PROYECTO DE INVESTIGACIN

I.

DATOS GENERALES

1. NOMBRE DE LA INSTITUCION:

Escuela Profesional de Psicologa de la Universidad Nacional de San Agustn : : : Psicologa Estudiantes Carmen Noelia Paredes Manrique Lizbeth Angela Lazo Cardenas Mishell Wendy Ramos Ataucuri Oscar Emilio Ticona Manrique Yesica Turpo Pumaccajia Dr. : Filiberto Bellido Vaca 26 de junio del 2013

2. ESPECIALIDAD 3. OCUPACION 4. AUTORES

5. ASESOR 6. FECHA

: :

II.

PLANTEAMIENTOS PREVIOS

1. TEMA: Autoconcepto y ansiedad: deteccin de indicadores que predicen la adiccin a la actividad fsica.

2. NIVEL DE INVESTIGACIN:

Este estudio se realizar a nivel descriptivo porque estaremos caracterizando el comportamiento de las personas que tienen cierta adiccin a la actividad fsica en relacin con los estados de ansiedad y Autoconcepto.

3. REA DE INVESTIGACIN:

Este estudio pertenece al rea de la psicologa clnica porque analizaremos los factores que inducen el desarrollo de la vigorexia.

4. FORMULACIN DEL PROBLEMA:

Existe alguna relacin entre el grado de preocupacin por su apariencia fsica y los niveles de ansiedad estado-rasgo y el Autoconcepto fsico de las personas que participan en actividad fsica segn la edad, experiencias previas negativas, localidad de residencia y nmero de horas de prcticas deportivas? Existe alguna relacin entre los indicadores sociodemogrficos y los niveles elevados de ansiedad en las personas que son adictas al ejercicio fsico? Los deportistas de musculacin que tienden a ser adictos a la actividad fsica mostraran niveles de ansiedad-rasgos diferentes a los deportistas de cualquier modalidad que no se preocupan por la apariencia fsica? El tiempo que dedican diariamente los deportistas de musculacin tiene alguna relacin con el Autoconcepto fsico y el grado de preocupacin que siente por su apariencia fsica?

5. OBJETIVOS: A. Objetivo general

Establecer la relacin entre el grado de preocupacin por la apariencia fsica y el auto concepto de los deportistas de musculacin que participan en actividades fsicas segn edad, nmero de horas de prctica deportiva, experiencias negativas y lugar de residencia

B. Objetivos especficos a. Determinar el grado de preocupacin por la apariencia fsica de los deportistas de musculacin segn edad, nmero de horas de prctica deportiva, experiencias negativas y lugar de residencia.

b. Establecer niveles de auto concepto de los deportistas de musculacin segn edad, nmero de horas de prctica deportiva, experiencias negativas y lugar de residencia.

c. Comparar las diferencias de los niveles de ansiedad cono estado y ansiedad como rasgo de los deportistas de musculacin segn edad, nmero de horas de prctica deportiva, experiencias negativas y lugar de residencia. d. Relacionar el grado de preocupacin por la apariencia fsica, el Autoconcepto y los niveles de ansiedad estado-rasgo de los deportistas de musculacin segn edad, nmero de horas de prctica deportiva, experiencias negativas y lugar de residencia.

6. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:

Se observa que la tendencia actual de la poblacin es mantener un aspecto fsico adecuado, una figura atltica por lo que buscan lugares que les brinden espacios para hacer ejercicio como centros deportivos y gimnasios, es as que con el ejercicio fsico contribuyen a una salud fsica y mental sana. Sin embargo hay personas que han encontrado en la actividad fsica y en la musculacin una preocupacin exagerada por la apariencia fsica y lo que es una musculacin ms resaltante, asindose una adiccin ,mostrando alteraciones en sus hbitos alimenticios consumiendo as exagerara mente suplementos proteicos como componentes quemadores de grasa y/o abuso de sustancias principalmente esteroides anabolizantes para lograr de manera rpida un mayor desarrollo muscular que traer como consecuencia mltiples complicaciones en su salud mental al elevarse su ansiedad adems de no realizar otras actividades fuera de los centros deportivos descuidando su familia ,trabajo ,entre otros Por eso que en este estudio queremos establecer la relacin entre el grado de preocupacin por la apariencia fsica y el autoconcepto de los deportistas de musculacin que participan en actividades fsicas segn edad, nmero de horas de prctica deportiva, experiencias negativas y lugar de residencia, para que las organizaciones sociales, educativas, deportivas y centros de salud

tomen conciencia de la importancia de dicho problema y as generen o desarrollen programas de orientacin, prevencin e intervencin de la actividad fisca de las personas en colectividad, que garanticeuna salud fsico-mental ptima.

