Manual de Segurana e Sade em tarefas de limpeza

ndice
APRESENTAO LOCALIZAO DE SITUAES DE RISCO MANUAL PARA MEDIDAS PREVENTIVAS E CONHECIMENTO DE LIMPEZA Limpeza de Chos, Corredores - Preveno Limpeza Mecnica de Chos, Corredores - Preveno Limpeza em Alturas a menos de 2 m Preveno Limpeza em Alturas superiores a 3,5 m Preveno Limpeza de Vidros Preveno Limpeza de WC Preveno Limpeza de Centros Sanitrios, Consultas Preveno Limpeza de Colgios Preveno Limpeza de Estacionamentos, Vias - Preveno RECOLHA DE RESDUOS - PREVENO LIMPEZA EM FOSSOS E ESPAOS CONFINADOS - PREVENO NORMAS DE SEGURANA Proteces pessoais Manipulao manual de cargas Manipulao de produtos qumicos Manipulao de mquinas Manipulao de ferramentas manuais Trabalho com riscos elctricos Trabalhos em altura - Escadas de mo - Andaimes - Andaimes de cavaletes - Andaimes pendurados mveis - Andaimes rolantes - Plataformas elevadoras Conduo de veculos PRIMEIROS AUXLIOS INCNDIOS E EMERGNCIAS OBRIGAES DOS TRABALHADORES EM PREVENO DE RISCOS ASSINATURAS 5 6 6 7 8 9 10 11 13 14 15 16 17 18 19 21 21 22 23 24 24 25 25 26 26 26 27 27 27 28 29 30 31
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Apresentao
A LEI DE PREVENO DE RISCOS LABORAIS (Lei 31/1995 do 8 de Novembro) estabelece no seu Art. 18 a obrigao do empresrio de informar os seus trabalhadores sobre os riscos que possam afectar sua sade e as medidas preventivas que devem aplicar para os evitar. Este Manual edita-se com o objectivo dar a conhecer aos trabalhadores do sector da limpeza os riscos mais frequentes aos quais se encontram expostos e a forma de actuar para os prevenir. A partir da rea de Preveno de FREMAP esperamos que esta publicao contribua ao melhoramento dos nveis de segurana e sade nesta actividade.

Onde esto as situaes de risco?

Falta de formao e informao do pessoal Incidentes Erros Avarias, defeitos de mquinas, equipamentos. Excesso de confiana, hbitos ou costumes incorrectos. A Direco de FREMAP considera a Preveno como parte integrante da sua poltica e imagem da empresa, procurando a eliminao ou reduo dos acidentes e pedindo aos trabalhadores que no se exponham a riscos inteis durante a execuo das tarefas e cometidos. Com este fim elaboramos este manual que serve de guia. Vamos : Responsabilizar-nos em conhecer, compreender e praticar todas as regras de preveno, segurana e emergncia do centro. No permitir mtodos de trabalho que se desviem de qualquer regra de Segurana que tenha sido estabelecida. Avisar imediatamente o seu superior de qualquer condio ou prtica que crimos pode ser causa de leses. No utilizar anis, fios, pulseiras ou qualquer elemento que no se possa retirar em caso de acidente, ou seja foco, depsito ou veculo de resduos. Toda anomalia que seja observada em instalaes elctricas, deve ser comunicada ao responsvel imediato. Vigiar a nossa segurana, um direito de todo trabalhador, seguir programas de vacinas, advertncias e conselhos do Servio de Preveno. Em todo o caso h que respeitar a confidencialidade, que ser exclusiva do pessoal mdico. Durante o manejo de veculos devem cumprir-se as normas de trfico, cuidar o estado do veculo, ter presente as recomendaes sobre o consumo de bebidas alcolicas ou medicamentos especialmente os nveis mximos de lcool no sangue autorizados pelo cdigo de circulao. No fumar, comer ou beber no posto de trabalho. Prestar ateno no trabalho, os rdios (auriculares), distraem a ateno e so obstculo perante avaria, incndios, etc... Lembre-se das normas e ponha-as em prtica, porque a imagem da empresa.

Manual de medidas preventivas e conhecimento dos riscos laborais no pessoal de limpeza

Completa-se com este manual as avaliaes de riscos no seu prprio centro de trabalho ao qual tem acesso atravs do seu encarregado ou Servio de Preveno.
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Este manual pretende, atravs de perguntas, responder s suas dvidas e servir de guia bsico para primeiros socorros e mtodos de trabalho, que resumimos com perguntas e respostas.

A mtua FREMAP quer com isso dar instrues especficas para o trabalho sendo o seu objectivo bsico a informao e preveno de acidentes.

O meu posto de trabalho

EMPREGADO DE LIMPEZA

Encontro-me a limpar manualmente chos, corredores, escadas ou superfcies. Que riscos podem encontrar?
Quedas de pessoas ao mesmo nvel, tanto ns prprios como terceiros provocando fracturas, golpes, entorses, torceduras, etc. Pisadelas sobre objectos, tropeos com o material prprio de limpeza, cabos ou armazenamento inadequado. Excesso esforos que podem produzir lombalgias, distenses, etc. Contactos elctricos. Queimaduras por produtos qumicos. Quedas de objectos em manipulao. Riscos de inalao, ingesto, salpicos de produtos qumicos.

