Le Petit Livre Vert

pour la Terre
Soyez vous-mme le changement
que vous voudriez voir dans le monde.
Mahatma Gandhi (1869-1948)
1
Sommaire
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Edito........................................................................................................................................................................................................................................
Test : quel est votre impact sur lenvironnement ? ................................
Le Dfi pour la Terre ..............................................................................................................................................................
Les pictos, mode demploi ........................................................................................................................................
Les cogestes :
Le salon ................................................................................................................................................
La cuisine ..........................................................................................................................................
La salle de bain ................................................................................................................
Les chambres ........................................................................................................................
De la cave au grenier ......................................................................................
Le garage ..........................................................................................................................................
Le jardin ..............................................................................................................................................
Les transports ....................................................................................................................
Les achats ........................................................................................................................................
Lcole ......................................................................................................................................................
Le bureau ........................................................................................................................................
La nature ..........................................................................................................................................
Les voyages ................................................................................................................................
tre citoyen ................................................................................................................................
Les repres pour lenvironnement ....................................................................................................
Prsentation de lADEME ..........................................................................................................................................
Prsentation des Espaces Info Energies (EIE) ........................................................
Prsentation de la Fondation Nicolas Hulot ..........................................................
Pour en savoir plus ........................................................................................................................................................................
ENCART : relevez le Dfi pour la Terre
Ouvrage ralis avec le soutien technique et scientifique
de lAgence de lEnvironnement et de la Matrise de lnergie.
Crdit illustrations : Marc Ingrand.
Crdits photos : G. Bosio (Studio 107), F.X. Pelletier, J. Larivire, N. Tosi (FNH), Getty Images.
p.2
p.4
p.10
p.12
p.13
p.21
p.33
p.42
p.45
p.51
p.54
p.61
p.70
p.85
p.90
p.100
p.105
p.110
p.114
p.124
p.125
p.126
p.128
2
Edito
Nicolas Hulot,
Prsident de la Fondation Nicolas
Hulot pour la Nature et lHomme
La plante a besoin de vous.
La Terre, cette plante magnifique, est bien plus fragile
quon ne limagine et la pression de lhomme, bien plus forte
quelle ne peut le supporter. Les grands quilibres sont menacs
et lavenir de lhumanit compromis. Nous savons, mais nous
refusons d'agir. Le paradoxe est insupportable.
Il est grand temps que la prise de conscience se traduise dans les
actes, individuels et collectifs. Le dfi cologique, cest une occa-
sion magnifique de redonner du sens au progrs. Cest aussi une
occasion unique de consacrer deux nouvelles formes de solidarit :
la solidarit avec lensemble des tres vivants et la solidarit avec
les gnrations futures. Faisons jaillir ce nouveau monde,
respectueux du vivant sous toutes ses formes, et que chacun
devienne lavocat de la vie.
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Notre avenir est entre nos mains, il faut ragir, et vite.
Le dveloppement durable est bel et bien une rvolution
culturelle qui devrait nous conduire changer de comportement,
produire et consommer diffremment, afin dassumer pleinement
nos responsabilits. Rduisons notre impact cologique, la nature
et lhumanit ont besoin de chacun de nous, l o il est. Cest un
combat qui demande la participation de tous. Relever le Dfi
pour la Terre, cest se mobiliser au quotidien.
Ce que nous mangeons, les moyens de transport que nous
utilisons, la faon dont nous nous chauffons ; voil autant
dactions qui nous lient notre environnement. Aucune action
individuelle nest drisoire. Chaque geste compte. Essayons,
le temps faisant, damliorer nos comportements, changeons
nos bonnes ides et nos bonnes pratiques. Multiplies lchelle
dun pays, elles contribueront rduire limpact des activits
humaines sur la plante.
Alors faisons les bons gestes pour la plante !
Ouvrons le chemin, soyons citoyens de la Terre, les politiques
et les industriels suivront.
4
Test : quel est votre impact
sur lenvironnement ?
Ce que nous mangeons, les moyens de transport
que nous utilisons, la faon dont nous nous chauffons, etc.,
sont autant de pressions sur lenvironnement qui dpendent
de chacun dentre nous. Ces pressions se traduisent pour une large part par
des missions de gaz effet de serre, qui contribuent aux changements
climatiques. Avec le test CLIMAcT, conu par lAgence de lEnvironnement et
de la Matrise de lEnergie (ADEME), valuez votre impact et engagez-vous
sur des gestes pour protger lenvironnement !
Connaissez-vous votre impact
sur lenvironnement ?
Pour chaque question, ajoutez le nombre de points correspon-
dant votre rponse.
1/ Vous achetez de prfrence des produits frais et de saison,
vous triez vos dchets et vous vitez les produits jetables :

oui tout fait + 1

oui peu prs + 2

non pas du tout + 3

2/ Parmi les quipements suivants : halogne, sche-linge, lave-
vaisselle, conglateur, vous en possdez :

- de 2 0

2 + 1

3 ou 4 + 2
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3/ Vous prenez plus frquemment :

une douche + 1

un bain + 3
4/ Comment votre logement est-il chauff ?

fioul + 13

gaz + 9

lectricit + 6

nergie renouvelable (bois, solaire...) 0

5/ Vous utilisez votre voiture, moto ou scooter pour vous rendre au
travail (aller et retour),

comptez + 2 points par tranche de 5 km parcourus

6/ Vous utilisez votre voiture, moto ou scooter pour vos courses
ou vos loisirs :

presque tous les jours + 3

1 2 fois par semaine + 1

moins dune fois par semaine 0

7/ Vous avez voyag en avion au cours des 12 derniers mois ?

ajoutez + 1 point par heure de vol

Calculez votre score et rendez-vous au verso !
6
Voyons quel est votre pression sur la Terre.
Rendez-vous la rubrique correspondant votre score :
1 9 points : bravo, votre comportement est durable !!!
Votre impact et vos missions de gaz effet de serre sont
trs raisonnables. Vous tes dj un acteur du dveloppement
durable, flicitations ! Continuez sur cette lance, et gagnez
encore quelques points en continuant le test sur la page
suivante
10 18 points : vous pouvez mieux faire !
Votre impact et vos missions de gaz effet de serre se situent
juste en dessous de la moyenne franaise. Cependant, cest dj
trop pour la plante. Connaissez-vous tous les bons gestes ?
Vrifiez-le en continuant le test sur la page suivante.
19 27 points : rsultat proccupant
Votre impact sur la Terre est vraiment proccupant. Ne continuez
pas ainsi, pensez aux gnrations futures ! Poursuivez le test sur la
page suivante, vous avez tant dopportunits de prendre de
bonnes dcisions
28 34 points : vite, il faut changer !
Avec un rsultat pareil, cest sr, vous naviez pas conscience
davoir un impact si important sur votre environnement ! Il est
grand temps dagir, allez la page suivante pour savoir comment
faire de vrais progrs !
35 points et plus :
Si vous en tes l, modifiez vite vos modes de transport et
refaites le test.
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Surpris de vos rsultats ?
Pour chaque engagement que vous prenez, rduisez votre total
du nombre de points indiqus.
1/ Je trie mes dchets et jvite les emballages inutiles,

oui - 1
2/ Je prfre les produits respectueux de lenvironnement
(colabels, corecharges) et jvite les produits jetables,

oui - 1
3/ Jteins les appareils au lieu de les laisser en veille,

oui - 1
4/ Je choisis des appareils conomes en nergie (lampes basse
consommation, lectromnager classe A),

oui - 1
5/ Je prfre une douche rapide au bain,

oui - 2
6/ Je ne surchauffe pas mon logement et je lisole bien si possible :

modration du chauffage - 1

isolation du toit - 1

isolation du toit, des murs et des fentres - 4

Pour un profil plus prcis
et dautres ides pour agir,
retrouvez le test
dans sa version complte sur
www.defipourlaterre.org
7/ Jinstalle un chauffe-eau solaire ou du chauffage bois chez moi,
mon logement tant actuellement chauff :

au fioul - 8

au gaz - 5

llectricit - 4
8/ Jutilise moins la voiture pour aller travailler, jopte pour :

les transports en commun - 1

(par tranche de 5 km parcourus chaque jour)

le vlo ou la marche pied - 2

(par tranche de 5 km parcourus chaque jour)
9/ Je conduis souplement et moins vite, je fais les petits
dplacements pied :

vous adoptez une conduite souple - 2

vous effectuez vos petits dplacements

en vlo ou pied - 1
10/ Pour mes vacances, je prfre le train :

la voiture - 1
(par voyage A/R)

