trukos de genero - fito-estrgenos

17/11/2013

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FITO-ESTRGENOS
Vitamina C
Se ha observado que los niveles bajos de vitamina C aumentan la enzima aromatasa encargada de convertir la testosterona en estrgenos. Contiene bioflavonoides citricos, tienen propiedades especficas, por ejemplo actividad similar a la estrognica. Esta propiedad la presentan las isoflavonas: Daidzena y genistena.

SOJA (Glycine max)

La genistena es una de las hormonas vegetales ms tiles para el ser humano. Procedente de la soja, su poder regulador de los estrgenos en la sangre es tal que esta fitohormona, dependiendo de las necesidades del cuerpo, puede reparar tanto la deficiencia de estrgenos (en el caso de la menopausia) como el exceso que causa por ejemplo el sndrome premenstrual. Al ser un producto natural carece de efectos secundarios y puede reemplazar la peligrosa terapia hormonal sustitutiva en la mujer.

Regaliz (Glycyrrhiza glabra)

La parte del regaliz que se usa con fines medicinales es la raiz y el rizoma seco del arbusto pequeo. Se ha demostrado que el consumo de 7 gramos de regaliz (con 500 mg de glicirrizina) al da durante siete das disminuye los niveles de testosterona en suero en hombres sanos, ya que bloquea las enzimas necesarias para sintetizar la testosterona. Los cambios hormonales referidos con relacin al uso de regaliz incluyen niveles anormalmente bajos de testosterona en hombres, y en mujeres, altos niveles de progesterona y prolactina.

LINUMUSITASTISMUM (LINAZA)

Trifolium pratense (Trbol rojo)

trbol rojo (Trifolium pratense L.), importante fuente de
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fitoestrgenos, principalmente de isoflavonas (presentesen mayor nmero y proporcin que en la soja), est indicado en el tratamiento de los sntomas asociados a la menopausia. El mecanismo genmico de las isoflavonas (actividad sobre receptores estrognicos, ER) es el ms destacado en la bibiografa. Adems, otros mecanismos no-genmicos (no hormonales) contribuyen en su actividad(1). El ms conocido es la inhibicin de la enzima protein tirosin cinasa, sin embargo son mltiples los mecanismos propuestos hasta el momento: inhibicin de enzimas implicadas en la regulacin del ciclo celular,inhibicin de enzimas involucradas en el metabolismo de los esteroides endgenos, regulacin de diferentesfactores de crecimiento, proliferacin y diferenciacin celular, actividad antioxidante, apopttica,

Sauzgatillo
Un arbusto de la familia de la verbena, comnmente el sauzgatillo se encuentra en las riberas de los ros y cerca de las faldas de las montaas en Asia Central y alrededor del Mar Mediterrneo. Despus que sus flores violetas han brotado, se desarrolla un fruto del tamao del grano de la pimienta de color caf oscuro con un aroma agradable que guarda semejanza con el de la hierbabuena. Este fruto se usa de manera medicinal. Se cree que el sauzgatillo funciona al suprimir la liberacin de prolactina de la glndula pituitaria. 1 - 4 La prolactina es una hormona que crece de manera natural durante el embarazo para estimular la produccin de leche. La produccin de prolactina aumentada de manera inapropiada puede ser un factor en la sensibilidad cclica de las mamas, as como tambin otros sntomas del PMS Los niveles elevados de prolactina tambin pueden causar que el perodo de una mujer se vuelva irregular e incluso se detenga. Por esta razn, algunas veces se prueba el sauzgatillo cuando la menstruacin es irregular o se detiene completamente

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