Factores psicolgicos e psicossociais da prestao desportiva

Unidade de formao - Psicologia Grau de formao 1 Maro de 2013

Estarreja

Paula Biscaia
Doutoranda em Cincias do Desporto (Psicologia do Desporto) Licenciada em Psicologia (Especializao Psicologia do Desporto) Mestre em Cincias do Desporto (Alto Rendimento Desportivo-Andebol) Licenciada em Educao Fsica Curso de Treinadores Grau 3

Curso Treinadores Grau 1

Sumrio
1. Fatores psicolgicos e psicossociais da prestao desportiva 1.1. Fatores intrnsecos ao atleta 1.2. Fatores extrnsecos ao atleta - A tarefa - A situao 2. A relao treinador pais - atleta

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Fatores intrnsecos ao atleta

Funes cognitivas:

ateno/concentrao perceo memria inteligncia estados de ansiedade estados de humor autoconfiana autoestima.

Processos emocionais

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Fatores intrnsecos ao atleta

Caractersticas associadas personalidade

introverso/extroverso sociabilidade agressividade atribuies causais

Atitudes, valores e crenas

- comportamento quantos aos fins e aos meios enquanto cidado.

Projetos pessoais na vida e no desporto (aspiraes futuras) Aspetos referentes motivao

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Fatores intrnsecos ao atleta

Fatores associados identificao do grupo Influncia da dinmica de grupo e coeso Liderana eficaz e comunicao A relao treinador atleta Burnout

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Fatores intrnsecos ao atleta

Estado psicolgico normal Estado psicolgico da mobilizao

Estado psicolgico patolgico
(Alexseev,1993)

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Fatores intrnsecos ao atleta

Enfrentar situaes stressantes Importncia do Treino Psicolgico

Obteno do potencial mximo na competio

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Fatores extrnsecos ao atleta

A Tarefa Tipo de concentrao.

Deciso regulada por fatores externos ou internos ao atleta. Tempo disponvel para a tomada de deciso. Complexidade de elementos a processar Nvel de ativao psicofisiolgica. Com interao ou sem interao

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Fatores extrnsecos ao atleta

A Situao - Tipo de recinto e contexto fsico

- Tipo e dimenso da assistncia - Nvel de impacto meditico - Contexto de treino ou de competio - Grau de importncia da competio em que se insere - Grau de conhecimento sobre envolvimento fsico e social especfico - Presso temporal - Presso do resultado - Incentivos (Passos, 2004)

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O comportamento como resultado fatores intrnsecos e extrnsecos

dos

Alguns atletas perdem a motivao e o interesse pela prtica desportiva Os fatores intrnsecos assim como os extrnsecos, podem comprometer, levando ao abandono, ou at mesmo ao atleta no atingir o mximo de seus resultados.

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O comportamento como resultado fatores intrnsecos e extrnsecos

dos

Enquanto outros . . .

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Relao treinador-pais-atletas

Possibilidade de aparecimento de conflitos

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Relao treinador-pais-atletas
Tendncia dos pais sobrevalorizarem tudo o que acontece com os seus filhos

Tendncia de os pais focalizarem numa s pessoa - o filho - a apreciao que fazem da vida da equipa
Criao de expetativas irrealistas Todos sabem de desporto

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Relao treinador-pais-atletas
Que fazer ?
Reconhecimento e aceitao desta tendncia natural
Criar condies para aproveitar ao mximo as vantagens do acompanhamento Procurar limitar as influncias negativas exercidas

(Lee, 1993)

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Relao treinador-pais-atletas
Nveis de envolvimento dos pais na prtica desportiva dos filhos

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Relao treinador-pais-atletas
Os pais devem
Ir ver os jogos das equipas em que os seus filhos participam; Encorajar o respeito pelas regras;
Dar o exemplo de uma relao amigvel com os pais dos jogadores das outras equipas; Realar sempre a importncia do prazer de jogar e da alegria que esses momentos proporcionam; Elogiar o esforo realizado e o progresso conseguido; Aplaudir todas as boas jogadas, seja quem for que as realize, da equipa do filho ou do adversrio.

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Relao treinador-pais-atletas
Os pais no devem
Forar excessivamente o envolvimento dos seus filhos na prtica desportiva;
Provocar, comentar ou interferir no trabalho dos rbitros; Tecer comentrios negativos, principalmente em pblico e em voz alta sobre outros jogadores, outros pais ou acerca dos rbitros;

Interferir com o treinador do filho e com o trabalho que ele realiza; Criticar os resultados alcanados pelo seu filho.

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Relao treinador-pais-atletas

um dos factores mais importantes, que determinam a possibilidade de um jovem praticante desportivo chegar ao nvel de topo, a moderada expectativa com que os pais acompanham a sua participao, o que no quer dizer desinteresse mas apenas que no o colocam sob presso para alcanar resultados.

(Carlson e Engstrom, 1987)

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Tarefa de sala
Um dos instrumentos que o treinador tem ao seu alcance a realizao de reunies com os pais dos atletas.

Trace em linhas gerais os temas a abordar numa reunio que possam responder a problemas reais da sua equipa