lavion (court courrier) - 2

(par voyage A/R)
8
Calculez votre score final !
Vous avez amlior votre score ?
Rendez-vous la rubrique correspondante :
De 1 9 points : flicitations !
Vous tiez dj acteur du dveloppement durable ou vous avez
pris conscience des enjeux : continuez sur cette lance et faites
des adeptes autour de vous. Nous devons tous agir pour relever
le Dfi pour la Terre.
De 10 18 points : encore un petit effort !
Vous avez dcid dagir ? Cest une bonne chose pour vous et
notre plante. Mais regardez encore si vous ne pouvez pas mieux
faire. Et surtout tenez vos engagements, a chauffe !
De 19 27 points : allons, allons, vous tes sr ?
Votre voiture tous les jours pour aller la boulangerie, est-ce
vraiment indispensable ? Regardez nouveau si vous ne pouvez
pas amliorer votre score Si vous nagissez pas plus, cest
lavenir de vos enfants qui est menac !
De 28 34 points : vous voulez VRAIMENT que a change ?
Est-ce bien raisonnable ? Regardez nouveau, il y a srement
des actions que vous pouvez mettre en place votre niveau,
changer est indispensable, ou prparez-vous vivre de plus en
plus de catastrophes naturelles !
35 points et plus :
Vous en tes toujours l ? Modifiez vos modes de transport,
cest URGENT !
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Le Dfi pour la Terre
Faisons vite, chaque geste compte !
La Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et
lHomme et lADEME (Agence pour lEnvironnement et la
Matrise de lEnergie) sassocient pour lancer partir de
mai 2005 une opration de mobilisation nationale, le
Dfi pour la Terre afin de rassembler les Franais en
faveur de la protection de la plante. Ce Dfi incitera
chacun sengager, individuellement ou collectivement,
rduire son impact cologique en accomplissant des
gestes simples et concrets au quotidien.
Le Dfi consistera mobiliser le plus grand nombre afin
que tous ces engagements sadditionnent pour donner
corps une action collective denvergure. Pour ce faire,
lappel la mobilisation doit venir de lensemble de la
socit civile. Autour de Nicolas Hulot, de nombreuses
personnalits se sont engages comme Ambassadeurs du
Dfi pour la Terre.
PACTE
+
COGESTES
=
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Avec le Dfi pour la Terre, chacun, lchelle individuelle
ou collective (entreprise, collectivit, ville, cole), accepte
de rpondre un double engagement :
1/ un engagement moral
pour la plante, conforme
aux principes du dveloppe-
ment durable.
Cet engagement se concr-
tise par ladhsion au Pacte
pour la Terre.
2/ un engagement dactions
au travers de laccomplis-
sement dun ou plusieurs
gestes qui comptent pour
la plante. Ces gestes
concrets sont prsents
dans Le Petit Livre Vert
pour la Terre par lieux de
vie et avec leurs bnfices
pour la plante.
> Pour en savoir plus :
www.defipourlaterre.org
Le Pacte
pour la Terre
Le Petit Livre Vert
pour la Terre
12
Pictos : mode demploi
Un picto diffrent est utilis
pour illustrer le thme relatif chaque cogeste.
La rduction des nuisances sonores
Le tri et le recyclage des dchets
La protection de la qualit de lair
Les conomies deau
Le respect des espces vivantes
Attitudes en faveur du dveloppement durable
Les conomies dnergies
Le nombre de pictos
correspond au degr de difficult du geste.
facile abordable moins facile
13
Le salon
Je profite
de la lumire du jour
Un clairage gratuit
La lumire naturelle est
consommer sans modration :
la proximit dune fentre est
idale pour installer le coin
vivre, un fauteuil ou un bureau.
Attention aux ombres portes
sur le plan de travail, le bureau
doit tre plac perpendi-
culairement la fentre.
Le mieux est lclairage naturel
par le plafond (vasistas), il est
uniforme et encore plus
efficace. De mme, plus les
murs de la pice sont clairs,
plus ils rflchissent la lumire :
un moyen simple dy voir clair.
La lumire naturelle
est consommer
sans modration !
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En respectant
tous les conseils relatifs
lclairage prsents
dans cet ouvrage,
vous pourrez conomiser
jusqu 70%
de votre consommation
lectrique consacre
lclairage.
Je choisis
mon clairage
Ampoule
classique
40 W
60 W
75 W
100 W
LBC
9 W
11 W
15 W
20 W
Les quivalences
La solution : les lampes
basse consommation (LBC)
Dune dure de vie jusqu
10 fois suprieure aux ampoules
incandescence, les LBC ou
fluo compactes consomment
5 fois moins dlectricit.
Les LBC sont places de
prfrence l o elles restent
longtemps allumes : coin
lecture, coin repas, cuisine
Une puissance
adapte aux besoins
Un clairage matris, cest
autant dlectricit cono-
mise : il vaut mieux rserver
les LBC 15/20 W pour le coin
lecture par exemple. Les
LBC 9 W suffiront prs du
tlviseur ou de lordinateur.
Proscrire
les lampes halognes
Trs gourmandes (300/500 W)
et rarement ncessaires, les
lampes halognes consomment
autant dlectricit quune
vingtaine de LBC de 15 W.
15
Acqurir un bon rflexe
Pourquoi laisser allume une
pice vide ? Voil encore
un gaspillage dnergie qui
peut tre vit facilement :
noublions pas que 3 ampoules
de 75 W qui restent allumes
une soire consomment autant
quune lessive 60C.
Une dpense inutile
Chane Hi-Fi, magntoscope,
lecteur DVD, tlviseur, ordina-
teur, antenne parabolique
les appareils lectriques restent
souvent branchs 24h sur 24.
Les veilles consomment 150
500 kWh par mnage et par an,
soit la consommation d'un
rfrigrateur sur la mme
priode !
ASTUCE
Couper toutes les veilles
est facile : il suffit de
brancher les appareils
concerns sur
une multiprise
interrupteur.
Jteins
la lumire
Je coupe la veille
des appareils lectriques
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Une question de bon sens
Baisser le chauffage lorsque
lon sort quelques heures doit
devenir une vidence. Si cest
pour plusieurs jours, il faut
prendre soin de le mettre
hors gel (8C en gnral).
Une habitude saine
19C suffisent amplement dans
le sjour. Un degr de moins,
cest peut-tre un pull en plus,
mais cela reprsente 7% de
consommation en moins.
Je limite
la temprature
Je baisse le chauffage
en cas dabsence
Un degr de moins
reprsente
7% de consommation
dnergie en moins.
Jutilise
des thermostats dambiance
17
Un quipement adapt
Le thermostat dambiance,
install dans une pice
vivre (sjour, salle manger),
permet de maintenir un loge-
ment temprature constante.
Le plus performant est sans
aucun doute le thermostat
dambiance programmable ou
thermostat horloge : il
permet de programmer une
baisse de temprature du
chauffage quand les besoins
sont moins importants (la nuit
ou en cas dabsence).
Une chaleur gratuite
Les robinets thermostatiques
sont un bon complment. Dans
le cas dune installation com-
portant des radiateurs eau
chaude, ils tiennent compte des
apports de chaleur gratuits
(ensoleillement, appareil de
cuisson). Ils doivent tre
placs dans une autre pice que
le thermostat dambiance.
Une fiscalit avantageuse
Depuis le 1
er
janvier 2005,
un crdit dimpt de 25% (ou la
somme correspondante en cas
dexonration) est allou aux
personnes faisant lacquisition
dun appareil visant rguler le
chauffage.
La programmation
permet de faire
des conomies
de 10 20%,
mme si vous avez
dj un thermostat
dambiance.
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Prendre
en compte la scurit
Comme son nom lindique,
un chauffage dappoint au
fioul ou au gaz doit tre
utilis de faon intermittente,
et jamais la nuit. Le danger
provient des appareils mal
entretenus, qui dgagent des
produits de combustion
toxiques pour lorganisme.
Lun deux, le monoxyde de
carbone, inodore, provoque
lasphyxie par inhalation. Si
vous tes amen utiliser un
chauffage d'appoint, cest sans
doute que votre logement
a des problmes disolation
ou de chauffage, fates un
diagnostic de votre installation.
Je matrise
mon chauffage dappoint
Avant toute
mise en route
dun appareil,
vrifier ltat
de lappareil
(nettoyage,
ramonage)
et les arations
de la pice.
19
Retrouver un air pur
Nos activits multiples dga-
gent des excdents dhumidit
ou des polluants lintrieur
de notre logement : respirer,
faire la cuisine, subir des mana-
tions diverses (colle, vernis,
peinture, agglomr et autres
matriaux, parfums dintrieurs,
allergnes), autant de risques
inutiles pour la sant. Sans
parler du tabac, qui est la
premire cause de pollution
dans la maison. La meilleure
faon de rtablir lintrieur la
qualit de lair, cest darer
toutes les pices, mme en
hiver : 10 minutes suffisent.
La ventilation
mcanique contrle
Bien connue par son abrviation,
la VMC est lquipement
idal pour ventiler un logement,
sous rserve quelle soit
rgulirement et correctement
entretenue.
Jare
rgulirement
Aprs fermeture
des radiateurs,
arer pendant
10 minutes renouvelle
lair dune pice.
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Faire de lombre
Dans tous les cas, le plus
efficace est linstallation de
protections solaires (volets,
persiennes, stores, pare-soleil,
films solaires colls sur les
vitrages). Si vous avez un
jardin, pensez planter des
vgtaux feuilles caduques qui
vous protgeront des rayons
du soleil en t et laisseront
passer la lumire et la chaleur
en hiver.
Tous les moyens sont bons
Pour rafrachir lair ambiant,
le plus simple est de ventiler
les pices et de maintenir
ferms portes, volets et fentres
pendant la journe. En cas
de canicule, pensez utiliser
leau comme rafrachissant
naturel. Les ventilateurs peuvent
tre une solution dappoint
intressante.
Je me prserve
des grosses chaleurs
Se passer
de climatisation,
cest viter lmission
de gaz effet de serre
et laugmentation
consquente de
sa facture dlectricit.
21
La cuisine
Jvite
le jetable
Une solution avantageuse
Lponge, la serpillire et le
torchon, peuvent tre utiliss
plusieurs fois, linverse du
papier essuie-tout et des
lingettes usage unique.
Les lingettes de nettoyage
mnager gnrent 3 6 fois
plus de dchets que les
produits traditionnels tout en
contribuant la pollution de
lair.
Les lingettes
sont pratiques
mais cotent
de 10 20 fois
plus cher que le balai
et la serpillire.
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Les dchets organiques
sont rservs au compost
(cf. Le jardin - p. 54-55).
Les briques alimentaires
galement recyclables, elles sont
utilises par exemple, dans la
fabrication de cartons et de
meubles.
Bien trier
pour bien recycler
Le tri des dchets est un acte
volontaire indispensable pour
lenvironnement et cest dans
la cuisine quil commence.
Chacun dentre nous doit
suivre les consignes de tri de
sa commune pour ne pas
perturber le recyclage.
2 tonnes
de bois
utilises
=
Je trie
mes dchets
1 tonne
de papier fabrique
pour les briques
alimentaires
23
Le verre
Recyclable 100% et linfini, son traitement diminue de 12% le
poids des dchets mnagers liminer.
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Sont recyclables :
les bouteilles, les pots et
bocaux.
1 tonne
de verre
recycle
660 kg
de sable
+
100 kg
de fioul
=
Ne sont pas recyclables :
la vaisselle en terre cuite ou en
porcelaine, les miroirs, les vitres
et les ampoules lectriques.
conteneur
VERRE
Je trie
mes dchets
24
Les plastiques
Souvent recyclables, leur traitement permet de les faire renatre
sous diffrentes formes : pull en laine polaire (environ 27 bouteilles
plastique), fibre polyester pour rembourrer couettes ou anoraks,
textiles disolation pour les btiments, tuyaux dassainissement,
gaines pour le passage des cbles, bouteilles, barquettes
1 tonne
de plastique
recycle
entre 600 et 800 kg
de ptrole brut
conomiss
=
Sont recyclables :
les bouteilles deau, de soda,
de lait, de soupe, les flacons de
lessive, les botes de chocolat
en poudre ou de farine, les
produits dentretien ou de
toilette
Ne sont pas recyclables :
les films plastique et les petits
pots (yaourts, crmes) car ils
sont souills.
conteneur
COLLECTE
SELECTIVE
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Les papiers et cartons
Leur traitement permet de fabriquer du papier recycl, sans tre
oblig de couper des arbres.
1 tonne
de vieux papiers
600 kg
de papier
OU
tout en consommant jusqu 4 fois moins dnergie.
900 kg
de carton
=
Sont recyclables :
les journaux, magazines et
prospectus, les cartons.
Ne sont pas recyclables :
les produits avec de la colle
(enveloppes ou livres), les
papiers plastifis, le papier
carbone, les couches-culottes,
les mouchoirs
conteneur
COLLECTE
SELECTIVE
Je trie
mes dchets
26
Les mtaux
Gnralement recyclables, on les retrouve dans la vie courante.
1 vlo
670
canettes
valorises
=
1 voiture
19 000
botes de
conserve traites
=
Sont recyclables :
les botes de conserve, les
canettes et barquettes en alu-
minium, les bombes arosols,
les bidons et botes mtalliques.
Ne sont pas recyclables :
les botes et barquettes non
vides.
conteneur
COLLECTE
SELECTIVE
27
Changer les ides reues
Leau du robinet est parfaitement
potable, sauf avis contraire de la
Direction Dpartementale de
lAction Sanitaire et Sociale. En
France, la consommation deau
en bouteille a t multiplie par
2 en 20 ans, ce qui reprsente
des milliers de kilomtres par-
courus, des tonnes de carburant
consomm et de CO
2
mis
avant darriver sur notre table.
Sans compter les milliards de
bouteilles plastique qui en
rsultent. Seules 4 bouteilles
sur 10 sont recycles : pensez
les trier !
Amliorer le got
Pour retirer le got de
chlore, on peut fixer un filtre
sur le robinet (sassurer quil ne
supprime pas aussi les sels
minraux comme le calcaire,
indispensable la sant). Plus
simplement, le problme peut
tre rsolu en versant leau
dans une carafe, le chlore
svaporant au contact de lair.
En France,
1% seulement
de leau du robinet est
destin la boisson
alors quenviron 140 litres
deau en bouteille sont
consomms par an
et par habitant.
Leau minrale cote
au minimum
50 fois plus cher
que leau du robinet.
Je bois
leau du robinet
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Faire de la prvention
Un vier ou un lavabo bouch
fait partie des petits tracas du
quotidien. Pour en limiter la
frquence, il faut penser vider
le contenu des assiettes et des
plats dans la poubelle avant
de faire la vaisselle. On peut
aussi quiper son vier dune
crpine : place sur lorifice, elle
retient les dchets avant quils