Como posso evit-los?

Assinalar zonas a limpar, sectorizar ou esperar que o trnsito de pessoas diminua. Manter ordem na rea a limpar, os utenslios devem devem ser levados em carros destinados para tal fim. Os produtos no se misturam, no se deixam destapados e estaro sinalizados. No deslocaremos produtos em frascos que no estejam correctamente etiquetados. Ler atentamente as etiquetas e seguir instrues. Vigiar espaos, escadas, tomando especial cuidado em no pisar ou desprender objectos em manipulao. Utilize sempre luvas adequadas. Utilizar, sempre que se possa, meios mecnicos de transporte, o mtodo adequado de levantar peso, para evitar leses de costas.

O meu posto de trabalho

EMPREGADO DE LIMPEZA

Que riscos posso encontrar quando realizo a limpeza mecnica dos chos?
O prprio operrio quando no se encontra correctamente equipado. Entales, feridas, eroses pela mquina e os seus componentes, Correias, l de ao, prato de arrasto. Quedas ao mesmo nvel produzindo entorses, torceduras, fracturas sobretudo se o processo de limpeza hmido. Pisar objectos cujas consequncias so iguais s das quedas. Golpes com as mquinas e ferramentas. Excesso de esforos devido ao peso e manejo de mquinas, produtos, equipamentos. Contacto elctrico por derivaes da mquina, estado das tomadas, cabos. Contacto com produtos qumicos provocando efeitos sobre as vias respiratrias como irritao, asfixia, sobre os olhos irritao, erupes na pele. Risco de ingesto dos produtos de limpeza.

Como posso evit-los?

Ir correctamente equipado. Pr em ordem e sinalizar, se for possvel, a zona. Utilizar luvas de proteco para manipular mquinas, mudar acessrios. Manejar pesos correctamente*. Vigiar o estado das mquinas, cabos, tomadas, no eliminando nenhum componente de segurana das mesmas; assegure-se de que as mquinas estejam devidamente revisadas. Os produtos qumicos utilizados devem conhecer-se, ler as instrues, no mistur-los. Vigiar o terreno tendo em conta escadas, espaos, corrimes.

O meu posto de trabalho

EMPREGADO DE LIMPEZA

Limpezas gerais de paredes, estantes, vidros, de alturas superiores a 2 metros. Que riscos posso encontrar?
Quedas ao mesmo nvel provocando leses como entorses, contuses, hematomas, fracturas, etc. Quedas a distinto nvel cujas consequncias so imprevisveis. Pisadas sobre objectos, tropeos na rea de trabalho traro como consequncia quedas. Cortes por ferramentas que no seu uso ou transporte podemos encontrar. Os produtos qumicos utilizados podem, por ignorncia ou omisso, provocar danos diversos, queimaduras, irritao, tanto dos olhos como ao respirlo, gerado por vapores ou salpicos. Contacto elctrico em cabos, conexes, extenses inadequados. Falta de reviso das mquinas. Tendo em conta que estes riscos acentuam-se em processos hmidos. Quedas de objectos ou desprendimento de objectos tanto no interior dos lugares de trabalho como exteriores.

Como evit-lo?
Organizao tanto na zona a limpar como no controlo do material. Sempre que o objecto a limpar esteja por cima do ombro, utilizar escadas adequadas, ficando proibido o acesso a zonas altas por meios improvisados como cadeiras, mesas, caixas, etc. Ler atentamente as etiquetas dos produtos qumicos e utiliz-los segundo as instrues indicadas. Ateno ao bom estado da mquina, avisando o encarregado ou o chefe imediato de qualquer anomalia ou incidente detectado.
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BRE A GUA! NUN ! O SO RIO CA AO CONTR

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O meu posto de trabalho

EMPREGADO DE LIMPEZA

Limpeza em reas ou objectos que requerem a utilizao de escadas manuais e a sua altura supere os 3,5 m. Que riscos posso encontrar?
Os riscos aos quais se deve prestar ateno neste apartado esto nos tectos (limpeza de aparelhos de iluminao), acesso a estantes, andaimes, plataformas, escadas persianas, portas. Quedas de altura, sendo as suas consequncias leses graves e fracturas. Risco de contacto elctrico pela manipulao de aparelhos de iluminao, derivaes elctricas, mquinas utilizadas e no estar equipado correctamente. Contacto com produtos qumicos provocando efeitos sobre as vias respiratrias, pele e olhos, produzindo queimaduras, asfixia, irritao. Pisadelas sobre objectos sendo a sua consequncia imediata queda de altura. Excesso de esforos por posturas foradas, manipulao manual de cargas*. Cortes por ferramentas cortantes, como facas de limpeza. Risco de insolao ou congelao quando os trabalhos se realizam no exterior.

Como posso evit-lo?

