber comenzar de nuevo la medicin.
Tras dos tomas de prctica con visin binocular, se realizarn tres tomas, primero con el ojo derecho, luego con el izquierdo y luego con visin binocular. Las posiciones debern ser al azar, pero se debern seleccionar al menos una posicin vertical y una horizontal en cada condicin visual.
NORMA: A.V = 1 (Ver el test a 6 metros). Si la A.V es inferior a 0,7 (reconocer el test slo a 4 metros) el sujeto podra tener problemas de visin lejana.
5.- TEST DE DESPLAZAMIENTO DORSAL: AMPLITUD DE CAMPO VISUAL HORIZONTAL BINOCULAR. (Tiempo aproximado un minuto por jugador).
Equidistantes a 2,5 mts de un punto central, se situarn tres cartulinas negras con tres puntos blancos de un tamao correspondiente a una Agudeza Visual de 0,1 (correspondiente a la Agudeza Visual de la Retina perifrica).
El sujeto deber desplazarse lentamente hacia atrs con la vista centrada en el punto frontal hasta que perciba dentro de su campo visual dos puntos laterales. El Campo Visual Horizontal Binocular estar en funcin de la posicin relativa del sujeto respecto a los dos puntos laterales.
Se realizarn tres intentos bajo condiciones binoculares. NORMA: Campo Visual mayor que 170 grados.
6.- TIEMPO DE REACCIN VISUAL SIMPLE Y ELECTIVO. (Tiempo aproximado 1-2 minutos por jugador).
El sujeto deber reaccionar lo ms rpidamente posible a un estmulo visual. Se realizar completamente por ordenador. El tiempo de latencia antes de la presentacin del estmulo ser variable para evitar las respuestas anticipadas del sujeto.
NORMA: El Tiempo de Reaccin Visual est en funcin de la edad de los sujetos.
7.- FORIAS HORIZONTALES Y VERTICALES. (Tiempo aproximado 1-2 minutos por jugador)
Se realizar la prueba de forias de Torrington (ver anexo I). Se tomarn una medida para lejos (6 metros) y otra para cerca (40 cm), en este orden. Material: Test de Torrington, gafa de prueba, lente de Maddox, obturador.
Tambin se realiza un cover test para detectar posibles estrabismos.
NORMA: visin de lejos ortofrico + 1 . Visin de cerca 3 + 2 endoforia.
8.- ESTEREOPSIS. (Tiempo aproximado 30 por jugador).
Al jugador se le colocarn unas gafas polarizadas y se le mostrar una tarjeta en la que tendr que identificar que figuras estn en relieve.
a) Visin Lejana: Se le acercar una figura en relieve y el sujeto parar el desplazamiento cuando consiga reconocer cual es la figura.
b) Visin Prxima: A una distancia de 40 cms. deber reconocer cuantas ms figuras pueda en una tabla de figuras tridimensionales.
9.- PUNTOS DE ROTURA Y RECOBRO. PUNTO PRXIMO DE CONVERGENCIA. (Tiempo aproximado 2 minutos).
Punto prximo de convergencia. Esta prueba se realiza en visin binocular acercando un test hasta que el jugador lo ve borroso (punto borroso). Se anota la distancia. Se sigue acercando hasta que lo vea doble (punto de rotura). Se anota la distancia. Por ltimo se aleja hasta que vuelva a ver una sola imagen (punto de recobro). Se anota la distancia. Se mide al menos tres veces por jugador.
Si esta prueba la realizamos en monocular medimos la AMPLITUD DE ACOMODACIN. En este caso solo anotaremos cuando vea borroso el test. Se realiza una medida por ojo.
NORMA: PPC: Menos de 8 cm. Amplitud de acomodacin: Para 12 aos de edad aprox. 7 cm.
PREGUNTAS DE DISCUSIN.
1.- Consideras que la A.J. es la unidad de anlisis del deporte?. Contstalo razonndolo por escrito. 2.- Qu dificultades encuentra la investigacin de la A.J. en el deporte?. 3.- En el desarrollo de la prctica es decir en los entrenamientos del deporte se planifica correctamente el aspecto perceptivo o ms concretamente la visin deportiva ?. Si no fuera as a que crees que es debido ? 4.- Si actualmente ests entrenando a algn equipo deportivo ves factibles la propuesta de evaluacin de las habilidades visuales deportivas?
CONTESTA ESTAS PREGUNTAS. 1.- Por qu crees que la cara interna del juego deportivo de equipo es complicada de analizar?. 2. Se tienen en cuenta los factores externos de la visin deportiva para obtener el mayor rendimiento?. Razona la respuesta. 3.- Que importancia le concedes a las habilidades visuales para la prctica deportiva y por qu?. 4.- Te has planteado alguna vez hacer un test de habilidades visuales a tus jugadores de igual manera que lo haces para las habilidades condicionales.
Sugerencias para leer del tema. De la bibliografa se ha elegido una monografa titulada Visin Deportiva de Gaceta ptica n 273 muy interesante para este tema. Proliferan mucho los artculos empricos sobre percepcin deportiva que su lectura mejoraras t curriculum. Recuerda que cada deporte de equipo tiene un perfil de exigencia perceptiva especfico.
BIBLIOGRAFA. Alvarado.R. El mundo sensorial de los animales. ABC.20-8-1990. Madrid. Azemar.G. Ripoll.H. Elements de neurobiologie des comportaments moteurs. Insep. 1982. Pars. Bard. Ch. La prise d information visuelle et la preparatin la l actin. Universit Laval.1975. Quebec. Chappuis.R. Introduccin al estudio de la percepcin en juego colectivo. Rev. Education Physique et Sport. n 84.0 1/02. 1967. Pars. Delgado Noguera. M.A. Influencia entre una informacin visual y verbal en la iniciacin al ftbol. Inef. 1983. Madrid. Garca Anton M T. Martn Prez.Y. Nieto Bona. A. Visin Deportiva. Rev. Gaceta Optica. n 273. 1994. Madrid. Gonzlez Diaz-Obregon. E. Entrenamiento visual. Ctedra de Optometra. 1992. Madrid. Luria. A.R. El cerebro en accin. Fontanella. Barcelona. Navarro Adelantado. V. Estudio del espacio formal o concreto y su utilizacin tctica. Inef. 1983. Madrid. Olivas Bravo. A. Los tiempos de reaccin. Un estudio experimental. Inef.1981.Madrid. Parlebas.P. Estructuras y conductas motrices. Rev. Educatin Fisyque et Sport. n 93. 03. 1968. Pars. Pnaud. Ph. La percepcin visual en las acciones de juego. La percepcin visual en las acciones tcticas I y II. Congreso Internacional de Balonmano. Inef. 1992. Madrid. Quevedo.L. Sol J. Baloncesto: habilidades visuales y su entrenamiento. R.E.D. Vol IV- n 6. 1990. Riox-Chappuis. Lequipe dans les sports collectifs. Urin. 1967. Pars. Salomone. M. La memoria funciona por asociacin. El Pas. 1994. Madrid. Wielki. C. La especializacin precoz en los juegos deportivos colectivos. Rev. Mouvement. N 6, 1-2. 1971. Pars.