ne tombent dans la canalisation.
Mettre la main la pte
En cas dobstruction, leau
bouillante, la ventouse, la spirale
mtallique ou la pompe vide
sont des moyens recommands,
contrairement aux produits
chimiques polluants. Avec un
peu dentranement, il est facile
de dmonter le siphon pour
le nettoyer. Si lusage dun
dboucheur liquide est nces-
saire, viter le surdosage et
choisir de prfrence un produit
totalement biodgradable et
non toxique.
En France,
seuls 49% des eaux
uses sont dpollues,
avec un objectif
fin 2005 de 65%.
75% des pollutions
marines proviennent
des eaux
continentales.
Je dbouche
sans danger
29
Prendre garde la chaleur
Les instruments de cuisson
(four, cuisinire) sont des
quipements qui doivent tre
placs lcart du rfrigrateur.
De mme, celui-ci ne doit pas
accueillir des aliments chauds
qui lui demandent un effort
supplmentaire en nergie.
Contrler la temprature
La conservation des aliments
ncessite une temprature
comprise entre 1C (tages du
haut), et 5C (tages du bas).
Dans un conglateur, elle doit
tre de -18C. En plaant
un thermomtre dans le bac
lgumes du rfrigrateur
(temprature la plus leve), il
est facile de rguler la dpense
dlectricit.
Dgivrer tous les 6 mois
Un peu de givre aide le
rfrigrateur et le conglateur
faire du froid. En revanche,
tous les 6 mois, il est impratif
de dgivrer vos appareils pour
quils consomment moins.
Nettoyer la grille
une fois par an
La grille situe larrire
du rfrigrateur est charge
dexpulser la chaleur extraite
de lappareil. Elle doit tre vri-
fie et nettoye chaque anne.
Vrifier ltanchit
des portes
Lapparition rapide du givre,
cest souvent des joints fatigus.
Pour le vrifier, il suffit de fer-
mer la porte du rfrigrateur
sur une feuille de papier : si on
la retire facilement, les joints
sont changer.
Hausse de
consommation
dlectricit :
+ 5% chaque degr
supplmentaire
et + 30% au-del
de 3mm de givre.
Je veille lentretien
de mon rfrigrateur
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Le bon
lave-vaisselle :
appartient la classe
nergtique A
tourne pleine charge
et en programme co
vite le pr-rinage,
si la vaisselle nest pas
trs sale
30
Un peu de mthode
Faire la vaisselle la main
ne doit pas tre synonyme de
gaspillage : aller du moins sale
vers le plus sale, conomiser
leau (fermer le robinet pendant
le lavage) et utiliser juste ce quil
faut de nettoyant, colabellis
bien sr, telle est la bonne
mthode.
Les bienfaits
du lave-vaisselle
Faire sa vaisselle la machine
peut tre plus conomique
en eau et en lectricit si le
lave-vaisselle est peu gourmand
en nergie et utilis de faon
optimale. Bien sr, il ne faut pas
rincer la vaisselle avant de la
mettre dans lappareil, car cela
consomme de leau inutilement.
Jconomise
leau
31
Le bon achat
Une casserole fond plat,
avec un diamtre adapt aux
plaques, exploite au maximum
les capacits de votre cuisinire.
De mme, lusage dun couvercle
rduit de faon significative
lnergie consomme.
Profiter de l'inertie
Les plaques de cuisson
lectriques continuent de
chauffer durant 15 minutes
aprs extinction (sauf les
plaques induction) : cette
chaleur, entirement gratuite,
mrite dtre utilise lors
dune cuisson longue.
Maintenir
1,5 litre deau
en bullition
dans une casserole
demande 4 fois
moins dnergie
avec un couvercle.
Joptimise
la cuisson
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Chasser les courants dair
Ouvrir la porte dun four
pendant quil fonctionne gaspille
beaucoup de chaleur : pour
valuer la cuisson de votre
prparation, il vaut mieux se
servir de lclairage de contrle.
Profiter de la chaleur
Dans le cas dun four pyrolyse,
le nettoyage doit tre program-
m dans la foule dune cuisson,
pour bnficier de la chaleur
accumule.
utiliser avec modration
Les aliments peuvent se dcon-
geler lair ambiant, sans laide
du micro-ondes : cest moins
rapide mais cela ne consomme
aucune nergie. La cuisson
des plats au micro-ondes, et
surtout ceux contenant beau-
coup deau, comme les lgumes,
est viter. Le micro-ondes est
idal pour rchauffer les aliments.
Un four
micro-ondes
consomme
moins dnergie
pour rchauffer
un plat quun four
traditionnel.
Je rchauffe
au micro-ondes
Je cuis
au four traditionnel
33
La salle de bain
Je prfre
la douche au bain
Le compte est bon
Prendre une douche plutt
quun bain, cest diviser au
minimum par trois sa consom-
mation deau : ce calcul est
valable si le robinet est coup
pendant que lon se savonne
et que lon ne prolonge pas
inconsidrment le plaisir de la
douche.
Une douche
de 4 5 minutes
consomme
30 80 litres deau
et un bain 150 200 litres.
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Vrifier le dbit
Un bon moyen pour traquer
les fuites deau, cest de relever
le compteur le soir avant de se
coucher et de faire la mme
chose le matin, sans avoir
ouvert ni robinet ni appareil
mnager : si les chiffres sont
identiques, tout va bien. Sinon, il
y a une fuite. Au total, les fuites
sont lorigine dun gaspillage
qui reprsente 20% de notre
consommation.
Retrousser ses manches
La plupart du temps, il sagit
dun simple joint dfectueux :
cela vaut la peine dapprendre
le changer.
Les fuites
(en eau potable gaspille par jour) :
Un robinet = jusqu 120 litres
Une chasse deau = 600 litres
soit
la consommation/jour dune famille
de 4 personnes.
Je lutte
contre les fuites
35
Rduire le volume
En mettant une brique ou une
bouteille leste dans le rser-
voir des toilettes, cela diminue
dautant la consommation
deau.
Adopter le double dbit
Des chasses deau conomiques
proposent aujourdhui deux
types de dbit : 3 ou 6 litres
deau, contre 9 litres pour une
chasse deau classique.
Rcuprer leau
Avant de construire son
logement, il est intressant
dtudier la possibilit dun
second rseau deau non
potable, par exemple raccord
un rservoir aliment par de
leau de pluie.
En France,
une personne
utilise en moyenne
30 litres deau par jour
pour ses WC,
soit 20% de
sa consommation
quotidienne.
Joptimise
ma chasse deau
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Rester vigilant
Evitez une utilisation abusive
des produits anti-bactriens,
utiliss pour dsinfecter les
WC : ils perturbent aussi les
stations dpuration, qui se
servent des bactries pour
dpolluer les eaux uses.
En revanche, le papier toilette
recycl, cest bon pour
lenvironnement !
Je ne jette rien
dans les toilettes
Un geste lourd
de consquences
Tampons hyginiques, couches,
mdicaments, piles, peintures,
solvants, dtergentsla cuvette
des WC nest pas une poubelle.
Tous ces lments altrent le
bon fonctionnement des stations
dpuration. Mal limins, ils se
retrouvent en milieu naturel et
dgradent lenvironnement.
Une double action
conomiser leau chaude, cest
conomiser la fois leau
et lnergie ncessaire son
chauffage. Il existe aujourdhui
des dispositifs simples, poser
sur les robinets ou les flexibles
de douche, qui limitent sensi-
blement la consommation, tout
en conservant la mme efficacit
dutilisation.
La bonne position
Laisser de prfrence les robinets
mitigeurs en position froid
pour viter de demander de
l'eau chaude ou tide alors
qu'on a besoin, la plupart du
temps, d'eau froide.
Rduction du dbit
deau par quipement :
robinet mitigeur : 10%
arateur (ou mousseur) : 30 40%
pomme de douche co : 50%
Je contrle
le dbit des robinets
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38
Anticiper pendant la toilette
Les cheveux et autres matires
organiques sont une source de
bouchons dans les canalisa-
tions. Aprs la douche, le bain
ou la coiffure, il suffit de les
Une attitude responsable
Un robinet qui coule sans
raison doit dclencher un
rflexe de fermeture immdiat.
La quantit deau conomise
dans ce cas est norme. Dans
cet esprit, lorsque lon se
brosse les dents, il est
prfrable de se rincer avec un
verre dents (10 000 litres
deau gaspills par an). De
mme, il est facile de remplir un
peu le lavabo pour nettoyer
son rasoir.
rcuprer et de les jeter dans
la poubelle, afin dviter ces
dsagrments (Pour dboucher
sans danger, cf. La cuisine - p. 28).
Je ferme
le robinet
Je traque
les bouchons
Brossage de dents
=
12 litres/minute
si on laisse couler leau
1 rasage au fil de leau
=
18 litres
39
Une slection rigoureuse
quels critres doit aujourdhui
rpondre une lessive pour
prserver lenvironnement ?
Elle doit tre concentre
(plus de produit pour moins
demballage).
Elle doit contenir des tensio-
actifs (agents lavants dorigine
vgtale).
Elle doit, dans lidal, tre
colabellise.
Encore un petit effort
En ce qui concerne le dosage,
il faut se baser sur les quantits
minimales conseilles, voire
un peu moins : message qui
commence tre reu,
en croire la consommation
moyenne de poudre, qui est
passe de 150 g par lavage en
1997 110 g en 2002. Ce pas
en avant a permis de rduire de
100 000 tonnes la masse totale
de lessive utilise.
Limportant dans
le choix dune lessive
est le temps quelle met
pour se dgrader
compltement.
Moins de 28 jours
est un bon objectif.
Je choisis
mes lessives
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Adopter
le bon programme
Faites tourner votre lave-linge
de prfrence quand il est
pleine charge. Lorsque votre
machine nest pas pleine, la
touche co ou demi-charge
permet dconomiser non
seulement de leau, mais aussi
25% dlectricit en moyenne.
Laver basse temprature
Laver la temprature la
plus basse possible est recom-
mand : un lavage 40C
consomme 3 fois moins quun
cycle 90C, et en plus, il
prserve le linge.
viter le pr-lavage
Cette opration nest plus
ncessaire avec les textiles
modernes et cela reprsente
15% dnergie conomise.
Essorer grande vitesse
Si la matire des textiles
ly autorise : lopration, plus
brve, consomme moins dlec-
tricit et le linge schera
plus vite.
Adopter
les auxiliaires de lavage
Constitues de caoutchouc
recycl, ces boules, glisses
avec le linge dans le tambour
de lappareil sont trs efficaces :
30% deau et 20% de lessive
en moins.
Bien investir
Lors de lachat dun lave-linge,
choisir de prfrence un modle
de classe A ou A+ (cf. Les
achats - p. 80).
Chaque
foyer franais
consacre 12% de
sa consommation
deau au lavage
du linge.
Jutilise bien
mon lave-linge
41
Profiter du soleil
et du vent
La corde linge ou ltendoir
sont des moyens naturels pour
faire scher le linge. Le sche-
linge lectrique dpense environ
250 kWh par an, soit 11%
de la consommation annuelle
dlectricit (hors chauffage).
Sur un an,
un sche-linge
consomme 2 fois
plus dnergie
quun lave-linge
utilis 60C.
Je me sers
du fil linge
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Les chambres
Je modre
la temprature
Dormir mieux
Une temprature de 16 ou
17C dans la chambre, cest
meilleur pour le sommeil et
pour les conomies dnergie.
De mme, il est recommand
de fermer les rideaux et les
volets durant la nuit pour viter
les grosses pertes de chaleur
(30 50% selon le vitrage).
1 degr de moins
=
7% de consommation
nergtique en moins.
1 degr de moins pour tous conomiserait lquivalent
de la consommation lectrique annuelle de Marseille.
43
Une question de bon sens
La gestion de la temprature
dans un logement doit tre
quotidienne : il faut baisser le
chauffage le matin dans la
chambre, et le couper en cas
dabsence prolonge. Lidal
est dutiliser un thermostat
dambiance (cf. Le salon - p. 17).
Une habitude saine
La respiration, les manations
de certains matriaux et plus
largement toutes les activits
dgagent des excdents dhu-
midit ou des polluants quil
faut imprativement liminer :
il est donc important darer
rgulirement une chambre.
La VMC (ventilation mcanique
contrle) est une bonne
solution pour rgnrer lair
dune pice (cf. Le salon - p. 19).
Je baisse le chauffage
en cas dabsence
Jare
chaque jour
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Un air de qualit
Pour prserver la salubrit de
latmosphre dune chambre,
il est important de se plier
quelques rgles simples :
Dpoussirer rgulirement
laide dun chiffon.
Changer les draps tous les
15 jours.
Passer laspirateur 2 fois par
semaine, particulirement sur la
moquette (vrifier rgulirement
ltat des filtres).
Taper les tapis lextrieur
(un bon moyen de lutter contre
les acariens).
Une ampoule
sans poussire,
cest 40%
de flux lumineux
supplmentaire.
Jenlve
la poussire
45
De la cave
au grenier
Je rutilise
les objets
Rflchir avant de jeter
Vider son grenier ou sa cave
nimplique pas automatique-
ment de remplir ses poubelles.
Il existe de nombreuses
associations qui rcuprent les
livres, les vtements, les jouets,
les appareils mnagers et
toutes sortes dobjets qui ne
servent plus. Les vide-greniers,
les brocantes ou encore les
dpts-ventes sont aussi de
bons moyens de recycler ce
dont on na plus lusage.
Contacts :
Associations Emmas ou Rcupe :
www.emmaus-france.org
et www.recupe.net
Prolonger la vie
dun objet vite
les dchets et peut
faire des heureux.
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Une mesure de scurit
Pour garantir la scurit, la
fiabilit et la longvit dune
chaudire, il est recommand
de souscrire un contrat
dentretien avec une socit
agre. De mme, il est conseill
de purger rgulirement les
radiateurs afin quils conservent
toute leur efficacit.
Jentretiens
mes appareils de chauffage
Un entretien rgulier,
cest 8 12% dnergie
consomme
en moins.
47
Bnficier des progrs
de la technique
Avec les nouvelles chaudires
basse temprature ou
condensation, les conomies
dnergie reprsentent de 25
40%. De plus, les nouvelles
installations produisent moins
de gaz effet de serre : en
France, le remplacement de
toutes les chaudires de plus
de 20 ans viterait le rejet
dau moins 7 millions de tonnes
de CO
2
.
Profiter de la fiscalit
Depuis le 1
er
janvier 2005, un
crdit dimpt (ou la somme
correspondante si vous tes
exonr) est accord sur lachat
dune nouvelle chaudire :
15% pour un modle basse
temprature, 25% pour un
modle condensation.
Remplacer
tous les 15 ans
une chaudire,
cest rduire
dau moins 15%
lnergie
consomme.
Je remplace
ma chaudire
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Retenir la chaleur
Empcher la chaleur de
schapper est une faon
conomique de se chauffer :
lisolation dun logement ralise
avec soin peut rduire la
consommation de chauffage par
3 ou 4. Les joints dtanchit