Ir correctamente equipado, o que neste trabalho, alm do equipamento geral, requer levar o cinto de segurana correctamente preso, isto quando se est a trabalhar em: Tectos com declive. Tectos planos que no tenham corrimes. Sobre plataforma suspensa ou elevada, andaimes incompletos. Em geral, trabalhos em stios altos ou elevados que no tenham proteco perante quedas a mais de 3,5m de altura. Utilizar escadas correctamente*. Ordem na zona a limpar, assinalando se preciso ou fechando a passagem a pessoas. Assegure-se da ausncia de tenso ao manipular instalaes, mquinas, aparelhos de iluminao, sempre se deve desligar a corrente. As operaes devem realizar-se correctamente equipados e extremando as preocupaes, no nos devemos esquecer que a gua e a electricidade so incompatveis. Nunca se deve trabalhar com aparelhos elctricos que no estejam revisados. No trabalhar nunca a menos de 3 m de cabos elctricos*. Os produtos qumicos devem estar etiquetados correctamente, devem-se ler as instrues, conhecer os riscos e seguir as medidas preventivas. Uso de luvas quando as ferramentas podem produzir cortes. Equipar-se correctamente quando as condies climatolgicas assim o requerem.

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O meu posto de trabalho

LIMPA VIDROS

Que risco se pode encontrar?

Os riscos tanto na limpeza de vidros interiores e exteriores, tendo em conta a dificuldade que existe com vidros impraticveis, em alturas superiores a dois metros. Em alturas menores de 2 metros: Quedas de pessoas ao mesmo nvel. Quedas de pessoas a distinto nvel que como consequncia ocasionam torceduras, entorses, golpes ou fracturas de carcter mais severo que nas quedas ao mesmo nvel. Quedas de objectos em manipulao, provocando contuses, cortes, etc. Pisadas sobre objectos. Contacto com substncias qumicas, produzindo irritao em vias respiratrias, olhos, Queimaduras por contacto com substncias qumicas. Cortes por ferramentas manuais. Riscos elctricos. Excessos de esforos ao levantar ou transportar cargas. Em alturas superiores de 2 metros: Quedas a distinto nvel, que destacamos pela sua gravidade. Risco de exposio a temperaturas extremas provocando ao realizar o trabalho em exteriores insolao, congelao, etc Resto igual s anteriores.

Como posso evit-lo?

Assegure-se de que vai correctamente equipado, tendo em conta as condies climticas existentes; alm do equipamento geral levar arns de segurana correctamente preso, quando se est a trabalhar em: Tectos com declive. Tectos planos que no tenham corrimes. Sobre plataforma suspensa ou elevada, andaimes incompletos. Em geral, trabalhos em stios altos ou elevados que no tenham proteco perante quedas a mais de 3,5 m. de altura. Ordem e sinalizao da rea que se limpa. Seguir correctamente as instrues sobre trabalhos em altura, manejo de escadas manuais, etc. Uso de luvas adequadas para o uso de ferramentas manuais, facas, etc. Ler as etiquetas dos produtos qumicos, e seguir as suas instrues mantendo correctamente etiquetado o recipiente.

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Assegure-se de que as mquinas estejam correctamente revisadas; perante qualquer anomalia avisar o seu encarregado superior. Cuidar o ambiente, vigiando a zona para que esteja despejada de cabos, materiais soltos, etc. As ferramentas e materiais devem ir em caixas, sacos destinados para tal fim, ficando proibido transport-las soltas. Fica proibido aceder a stios elevados por meios improvisados, permanecer em lugares elevados sem as medidas de segurana correspondentes. Manipular cargas de forma correcta, utilizando meios mecnicos sempre que possvel.

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O meu posto de trabalho

EMPREGADO DE LIMPEZA

Que tipo de riscos posso encontrar na realizao das tarefas no WC?

Alm dos riscos mencionados noutros apartados, importante destacar: Queimaduras pelo uso de produtos corrosivos. Intoxicao, asfixia pelos lugares pouco ventilados. Tambm pela mistura inadequada de produtos qumicos. Riscos biolgicos por bactrias, fungos. Furos, cortes.

Como posso evit-los?

Ir correctamente equipado com luvas, de uso contnuo e obrigatrio. No introduzir as mos em autoclismos, papeleiras, recipientes que claramente no se veja no seu interior. No misturar nunca produtos qumicos. Ler atentamente as etiquetas dos produtos e seguir as suas instrues. Lavagem frequente das mos antes e depois das tarefas, o uso de luvas no exime disso. No fumar, comer ou beber no posto de trabalho.

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O meu posto de trabalho

EMPREGADO DE LIMPEZA

Que riscos posso encontrar em centros sanitrios, hospitais?

Mesmo que as tarefas sejam as mesmas e os seus riscos tambm, h que juntar risco especfico de infeces por estar em contacto com contaminantes biolgicos. Relacionamos as mais frequentes: tuberculose, varicela, rubola, gripe, ttanos, hepatite B e C, V.I.H.

Como posso evit-las?

