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eHow en Espaol Salud Cmo reducir la DHT naturalmente

Cmo reducir la DHT naturalmente

Escrito por Frank Dioso
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La produccin aumentada de un metabolito llamado dihidrotestosterona (DHT) es la causa principal de la prdida de cabello en la mayora de los hombres. La DHT se produce cuando las enzimas de la piel y el cuero cabelludo toman contacto con la testosterona. Cuando esto ocurre, el ciclo de crecimiento del cabello se interrumpe y se envan seales errneas al cerebro. Los folculos pilosos entonces se comprimen y provocan la cada del pelo. Hay muchas formas de reducir naturalmente la produccin de DHT.
Nivel de dificultad: Moderadamente fcil

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Instrucciones

Toma cpsulas de t verde. Esta sustancia contiene catequinas y flavonoides que pueden reducir la DHT y el colesterol. Toma dos tabletas una hora antes de cada comida para obtener el mximo beneficio. El efecto de una tableta de t verde es igual a siete tazas del mismo t. Come abundante cantidad de porotos de soja. Estos contienen compuestos orgnicos llamados isoflavonas, las cuales previenen la sobreproduccin de DHT. El tofu posee la mayor concentracin de isoflavonas. Consume al menos cuatro porciones de tofu por semana.
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Aplica aceite de semillas de calabaza en tu cuero cabelludo antes de acostarte durante unos dos a cuatro meses. Coloca una capa abundante, ya que este aceite frena la produccin de DHT. Adems, inhibe la DHT a travs del hgado. Consume tabletas de ortiga diariamente. Aparte de sus propiedades curativas, esta hierba reduce la DHT y engrosa el cabello. La ortiga puede dejar un gusto amargo en tu boca, por lo tanto, siempre bebe dos vasos de agua con cada tableta.
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Toma cpsulas de palma enana a diario. Esta hierba previene que la DHT se forme y permite que mayor cantidad de protenas penetren en tus folculos pilosos, resultando en un cabello ms grueso.

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Referencias
El libro del conocimiento de las hierbas: El uso de plantas como Medicina; Matthew Wood; 1 997 La cura para la cada del cabello: Una gua de autoay uda; Dav id H. Kingsley ; Abril 24, 2007

Read this article in English: How to Stop DHT Naturally

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