des fentres, les rideaux et les
tentures sont aussi trs utiles
pour bien isoler. Attention :
calfeutrer est une bonne chose
si la ventilation est efficace.
Sinon, des problmes dhumidit
et de qualit de lair peuvent
surgir.
Baisser ses impts
Depuis le 1
er
janvier 2005, un
crdit dimpt (ou la somme
correspondante si vous tes
exonr) de 25% est accord
sur lachat des matriaux
disolation thermique.
Jisole
mon logement
conomies dnergie
lies lisolation :
toit et murs : 10 30%
fentres double vitrage :
10% en moyenne
planchers au-dessus du garage
ou du vide sanitaire : 5 10%
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Protger les installations
Le ballon deau chaude et les
canalisations sanitaires font
partie des lments isoler
thermiquement, surtout sils
sont situs dans un local non
chauff.
Pertes de chaleur dune maison individuelle non isole
Air renouvel
= 20%
Vitres
= 13%
Sols
= 7%
Toiture
= 30%
Murs
= 25%
Ponts thermiques
= 7%
(crdit image : Graphies)
50
Privilgier le naturel
Les nergies renouvelables
prservent les nergies fossiles
et participent la lutte contre
leffet de serre : le bois, le
solaire, lolien, la gothermie
peuvent tre des solutions
idales pour chauffer une
maison. LADEME offre une
aide prcieuse aux particuliers :
tude de situation, dfinition du
systme le mieux adapt
chacun et soutien financier
pour sa mise en place.
Lavantage du solaire
Le chauffe-eau solaire est
une solution souvent trs
intressante : il couvre entre
40 et 80% des besoins selon
lemplacement des capteurs et
de la rgion, voire 100% en t.
Il se rentabilise facilement et ne
rejette pas dans latmosphre le
moindre gramme de CO
2
.
Une fiscalit favorable
Depuis le 1
er
janvier 2005, un
crdit dimpt (ou la somme
correspondante si vous tes
exonr) de 40% est accord
sur lachat de ce type
dquipement.
Un appareil
de chauffage labellis
Flamme Verte conomise
30% de bois de
chauffage par rapport
un appareil classique.
Jai recours
aux nergies renouvelables
51
Le garage
Je vais dans
les stations de lavage
Une discipline pour tous
Laver sa voiture devant la maison, cest envoyer directement
dans les gouts ou dans la nature les hydrocarbures, les graisses
et autres solvants. Les centres de lavage spcialiss sont quips
de bacs de dcantation qui traitent ces lments polluants.
Attention cependant car il est facile de se laisser aller la surconsom-
mation deau dans ces centres, il faut rester vigilant.
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Attention, danger
Les produits tels que solvants,
essence, dtergents, peintures,
dcapants, piles sont dan-
gereux pour lenvironnement :
en aucun cas ils ne doivent tre
jets dans un lavabo, une
cuvette de WC, une poubelle
ou des gouts. Ils doivent
imprativement tre dposs
une dchetterie.
La pollution au plomb
Depuis le 1
er
juillet 1998,
les batteries usages doivent
obligatoirement tre dposes
dans un centre agr (garage
ou dchetterie) pour y tre
traites ; les acides quelles
contiennent provoquent des
pollutions durables au plomb.
Rcuprer lhuile
Les huiles de vidange doivent
tre portes une dchetterie,
o un conteneur de rcupration
les attend. Certains garagistes
ou commerces de la distribution
automobile les reprennent aussi.
3 litres dhuile usage
= 1 litre dhuile entrant
dans la composition
de nouveaux lubrifiants.
Un litre dhuile usage
jete dans la nature
pollue une surface deau
de plus de 10 000 m
2
soit lquivalent
de 2 terrains
de football.
Je dpose les produits
toxiques dans un lieu agr
53
Scurit pour tous
Un vhicule en bon tat est
avant tout un gage de scurit
pour tous les usagers de la
route.
Surveiller
la pression des pneus
70% des automobilistes roulent
avec des pneus mal gonfls,
ce qui entrane une usure plus
rapide et une surconsomma-
tion de carburant. 0,3 bar de
pression en moins, cest dj
1% de consommation en plus.
Il existe des pneus basse
consommation qui rduisent
celle-ci jusqu 5%.
Penser la rvision
Un vhicule doit tre rgl
et rvis rgulirement (carbu-
ration, allumage, filtre air,
niveaux des liquides),et passer
le contrle technique : tous les
2 ans dater du 4
e
anniversaire
de sa 1
re
mise en circulation.
Tous les ans pour un vhicule
utilitaire.
Contrler le filtre air
Sil est encrass, il peut entraner
une consommation supplmen-
taire de 3%.
Un vhicule
mal entretenu
et mal rgl
consomme facilement
10% de carburant
en plus et pollue
20% de plus. w
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Jentretiens
mon vhicule
54
Le jardin
Je fais
mon compost
Environ 1/3
des dchets
qui finissent
dans la poubelle
dun Franais peut
tre compost.
Presque tout est bon
La plupart des dchets organiques
peuvent tre composts.
Un processus naturel
Le compost est un mlange
ferment de rsidus organiques
et minraux, utilis pour
fertiliser la terre du jardin
potager, du jardin dagrment
ou des plantes en pot. Il peut
tre ralis au fond du jardin,
en tas ou en composteur,
voire sur votre balcon dans
un composteur lombrics
labellis NF-Environnement.
55
Les dchets
qui font mon compost :
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Les dchets de cuisine
pluchures hors agrumes,
coquilles dufs, marc de caf,
filtres en papier, pain, laitages,
crotes de fromages, restes de
viande, fanes de lgumes, fruits
et lgumes abms
Les dchets de jardin
Tontes de gazon, feuilles, fleurs
fanes, mauvaises herbes
Les dchets
de la maison en gnral
Mouchoirs en papier, essuie-
tout, cendres de bois, sciure,
copeaux, papier journal, plantes
dintrieur
56
Je prserve
leau
Profiter du soir
Pour arroser un jardin en t,
la tombe du jour est le moment
idal, car plates-bandes et
potagers auront toute la nuit
pour se dsaltrer. En binant la
terre avant, larrosage sera
encore plus efficace. De mme,
le pied des plants peut tre paill
pour limiter lvaporation.
Remercier la pluie
Leau de pluie est un bienfait
que lon peut rcuprer
partir des gouttires dans des
bacs, ou mieux, des citernes
(il en existe de toutes tailles).
Cette eau servira larrosage
des plantes, du jardin, ou aux
lavages divers. Par ailleurs, un
gazon que lon laisse pousser
un peu plus haut devient plus
rsistant la scheresse et
conomise leau darrosage.
Sous la chaleur du soleil,
60% de leau svaporent
avant mme davoir t
absorbs par les plantes.
Je favorise
la biodiversit
57
Les vgtaux, en priode
de croissance, absorbent
du CO
2
et participent
ainsi la lutte contre
leffet de serre.
Un espace vital
Les jardins, les terrasses et les
balcons reprsentent un habitat
pour les espces qui y vivent :
cest important, notamment en
milieu urbanis. Pour que les
animaux sy sentent bien, voici
quelques exemples despaces
crer :
Planter des arbres et des haies
aux essences varies et aux
floraisons tages.
Amnager une mare.
Laisser un endroit en friche
propice au dveloppement
dune flore locale diversifie
(les oiseaux, abeilles et papillons
apprcieront).
Mettre en place des nichoirs,
des mangeoires, une boule de
graisse mlange des graines
en hiver, un abri hrisson
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Les jardiniers amateurs
seraient responsables pour
1/4 de la pollution des eaux de surface
et des nappes souterraines.
1 Franais absorbe
chaque anne en moyenne
1,5 kg de pesticides
dans son alimentation.
Je refuse
les traitements chimiques
Jardiniers en herbe
La France compte 13 millions
de jardiniers amateurs dont
la moiti se sert de produits
phytosanitaires (dsherbants,
pesticides) et presque tous
dengrais. Leur consommation
annuelle de produits phytosani-
taires slve 8 000 tonnes,
soit 7% du tonnage annuel
utilis en France par le
monde agricole. Ces traite-
ments chimiques polluent
durablement les cours deau et
les nappes phratiques.
Prserver lalimentation
usage gal, les produits
biologiques sont vivement
recommands, car ils sont
moins nocifs pour lenviron-
nement et la sant. cet gard,
les traitements totaux, qui
associent insecticides et
fongicides, ne rpondent
aucun diagnostic prcis, tuent
tout sur leur passage et
favorisent la rsistance de
nombreux nuisibles.
58
59
Favoriser
les engrais naturels
Ce sont des produits dorigine
vgtale ou animale qui
enrichissent la terre, nourrissent
les plantes, sans empoisonner
les sols, les insectes et les
oiseaux. Ils sont aussi varis que
le fumier, la corne broye, le
guano, les cendres de bois, la
poudre dos Attention tout
de mme respecter les
dosages.
Stocker lcart
Avant tout usage, il faut bien lire
le mode demploi et respecter
scrupuleusement les prcau-
tions prendre. Les produits de
traitement se rangent dans des
contenants tanches, hors de
porte des enfants ou des
animaux et dans des lieux
ventils.
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Un travail
de tous les instants
Arracher rgulirement les
mauvaises herbes, cest viter
quelles ne grainent. Pour
lutter naturellement contre ces
indsirables, il faut pailler les
plants avec des feuilles, des
herbes ou des corces de pin
ou bien biner rgulirement le
terrain.
Un petit effort
Les insectes parasites peuvent
tre limins dun jardin par
des moyens naturels :
En les enlevant la main
(cocons et ufs de chenille,
pucerons).
En posant un filet anti-insectes
sur les fruits et lgumes.
En mettant contribution
les auxiliaires naturels : les
coccinelles (disponibles chez un
jardinier ou un grainetier, leurs
larves sont trs friandes de
pucerons).
En adoptant certaines plantes
qui loignent les pucerons :
illets dInde, menthe, thym,
sarriette
Une coccinelle
dvore jusqu
100 pucerons par jour.
Je prviens
les mauvaises herbes
Jloigne
les parasites
60
61
Les transports
Je fais
de lexercice
Une pratique naturelle
Souvenons-nous que la marche
pied est une activit inhrente
ltre humain. Se dplacer
pied ou vlo est aussi
bon pour la sant que pour
lenvironnement.
Un contexte peu favorable
Malheureusement, les quipe-
ments - surtout en ville - ne
facilitent pas toujours ces
petites escapades (pistes
cyclables insuffisantes, trottoirs
inexistants ou impraticables
pour la marche).
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En connaissance de cause
Lorsquil sagit daller loin, trois
modes de transport principaux
sont possibles : la voiture, le
train ou lavion. Le choix
dpend bien sr de la distance,
mais aussi de la sensibilit de
chacun lgard de la plante.
Lavion mrite dtre vit
sur de courtes et moyennes
distances (300 700 km), car le
dcollage et latterrissage sont
trs gourmands en krosne.
Le train est le mode le moins
dangereux et de beaucoup
le moins polluant. De plus, il
dpose les passagers au cur
de la ville.
missions de gaz carbonique (CO
2
)
par mode de transport et par personne
sur un trajet Paris-Marseille :
Voiture : 178 kg
(pour le conducteur seul,
89 kg avec un passager)
Avion : 97 kg (lavion plein)
TGV : 3 kg
Je choisis
mon mode de transport
63
Une dcision primordiale
Choisir les transports en
commun, cest prserver la
qualit de lair et rduire leffet
de serre. Un autobus rempli de
passagers (35 40 personnes)
permet de retirer 40 vhicules
de la route aux heures de
pointe, et dconomiser ainsi
70 000 litres de carburant
par an.
Une rapidit prouve
Paris, la vitesse moyenne du
mtro est de 27 km/h. Celle
dune voiture est de 18 km/h
(hors temps pass pour se
garer). La situation nest pas
meilleure dans la plupart des
grandes villes.
Un verdict sans appel
Moins polluants, plus srs,
plus rapides : sans aucun doute,
les transports en commun sont
privilgier.
Par kilomtre
et par personne,
le tramway consomme
15 fois moins dnergie
que la voiture.
Je privilgie
les transports en commun
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En tramway
pied
vlo
En autobus
En voiture
22 000
19 000
14 000
9 000
2 000
Nombre de personnes
circulant en une heure
sur un espace de 3,5 m
de large en milieu urbain
64
Peser le pour et le contre
La voiture est un moyen
de transport consommer
avec modration. Quand il est
indispensable de lutiliser, il faut
penser optimiser ses dplace-
ments : regrouper les courses
(une liste de courses est bien
pratique pour ne rien oublier,
lhypermarch par exemple),
pratiquer le covoiturage
Pour les petits trajets, la marche
pied, le vlo, les rollers, la
trottinette, sont recommands.
En cas de grosse fatigue, le bus
fera laffaire ! Enfin, les jours de
grosses chaleurs, la voiture est
fortement dconseille, car elle
contribue la pollution
lozone.
Je laisse
ma voiture au garage
En ville, 50% des trajets
en voiture
font moins de 3 km.
La combustion
d1 litre dessence
produit 2,4 kg de CO
2
.
65
Linformation prime
Les petits vhicules sont moins
nergivores que les voitures
puissantes. Avant tout achat,
il est bon de se renseigner
sur sa consommation et ses
rejets en CO
2
. Le vendeur a
lobligation, par une directive de
la Commission Europenne, de
dlivrer ces informations.
De mme, il est possible de
consulter le dossier en ligne
de lADEME, consacr au
Car Labelling (consommation
conventionnelle de carburant
et des missions de CO
2
) pour
trouver ces caractristiques sur
chaque vhicule.
Tout est dans la bote
Pensez-y loccasion de votre
prochain achat. Les vhicules
quips dune bote de vitesse
automatique manuelle ou
robotise consomment plus de
carburant que ceux possdant
une bote mcanique.
Jadapte mon vhicule
mes besoins
En ville, un 4X4
consomme 40%
de carburant de plus,
rejette plus de CO
2
et
occupe plus despace
quune voiture moyenne.
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Un luxe qui cote cher
En France, la climatisation est
rarement ncessaire.Trs pollu-
ante pour latmosphre, elle
contribue dautant plus leffet
de serre, cause des fuites
du fluide frigorigne et de la
surconsommation de carburant
lors de son fonctionnement.
Choisir son vhicule
Si cest une voiture quipe
de srie, il faut entretenir
correctement le systme de
climatisation et ne pas le
pousser fond au moindre
dmarrage. Si cest une option,
on peut demander un vhicule
sans climatisation.
Faire de lombre
Dans tous les cas, et pour
rafrachir l'intrieur du vhicule,
penser fixer des pare-soleil
pendant le stationnement et
ouvrir les fentres avant de
partir. Si en plein t un long
trajet se profile, il est bon
dviter les heures chaudes.