Seguimento especfico de normas internas do centro, no uso de equipamento de limpeza. Emprego do equipamento de proteces adequadas: luvas, batas, calas, etc. Seguir as instrues das supervisores de planta, U.C.I. isolamentos, cirurgio, bloco operatrio etc Vacinaes ao pessoal susceptvel. Avisar o seu Servio de Preveno sobre qualquer incidente ou acidente (cortes, furos, salpicos, etc.), para o correcto seguimento e tratamento do mesmo.

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O meu posto de trabalho

EMPREGADO DE LIMPEZA

Que riscos posso encontrar na limpeza de colgios?

Falou-se deles no geral, mas alm disso existem focos de doenas infecto-contagiosos, fungos bactrias pelo que, perante qualquer incidente ou acidente, deve contactar o seu servio de Preveno.

Como posso evit-los?

Uso correcto dos equipamentos de trabalho, luvas, sapato anti-derrapante. Seguir campanhas de vacinaes. Lavagem frequente de mos, mesmo que se usem luvas. No fumar, comer ou beber no posto de trabalho. No introduzir as mos em papeleiras ou lugares de difcil visibilidade.

LIXO

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O meu posto de trabalho

EMPREGADO DE LIMPEZA

Que riscos posso encontrar quando realizo as minhas tarefas em estacionamentos, vias, armazns gerais?

Alm dos riscos gerais existe um importante que o atropelamento ou golpes por veculos.

Como posso evit-los?

Se os trabalhos se realizam em condies de pouca visibilidade temos que sinalizar a rea e utilizar roupa com material reflector. Para os restantes riscos medidas de preveno iguais.

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O meu posto de trabalho

RECOLHA DE RESIDUOS

Que riscos posso encontrar quando retiro os resduos?

H diferentes tipos de resduos segundo a sua procedncia seja em escritrios, fbricas, centros sanitrios. Golpes por objectos imveis produzindo cortes, contuses. Excessos de esforos ao levantar ou transportar cargas. Pisadelas sobre objectos, produzindo quedas, entorses, torceduras, fracturas. Quedas de objectos em manipulao, provocando cortes, contuses.

Como posso preveni-lo?

Ir correctamente equipados com luvas, o seu uso ser sempre obrigatrio. Utilizao de aventais se transportamos material cortante, ou pontiagudo. Vazar as papeleiras vertendo-as em sacos, carros ou contentores. No se devem comprimir os sacos, podem provocar cortes ou furos. Vigiar os cinzeiros para que ao volt-los no contenham cigarros acesos. Levantar ou transportar os pesos utilizando a tcnica adequada e sempre que seja possvel com meios mecnicos. Vigiar que o ambiente esteja livre de obstculos, levar calado de segurana. Questionar o encarregado ou chefe imediato do centro que comanda este servio, sobre os equipamentos e as normas internas. Comunicar ao chefe imediato qualquer anomalia que detectemos (por exemplo presena de objectos de ponta em sacos).

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O meu posto de trabalho

LIMPEZA EM FOSSOS E ESPAOS CONFINADOS

Que riscos posso encontrar?

Quedas a distinto nvel dentro do fosso. Feridas, furos em mos, ps. Inalao de gases que possam provocar asfixia, intoxicao pela concentrao de fumos, vapores, gases ou ps txicos. Choques contra objectos imveis, paredes, mquinas, vlvulas. Projeco de fragmentos e partculas sobre os olhos ou pelo uso de ferramentas e aparelhos a presso. Projeco de lquidos em olhos, cara, etc., tendo como consequncia queimaduras, no caso de se tratar de lquidos corrosivos ou custicos. Risco elctrico pelas paredes metlicas, humidade, iluminao que possamos levar.

Como evit-los?
No ir nunca s uma pessoa. No entrar nos espaos confinados sem a autorizao prvia. Devem cumprir-se as normas sobre procedimentos de trabalho. Equipar-se com o meio adequado para o acesso ao recinto: escadas, plataformas,... Ventilao, controlo contnuo da atmosfera interior. Os equipamentos de trabalho ao utilizar elctricos adequados, revisados e protegidos. Ir equipados com as proteces adequadas ao tipo de trabalho que se v realizar dentro do recinto, roupa impermevel, capacete, culos, luvas, calado isolante e proteco respiratria se for necessrio. Se a altura o requer leve arns e corda de segurana. Se houver falta de luz, s se utilizaro lmpadas portteis de segurana de tenso muito baixa.

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Normas

Segurana

de

Normas de segurana mais utilizadas

1 Equipamentos de proteco individual 2 Manipulao manual de cargas 3 Manipulao de produtos qumicos 4 Manipulao de mquinas 5 Manipulao de ferramentas manuais 6 Trabalhos com risco elctrico 7 Trabalhos em altura:

Escadas de mo Andaimes Plataformas elevadoras

8 Conduo de veculos 9 Primeiros socorros 10 Incndios e emergncias

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PROTECES PESSOAIS

Define-se como qualquer equipamento destinado a ser levado ou seguro pelo trabalhador para que o proteja de um ou vrios riscos que possam armazenar a sua segurana ou sade no trabalho, assim como qualquer complemento ou acessrio destinado para tal fim. A implementao de um equipamento como tcnica complementria a proteces colectivas, nunca substituveis e seguindo procedimentos correctos no trabalho. O Uso de EPIS ser obrigatrio quando: O lugar de trabalho est sinalizado. Nos postos de trabalho que se indiquem na avaliao de riscos. Se existe ordem do chefe imediato. Em operaes de risco que se prevejam acidentes.

