LA RUDA

La planta de ruda, cuyo nombre cientfico es Ruta graveolens, posee varios usos medicinales y aplicaciones curativas, las cuales estn dadas por sus propiedades medicinales. Los principios activos o aceites esenciales de esta planta se encuentran principalmente en sus hojas. Por lo cual para aprovechar las propiedades medicinales de esta planta ser necesario utilizar sus hojas. La ruda posee propiedades digestivas, esto quiere decir que facilita los procesos digestivos ya que estimula la funcin biliar. Es muy recomendable beber infusiones de hoja de ruda para tratar casos de estreimiento o desordenes digestivos. Se recomienda beber estas infusiones de manera posterior a las comidas. La ruda tiene propiedades medicinales antiespasmdicas, por lo cual es muy til para tratar casos de clicos estomacales, de la misma forma sirve para tratar las diarreas. Para estos casos lo mejor es consumir infusiones de ruda. La ruda posee propiedades de emenagogo, debido a esto sirve para disminuir los malestares ocasionados por la menstruacin. El consumo de la ruda reduce los dolores de cabeza y la sensacin de irritabilidad. Tambin se emplea en casos de amenorrea. Debido a las pequeas propiedades sedantes que posee, la ruda se utiliza para disminuir la sensacin de dolor en golpes o heridas. Adems, las infusiones de esta planta reducen la ansiedad y el nerviosismo. Propiedades medicinales de la ruda Beneficios curativos de la ruda La planta de ruda posee varias aplicaciones curativas, las cuales estn originadas por las propiedades medicinales de este arbusto. La ruda posee excelentes propiedades digestivas. Por otra parte es una excelente planta para revitalizar el funcionamiento del sistema circulatorio. Tambin posee propiedades como emenagogo. La ruda posee en pequea medida propiedades sedantes. La ruda tambin posee propiedades antiespasmdicas. Los principales beneficios curativos de la ruda son: * Como digestivo, la planta de la ruda estimula la funcin biliar facilitando los procesos digestivos. Debido a que aumenta la bilis en el organismo genera una mayor proteccin al hgado. Es muy utilizada para tratar varios trastornos digestivos. * La ruda es antiespasmdica, debido a esto se recomienda para tratar casos de clicos estomacales, as como tambin situaciones de diarrea, tanto en nios como en adultos. * La ruda es muy utilizada para favorecer el funcionamiento del sistema circulatorio, adems genera una accin de tonificacin de las arterias. * Esta planta tiene propiedades de emenagogo, por lo cual ayuda a disminuir los problemas ocasionados por la menstruacin. * La planta de la ruda, principalmente sus hojas, posee pequeas propiedades sedantes las cuales pueden ser aprovechadas para aliviar los dolores ocasionados por golpes, como tambin para disminuir la ansiedad o el nerviosismo. T de ruda Infusin de ruda: La planta de ruda posee varios usos teraputicos debido a sus propiedades medicinales. Una de las mejores formas de aprovechar estas propiedades es mediante el consumo de infusiones de hojas de ruda. Debido a las propiedades digestivas que posee la ruda, consumir infusiones ayuda a solucionar problemas como el estreimiento o trastornos digestivos en general. Para aprovechar de mejor manera las infusiones de hoja de ruda se recomienda consumirlas despus de las comidas. El t de ruda es muy til para tratar casos de clicos o espasmos estomacales, adems es muy recomendable de consumir en caso de presentar diarrea, esto es gracias a las propiedades antiespasmdicas que posee la ruda. Las infusiones de hoja de ruda sirven para aliviar las molestias ocasionadas por la menstruacin. Beber infusiones de esta planta reduce los dolores de cabeza, as como tambin la sensacin de irritabilidad y la hinchazn del vientre. Las infusiones de ruda sirven para tratar casos de amenorrea. La ruda posee pequeas propiedades sedantes, debido a esto las infusiones de esta planta pueden resultar muy tiles para tratar pequeos cuadros nerviosos, as como los problemas de ansiedad. Las infusiones de ruda se preparan hirviendo un litro de agua con unas 10 hojas de esta planta. Luego que hierven se deja reposar por 5 minutos y se cuela. No es recomendable abusar del consumo de esta infusin ya que puede generar efectos secundarios.