Jvite
la climatisation
Surconsommation
de carburant lie
la climatisation :
En ville :
+ 31% dessence
+ 35% de gazole
(en moyenne)
Sur route :
+ 16% dessence
+ 20% de gazole
(en moyenne)
67
Place aux ides neuves
Et si lavenir passait par les
vhicules fonctionnant au Gaz
de Ptrole Liqufi (GPL), au
Gaz Naturel Vhicule (GNV)
ou llectricit ? Cette ques-
tion, aussi dstabilisante soit
elle, doit initier un changement
de comportement. En effet,
ces carburants, auxquels on
na pas lhabitude de penser
quand il sagit dacheter une
voiture, deviennent des ralits
incontournables De plus, ils
prsentent des qualits tout
fait intressantes : moins
polluants, ils cotent moins
cher quun carburant classique
pour le mme nombre de
kilomtres parcourus.
Coup double
Lachat dune voiture
carburant vert donne droit
un crdit dimpt. Il existe
aussi une nouvelle gnration
de vhicules hybrides, cest--
dire fonctionnant avec un
carburant classique et en mode
lectrique selon les conditions
de circulation (route ou ville).
Cette bi-motorisation permet
de diminuer sensiblement la
consommation de carburant et
les missions de CO
2
.
Primes verses par lADEME :
3 200 lachat dun vhicule lectrique
et 400 lachat dun scooter lectrique.
Je rflchis au choix
de mon carburant
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Matriser
ses pulsions au volant
vitesse moyenne gale,
une conduite agressive peut
augmenter la consommation
de carburant de 40%, soit
4 litres environ de dpense
inutile pour 100 km. Rouler
en sur rgime (rester par
exemple en 3
e
lorsquil faut
passer la 4
e
) est une pratique
proscrire, tout comme celle qui
consiste dmarrer en trombe
au feu vert.
Limiter sa vitesse
Instaurer de la douceur dans sa
conduite est un vrai plaisir :
anticiper sur les ralentisse-
ments, profiter de linertie du
vhicule Une voiture qui
consomme 6,5 litres en roulant
120 km/h passe 7,2 litres
130 km/h, avec laugmentation
des missions de CO
2
qui
va de pair. Les limitations
de vitesse rduisent les con-
sommations dnergie, les mis-
sions de CO
2
et les risques
daccident : trois bonnes
raisons de les respecter.
Je roule
tranquillement
Avec 32 millions
de vhicules lgers
en France, si la vitesse
sur autoroute tait
diminue de 10 km/h,
700 000 tonnes
de carburant seraient
conomises,
et 2 millions
de tonnes de CO
2
.
68
69
Lentement mais srement
Le moteur dun vhicule se
rchauffe pendant les premiers
kilomtres. Il faut une quantit
importante dnergie pour
porter bonne temprature les
diffrents organes mcaniques
et les liquides de fonction-
nement : cest pour cela que
la surconsommation est forte
sur les petits trajets. Dmarrer
Stopper le gaspillage
Lorsquun vhicule est larrt
(livraisons,courses,conversations
tlphoniques, bouchon), il est
recommand de couper le
contact. Cette opration peut
tre automatique sur les
vhicules disposant du systme
Stop and Start, mis en place
par certains constructeurs : le
moteur, mis en veille en cas
Je dmarre
en douceur
Je coupe le contact
en cas darrt
Sur le 1
er
km,
une voiture consomme
50% de carburant en plus
et pollue 4 fois plus.
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doucement prserve ainsi
lenvironnement et prolonge la
dure de vie de votre vhicule.
darrt, permet ainsi de rduire
les missions de CO
2
de 18 g
par kilomtre et dconomiser
jusqu 15% de carburant
(en circulation dense). Au-del
de 30 secondes au ralenti,
le moteur dun vhicule aura
consomm plus dnergie que
sil est arrt puis redmarr.
70
Les achats
Je repre
les colabels
Un label peut
en cacher un autre
Il faut choisir en priorit les
produits portant un colabel
environnemental officiel. Ces
colabels sont diffrents selon
les catgories de produits :
Le saviez-vous ?
Les produits portant un colabel
environnemental officiel
vous garantissent
une bonne qualit et un impact limit
sur l'environnement.
71
Pour le non alimentaire
colabel
europen
colabel
franais
Label international FSC
(Forest Stewardship Council)
Label europen
(Program for
the Endorsement
of Forest Certification)
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Pour le bois
Pour les produits alimentaires
issus de lagriculture biologique
Pour les produits du commerce quitable
PEFC/10-4-35
72
Priorit au frais
Les aliments frais demandent
moins dnergie que les
conserves ou les produits
congels. Les produits locaux
nont pas recours aux trans-
ports, aux serres chauffes,
la rfrigration ou aux
conservateurs chimiques.
Une addition lourde
Le circuit de lalimentation
reprsente prs du tiers des
missions franaises de Gaz
Effet de Serre (GES), cela vaut
vraiment la peine de rflchir
la faon de remplir son
estomac.
Consultez les almanachs de
jardiniers pour connatre les
saisons des fruits et lgumes
de votre rgion.
Je prfre
les produits de saison
Un fruit import
hors saison,
consomme pour
son transport
10 20 fois plus
de ptrole
que le mme fruit
produit localement
et achet en saison.
73
Une bonne contribution
Consommer des aliments issus
de lagriculture biologique, cest
soutenir un mode de production
agricole plus respectueux de
lenvironnement. Les animaux,
levs en plein air, sont essen-
tiellement nourris avec des
produits biologiques, et soigns
de prfrence par des mdecines
douces limitant le recours aux
antibiotiques. Cette dmarche
contribue ainsi prserver la
utile de lire attentivement
les tiquettes, et de prfrer
les produits qui garantissent
labsence dOGM. Les con-
squences de la culture dOGM
sur lenvironnement et de leur
absorption pour notre sant
restent mconnus.
Lire les tiquettes
Depuis le 18 avril 2004, les
fabricants ont pour obligation
de faire figurer sur lemballage
de leurs produits la mention
produit partir de mas, soja,
colza gntiquement modifi,
si ceux-ci contiennent plus de
0,9% dOGM. Il est donc trs
Je mange
bio
Je minforme
sur les OGM
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qualit des ressources naturelles :
eau, sol et air.
Une filire naturelle
Lagriculture biologique nutilise
aucun produit chimique de
synthse (engrais, pesticides,
herbicides), ni dorganisme
gntiquement modifi (OGM).
74
Varier les plaisirs
Il est possible de privilgier
la qualit (viande bio)
la quantit, dalterner viande
et poisson, et pour ceux qui
le souhaitent, de remplacer
progressivement les protines
animales par des crales
(bl, riz, mas) associes
des lgumineuses riches en
protines vgtales (lentilles,
soja, haricots rouges, flageolets,
fves, pois chiche, pois casss,
quinoa).
En Europe, 1 kg de buf
= 20 kg de crales
+ 20 000 litres deau +
(lquivalent en nergie de)
plus d1 litre de ptrole.
De plus, un buf offre 12 fois
moins de repas que les crales
quil aura consommes.
(source : CVE / FNH)
Je modifie
ma consommation de viande
Une consommation
en hausse
La consommation de viande
a plus que doubl depuis
cinquante ans. Compte tenu de
la croissance de la population
mondiale, la demande globale
a ainsi t multiplie par cinq.
Or cest un aliment qui est cher
produire : 1 g de protines
animales cote lquivalent de
7 9 g de protines vgtales.
75
Rompre les habitudes
Les courses dappoint (un
carnet de timbres, la baguette
frache du matin) sont de
bonnes occasions de laisser sa
voiture au garage et de
marcher un peu. Cest aussi
La bonne date
Les produits frais se conservent
peu de temps, les fruits
et lgumes perdent vite leurs
vitamines et se fltrissent, bref,
quels que soient les aliments
achets, la date limite de
consommation est une indica-
tion prcieuse pour ne pas
gaspiller de lnergie, de la
nourriture et de largent.
La meilleure solution est de
sapprovisionner au fur et
mesure de sa consommation.
lopportunit de redcouvrir
son quartier et de discuter avec
les gens. Si cest un peu loin,
le vlo ou les transports en
commun seront les bienvenus.
En moyenne,
1/4 de la nourriture
achete est jet
la poubelle.
Je gre
mes provisions
Jai le bon rflexe
pour mes courses
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Un constat vertigineux
Il se distribue 18 milliards de
sacs plastique par an, soit
570 par seconde et ils ne
sont utiliss en moyenne que
20 minutes avant dtre jets !
De plus, ils engendrent une
pollution durable pour lenvi-
ronnement et sont dangereux
pour la faune des rivires et des
ocans (les tortues de mer, par
exemple, stouffent en les
prenant pour des mduses).
Des les comme la Corse et
lIrlande ont dsormais quasi-
ment limin les sacs de caisse.
Pratique et rutilisable
Alors pour faire ses courses,
il vaut mieux emporter son
panier, son cabas provisions,
ou les sacs rutilisables proposs
par la grande distribution.
Quant aux sacs plastique,
ils peuvent facilement se
transformer en sacs poubelle,
sacs de rangement
Sacs plastique
=
100 000 tonnes
de dchets annuels
=
100 400 ans
pour se dgrader
naturellement.
Jutilise
mon panier
77
Diminuer les dchets
Pour faire maigrir une poubelle,
il faut tre vigilant lors des
achats pour viter les emballages
inutiles. Dune manire gnrale,
il vaut mieux privilgier les co-
recharges, les formats familiaux
et les produits achets en vrac.
Les produits de consommation
individuelle ou les mini doses,
portionns et suremballs, sont
viter.
Lachat malin
Voici quelques petites astuces
qui permettent de reprer les
produits les moins nuisibles
pour la plante :
Prfrer les colabels
(cf. p. 70-71).
Privilgier les produits con-
centrs (respecter les dosages
appropris).
Choisir des corecharges.
Chercher les produits les
plus biodgradables : 100%,
cest lidal (la dure ncessaire
au processus est rarement
indique).
Acheter les produits sous
forme solide (les liquides,
cest plus demballage et
beaucoup deau transporte
sur les routes).
Jvite
les emballages superflus
Je choisis
les produits verts
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50% des dchets
mnagers sont constitus
demballages.
78
ment peu et sont trs
rsistantes. Les LED ont une
longvit de 100 000 heures. En
attendant ces petites merveilles,
les LBC (lampes basse consom-
mation) feront laffaire (cf. Le
salon - p. 14).
Jopte
pour les LED
Je recycle
les piles
Sur 800 millions de piles
consommes par an en France,
seules 30% sont recycles.
Un geste individuel
Dposer ses piles usages chez
le revendeur est indispensable,
optimiser ses achats aussi :
en optant pour des piles
accumulateurs (rechargeables
plusieurs centaines de fois) ;
en prfrant les appareils que
lon branche sur secteur.
Un choix clair
En matire de lumire
conomique, larrive prochaine
des LED (Diodes lectro-
luminescentes) sur le march
sera un vrai pas en avant.
Dotes dun fort pouvoir
lumineux, ces diodes consom-
Une responsabilit
collective
Depuis janvier 2001, les
commerants ont lobligation
de rcuprer les piles usages.
70% dentre elles finissent la
poubelle ou dans la nature,
avec des consquences nfastes
pour le milieu naturel.
79
Une catastrophe
cologique
La fort tropicale est lun
des cosystmes les plus
riches : 1000 hectares abritent
1500 varits de plantes
fleurs, prs de 750 espces
darbres, 400 doiseaux et
150 de papillons la disparition
progressive de toutes ces
ressources, notamment mdici-
nales, est un drame irrversible
pour lhumanit.
Changer
les comportements
La France est le 3
me
importa-
teur mondial de bois tropical
(teck, moabi, azob), alors
que lon trouve une varit
importante despces locales
(chne, chtaignier, merisier,
noyer) quil est indispensable
de privilgier !
Choisir
le bon label
Dans le cas dun
achat de bois tropical,
il faut vrifier quil possde le
label FSC (Forest Stewardship
Council) : celui-ci sengage
ce que les bois exotiques
proviennent de forts o
lexploitation na pas gnr
dimpacts conomiques, sociaux
et environnementaux ngatifs.
Il certifie aussi la traabilit des
produits. En cas de doute, les
informations sur la varit et
lorigine du bois vendu doivent
tre fournies par le vendeur.
Depuis 1990,
9 millions dhectares
de fort tropicale
disparaissent
chaque anne.
Cest lquivalent
dun terrain de football
qui disparat
toutes les 2 secondes.
Je prserve
la fort tropicale
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80
Un repre tendu
Rfrigrateur, conglateur lave-
linge, sche-linge, lave-vaisselle,
four lectrique, lampe, clima-
tiseur tous ces appareils
voient leurs caractristiques
expliques par une tiquette
nergie. Cette disposition
mise en place par la
Commission Europenne,
permet deffectuer un achat
en connaissance de cause.
Des chiffres imparables
Un appareil de classe A
consomme jusqu 3 fois moins
dlectricit quun appareil de
classe C. Ceux de classe A+,
20% de moins quun appareil
de classe A.
Je tiens compte
des tiquettes nergie
81
Viser la sobrit
Les appareils conomes divisent
la consommation deau par
2 voire 3 selon les modles.
Il existe aujourdhui des lave-
linge utilisant seulement
40 litres deau par cycle (sans
prlavage) et des lave-vaisselle
consommant moins de 15 litres
(plus conomes en eau quune
vaisselle faite la main).
Moins de bruit
Le bruit est aussi une nuisance
dont il faut tenir compte : lors
de lachat dun appareil, les
informations que lon pourra
trouver ventuellement sur
ltiquette nergie seront
prcieuses.
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APPAREIL CLASSIQUE
Lave-linge 535 kWh
Rfrigrateur/conglateur 636 kWh
Luminaire 473 kWh
CLASSE A
243 kWh
247 kWh
253 kWh
CONSOMMATION ANNUELLE
MOYENNE DUN MNAGE
Cette reprsentation signifie :
ce produit ou cet emballage
contient 65 % de matires
recycles.
82
La diffrence entre
recyclable et recycl
est la mme
quentre ralisable
(possibilit future)
et ralis (ralit).
Je distingue
le recyclable du recycl
Un anneau
pour faire le tour du sujet
Selon la norme ISO 14 021,
lanneau de Mbius est le
symbole du recyclage. Cette
reprsentation signifie : ce
produit ou cet emballage est
recyclable.
Attention ! Les produits qui
larborent ou leurs emballages
seront effectivement recycls :
si le systme de collecte ou
la filire de recyclage existent ;
et si vous respectez les
consignes de tri (cf. La cuisine -
p. 22 26).
83
Rsister au temps
Plutt que dengraisser inutilement la poubelle, il est temps
de prendre conscience quun produit solide peut tre utilis
plusieurs fois et plus longtemps quun produit jetable. Voici