Lembre-se:
A utilizao obrigatria nos postos de trabalho onde resultam preceptivas e sero proporcionadas gratuitamente pela empresa. Toda a roupa de proteco tem uma vida limitada. O seu uso individual. O uso de proteces pessoais no certificadas ou caducadas equivale a no levar nada. Manter o equipamento de segurana em perfeito estado de conservao. Quando esteja deteriorado pea que o mudem. O utilizador deve conhecer o uso correcto dos E.P.I.S.
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IZ TIL

AL SO EQUIPAMENTOS DE ES PROTEC~ E OS AO P

MANIPULAO MANUAL DE CARGAS

Em qualquer trabalho existem movimentos repetitivos, posturas foradas, levantamento de cargas, transporte de mercadorias que no caso de o levantamento e os movimentos sejam incorrectos podem provocar srios problemas de costas. Para isso necessrio relembrar o correcto manejo e movimento para prevenir leses, micro traumatismos de costas, etc. As recomendaes mais importantes so: Ps ligeiramente separados, enquadrando a carga e ligeiramente adiantado em relao ao outro. Em caso de que o objecto esteja sobre uma base elevada, aproxim-lo, conseguindo uma base firme e estvel. Abaixar-se flexionando os joelhos, mantendo as costas direitas. Aproximar a carga ao corpo o mais prximo possvel. Agarrar a carga com a palma da mo firmemente, usando luvas. Levantar a carga com as pernas e no com as costas. Manter a carga prxima ao corpo durante todo o trajecto, dando passos curtos e girar o corpo inteiro. Tambm prevenimos leses com: Utilizar meios mecnicos sempre que for possvel. Empurrar a carga em vez de puxar por ela. Armazenar os materiais mais utilizados ao nvel de se situar entre a cintura e os ombros. Utilizar escadotes para alcanar os objectos situados por cima do ombro. Utilizar botas ou calado de segurana pois a carga pode cair e provocar acidentes.

Forma de actuao

PO S TU RAS A NT I-N

AT UR AI S

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MANIPULAO DE PRODUTOS QUMICOS

Nas actividades que se contemplam neste manual emprega-se grande quantidade de substncias qumicas, que cada dia vo aumentando. Estas substncias podem ser nocivas para o trabalhador e o meio ambiente.

Vias de entrada dos contaminantes qumicos

VIA PARENTAL

Efeitos dos produtos txicos sobre o corpo humano

CORROSIVOS IRRITANTES PNEUMOCONITICOS

Atravs de feridas, etc

Preveno:
Seguir estritamente as instrues do fabricante quanto ao uso dos produtos de limpeza. Estas encontram-se na etiqueta ou fichas tcnicas do produto. Empregar correctamente os equipamentos de proteco individual. Por exemplo, em produtos corrosivos e custicos, use luvas e culos com produtos irritantes alm de culos e mscaras. Rejeitar produtos que caream de identificao.

VIA DIGESTIVA

Atravs da boca, estmago, intestinos, etc..

ASFIXIANTES

ANESTSICOS E NARCTICOS

VIA DRMICA

Atravs da pele.

SENSIBILIZANTES

VIA RESPIRATRIA

Atravs do nariz e da boca, os pulmes, etc.

CANCERGENOS, MUTGENOS E TERATGENOS

SISTMICOS

Utilizar embalagens originais ou devidamente etiquetadas sem possibilidade de confuso. Realizar trasladaes lentamente e em ambientes ventilados. Lavar as mos depois da sua manipulao e frequentemente pois o uso de luvas no exime disso, particularmente antes das comidas e ao abandonar o trabalho. No fumar, comer ou beber no posto de trabalho. Guardar as embalagens longe das fontes de calor, fechados e correctamente etiquetados. No misturar nunca produtos qumicos pois a sua mistura pode produzir substncias txicas ainda mais perigosas. Ex.: No misturar lixvia com amonaco. Deve-se dispor de duches de emergncia e lava-olhos prximos aos lugares onde se efectuam as trasladaes. Manter a ordem e a limpeza onde se manipulam substncias perigosas. No retirar tampas com a boca ou forando os frascos. Os frascos vazios devem-se guardar limpos e sem etiqueta.

Em Caso de acidente:
Evacuar a vtima se est num lugar fechado. Lavar a zona afectada com gua pelo menos 15 minutos. Em caso de ingesto acidental avisar o Instituto de Toxicologia. Acudir ao mdico.
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P R OT E J A O S SEUS OL HOS !