7. JUSTIFICACIN:

A partir de estudio realizado por David Molero Lpez-Barajas, Rosario CastroLpez Y Luisa Zagalaz-Sanchez (2013) acerca del autoconcepto y ansiedad: deteccin de indicadores que permitan predecir el riesgo de padecer adiccin a la actividad fsica realizaremos el estudio en nuestro medio y para darle mayor realce terico a esta investigacin estaremos considerando algunas citas y comentarios que los autores hacen sobre el tema: Vives Y Garcs(2003), sealan como caractersticas definitorias que caracterizan este sndromepsicopatolgico: necesidad de acudir a gimnasio o realizar actividad fsica ritual que alcanza varias horas diarias; sensacin de culpa si se produce un fallo en la rutina de practica deportiva; objetivo de aumentar hastael infinito su masa muscular (nunca llega a ser suficiente); pensamientos de cuerpo perfecto como el que tiene el mayor musculo posible. Pope, Katherine, Phillips y Olivardia (2003), realizaron estudios en otros pases donde indican que el 10% de los usuarios de gimnasios podran estar afectados de este trastorno. Moreno, Hernndez y Gonzales Cutre (2009), menciona que la importancia de la apariencia fsica y la imagen corporal es un aspecto que ha ido cobrando protagonismo en el lapso de tiempo. Esto se debe fundamentalmente a la sociedad actual, globalizada y manejada por los medio de comunicacin que muestran constantemente cuerpos esculturales y figuras impecables. Esta sobredimensin de lo fisco implica en algunos mbitos la exclusin por el mero hecho de no pertenecer a ese rango estereotipado, lo que puede llevar al ciudadano a una preocupacin moderada, en ocasiones grave hasta el punto de modificar su esquema corporal.

III.

MARCO TERICO

1. CONCEPTOS FUNDAMENTALES -Autoconcepto -Ansiedad -Actividad fsica -Vigorexia

2. DEFINICION DE TERMINOS: A. AUTOCONCEPTO: Rosenberg (1979), define el autoconcepto como un conjunto de imgenes, pensamientos y sentimientos que el individuo tiene de s mismo. Pensamientos y sentimientos que, consecuentemente, permiten diferenciar dos componentes o dimensiones de los mismos: los cognoscitivos y los evaluativos. B. ANSIEDAD: Pollans y Worden (1984), definen la ansiedad como una reaccin emocional que consiste en sentimientos de tensin, aprensin, nerviosismo y preocupacin, as como la activacin del sistema nervioso autnomo. C. VIGOREXIA: David Molero Lpez-Barajas, Rosario Castro-Lpez, Mara Luisa ZagalazSnchez (2012) citan a Pope, Katz y Hudson (1993), que definen a la vigorexia como un trastorno mental que se caracteriza por una preocupacin extrema por verse con poca masa muscular, cuando en realidad se es musculoso, renunciando a oportunidades sociales y ocupacionales a causa de la necesidad de ejercitarse y evitando situaciones donde el cuerpo pueda ser visto en pblico. D. ACTIVIDAD FSICA: Gonzales (2004), seala que la actividad fsica consiste en interacciones con nuestro entorno utilizando el movimiento corporal. Desde una ptica funcional, la actividad fsica consiste en el movimiento corporal de cualquier tipo producido por la contraccin muscular que conduce a un incremento de gasto energtico as mismo casi siempre es una prctica social, ya que es un

medio para interaccionar con otras personas y a su vez es una experiencia y vivencia personal que nos permite conocernos a nosotros mismos y aceptar nuestras limitaciones.

3. HIPTESIS Hi: En los deportistas de musculacin la edad, el nmero de horas de prctica deportiva, las experiencias negativas y el lugar de residencia inducen a la ansiedad y a la preocupacin por la apariencia fsica. H1: A menor edad de las personas que realizan actividad fisca mayor es su preocupacin por la apariencia fsica. H2: La experiencias previas negativas de las personas que realizan actividad fsica afecta el grado de preocupacin por la apariencia fsica los niveles de ansiedad estado rasgo y su autoconcepto. H3: Los deportistas de musculacin que tiene mayor oportunidad de realizar ejercicio fsico vara segn el lugar de residencia. H4: A mayor preocupacin por la apariencia fsica mayor es el nmero de horas de prctica deportiva.

A) Identificacin De Variables: a) Variable principal -Autoconcepto -Ansiedad estado-rasgo b) Variables secundaria -Preocupacin por la apariencia fsica c) Variables intervinientes -Nmero de horas de prctica deportiva -Indicadores sociodemogrficos Edad Experiencias Negativas Lugar De Residencia

VARIABLES VARIABLE PRINCIPAL

DEFINICIN OPERACIONAL

DIMENSIONES

INDICADORES

AUTOCONCEPTO

El grado en el que se sienten que son amados y aceptados, que son importantes para ellos

-Acadmico laboral -social -emocional -familiar -fsico

ANSIEDAD

Estado Estado emocional que diferencia a las personas en cuanto a la frecuencia e intensidad con Rasgo la que los experimenta y pueden fluctuar a travs del tiempo