quelques exemples pour guider les achats du quotidien :
Je passe
du jetable au durable
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JETABLE
Lingette
Essuie-tout
Gobelet plastique
Piles classiques
Brosse dents classique
DURABLE ( prfrer)
ponge
Torchon, serpillire,
chiffon poussire
Tasse
Piles rechargeables
Brosse dents tte
interchangeable
Chaque Franais produit aujourdhui
420 kg de dchets par an.
Cest 2 fois plus que dans les annes soixante.
84
Faire preuve dimagination
En reconditionnant certains
objets ou en leur attribuant une
nouvelle fonction, il est facile de
leur viter la poubelle : ranger
par exemple les lgumes secs
dans des bocaux en verre ou
des bouteilles en plastique.
Augmenter la longvit
Les objets que lon achte,
selon les matriaux et les
procds de fabrication choisis,
ont une dure de vie plus ou
moins limite. Les plus solides
sont privilgier, car ils vont
durer plus longtemps. Les
autres peuvent tre rpars, ce
qui augmentera leur longvit.
Je rpare
et je rutilise
RDUIRE
ses dchets et
amliorer ses habitudes
de consommation
RPARER
pour prolonger
la vie de lobjet
RUTILISER
plutt que de jeter
la poubelle
RECYCLER
en respectant
les rgles du tri
LE RGIME DES
4R
85
Lcole
Jare
la classe
Une ventilation ncessaire
Une salle de classe sans
systme de ventilation, remplie
dlves pendant plusieurs
heures devient peu peu
irrespirable. Il est bon de penser
ouvrir rgulirement les
fentres, afin de faire le plein
doxygne ! Bien sr, en hiver,
il faut faire attention ne
pas perdre toute la chaleur :
10 minutes daration suffisent.
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Un air intrieur non renouvel
peut tre plus pollu que lair extrieur.
86
rceptifs lenseignement. Les
parents peuvent en profiter
pour organiser un pdibus ou
un vlobus : tour de rle, ils
accompagnent et prennent en
charge tous leurs enfants, pied
ou vlo. Tous ces exercices
sont aussi bons pour lenviron-
nement que pour la sant.
La majorit
des coles se trouve
moins d1/4 dheure
pied du domicile.
Jy vais
pied ou vlo
Je gote
au naturel
duquer au quotidien
Un goter pour lcole doit
tre pratique transporter.
Pourtant, il ne faut pas habituer
un enfant aux produits jetables.
Il est tout aussi pratique de
remplacer une brique de jus
de fruits par une gourde, et
des biscuits conditionns en
portions individuelles par une
bote rutilisable.
Une affaire qui marche
Se rendre pied lcole est
une agrable promenade : elle a
lavantage de dtendre les
enfants, ce qui les rend plus
Je choisis
mes fournitures
87
Rsister aux modes
Un cartable est souvent soumis
rude preuve : autant quil
soit solide pour pouvoir durer
plusieurs annes, et rglable
pour sadapter la taille de
lenfant. La recherche de
produits durables peut aussi
sappliquer la trousse ou aux
classeurs.
Une rentre au naturel
Les produits de bricolage
(vernis, colles) qui ne sont
pas destins aux enfants sont
viter. Voici quelques exem-
ples de ce quil est prfrable
dacheter :
La fabrication
de papier recycl
consomme
6 fois moins deau
et 4 fois moins dnergie
que la fabrication
du papier neuf.
La pollution chimique
qui en dcoule
est divise par 25.
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OBJET MATRIAU / NERGIE
Crayon
Rgle
Gomme
Stylo plume
Portemine
Feutre
Correcteur
Colle
Peinture
Calculatrice
Cahier
Classeur
bois naturel (labellis FSC ou PEFC)
bois naturel (labellis FSC ou PEFC) ou mtal
caoutchouc naturel non teint
rechargeable
rechargeable
base de colorants naturels lavables
base deau ou dalcool
naturelle
leau
solaire
colabellis ou papier recycl
colabellis ou papier recycl
88
Recto et verso
Le papier est utilis tous
les jours lcole, il y est aussi
beaucoup gaspill. Sa produc-
tion cote cher notre plante,
donc il faut chercher par tous
les moyens lconomiser.
Une bonne solution pour
diminuer de moiti sa consom-
mation : crire des deux cts
dune feuille (par exemple, pour
les brouillons).
Un projet utile
Et pourquoi ne pas apprendre
recycler du papier ? Cest peut-
tre une excellente occasion
dallier pdagogie et cologie !
Une recherche sur le Net en
associant recyclage + papier
vous donnera des pistes suivre.
1 tonne
de papier recycl
=
1,5 tonne
de papier rcupr
et 30 000 litres d'eau.
Jutilise
moins de papier
89
Des ides dvelopper
dans le cadre de la classe
Projet pdagogique li
lenvironnement.
Campagne de nettoyage avec
le quartier.
Participation aux oprations
de type Nettoyons la Nature
en septembre.
Projet de recyclage du papier,du
verre,du plastique ou des mtaux.
Activits de plein air.
Se faire entendre
ds le plus jeune ge
Contribuer lamlioration de
la vie de son quartier ou de sa
ville, est un idal qui intresse
tout le monde, y compris les
enfants. Avec lANACEJ
*
, cest
devenu possible : les jeunes
peuvent dsormais sexprimer,
participer et agir dans la cit.
Cration dun club nature.
Plantation darbres dans la cour.
Adoption par lcole dun
Agenda 21.
Consultez les fiches pdagogiques
de la Fondation Nicolas Hulot en
libre accs sur le site www.fnh.org,
rubrique se documenter.
*
Association Nationale
des Conseils dEnfants et de Jeunes
Jinitie
des projets pdagogiques
Je mimplique
dans la vie locale
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Le saviez-vous ?
Grce lANACEJ
*
,
il existe des conseils
municipaux denfants
ou de jeunes
(9/18 ans).
90
Le bureau
Je modre
la temprature
tre acteur
Il est courant darriver au
bureau et de constater que
telle pice est surchauffe
et telle autre glaciale Si
chacun prend la peine de
se sentir responsable, beaucoup
dnergie peut tre conomise.
Adopter la modration
Lorsque les locaux sont
quips dune climatisation,
il faut vrifier quelle fonctionne
la bonne temprature.
En priode estivale il faut
notamment bien utiliser les
protections solaires et viter
les apports de chaleur inutile
comme les ampoules incan-
descence (cf. Le salon - p. 14).
91
Se faire conduire
Les transports en commun
offrent au passager un trajet
sans crainte dnervement ou
sans stress. De plus, en prenant
le bus, une personne met
3 fois moins de CO
2
quen
voiture.
Des dplacements propres
Se rendre au travail pied,
vlo ou en roller, cest aussi bon
pour lenvironnement que pour
votre sant.
Le covoiturage
Quand la voiture est nces-
saire, il est judicieux de la
partager avec des collgues ou
des voisins. Cette habitude
commence peu peu rentrer
dans les murs.
En France, 30%
des dplacements
correspondent
des trajets
domicile-travail,
dont les 3/4
se font en voiture,
avec un taux de
remplissage
proche de 1.
Joptimise
mes trajets
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Profiter de la technique
Lvolution technologique pro-
pose aux professionnels toute
une panoplie de moyens
sophistiqus pour communi-
quer : tlphone, courrier
lectronique, confrence tl-
phonique, visioconfrence
Bref, de multiples raisons de
limiter ses dplacements et de
gagner du temps.
De la mesure
Avant de commander un
coursier, il faut bien sassurer
que la demande est ncessaire,
et que les plis ou colis seront
prts ds son arrive. Les
courses urgentes ou exclusives
doivent rester exceptionnelles,
car elles obligent le coursier
ne transporter que votre envoi,
sans possibilit de regrouper
ses courses et doptimiser ainsi
son dplacement.
Je limite
mes dplacements
Je rationalise
le recours aux coursiers
93
Les bons partenaires
Choisir ses fournisseurs
demande un certain nombre
de critres. Ceux qui sin-
scrivent dans une dmarche
de dveloppement durable
doivent tre privilgis, que
ce soit pour le matriel et les
fournitures ou pour la presta-
tion de services.
Les repres pour bien grer les achats de lentreprise
Je slectionne
mes fournisseurs
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Papier portant lcolabel
europen, cahiers,
enveloppes ou mobiliers
NF Environnement.
Mobilier en bois garanti FSC
ou PEFC
Fournitures rechargeables
et rutilisables
stylos rechargeables,
portemines, toner dimprimante,
vaisselle rutilisable.
Matires recycles ou
recyclables et matires
renouvelables
papeterie recycle, vaisselle
recyclable, sacs plastique,
produits en bois
(cf. Les achats - p. 81)
Appareils
peu nergivores
lampes basse consommation,
matriel Energy Star
PEFC/10-4-35
94
Jconomise
lnergie
La technique veille
De plus en plus dappareils
sont dots dconomiseurs
dnergie : photocopieur, impri-
mante, ordinateur Il faut
pourtant vrifier que loption
veille se dclenche rapide-
ment. Pour un ordinateur par
exemple, la mise en veille de
lcran ( ne pas confondre
avec lconomiseur dcran),
doit tre programme dans les
prfrences du systme.
Un parti pris lumineux
Dans un mme registre,
squiper au bureau de lampes
basse consommation est une
dcision pleine de bon sens
(cf. Le salon - p. 14).
La sobrit de rigueur
Pour consommer moins
dnergie au quotidien, le choix
dun matriel conome sim-
pose : le label Energy Star se
met en place en Europe, et
distingue pour linstant les
ordinateurs les plus sobres.
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Halte lescalade
La fabrication dun ordinateur a
un impact cologique important.
Dans la mesure du possible,
il faut viter de renouveler
frquemment le parc informa-
tique, et limiter ses besoins en
matire de performances.
Le bon choix
Pour un rythme de travail de
8h par jour, un cran cristaux
liquides (LCD) permet de raliser
des conomies dnergie de plus
de 100 kWh/an par rapport
un cran tube cathodique
(CRT) de taille similaire.
96
tre systmatique
Il est dommage de laisser
un ordinateur en veille pendant
une longue priode : sa
consommation est trs faible
mais continue. Les quipements
lectriques doivent tre coups
lorsquils ne sont pas utiliss
(lumire, ordinateur, photo-
copieur, cafetire), surtout
la nuit et en fin de semaine.
Remonter la source
Attention : mme teints,
les appareils branchs via
un transformateur (ordinateur
ou tlphones portables, cer-
tains scanners, imprimantes)
continuent de consommer.
La meilleure solution est de les
brancher sur une prise avec
interrupteur que lon prendra
soin dteindre.
Une heure dclairage
en moins par an,
cest 50 100 kWh
conomiss.
Eteindre les veilles
dun ordinateur
et son imprimante
fait conomiser
100 200 kWh par an.
Jteins
les quipements
97
Exploiter son ordinateur
Courrier lectronique, stockage
de dossiers, il nest plus
indispensable dimprimer ses
documents pour les changer
et les archiver. De mme, cest
bien dtre vigilant sur les
photocopies et tlcopies, qui
sont aussi une source de
gaspillage de papier et dnergie.
Retourner les feuilles
Les imprimantes et photo-
copieuses collectives sont
gnralement dotes dune
fonction recto-verso : un bon
moyen de rduire le volume
dun dossier. Il est pratique
aussi de diminuer le format des
documents imprimer, cest
autant de place de gagne.
Enfin, il est utile de se servir des
deux cts dune feuille pour
les brouillons.
Favoriser la filire
du papier recycl
Sachant quune tonne de papier
recycl est une conomie de
2,5 tonnes de bois coup, il est
logique dinciter son entreprise
collecter le papier et
acheter du papier recycl.
1 employ de bureau
consomme
en moyenne 80 kg
de papier par an
= 2 arbres
= rejet de 25 kg
quivalent CO
2
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Jconomise
le papier
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Tout vieux, tout neuf
Le remplacement du vieux
matriel informatique au sein
de lentreprise pose le problme
des dchets. Certaines associa-
tions
*
rhabilitent les appareils,
surtout sils sont encore en tat
de marche. Il existe aussi des
dchetteries appropries, qui
recyclent les dchets pouvant
tre rcuprs et dpolluent le
reste du matriel.
*
En Ile-de-France, Emmas Informatique
Trappes (78) rcupre les pices ou
rpare les ordinateurs pour les mettre
disposition de familles aux revenus
limits.
Une bonne mesure
En 2005, une nouvelle directive
europenne impose aux con-
structeurs de mettre en place
une collecte spcifique et
lobligation de traiter ces
dchets : des informations que
lon peut obtenir chez son
revendeur.
En France,
chaque personne
jette 16 kg de dchets
dquipements
(lectriques
et lectroniques)
par an, soit
au total 1,7 million
de tonnes.
Ce poids augmente
de 3 5% par an.
Je donne
une seconde vie au matriel
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Une nouvelle
chance dexister
Une fois usages, les cartouches
dencre des imprimantes ou
des photocopieurs peuvent
tre reconditionnes : aprs
avoir t collectes, elles sont
dmontes, nettoyes, et les
pices uses sont remplaces.
La cartouche est alors remplie
nouveau dencre et remise
en vente, avec les mmes
performances quun produit neuf.
Entrer dans la filire
Des socits sont spcialises
dans la rcupration des
cartouches usages, il est
donc important de sensibiliser
lentreprise soutenir cette
filire. Il existe aussi des
cartouches dencre avec
lcolabel NF Environnement :
elles sont recommandes.
La plupart
des cartouches
dencre sont jetes
la poubelle
alors quelles
pourraient tre
reconditionnes.
Je rutilise
les cartouches dencre
100
La nature
Je respecte
la faune
Se faire tout petit
Les animaux recherchent la
tranquillit pour leurs activits
vitales. Les observer est une
activit passionnante et sans
consquence nfaste pour les
espces, pour peu que lon soit
discret. Dabord il vaut mieux
avoir le vent de face, car les
animaux ont lodorat trs fin.
Ensuite, il faut viter les mouve-
ments brusques et ne pas faire
de bruit. Enfin, une paire de
jumelles est la bienvenue pour
mieux les admirer.
Besoin de paix
Si les plantes sont une passion,
surtout, il ne faut pas les cueillir,
car elles peuvent tre rares et
protges. De mme pour les
papillons, que lon doit laisser
en libert. Quant lcorce des
arbres, les graffitis que lon
veut immortaliser dclenchent
larrive de parasites qui
dtruisent larbre entier. Toute
plante, tout animal, mme les
plus banals, ont un rle jouer
dans la nature.
101
Un espace prserver
La nature est fragile, le mini-
mum est de suivre la lettre
la rglementation mise en
place. Les chemins baliss,
propices aux balades pied ou
VTT, doivent tre emprunts.
Le camping sauvage est viter :
les zones amnages prservent
mieux la nature et les