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Etiquetado de substncias perigosas INFORMAO REQUERIDA

DENOMINAO DA SUBSTNCIA. NOME COMUM CONCENTRAO DA SUBSTNCIA EM SEU CASO NOME E DIRECO DO FABRICANTE OU FORNECEDOR PICTOGRAMAS DE PERIGOS RISCOS ESPECFICOS FRASES R CONSELHOS DE PRUDNCIA FRASES S
Txico Explosivos

Etiquetado de substncias perigosas PICTOGRAMAS DE PERIGO

E O F+ F C

Comburente

Extremamente Inflamvel

Facilmente Inflamvel

Corrosivo

T+

Xn

Xi

Muito Txico

Nocivo

Irritante

Real Decreto 2216/85 (BOE 27.11.85)

Perigo para o meio ambiente

Consulte os pictogramas e frases de segurana. Em caso de ingesto acidental ligue para o Instituto Nacional de Toxicologia

Tel. (+34) 91 562 04 20

MANIPULAO DE MQUINAS

muito frequente o uso de mquinas e ferramentas portteis de accionamento elctrico, berbequins, lixadeiras, polidoras, etc. que aumentam o nosso rendimento e evitam fatiga ao trabalhador. Para isso devemos saber utiliz-las, j que podem ser causa de acidentes muito deles graves. Antes de pr a funcionar a mquina, deve-se conhecer a tarefa a realizar para ir correctamente equipados. Comprovar que a mquina est revisada com os dispositivos de proteco em condies perfeitas. Ficando proibido modific-los, substitui-los ou anul-los. Os cabos e tomadas deteriorados devem ser substitudos e nunca reparados. A mquina deve ter as aberturas despejadas, para evitar sobreaquecimento. Desligar as mquinas para mudar discos, peas. As baterias contm cidos e gases explosivos pelo que ao manipul-las ser sempre afastado de fascas, no fumar e evitar o contacto com a pele. Sempre as manipular com luvas e culos. Quando se termina a tarefa, a mquina deve ser correctamente guardada, enrolando cuidadosamente o cabo. Nunca apagar um incndio numa mquina elctrica com gua.

Lembre-se:
As avarias devem ser reparadas por um tcnico especialista.

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MANIPULAO DE FERRAMENTAS MANUAIS

As ferramentas manuais so um meio de ajuda para levantar, arrastar ou chegar a cantos inacessveis, estas devem ser utilizadas para o fim que foram concebidas.

Lembre-se:
Deve-se vigiar se no tm defeitos nem desgastes que dificultam a sua correcta aplicao ou que gerem novos riscos. As ferramentas devem estar limpas e secas para que ao utiliz-las no se nos escapem. As ferramentas cortantes, como por exemplo, as facas manter-seo correctamente afiadas, e deve-se dispor de protector quando no se usam ou se transportam. Quando se trabalha em aparelhos elctricos ou com tenso as ferramentas estaro certificadas para tal fim, com o cabo isolante correspondente. Devem-se transportar em caixas, sacos destinados para tal fim. Avisar o encarregado ou chefe imediato perante anomalias ou incidentes das mesmas.
ER RA MENTA S DE V E AS F M SER ALCANVEIS CO M COM ODIDADE

TRABALHOS COM RISCO ELCTRICO

A electricidade muito perigosa, o seu principal perigo que nem a vista, nem o ouvido, nem o olfacto detectam a electricidade. O maior nmero de acidentes encontra-se em conexes, extenses, tomadas. Esta produz leses graves desde queimaduras externas ou internas graves, morte por asfixia ou paragem cardaca. Os tipos de contacto devem-se ao: Contacto directo

A forma de eliminar este risco :

No manipular nem tocar condutores elctricos. tarefa do pessoal especializado manipular, reparar instalaes elctricas. Inspeccionar instalaes, mquinas ou cabos antes da sua utilizao e depois. Caso se observem anomalias, parar a mquina, deslig-la e avisar o encarregado. No accione interruptores de luz, tomadas e receptores elctricos com as mos molhadas ou pisando cho hmido. Ao desligar um aparelho, puxar a tomada, nunca o cabo. No passar a esfregona sobre tomadas de cho, bases mltiplas. Ligadas/conectadas No apagar um incndio com gua, se for de origem elctrica. No entrar em zonas de alta tenso. Contacto indirecto

Em Caso de acidente:
Desligar a corrente. Afastar o acidentado por contacto, utilizando materiais isolantes, luvas de borracha, madeira, cadeira, madeira seca, NO TOCAR O ACIDENTADO. Praticar a respirao artificial. Avisar o mdico ou desloc-lo urgentemente.

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TRABALHOS EM ALTURA

Na hora de realizar operaes de limpeza em lugares elevados tanto dentro como fora dos edifcios, precisamos de meios auxiliares quando devemos actuar sobre superfcies ou objectos que no esto ao nosso alcance. Estas operaes levam consigo risco de queda de altura, cujas consequncias podem ser graves ou mortais para o trabalhador. Quando se realizam operaes em altura devem-se extremar as precaues, procurando seguir as instrues de segurana estabelecidas a seguir: Quando um objecto se encontra situado por cima do ombro devemos utilizar escadas ou manuais, ficar proibido empoleirar-se s mquinas ou estantes, nem utilizar cadeiras, mesas ou caixas. Antes de usar uma escada assegure-se que se encontra em bom estado. Assegure-se de que a escada est apoiada firmemente antes de subir. A mais de 2 m de altura use cinto de segurana. Vigiar a proximidade de cabos no ambiente, evitando trabalhar a menos de 3 m. Sinalizar a zona se for possvel.