Alta Media Baja

Alta Media Baja

VARIABLES SECUNDARIAS

PREOCUPACIN POR LA APARIENCIA FSICA

-Ausencia -Grado moderado -Grado serio -Problema muy serio

Normales Alteraciones graves

VARIABLES INTERVINIENTES NMERO DE HORAS DE PRCTICA DEPORTIVA

INDICADORES SOCIODEMOGRFICOS

Grado de Nunca preocupacin Algunas veces Frecuentemente Edad Mayores de 30 aos Menores de 30 aos Experiencias Si padeci negativas No padeci Lugar de Zona cntrica residencia Zona aledaa

PRIMERA PARTE
MARCO TEORICO Y CONCEPTUAL CAPITULO I AUTOCONCEPTO, ANSIEDAD Y ADICCION A LA ACTIVIDAD FISICA
1. ASPECTOS GENERALES DEL AUTOCOCEPTO A. DEFINICION DEL AUTOCONCEPTO

B. DESARROLLO DEL AUTOCONCEPTO a. b. c. d. Autoconciencia Autoreconocimiento Autodefinicin autoconcepto

C. TEORIAS DEL AUTOCONCEPTO a. b. c. d. e. Autoconcepto segn conductismo Autoconcepto segn psicoanlisis Teora neofreudiana El autoconcepto segn teoria del aprendizaje El autoconcepto en la psicologia cognitiva

D. FACTORES DEL AUTOCONCEPTO a. Factores internos b. Factores externos E. CLASIFICACION DEL AUTOCONCEPTO a. b. c. d. Autoconcepto acadmico laboral Autoconcepto social Autoconcepto emocional Autoconcepto familiar

e. Autoconcepto fsico F. ASPECTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS DEL AUTOCONCEPTO a. Aspectos positivos b. Aspectos negativos 2. CONCEPTO DE ANSIEDAD A. TIPOS DE ANSIEDAD a. Ansiedad estado b. Ansiedad rasgo B. MANIFESTACIONES DE LA ANSIEDAD a. Cognitiva b. Conductual c. Somtica C. TEORIAS DE LA ANSIEDAD a. Teora biolgica b. Teora del aprendizaje c. Teora psicodinmica d. Teora cognitiva D. ANSIEDAD EN DEPORTISTAS DE MUSCULACION E. FUENTES QUE PRODUCEN ANSIEDAD F. FACTORES QUE CONTROLAN LA ANSIEDAD 3. VIGOREXIA. PREOCUPACION POR LA APARIENCIA FISICA A. CONCEPTO B. SINTOMAS PRINCIPALES a. Preocupacion excesiva por la idea de que el propio cuerpo no esta suficientemente libre de grasa y musculado. b. Distorsion de la imagen corporal

c. Insatisfaccin corporal d. Alteracion de la conducta alimentaria C. EFECTOS D. ASPECTOS

REFERENCIAS: Arazamendi Fernndez, Mirian Adelaida y Pinto Sanz, Graciela Alicia (2007). estudio de los niveles de ansiedad estado-rasgo y la adaptacin en la conducta en adolescentes Arequipa. Universidad Nacional de San Agustn. Facultad de Psicologa RR.II. y Ciencias de la Comunicacin. Tesis para optar el ttulo profesional de psiclogos. Calle Rojas, Celedonia Melani (2005).Trastornos de la conducta alimentaria y ansiedad en adolecentes Arequipa. Universidad Nacional de San Agustn. Facultad de Psicologa RR.II. y Ciencias de la Comunicacin Tesis para optar el Grado Acadmico de Magister en Ciencias Delgado Amado, Karla Vanessa y Garaycochea Hilacondo Denice (2008).Desesperanza y autoconcepto en alumnos de psicologa Arequipa. Universidad Nacional de San Agustn. Facultad de Psicologa RR.II. y Ciencias de la Comunicacin. Tesis para optar el ttulo profesional de psiclogas. Gonzlez Aramendi Jos Manuel (2003) Actividad fsica, deporte y vida: beneficios, perjuicios y sentido de la actividad fsica y el deporte Jarne Esparcia, Talarn Caparros Antoni, Armayones Ruiz Manuel, Horta i Faja Esther, Requene Varon Elena (2006) Psicopatologia.Barcelona.Pag.119 Mrquez R.Sara, Actividad fsica y salud (129-133) Molero Lpez Bragas David, Castro Lpez Rosario, Zagalaz Snchez Mara Luisa (2012) Autoncepto y ansiedad: deteccin de indicadores que permitan predecir el riesgo de padecer adiccin a la actividad fsica. Espaa. Rodrguez Ordoez, Giovanni Alexander y Ziga Dvila, Luis Manuel (2007). efectos de la ansiedad en atletas calificados de la seleccin de atletismo de Arequipa-1999 Arequipa. Universidad Nacional de San Agustn. Facultad de Psicologa RR.II. y Ciencias de la Comunicacin. Tesis para optar el ttulo profesional de psiclogos.