randonneurs.
Des lieux privilgis
Les zones sensibles telles
que les dunes littorales sont
protges par des cltures
quil faut tout prix respecter :
elles protgent la vgtation,
et notamment les oyats (grandes
herbes qui aident fixer la
dune). Les rserves naturelles
ou les parcs nationaux, qui
accueillent sous certaines
conditions les promeneurs,
comptent sur leur discipline. La nature est
un espace partager
avec ses habitants,
dans le respect
de chacun deux.
Je reste
dans les zones autorises
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102
Attention les dgts
Abandonner ses dchets dans
la nature a de lourdes cons-
quences. Les eaux et les sols
sont durablement pollus par
des piles ou des huiles de
moteur. Mme un simple papier
gras jet dans une rivire va se
retrouver dans la mer !
tre responsable
Le moindre dchet abandonn
dans la nature a de fortes
chances de sy trouver encore
lanne suivante. La dmarche
responsable est de prendre
avec soi un sac plastique pour y
dposer ses dchets.
Un chewing-gum jet
a besoin denviron 5 ans
pour se dgrader naturellement,
une canette plusieurs
dizaines dannes.
Je gre
mes dtritus
Je prviens
les incendies
103
La vigilance est de mise
Une cigarette jete par la
portire dune voiture est aussi
dangereuse quun rchaud gaz
ou un barbecue.
Les rayons du soleil travers
une bouteille de verre aban-
donne peuvent provoquer un
Garde rapproche
Les animaux domestiques sont
susceptibles de dranger les
espces sauvages : il faut les
maintenir sous surveillance lors
dune promenade. Dans la
nature, un chien doit sabstenir
deffrayer les animaux sauvages
et les troupeaux aux alentours.
incendie, par effet de loupe.
Le feu, qui se propage trs vite
dans une fort (surtout quand
il y a du vent) provoque des
dgts considrables sur la
faune et la flore : il est impratif
dtre vigilant.
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Je surveille
mon animal domestique
104
Ne pas saccager
Quel plaisir de se baigner dans
un lac ou une rivire en t !
Mais attention, les milieux
aquatiques sont fragiles, il faut
donc viter de pitiner le fond
ou de remuer la vase, de
dplacer des cailloux ou
darracher les plantes, pour ne
pas troubler tout un cosystme.
Une attitude raisonne
La pche pratique de manire
excessive nest pas recom-
mande : il faut se limiter
la consommation familiale et
respecter les tailles minimales
des poissons, crustacs et
coquillages, pour assurer le
renouvellement des espces.
Certaines dentre elles sont
protges par la loi, et soumises
des restrictions (par exemple :
la collecte des oursins est
strictement interdite du 1
er
mai
au 31 aot, pendant la priode
de reproduction), il est donc
ncessaire de sinformer.
Je prserve
les milieux aquatiques
105
Les voyages
Je ne laisse pas
de dchets derrire moi
Faire place nette
Un lieu que lon visite doit
tre respect : il nest pas
correct de laisser derrire soi
ses dchets, quels quils soient.
Prvoir lger
Avant de partir en voyage, les
bagages doivent tre prpars
avec soin, le matriel
emporter dbarrass de ses
emballages. Autant de dchets
qui ne seront pas laisss sur
place !
Rapporter certains dchets
Certains pays ne disposent pas
dinfrastructures pour liminer
convenablement les dchets :
il vaut mieux dans ce cas
repartir avec ceux qui sont non
destructibles (sacs plastique,
piles, batteries).
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Les parcs nationaux
accueillent en France
plus de 7 millions
de visiteurs par an.
106
Un effort commun
Les rserves naturelles et les
parcs nationaux sont soumis
des rglementations particulires,
qui visent protger les
espces et les espaces. Limpact
des randonneurs sur la nature
peut tre ravageur. Il est donc
important pour protger ces
lieux authentiques, de suivre
scrupuleusement les recom-
mandations, et de payer, le
cas chant, les taxes qui
participent leur entretien.
de toutes sortes, il faut se
tenir inform sur les zones
autorises, les circuits mis en
place et les recommandations
propres chaque sport
(par exemple : ne pas utiliser
dancre, matriser le mouve-
ment des palmes, ne pas toucher
ou ramasser les coraux).
Chasser lgosme
Parce quils sont pratiqus en
contact direct avec la nature,
les sports de plein air ne
sont pas sans impact pour le
milieu : le bateau, la plonge,
lquitation, le VTT, lescalade,
la randonne sont beaucoup
doccasions de le perturber.
Pour viter les dgradations
Je respecte
les zones protges
Je pratique un
sport adapt
Jconomise
de leau
107
Une denre prcieuse
Leau potable est parfois trs
rare dans certains pays : il faut
lutiliser avec modration,
notamment pour la toilette.
Une puret prserver
Par ailleurs, il faut limiter au
maximum les pollutions car les
infrastructures de traitement
peuvent tre inexistantes ou
peu performantes : les lessives
sans phosphates, les savons et
dtergents biodgradables sont
privilgier. Enfin, il faut
sefforcer, dans le cadre dun
voyage la dure, de laver
son linge ou de faire sa toilette
en aval des habitations et
distance des points deau
potable.
Un touriste
dans un htel en Afrique
consomme 7 10 fois plus deau
pour se laver quun habitant local
pour arroser son champ
et nourrir sa famille.
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108
En voie de disparition
Les objets provenant danimaux,
de minraux ou de plantes
(cailles de tortue, ivoire,
coraux, bois rares), menacent
directement certaines espces :
il faut les boycotter, de mme
que les animaux vivants. Le trafic
despces sauvages vient au
troisime rang mondial, aprs
celui de la drogue et des armes.
Favoriser lemploi
Les souvenirs rapporter
de prfrence sont ceux
qui participent lquilibre
conomique des communauts
locales concernes.
Les lphants dAfrique,
cause du commerce de livoire
pourtant totalement interdit depuis 1989,
sont passs de 2,5 millions
au dbut des annes 70,
400 000 aujourdhui.
Je slectionne
mes souvenirs
109
Une rflexion mener
Le choix dun mode de
transport pour accder un
lieu de vacances est tudier
de trs prs (cf. Les transports
- p. 62). Plus la destination est
lointaine, plus loption de lavion
parat logique. Voici quelques
chiffres qui peuvent aider la
rflexion :
Je privilgie les destinations
de proximit
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Avion
Automobile
Train
Autocar
30 60 g
30 g
7 15 g
*
9 g
Consommation
compare des moyens
de transport
en quivalent ptrole
par passager et par km
*
(17 g pour le TGV)
110
tre citoyen
Je minforme
Vive la curiosit !
Y a-t-il un march bio dans la
commune ? Que peut-on faire
pour amliorer le cadre de vie
de son quartier ? Quelles aides
financires peut-on obtenir
pour amliorer son habitat ?
Quels sont les appareils
mnagers les plus performants
et les produits dentretien les
moins nocifs ?
Des pistes creuser
Pour aller plus loin sur un sujet
ou une action prcise, mais
aussi pour se tenir au
courant des connaissances et
des techniques, les sources
dinformations sont nom-
breuses : les institutions, les
associations, les organismes
spcialiss, les professionnels,
les salons et foires thmatiques,
les sites Internet ou les revues
spcialises
111
Tous ensemble
Agir en faveur de la Terre est
laffaire de tous : la maison, au
sein de sa famille, lcole,
au bureau, et pourquoi pas
dans la rue, il faut afficher
ses engagements. Certaines
associations ou organismes
proposent des supports en
faveur de lenvironnement (par
exemple un autocollant je
roule cool coller larrire
de son vhicule, etc) : en les
adoptant, cest une bonne faon
de manifester ses convictions !
Toujours plus
Pour faire merger ses ides,
pourquoi ne pas crire un petit
journal, monter une exposition,
un dbat, crer un site Internet
ou encore partager ce livre
avec dautres
Je partage
mes convictions
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112
Convaincre sans relche
Vouloir que le monde change
demande une persvrance
dans laction et un fort pouvoir
de conviction. Cette dmarche
doit sadresser prioritairement
aux responsables : exprimer ses
proccupations aux fabricants
qui mettent des produits
toxiques sur le march et
encourager ceux qui font des
efforts, informer les grants de
magasins pour quils diffusent
des produits plus respectueux
de lenvironnement et bien
sr, alerter les associations de
consommateurs.
Interpeller les lus
Les reprsentants politiques,
maires ou dputs (choisir
son interlocuteur suivant sa
responsabilit et son domaine
de comptence) doivent couter
les revendications environ-
nementales de chacun : am-
nagement urbain, projet de loi,
politique de dveloppement
durable l encore, il ne faut
pas hsiter faire entendre sa
voix, avec civilit et une pointe
dhumour, pour mieux faire
passer le message. Enfin, le
minimum est de voter !
Je sollicite
les dcideurs
113
Ne rien ngliger
Les actions mener peuvent
aussi se situer dans le cadre
dassociations de protection de
lenvironnement, de consom-
mateurs ou de parents dlves,
et pourquoi pas au sein de
lassociation que lon aura
soi-mme cre ? Pour les
propritaires, il est important
dassister aux runions du syndic,
pour adopter des solutions
de chauffage ou dclairage
collectifs plus respectueuses
de lenvironnement, pour
linformation et la mise en
place du tri slectif, etc. Enfin,
il ne faut pas manquer de
donner son avis sur les projets
damnagement urbain via les
enqutes dutilit publique,
de participer aux confrences
citoyennes, aux conseils de
quartier, et, peut-tre un jour,
de se prsenter aux lections
locales
Partager lvnement
La Semaine du Dveloppement
Durable (fin mai - dbut juin),
La Journe de lEnvironnement
(5 juin),
Nettoyons la Nature
(septembre),
La Semaine europenne de
la mobilit (16-22 septembre),
toutes ces campagnes de
mobilisation sont loccasion de
rassembler ses proches pour
participer.
Lcocitoyennet,
cest contribuer
au dveloppement
des ides et des actes
en faveur
de lenvironnement,
l o lon se trouve.
Je me
mobilise
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114
Les repres
pour lenvironnement
> Le bruit
Echelle des bruits (dB = dcibels)
(source : ADEME)
120 130 dB
120 dB
100 120 dB
85 100 dB
85 dB
70 85 dB
55 70 dB
40 55 dB
20 40 dB
10 20 dB
5 dB
0 dB
douloureux entendre
(racteur davion proximit)
seuil de douleur (circuit automobile)
trs difficile supporter (discothque, cris)
pnible entendre
(marteau piqueur moins de 5 mtres)
seuil de risque
bruyant mais supportable
(grand boulevard anim, bruits du mtro)
bruits courants (conversation voix plus
forte, brouhaha de la ville, tlvision)
assez calme (conversation normale, campagne)
calme (voilier sur une mer calme)
trs calme
(chuchotements, feuillage agit par la brise)
quasi silence
seuil daudibilit
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> Les dchets
Quy a-t-il dans nos poubelles ?
en pourcentage du poids humide
(source : ADEME)
(1) Textiles, combustibles et incombustibles divers, matriaux complexes, dchets
dangereux des mnages.
Le saviez-vous ?
Aujourdhui nous produisons plus d1 kg de dchets par jour et
par personne soit 2 fois plus quen 1960. Chaque anne en
France, le poids des dchets mnagers reprsente 2 500 fois celui
de la tour Eiffel ! Celle-ci pse 8 700 tonnes.
Les dchets mnagers
en France par an
=
2 500 fois le poids
de la tour Eiffel !!
29%
25%
13%
4%
11%
18%
Autres
(1)
Matires
biodgradables
Journaux
Papiers
Cartons
Verre
Plastiques
Mtal
116
> Lair
Lair est compos de 21% doxygne (O
2
), 78% dazote (N
2
) et
1% dautre gaz. Il nous est indispensable parce que loxygne que
nous respirons est le carburant de la vie. Un tre humain a besoin
en moyenne par jour de 16 000 litres dair par jour. La qualit
de l'air que nous respirons tant l'intrieur des btiments qu
lextrieur est donc importante pour notre sant.
Le saviez-vous ?
GES = Gaz Effet de Serre tels que la vapeur deau (H
2
O), le gaz
carbonique (CO
2
), le mthane (CH
4
), protoxyde dazote (N
2
0),
ozone (O
3
), gaz fluors
50% des missions de gaz carbonique (CO
2
) sont lies aux
usages privs de lnergie
28% dplacements des personnes
18% chauffage des logements
4% eau chaude, lectricit spcifique domestique
et 50% la fabrication et au transport des produits et services
24% industrie et agriculture
17% transports des marchandises
9% chauffage et lectricit spcifique au travail
(source : ADEME)
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Polluants
Oxydes dazote
(NOx)
Ozone (O
3
)
Hydrocarbures
dont benzne
Fines particules
de poussires
en suspension
Monoxyde
de carbone
(CO)
Mtaux lourds
(arsenic, plomb,
mercure, slnium,
cuivre)
Dioxyde de
soufre (SO
2
)
Origines
Transports (50%)
Industrie (25%)
Chauffage (5%)
Industries
Transports
Transports
Industries
Tabac
Industrie (30%)
Agriculture (30%)
Chauffage (20%)
Transport
routier (15%)
Transport
routier (30%)
Chauffage (30%)
Industrie (30%)
Industrie
Transports
Rsidentiel
Industrie (80%)
Chauffage (10%)
Effets sur la sant
Troubles
respiratoires
Toux, crises dasthme,
irritation des yeux
Cancer des voies
respiratoires et
digestives
Troubles
respiratoires,
cancers
Maux de tte,
vertiges, anmie
mortel fortes
doses
Touche le systme
nerveux
Troubles respiratoires,
crises dasthme
Evolution
Augmentation
Augmentation
Benzne
en baisse
Baisse
Baisse
Baisse
Forte baisse
(source : ADEME)
LES PRINCIPAUX POLLUANTS
ET LEURS EFFETS SUR LA SANT
118
> Leau
Consommation deau des mnages en France
bains et douches
WC
lessive
vaisselle
cuisine
arrosage, lavage voiture
nettoyage, divers
boisson
(source : CIEau)
Le saviez-vous ?
- 23 pays se partagent les 2/3 de la ressource en eau.
- 1,3 milliard de personnes nont pas accs leau potable dans
le monde.
Consommation moyenne deau par jour dans le monde
- 600 litres pour un Amricain du Nord
- 200 litres pour un Europen
- 60 litres pour un Indien (habitant de lInde)
- de 5 20 litres pour un habitant du Sud du Sahara
ou de Madagascar
39%
20%
12%
10%
6%
6%
6%
1%
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Total des litres par semaine x 52
Total des litres par an /1 000
Boisson
Cuisine
Toilette
Chasse deau
Bain
Douche
Lave-linge
Lave-vaisselle
Vaisselle
la main
Lavage
de la voiture
Arrosage
du jardin
Mnage
Nombre/semaine