ESCADAS DE MO
As escadas devem ter garantias de solidez e estabilidade, deve estar em perfeito estado, dispondo de todos as travessas e degraus e na sua base elementos anti-derrapante.

Forma correcta de uso:

Utilizar calado anti-derrapante cuidando de que est limpo de gordura, barro. As escadas de tesoura disporo de elementos de segurana que impeam a sua abertura ao ser utilizadas. Fica proibido utilizar escadas de tesoura fechadas. Lembre-se que as escadas manuais tm limitaes, no as sobrecarregue. No se empregaro escadas se medem mais de 5 m e no estejam reforadas; deste modo no devem superar em nenhum caso os 7 m de altura. Quando a escada de mo se utiliza para lugares elevados, as suas travessas devem-se prolongar pelo menos 1 m acima do apoio superior. As escadas de mo simples colocar-se-o formando um ngulo de 75 com a horizontal. A subida e a descida das escadas ser de frente, agarrando-se com as duas mos. No ser utilizada por mais de dois trabalhadores ao mesmo tempo. No subir a braos pesos ou ferramentas que se introduziro em sacos antes de iniciar a ascenso ou o descenso. No alargar as escadas pelo meio de bides, etc. No trate de alcanar objectos distantes da escada. No pintar as escadas de madeira pela dificuldade que isso supe para a deteco de defeitos possveis. Revisar-se-o periodicamente, avisar de anomalias o seu encarregado ou chefe imediato.
L4 L3
1m

30

75,5

70,5

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ANDAIMES
Os andaimes devem montar-se e desmontar-se cuidadosamente pelo pessoal qualificado. Vigiar quando se montam ou desmontam que no tenha ningum debaixo. Devem descansar sobre apoios slidos, nunca sobre tijolos. Evitar quedas por resvalo ou material armazenado, pondo ordem no lugar de trabalho. Aceder-se- aos andaimes mediante escadas bem assentes. No amontoar exageradamente as plataformas, repartir a carga. A partir de alturas superiores a 2 m estaro protegidos com corrimes e rodaps.
MOINS DE 20 cm

ANDAIMES DE CAVALETES
As caractersticas principias a ter em conta so: A sua altura mxima de 6 m. Fixar a partir de 3 m. Largura mnima da plataforma 60 cm. Se a plataforma est a mais de 2 m de altura deve dispor de corrimo de 90 cm de altura e rodaps. As passadeiras atar-se-o de maneira que se evitem basculamento ou movimentos perigosos. Fica proibido alcanar alturas de trabalho por meios inadequados como plataformas sobre elementos instveis, tijolos, etc. Deve-se vigiar o ambiente de trabalho. Pr ordem e limpeza. Se estivermos situados junto a aberturas em paredes deve-se proteger. Fechar perimetralmente espaos em obras, aberturas de grande superfcie.

ANDAIMES PENDURADOS MVEIS

No tero um comprimento superior a 8 m. Situaes seguras: Situaes inseguras: Os cabos de suspenso com uma separao menor ou igual a 3 m. Devem estar sujeitos a partes slidas. Dispor de imobilidade no acesso dos trabalhadores.

3m

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ANDAIMES ROLANTES
Deslocamentos sobre lugares despejados e horizontalmente. Vigiar o ambiente de forma que no existam linhas elctricas a menos de 5 m, como distncia de segurana. Antes de qualquer deslocamento haver que assegurar-se de que no pode cair nenhum objecto. Antes de subir o andaime rolante bloquear as rodas e colocar estabilizadores.
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E S UBIR ES D

BL OQ UE AR A S R O DA S

PLATAFORMAS ELEVADORAS
Reviso peridica das mquinas. No conduzir a mquina quando a pessoa se encontra sobre ela. Perante avaria ficar proibido descer pelo conjunto elevador. Deixar a plataforma desligada depois do seu uso, para prevenir funcionamento intempestivos.

5 m.

CONDUO DE VECULOS

Antes de o pr em funcionamento comprovar os indicadores e o correcto estado de direco, traves e pneumticos. Proibio de utilizar os veculos pelo pessoal no autorizado. Durante a conduo devem-se cumprir as normas de trfego: Utilizao do cinto de segurana. Aviso de manobras prprias. Manter as distncias de segurana. Evitar a conduo com fatiga e sono. Adaptar a velocidade adequada a cada situao. Ter muito presente as recomendaes referentes a consumo de bebidas alcolicas ou medicamentos, especialmente os nveis mximos de lcool no sangue autorizados pelo cdigo de circulao. Reviso peridica dos veculos, ter actualizada a I.T.P. Cuidar carregar e descarregar o veculo fora da via pblica, se no for possvel o mais distante dela e sinalizar. Os veculos devem estar equipados com luzes de substituio, roda, lanterna, calos, dispositivos triangulares reflectores, estojo de primeiros socorros e extintor.