Nombre/semaine

Nombre/semaine

Nombre/semaine

Nombre/semaine

Nombre/semaine

Nombre/semaine

Nb de
minutes/semaine

Nb de
minutes/semaine

Nombre/semaine

x 140 litres
x 30 litres
x 150 litres
x 50 litres
x 90 litres
x 20 litres
x 12 litres
x 10 litres
x 10 litres
x 10 litres
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres
/semaine
= litres/an
= m
3
/an
CALCULEZ VOTRE CONSOMMATION DEAU
En moyenne, une personne seule vivant
en immeuble collectif consomme 73 m
3
par an.
120
> La biodiversit
La biodiversit, c'est l'ensemble du vivant, des plantes, des
animaux, des organismes microscopiques et de leurs gnes,
mais aussi des diffrents paysages naturels. Lhomme est une
espce parmi les autres et fait partie de la biodiversit.
Le saviez-vous ?
- Un peu moins de deux millions despces ont t dcrites,
sur une estimation de 14 millions qui existeraient sur Terre
(de 5 100 millions selon les scientifiques).
- La France, DOM-TOM compris, est au 5
e
rang mondial en
nombre despces animales menaces avec 263 espces contre
831 aux USA, 499 en Australie, 388 en Indonsie et 274 au Brsil.
- 5 000 des 250 000 plantes fleurs dans le monde ont t
analyses pour leurs proprits pharmacologiques potentielles.
- Cest le recours une varit sauvage thiopienne de caf
qui a permis de lutter contre la maladie de la rouille du caf au
Brsil en 1970.
- Dans les 50 prochaines annes, le dboisement sera la
principale cause de disparition des espces ; environ 100 espces
disparatront chaque jour (FAO).
- Sous leffet des changements climatiques, le sphinx
tte-de-mort, papillon nocturne du bassin mditerranen,
a t retrouv en Bretagne et la fivre du Nil touche dsormais
les chevaux camarguais.
- Une tude suggre qu'un rchauffement de 1,8 2C entre 1990
et 2050 pourrait conduire la suppression d'un quart des espces
vivantes en 2050 par rapport aujourd'hui.
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> Le dveloppement durable
Pendant longtemps, les hommes ont gr la plante
sans prter attention son fragile quilibre. On a pollu (lair,
leau, le sol), surexploit les ressources (forts, matires
premires, nergies fossiles), fait disparatre de nombreuses
espces de plantes et danimaux. Maintenant, on sait que ce
comportement est dangereux pour la survie de lHomme sur
la plante. Dsormais, une prise de conscience est en cours
pour tendre vers un dveloppement qui rponde aux besoins du
prsent sans compromettre la capacit des gnrations futures
rpondre aux leurs (rapport Brundtland, 1987).
Le dveloppement durable, aussi appel viable, est la
traduction de lexpression anglaise sustainable development,
qui a largement t formule sur la scne internationale
loccasion du Sommet de la Terre Rio en 1992.
Le dveloppement durable associe obligatoirement la bonne
gestion conomique, le progrs social et la prservation de
lenvironnement. La combinaison de ces 3 piliers sappuie sur des
principes fondamentaux :
- principe de prcaution : nattendons pas lirrparable pour
agir ;
- principe de prvention : il vaut mieux prvenir que gurir ;
- principe dconomie et de bonne gestion : qui veut
voyager loin mnage sa monture et rduit ses gaspillages ;
- principe de responsabilit : qui dgrade doit rparer ;
- principe de participation : tous concerns, tous dcideurs,
tous acteurs ;
- principe de solidarit : lguons aux gnrations futures
un monde viable.
122
> Lnergie
Le saviez-vous ?
Puissance en Watt (W)
=
quantit dnergie produite ou consomme par unit de temps
(soit) 1000 W = 1 kW
Energie lectrique en kilowatt-heure (kWh)
=
nergie consomme par un appareil d1 kW pendant 1 heure
(soit) 1000 W pendant 1 heure = 1 kW pendant 1 heure = 1 kWh
Les multiples du kWh sont :
Mgawattheure (MWh) = 1 millier de kilowattheures
Gigawattheure (GWh) = 1 million de kilowattheures
Terawattheure (TWh) = 1 milliard de kilowattheures.
Consommation dlectricit des mnages
Les usages captifs de llectricit (clairage, appareils lectrom-
nagers, produits bruns
(1)
) constituent le premier poste de
consommation dlectricit (46%), devanant le chauffage (32%),
leau chaude sanitaire (15%) et la cuisson (7%). Trois usages
domestiques captifs recouvrent eux seuls, sensiblement parts
quivalentes, plus de 70% des besoins spcifiques : lclairage
(11,8 TWh), le froid (15,4 TWh) et le lavage (11,8 TWh).
La consommation des produits bruns
(1)
est en forte croissance
et reprsente aujourdhui plus de 16% des consommations,
notamment en veilles souvent inutiles.
(1)
Produits bruns = TV, magntoscope, Hi-Fi, dcodeur, etc. (source : ADEME)
Lquipement des mnages
Rfrigrateur 99%
Tlviseur 95%
Lave-linge 91%
Micro-ondes 68%
Conglateur 60%
Lave-vaisselle 39%
Micro-ordinateur 37%
Sche-linge 30%
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Rpartition de la consommation dnergie lectrique
des appareils lectromnagers
(source : Observatoire de lnergie, 2002)
Chauffage
Eau
chaude
sanitaire
Cuisson lectricit
spcifique
(1)
Total en
kWh par
logement
Type de logement
Maison individuelle ancienne 21 989 1 901 1 326 2 570 27 786
Maison individuelle rcente 16 643 1 954 1 339 2 894 22 830
Immeubles collectifs anciens 11 783 1 668 976 1 912 16 339
Immeubles collectifs rcents 8 057 1 585 851 2 201 12 694
Consommation unitaire dnergie des rsidences principales (en kWh)
(1)
clairage, appareils lectromnagers, produits bruns (source : ADEME, 2003)
Notre consommation dlectricit spcifique
(1)
tend augmenter
considrablement, do lintrt de faire attention lclairage et
lutilisation de ces appareils.
Consommation des transports par km et par passager en
grammes quivalents ptrole
La marche pied et les dplacements vlo ne consomment
pas de ptrole.
(source : Jean-Marc Jancovici, www.manicore.com)
Rfrigrateur
+ conglateur 27%
Eclairage 19%
Audiovisuel 15%
Lave-linge 14%
Sche-linge 11%
Lave-vaisselle 10%
Autres 4%
Avion court courrier 40
Train rgional 30
Avion long courrier 30
Voiture particulire 30
Bus RATP 26
Train banlieue 12
Autocars 9
RER 8
Mtro Paris 7
Train grande ligne 7
TGV 6
124
LADEME
en un clin dil
Nom
Agence de lEnvironnement et de la Matrise de lnergie.
Statut
Etablissement public plac sous la tutelle conjointe des ministres
chargs de l'Environnement, de l'Energie et de la Recherche.
Champs d'intervention
Air, bruits, dchets, nergies, management environnemental, sites et
sols pollus, transports.
Missions
Dans le cadre des politiques publiques dfinies par le gouvernement,
lAgence a pour mission de susciter, animer, coordonner, faciliter
ou raliser des oprations ayant pour objet la protection de
lenvironnement et de matriser lnergie.
LADEME intervient activement pour :
- inciter la recherche et au dveloppement :
lADEME est fortement implique dans la conduite dactions de
recherche et de dveloppement et finance ce titre les organismes
publics de recherche, les universits, les entreprises
- conseiller pour aider la dcision :
lADEME propose des dispositifs daides techniques et financires
pour les entreprises et les collectivits locales. En tant quacteur
impartial, lAgence peut les accompagner dans tous les stades
dlaboration et de conduite de projets.
- sensibiliser le grand public la ncessit de protger
lenvironnement et de matriser lnergie.
125
Energie renouvelable,
conomie dnergie...
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Une question ?
Pour toute question lie la matrise de l'nergie
et aux nergies renouvelables, vous avez la possibilit de consulter
les Espaces INFO ENERGIE. Ils sont rpartis dans toute la France et
vous conseillent gratuitement sur les rflexes simples adopter et sur
les solutions mettre en uvre pour rduire vos consommations
d'nergie.
L'ADEME a dvelopp depuis 2001, en partenariat troit avec
les collectivits locales, ce rseau d'information et de conseil de
proximit sur l'efficacit nergtique et les nergies renouvelables.
Le rseau INFO ENERGIE est constitu de 160 espaces et compte
plus de 300 conseillers au service du public.
Pour obtenir les adresses des Espaces INFO ENERGIE
et poser toutes vos questions :
NAzur de l'ADEME au 0810 060 050 (prix appel local)
www.ademe.fr
126
La Fondation Nicolas Hulot
pour la Nature et lHomme
Depuis sa cration en 1990, la Fondation Nicolas Hulot pour
la Nature et l'Homme s'est donn pour mission de modifier les
comportements individuels et collectifs pour prserver notre
plante dans une perspective de dveloppement durable.
ONG apolitique et non-confessionnelle, la Fondation participe
la diffusion des connaissances sur ltat cologique de notre
plante et met en oeuvre tous les moyens sa disposition pour
convaincre le plus grand nombre de la ncessit de passer lacte
afin de freiner limpact des activits humaines.
Seule fondation franaise reconnue d'utilit publique
entirement ddie l'ducation l'environnement, elle a ainsi
pour objectif de former les jeunes et les adultes au respect de la
nature et aux gestes cocitoyens. Elle sensibilise le public
aux richesses et la fragilit de notre patrimoine naturel et
soutient les initiatives locales en faveur de l'environnement.
Ses actions s'articulent autour de trois thmes majeurs :
leau, lcocitoyennet et la biodiversit.
Reconnue dans les domaines pdagogique et environ
nemental, entoure de personnalits et scientifiques runis au
sein de son Comit de Veille cologique, la Fondation est galement
active sur le plan international comme membre de lUnion
mondiale pour la nature (UICN), et ONG consultative auprs du
Conseil conomique et social de lONU. Ses actions sont gale-
ment relayes en Belgique, au Maroc et au Sngal.
Pour en savoir plus : www.fnh.org
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Chaque geste compte
... commencer par le vtre !
Soutenez la Fondation Nicolas Hulot.
Agir, cest aussi soutenir les actions dducation lenviron-
nement de la Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et
lHomme. Depuis 15 ans, la Fondation forme jeunes et adultes au
respect de la nature et aux gestes cocitoyens. Son objectif :
modifier les comportements individuels et collectifs pour prserver
notre plante.
Votre contribution est vitale pour poursuivre et dvelopper
notre mission. Reconnue dutilit publique, la Fondation est
habilite recevoir des dons et legs.
Adressez vos dons :
Fondation Nicolas Hulot
52 boulevard Malesherbes - 75008 Paris.
Vous pouvez galement faire vos dons en ligne :
www.fnh.org
Avantages fiscaux : 66% du montant de votre don est directe-
ment dductible de vos impts, dans la limite de 20% de votre
revenu net imposable (art. 200 du CGI).
128
Pour en savoir plus :
quelques sites Internet parmi dautres
Sur lair :
Association de prvention de la pollution atmosphrique www.appa.asso.fr
Observatoire de la qualit de l'air intrieur www.air-interieur.org
Bulle dair www.buldair.org
Sur le changement climatique :
Rseau Action Climat www.rac-f.org
Mission interministrielle de leffet de serre www.effet-de-serre.gouv.fr
Sur leau :
Centre dinformation sur leau www.cieau.com
Sur le bruit :
Centre dinformation et de documentation sur le bruit (CIDB) www.infobruit.org
Sur les dchets :
Eco-Emballages www.ecoemballages.fr
Valorplast www.valorplast.com
Marque Repre rubrique aide au tri www.marquerepere.com
Sur la biodiversit :
Musum national dHistoire naturelle www.mnhn.fr
Sur le dveloppement durable :
Conso durable www.consodurable.org
UFC-Que choisir www.quechoisir.org
Sur lair, lnergie, les dchets et le dveloppement durable :
Agence de lenvironnement
et de la matrise de lnergie (ADEME) www.ademe.fr
Sur lducation lenvironnement vers un dveloppement durable :
UNESCO http://portal.unesco.org/fr rubrique ducation
Ministre de lducation Nationale http://eduscol.education.fr/D0185/
TERRA PROJECT www.education-developppement-durable.fr
Pour les jeunes :
Ministre de la jeunesse, des sports et de la vie associative www.enviedagir.fr
Sur les cogestes adopter :
Le Dfi pour la Terre www.defipourlaterre.org
Fondation Nicolas Hulot www.fnh.org
Autre :
Ressources sur le Net www.planete-nature.org/documenter/liens.php
Pour vous engager et relever, individuellement
ou collectivement, le Dfi pour la Terre, rendez-vous sur
www.defipourlaterre.org :
- Signez le Pacte pour la Terre
- Engagez-vous sur des gestes au quotidien
- Encouragez vos proches agir
- Calculez votre impact sur la Terre
- Dcouvrez les Ambassadeurs du Dfi
- Informez-vous sur le changement climatique
- Echangez avec ceux qui relvent le Dfi
- Tlchargez les outils pour sinformer,
comprendre et agir
- Choisissez des fonds dcran, e-cards...
Chaque cocitoyen
reprsente une chance pour la plante,
nattendez plus pour agir !
www.defipourlaterre.org
Plus de 100 gestes
mettre en pratique
dans votre vie quotidienne.
Chaque cocitoyen reprsente
une chance pour la plante.
Relevez le Dfi pour la Terre.
Faisons vite, chaque geste compte !
www.defipourlaterre.org
et des partenaires programme
Avec le soutien des partenaires fondateurs
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Imprim sur papier 100% recycl colabellis avec des encres vgtales.
Ne pas jeter sur la voie publique. Ne peut tre vendu ni soumis une obligation dachat.