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Primeiros Socorros

Em caso de acidente, ao lesionado sero prestados os primeiros socorros de forma imediata, assumindo o comando de actuao as pessoas adequadas e treinadas para isso. Comunicar-se- ao imediato superior para decidir sobre transferncia, se necessrio, a um centro mdico. Em caso de acidentes sofridos durante o trajecto directo desde o domiclio ao lugar de trabalho ou vice-versa, devero ser comunicados o antes possvel ao Departamento de pessoal. O encarregado reunir os dados necessrios sobre qualquer incidente ou acidente laboral, o qual se comunicar ao Servio de Preveno. Efectuar-se- a investigao do incidente ou dano para a sade a qualquer trabalhador, a finalidade conhecer as causas do possvel dano ou acidente e determinar as medidas preventivas para o eliminar ou reduzir. O relatrio de investigao que se realize por parte do Servio de Preveno comunicar-se- ao Empresrio, Delegados de Preveno e Comit de Segurana e Sade.

Os princpios gerais sobre primeiros socorros que se devem de ter em conta com:
Conservar a calma e actuar rapidamente. Manejar o acidentado com precauo. Tranquilizar o acidentado. Tombar a vtima sobre o cho se for possvel no mesmo lugar, at que se conhea a sua leso, em caso de perda de conscincia ou vmitos coloc-lo de costas com a cabea ladeada. Se o acidente for por electrocusso NO TOCAR O ACIDENTADO, deve-se cortar a corrente ou apart-lo com materiais isolantes. Vigiar a sua respirao e as possveis hemorragias. No dar de beber ao acidentado nunca. Deve-se esperar, evitar que a vtima se esfrie, tapando-a com mantas. Avisar os Servios Mdicos mais prximos ou ambulncias dando dados concretos de situao do lesionado e lugar onde se encontra. Proceder ao deslocamento do lesionado.

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Incndios e Emergncias

Incndios
Obedecer sempre normativa em relao ao fumar. S se fumar em lugares destinados para tal efeito. Conhecer o lugar onde se encontram e como usar os extintores de incndios na sua rea de trabalho. Nunca empregar gua contra incndios em equipamentos elctricos. Os corredores, escadas, sadas, etc. nunca devero estar bloqueados. Conhecer a localizao das sadas de emergncia. Empregar s recipientes autorizados para lquidos inflamveis e em locais ventilados. Se se lhe incendeiam as roupas, pea ajuda, no corra.

Emergncia
Se descobrimos possveis situaes de alarme, actuar-se- segundo o seguinte procedimento: Dar o alarme central de telefones ou pessoalmente. Indicar com calma quem informa, que ocorre e onde ocorre. Asseguramos de que a mensagem foi entendida. S se est segura de poder apagar o fogo com os meios disponveis, poder faz-lo sem necessidade de dar o alarme. Mantenha a calma, no grite, no corra para no provocar pnico. Caso se veja rodeado de fumo saia da zona gateando ou arrastandose pelo cho. Em caso de evacuao no utilize elevadores /monta-cargas, dirigindose com calma mas rapidamente para um lugar seguro.

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Obrigaes dos Trabalhadores em Preveno de Riscos

O artigo 29 da Lei de Prevencin de Riscos Laborais (Lei 31/1995 do 8 de Novembro) asgnalle ao traballador a obriga de velar pola sa propia seguridade e sade no traballo e pola daqueloutras persoas s que poida afectar a sa actividade profesional. En particular, os traballadores, de conformidade coa sa formacin e seguindo as instrucins do empresario, debern: Empregar de forma axeitada as mquinas, aparellos, ferramentas, substancias perigosas, equipos de transporte e, en xeral, calquera outros medios cos que desenvolva a sa actividade. Empregar e manter correctamente os medios e equipos de proteccin facilitados polo empresario, solicitando a sa reposicin en caso de deterioro. Non pr fra de funcionamento e empregar correctamente os dispositivos de seguridade existentes. Informar de inmediato ao seu superior xerrquico directo acerca de calquera situacin, que ao seu xuzo entrae un risco para a seguridade e a sade dos traballadores. Cooperar co empresario para que este poida garantir unhas condicins de traballo que sexan seguras e non entraen riscos para a seguridade e a sade dos traballadores. O incumprimento das obrigas en materia de prevencin de riscos aos que se refiren os apartados anteriores tern a consideracin de incumprimento laboral aos efectos previstos no artigo 58.1 da lei espanhola do Estatuto dos Trabalhadores.

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Assinaturas
Certifico que recebi a minha cpia do MANUAL DE SEGURANA E SAUDE EM TAREFAS DE LIMPEZA e um orientao sobre o seu contedo. Lerei e actuarei de acordo com as regras do Manual e tambm com os regulamentos adicionais da minha rea de trabalho.

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Data

Departamento

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